Mgr. Dagmar Chytková d.chytkova@gmail.com

Myšlenkové mapy Teorie Myšlenkové mapy můžete používat ve chvíli, kdy potřebujete jasněji myslet a lépe chápat problém. Klasické poznámky a tvorba seznamů jsou spolehlivým zabijákem kreativity, škodí novým nápadům, brání volnému proudění myšlenek. Tento klasický sezam odděluje jednu myšlenku od druhé. Navíc nás nutí zůstat u poslední poznámky, z které ale nepřicházejí nové nápady. Mapy jsou paprskovité, rostou do stran a jsou v souladu s tím, jak plynou vaše myšlenky.

Podívejte se na rozdíl mezi klasickými zápisky a zápisem v myšlenkové mapě: Lineární klasické zápisky Myšlenkové mapy

Omezující Plodné

Zašlapávají nové nápady Pomáhají připojovat nové myšlenky

Blokují kreativní myšlení Nekonečné možnosti

Mapy jsou efektivní mj. díky svému tvaru a formě – mapa s liniemi, barvami, slovy a obrazy je přirozená. Mapa napodobuje synapse. Je také podobná přírodním strukturám, např. žilky na listech stromu, větvení stromu, oběhová soustava atd.

Pro tvorbu myšlenkových map vycházíme z metody Tonyho Buzana. Ten popisuje sedm kroků pro tvorbu myšlenkových map:

Mapu vždy začněte tvořit uprostřed na šířku položeného čistého papíru. Neomezujte své nápady předem tím, že ústřední myšlenku umístíte do rohu. Umístěním doprostřed umožníte volné pole pro myšlení. V případě online map za vás tento problém vyřeší daný nástroj.

Ústřední myšlenku vyjádřete obrázkem. Názorné zobrazení vám pomůže využít vaši představivost. Pokud si myslíte, že neumí kreslit, vytvořte symbol nebo se vyjádřete písmem, ale dejte si na tom záležet.

Používejte barvy, inspirujte tím svůj mozek. Bez barev je mapa nudná a mnohdy méně přehledná. Nejlépe se osvědčily barevné centropeny.

Mgr. Dagmar Chytková d.chytkova@gmail.com

K centrálnímu obrázku připojte nejdříve hlavní větve, k nim pak připojte větve druhé úrovně atd. Podpoříte tak práci svého mozku s asociacemi. Kdybyste od začátku psali všechny informace nejprve do jedné větve, a potom až do další, odříznete z proudu uvažování všechny ostatní větve a asociace nemohou probíhat volně.

Větve zakreslujte jako křivky, nenuďte svůj mozek! Rovné čáry působí stroze, nepřívětivě a mozek se nudí. I samotné pootočení papíru pro vepsání dalšího pojmu pomáhá zapamatování. (Při otáčení či manipulaci s objekty stimulujete jiné receptory a mozek tak vytváří další mentální reprezentace.)

Pro zvýšení účinnosti a flexibility svých myšlenkových map používejte pro každou linku jen jedno klíčové slovo nebo jednoduché slovní spojení. K jednomu slovu/pojmu se daleko snadněji přidávají další asociace nebo informace. A co hůře, dlouhý text ve větvích působí nepřehledně a brzdí myšlení.

Užívejte obrázky a symboly po celé ploše mapy, je to zábava. Bez obrázků mapa zůstává funkční, ale ztrácí část ze své inspirativnosti…jak praví staré čínské přísloví, jeden obrázek vydá za tisíc slov.

Aplikace a příklady K čemu můžete mapy využít? Podívejte se na nejčastější využití:

Získání celkového pohledu na věc Zápis svých rychlých myšlenek Zápis brainstormingu Utřídění myšlenek, jejich organizace,

zbavení se mentálního nepořádku Psaní poznámek Seznam úkolů, time management, Technika učení, příprava na státnice a

jiné zkoušky Prezentování Učení se, zapamatovávání si Koncentrace na věc Příprava zprávy Plánování diplomové, seminární či

jiné oborové práce

Plánování schůzek Plánování osobních záležitostí

(svatba, dovolená, stěhování, stavba domu, zařizování bytu)

Příprava a vedení projektu Řízení pracovního jednání Přehled o domácím rozpočtu Příprava na přijímací pohovor Řešení problémů Příprava obchodního plánu Kontrola plnění cílů Databáze nápadů a myšlenek Vize a smysl

Zdroje BUZAN, Tony. Mentální mapování. Praha: Portál, 2007. ISBN 978-80-7367-3

BUZAN, Tony. Myšlenkové mapy v byznysu: revoluce ve vaší práci a podnikání. Brno: Computer Press, 2011.

BUZAN, Tony. Myšlenkové mapy: probuďte svou kreativitu, zlepšete svou paměť, změňte svůj život. Brno: Computer Press, 2011.

ČINKA, Libor. Ovládněte svůj mozek. Brno: BizBooks, 2012.

ŽÁK, Petr. Kreativita a její rozvoj. 1. vyd. Brno: Computer Press, 2004.

Nástroje Myšlenkové mapy můžete tvořit ručně na papír nebo použít vybraný nástroj. Možné nástroje můžete najít zde: http://www.mindmeister.com/139214831/mind-mapping-programs.