Το σύμπαν αποτελείται από ύλη και ενέργεια.H Ύλη - κάτι που έχει μάζα και καταλαμβάνει χώρο - είναι πολύ απλό και εύκολο να κατανοηθεί, αλλά η ενέργεια είναι λίγο πιο αφηρημένη έννοια.

Στη Φυσική, η ενέργεια είναι η ικανότητα να κάνει έργο, ή η δυνατότητα να μετακινήσετε ή να προκαλέσετε αλλαγή στην ύλη. Στην πραγματικότητα, το ποσό της ενέργειας που κάτι έχει αναφέρεται στην ικανότητά του να προκαλέσει να συμβούν διάφορες αλλαγές .Η ενέργεια έχει μερικές σημαντικές ιδιότητες. Μια είναι ότι, η ενέργεια πάντα "διατηρείται" - δεν μπορεί να δημιουργηθεί ή να καταστραφεί. Μπορεί, ωστόσο, να μεταφερθεί μεταξύ των αντικειμένων ή των συστημάτων από τις αλληλεπιδράσεις των δυνάμεων. Για παράδειγμα, η ενέργεια στα λαχανικά μεταφέρεται στους ανθρώπους που την αφομοιώνουν .Μία άλλη ιδιότητα της ενέργειας είναι ότι έρχεται σε πολλαπλές μορφές, και μπορεί να μετατραπεί από μια μορφή σε άλλη. Οι δύο πιο κοινές ή βασικές μορφές ενέργειας είναι κινητική ενέργεια και δυναμική ενέργεια.

Η κινητική ενέργεια είναι η ενέργεια της κίνησης. Μια μπάλα έχει κινητική ενέργεια, όπως πετά μέσω του αέρα - έχει την ικανότητα να κάνει ΈΡΓΟ σε ότι μπορεί να ενεργήσει δηλαδή σε άλλα αντικείμενα με τα οποία συγκρούεται.

Δυναμική ενέργεια είναι ένα είδος ενέργειας που είναι αποθηκευμένη στα αντικείμενα , λόγω της θέσης ή της διαμόρφωσής τους. Ένα φλιτζάνι σε ένα τραπέζι έχει δυναμική ενέργεια , αν όμως σπρώξετε το φλιτζάνι από το τραπέζι, η βαρύτητα θα επιταχύνει το φλιτζάνι, και η δυναμική ενέργεια του θα μετατραπεί σε κινητική ενέργεια λίγο πριν αυτό χτυπήσει στο πάτωμα. Ένα τεντωμένο τόξο έχει επίσης δυναμική ενέργεια.Πολλές άλλες μορφές ενέργειας υπάρχουν, όπως ηλεκτρική , χημική , θερμική , ηλεκτρομαγνητική και πυρηνική .Στις αρχές του 20ου αιώνα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η μάζα και η ενέργεια είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Ο Άλμπερτ Άϊνστάιν το περιέγραψε ως ισοδυναμία μάζας και ενέργειας με την περίφημη εξίσωση του E = mc 2 , στην οποία "E" σημαίνει "ενέργεια", "m" σημαίνει "μάζα" και "c" είναι η ταχύτητα του φωτός