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Trabajo sobre higiene postural realizado con la firme intención de contribuir a la formación del alumnado y evitar así la aparición de futuras patologías de columna.
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NORMAS PARA EL CUIDADO DE NORMAS PARA EL CUIDADO DE TU ESPALDATU ESPALDA
● Autora: Claudia Ródenas Molina.
Cómo sentarse
● Para empezar pon tu culito atrás en el asiento, pega la espalda al respaldo y por último cuatro dedos entre la mesa y tu cuerpo.
¿Sabéis cómo llevar la mochila?
● Reparte los libros y el bocata en el interior de tu mochila colocando los objetos más pesados próximos a tu espalda, colócate la mochila en los hombros, por encima de tu culito y por último coge las asas de la mochila.
● Reparte los libros y el bocata en el interior de tu mochila colocando los objetos más pesados próximos a tu espalda, colócate la mochila en los hombros, por encima de tu culito y por último coge las asas de la mochila.
¿Sabéis cómo agacharse para coger algo?
● Para coger algo lo primero es bajar doblando las rodillas, nunca dejes tu culito arriba, tendréis que utilizar las piernas para subir y no vuestra espalda.
Cómo llevar tu caja de juguetes
● Tienes que llevarla pegada a tu cuerpo, nunca la lleves lejos de ti.
NORMAS PARA EL CUIDADO DE NORMAS PARA EL CUIDADO DE TU ESPALDATU ESPALDA
● Autora: Claudia Ródenas Molina.
NORMAS PARA EL CUIDADO DE NORMAS PARA EL CUIDADO DE TU ESPALDATU ESPALDA
● Autora: Claudia Ródenas Molina.