Tuberculosis pulmonarLa tuberculosis (TB) es una enfermedad producida por una

bacteria, conocida como bacilo de koch, que suele afectar a los

pulmones. Se cura si se sigue un tratamiento y se completa hasta el

final.

Como se trasmite la (TB)?

Por el aire si una persona enferma de TB tose, escupe o estornuda.

Como no se trasmite la TB?

Se pueden compartir cubiertos y vasos

Se puede dar la mano, abrazo y saludar a una

personas con TB

La TB no se hereda

Tras el contagio pueden darse dos

situaciones:Infección (el bacilo esta dormido) no hay enfermedad. No seTrasmite

Se detecta mediante un test de tuberculina que consiste en una

Inyección en la piel del antebrazo. En 2 o 3 días se tiene el

resultado. Si la zona de la piel se hincha significa que ha habido

contagio con el bacilo de TB.

En este caso hay que evitar que la enfermedad se active.

El tratamiento consiste en tomar una sola pastilla durante

varios meses. Es imprescindible seguirlo hasta el final.

Enfermedad en bacilo esta activo

Si hay enfermedad. Si se trasmite.

Los familiares y convivientes deben acudir al medico para hacerse

el test de tuberculina.

Cuales son los síntomas?

•Tos persistente

•Fiebre

•Perdida de peso

Como se cura?En este caso hay que curar la enfermedad.

El tratamiento consiste en tomar barias pastillas

Durante varios meses.

Para curarse es imprescindible acudir a revisiones

medicas y seguir el tratamiento hasta el final.

Como se detecta?

Se detecta mediante una radiografía y un

análisis de esputo

Acuda a su medico

Si tiene algún síntoma sospechoso de tuberculosis

Si ha estado conviviendo con alguien de tuberculosis

Hipertensión arterialEs una enfermedad crónica caracterizada por un incremento

continuo de las cifras de presión sanguínea en las arterias. La

hipertensión arterial se asocia a tasas de morbilidad y mortalidad

considerablemente elevadas.

¡El asesino silencioso!Así se le conoce a la hipertensión arterial porque uno de los

mayores peligros es que se trata de un mal silencioso.

Tu puedes tener la presión arterial elevada y no mostrar síntomas.

De ahí la importancia de ¡CHECARTE, TOMA EL CONTROL!

Si no tomas el control de tu presión arterial, esta puede afectar al

funcionamiento de tu corazón, cerebro y riñones.

Síntomas• Dolor de cabeza, sobre todo si

aparece por la mañana

• Vértigos

• Zumbidos de oídos

• Alteraciones en la vista

• Hemorragias por la nariz o en la

conjuntiva, junto al ojo

• oleadas de calor y enrojecimiento

en la cara o el cuello

• Palpitaciones o sensación de

latidos en el corazón

• Taquicardias o aceleración de la

frecuencia del pulso por encima de

100 latidos por minuto

¿Cómo prevenirla?• Si ya tienes 20 años de edad, checa periódicamente tu presión

arterial

• Evita la obesidad. Al lograr el peso ideal, se puede normalizar tu

tensión arterial

• Hacer ejercicio diario por lo menos 30 minutos de una actividad

moderada, como caminando

• Disminuye el nivel de sal en tu comida

• Consume menos grasa de origen animal y come mas

verduras, legumbres, frutas y fibras

• Deja de fumar

• Evita el consumo de bebidas alcohólicas

• Evita el consumo de café, té, chocolate y refrescos embotellados

Plato del buen comer

Presión sanguínea en un adulto de

20 años en adelante

Normal de 120/80 a 129/84

Óptima: menor de 120/80

Estas sano, sigue tomando control

Normal alta: de 130/85 a 139/89

Checa tu presión más seguido y acuden

al médico

Hipertensión arterial: más de 140/90

¡Alerta! Tu salud está en peligro acude

de inmediato al médico

Recuerda que la hipertensión nos pone a riesgo de

sufrir un infarto o un derrame cerebral…

Chécate y toma un control

Acude a tu centro de salud u hospital más cercano

¡Chécate es importante prevenirla, diagnosticarla y

controlarla!

Diabetes mellitusLa diabetes mellitus es una enfermedad que incapacita al cuerpo

para metabolizar o usar eficazmente carbohidratos, las proteínas y

las grasas. Cuando comemos, los alimentos (especialmente

carbohidratos y frutas) se convierten en glucosa para vivir, pero la

glucosa no puede penetrar en las células sin la intervención de la

insulina. La insulina se produce en las células beta, que están

ubicadas en el extremo del páncreas.

Síntomas• Mayor frecuencia y más cantidad de orina (de día y noche): poliuria

• Pérdida de peso

• Aumento de sed que lleva a beber mucho: polidipsia

• Sensación de hambre que lleva a comer mucho: polifagia

• Mas cansancio

• Borrosidad de la visión

• Os cortes y las infecciones no se curan tan fácilmente

Tipos de diabetes

Diabetes tipo 1La diabetes que depende de la insulina. En este tipo, el páncreas

no puede fabricar la insulina o no lo hace en forma suficiente. Las

personas con diabetes tipo 1 necesitan inyectarse la insulina

diariamente. Hay muchas formas de insulina y cada una de ellas se

compone en el organismo de manera distinta; es decir su acción es

la misma; favorecer la utilización de la glucosa; pero la rapidez que

empieza a actuar tras la inyección.

Diabetes tipo 2Es la diabetes que no depende de la insulina. En esta forma de

diabetes el páncreas aun fabrica la insulina, o puede ser estimulada

para fabricarla mediante la administración de los fármacos

hipoglucemiantes oral (pastillas). En algunas personas, la diabetes

tipo 2 puede ser tratada con solo dieta y ejercicio, sin necesidad de

medicamento.

Diabetes GestacionalEsta complicación relativamente frecuente

durante el embarazo y exige prestarle atención

adecuado para que madre e hijo se mantengan

sanos. Suele tratarse de una situación

temporal, aunque puede significar que es mayor

el riesgo de que, a la larga, pueda aparecer una

diabetes permanente.

Recomendaciones y explicaciones sobre cómo

afectan al diabético el consumo y la preparación de

los diferentes tipos de alimentación• Controlar el nivel de la glucosa en la sangre. Se preferiría siempre

que los alimentos de bajo índice glucémico de los altos

• Mantener un peso adecuado

• Equilibrar la proporción entre el aporte de carbohidratos

(65%), proteínas (15%) y grasas (30%) dieta equilibrada

• Practicar ejercicio ayuda al control de peso

Si usted desea mayor información

Secretaria de salud de Tamaulipas. Departamento de

promoción de la salud (01 834) 3186300

Acuda a su unidad médica más cercana