De beste versie van jezelf - inspiratiesessie Bentacera

Over Hoe Je De Beste Versie Van Jezelf Wordt

Bentaceren

Benta’ceren -ceerde, h of i gebentaceerd 1. tijd vinden, tijd maken, tijd krijgen; om betere

balans tussen leven en werken te creëren.

“Om een betere versie van jezelf te worden”

Waan van de dag

Stilstaan bij wat jou beweegt

Even mezelf voorstellen

We kunnen niet zonder jou

Maar we gaan het wel proberen!

‘Hoe word ik de beste versie van mezelf?’

Sociale druk, kuddegedrag en je eigen angsten &

overtuigingen kunnen je soms tam houden

Je hebt lef en inzet voor nodig om steeds een betere versie te

worden

Iedere 3-5 jaar een reset

‘Kloppen mijn overtuigingen nog?’

Jouw eigen overtuigingen maken jezelf veranderen

knap lastig

Is het al tijd voor jouw volgende stap in jouw

leven?

‘Ivo, check even of je nog te volgen bent..’

7 harde waarheden

7.

Zonder verantwoordelijkheid

geen groei

Hopen op betere tijden is een slecht plan

Een ander gaat het echt niet voor je doen

Jezelf afhankelijk opstellen maakt je zwak

Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen groei, gevoel &

geluk

Zelf veranderen is een beter plan

Groeien zonder pijn en inzet kan niet

Ben je bereid om in jezelf te investeren?

6.

Stop met het vergelijken van jouw binnenkant

met de buitenkant van een ander

Het recept voor ongeluk

There is always a bigger boat…

Al mens ben je uniek, maar je vragen of problemen zijn

dat meestal niet

Kijk alleen maar naar JEZELF

5.

Alleen actie gaat iets veranderen

Denken, denken, denken en niets doen

Met denken kan je ook geen koffie zetten

Denken heeft ook nog eens een vervelende bijwerking

Piekeren, twijfelen, uitstellen, beren bedenken..

Met actie ga je fouten maken

Maak je fouten, dan leer je

4.

Ken jezelf!

Waaruit handel jij?

Handel jij uit ‘Angst’ of uit ‘Vertrouwen’?

3.

Zonder geduld is groeien niet

mogelijk

Een eikel wordt pas na jaren een stevige

eikenboom

Volhouden

Niet opgeven bij tegenslag

2.

Je kan het niet alleen!

Blijf reflecteren

Laat je coachen

Lees een boek

Normaliseer vaker

Praat met je collega’s, partner, geliefden, vrienden

1.

Je moet geloven dat je het kan!

Helder?

Daarom is mijn boodschap:

Blijf bentacerenBlijf bentaceren

Want

Succes

Iedere week inspiratie ontvangen? schrijf je in voor mijn nieuwsbrief

op www.ivo-ouwerkerk.nl