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Deportes urbanos en la tercera edad, es una opción de vida que cada vez atrae a quienes han decidido combatir enfermedades como las cardiopatías,diabetes y obesidad, mediante el ejercicio rutinario y moderado.
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DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
Los adultos mayores conviven en el ejercicio físico.
Los parques, espacio que acoge a todos, sin discriminación de edad ni sexo
La práctica del deporte en los parques públicos es una actividad cada vez más común en las ciudades. Allí se encuentra personas, de variada edad y de ambos sexos.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
La felicidad en el deporteEl ejercicio fortifica el cuerpo y el espíritu
En los espacios urbanos, los adultos mayores , hacen gimnasia con o sin elementos, con bicicletas, caminando o corriendo por los senderos o circuitos habilitados al efecto.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
El adulto mayor entre la juventud, ejercita sus capacidades físicas El ejercicio físico es un derecho de todos
Cada hace ejercicios a ritmo, según sus posibilidades. Podemos afirmar que es la alternativa natural -y económica- al gimnasio.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
Amistad y actividad física El poder del ejercicio en el equilibrio físico y emocional
Hacen hacen deportes y ejercicios para sentirse física y mentalmente bien; luchar contra el sedentarismo y combatir el temido colesterol y obesidad.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
El adulto mayor entre la juventud, ejercita sus capacidades físicas El ejercicio físico es un derecho de
todos
Lo mejor de todo es que cada uno lo hace a su ritmo, según sus posibilidades. Podemos afirmar que es la alternativa natural -y económica- al gimnasio.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
El adulto mayor ejercita sus capacidades físicas
El ejercicio físico es un derecho de todos
Cada uno realiza actividad física a su ritmo. Trotar al aire libre, es una alternativa natural -y económica- al gimnasio.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
Un espacio de apoyo y solidaridad en el deporte urbano
Después de la vida laboral, la actividad física...
El incremento del número de personas mayores que realizan ejercicio físico, se explica a través del cambio generacional.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
La natación es preferida por las personas mayores
La natación es un deporte completo preferido por las damas mayores.
Es aconsejable que las personas de la tercera edad, vayan a la piscina porque además de interactuar con sus pares, practican un deporte completo.
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
El gimnasio es un atractivo Los gimnasios para los adultos mayores.
Los mayores llegan a los gimnasios “más sanos; con
mayor capacidad física y mejor alimentados”
DEPORTES URBANOS EN LA TERCERA EDAD
El deporte blanco para los adultos mayoresLa juventud y el deporte se proyectan en la vida del adulto mayor
El deporte no solo trae recuerdos de la juventud sino que proyecta réditos muy importantes para la salud de las personas adultas.
