wb

Представете си, че сте били Представете си, че сте били на поход. Изморили сте се и на поход. Изморили сте се и

сте огладняли. Какво бихте си сте огладняли. Какво бихте си похапнали? похапнали?

wb

Плодове и зарзавати, с витамини тъй богати,важна част са от храната и най-вече за децата.

wb

Витамините са вещества, необходими за човешкия организъм. Недостигът им води до болестни състояния.

wb

Червено юначеЧервено юначесъс зелено калпаче.със зелено калпаче.

Що е то? Що е то?

wb

Родина на домата са перуанските Анди. Хората някога мислели, че той е отроевн и го ползвали само за украса на градините си. Едва през 16 в. доматите започват да се използват като храна в

Европа и Италия. Те са богати на витамините С и В.wb

Да е диня - не е диня, да е крушка – не е крушка. А е на

домата дружка и е дълга като пушка.

Автор: Мария Попова

wb

Чушките са се появили 6000 години преди н. е. в Мексико. През 15. век са пренесени в Европа. Отначало били използвани като подправка. Днес ги

употребяваме като храна. Те съдържат витамините А, Е, В, Р и са по-богати на витамин С от лимоните.

wb

Зелена, продълговата, вкусна за салата. Как се казвам аз?

wb

Краставицата е един от най-старите зеленчуци, познати на човечеството. Тя произлиза от Индия, където е отглеждана

още преди 6 000 години. Съдържа витамините РР, С и В.wb

Раста в земята, оранжева ми е главата,

а зелена косата. Кой съм аз?

wb

Морковът е обикновено оранжев на цвят, но съществуват и сортове в лилаво, червено, бяло и жълто. Дивите му предшественици произлизат от Иран и

Афганистан. В началото е бил отглеждан заради ароматните му листа и семена. Богат е на бета-каротин (провитамин А), витамини В1, В2, РР и С.

wb

Ние сме кръгли като топчета,

но не сме бобчета. Винаги сме зелени, в шушулка родени. Кои сме ние?

wb

Грахът е отглеждан в Индии и в Китай, където го смятали за символ на плодородието и богатството. Той съдържа

витамини от група В, каротин (провитамин А), витамините С и РР. wb

В шушулчица се ражда, в гърненцето умира, а всеки му

се радва, кога добре увира. Що е?

wb

За пръв път фасулът е упоменат 2800 г. пр. н. е. в Китай. Римляните правели от него пудра, а индианците преди 7000 г.

го използвали като храна. Фасулът съдържа витамините C, A, E. wb

Аз съм баба дебеланка и раста на сянка. Увита съм в сто кожуха, да ми вятъра не духа. Коя съм аз детенце, помисли и вярно отговори.

wb

Родина на зелето са средиземноморските райони на Западна Европа и Северна Африка, където започнали да го отглеждат преди повече от 4000 години. В древността го използвали като лекарство. Зелето е богато на витамините А, В1, В2, В6, Е, РР, U.

wb

Лиже сол като вол, да е вол, не е вол, има миша опашка...

Що е то?

wb

Ряпата произхожда от Средна Азия. От преди 3000 години се отглежда като зеленчукова култура. Древните перси я смятали

за храна на робите. Египтените хранели с нея строителите на пирамидите. Ряпата е добър източник на витамин С. Тя

предпазва от рахит, аболявания на костите с кръвта. wb

Въпросът виждам е открит, всеки има апетит,

когато е сварен и печен,или пък смачкан е на каша,

с прясно мляко в чаша.Що е то?

wb

Первите картофи донесли в Европа испанските мореплаватели през 16 век от Южна Америка, където те са основна храна на аборигените в Андите. В състава им са витамините В, С, В1, РР,

К. Картофите влизат в менюто на страдащи от сърдечно-съдови заболявания, а с пресния им сок се лекуват смущения

в храносмилането. wb

Стар дядо в кожи увит.Откриеш ли го, сълзи рониш.

Що е то?

wb

Лyĸът пoзнaвaли и цeнeли oщe в Дpeвeн Kитaй, Индия и Eгипeт. Отдавна той се слави с лечебните си свойстве при Отдавна той се слави с лечебните си свойстве при

кашлшца и ангина. кашлшца и ангина. BcBcяяĸa ĸa глглaaввa a ллyĸ e eyĸ e eднднa a ммaaллĸa ĸa ллaaббopaopaттopopия, ия, ĸoĸoятятo o ппpopoизвизвeeждждaa витвитaaмините мините C, BC, B11, B, B22, B, B66, E, PP, E, PP..

wb

Зеленчуците са важна храна за хората поради техните хранителни и лечебни свойства. Консумират се в големи

количества от човека в прясно и в преработено състояние. wb

На клонче се люлея, на слънцето се грея. Жълта или червена, много подсладена.

Що е то?

wb

Ябълката е символ на съвершенството и красотата. Този божи дар е най-популярният и любим плод в света. Появил се в Мала Азия

преди няколко хиляди години. Съдържа витамините С,А, В1. Ябълката дава сила и помага в борбата с болестите. wb

Жълтушка, дебелушка, на ябълката дружка. Наричат ме ...

wb

Историята на царицата на плодовете - крушата започва в Китай преди 4000 години. Тя е богата на вмитамините С и В.

Използва се в народната медицина поради благотворното си влияние върху сърцето и бъбреците. wb

Родени сред лозята, скрити в листата. Много дечица хванати за ръчица. Що е то?

wb

Гроздето е древно растение, което от далечни времена се използва не само за направа на вино и други напитки, но и за лечение на най-различни болести. То предпазва от инфаркт и

влияе благотворно на зрението. Богато е на витамини – C, B и А. wb

Зелена паницас червено вино.

Що е то?

wb

Храната на ангелите – динята, произхожда от тропическите области на Африка. Полезна е при някои диети и предпазва от

образуване на камъни на бъбреците и от някои болести на сърцето. Съдържа витамините А, В, С, и Р. wb

Бомбончета червени с опашчици зелени.

Що е то? Автор: Стоян Русев

wb

Пътят на червения вкус на пролетта - черешата към Европа започва от земите на Мала Азия и Кавказ. Тя очиства

организма от отровите и подобрява работата на стомаха и черния дроб. В нея се съдържат витамините А, В1, В2, С, Е, РР.

wb

Пълна къща със деца:без прозорци, без врата.

Що е то?

wb

Зеленчукът чудо - тиквата е на повече от 5000 г. Нейната родина е Перу. Тиквата притежава ценни диетични и вкусови качества.

Съдържа витамините В, С, Е, РР, каротин и изключително редкия витамин Т. wb

Докараха от юг цял тонот жълтия кисел...

Лимонът произлиза от диви растения, обитавали териториите на южен Китай и южна Индия преди повече от 2500 години. От цитрусовите

плодове той е най-богат е на витамин С. Освен него, съдържа витамините А, В, и Р. Лимонът укрепва имунната система, помага при простудни и

вирусни заболявания.

Сладка оранжева топкадойде у нас на разходка.

В стола тя е десерт за децата, а понякога - плодова салата.

Що е то?

Портокалът или както го наричат някои народи “китайската ябълка”, произхожда от югоизточна Азия — Индия, Виетнам и южен Китай.

Изключително е богат на витамин C, в по-малки количества на B и Е. Полезен е при високо кръвно налягане, атеросклероза, ревматизъм,

подагра и чернодробни заболявания.

wb

wb

wb

wb

wb

wb

wb

wb

wb

Презантира за ВасВалентина Бикова

СОУ Бачо Киро” – гр. Летница