Választott szabadidő-sport bemutatása A CC – Country Cross

Készítette: Kovács PéterINE69C

REKAL III.

Választott szabadidő-sport bemutatásaA CC – Country Cross

Nézd meg a Blogom :D

• 1800-as években voltak az első próbálkozások / alapja a hintó volt• 1830-as években 2 kerekű jármű (fémvázas, fa kerekes, küllőpedálos)• 1860-as évek még mindig hasonló konstrukció, de már van fék• 1870-es évek cirkuszaiból elhíresült big-wheel (legbalesetveszélyesebb)• 1885-ben a postásbicikli, mai biciklik elődeji• 1960-as években verseny bicikli elődje (könnyű váz, hajlított szarv) -> versenybicikli, cyclo-Cross vagyis hegyi versenybiciklizés, Cyclo-Round, vagyis körpályán való biciklizés, FIXee• 1970-es években mindennapi felhasználásra kialakított mountain bike-ja, amelyminden fajta útviszonyt képes legyőzni-> cross country, DownHill• 1990-es évek végén teret hódít a Treekking

A Country Cross a biciklizés egy válfaja, melyet:- egyénileg vagy

csoportosan - hobby vagy versenyszinten- épített vagy természetes

pályán űznek

Mi is az a Country Cross?

Rekreáció szabad levegőn

A CC általában erdei túrabiciklizést jelent

Ez történhet betonos úton (kiépített), erdei

épített terepen, erdei járt ösvényen, erdei járatlan

ösvényen

Mi a lényege?

Erdőben kiépített betonos túraútKezdetét általában tábla jelöli, túratérképeken szerepel, különböző színű

túrajelzésekkel jelzik az ilyen fajta aszfaltozott utakat is.

Erdei járt ösvényKülönböző nehézségi szintű ösvények találhatók kis országunkban

Az egyik ilyen közepes nehézségi szintű járt ösvényünk a Mecsekben van, hossza közel 20 km. Baráti túrázásokra ideális!

Különbség a járt és járatlan ösvények között, hogy a jártakat rendezik, és a térkép a legtöbbet Jelöli, van esély segítség kérésére.

A kép Ausztriában, Puchberg-ben készült. Ez az ösvény már járatlannak mondható, bár sokan használják, még sincs jelölve a térképeken.

Az ilyen terepekhez már jól felszerelt biciklire van szükségünk, és jó magabiztosságra is egyaránt.

A CC egyik legszebb válfaja a Climbing Cross, mely magyarul hegyi túrakerékpározástJelent. Sajnos nálunk nem igazán terjedt el, ugyanis nincs megfelelő terep, és

Speciális bicikli ára is nagyon drága.

Ausztriában kb. 10 évvel ezelőtt kezdett elterjedni az extrém sportok világábanaz SC. Érdekessége, hogy főként bovdenes féket, nagyon „puha” teleszkópot és

szögecses gumit használnak.

CC kerékpárMegfelelő öltözék és

védőfelszerelésSPD kerékpáros cipő

és ClipsJavító-felszerelésMegfelelő terepJó társaságFényképezőgép

Mi kell hozzá?

CC Kerékpár

• Első – vagy összteleszkóp

(hidraulikus vagy legpumpás)

• Első-hátsó tárcsafék (hidr.)

• Fém nyeregszár

• Pályához megfelelő biztonsági

réteges gumi

• Csőrváltó vagy fékváltó

• Erősített váz

Réteges öltözködés, aláöltözet

Játszóruha, amit nem sajnálunk, ha esünk benne

Váltó póló-nadrág, zokni

Tereptől függően védőfelszerelés (térd-könyök-

bokavédő, bukósisak, napszemüveg)

Öltözék

Saját tapasztalatból tudom, hogy 5-ből 2 alkalommal biztosan történik valami valamelyik biciklivel:- Deffekt- Láncvédő, vagy fogaskerék- Teleszkóphiba- Fékprobléma

Legyünk elővigyázatosak (Pótbelső, kulcskészlet, finom gépolaj, minden méretben anyacsavarból, fogó)

Javító felszerés

Minden rekreációs tevékenységben elengedhetetlen,

hogy felmérjük a csoport összetételét teherbírását

Ez a túravezető dolga: felelősséggel tartozik a csoport

tagjai iránt, rajta múlik a pozitív vagy a negatív élmény

és a feedback

Megfelelő társaság, és túravezető

Csoportösszetétel, létszám

CélIdőjárásFelszerelésMennyiség vagy

minőségPénztárca

Mit vegyünk figyelembe egy túra megtervezésénél

Összes kis-középhegységünkben található kiépített biciklis útvonal

A túraútvonalak legtöbbje biciklizhető

Gyönyörű tájak a Szigetközben és a Lővérekben

Balaton-körút (sajnos rossz minőségű)

Magyar-osztrák Fertő-tó kör

Lehetőségek az országban

SzigetközMosonmagyaróvár-

Lővérek-Mosonmagyaróvár

Normafa (Buda)Balaton-körútLővérek (Sopron)Dobogó-Kő (Visegrád)

Ahol már jártunk…

Burgenland-Niederösterreich híres barátságos falvairól

Schneebeg-Puchberg szakasz, Myra vízesés

Podersdorf-Neusiedl See

Mosonmagyaróvár – Frauenkirchen v Illmitz irány

Bécs

Lehetőségek Ausztriában

Köszönöm a figyelmet!