1. Presentacin OpenOfficeCurso: Sexto de Educacin Primaria (
Segundo Ciclo)rea: Educacin FsicaTema: SnowboardObjetivos:- Conocer
el deporte del Snowboard- Aplicar conceptos tericos en la prctica
del Snowboard- Experimentar con la naturaleza y el medio fsico.-
Ejecutar movimientos correctamente para el aprendizaje del
deporte.Esta presentacin ser utilizada en clases tericas de EF
previas asalidas a la montaa para practicar deportes de
nieve.Roberto Martn Ortiz, Marcos Jimnez Rodrguez. 3E 2. SNOWBOARD
3. NDICEQue es el snowboard?MaterialPrevenciones y riesgosComo
hacer snowboard?Leyenda de pistasModalidadesCelebridadesMotivacin
4. Qu es el Snowboard?Es un deporte extremoDeslizarse por la
pendiente cubierta de nieveen una montaa con una tablaTiene su
origen en 1965 con el snurfer (snow+surf)snurfer: tabla de madera
conuna cuerda en la punta paradirigirla 5. MATERIALImprescindible
ropa de nieve o de abrigo:- Camiseta interior o trmica- Pantalones
impermeables- Abrigo impermeable- Calcetines trmicos- Gorro- Braga
o bufanda- Guantes impermeables 6. MATERIALTabla de
snowboardFijacionesBotas de SnowboardCasco homologado 7.
PREVENCIONES Y RIESGOSEs un deporte de riesgoRealizar lo de forma
correcta y con unentrenamiento suficienteUtilizar el material
adecuadoCon inexperiencia hay mayor riesgo delesionesPrecaucin con
los dems participantesAdaptar velocidad y tcnica segn
lascapacidades de cada uno. 8. PREVENCIONES Y RIESGOSAdaptarse a
las condiciones del terrenoTener en cuenta la meteorologaEstar
atento a la densidad de personasComo en todo deporte, una nutricin
adecuada para tener energas y una buena hidratacin 9. Cmo hacer
snowboard?Empezar en la zona de aprendizaje para familiarizarse con
la tabla y movimientosUso de telesillas:- Acceder con la fijacin
trasera sueltaAprender a caerse en una situacin
descontroladasentndote sobre la tabla y apoyando las manos en
elsueloPara levantarse, buscar la posicin de cara a la nieve
ysiempre con la tabla perpendicular a la
pendientehttp://www.youtube.com/watch?v=MzkLvUtkV0A&feature=related
10. Cmo hacer snowboard?Tres movimientos basicos:- Frenada: tabla
perpendicular a la pendiente aplicandopresin sobre los cantos con
las rodillas flexionadas.http://www.youtube.com/watch?v=XAxUhi-s8Bg
11. Cmo hacer snowboard?Giro de taln: se realiza con el canto donde
estn situados lostalones y levantando las puntas.Giro de puntas: se
realiza con el canto donde estn situadaslas puntas y levantando los
talones.http://www.youtube.com/watch?v=RuiCct4veEs&feature=relatedPara
realizar los giros es imprescindibleuna buena posicin con las
piernasflexionadas y con los brazos abiertos,dirigiendo el brazo
delantero y lamirada hacia donde queremos dirigirnos. 12. LEYENDA
DE PISTASEs imprescindible tener un mapa de las pistasLa dificultad
de las pistas se clasifica por colores:- Negra: Muy difcil-
Roja:Difcil- Azul:Fcil- Verde: Muy fcil 13. ESTILOS DE
SNOWBOARDFreeride: Se puede practicar en toda la montaa (fuera
ydentro de
pista)http://www.youtube.com/watch?v=U1GAufNNQxY&feature=play
14. ESTILOS DE SNOWBOARDFreestyle: Es un estilo avanzado en el que
se combinan saltosy deslizamientos por barandillas o
cajoneshttp://www.youtube.com/watch?v=Dq0P0M8enao&feature=playe
15. ESTILOS DE SNOWBOARDBoardercross: Un estilo de carrera en el
que se combinantodos los
estiloshttp://www.youtube.com/watch?v=V1xsH2QHZhs 16. ESTILOS DE
SNOWBOARDSlalom : Una contrarreloj pasando por diferentes
puertassituadas a lo largo de la
pistahttp://www.youtube.com/watch?v=62hhLjppbVs
