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Conflit et colère, comment préserver la paix et la dignité, 8 miles.

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CONFLIT

CONFLIT

COMPRENDRE

CONFLITFORMATION

FORMATION ENTREPRISE

TROUVER SA PLACE

http://fr.slideshare.net/alpinproject/faj-01-atelier-entreprise-objectifs

CONFLITFORMATION

FORMATION ENTREPRISE

TROUVER SA PLACE&LA GARDER

CONFLITDEBUT

« La colère est comme une avalanche qui se brise sur ce qu'elle brise.  »

Sénèque

CONFLITDEBUT

La sœur est en sécurité avec son frère.

CONFLITDEBUT

Le conflit arrive souvent quand je ne suis pas prêt …

CONFLITDEBUT

1 PERSONNEAVEC1 PROBLEME

SON PROBLEME

ICI LE BEAU PÈRE EST IVRE

CONFLITDEBUT

UN BOUC EMISSAIRE

RABIT QUI SE REVEILLE

CONFLITDEBUT

UNE INJUSTICE

LA MAMAN EST AGRESSEE

CONFLIT3 REACTIONS

L’ATTAQUE ?LA FUITE ?L’ESQUIVE ?

L’ATTAQUERABIT RAMENE L’IVROGNE ET SE

BAT

CONFLIT3 REACTIONS

LA FUITE

CREE L’INJUSTICE, LA PEUR ET LA MALADIE

LA MAMAN EST PERDUE

CONFLIT3 REACTIONS

L’ATTAQUE

DEDRUIT LA PAIX ET LA RELATION

LA PETITE SŒUR A PEUR … DE SON FRERE

CONFLIT3 REACTIONS

L’ATTAQUELA FUITEL’ESQUIVE

PROTEGER LA MERE &PROTEGER LA PETITE SOEUR

CONFLITL’ESQUIVE

EVITER LECOMBATETPROTEGER LA JUSTICE

RABIT AURAIT-IL PU POUSSER L’IVROGNE DEHORS ?

CONFLITL’ESQUIVE EVITER LECOMBAT

ETPROTEGER LA JUSTICE

LE MOMENT CLE : LAISSER L’AUTRE PARTIR

CONFLITL’ESQUIVE

NE JAMAIS

ACCEPTER L’INJUSTICE

NI LA BANALISER

CONFLITL’ESQUIVE

MAIS

LA COLERELA RAGELA PEUR

ONT LEUR PRIX A PAYER

CONFLITL’ESQUIVE

LA RELATION

EST

BRISEE

CONFLIT3 REACTIONSL’ESQUIVE

PROTEGER LA PAIX PROTEGER LE RESPECT

ICI PROTEGER LA PETITE SŒUR & LA MERE

CONFLITL’ESQUIVE

IL AURAIT SUFFIT DE NE PAS LE RAMENERDE L’ELOIGNERDE GERER LE PROBLEME PLUS TARDHORS LA VUE DE LA PETITE FILLE

CONFLITL’ESQUIVE

LA PETITE SŒUR N’AURAIT PAS SOUFFERT… AUTANT

CONFLITL’ESQUIVE

APPRIVOISER LA COLERE … COMMENT ?

CONFLITL’ESQUIVE : BASE

LA PETITE SŒUR RESTAIT PROTEGEE…

UNE RESPIRATION AVANT DE REAGIR ET PEUT ETRE

http://fr.slideshare.net/alpinproject/coherence-cardiaque

CONFLITL’ESQUIVE : BASES

Que doit chercher l’individu ?

- dans son corps: santé, forme, bonne alimentation, mouvement

- dans sa tête : pensées claires et positives- dans son cœur : confiance et amour- dans son âme : trouver du sens

CONFLITL’ESQUIVE : BASES

GARDER L’AUTRE A DISTANCE : SECURITE

PARTIR MARCHERSE RETIRER DANS UNE PIECECONTINUER A TRAVAILLER

S’ELOIGNERNE PAS LAISSER S’APPROCHER LA PERSONNE PHYSIQUEMENT

CONFLITL’ESQUIVE : BASES

RESPIRER AVANT DE REAGIR :

PRUDENCE

CONFLITL’ESQUIVE : BASES

NE PAS LE PRENDRE PERSONNELLEMENT :

JE NE SUIS PAS RESPONSABLEDES REACTIONS DE L’AUTRE

SAGESSE

CONFLITL’ESQUIVE : BASES

CHOISIR LE BON MOMENTPOUR REAGIR :

ATTENDRE LE RETOUR DU CALME POUR PARLERPOUR AGIR

INTELLIGENCE…

CONFLITL’ESQUIVE COMMENT Y ARRIVER

QUELLE EST LA DIFFERENCE ENTRE LA COLERE & LA COLERE ?

CONFLITL’ESQUIVE

QUELLE EST LA DIFFERENCE ENTRE LA COLERE : JE DEFENDS MA FAMILLE& LA COLERE : JE ME BATS CAR J’EXPLOSE

CONFLITL’ESQUIVE

Ici Rabit ramène l’ivrogne dans le combat :Il explose…

http://fr.slideshare.net/alpinproject/equilibre-12560347

CONFLITSENTIMENTS ET EMOTIONS

QUELLE EST LA DIFFERENCE ENTRE

LE SENTIMENT DE COLERE & LES EMOTIONS DE COLERE ?

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

LE SENTIMENT PROVIENT DU CŒURLES EMOTIONS NAISSENT DANS LE CORPS

Toute connaissance commence par les sentimentsLéonard de Vinci

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

SENTIMENTS : JE DECIDE «VOLONTAIREMENT»

EMOTIONS : ELLES M’EMPORTENTCOMME DES CHEVAUX

AVEC LES DEUX : JE VAIS OU JE VEUX

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

PAR DELA LE BIEN ET LE MAL

LES SENTIMENTS ME GUIDENTLES EMOTIONS ME TIRENT

LES DEUX SONT POSITIFS OU NEGATIFS

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

PAR DELA LE BIEN ET LE MAL

LES SENTIMENTS : COURIR LE MARATHON DE LA VIELES EMOTIONS : DEMARRER LE SPRINT DU PLAISIR

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

PAR DELA LE BIEN ET LE MAL

JE DECIDE DE MONTRER MA COLERE DEVANT L’INJUSTICE

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

JE «PETE UN PLOMB»ET NE SAIS PLUS CE QUE JE FAISOU JE DIS

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

LES MEMES MOTS POUR DES REALITES DIFFERENTS

SENTIMENTS EMOTIONS

AMITIE AMITIE

COLERE COLERE

HAINE HAINE

JALOUSIE JALOUSIE

PEUR PEUR

TRISTESSE TRISTESSE

AMOUR AMOUR

JOIE JOIE

CONFLITSENTIMENT ET EMOTIONS

LE «BIEN» ET LE «MAL» SE SITUENT TANT DANS LES EMOTIONS QUE LES SENTIMENTS

SENTIMENTS = liberté EMOTIONS=forces

AMITIE : basée sur le pardon AMITIE : donne la joie

COLERE : contre l’injustice COLERE : m’emporte

HAINE : un grave problème HAINE : face à une douleur

JALOUSIE : détruit l’amour JALOUSIE : je me protège

PEUR : me protège PEUR : me paralyse

TRISTESSE : manque de désir TRISTESSE : réagit au chagrin

AMOUR : la base de tout AMOUR : le lien, la passion

JOIE : colore la vie JOIE : épice la vie

CONFLITLES MOTS

DIFFICILE DONC DE METTRE DES MOTS SUR LES MAUX…

APPRENDRE A LES UTILISER

CONFLITLES MOTS

J’AIME MON ENFANT

J’AIME LE CHOCOLAT

DEUX MOTS SIMILAIRES2 REALITES QUI N’ONT RIEN A VOIR

CONFLITLES MOTS

RAPPELCONFONDRE EMOTIONS ET SENTIMENTS EST SOURCE DE

MALHEUR

JE VAIS PRENDRE DES DECISIONS RISQUEES SOUS LE COUP DES EMOTIONS, SANS ENTENDRE MES SENTIMENTS…

CONFLITLES MOTS

UNE FOIS LES EMOTIONS COMPRISES

JE PEUX AGIR et PARLER

Qu’est ce qui ce passe ?Qu’est ce que je ressens ?

Qu’est ce que je veux ?

Comment je le demande ?

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=communication_non_violente_th

CONFLITLES MOTS ET LES ACTIONS

UNE FOIS LES EMOTIONS APPROVOISEES

JE PEUX AGIR et PARLER

Qu’est ce qui ce passe ? Ma famille est agresséeQu’est ce que je ressens ? De la colère

Qu’est ce que je veux ? Protéger la familleComment je le demande ? Je pousse «le méchant» dehors

RAPIDEMENT !http://

www.psychologies.com/Moi/Moi-et-les-autres/Relationnel/Articles-et-Dossiers/Tout-conflit-peut-se-transformer-en-un-dialogue-paisible

CONFLITCOMPRENDRE

Qu’est ce qui ce passe ? Qu’est ce que je ressens ? 

Qu’est ce que je veux ? Comment je le demande ?  

http://www.girasol.be/site/documentation/GIR%20Syllabus%20intro%20CNV.pdf

CONFLITRAPPEL

TOUT CONFLIT GENERE DES BLESSURESQU’IL FAUDRA REPARER D’UNE MANIÈRE OU UNE AUTRE

CONFLITAVANT D’EXPLOSER (rappel)

GARDER L’AUTRE A DISTANCE : SECURITE

RESPIRER AVANT DE REAGIR : PRUDENCE

NE PAS LE PRENDRE PERSONNELLEMENT : SAGESSE

CHOISIR LE MOMENT POUR REAGIR : INTELLIGENCE

CONFLITAVANT D’EXPLOSER

RESPIRER-SOURIRE

CONFLITEXCEPTION

CONFLITEXCEPTION

LES MANIPULATEURSLES PSYCHOPATHESLES PERSONNES SOUS INFLUENCE (drogue, alcool)LES MECHANTSLES STUPIDES

CONFLITEXCEPTION

EN PARLER ABSOLUMENT A UNE AUTRE PERSONNELES ELOIGNER DE NOTRE VIENE PAS ESSAYER DE COMMUNIQUER(sauf en situation de sécurité, en présence d’une autre personne)

CONFLITEXCEPTION

LES MANIPULATEURSLES PSYCHOPATHESLES PERSONNES SOUS INFLUENCE (drogue, alcool)

EN PARLER ABSOLUMENT A UNE AUTRE PERSONNE !!!

TRAITER CELA A PLUSIEURS !

CONFLITPETITE HISTOIRE

LE HOMME COLERIQUELES CLOUS DANS LA BALUSTRADELE CURE DE VILLAGE…

Il était une fois un homme avec un sale caractère toujours en conflit avec ses voisins.Le curé du village lui donna un sachet de clous et lui dit d'en planter un dans la barrière du jardin chaque fois qu'il perdrait patience et se disputerait avec quelqu'un. Le premier jour il en planta 37 dans la barrière. Les semaines suivantes, il apprit à se contrôler, et le nombre de clous plantés dans la barrière diminua jour après jour : il avait découvert que c'était plus facile de se contrôler que de planter des clous. Finalement arriva un jour où l’homme ne planta aucun clou dans la barrière.

CONFLITPETITE HISTOIRE

CONFLITPETITE HISTOIRE

Alors il alla voir le père et lui dit que pour ce jour il n'avait planté aucun clou. Le père lui dit alors d'enlever un clou de la barrière pour chaque jour où il n'aurait pas perdu patience.

Les jours passèrent et finalement l’homme put dire qu'il avait enlevé tous les clous de la barrière. Le père conduisit l’homme devant la barrière et lui dit :

"Mon fils, tu t'es bien comporté mais regarde tous les trous qu'il y a dans la barrière. Elle ne sera jamais plus comme avant. Quand tu te disputes avec quelqu'un et que tu lui dis quelque chose

de méchant, tu lui laisses une blessure comme celle-là.

CONFLITREPARER

LE CONFLIT LAISSE DES TRACES

CONFLITREPARERICI RABIT SE CALME TRES VITE ET RASSURE SA SŒUR !

IL APPRIVOISE SES EMOTIONS

CONFLITCONCLUSION

LA PAIX

ELLE NE FONCTIONNE PAS SUR LE MOMENTELLE SE MET EN PLACE

AVANT

TOUS LES JOURS JOUR APRES JOURDANS SA MANIÈRE DE VIVRE

CONFLITCONCLUSION

Une zen attitude pour comprendre

Sentiments&Emotions

Demander clairementce que je veuxsans accuser les autres.

http://fr.slideshare.net/alpinproject/zen-7540072#

CONFLITCONCLUSION

SUIS-JE EN RECHERCHED’EQUILIBRE ?

TOUS LES JOURS JOUR APRES JOURDANS MA MANIÈRE DE VIVRE

http://fr.slideshare.net/alpinproject/equilibre-12560347

CONFLITCONCLUSION

FACE AU CONFLITCOMMENT PUIS JE FAIRE ?

2 INTERDITS

EN VOULOIR A L’AUTREetS’EN VOULOIR A SOI-MEME…

CONFLITCONCLUSION

IL Y A TOUJOURS UNE « PETITE SŒUR »A PROTEGER QUI JUSTIFIE QU’ON PRESERVE LA PAIXEN REPOUSSANT LE CONFLIT

CONFLITCONCLUSION

L’attaque de l’autre crée chez moiattaque, fuite, paralysie, sourire…

À ce moment il est trop tard.

C’est dans la vie de tous les jours que je soignemes pensées, mon regard, mes paroles,mon corps …

CONFLITCONCLUSION

CONFLITCONCLUSION

J’évite l’explosionEt après ?

http://www.nosicult.com/2012/09/les-lois-fondamentales-de-la-stupidite.html

CONFLITA QUI AI-JE A FAIRE ?

MOI

LUI

DES

AVAN

TAG

ES

AVANTAGES

AVAN

TAG

ES

DESAVANTAGES

http://www.nosicult.com/2012/09/les-lois-fondamentales-de-la-stupidite.html

CONFLITCONCLUSION

MOI

LUID

ESAV

ANTA

GES

AVANTAGES

AVAN

TAG

ES

DESAVANTAGES

JE TRAVAIL AVEC

JE ME DEFENDSJE L’EVITE & DEMANDE DE L’AIDE AILLEURS

JE L’AIDE

http://www.nosicult.com/2012/09/les-lois-fondamentales-de-la-stupidite.html

CONFLITCONCLUSION

Le bandit est celui qui veut garder tous les avantages pour luiLe crétin est celui qui le laisse faireL’intelligent est celui qui trouver des avantages pour lui et les autres

Le méchant est celui qui cherche le désavantage de l’autre pour son simple plaisir

Le stupide cherche le désavantage de l’autre & le sien en même tempsIl faut éviter la personne stupide …

CONFLITCONCLUSION

J’évite l’explosionEt après ?

Conclusion

SENTIMENTS : JE DECIDE «VOLONTAIREMENT»

EMOTIONS : ELLES M’EMPORTENTCOMME DES CHEVAUX

AVEC LES DEUX : JE VAIS OU JE VEUX

CONFLITLIENS

Zenhttp://fr.slideshare.net/alpinproject/zen-7540072

Motivation et désirhttp://fr.slideshare.net/alpinproject/motivation-et-desir

roberto.vilar@alpinproject.com

Liens

Comment chercher un emploi par étapes :http://www.slideshare.net/alpinproject/rechercher-un-emploi

Je téléphone : http://www.slideshare.net/alpinproject/apprentissage-je-tlphone

CV et lettre de motivation :http://www.slideshare.net/alpinproject/cv-rechercher-un-emploi

Rendez-vous spontané :http://www.slideshare.net/alpinproject/rendez-vous-spontan

Entretien d’embauche :http://www.slideshare.net/alpinproject/entretien-embauche

Apprentissage-premier travail :http://fr.slideshare.net/alpinproject/faj-01-atelier-entreprise-objectifs

Comment suivre le stage : http://fr.slideshare.net/alpinproject/stage-entreprise-1-2012

Comment gérer les conflits :http://fr.slideshare.net/alpinproject/8-miles-15320682

Liens

Liens

Pour compléter le portfolioLes compétences :http://www.slideshare.net/alpinproject/comptences-12559540L’équilibre : http://www.slideshare.net/alpinproject/equilibre-12560347La motivation :http://www.slideshare.net/alpinproject/motivation-et-desirLe zen :http://fr.slideshare.net/alpinproject/zen-7540072 La cohérence cardiaque :http://fr.slideshare.net/alpinproject/coherence-cardiaqueLa mémoire : http://fr.slideshare.net/alpinproject/aaa-la-mmoire-1L’alimentation :

Liens

Volet apprendre à apprendre (pro)

Système finlandais :http://fr.slideshare.net/alpinproject/aa-a02-proffinlande-enseignant-2010-rvLes blocages :http://fr.slideshare.net/alpinproject/aa-a03-profblocages-2010-rvL’intelligence :http://fr.slideshare.net/alpinproject/aa-a04-profintelligence-2010-rv Etudier avec le Web exmeple l’anglais :http://fr.slideshare.net/alpinproject/anglais-web-2012-rvEtudier avec Youtube exemple l’anglais :http://fr.slideshare.net/alpinproject/aaa-elevesukyoutube2011rv

CONFLITREFERENCES

http://www.acsm-ca.qc.ca/virage/dossiers/les-genres-d-emotions-2.html

http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89motionhttp://www.redpsy.com/guide/

http://fr.wikipedia.org/wiki/Sentiment

http://egalite.epfl.ch/webdav/site/egalite/shared/sentiments_%C3%A9motions.pdfhttp://scribesdufutur.azureforum.com/t27-liste-de-sentiments

http://fr.wikipedia.org/wiki/Communication_non-violente_(Rosenberg)http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=communication_non_violente_th http://www.psychologies.com/Moi/Moi-et-les-autres/Relationnel/Articles-et-Dossiers/Tout-conflit-peut-se-transformer-en-un-dialogue-paisible

http://www.pedagopsy.eu/projet_reussir.htm