ชุดกิจกรรมพัฒนาการรู้จักและเข้าใจตนเอง...

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง

ของนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3

ดาน

โรงเรยนดดดรณ ส านกงานเขตพนทการศกษามธยมศกษา เขต 6

ชดท 1

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ค าน า ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ของนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3 น

จดท าขนเพอมงเนนใหนกเรยนรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเอง สามารถแสวงหาแบบอยางทด เหมาะสมกบตนเอง รบรและเขาใจความสนใจ ความถนดดานการเรยน อาชพ บคลกภาพ มความรก นบถอตนเองและผอน แกไขปญหาทเกดขนได และน าไปใชในการด าเนนชวตไดอยางมความสข ซงชดกจกรรมนประกอบดวย 5 ชด ดงน

ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง ชดท 2 ดานการแสวงหาแบบอยางทดและเหมาะสมกบตนเอง ชดท 3 ดานการรบรและเขาใจความสนใจ ความถนดดานการเรยน อาชพและบคลกภาพของตนเอง ชดท 4 ดานความรกและนบถอตนเองและผอน

ชดท 5 ดานการแกปญหา ผศกษาคาดหวงวา ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ของนกเรยน

ชนมธยมศกษาปท 3 น จะเปนประโยชนส าหรบครแนะแนว และครด าเนนการแนะแนวในโรงเรยนทจะน าไปใชในการจดกจกรรมใหนกเรยนไดเปนอยางด

ศรลกษณ เอบอมฤทธ

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

สารบญ

ค าชแจงส าหรบคร 1 ค าชแจงส าหรบนกเรยน 3 วตถประสงค 4 แบบทดสอบกอนเรยน 6 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ดานความตองการและความรสกของตนเอง กจกรรมท 1 เรอง ปฐมนเทศ 12

กจกรรมท 2 เรอง ฉนเปนอยางไร ในตอนน 16 กจกรรมท 3 เรอง รสกอยางไร ชวยบอกท 23 กจกรรมท 4 เรอง น...คอตวฉน 38

แบบทดสอบหลงเรยน 48 บรรณานกรม ภาคผนวก

1 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ของนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3

โรงเรยนดดดรณ น จดท าขนเพอเสรมสรางและพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ในดานความตองการและความรสกของตนเอง ดานการแสวงหาแบบอยางทดและเหมาะสม ดานความสนใจ ความถนดทเกยวของกบการเรยนและอาชพ ดานความรกและนบถอตนเองและผอน และดานการแกปญหา ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ประกอบดวย 5 ชด ดงน

ชดท 1 ดานความตองการและรสกของตนเอง ชดท 2 ดานการแสวงหาแบบอยางทดและเหมาะสมกบตนเอง ชดท 3 ดานการรบรและเขาใจความสนใจ ความถนดดานการเรยน อาชพและบคลกภาพของตนเอง ชดท 4 ดานความรกและนบถอตนเองและผอน

ชดท 5 ดานการแกปญหา ชดกจกรรมชดน เปนชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1

ดานความตองการ และความรสกของตนเอง เปนชดกจกรรมทครสามารถน าไปใช ในการจดกจกรรมการเรยนการสอน ซงจดไวตามล าดบขนตอน เพออ านวยความสะดวกแกครผสอนและบทบาทของครใหนอยลง การจดกจกรรมทกครง ครผสอนควรสงเกตและปฏบตกจกรรมตาง ๆ ใหเขาใจอยางละเอยดและชดเจน เพอการจดกจกรรมการเรยน การสอนของนกเรยนจะไดบรรลวตถประสงคทตงไว กอนน าชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจ ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง ไปใชครควรปฏบตดงน 1. ศกษาและปฏบตตามรายละเอยด ขนตอนการใชชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเองใหถกตองตามล าดบขนตอน

ค าชแจงส าหรบคร

2 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

2. ศกษาเนอหาและวธการจดกจกรรม และวธวดผลประเมนผลของชดกจกรรม พฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง โดยละเอยด

3. ศกษาแผนการจดกจกรรม และปฏบตตามแผนใหครบทกขนตอน 4. กอนสอนครตองเตรยมวสดอปกรณใหพรอม 5. กอนสอนกจกรรมครงท 1 ครใหนกเรยนท าแบบทดสอบการรจกและ เขาใจความตองการและความรสกของตนเอง จ านวน 20 ขอ เมอท ากจกรรมครบทง 3 กจกรรมแลวใหนกเรยนท าแบบทดสอบการรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเอง จ านวน 20 ขอ อกครง 7. ในระหวางจดกจกรรม เปดโอกาสใหนกเรยนแสดงความคดเหนกอน แลวครจงแสดงความคดเหนตาม หรอแสดงความคดเหนในกรณไม เ หนดวย พรอมเหตผลประกอบ 8. ครไมดวนตดสนค าตอบ หรอทศนคตของนกเรยนวาถกหรอผด แตพยายามใหนกเรยนแสดงความคดเหนดวยเหตผลของเขา 9. ใชอารมณขน หรอแสดงทาทดวยการยมแยม แจมใส เปนมตรทงค าพดน าเสยง และทาทาง 10. ใชค าพดกระตนใหนกเรยนคด เพอแกปญหา และหาค าตอบดวยตนเองอยางมเหตผล 11. กลาวแสดงความชนชมพรอมท งบอกเหตผล เมอนกเรยนกระท าพฤตกรรมทพงประสงค หรอตอบค าถามไดถกตอง

3 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ในการใชชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง นกเรยนตองรจกบทบาทหนาทของตนเองในเรองตาง ๆ และปฏบตใหถกตองดงน

1. นกเรยนสามารถแสดงความคดเหนดวยการอภปราย และตดสนใจดวยเหตผล 2. นกเรยนตองใหความรวมมอกบกลมในการปฏบตกจกรรมตาง ๆ 3. นกเรยนตองมมารยาทในการฟงและพด 4. นกเรยนตองปฏบตตนเปนผน าและผตามทด 5. นกเรยนตองมวนยในการท างาน

6. นกเรยนตองไมท าใหกลมเกดการแตกแยก

ค าชแจงส าหรบนกเรยน

4 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

1. เพอใหนกเรยนบอกความตองการและความรสกของตนเองได 2. เพอใหนกเรยนเขยนประสบการณของตนเองเกยวกบความรสกทตรงกบ

ความหมายของสบอกความรสกตางๆ ได 3. เพอใหนกเรยนเขยนความตองการและความรสกของตนเองตอ

สถานการณตาง ๆ ทเกดขนได 4. เพอใหนกเรยนเขยนวธการปฏบตตนใหมความสขตามความตองการ

และความรสกของตนเองได 5. เพอใหนกเรยนเหนความส าคญของการรจกและเขาใจความตองการและ

ความรสกของตนเอง

วตถประสงค

5 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

โครงสรางชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง

ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ล าดบท

ชอกจกรรม จดประสงค

1 ฉนเปนอยางไรในตอนน 1. เพอใหนกเรยนบอกความรสกของตนเองได 2. เพอใหนกเรยนเขยนประสบการณของตนเองเกยวกบ ความรสกทตรงกบความหมายของสบอกความรสกตางๆ ได 3. เพอใหนกเรยนเหนคณคาของความรสกของตนเอง และน าไปใชในการด าเนนชวตได

2 รสกอยางไร ชวยบอกท 1. เพอใหนกเรยนบอกความตองการและความรสกของตนเองได 2. เพอใหนกเรยนเขยนความตองการและความรสกของตนเอง ตอสถานการณตาง ๆ ทเกดขนได 3. เพอใหนกเรยนเหนความส าคญของการรจกและเขาใจ ความตองการและความรสกของตนเองและน าไปใช ในการด าเนนชวตได

3 นคอ...ตวฉน 1. เพอใหนกเรยนบอกความตองการและความรสกของตนเองได

2. เพอใหนกเรยนเขยนวธการปฏบตตนใหมความสข

ตามความตองการและความรสกของตนเองได 3. เพอใหนกเรยนเหนประโยชนของการรจกและเขาใจ

ความตองการและความของตนเอง และน าไปใช

ใหเกดประโยชนในการด าเนนชวตได

6 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

แบบทดสอบกอนเรยน

ค าชแจง ใหนกเรยน X ค าตอบทถกตองทสด เพยงค าตอบเดยวลงในกระดาษค าตอบ

1. ทกครงทรสกไมสบายใจ สพรรณษารวาเกดอะไรขนกบตนเอง แสดงวาสพรรณษามลกษณะอยางไร

ก รจกและเขาใจความรสกและความตองการของตนเอง ข รจกและเขาใจลกษณะนสยของตนเอง

ค รจกและเขาใจความเปลยนแปลงของสงแวดลอมรอบ ๆ ตว ง รจกและเขาใจความรสกนกคดของผอน 2. ธญรตนรจกและเขาใจความรสกของตนเอง ธญรตนมลกษณะอยางไร ก รบรความรสกของตนเองในขณะนน ข รวาตนเองจะแสดงความรสกเชนใดในสถานการณนน ค สามารถควบคมความรสกทไมเหมาะสมได ง ถกทกขอ 3. อรวอานหนงสอไมทนเมอถงวนสอบ เธอนอนไมหลบและคดวาคงจะท าขอสอบไมได แสดง

วาอรวมความรสกอยางไร ก รสกละอายใจ ข รสกกงวลใจ ค รสกเสยใจ ง รสกเศราใจ

4. การเรยนรทจะเขาใจตนเอง ยอมรบสภาพความเปนจรง รความสามารถและอารมณของตนเอง หมายถงขอใด ก การชนชมตนเอง ข การรจกตนเอง ค การมนใจในตนเอง ง การภาคภมใจในตนเอง

7 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

5. บคคลใดทเขาใจความรสกและความตองการของเราดทสด

ก พอแม ข เพอน ค ตวนกเรยนเอง ง คร

6. บคคลใดไดชอวาเปนผทรจกตนเอง ก อารยาระงบอารมณเมอรสกวาตนเองก าลงโกรธ ข อรศรายมเงนศจซอกระเปาราคาแพงทตนเองชอบ ค มนสตอยหนาปองภพ เมอปองภพพดไมถกใจ ง ปารฉตรรวางานทตนท าอยมรายไดสง

7. เมอเพอนยมดนสอของนกเรยนและไมยอมคน นกเรยนรสกไมพอใจ นกเรยนจะพดกบเพอนอยางไร ก ยมแลว ท าไมไมคนสกทละ ข ถาใชดนสอเสรจแลว คนเราดวยนะ ค น ! ยมเราตลอดเลยนะ ซอบางส ง วนหลงยมแลวคนดวยนะ

8. เมอนกเรยนไปจายคาไฟฟา แตปรากฎวามผมาใชบรการและเขาแถวรอรบบรการเปนจ านวนมาก ท าใหนกเรยนตองรอนาน และรสกเบอหนาย นกเรยนควรปฏบตอยางไร ก ต าหนเจาหนาทท างานลาชา ข ขอลดควกอนเพราะมธระตองรบไปท า ค ตะโกนบอกใหคนขางหนารบช าระคาบรการ ง ตอแถวเพอรอรบบรการตามล าดบ 9. มสนขมาอจจาระหนาบานของนกเรยนเปนประจ า นกเรยนพบวาเปนสนขของเพอนบาน นกเรยนโมโหและโกรธมาก นกเรยนมวธการปฏบตอยางไร ก กวาดอจจาระสนขไปวางไวหนาบานของเพอนบานบาง ข ตะโกนดาทอดวยถอยค าหยาบคาย ค บอกเพอนบานใหหาวธแกไข ง นงสมาธระงบความโกรธ

8 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

10. คนทรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเอง หากเกดความรสกทเปนทกขจะ

ปฏบตอยางไร ก วางเฉยกบสถานการณทเกดขน ข ปรบตวอยกบสถานการณทเกดขน ค หลกหนสถานการณทเกดขน ง ขอความชวยเหลอจากผอน 11. การรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองมประโยชนอยางไร ก รเทาทนความตองการและความรสกของตนเองในขณะนน ข ชวยใหสามารถหาวธสนองความตองการของตนเองได ค รจกวธการปรบตวในสถานการณตางๆ ไดอยางเหมาะสม ง ถกทกขอ 12. ความตองการ หมายถง ขอใด ก แรงกระตนจากภายในในการตองการการตอบสนองสงใดสงหนง ข แรงกระตนจากภายในและภายนอก ค ความอยากไดอยากม ง ความจ าเปนในเรองใดเรองหนง

13. สวมลตะคอกและพดเสยงดงใสอารยา เมออารยามความคดเหนไมตรงกบตนเอง แสดงวาสวมลมความตองการอยางไร ก ตองการแสดงความคดเหนโดยการพดเสยงดง ข ตองการเอาชนะโดยการแสดงความกาวราว ค ตองการการยอมรบโดยการแสดงความคดเหน ง ตองการประสบความส าเรจโดยการเสนอความคดเหน

14. บษยาเปนตวแทนของโรงเรยนเปนจตอาสาท าประโยชนเพอโรงเรยนและสงคมอยเสมอโดยไมตองรอใหใครรองขอ บษยาตองการสงใด

ก ตองการค าชมเชย ข ตองการการยอมรบ ค ตองการชวยเหลอผอน ง ตองการเงนรางวล

9 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

15. ทชานนทเปนผน าแฟชน เธอมกแตงกายไมเหมอนใครใหโดดเดนเปนทสนใจของคนอน ๆ

อยเสมอ ทชานนทมความตองการอยางไร ก ตองการความแตกตาง ข ตองการการยอมรบ ค ตองการความส าเรจ

ง ตองการเอาชนะ 16. สพชชาพยายามตงใจศกษาเลาเรยน มานะพยายามถงแมบทเรยนจะยากแคไหนกตาม

แสดงวาสพชชามความตองการสงใด ก ตองการการยอมรบ ข ตองการเอาชนะ ค ตองการประสบความส าเรจ ง ตองการไดรบการชวยเหลอ 17. วรวรรณโพสตขอความเกยวกบความทกขยาก ความล าบากของตนเองลงบนเฟซบกวรวรรณ

ตองการสงใดมากทสด ก ตองการไดรบความชวยเหลอ ข ตองการระบายความรสกของตนเอง ค ตองการไดรบการยกยอง ง ตองการแสดงออกผานสอออนไลน

18. ความตองการขนพนฐานของมนษย ขอใดทมความส าคญมากทสด ก ตองการปจจย 4 ข ตองการความปลอดภย ค ตองการความรก ง ตองการความส าเรจ

19. มาลนตองการประสบความส าเรจ มาลนควรปฏบตอยางไร ก รอคอยโอกาสทจะมาถง ข ขอความชวยเหลอจากผทมประสบการณ ค ขอพรจากสงศกดสทธทตนนบถอ ง อดทนและมความเพยรพยายาม

10 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

20. ขอใดไมใชประโยชนของการรจกและเขาใจความตองการของตนเอง ก มวธตอบสนองความตองการของตนเอง ข เพยรพยายามเพอใหบรรลความตองการนน ค ไดรบค าชนชม ง มความอดทนอดกลนเพอใหไดรบสงทตองการ

11 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

กระดาษค าตอบแบบทดสอบกอนเรยน

ค าชแจง ใหนกเรยน X ค าตอบทถกตองทสด เพยงค าตอบเดยวลงในกระดาษค าตอบ

ขอท ค าตอบ ขอท ค าตอบ 1 11 2 12 3 13 4 14 5 15 6 16 7 17 8 18 9 19

10 20

12 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง

ครงท 1 ชอกจกรรม ปฐมนเทศ เวลา 50 นาท

สาระส าคญ กจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง เปนกจกรรมทท าใหนกเรยนรจกและเขาใจตนเองใน

ดานความตองการและรสกของตนเอง ดานการแสวงหาแบบอยางทดและเหมาะสมกบตนเอง ดาน การรบรและเขาใจความสนใจ ความถนด ดานการเรยน อาชพและบคลกภาพของตนเอง ดานความรกและนบถอตนเองและผอน ดานการแกปญหา การปฐมนเทศท าใหครกบนกเรยน นกเรยนกบนกเรยน มสมพนธภาพทดตอกน นกเรยนรวตถประสงคและประโยชนของ การรจกและเขาใจตนเอง นกเรยนทราบบทบาทของครและนกเรยน การปฐมนเทศยงเปนจดเรมตนทท าใหการด าเนนกจกรรมบรรลเปาหมายอกดวย จดประสงค 1. เพอใหนกเรยนบอกวตถประสงคของการเขารวมกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง 2. เพอใหนกเรยนสรางสมพนธภาพทดกบครและเพอน 3. เพอใหนกเรยนเหนความส าคญของประโยชนในการรจกและสรางสมพนธภาพทดกบครและเพอน

วธด าเนนกจกรรม ขนน า

1. ครและนกเรยนยนหนหนาเขาหากนเปนวงกลม ครอธบายนกเรยนวา มลกบอล 1 ลก เรยกวา “บอลวเศษ” เมอครโยนลกบอลใหนกเรยนคนใด ใหนกเรยนคนนนรบลกบอลและแนะน าตนเอง โดยการบอกชอนามสกล ชอเลน เรยนอยหองไหน พรอมทงตงฉายาของตนเอง ตวอยางเชน “เปรยว แปดรว” เปนตน เมอแนะน าตวเรยบรอยแลว ใหโยนบอลใหเพอนคนอน แนะน าตว จนครบทกคน

2. ครถามวา “จากกจกรรมท าใหนกเรยนไดรจกเพอนมากขนหรอไม และนกเรยนรจกเพอนคนไหนบาง” สมถามนกเรยน 2-3 คน ขนด าเนนการ 3. ครแจกกระดาษตวเลขใหนกเรยนคนละ 1 ชน และนกเรยนคนหาคตวเลขของตนเอง ภายในเวลา 1 นาท เมอหาเจอแลวใหนงเปนค ๆ จากนนใหผลดกนถามขอมลสวนตวของกนและกนเพมเตม เชน งานอดเรก กฬาทชอบ สงทประทบใจมากทสด เปนตน จากนนออกมารายงานใหเพอนฟงทละค ผลดกนแนะน าจนครบทกค

13 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ขนสรป 4. ครและนกเรยนรวมกนอภปรายและสรปความส าคญและประโยชนของการรจกและสรางสมพนธภาพกบเพอน 5. ครบอกวตถประสงคของการเขารวมกจกรรม ชแจงเกยวกบชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ของนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3 ประกอบดวย 5 ชด ไดแก

ชดท 1 ดานความตองการและรสกของตนเอง ชดท 2 ดานการแสวงหาแบบอยางทดและเหมาะสมกบตนเอง ชดท 3 ดานการรบรและเขาใจความสนใจ ความถนดดานการเรยน อาชพและบคลกภาพของตนเอง ชดท 4 ดานความรกและนบถอตนเองและผอน

ชดท 5 ดานการแกปญหา 6. ครเปดโอกาสใหนกเรยนซกถามและนดหมายการท ากจกรรมครงตอไป

สอและอปกรณ

1. กระดาษตวเลข (1 ตวเลข จ านวน 2 ชน) การประเมนผล 1. สงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมกลม

14 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

1 1 2 2

3 3 4 4

5 5 6 6

7 7 8 8

9 9 10 10

กระดาษหมายเลข

15 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

แบบสงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมกลม

ล าดบ ท

พฤตกรรม

ชอ - สกล

ความรวมมอในการท างาน

การยอมรบฟง ความคดเหน ของผ อน

ท างานตามทไดรบมอบหมาย

มสวนรวมใน การอภปราย

รวมคะแนน

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

ลงชอ.....................................ผประเมน (...........................................) ............../............../............

เกณฑการประเมน ดมาก = 4 คะแนน ด = 3 คะแนน พอใช = 2 คะแนน ควรปรบปรง = 1 คะแนน

เกณฑการตดสนระดบคณภาพ 15-20 คะแนน = ดมาก 11-15 คะแนน = ด 6-10 คะแนน = พอใช 1-5 คะแนน = ควรปรบปรง

16 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง

ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ครงท 2 ชอกจกรรม ฉนเปนอยางไรในตอนน เวลา 50 นาท

สาระส าคญ การรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเอง คอ การทบคคลรบรและสามารถบอกความรสก เชน ความสข ความทกข เศราเสยใจหรอดใจ ตอสงทเกดขนกบตนเองได รความตองการของตนเองวาสงใดทท าใหตนเองมความสข เมอนกเรยนเหนคณคาของการรจกและ เขาใจความตองการและความรสกของตนเองแลว นกเรยนจะสามารถด าเนนชวตไดอยางมความสข จดประสงค 1. เพอใหนกเรยนบอกความรสกของตนเองได 2. เพอใหนกเรยนเขยนประสบการณของตนเองเกยวกบความรสกทตรงกบความหมาย ของสบอกความรสกตางๆ ได 3. เพอใหนกเรยนเหนคณคาของความรสกของตนเอง และน าไปใชในการด าเนนชวตได

วธด าเนนกจกรรม ขนน า 1. ครสนทนากบนกเรยนถงกจกรรมทผานมาและแจงผลคะแนนการทดสอบ กอนเรยนของนกเรยน

2. นกเรยนแบงกลม กลมละ 5 คน เพอเลนเกมทายความรสก 3. นกเรยนแตละกลมสงตวแทน กลมละ 1 คน จบฉลากขอความและออกมาแสดง

ความรสกตางๆ ทตนจบฉลากไดหนาชนเรยน โดยนกเรยนกลมอนเปนผทายความรสกทเพอนแสดง เมอตวแทนแตละกลมแสดงความรสกจนครบ ทกกลมรวมกนสรปความรสกทตวแทนแตละกลมแสดง วามความรสกอะไรบาง ขนด าเนนการ 4. นกเรยนศกษาความหมายของวงกลมสตาง ๆ จากใบความร เรอง สกบความรสก 5. ครแจกใบงาน เรอง สกบความรสก และใหนกเรยนแตละคนทบทวนประสบการณทผานมาของตนเองทมความรสกตรงกบความหมายของวงกลมสตาง ๆ แลวเขยนเหตการณทเปนประสบการณนนลงในใบงาน เรอง สกบความรสก

17 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

6. นกเรยนแตละคนเลาถงประสบการณทพบซงเกยวของกบความหมายของวงกลม สตาง ๆ ใหเพอนในกลมฟง ขนสรป 7. นกเรยนรวมกนอภปรายและสรปคณคาของการรจกและเขาใจความรสกของตนเองและการประยกตใชใหเกดประโยชนในการด าเนนชวตประจ าวน 8. ครสรปเพมเตมวา การรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเอง คอ การตระหนกรความรสกของตนเองตอสถานการณทเกดขน เชน ความทกข ความสข เปนตน รความตองการของตนเองวาสงใดท าใหมความสข เมอนกเรยนรจกและเขาใจตนเองดแลวนกเรยนกจะสามารถด าเนนชวตไดอยางมความสขตามสถานการณทเกดขน 9. ครเปดโอกาสใหนกเรยนซกถามและนดหมายการท ากจกรรมครงตอไป สอและอปกรณ

1. ฉลากเกมทายความรสก 2. ใบความร เรอง สกบความรสก 3. ใบงาน เรอง สกบความรสก

การประเมนผล 1. สงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมกลม

2. ตรวจใบงาน เรอง สกบความรสก

18 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ความโกรธ

ความตนเตน ราเรง สดใส แจมใส

ความสข

ความกลว ความทกข

ความโดดเดยว

ความดใจ ความภมใจ

ความเครยด

ความอจฉารษยา ความเกยจชง

ความกงวล

ความรก ความเบอหนาย

ฉลากขอความแสดงความตองการและความรสกตนเอง

19 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ส มความสมพนธกบรางกาย จตใจ และอารมณของเราทกคน สโทนรอน เชนสแดง

สเหลอง ใหความรสกตางจากโทนสเยน เชน สขาว สเขยว เปนตน โทนสรอนหรอโทนสเยน

จะไปกระตนตอมไพเนยล ซงจะสงผลตอฮอรโมน ความรสก จตใจ และอารมณของแตละคนดซวา

สใดใหความรสกอยางไรบาง

ใบความร เรอง สกบความรสก

สแดง หมายถง ความรสกโกรธ รสกผด ฉนเฉยว ไมพอใจ เคยดแคน ชงชง

สเทา หมายถง ความรสกเศรา อางวาง โดดเดยว เดยวดายทอแท หดห

สเหลอง หมายถง แจมใส สดใส ราเรง สดชน ดใจ

สเขยว หมายถง ปลอดภย ความสข รมรน รมเยน เงยบสงบ ภมใจ

สด า หมายถง อดทน เยอกเยน ลกลบ นากลว ความเสยใจ

สน าเงน หมายถง สขม สภาพ หนกแนน เครงขรม รอบคอบ

สขาว หมายถง บรสทธสะอาด เบาบาง ออนโยน

20 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ใหนกเรยนทบทวนประสบการณทผานมาของตนเองทมความรสกตรงกบความหมายของวงกลมสตาง ๆ แลวเขยนเหตการณทเปนประสบการณน นลงในขอความทก าหนดให

สแดง หมายถง ความรสกโกรธ รสกผด ฉนเฉยว ไมพอใจ เคยดแคน ชงชง ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………

สเทา หมายถง ความรสกเศรา อางวาง โดดเดยว เดยวดายทอแท หดห ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

สเหลอง หมายถง แจมใส สดใส ราเรง สดชน ดใจ ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

สเขยว หมายถง ปลอดภย ความสข รมรน รมเยน เงยบสงบ ภมใจ ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ค าชแจง

ใบงาน เรอง สกบความรสก

21 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

สด า หมายถง อดทน เยอกเยน ลกลบ นากลว ความเสยใจ ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

สน าเงน หมายถง สขม สภาพ หนกแนน เครงขรม รอบคอบ ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

สขาว หมายถง บรสทธสะอาด เบาบาง ออนโยน ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

22 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

แบบสงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมกลม

ล าดบ ท

พฤตกรรม

ชอ - สกล

ความรวมมอในการท างาน

การยอมรบฟง ความคดเหน ของผ อน

ท างานตามทไดรบมอบหมาย

มสวนรวมใน การอภปราย

รวมคะแนน

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

ลงชอ.....................................ผประเมน (...........................................) ............../............../............

เกณฑการประเมน ดมาก = 4 คะแนน ด = 3 คะแนน พอใช = 2 คะแนน ควรปรบปรง = 1 คะแนน

เกณฑการตดสนระดบคณภาพ 15-20 คะแนน = ดมาก 11-15 คะแนน = ด 6-10 คะแนน = พอใช 1-5 คะแนน = ควรปรบปรง

23 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง

ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ครงท 3 ชอกจกรรม รสกอยางไร ชวยบอกท เวลา 50 นาท

สาระส าคญ ความตองการและความรสกของตนเองเปนสงทบคคลสรางขน อาจเกดจากแรงกระตนจากภายในหรอภายนอก หรออาจกลาวไดวา เปนสงทเกดขนเนองจากสภาพทางรางกายและสภาพทางจตใจ เชน ความตองการทจะเอาชนะโดยการแสดงความรสกกาวราว การทบคคลรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองจะท าใหบคคลนนสามารถควบคมความตองการและความรสกของตนเองอยางเหมาะสมตอสถานการณตาง ๆ ทเกดขน จดประสงค 1. เพอใหนกเรยนบอกความตองการและความรสกของตนเองได

2. เพอใหนกเรยนเขยนความตองการและความรสกของตนเองตอสถานการณตาง ๆ ทเกดขนได 3. เพอใหนกเรยนเหนความส าคญของการรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองและน าไปใชในการด าเนนชวตได

วธด าเนนกจกรรม

ขนน า 1. ครและนกเรยนรวมกนทบทวนกจกรรมครงทแลว

2. นกเรยนดภาพความรสกตาง ๆจากชดภาพรสกอยางไร ชวยบอกท และใหนกเรยนตอบวา ภาพแตละภาพนนแสดงความรสกอะไร 3. นกเรยนทบทวนความคดของตนเองวา - นกเรยนเคยมความรสกเหมอนภาพดงกลาวหรอไม - เมออยในสถานการณตาง ๆ นกเรยนรหรอไมวาตนเองก าลงรสกอยางไร เชน นกเรยนรสกภมใจ เมอครชมเชย หรอ นกเรยนรสกโกรธเมอถกเพอนลอเลยน แลวสมถามนกเรยน 2-3 คน

24 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ขนด าเนนการ 4. นกเรยนแบงกลม กลมละ 5 คน ตวแทนกลมจบฉลากหมายเลข แตละกลมรวมกน

อภปรายและตอบค าถามลงในใบงานท 1 เรอง ความตองการและความรสกของฉน ตามฉลากหมายเลขทตวแทนกลมจบได 5. ตวแทนแตละกลมน าเสนอใบงานท 1 เรอง ความตองการและความรสกของฉน 6. นกเรยนแตละคนท าใบงานท 2 เรอง รสกอยางไร ชวยบอกท 7. นกเรยนน าเสนอใบงานท 2 เรอง รสกอยางไร ชวยบอกท ใหเพอนในกลมฟง ขนสรป 8. นกเรยนรวมกนอภปรายและสรปความส าคญของการรจกและเขาใจความรสกของตนเอง และการประยกตใชใหเกดประโยชนในการด าเนนชวต 9. ครอธบายเพมเตมการทบคคลรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองจะท าใหบคคลนนสามารถควบคมความตองการและความรสกของตนเองอยางเหมาะสมตอสถานการณตาง ๆ ทเกดขน 10. ครเปดโอกาสใหนกเรยนซกถามและนดหมายการท ากจกรรมครงตอไป สอทใช

1. ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท 2. ใบงานท 1 เรอง ความตองการและความรสกของฉน

3. ใบงานท 2 เรอง รสกอยางไร ชวยบอกท การประเมนผล 1.สงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมกลม 2. ตรวจใบงานท 1 เรอง ความตองการและความรสกของฉน 3. ตรวจใบงานท 2 เรอง รสกอยางไร ชวยบอกท

25 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ภาพท 1

ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท

26 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ภาพท 2

ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท

27 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ภาพท 3

ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท

28 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ภาพท 4

ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท

29 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ภาพท 5

ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท

30 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ภาพท 6

ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท

31 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ภาพท 7

ชดภาพ รสกอยางไร ชวยบอกท

32 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ค าชแจง ใหนกเรยนอานกรณตวอยางตอไปน รวมกนวเคราะหและตอบค าถามทก าหนดให

ค าถาม จากเหตการณทเกดขนหากนกเรยนเปนอารยา นกเรยนจะมความตองการและความรสกอยางไร .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

ใบงานท 1 เรอง ความตองการและความรสกของฉน

อารยาและสพรรษาเปนนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3 ของโรงเรยนแหงหนง ทงสองเปนเพอนรกกน วนหนงอารยารวาสพรรษาพดถงตนเองในทางเสยหายและไมถกตองกบเพอนคนอน ๆ ในหอง อารยาและสพรรษาจงทะเลาะกน ทกครงทเจอสพรรษา อารยาจะพดกระทบกระแทกอยเสมอ บางครงรนแรงถงขนทะเลาะววาทกน

กลมท

1

33 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ค าชแจง ใหนกเรยนอานกรณตวอยางตอไปน รวมกนวเคราะหและตอบค าถามทก าหนดให

ค าถาม จากเหตการณทเกดขน หากนกเรยนเปนจไรรตน นกเรยนมความตองการและรสกอยางไร .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

ใบงานท 1 เรอง ความตองการและความรสกของฉน

กลมท

2

จไรรตนเปนนกเรยนทมความสามารถในการแตงกาพย กลอน ทกปเธอจะไดรบการคดเลอกใหเปนตวแทนของโรงเรยนเขารวมการแขงขนจนไดรบรางวลชนะเลศเปนตวแทนระดบจงหวด ระดบภาคตามล าดบ แตเธอไมเคยไดรบรางวลระดบประเทศเลย ในปนจไรรตนก าลงจะจบการศกษาชนมธยมศกษาตอนตน และวางแผนจะเรยนตอสายอาชพ ซงเธอจะหมดโอกาสในการเขารวมการแขงขนแตงกาพย กลอนอกในปหนา จไรรตนจงพยายามฝกฝนแตงกาพย กลอนกบครผฝกซอมอยางหนก จนในทสดเธอกไดรบรางวลชนะเลศเหรยญทองระดบประเทศ

34 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ค าชแจง ใหนกเรยนอานกรณตวอยางตอไปน รวมกนวเคราะหและตอบค าถามทก าหนดให

ค าถาม จากเหตการณทเกดขน หากนกเรยนเปนแดนไท นกเรยนมความตองการและรสกอยางไร .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

ใบงานท 1 เรอง ความตองการและความรสกของฉน

กลมท

3

แดนไท เปนนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3 ครอบครวมฐานะยากจน พอเสยชวตตงแตเขายงเดก สวนแมกไดรบอบตเหตทางรถยนตจนไมสามารถประกอบอาชพได แดนไทจงเปนเสาหลกของครอบครว ท างานพเศษหลงเลกเรยนและวนหยดเสารอาทตย เพอดแลนองทยงเลกอก 2 คน ถงแมจะมความทกขและปญหามากเพยงใด แตเมออยโรงเรยน แดนไทจะสรางหรอเลาเรองตลกขบขน สรางเสยงหวเราะและความสนกสนานใหกบเพอน ๆ อยเสมอ

35 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ค าชแจง ใหนกเรยนอานกรณตวอยางตอไปน รวมกนวเคราะหและตอบค าถามทก าหนดให

ค าถาม จากเหตการณทเกดขน หากนกเรยนเปนปนดดา นกเรยนมความตองการและรสกอยางไร .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

ปนดดา เปนนกเรยนของโรงเรยนแหงหนง เธอมรปรางหนาตาด ไดรบการคดเลอกใหเปนดรมเมเยอรของโรงเรยน ไมวาจะท าอะไรปนดดามกจะถกจบตามองจากคนอนอยเสมอ เธอเปนผน าแฟชน ทนสมยและไมเหมอนใคร บางครงแฟชนการแตงกายของปนดดากน าสมยจนกลายเปนตวตลกในสายตาคนทพบเหน แตนนกลบท าใหปนดดามความมนใจมากขน และยงแตงกายดวยเสอผาแปลกๆและแตกตางจากคนอน ถงแมมนจะดตลกในสายตาของคนทวไปกตาม

กลมท

4 ใบงานท 1 เรอง ามตองการและความรสกของฉน

36 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ค าชแจง ใหนกเรยนเตมขอความในประโยคทก าหนดใหสมบรณ

ใบงานท 2 เรอง รสกอยางไร ชวยบอกท

1. เมอครมอบหมายงานใหท ามากขน ฉนรสก......................................................................... 2. เมอถกคดเลอกใหเปนตวแทนหองท ากจกรรม ฉนรสก ...................................................... 3. ฉน ..................................................................................................เมอไดสงทฉนตองการ 4. เมอถกชนจนแกวน าทถอมาหกใสเสอผาตนเอง ฉนรสก ................................................... 5. เมอคณพอใหของขวญทอยากไดโดยไมบอกลวงหนา ฉนรสก ......................................... 6. ฉนมความสามารถหลายอยาง ฉนรสก .............................................................................. 7. ฉน .........................................................................................เมออยกบพอแม และเพอน 8. เมอถกคนอนพดถงในเรองทไมเปนความจรง ฉนรสก ..................................................... 9. เมออยกบพอแม พนอง เพอน ฉนรสก .............................................................................. 10. เมอไดท าสงใดและไดรบการยอมรบ ฉนจะ ...................................................................

37 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

แบบสงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมกลม

ล าดบ ท

พฤตกรรม

ชอ - สกล

ความรวมมอในการท างาน

การยอมรบฟง ความคดเหน ของผ อน

ท างานตามทไดรบมอบหมาย

มสวนรวมใน การอภปราย

รวมคะแนน

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

ลงชอ.....................................ผประเมน (...........................................) ............../............../............

เกณฑการประเมน ดมาก = 4 คะแนน ด = 3 คะแนน พอใช = 2 คะแนน ควรปรบปรง = 1 คะแนน

เกณฑการตดสนระดบคณภาพ 15-20 คะแนน = ดมาก 11-15 คะแนน = ด 6-10 คะแนน = พอใช 1-5 คะแนน = ควรปรบปรง

38 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง

ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ครงท 4 ชอกจกรรมนคอ....ฉน เวลา 50 นาท

สาระส าคญ การรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเอง เปนการตระหนกรวาในชวงเวลานนมความรสกอยางไรตอสงทเกดขน เชน รสกดใจ ภมใจหรอเสยใจ และสามารถบอกความตองการของตนเองได วาสงใดทท าใหนกเรยนมความสข การรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองเกดขนอยตลอดเวลา หากนกเรยนตระหนกรตนเองดแลว นกเรยนจะมแนวทางการปฏบตตนเพอใหตนเองมความสขตามความตองการและสามารถน าไปประยกตใชใหเกดประโยชนในการด าเนนชวต จดประสงค 1. เพอใหนกเรยนบอกความตองการและความรสกของตนเองได

2. เพอใหนกเรยนเขยนวธการปฏบตตนใหมความสขตามความตองการและ

ความรสกของตนเองได 3. เพอใหนกเรยนเหนประโยชนของการรจกและเขาใจความตองการและความของตนเอง และน าไปใชใหเกดประโยชนในการด าเนนชวตได

วธด าเนนกจกรรม ขนน า 1. ครและนกเรยนรวมกนทบทวนกจกรรมครงทแลว 2. นกเรยนหลบตาท าสมาธก าหนดลมหายใจเขา - ออก 2 นาท ใหนกเรยนพจารณาตนเอง วาในอดตทผานมา นกเรยนมความตองการใดบาง ทไดรบการตอบสนองและท าใหนกเรยนมความสข ขนด าเนนการ 3. ครแจกบตรเกม นคอ...ฉน โดยนกเรยนจะไดรบบตรเกมคนละ 1 ใบ แตละใบมหมายเลขก ากบ 1-20 บตรเกมแตละใบจะมประโยคทแสดงความตองการและความรสกของตนเองแตกตางกนทง 20 ใบ 4. นกเรยนเขยนขอความตามความตองการและความรสกของตนเองลงในประโยคใหสมบรณ 5. ตวแทนนกเรยนจบฉลากหมายเลข จบไดหมายเลขใด เจาของบตรเกมหมายเลขนน บอกความตองการและความรสกของตนเองจากบตรเกมใหเพอนฟง สมจบ 5-6 คน 6. ครและนกเรยนรวมกนอภปรายการรจกความตองการและความรสกของตนเอง ท าใหนกเรยนมความสขอยางไร 7. นกเรยนเขยนวธการปฏบตตนใหมความสขตามความตองการและความรสกของตนเองลงในใบงาน เรอง สขสรางได

39 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ขนสรป 8. นกเรยนรวมกนอภปรายวธการปฏบตตนใหมความสขตามความตองการและความรสกของตนเองและสรปประโยชนของการรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองและการน าไปใชในการด าเนนชวตประจ าวน 9. ครอธบายเพมเตมวาการรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองจะท าใหนกเรยนตระหนกรและมวธการปฏบตตนใหมความสขตามความตองการและความรสกทเกดขนได 10. ครเปดโอกาสใหนกเรยนซกถามและนดหมายการท ากจกรรมครงตอไป สอและอปกรณ

1. บตรเกมนคอ...ฉน

2. ฉลากหมายเลข 1-20 3. ใบงาน เรอง สขสรางได การประเมนผล 1. สงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมรายบคคล

40 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ฉนเพงรวา ฉน ................................ .......................................

2

ฉนยอมรบวา ฉนตองการ ................... .......................................

1

เมอฉน........................... .......................................

ฉนรสกมความสข

เมอฉน........................... ....................................... ฉนรสกมความทกข

บตรเกม “นคอ...ฉน”

3 4

41 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

เมอฉน................. .......................................

ฉนรสกแปลกใจ

เมอไดรบความรกจากครอบครว ฉนรสก ................................

เมออยโรงเรยน ฉนตองการ .................. .......................................

ฉนตองการ ................... เมออยกบครอบครว

บตรเกม “นคอ...ฉน”

5 6

7 8

42 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

เมอเหนคนท าผด

ฉนรสก ........................ .......................................

เมอไดของทอยากได

ฉนรสก ......................... .......................................

เมอมกจกรรมของโรงเรยน

ฉนรสก..........................

เมอฉน........................... ฉนรสกล าบากใจ

บตรเกม “นคอ...ฉน”

9 10

11 12

43 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ฉนรสกสบายใจ

เมอฉน ......................... .......................................

ฉนรสกเครยด

เมอฉน .......................... .......................................

ฉนรสกมนใจ

เมอฉน ......................... .......................................

เมออยคนเดยว

ฉนตองการ .................. .......................................

บตรเกม “นคอ...ฉน”

13 14

15 16

44 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ฉนจะดใจมากเมอ

ฉน ................................ .......................................

ฉนตองการสงท

ฉน ................................ .......................................

เมอฉนเสยใจ

ฉนตองการ .................. .......................................

เมอถกบงคบ

ฉนตองการ ................... .......................................

บตรเกม “นคอ...ฉน”

17 18

19 20

45 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

//

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

ฉลากหมายเลขเกม “นคอ...ฉน”

46 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

ค ำชแจง ใหนกเรยนเขยนวธกำรปฏบตตนใหมควำสขตำมควำมตองกำร

ของตนเอง

ใบงาน เรอง สขสรางได

......................................................................................................................................

......................................................................................................................................

1

2

3

4

5

47 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

แบบสงเกตพฤตกรรมการเขารวมกจกรรมรายบคคล

ล าดบ ท

พฤตกรรม

ชอ - สกล

ความสนใจ ความตงใจ ในการท างาน

การแสดง ความคดเหน

การยอมรบฟง ความคดเหน ของผอน

ท างานตามทไดรบมอบหมาย

รวมคะแนน

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

ลงชอ.....................................ผประเมน (...........................................) ............../............../............

เกณฑการประเมน ดมาก = 4 คะแนน ด = 3 คะแนน พอใช = 2 คะแนน ควรปรบปรง = 1 คะแนน

เกณฑการตดสนระดบคณภาพ 15-20 คะแนน = ดมาก 11-15 คะแนน = ด 6-10 คะแนน = พอใช 1-5 คะแนน = ควรปรบปรง

48 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

แบบทดสอบหลงเรยน

ค าชแจง ใหนกเรยน X ค าตอบทถกตองทสด เพยงค าตอบเดยวลงในกระดาษค าตอบ

1. บคคลใดไดชอวาเปนผทรจกตนเอง ก อารยาระงบอารมณเมอรสกวาตนเองก าลงโกรธ ข อรศรายมเงนศจซอกระเปาราคาแพงทตนเองชอบ ค มนสตอยหนาปองภพ เมอปองภพพดไมถกใจ ง ปารฉตรรวางานทตนท าอยมรายไดสง

2. ทกครงทรสกไมสบายใจ สพรรณษารวาเกดอะไรขนกบตนเอง แสดงวาสพรรณษามลกษณะอยางไร

ก รจกและเขาใจความรสกและความตองการของตนเอง ข รจกและเขาใจลกษณะนสยของตนเอง

ค รจกและเขาใจความเปลยนแปลงของสงแวดลอมรอบ ๆ ตว ง รจกและเขาใจความรสกนกคดของผอน 3. อรวอานหนงสอไมทนเมอถงวนสอบ เธอนอนไมหลบและคดวาคงจะท าขอสอบไมได แสดง

วาอรวมความรสกอยางไร ก รสกละอายใจ ข รสกกงวลใจ ค รสกเสยใจ ง รสกเศราใจ

4. บคคลใดทเขาใจความรสกและความตองการของเราดทสด ก พอแม ข เพอน ค ตวนกเรยนเอง ง คร

49 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

5. การเรยนรทจะเขาใจตนเอง ยอมรบสภาพความเปนจรง รความสามารถและอารมณของตนเอง หมายถงขอใด ก การชนชมตนเอง ข การรจกตนเอง ค การมนใจในตนเอง ง การภาคภมใจในตนเอง

6. ธญรตนรจกและเขาใจความรสกของตนเอง ธญรตนมลกษณะอยางไร ก รบรความรสกของตนเองในขณะนน ข รวาตนเองจะแสดงความรสกเชนใดในสถานการณนน ค สามารถควบคมความรสกทไมเหมาะสมได ง ถกทกขอ 7. เมอนกเรยนไปจายคาไฟฟา แตปรากฎวามผมาใชบรการและเขาแถวรอรบบรการเปนจ านวน

มาก ท าใหนกเรยนตองรอนาน และรสกเบอหนาย นกเรยนควรปฏบตอยางไร ก ต าหนเจาหนาทท างานลาชา ข ขอลดควกอนเพราะมธระตองรบไปท า ค ตะโกนบอกใหคนขางหนารบช าระคาบรการ ง ตอแถวเพอรอรบบรการตามล าดบ

8. เมอเพอนยมดนสอของนกเรยนและไมยอมคน นกเรยนรสกไมพอใจ นกเรยนจะพดกบเพอนอยางไร ก ยมแลว ท าไมไมคนสกทละ ข ถาใชดนสอเสรจแลว คนเราดวยนะ ค น ! ยมเราตลอดเลยนะ ซอบางส ง วนหลงยมแลวคนดวยนะ

9. คนทรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเอง หากเกดความรสกทเปนทกขจะปฏบตอยางไร ก วางเฉยกบสถานการณทเกดขน ข ปรบตวอยกบสถานการณทเกดขน ค หลกหนสถานการณทเกดขน ง ขอความชวยเหลอจากผอน

50 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

10. สพชชาพยายามตงใจศกษาเลาเรยน มานะพยายามถงแมบทเรยนจะยากแคไหนกตาม แสดง

วาสพชชามความตองการสงใด ก ตองการการยอมรบ ข ตองการเอาชนะ ค ตองการประสบความส าเรจ ง ตองการไดรบการชวยเหลอ 11. ขอใดไมใชประโยชนของการรจกและเขาใจความตองการของตนเอง

ก มวธตอบสนองความตองการของตนเอง ข เพยรพยายามเพอใหบรรลความตองการนน ค ไดรบค าชนชม ง มความอดทนอดกลนเพอใหไดรบความตองการ

12. มสนขมาอจจาระหนาบานของนกเรยนเปนประจ า นกเรยนพบวาเปนสนขของเพอนบาน นกเรยนโมโหและโกรธมาก นกเรยนมวธการปฏบตอยางไร ก กวาดอจจาระสนขไปวางไวหนาบานของเพอนบานบาง ข ตะโกนดาทอดวยถอยค าหยาบคาย ค บอกเพอนบานใหหาวธแกไข ง นงสมาธระงบความโกรธ 13. ความตองการ หมายถง ขอใด ก แรงกระตนจากภายในในการตองการการตอบสนองสงใดสงหนง ข แรงกระตนจากภายในและภายนอก ค ความอยากไดอยากม

ง ความจ าเปนในเรองใดเรองหนง 14. วรวรรณโพสตขอความเกยวกบความทกขยาก ความล าบากของตนเองลงบนเฟซบก

วรวรรณตองการสงใดมากทสด ก ตองการไดรบความชวยเหลอ ข ตองการระบายความรสกของตนเอง ค ตองการไดรบการยกยอง ง ตองการแสดงออกผานสอออนไลน

51 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

15. สวมลตะคอกและพดเสยงดงใสอารยา เมออารยามความคดเหนไมตรงกบตนเอง แสดงวา

สวมลมความตองการอยางไร ก ตองการแสดงความคดเหนโดยการพดเสยงดง ข ตองการเอาชนะโดยการแสดงความกาวราว ค ตองการการยอมรบโดยการแสดงความคดเหน ง ตองการประสบความส าเรจโดยการเสนอความคดเหน

16. บษยาเปนตวแทนของโรงเรยนเปนจตอาสาท าประโยชนเพอโรงเรยนและสงคมอยเสมอโดยไมตองรอใหใครรองขอ บษยาตองการสงใด

ก ตองการค าชมเชย ข ตองการการยอมรบ ค ตองการชวยเหลอผอน ง ตองการเงนรางวล 17. มาลนตองการประสบความส าเรจ มาลนควรปฏบตอยางไร ก รอคอยโอกาสทจะมาถง ข ขอความชวยเหลอจากผทมประสบการณ ค ขอพรจากสงศกดสทธทตนนบถอ ง อดทนและมความเพยรพยายาม 18. การรจกและเขาใจความตองการและความรสกของตนเองมประโยชนอยางไร

ก รเทาทนความตองการและความรสกของตนเองในขณะนน ข ชวยใหสามารถหาวธสนองความตองการของตนเองได ค รจกวธการปรบตวในสถานการณตาง ๆ ไดอยางเหมาะสม ง ถกทกขอ

19. ทชานนทเปนผน าแฟชน เธอมกแตงกายไมเหมอนใครใหโดดเดนเปนทสนใจของคนอน ๆ อยเสมอ ทชานนทมความตองการอยางไร

ก ตองการความแตกตาง ข ตองการการยอมรบ ค ตองการความส าเรจ

ง ตองการเอาชนะ

52 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

20. ความตองการขนพนฐานของมนษย ขอใดทมความส าคญมากทสด ก ตองการปจจย 4 ข ตองการความปลอดภย ค ตองการความรก ง ตองการความส าเรจ

53 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

กระดาษค าตอบแบบทดสอบหลงเรยน

ค าชแจง ใหนกเรยน X ค าตอบทถกตองทสด เพยงค าตอบเดยวลงในกระดาษค าตอบ

ขอท ค าตอบ ขอท ค าตอบ 1 11 2 12 3 13 4 14 5 15 6 16 7 17 8 18 9 19

10 20

54 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

เฉลยค าตอบแบบทดสอบกอนเรยน

1. ตอบ ก รจกและเขาใจความรสกและความตองการของตนเอง 2. ตอบ ง ถกทกขอ 3. ตอบ ข รสกกงวลใจ 4. ตอบ ข การรจกตนเอง 5. ตอบ ค ตวนกเรยนเอง 6. ตอบ ก อารยาระงบอารมณเมอรสกวาตนเองก าลงโกรธ 7. ตอบ ข ถาใชดนสอเสรจแลว คนเราดวยนะ 8. ตอบ ง ตอแถวเพอรอรบบรการตามล าดบ 9. ตอบ ค บอกเพอนบานใหหาวธแกไข 10. ตอบ ข ปรบตวอยกบสถานการณทเกดขน 11. ตอบ ง ถกทกขอ 12. ตอบ ข แรงกระตนจากภายในและภายนอก 13. ตอบ ข ตองการเอาชนะโดยการแสดงความกาวราว 14. ตอบ ค ตองการชวยเหลอผอน 15. ตอบ ก ตองการความแตกตาง 16. ตอบ ค ตองการประสบความส าเรจ 17. ตอบ ก ตองการไดรบความชวยเหลอ 18. ตอบ ก ตองการปจจย 4 19. ตอบ ง อดทนและมความเพยรพยายาม 10. ตอบ ค ไดรบค าชนชม

55 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

เฉลยค าตอบแบบทดสอบหลงเรยน

1. ตอบ ก อารยาระงบอารมณเมอรสกวาตนเองก าลงโกรธ 2. ตอบ ก รจกและเขาใจความรสกและความตองการของตนเอง 3. ตอบ ข รสกกงวลใจ 4. ตอบ ค ตวนกเรยนเอง 5. ตอบ ข การรจกตนเอง 6. ตอบ ง ถกทกขอ 7. ตอบ ง ตอแถวเพอรอรบบรการตามล าดบ 8. ตอบ ข ถาใชดนสอเสรจแลว คนเราดวยนะ 9. ตอบ ข ปรบตวอยกบสถานการณทเกดขน 10. ตอบ ค ตองการประสบความส าเรจ 11. ตอบ ค ไดรบค าชนชม 12. ตอบ ค บอกเพอนบานใหหาวธแกไข 13. ตอบ ข แรงกระตนจากภายในและภายนอก 14. ตอบ ก ตองการไดรบความชวยเหลอ 15. ตอบ ข ตองการเอาชนะโดยการแสดงความกาวราว 16. ตอบ ค ตองการชวยเหลอผอน 17. ตอบ ง อดทนและมความเพยรพยายาม 18. ตอบ ง ถกทกขอ 19. ตอบ ก ตองการความแตกตาง 10. ตอบ ก ตองการปจจย 4

56 ชดกจกรรมพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง ชดท 1 ดานความตองการและความรสกของตนเอง

บรรณานกรม

กรมวชาการ กระทรวงศกษาธการ. (2546). แนวทางการจดกจกรรมพฒนาผเรยน

ตามหลกสตรการศกษาขนพนฐาน พทธศกราช 2544. กรงเทพฯ: การศาสนา. เทดศกด เดชคง. (2542). ความฉลาดทางอารมณกบการศกษายคใหม.วารสารวชาการ, 2(1), 63.

พรรณพมล หลอตระกล. (2544). ความฉลาดทางอารมณกบครอบครว. กรงเทพฯ : DESKTOP.

ศกดไทย สรกจบวร. (2550). การรจกและเขาใจตนเอง: ฐานในการพฒนาตนเองของ

ผบรหารมออาชพ. วารสารการบรหารการศกษา, 4(8), 31.

ณฏฐวร นงนช. (2552). ผลของกจกรรมแนะแนวเพอพฒนาการรจกและเขาใจตนเอง

ของนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3. สารนพนธมหาบณฑต, จตวทยาการแนะแนว, บณฑตวทยาลย, มหาวทยาลยศรนครนทรวโรฒ.

สจฑา ศภสมต. (2552) ปจจยทสงผลตอแรงจงใจในการเขารวมกจกรรม ของนกเรยน ชวงชนท 4 โรงเรยนสาธตมหาวทยาลยศรนครนทรวโรฒ ปทมวน เขตปทมวน กรงเทพมหานคร. สาขาจตวทยาการศกษา, บณฑตวทยาลย, มหาวทยาลยศรนครนทรวโรฒ.