«Если хочешь быть здоров…»

МБДОУ «Центр развития ребёнка детский сад № 1»

Презентацию подготовила

Вокуева О.В.

1. Что такое здоровье?- Отсутствие болезней- Гармония физического и духовного состояния человека * чувствуешь силы и испытываешь положительные эмоции * «в здоровом теле, здоровый дух» * хорошее настроение, красивый внешний вид- Здоровый образ жизни, спорт

Результаты анкетирования.

2. Какого человека называют здоровым?

- Здоровая психика- Нет физиологических отклонений- Не болеющего- Ведущего здоровый образ жизни (не пьёт, не курит,

занимается спортом)- весёлый, жизнерадостный, с розовыми щеками.

3. Что вы делаете для того, чтобы Ваш ребёнок был здоровым?-Приём витаминов-Прогулки (подвижные игры, катание с горок)-Приобщение к спорту * катание на коньках * плавание * катание на лыжах-Режим дня-Здоровое питание (фрукты, овощи)-Поездки на море-Соблюдение личной гигиены-Своевременное прохождение медицинского осмотра-Создание психологического комфорта

Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?

Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?• Целебные природные факторы окружающей среды• Правильно организованный режим дня - прогулка

- полноценное питание - сон (днём и ночью)

• Формирование интереса к оздоровлению собственного организма• Спокойный и доброжелательный психологический климат• Закаливание - воздушные ванны (контрастные) - хождение босиком - контрастный душ - полоскание горла прохладной водой