手臂无力扣不上扣子 可能是它在捣鬼€¦ · 连的系统性疾病。...

昨日是第22个“世界帕金森病日”，今年的主题是“聊聊帕金森”

手臂无力扣不上扣子可能是它在捣鬼

都市圈2019年4月12日 星期五 主编 江前兵 责编 刘一柏 视觉 胡颖 沈思明 制图 朱正非 责校 陈华

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帕金森患者运动操

案例：缺牙吃不好饭，从120瘦到90斤家住两路口的张阿姨，不仅大牙缺了好几

颗，门牙也掉了不少；张阿姨表示：没有大牙吃东西很不方便，很多肉类更本吃不了，原来120斤，现在90斤不到，身体也变差了；最主要的是缺了门牙说话漏风，还影响美观。

担忧：种牙效果能和真牙一样吗？贵吗？种植牙成为临床上缺牙修复首选；但种植

牙怎么种？效果和真牙一样吗？贵吗？。。。。。。仍是缺牙市民的担忧；据了解，第二届千人种牙案例巡展广受热捧，目前近百位缺牙市民通过近千例种牙真实案例对比、领厂家补贴，种上了一口好牙。解决：三大保障让您安心、省钱种品质好牙！

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本报讯 （通讯员 肖飞）对城市“脏乱差”这些老毛病，九龙坡区九龙镇采取绿化、净化、亮化、序化四条措施，用“化疗”治理城市病，绿化家园“治裸”，净化环境“治脏”，亮化设施“治破”，序化城市“治乱”，不断提升城市品质。

一是绿化家园“治裸”。整治绿化面积500平方米，补植乔木51株、灌木100株，清除杂草300平方米，修剪植物300平方米，清理藤蔓缠

树30株，出动200人次、机械10台次。二是净化环境“治脏”。清运暴露垃圾30吨，清除牛皮癣260处，出动清扫车30台次，出动洒水车30台次，冲洗洒水量200余吨，出动180人次。三是亮化设施“治破”。清洗隔离设施 300 余米。四是序化城市“治乱”。清理占道摊点12个，整治软体广告、布幅标语23处，整治户外店招店牌5处，清理违法广告牌18处。

九龙坡区九龙镇四条措施治理城市病提升城市品质

警惕帕金森病的早期症状

陆军军医大学新桥医院神经内科主任杨清武教授特别提醒，应警惕帕金森病的一些早期症状，这些症状并不容易被发现，很多病人未能得到专科医生的诊断，被误诊为颈椎疾病、脑血管疾病等其他病症。

57岁的张渺（化名），3月5日以来跟家人交谈时不仅言语变得含糊，反应也变得迟钝了许多，就连走路都有些颤颤巍巍，有时系鞋带有些费力，缝线都有些困难，喜欢写书法的他发现字迹越写越小。4月9日，在家人陪伴下来到市急救医疗中心检查，经神经内科副主任杨柳就诊后表示，张渺患上了帕金森病，由于发现及时，通过药物就可以控制。

帕金森病是由于黑质（位于脑干的富含黑色素细胞的核团）发生病变，无法正常分泌多巴胺而导致的。杨柳介绍，动作缓慢是最关键的表现，患者可以感觉到刷

牙、打鸡蛋、擀饺子皮等精细动作不灵活，走路时手臂不会自如摆动，写字变小，表情变得平淡等。“有的患者会出现手的颤抖，术语称为震颤，但这并非是所有帕金森病患者必备的特点。”随着病程的进展，患者逐渐会出现走路不稳，容易摔倒，最终不能独立行走，需要依靠轮椅或卧床。如今，帕金森病的概念逐渐从一个单纯的神经科疾病，扩展为全身多个部位受到牵连的系统性疾病。

专家提醒，如果已经出现肢体震颤、动作迟缓、僵硬、嗅觉下降、步态障碍等症状的市民，要及时到神经科就诊，排除是否得了帕金森病。

得了帕金森 食物很讲究

陆军军医大学新桥医院神经内科副教授陈晓燕介绍，通过合理的膳食调节，配合持之以恒的运动训练，可以很好辅助帕金森病的治疗。

陈晓燕建议，一天的饮食中食物应多

种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。

在各种膳食搭配的比例上，因食物中的蛋白质会影响左旋多巴的吸收，应降低肉类摄入量，控制在50克为佳。每日饮食应加大谷类和蔬菜瓜果的摄入量，通常每天吃300至 500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。

此外，还需要适量增加奶类和豆类。奶类含丰富的钙质。钙是骨骼构成的重要元素，因此，对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法，建议晚上饮用或尽量与左旋多巴类药物服用时间间隔1小时以上。

另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。特别是每日应保障喝6至8杯水，有助于身体新陈代谢，缓解因部分药物服用后口干的不适感及改善帕金森病人常有的便秘。适量饮用咖啡或绿茶对帕金森病也有益处，尤其对伴有日间思睡的患者还能提神醒脑。

怎么预防帕金森病

杨柳表示，帕金森病发病是多因素的，目前认为是遗传和环境共同作用的结果。因此，健康的生活方式和体育锻炼看来仍然是普适的健康法则，对于帕金森病也不例外。“在锻炼时可以选择变化较多、比较复杂的运动形式，比如多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退很有好处。此外，太极拳跟慢走对于患者的平衡功能有帮助。”另外，还要少接触有毒有害化学物质，如汞和有机杀虫剂等。

重庆晨报·上游新闻记者 石亨 刘真

对于帕金森病患者的运动方面，陈晓燕副教授建议早期患者应多进行主动运动，晚期运动受限时多对患者进行被动运动，而且运动锻炼应持之以恒。她也为帕金森病患者提供了一套精细运动操。

第一步：双臂伸展；原地踏步，双臂向上、向两侧伸展，然后单臂前伸，反复握拳，动动手指，做8至10次；第二步：扩胸运动；单臂分别前伸，反复握拳后，顺势向两侧打开，完成扩胸动作；第三步：肩部绕转；单臂分别前伸，反复握拳后，从胸前交叉上抬，绕转肩膀；第四步：对侧伸展；原地踏步走，手臂分别向两侧打开；第五步：踏步伸展；双手先向两侧打开，然后举过头顶。其中，第二到第五步分别重复6至8次。

寻亲启事唐世明，男，66岁，户籍：九龙坡区石

坪桥正街48号附19号，居住在民安华福公租房小区D8栋1-2107，于2019年4月2日因病去世，望家属见报后于2019年4月17日前与石坪桥石坪村社区联系。

电话号码：68676140李老师

声 明近期，我司接到举报，称有不法分子冒用

本公司名义进行诈骗，包括假借我司名义对外承揽业务，骗取钱物。此等诈骗行为不仅给我司带来了极为恶劣的社会影响也有损广大群众合法利益。对此，我司郑重声明如下：

一、我司系重庆对外经贸（集团）有限公司下属国有独资担保公司，自成立以来，严格依法依章对外开展活动，从未授权任何单位或个人以公司名义对外开展业务并收取钱财，具体公司员工信息详见我司官网（http://www.cqwjmdb.com/）；

二、对于任何冒用我司名义进行诈骗活动的非法行为，本公司决不姑息，必将积极配合相关部门展开调查，并保留依法追究其法律责任的权利；

三、本公司在此提示社会公众仔细甄别信息，明辩真伪，谨防受骗。如发现此类行为可致电我司进行举报确认（电话：023-63417050）或立即向公安机关报案。

特此声明。重庆外经贸融资担保有限责任公司

2019年4月2日

声明：重庆铁路金大运输贸易有限公司职工殷达春遗失工作证：证号2142051060046，声明作废。

李奕璇遗失武警警官证，公现役字第1175139号，声明作废陈昱锟遗失武警警官证，公现役字第1185052号，声明作废

刊登热线郑重提示：本版只提供信息，不作法律依据，交易前严查相关文件

15023163856

遗失陈太洪道路运输许可证500105012635声明作废

傅开昊遗失武警警官证，公现役字第0737936号，声明作废

郑炫遗失武警警官证，公现役字第0251883号，声明作废

刘茂碧（身份证号512323194201294246、病历号19006826、麻卡号177）遗失重庆医科大学附属第一医院宁养院的麻醉药品第一类精神药品使用知情同意书，特此声明

李艳磊遗失武警警官证，公现役字第1226298号，声明作废李柱遗失武警警官证，公现役字第0061183号，声明作废

周杰遗失武警警官证，公现役字第0077186号，声明作废周亚林遗失武警警官证，公现役字第0580261号，声明作废

吴妍琳遗失武警警官证，公现役字第0586083号，声明作废

季来遗失武警警官证，公现役字第0011899号，声明作废

王静珑遗失武警警官证，公现役字第0920721号,声明作废

苏劲瑞遗失武警警官证，公现役字第0457161号，声明作废

张毅遗失武警警官证，公现役字第1067586号，声明作废

王晨遗失武警警官证，公现役字第0998107号，声明作废

遗失王方馨警官证，编号公现役字第1107634号，声明作废

池蔚遗失恒大御府75栋201号房屋房款收据一张，票据编号：hdyfn0170663，契税收据一张，票据编号：hdyfn0170664,大修收据一张，编号：hdyfn0170665，声明作废

公 告本公司承建的 潼南工业园区（北区）C1道路

一标段工程,工程项目已竣工，现正清算，为保障债权人合法权益，自本公告之日起60日内，工程劳务班组、材料供应商、机械租赁商等持相关材料申报债权。逾期自行承担法律责任。特此公告！

联系人：舒先生 联系电话：023-44560199地址：重庆市潼南区桂林街道办事处金佛东

路 16号重庆民福建设工程有限公司

2019年4月12日

重庆聚友汽车运输有限公司渝D11025营运证遗失。石云注册土木工程师（岩土）证书编号AY175000418遗失作废遗失沈昭麟警官证，编号公现役字第1352761号，声明作废遗失2014.3.20发江礼惠营业执照副本500901601278832作废

重庆佳佳钢构有限公司遗失重庆银行开户许可证原件一份,特此公告

重庆欧贝际园林景观工程设计有限公司遗失金税盘，金税盘号为661507328783，声明作废

注销公告：经重庆潜渊装饰设计有限公司（统一社会信用代码915001053203066239）股东决定，本公司拟将注销，请债权债务人于见报之日起45日内到本公司办理债权债务清偿手续。特此公告。2019年4月12日

重庆宇外宇文化传播有限公司遗失重庆招商银行渝北支行开户许可证（账号:123906471410401、核准号J6530052772001）声明作废。

云阳县荣明页岩砖有限公司遗失公章一枚（公章编号：5002351009197），声明作废。

魏林遗失武警警官证，公现役字第0661878号，声明作废蒋飞龙遗失专业技术资格证书09031813923作废

遗失重庆贝迪实业发展有限公司开具给重庆商社新世纪百货连锁经营有限公司的增值税专用发票两份（发票联、抵扣联），代码5000184130，票号00202913、00202914，特此声明

昨日是第22个“世界帕金森病日”，今年的主题是“聊聊帕金森”。

目前，全球大约有400万帕金森病患者，其中，就有170万在中国。据流行病学统计，帕金森病多见于50至70岁人群，其中，65 岁以上的男性发病率为1.7%，女性1.6%，且随着年龄的增长发病率越高。

义诊活动现场，陈晓燕医生为群众提供咨询服务。