簡慈慧簡慈慧

向 用心、 有創見的良醫 貝茲醫師 致敬

＊紐約眼科醫師 (1860- 1931) 行醫近 40年 ( 見維基百科 )＊重要發現 : 腎上腺素 ( 發表於 1886年 5月紐約醫學期刊

)＊主要著作 :Better eyesight without Glasses

＊拒絕 當時眼科主流療法 ( 至今依舊 ):

“以眼鏡矯正視力”

＊主張 :運用自然療法回復視力

貝茲視力法 Bates Methods

推動運用

貝茲視力法 (Bates Method) 針孔輔助眼鏡 (pinhole glasses) 於 紐約小學及其診所 成效甚佳

然而其成效不僅得不到當時

主流醫界認同 反遭質疑排斥 經得起時間考驗 流傳至今

貝茲法 是各種自然療法的基礎

幫助許多人 離眼鏡回復視力脫

台灣世界第一台灣世界第一 ! ! 戴眼鏡比率戴眼鏡比率

0

20

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100

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國小 國中 高中 大專 45歲以後

近視老花

先了解眼睛構造先了解眼睛構造 // 如何運作如何運作

眼睛 眼睛 = = 像機像機

要看清楚影像 必須調整 要看清楚影像 必須調整 ??

1.1. 調整調整焦距焦距

22.. 調整調整光圈光圈

3.3. 對準對準方向方向

1.1. 為什麼要調光圈為什麼要調光圈 ??2.2. 以什麼調光圈以什麼調光圈 ??3.3. 如何調光圈如何調光圈 ??

1.1. 光線光線強時強時 :: 要減少光線進入 避免傷害眼睛 要減少光線進入 避免傷害眼睛

光線弱時光線弱時 :: 要讓較多光線進入 以看清楚 要讓較多光線進入 以看清楚

2.2. 虹膜虹膜 // 瞳孔瞳孔3.3. 光線強 光線強 : : 收縮收縮 光線弱 光線弱 :: 放大放大

1.1. 為什麼要調焦距為什麼要調焦距 ??

2.2. 以什麼調焦距以什麼調焦距 ??

3.3. 如何調焦距如何調焦距 ??

1.1. 遠近物體距離遠近物體距離 (( 焦距焦距 )) 不同時不同時

就必須調整焦距 使其都能 就必須調整焦距 使其都能

聚焦聚焦在視網膜上在視網膜上 ,, 才能被看清楚才能被看清楚

2.2. 睫 肌狀睫 肌狀 // 水晶體水晶體

3.3. 近物近物 :: 睫 肌狀睫 肌狀 收縮收縮使使水晶體變水晶體變短短 // 厚厚

遠物遠物 :: 睫 肌狀睫 肌狀 伸展伸展使水晶體變使水晶體變長長 // 薄薄

睫 肌狀 /水晶體的伸展彈性 越好 看得越遠睫 肌狀 /水晶體的收縮彈性 越好 看的越近

視力視力

正視正視 : : 睫 肌狀睫 肌狀 伸縮良好伸縮良好 調對焦距 調對焦距 因此遠近焦點皆落在視網膜上因此遠近焦點皆落在視網膜上

近視近視 :: 睫 肌狀睫 肌狀 伸展不夠伸展不夠 造成焦距太短 造成焦距太短 因此因此遠物遠物焦點落在視網膜焦點落在視網膜前前而模糊而模糊 老花老花 :: 睫 肌狀睫 肌狀 收縮不夠收縮不夠 造成焦距太長 造成焦距太長 因此因此近物近物焦點落在視網膜焦點落在視網膜後後而模糊而模糊

所以 所以 睫 肌的伸縮彈性狀睫 肌的伸縮彈性狀 是決定是決定視力好壞視力好壞的重要因素的重要因素

眼睛以什麼調整方向角度眼睛以什麼調整方向角度

??

眼外肌眼外肌 : (: ( 上下左右上下左右 )) 上上、、 下直肌 下直肌 / / 內內、、外直肌外直肌

上上、、 下斜肌 的協調動作 下斜肌 的協調動作

看近時看近時 : : 眼肌 聚內眼肌 聚內看遠時看遠時 : : 眼肌平行眼肌平行

近視的原因近視的原因 ??

1.1. 長時間 長時間

2.2. 看近看近

因長時間看近 睫 肌狀 因長時間看近 睫 肌狀 // 水晶體水晶體

就必須就必須 長時間緊縮 長時間緊縮 導致暫時僵化 導致暫時僵化

無法伸展 焦距太短 焦點落視網膜前 無法伸展 焦距太短 焦點落視網膜前

(( 如同長時間翹二郎腿 造成 如同長時間翹二郎腿 造成暫時暫時僵化僵化 ))

此時 僅是睫 肌狀 此時 僅是睫 肌狀 // 水晶體 水晶體

暫時僵化 伸展不良 暫時僵化 伸展不良

眼科學名 眼科學名 : : 屈折性近視屈折性近視 俗稱 俗稱 : : 假性近視假性近視

假性近視是假性近視是搶救視力 金期黃搶救視力 金期黃

假性近視假性近視 只是睫 肌暫時僵化狀 只是睫 肌暫時僵化狀只要給有效的只要給有效的

新貝茲視力保健運動新貝茲視力保健運動 很快回復睫 肌彈性 改善視力狀 很快回復睫 肌彈性 改善視力狀

不要錯過搶救孩子視力的 金期黃不要錯過搶救孩子視力的 金期黃

醫界主流矯正視力方法醫界主流矯正視力方法

點散瞳劑點散瞳劑 (( 台灣台灣 )) 戴眼鏡戴眼鏡

戴隱形眼鏡戴隱形眼鏡

雷射雷射

點散瞳劑 有用嗎 點散瞳劑 有用嗎 ?? 作用作用 :: 鬆弛睫 肌狀 暫時舒緩近視症狀

缺點 /副作用 :

1. 只有鬆弛 作用 故無法強化睫 肌伸縮彈性狀 2. 散瞳劑主要是擴散瞳孔 : 使進入眼睛的光量遠高於正常值 因此視網膜難以承受 ,故有怕光及模糊現象3.長期使用 : 必須注意眼壓升高 及視網膜光害問題

戴眼鏡 戴眼鏡 好嗎 好嗎 ??

近視眼鏡近視眼鏡 (( 凹透鏡凹透鏡 )) 功能功能 ::

擴散光線 拉長焦距 擴散光線 拉長焦距

(( 等同等同 :: 睫 肌 水晶體伸長狀 睫 肌 水晶體伸長狀 ))

因此 能 因此 能 將原在視網膜前的焦點 將原在視網膜前的焦點

拉到視網膜上 影像因此清晰 拉到視網膜上 影像因此清晰

為什麼戴眼鏡為什麼戴眼鏡

無法改善視力無法改善視力

且且度數不斷加深度數不斷加深 ??

主要原因主要原因 ::

1.1. 不用則退不用則退

2.2. 看近仍戴眼鏡看近仍戴眼鏡使使眼軸變長眼軸變長

原兇原兇 (( 一一 )) : : 不用則退化不用則退化

眼鏡代替睫 肌狀眼鏡代替睫 肌狀 調整焦距調整焦距 睫 肌不再需伸縮狀 睫 肌不再需伸縮狀 不用則不用則退退 化萎縮 化萎縮

戴戴眼鏡眼鏡如同如同坐輪椅坐輪椅

度數加深原兇度數加深原兇 (( 二二 ))看近仍戴眼鏡使眼軸變長看近仍戴眼鏡使眼軸變長

近視者能看清近物 乃因近物焦點正確聚在視網膜上 近視者能看清近物 乃因近物焦點正確聚在視網膜上

但若戴上眼鏡看近物 會拉長近物焦距 將原在視網膜 但若戴上眼鏡看近物 會拉長近物焦距 將原在視網膜

的焦點 拉到視網膜後面 因此造成 的焦點 拉到視網膜後面 因此造成 ::

1. 1. 睫 肌必須狀睫 肌必須狀 更加緊縮更加緊縮 以縮短焦距 拉回焦點 以縮短焦距 拉回焦點

形成睫 肌更無法伸展的狀形成睫 肌更無法伸展的狀 惡性循環惡性循環

2. 2. 眼肌更加 聚內眼肌更加 聚內 壓迫眼球 壓迫眼球

使眼球由圓形變橢圓眼軸變長使眼球由圓形變橢圓眼軸變長 (( 因應焦點在後因應焦點在後 ))

兒童眼球尚未定型 更易受到擠壓變型 兒童眼球尚未定型 更易受到擠壓變型

導致眼軸增長 度數快數加深 導致眼軸增長 度數快數加深

形成 真正近視 形成 真正近視 : : 軸性近視軸性近視

眼科估算眼科估算 : : 眼軸 增長每 眼軸 增長每 1mm1mm = = 300300 度度

務必叮嚀您的孩子務必叮嚀您的孩子 ::

看近時 千萬不要戴眼鏡 看近時 千萬不要戴眼鏡 !!!!!!

避免避免 : : 眼軸越增長 度數越加深 眼軸越增長 度數越加深

眼軸越增長 視網膜被越撐越薄 則易破裂 離剝 眼軸越增長 視網膜被越撐越薄 則易破裂 離剝

高度近視者高度近視者 : : 視網膜 離的高危險群剝視網膜 離的高危險群剝

點眼藥水點眼藥水 : : 影響瞳孔收縮 強光傷害視網膜 影響瞳孔收縮 強光傷害視網膜 !! 戴眼鏡 戴眼鏡 : : 度數加深的元兇度數加深的元兇 !!

您會用這種 您會用這種 無效且有害無效且有害 方法 方法

危害孩子眼睛嗎危害孩子眼睛嗎 ??

負責任的聰明父母 會選擇 負責任的聰明父母 會選擇

有效且無害有效且無害 的方法 的方法

讓孩子擁有讓孩子擁有

健康眼睛 良好視力 健康眼睛 良好視力

老花眼老花眼

隨年齡增長 肌肉鬆弛 睫 肌的狀 隨年齡增長 肌肉鬆弛 睫 肌的狀 收縮能力收縮能力 日漸衰弱 日漸衰弱

睫 肌收縮能力不足 無法縮短近物的焦距狀 睫 肌收縮能力不足 無法縮短近物的焦距狀 導致近物聚焦 於視網膜之後 因此看不清近物 導致近物聚焦 於視網膜之後 因此看不清近物

您認同您認同 ::

勤作運動可延緩肌肉鬆弛老化勤作運動可延緩肌肉鬆弛老化 嗎嗎 ??

以貝茲醫師的 以貝茲醫師的 Bates Method Bates Method 為基礎 結合 為基礎 結合

意念潛能意念潛能 // 氣功氣功 // 穴道指壓穴道指壓 // 遠紅外線針孔眼鏡遠紅外線針孔眼鏡

透過透過新觀念新觀念、、心意念心意念及各式有效及各式有效運動運動 使 使 身身、、心心、、靈靈 全然的放鬆與強化 全然的放鬆與強化 得到全方位的健康與良好視力得到全方位的健康與良好視力

新貝茲視力法研習新貝茲視力法研習

簡介 原起 發展 簡介 原起 發展

了解眼睛了解眼睛 // 視力視力 // 問題問題 功法指導功法指導

培訓貝茲老師 在地深耕 指導團練 培訓貝茲老師 在地深耕 指導團練

持續追蹤 紀 結果 見證分享錄 持續追蹤 紀 結果 見證分享錄

貝茲醫師的針孔眼鏡 貝茲醫師的針孔眼鏡 = = 四角椅四角椅

就像就像四角椅四角椅 幫助中風病人 幫助中風病人走路走路 能強化 肌 具腳 能強化 肌 具腳 復健復健功效功效

針孔眼鏡針孔眼鏡 的光學物理現象 的光學物理現象能協助能協助睫 肌伸縮狀睫 肌伸縮狀 亦具 亦具復健復健功效功效

新一代遠紅外線新一代遠紅外線針孔眼鏡針孔眼鏡

親自體驗 神奇 親自體驗 神奇 ::

遠紅外線能量遠紅外線能量

遠紅外線能提昇體 促進血液循環溫 遠紅外線能提昇體 促進血液循環溫 眼睛遍佈極細微血管 若血液循環不良 眼睛遍佈極細微血管 若血液循環不良

則無法提供足 氧氣、養分 新陳代謝不佳夠 則無法提供足 氧氣、養分 新陳代謝不佳夠 易生慢性疾病及老化易生慢性疾病及老化

……白 障 飛蚊症 青光眼 眼中風內 ……白 障 飛蚊症 青光眼 眼中風內

預防勝於治療預防勝於治療 !!

針孔眼鏡針孔眼鏡 vsvs 傳統眼鏡傳統眼鏡治標治標亦亦 治本 治標 治本 治標不不治本治本

1.1. 協助睫 肌伸縮 調整焦距狀 協助睫 肌伸縮 調整焦距狀 強調自癒能力 具 強調自癒能力 具復健復健 功能 功能

2.2. 可當近視可當近視 // 老花老花 // 太陽眼鏡太陽眼鏡

一物數用 物超所值 一物數用 物超所值

3.3. 沒有度數沒有度數 // 永久適用永久適用 //

次費用ㄧ次費用ㄧ

4.4. 有遠紅外線功能有遠紅外線功能

1.1. 依賴眼鏡調焦 睫 肌不用則退狀 依賴眼鏡調焦 睫 肌不用則退狀 無無復健復健 功能 僅 功能 僅矯正矯正功能功能

2.2. 老花、近視、太陽眼鏡老花、近視、太陽眼鏡

不能互換不能互換 // 多種費用多種費用

3.3. 須量度數須量度數 // 度數加深需再配度數加深需再配 //

多次費用多次費用

4.4. 沒有遠紅外線功能沒有遠紅外線功能

效益價值效益價值近視眼鏡近視眼鏡 // 度數加深 度數加深 : : $1500$1500 起 起 x 4x 4 副 副 = $ 6000 = $ 6000 起起

隱形眼鏡日拋隱形眼鏡日拋 /20/20 年 年 : : $800/$800/ 月 月 x 12 x 20x 12 x 20 年年 = $ 192,000= $ 192,000

老花老花 ++ 近視 多焦眼鏡 近視 多焦眼鏡 : : $4500 $4500 起起

雷射 雷射 : : ??

花花 11 萬 萬 ~ 20~ 20 萬萬 換來一輩子的不方便換來一輩子的不方便 // 不健康 不健康 == ? ? 價價值值

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新貝茲視力鍛 法鍊新貝茲視力鍛 法鍊 讓您擁有健康眼睛 良好視力 讓您擁有健康眼睛 良好視力 = = ? ? 價值價值

探討幾個觀念探討幾個觀念 近視是遺傳還是使用不當近視是遺傳還是使用不當 ?? 老花是老化還是使用不當老花是老化還是使用不當 ?? 近視老花能藉著視力近視老花能藉著視力復建復建 運動 回復正常嗎 運動 回復正常嗎 ?? 我們會要求孩子養成刷牙習慣我們會要求孩子養成刷牙習慣 ,, 卻不會要求養成眼睛保健習慣卻不會要求養成眼睛保健習慣 ,, 牙齒比眼睛重要牙齒比眼睛重要 ?? 您會選擇您會選擇 治標不治本 治標不治本 且會使病更嚴重且會使病更嚴重 ,, 必須吃一輩子的藥嗎必須吃一輩子的藥嗎

?? 眼鏡同樣眼鏡同樣治標不治本治標不治本 且使度數加深 須戴一輩子 您也接受 且使度數加深 須戴一輩子 您也接受 ?? 貝茲醫師的方法真的有效嗎貝茲醫師的方法真的有效嗎 ? ? 為何一般醫師不推薦為何一般醫師不推薦 ?? 一般視力回復中心 作什麼 一般視力回復中心 作什麼 ? ? 有效嗎有效嗎 ? ? 您真的想要擁有良好視力嗎您真的想要擁有良好視力嗎 ? ? 願意代價認真執行嗎願意代價認真執行嗎 ?? 定期至眼科檢 及早發現眼睛疾病 了解病因 對症治療查 定期至眼科檢 及早發現眼睛疾病 了解病因 對症治療查 正常作息 均衡營養 正確用眼 紓解壓力 對眼睛有益 正常作息 均衡營養 正確用眼 紓解壓力 對眼睛有益

新貝茲視力保健推廣協會新貝茲視力保健推廣協會

願人人擁有願人人擁有

身心靈健康身心靈健康

良好視力良好視力

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簡慈慧 簡慈慧 0938- 4321690938- 432169

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