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Fotografie ed elaborazioni originali di Fotografie ed elaborazioni originali di Antonio Florino Antonio Florino

Polpettone di verdure

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Fotografie ed elaborazioni originali diFotografie ed elaborazioni originali di Antonio Florino Antonio Florino

Ingredienti per 4 persone :800 gr di patate piuttosto grandi ,una cipolla ,una Ingredienti per 4 persone :800 gr di patate piuttosto grandi ,una cipolla ,una carota media ,un mezzo kg di zucchine ,un paio di coste di sedano, 40 gr di carota media ,un mezzo kg di zucchine ,un paio di coste di sedano, 40 gr di grana grattugiato, olio ev di oliva sale q.b. due uova, 100 gr di ricotta grana grattugiato, olio ev di oliva sale q.b. due uova, 100 gr di ricotta romana, pangrattato , un pochino di noce moscata e volendo un pizzico di romana, pangrattato , un pochino di noce moscata e volendo un pizzico di peperoncino peperoncino

Tagliate a rondelle le zucchineTagliate a rondelle le zucchine

Tagliate grossolanamente le altre verdureTagliate grossolanamente le altre verdure

Sminuzzatele grossolanamente con una mezzalunaSminuzzatele grossolanamente con una mezzaluna

Lavate per bene le patateLavate per bene le patate

Facciamole lessareFacciamole lessare

Mettete un cucchiaio di olio ev di oliva in una padella antiaderenteMettete un cucchiaio di olio ev di oliva in una padella antiaderente

Tagliate la cipolla a fettine sottiliTagliate la cipolla a fettine sottili

Facciamola imbiondireFacciamola imbiondire

Una volta imbiondita aggiungiamo le altre verdure tritateUna volta imbiondita aggiungiamo le altre verdure tritate

Aggiungiamo anche le zucchineAggiungiamo anche le zucchine

Aggiungiamo un pochino di saleAggiungiamo un pochino di sale

Lasciamo stufare le verdureLasciamo stufare le verdure

Il risultato dovrà essere all’incirca questoIl risultato dovrà essere all’incirca questo

Peliamo le patate che nel frattempo saranno lessatePeliamo le patate che nel frattempo saranno lessate

Mettiamole in uno schiacciapatateMettiamole in uno schiacciapatate

Schiacciamole in una terrinaSchiacciamole in una terrina

Pesiamo i 40 gr di grana grattugiatoPesiamo i 40 gr di grana grattugiato

Versiamolo nelle patate schiacciateVersiamolo nelle patate schiacciate

Aggiungiamo anche un uovo interoAggiungiamo anche un uovo intero

E di un secondo solamente il tuorloE di un secondo solamente il tuorlo

Uniamo i 100 gr di ricottaUniamo i 100 gr di ricotta

E le verdure appassiteE le verdure appassite

Una grattatina di noce moscataUna grattatina di noce moscata

Pesiamo 80 gr do pangrattato- sarebbe meglio quello fatto in casa -Pesiamo 80 gr do pangrattato- sarebbe meglio quello fatto in casa -

Uniamolo nella terrina con gli altri ingredientiUniamolo nella terrina con gli altri ingredienti

Cominciamo a lavorare il tuttoCominciamo a lavorare il tutto

Continuiamo ad impastareContinuiamo ad impastare

Aggiustiamo di sale finoAggiustiamo di sale fino

Completiamo l’impasto fino a dare una consistenza piuttosto omogeneaCompletiamo l’impasto fino a dare una consistenza piuttosto omogenea

Poggiamolo su di un taglierePoggiamolo su di un tagliere

Diamogli la forma di un polpettoneDiamogli la forma di un polpettone

Cospargiamolo con il pane grattatoCospargiamolo con il pane grattato

Mi raccomando in maniera uniformeMi raccomando in maniera uniforme

Disponiamo un foglio di carta da forno in una pirofila e aggiungiamo Disponiamo un foglio di carta da forno in una pirofila e aggiungiamo qualche goccia di olio di olivaqualche goccia di olio di oliva

Spennelliamolo su tuta la cartaSpennelliamolo su tuta la carta

Adagiamoci il nostro polpettone vegetaleAdagiamoci il nostro polpettone vegetale

Irroriamolo con un cucchiaio di olio di olivaIrroriamolo con un cucchiaio di olio di oliva

Mettiamolo in forno preriscaldato a 180° per circa 30 minutiMettiamolo in forno preriscaldato a 180° per circa 30 minuti

Il tempo è trascorso , possiamo levarlo dal fornoIl tempo è trascorso , possiamo levarlo dal forno

Lasciamolo raffreddareLasciamolo raffreddare

O quantomeno intiepidireO quantomeno intiepidire

Adesso possiamo tagliarlo a fette senza rischiare che si rompaAdesso possiamo tagliarlo a fette senza rischiare che si rompa

Lo serviremo guarnito da una minicaprese: una fetta di pomodoro, un Lo serviremo guarnito da una minicaprese: una fetta di pomodoro, un bocconcino di mozzarella di bufala Campana e una fogli di basilicobocconcino di mozzarella di bufala Campana e una fogli di basilico

Non ci resta che assaggiarlo – noi lo abbiamo già fatto – ed augurare buona Non ci resta che assaggiarlo – noi lo abbiamo già fatto – ed augurare buona fame a tutti d monsù Tina e da Aflofame a tutti d monsù Tina e da Aflo

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