View
236
Download
3
Category
Preview:
DESCRIPTION
Русский бизнес и община
Citation preview
14 Òåë. (718) 769-3000 Ôàêñ (718) 769-4700 ¹6 (646) February 9-15, 2010 • www.RUSREK.com
Í À Ð Î Ä Í Û Å Ð Å Ö Å Ï Ò Û
 êîðêàõ ýòîãî ÷óäåñíîãîîðàíæåâîãî ïëîäà ñîäåðæàòñÿâèòàìèí Ñ, êàðîòèí, ýôèðíûåìàñëà, ïåêòèíû, îðãàíè÷åñêèåêèñëîòû, ôëàâîíîèäû.
Ïîëüçà òàèòñÿ â áåëîé ïðîñëîé-
êå, ñîäåðæàùåé ãëèêîçèäû — âå-
ùåñòâà, óêðåïëÿþùèå ñîñóäû. Ñâå-
æèå êîðêè ìàíäàðèíîâ òîæå ìîæíî
óïîòðåáëÿòü â ïèùó â ëå÷åáíûõ öå-
ëÿõ. Îíè óëó÷øàþò âûðàáîòêó æåëó-
äî÷íîãî ñåêðåòà, ñïîñîáñòâóþò óñ-
âîåíèþ ïèùè, èñïîëüçóþòñÿ ïðè
ëå÷åíèè áðîíõèòà, áîëåé æèâîòå,
òîøíîòû, ðâîòû, ìåòåîðèçìà, ïî-
íîñà, à âûñóøåííûå êîðêè óñïîêà-
èâàþò è ïðîäëåâàþò äåéñòâèå áî-
ëåóòîëÿþùèõ ñðåäñòâ.
ÐÅÖÅÏÒÛ
� 2 ñòîëîâûå ëîæêè èçìåëü÷åí-
íûõ ìàíäàðèíîâûõ êîðîê çàëåéòå
250 ìë âîäêè, íàñòàèâàéòå íåäå-
ëþ. Ïðèíèìàòü 3 ðàçà â äåíü ïî 20-
25 êàïåëü çà 20 ìèíóò äî åäû äëÿ
óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà.
� 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõèõ êîðîê
ìàíäàðèíîâ çàëåéòå äâóìÿ ñòàêà-
íàìè êèïÿòêà, íàñòàèâàéòå 2 ÷àñà,
ïðîöåäèòå, äîáàâüòå 2 ñòîëîâûå
ëîæêè ìåäà. Ïåéòå òåïëûì ïî ïîë-
ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü ïðè ïðîñòó-
äå, áðîíõèòå.
� 100 ã êîæóðû ìàíäàðèíà è
20 ã êîðíÿ ñîëîäêè òùàòåëüíî èç-
ìåëü÷èòå, çàëåéòå äâóìÿ ñòàêàíà-
ìè âîäû, 30 ìèíóò êèïÿòèòå íà ìåä-
ëåííîì îãíå, ïðîöåäèòå, ïîäåëèòå
æèäêîñòü íà äâå ÷àñòè è âûïèâàéòå
óòðîì è âå÷åðîì. Îòâàð îáëàäàåò
ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì äåéñòâèåì,
ïîìîãàåò, â ÷àñòíîñòè, ïðè ìàñòèòå.
� Ñìÿã÷àþò êàøåëü è îêàçûâàþò
îòõàðêèâàþùåå äåéñòâèå ïðè áðîí-
õèòàõ è òðàõåèòàõ íàñòîè è îòâàðû
èç ñóõîé êîæóðû íà âîäå (1:10). Ìàí-
äàðèíîâàÿ êîæóðà âõîäèò â ñîñòàâ
ñìåñè ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé äëÿ
ïîëó÷åíèÿ ãîðüêîé íàñòîéêè, êîòî-
ðóþ ïðèìåíÿþò â ìåäèöèíå äëÿ ïî-
âûøåíèÿ àïïåòèòà è óëó÷øåíèÿ
ïèùåâàðåíèÿ, åå ïðèíèìàþò ïî
10-20 êàïåëü çà 15-30 ìèíóò äî åäû.
Äëÿ ñòèìóëÿöèè àïïåòèòà ðåêî-
ìåíäóþò â òåõ æå äîçàõ íàñòîéêó
ñóõîé êîæóðû ìàíäàðèíà.
� Ïðè äèàáåòå îòâàð èç êîæóðû
ìàíäàðèíîâ ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ
óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè. Êîæóðó
3 ïëîäîâ êèïÿòÿò 10 ìèíóò â 1 ëèò-
ðå âîäû. Îòâàð íóæíî äåðæàòü â õî-
ëîäèëüíèêå è ïðèíèìàòü åæåäíåâíî.
ÖÅËÅÁÍÀß ÊÎÆÓÐÀ ÌÀÍÄÀÐÈÍÎÂ
591-08
Doctor der Medizin Universitaet
- Frankfurt, Germany
Diedrich K. Holtkamp M.D., F.A.C.S.
Diplomate of American Board of Surgery
ÑÎÑÓÄÈÑÒÛÉ ÕÈÐÓÐÃ ÂÛÑØÅÉ ÊÀÒÅÃÎÐÈÈ
Ìíîãîëåòíèé îïûò ðàáîòû â Ãåðìàíèè è â Íüþ-Éîðêå.
Ëó÷øèå ãîñïèòàëè Íüþ-Éîðêà:
Lutheran Medical Center, New York Methodist, Beth
Israel, Long Island College Hospital
3045 BRIGHTON 12TH STR., SUITE 1G, BROOKLYN, NY
(718) 748-6173
(718) 748-6451
ÒÒÎÎËËÜÜÊÊÎÎ
ÓÓ ÍÍÀÀÑÑ!!
Åñëè âàñ ìó÷àþò áîëè â íîãàõ - ÌÛ ÂÀÌ ÏÎÌÎÆÅÌ!
•Ñîñóäèñòàÿ õèðóðãèÿ•Âñåñòîðîííåå îáñëåäîâàíèå è õèðóðãèÿ
 îôèñå ïðîâîäèòñÿ ïðîâåðêàâåí è àðòåðèé â íîãàõ
Ñòåíîçà ñîííîé àðòåðèè•Íàðóøåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ â êîíå÷íîñòÿõ•Aortogran, angioplasty•Balloon, Stent (áåç õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà)•Âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå âåí•Veinstripping•Venous closure procedure•Ëàçåðíîå ëå÷åíèå âåí, óäàëåíèå ìåëêèõ âåí
(ñêëåðîòåðàïèÿ)
Ïðèíèìàåì âñå îñíîâíûå ñòðàõîâêè,
Ìåäèêåð è ÌåäèêåéäÏðåäîñòàâëÿåì òðàíñïîðò
Ãîâîðèì ïî-ðóññêè
15¹6 (646) February 9-15, 2010 • www.RUSREK.com Òåë. (718) 769-3000 Ôàêñ (718) 769-4700
Â Î Ï Ð Î Ñ - Î Ò Â Å Ò
×ÀÑÒÎ ÇÅÂÀÞ.
 ×ÅÌ ÏÐÈ×ÈÍÀ?
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ÿ ÷à-ñòî çåâàþ. Âðîäå õîðîøîñïëþ è íà íåäîñûïàíèåïîæàëîâàòüñÿ íå ìîãó. Ñ÷åì òîãäà ñâÿçàíà çåâîòà,è êàê ñ íåé áîðîòüñÿ?
Ìèõàèë Ñ.
Çåâîòà — ïðèçíàê íå-
õâàòêè êèñëîðîäà. Óòðåí-
íÿÿ çàðÿäêà è 15-ìèíóòíàÿ
ãèìíàñòèêà âî âðåìÿ ðà-
áî÷åãî äíÿ ïîçâîëÿò óñè-
ëèòü ïðèòîê êðîâè ê ìîçãó
è íàñûòèòü åãî òêàíè êèñ-
ëîðîäîì. Ïîìîãóò ïðîãóë-
êè íà ñâåæåì âîçäóõå,
ïðîâåòðèâàíèå êîìíàòû,
ãäå âû ðàáîòàåòå. È çåâî-
òà èñ÷åçíåò.
ÑËÅÇßÒÑß ÃËÀÇÀ
ÍÀ ÌÎÐÎÇÅ
Íà ìîðîçå ñòàëè ñëå-çèòüñÿ ãëàçà. Êàê âûéäóíà õîëîä, òàê ïðîñòî“ðûäàþ”! È êàê ìíå ñýòèì áûòü?
Ëèäèÿ Ò.
Íå ïåðåæèâàéòå! Ýòî
íîðìàëüíàÿ ðåàêöèÿ îðãà-
íèçìà. Òàê îí â òå÷åíèå
äâóõ-òðåõ íåäåëü ïðèâûêà-
åò ê ðåçêîé ñìåíå òåìïå-
ðàòóðû. Ïðîñòî íîñèòå ñ
ñîáîé ïëàòîê èç ìÿãêîé
òêàíè è âðåìÿ îò âðåìåíè
âûòèðàéòå ãëàçà. Íî íè â
êîåì ñëó÷àå íå òðèòå èõ!
Ýòî ìîæåò âûçâàòü ñèëü-
íîå ðàçäðàæåíèå.
ÎÏÀÑÍÎ ËÈ ËÅÒÀÒÜ
ÁÅÐÅÌÅÍÍÛÌ?
Ìîÿ äî÷ü, íà øåñòîììåñÿöå áåðåìåííîñòè, ñî-áðàëàñü ëåòåòü â äðóãîéãîðîä. ß î÷åíü ïåðåæè-âàþ — íå îïàñåí ëè ïåðå-ëåò äëÿ íåå è ìàëûøà?
Àíòîíèíà Ï.
Åñëè áåðåìåííîñòü ïðî-
òåêàåò áåç îñëîæíåíèé, íå
ñòîèò áîÿòüñÿ — ïóñòü ëå-
òèò. Îäíàêî ìîãó äàòü ñî-
ÖÅÍÒÐ ÇÄÎÐÎÂÜß È ÊÐÀÑÎÒÛ
ÓÍÈÊÀËÜÍÛÅ ÏÐÎÖÅÄÓÐÛ• Ôîòîîìîëîæåíèå: îìîëîäèòå ñâîþ êîæó áûñòðî è ýôôåêòèâíî!
• Ôîòîýïèëÿöèÿ:áåçáîëåçíåííî,áåçîïàñíî, íàäåæíî è íàâñåãäà!
• Ëå÷åíèå è èçáàâëåíèå îò óãðåé è ïðîáëåì æèðíîé, ïîðèñòîé êîæè.
• Ëå÷åíèå è âîññòàíîâëåíèå âîëîñ ãîëîâû.
• Ìàññàæ êîñìåòîëîãè÷åñêèé, ðàññëàáëÿþùèé.
• Î÷èùåíèå, ëå÷åíèå è îìîëîæåíèå ñóõîé, ÷óâñòâèòåëüíîé
è óâÿäàþùåé êîæè.
• Ãëóáîêàÿ ÷èñòêà, óäàëåíèå White and Black heads.
• Êîíñóëüòàöèÿ êîñìåòîëîãà - áåñïëàòíî!
• Ïðàçäíè÷íûå ñåðòèôèêàòû è ïàêåòû íà âûáîð! Gift Shop!
ALL NATURAL FOR YOU, INC.
86 QUENTIN RD (b/w W11 and W10), BROOKLYN, NY 11223
(718) 996-3752, (347) 782-9025
644-35
âåò: åñëè ïîëåò áóäåò
äëèòüñÿ áîëåå 3 ÷àñîâ,
íóæíî 10-15 ìèí. â ÷àñ
ïðîãóëèâàòüñÿ ïî ñàëîíó.
Äîëãîå ñèäåíèå â êðåñëå
ñàìîëåòà ìîæåò íàâðåäèòü
âåíàì íà íîãàõ.
×ÒÎ ÎÇÍÀ×ÀÅÒ
ØÓÌ Â ÓØÀÕ?
Íåäàâíî ñòàë çàìå÷àòüøóì è çâîí â óøàõ. Èíîãäàäàæå íå ìîãó çàñíóòü èç-çà ýòîãî.  ÷åì ïðè÷èíà?
Îëåã Í.
Âåðîÿòíî, âñåìó âèíîé
óøíûå ïðîáêè. Âîò è ïîëó-
÷àåòñÿ ýôôåêò, êàê â ìîð-
ñêîé ðàêîâèíå: äîñòóï çâó-
êîâ èçâíå îãðàíè÷èâàåòñÿ,
è âû íà÷èíàåòå ñëûøàòü,
êàê êðîâü áåæèò ïî ñîñó-
äàì. Ñîâåòóþ âàì îáðà-
òèòüñÿ ê âðà÷ó.
Recommended