Embed Size (px)
Citation preview
تناء الثقة تالنفس
عبب ٠ؤثش اإلغب ذ ببفظ اثمت غخ اخفبض
اغن ع زخ ا٤زبع١ظ اشبعش اخفى١ش ع.ادغذ
في جانة التفكير
.ال حغخؽ١ع أ حفىش•
.حش ا٤س صعبت غب٠ت•
بن أش١بء وث١شة ال حعشفب، حخبف أ حعشفب أ •
.حخعب عب
دائب حخش حف١ز ا٤عبي ٤ه دائب حعخمذ أ •
.بن أزغ ه
.شئ حخبف و شئحخش أ حفع أ •
الشعورجانة في
.حشعش ببخف اذائ•
.ببعخشاس حعب زبت امك•
.سبػ غبظب ع راحه فغه ا٢خش٠•
.خبئف ادي أ ادذ٠ذ•
.حخبف اخغ١١ش•
.ذ٠ه بغ ع زبد•
.حخأثش عبب بدبذ ا٢خش٠•
السلوكجانة في
.عب•
.ف آخش اصفف•
.حغف ف ا٤س•
.بؽء ف سدد ا٤فعبي بال عبب•
.خشدد•
.عش٠ع اخغ١ ببض٠ت•
.زغبط فق اعبدة•
الجسدجانة في
.حخبف اظش ف ع١ ا٢خش٠•
.خحش عصب•
.وغي خي•
.حعع سأعه ف ظع اسبء دائ•
.حفخمذ سذ اشذ افىبت اذعببت•
إرا خذث و ز ا٤س أ ابعط ب فبع أ .ثمخه بفغه حسخبج إ حم٠ت
ع١ه ببع ع ببئب حم٠خب
خذ٠ذ
فعليل ب:
.فبثمت حأح بببسعت: اع•
حصشف وأه حثك ف اخ١دت•
ال حخلف عذ اخؽأ ال ح فغه، فى ابط ٠خؽئ •
. ا٤خؽبء خذث ى خع
.شدع فغه ع اض دائب•
صبزب ا٤فشاد اإل٠دبب١١ ف اصعب أ حى ا٠دبب •
.ب١ أشخبص عب١١
فعليل ب:
.زبي أ حم١ عب١بحه إ٠دبب١بحه ى حصسر غبسن•
.ظع بشاح خؽؽبث أخ اصي ٤ذافه•
أخبش فغه ع اخشو١ض ع اإل٠دبب١بث عذب حخغ •.إ١ه أفىبس عب١ت
حع أ حخعبؼف ع ا٢خش٠ زبي أ حف برا •. ٠خصشف ىزا
ظع دائب ف زغببه أ . ببدس ببساس ع ا٢خش٠•.اؽشف ا٢خش خدي
فعليل ب:
.و وش٠ب ف دبخه ٣خش٠•
.ابخعذ ع اؼ اععف ف ابلشبث•
.ابذأ ٠ه دائب ببإل٠دبب١بث ال حفىش ف اشىالث اعمببث•
ف ره هإرا خذث فغه ف أصق، ابخعذ ع اخغبب١ •
.خز سازت بع١ذا ع
ظع أبه أذاف عمت ٠ى حسم١مب•
.بحع دائب ادذ٠ذ ح١ض •
فعليل ب:
.حس اخبؼشة اذسعت ب دج مخع بصست فىشحه•
.فىش خ١ذا لب أ حخسذد ع١ؽش ع أعصببه•
.اخ بصسخه خغذن ذاه•
.زذن أج بأدائ حم ب ع ٠عخذ ا٤ش أ•
ا٤خؽبء ب١ب .بسعخب ا٤عبي بخف١ز حأح اثمت أ•
. فش ال أش
.أج حمذسب زغبب بفغه ثمخه ٠م١ ا٢خش أ•
حأوذ خ١ذا: في النهاية
