1. EL TENIS

• TRABAJO REALIZADO POR DANIEL HERRERA TOBAL DE 4 ESO

2. LAS REGLAS DEL TENIS Y LAS ACCIONES TCNICAS

Material : Pelota,raqueta,ropa adecuada para el tenis.

3. Modalidades : El partido puede ser de individuales(masculino o femenino),dobles(masculino o femeninos) 4. Duraci n: Los partidos de tenis no tienen una duracin determinada, gana el jugador que demuestran ser los mejores en seis juegos. 5. Cmo coger la raqueta :Hay que cogerla con firmeza ,con la mnima tensin, hasta un poco antes de recibir el volante,momento en el que agarraremos la raqueta con fuerza y, despus del impacto,nos volveremos a relajar. 6. Posicin bsica :El tenis es un juego muy rpido; por eso es imprescindible tener los pies a la misma altura,el peso repartido entre las dos piernas, ligeramente flexionadas, el tronco inclinado hacia adelante, la raqueta a la altura de los hombros, ocupando el centro de la pista para poder desplazarnos con los mnimos pasos posibles y llegar a todos los golpes. 7. Saque : Es una accin defensiva, pero sin l no podemos conseguir puntos. Puede ser largo o corto .En el juego de individuales se suele utilizar el largo,mientras que en los dobles predominan el corto y el que se ejecuta bajo, a la altura de la red. 8. Golpes bsicos : El impulso para golpear se ha de tomar con un movimiento de rotacin del antebrazo,dando al volante la velocidad y la direccin final con el juego de mueca. 9. Hay cinco golpes bsicos que se pueden ejecutar tanto de derecha como de revs; son los siguientes: 10. El clear, La dejada, el globo, el drive y el smash. 11. FALTAS

- servir por encima de la cintura o si la pala de la raqueta , al golpear,est por encima de la mano que la sostiene.

12. - si al servir el volante cae fuera del rea de saque correspondiente. 13. -si en el momento del saque el sacador o el que resta estn fuera del rea que le corresponde. 14. - si durante el juego el volante cae fuera de la pista . 15. FALTAS

- si se golpea el volante en campo contrario.

16. - si durante el juego un jugador toca la red o los palos que la soportan. 17. - si el volante queda enganchado en la red o en la raqueta de uno de los contrincantes. 18. - si se golpea el volante dos veces consecutivas en el mismo campo. 19. -si un jugador incurre en obstruccin. 20. LA HISTORIA DEL TENIS

El tenis es un deporte que se practica con una raqueta que sirve para golpear una pelota y hacerla botar dentro del terreno de juego con el tenis tiene su origen en diferentes juegos en los que se golpeaba la pelota con la mano. El tenis actual comenz hacia 1870 en Gran Bretaa. En la actualidad la competicin se desarrolla en diferentes torneos y competiciones,como por ejemplo: el Grand Islam, el Grand Prix, el Mster, la copa Davis los juegos Olmpicos, etc contrario;el rival ha de intentar devolverla. Se puede jugar en la modalidad de individuales (masculino o femenino ), dobles (masculino o femenino) o dobles mixtos.

21. Puntuacin :En los partidos de tenis gana el jugador o la pareja de jugadores que demuestra ser el mejor en tres o en cinco sets. Los partidos a cinco sets slo los juegan los hombres en las finales o en los partidos de la copa Davis. Para conseguir un set,deben ganarse seis juegos con una diferencia de dos sobre el rival;Si es necesario, se alargar el sethasta siete juegos En caso de empate a seis juegos, se utiliza la muerte sbita,que consiste en ganar siete puntos con una ventaja de dos. 22. Los juegos se consiguen sumando puntos.Si un jugador gana cuatro pelotas consecutivas, obtiene la siguiente puntuacin: quince, treinta,cuarenta,y juego En el caso de que los jugadores empaten a cuarenta (iguales),el siguiente punto ser ventaja para el jugador que lo gane,y necesitar ganar otro paraconseguir el juego. Si el que gana el punto es otro jugador , volvern a la puntuacin de cuarenta iguales. 23. Acciones tcnicas:la situacin en la pista,los desplazamientos,la percepcin de la pelota y la concentracin son elementos imprescindibles para conseguir jugar correctamente. Las tcnicas ms utilizadas en el tenis son el saque,el golpe dederecha,el revs, la volea, el smash, las dejadas, los globos y los golpes con efecto liftado, cortado o lateral. Para iniciarnos en el tenis es importante comenzar jugando con la mano, y acostumbrarnos al bote de la pelota y a las tcnicas bsicas.Despus,es necesario practicar con la raqueta para adaptarnos tanto a sta como a la percepcin de la pelota,la reaccin y la eleccin de la tcnica ms adecuada, y laejecucin final.