《 奥林匹克文化 》

《奥林匹克文化》

赵聂中原工学院体育教学部0371—62578190

znzn2008@126.com

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第五讲：体育与人生

—— 个人与团队

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我要飞的更高 生命就象一条大河，时而宁静时而疯狂；现实就象一把枷锁，把我困住无法挣脱。这迷样的生活锋利如刀，一次次将我重伤，我知道我要的那种幸福，就在那片更高的天空。我要飞的更高，飞的更高，狂风一样舞蹈，挣脱怀抱；我要飞的更高，飞的更高，翅膀卷起风暴，心声呼啸，飞的更高……

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走进团队，由此完全推开了生活之门，好比走在早春的田野，生命进入成长与发展的勃发期，也是人一生最值得品味、最值得体验的时期。

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2008 感动中国候选人 : 北京奥运会开幕式张艺谋团队 开幕式是北京奥运会呈献给世界的“第一印象”，在整个奥运会中占有十分重要的地位。北京奥运会的开幕式水平如何，直接决定着我们能否举办一届有特色、高水平的奥运会。 2005 年，张艺谋、张继钢、陈维亚等人被任命为北京奥运会开闭幕式总导演，负责整个开闭幕式的创作和实现。为更好地展现“同一个世界，同一个梦想”主题口号的深刻内涵，体现绿色奥运、科技奥运、人文奥运三大理念，突出“文明”、“和谐”两大主题，张艺谋和他的团队推掉了高昂报酬的商业合作，带领他的团队夜以继日的工作。经过一千多个日夜的努力，奥运开幕式以出人意料的方式，精彩阐述了以中华文明的演进和世界文明的交融，用中国文化打动了世界。

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2008 《感动中国》推选委员

于丹：他们用中国式的写意圆了世界一份梦想，这不是中国的展示，而是世界的融通。

朱玉：这是一群太懂得中国民族历史和文化的人，也是一个知道如何展示中华民族骄傲的团队，金牌授给他们，现在还不晚。

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2008 《感动中国》 组委会颁奖词： 长卷舒展，活字跳跃；圣火激荡，情感喷放。他们用人类共通的语言，让五千年文明跃然呈现。那一夜，中国惊艳世界！

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团队就是为实现一个共同的目标，由两个或两个以上的人组成集体。

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团队精神就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，进而保证组织的高效率运转。

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成功、高效团队具有的特点：

1、有共同的目标、责任；2、良好的人际关系；3、相互沟通、鼓励、共同学习和提高；4、满足个人安全、社交、自尊、认可等需要，是 实现个人价值的平台。

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第 1章 独木难撑天 第 2章 白雪公主与七个小矮人 ——迪斯尼电影公司 第 3章 反叛的心灵 ——施乐帕洛阿尔托研究中

心和苹果电脑公司 第 4章 兜售希望 ——克林顿竞选团队 第 5章 臭鼬计划与隐形飞机 ——洛克希德飞机公司 第 6章 黑山实验 ——黑山学校 第 7章 曼哈顿计划 ——洛沙拉摩斯原子弹小

组 第 8章 15项训诫

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第 1章 构建团队组织　　第一节 人际破冰——态度决定人生　　第二节 认识团队　　第三节 团队形象设计　　第四节 团队项目管理第 2章 铸造团队精神　　第一节 赢在团队　　第二节 互尊互信——建立团队互相信任的方法　　第三节 合作共赢　　第四节 勇担责任　　第五节换位思考　　第六节乐于奉献第 3章提升团队效能　　第一节团队决策　　第二节团队沟通　　第三节团队教练　　第四节团队冲突　　第五节团队激励　　第六节打造学习型团队第 4章促成个人超越　　第一节唤醒潜能　　第二节找回自我　　第三节形象管理　　第四节时间管理　　第五健康管理

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书中提到团队协作的五大障碍：缺乏信任（相互戒备）惧怕冲突（一团和气）欠缺投入（模棱两可）逃避责任（低标准）无视结果（地位和自我）

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第一步：成为团队的一员 （熟悉团队目标 了解同事 做好小事 低位干起 定位快 责任强）

个人发展与团队目标实现“三步走”

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小草小小的草 迎风在摇狂风暴雨之中挺直了腰别笑我小 别笑我孬风吹雨打之后依然不倒动荡的大地之中落地生根苦难的时代之中不屈不挠

小小的草 志气不小风雨之中任我招摇小小的草心在燃烧梦想比海更远比天还高

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第二步：融入团队 加强与他人交流、赢得信任 （展示特长 完善自己 影响他人）

个人发展与团队目标实现“三步走”

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高效人群的七种习惯高效人群的七种习惯 逐步扩大 – 个人观察事物的原则 勿忘目标 – 个人领导能力的原则 急事优先 – 个人自我管理的原则 寻求双赢 – 人际领导能力的原则 先听后讲 – 相互交流沟通的原则 通力协作 – 创造性相互协调原则 精心磨练 – 均衡的自我更新原则

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第三步：成为团队的核心 （理念清晰 意志坚定 胸襟宽广）

个人发展与团队目标实现“三步走”

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好大一棵树欢乐你不笑痛苦你不哭撒给大地多少绿荫那是爱的音符

好大一棵树绿色的祝福你的胸怀在蓝天深情藏沃土

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“把一粒沙投入大海不等于把一滴水滴入沙漠，因为前者是融入，后者则是消失。” ——姚明

球场上，只要是战术需要，不管是新人和替补，姚明都会主动为他们做挡拆掩护，一次又一次毫无怨言，甚至捡球、底线发球这些新人和后卫做的事姚明都做得一样的任劳任怨。

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六大精神成就姚明百亿身价

一、正气的品格精神二、大气的胸怀精神三、团结向上的精神四、善于沟通的精神五、严于律己的精神六、举重若轻的精神

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成为团队核心的几个关键词： 位置——（关于位置的思考）

倾听——（开阔思路）

合作——（合作从心开始）

等待——（坚守、从容）

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成为团队核心须注意的几个词： 姿态——（与人交流的第一步）

冷板凳——（篮球的板凳队员）

同事——（写给同事 : 长者、幼者、同龄 ）

勇气——（运动场上那股劲 初生牛犊不畏虎 ）

境界——（从改变自身做起 懂得放下）

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上篇 学会放下 第一章 狭路相逢放得下，路才能越走越宽——为人处世中的放下智慧 　　与对手过招，放下输赢又何妨 　　放下架子，平等对待他人 　　谦虚礼让，有“德”必有“得” 　　放下面子，抓住机会 　　别太在意，小事不妨装“糊涂” 　　放下自私，合作多为对方考虑 　　放下争执，求同存异更有利 　　面对敌人，要放下仇恨 第二章 遇事宽心多一分，看得开自己更舒心——修身养性中的放下哲学 　　潇洒心态看人生的输赢 　　懂得放下，生命才会更完美 　　凡事放下才会有所得 　　学会放下，收获一份平常心 　　退一步，自己的天空更开阔 　　不以得为喜，勿以失为忧 　　背负太重，是因为你不曾放弃

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第三章 别在爱的执着中迷失自我，放下既是幸福

——感情生活中的放下门道 　　 被她误会的时候要看得开 　　 原谅那些伤害你的人 　　 走出低谷，别再为爱深深负累 　　 在爱中放下才不会痛苦 　　 缘分不能勉强 　　 原谅他是为了更好地生活 　　 真心相爱，又何必斤斤计较 　　 学会放下，懂得宽恕 　　 放下束缚的爱是对自己的疼爱 　　 在往事中纠缠只会让女人伤感 第四章 抚慰自己的心境，别太在意眼前的不如意 ——调节情绪的放下方法 　　 人活着，何必那么较真儿 　　 别抱怨，人生谁不曾有困难 　　 别总把悲伤的事放在心上 　　 不轻易为小事生气 　　 跟自暴自弃说再见 　　 放开忧虑，与不安说再见 　　 放下紧张，保持一份轻松的心情

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第五章 给你的心灵松绑，别跟自己太较劲 ——心理健康的放下智慧 　　 大雪压枝，放下方能保全自己 　　 放下是宽恕别人，更是宽恕自己 　　 悔恨与自责也应该适可而止 　　 有一种错误叫太过固执 　　 放下猜忌是赢得友谊的法宝 　　 人生逆境要看得开 　　 下篇 懂得从容

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一念放下 万般自在

放下是一种大度

是一种彻悟

是一种灵性

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鸽子

只轻轻地

抖了抖风中的亮翅

万里晴空

便多了一道风景

——《葡萄园》 1999 年 142 期

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人生的最高境界是佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。

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做事 会做事 做好事——做人 会做人 做好人

做事情的完整链条：团队——定位——责任——方法——效益——反省——宣传

案例一 2012 年 5月校“中工杯”足球赛，经管学院对建工学院，经管学院朱骏将建工学院孙敬钦踢伤。孙敬钦和朱骏同时倒地后，朱站起踢孙一脚。

案例二

机电学院和人文学院点球决胜负，当人文学院队员点球时，机电学院学生会主席在球门旁边起哄。

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北京奥运，十七日，张艺谋用一个“和”字、一幅高科技卷轴电子屏，让中国感动了世界。 告诉了世界中国是谁，中国和世界所有爱好和平的人都是好朋友——是一家人。