UMA FRAQUEZA CHAMADA: MAU HUMOR

28 de maio de 2009 Adauto César

INTRODUÇÃO Quando conversamos com as pessoas, e dependendo do momento, podemos ser pego de surpresa. Pois elas acabam tendo reações e comportamentos diferentes dos quais conhecemos ao ponto de acabar com o nosso dia. Uma fraqueza que atingi o ser humano pode levá-lo a uma doença chamada distimia. E uma forma crônica de depressão. Você conhece algum chato e mau humorado? Acho que sim! Perceba que ela reclama de tudo. Se você é assim procure ajuda de pessoas. Situações como estas acima podem estragar nossa disposição e até mesmo nossa criatividade. Como vencer o mau humor? Como tratar com os problemas nos relacionamentos dentro do lar causados pelo mau humor? Como evitar as discussões no momento de mau humor? Algumas causas do mau humor? 1º Excesso de trabalho Todo trabalho é digno e importante, pois nos faz alcançarmos realizações surpreendentes, mas o excesso de trabalho pode causar estresse, desgastes físico e mental causando perdas irreparáveis na vida ao ponto do individuo ficar exaurido. 2º Ficar sem Descanso O descanso é tão importante quanto o ar que respiramos. Pode causar insônia e indisposição. 3º Fome A falta de alimento no organismo pode levar a pessoa a esgotar suas energias físicas provocando um estado de desnutrição e irritabilidade. Então para melhorar nosso dia, vamos aprender nas Escrituras como dar um fim nesse azedume. Alias, quem nunca se ficou mau humorado que atire a primeira bíblia!

1º Examine-se E fácil notar pessoas criticando que os outros estão chatos e mau humorados, mas você já ouviu alguém dizer de si mesmo que esta chato? Então examine-se e veja o nível de sua chatice. Mateus 7.1-6 1 Não julguem, para que vocês não sejam julgados. 2 Pois da mesma forma que julgarem, vocês serão julgados; e a medida que usarem, também será usada para medir vocês. 3 “Por que você repara no cisco que está no olho do seu irmão, e não se dá conta da viga que está em seu próprio olho? 4 Como você pode dizer ao seu irmão: ‘Deixe-me tirar o cisco do seu olho’, quando há uma viga no seu? 5 Hipócrita, tire primeiro a viga do seu olho, e então você verá claramente para tirar o cisco do olho do seu irmão. 2º Aprenda a vencer Lembre-se que você não nasceu com mau humor, portanto livre-se disso antes que se torne escravo.

3º Mude seus hábitos Hábitos se criam, hábitos se mudam. Saiba que seus hábitos irão influenciar seu destino. Veja alguns maus hábitos:

• Chegar atrasado.

• Reclamar de tudo;

• Gastar demais;

• Brigas em casa. Seus hábitos é como seu mau hálito, você não vê, mas todo mundo percebe. Os outros percebem mais rapidamente do que você. Mas eu tenho uma boa notícia! Os dois têm cura! Seus hábitos são sementes. Podendo ser sementes boas ou ruins.