Relaxa Escuta E Admira

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Transcript

  • - AUTOMTICO -

  • 1.- Caminhe de 10 a 30 min. todos os dias.... Sorrindo enquanto caminhas.2.- Ore na intimidade com Deus pelo menos 10 min. cada dia. Em segredo, se fr necessrio.

  • 3.- Escute boa msica todos os dias, um autntico alimento para o esprito.

    4.- Ao levantar-te de manh, diga...Deus, meu Pai Obrigado por este novo dia.5.- Viva com as 3 E's... ENERGIA, ENTUSIASMO e EMPATiA.

  • 6.- Participe de mais brincadeiras que no ano passado. 7.- Sorria mais vezes que o ano passado.

  • 8.- Olhe para o cu pelo menos uma vez por dia, sente a majestosidade do mundo que te rodeia. 9.- Sonhe mais, estando acordado.

  • 10.- Coma mais alimentos que crescem nas rvores e nas plantas e menos alimentos industrializados.11.- Coma nozes e frutas silvestres. Tome ch verde, muita gua e um clice de vinho ao dia (cuide de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em tua vida e, se possvel, faa-o em companhia de quem amas).

  • 12.- Trate de fazer rir, pelo menos, 3 pessoas por dia.13.- Elimine a desordem de tua casa, teu carro e teu escritrio e deixe que uma nova energia flua em tua vida.

  • 14.- No gastes teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de teu controle. Melhor investir tua energia no positivo do presente.15.- Tome nota: a vida uma escola etu ests aqui para aprender. Os problemas so lies passageiras,o que aprendes com elas que fica.

  • 16.- Tome o caf da manh como um rei, almoce como um prncipe e jante como um mendigo.17.- Ria mais.18.- No deixes passar a oportunidade de abraar quem voc preza.

  • 19.- A vida muito curta para desperdiar o tempo odiando algum.20.- No te tomes to a srio. Ningum o faz.21.- No precisas ganhar cada discusso. Aceiteo desacordo e aprenda do outro.

  • 22.- Fique em paz com teu passado para no estragar o teu presente.23.- No compares tua vida com a dos outros. No fazes idia como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.24.- Ningum est tomando conta de tua felicidade a no ser voc mesmo.

  • 25.- Lembre que no tens o controle dos acontecimentos mas do que fazes deles, sim.26.- Aprenda algo novo cada dia.27.- O que os outros pensam de ti no de tua incumbncia.

  • 28.- Ajude sempre os outros. O que semeias hoje, colhers amanh.29.- No importa se a situao boa ou ruim, ela mudar.30.- Teu trabalho no cuidar de ti quando estiveres enfermo. Teus amigos sim. Se mantenha em contato com eles.

  • 31.- Descarte qualquer coisa que no for til, bonita ou divertida.32.- A inveja uma perda de tempo. Tu j tens o que precisas.33.- O melhor estaindapor vir.

  • 34.- No importa como te sintas: levanta-te, veste-te e participe.35.- Ame sempre com todo o teu ser.36.- Ligue para teus parentes com frequncia e manda-lhes emails dizendo: Oi! Estou com saudades de vocs!

  • 37.- Cada noite antes de deitar d graas a Deus por mais um dia vivido. 38.- Lembre que ests demasiado abenoado para estar estressado.

  • 39.- Desfrute da viagem da vida. S tens uma oportunidade, tire dela o maior proveito.40.- Por favor envie esta mensagem a quem voc gosta.

  • DEUS TE ABENOE! UM GRANDE BEIJOA VIDA BELA. DESFRUTE DELA EM QUANTO PODES.

  • Csar Bally