PDF-отчет

7 безумных принциповсупер эффективностиот Артема Нестеренко

Меня зовутАртем Нестеренко

1. Основатель бизнес-сообщества МВМ, в котором находится более 145 000 предпринимателей

2. 11 лет в предпринимательстве

3. За 3 года создал сеть через Интернет в 110 000 человек в 11 странах

4. Написал 5 книг, в том числе "Сколько стоят Ваши мозги?"

5. Создатель и ведущий собственной телевизионной программы по бизнесу на телеканале UBC

6. Автор проектов "Холодные контакты через Интернет" и "Академия высокооплачиваемых спикеров"

7. Более 15 000 предпринимателей прошли обучение в этих программах

8. Организовал и провел самый масштабный вебинар в рунете на 14 806 человек

Скорее всего, Вы уже задавались такими вопросами:

Как успевать больше?

Где найти время на обучение?

Где найти время на отдых?

Как успеть выполнить хотя бы ближайшие задачи?

И многие из вас, наверняка, уже пробовали сделать эффективнее свой день, неделю, месяц...

Но на сколько хватало вашего терпения на пути к эффективности?

Я оттачиваю свои навыки уже 12 лет.

И покажу Вам, как Вы можете за одну неделю делать то, что делали годами.

ХОЧУ РАССКАЗАТЬ ВАМ ОДНУ ИСТОРИЮ,ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПЕРЕЙДЕМ К ЭФФЕКТИВНОСТИ:

Во время перелёта в Лос-Анджелес, мне пришла в голову идея, которая помогла мне стартовать бизнес в Америке. Всё просто - чтобы зарабатывать больше, Вам нужно больше энергии. Где взять энергию? Готов поделиться с Вами методами, которые использую я:

Методы получения дополнительной энегрии:

1. Начинайте Ваш день рано - просыпайтесь в 6 утра.

Те, кто просыпаются в 6 утра и чувствуют себя отдохнувшими -

пребывают в отличном настроении весь день!

2. Выпивайте 2 литра воды в день. Каждый час Вам нужно выпивать стакан воды.

Поставьте будильник и протестируйте себя .

3. Ежедневный спорт. Минимум 30 минут, лучше 60. Я занимаюсь 120 минут.

4. Питание. Правильное питание небольшими порциями.

5. Никаких вредных привычек.

6. Правила - озвучивайте свои правила каждое утро вслух.

7. Не пускайте в себя негатив.

7 принципов, которые значительно облегчат Вам жизнь:

1.Больше дисциплины.

Если Вы ставите задачу - сделайте так,

чтобы эта задача была выполнена.

Поставьте себе задачу сегодня -

и выполните её до 12:00 завтрашнего дня.

2. Расширяйте дисциплину.

Подумайте, что Вы можете сделать, чтобы

проявить дисциплину в здоровье, отношениях,

бизнесе? Поймите, начиная делать что-то новое

в Вашей жизни - мотивация придет не с начала

процесса, а с момента появления результатов. А

до этого момента существует только

дисциплина!

3. Расширяйте свои интересы.

Какие у Вас хобби? Вот я очень люблю футбол!

И не обманывайте себя, что у Вас нет времени

на хобби! Новые интересы развивают Вашу

креативность и видение жизни.

4. Больше энтузиазма.

Определите, где Вы получаете страсть?

Огромный кайф я получаю от выступлений

перед публикой, будь это живое мероприятие

или же онлайн вебинар!

5. Ваши друзья.

Вам нужно находить друзей, которые на Вас

влияют. Рассматривайте это не как корыстную

цель, а как общение с людьми, которые могут

быть сильнее, интереснее чем Вы. Друзья,

которые слабее Вас - подтянутся к Вам сами!

6. Не делайте отвлечений.

Не отвлекайтесь на СМИ, которые вносят

негатив в Вашу жизнь. Постоянный негатив

переходит в стресс. А стресс, в свою

очередь, провоцирует все вредные привычки!

7. Сделайте выбор.

Определите 3 важные вещи, которые Вы

хотите делать, но до сих пор не сделали.

Это может быть связано со спортом,

питанием, деньгами, изучением языков.

А сейчас давайте поговорим о важных техникахдля продвинутых людей

1. Научитесь вдохновлять людей. Твердо займите позицию лидера.

2. Моделируйте в себе успешного человека. Возьмите для примера 5 человек, которые Вас вдохновляют. Люди, достигшие успеха о котором мечтаете Вы. Проанализируйте их действия и применяйте это для достижения ваших целей.

3. Связи с людьми. Научитесь заговаривать первыми с людьми. Будьте общительными, провоцируйте разговор, проявляйте смелость.

4. Юмор. Для большинства людей юмор - это иностранный язык! Его нужно развивать. Рекомендую ежедневно читать новые анекдоты, изучайте шутки, запоминайте, рассказывайте!

5. Обучайте других людей. Делитесь свои опытом. Это правильный процесс! Обучая других - Вы продвигаетесь сами.

6. Меняйтесь и постоянно развивайтесь! Читайте новые книги, знакомьтесь с новыми людьми - это поможет Вам постоянно пробивать новые потолки!

Во время перелёта в Лос-Анджелес, мне пришла в голову идея, которая помогла мне стартовать бизнес в Америке. Всё просто - чтобы зарабатывать больше, Вам нужно больше энергии. Где взять энергию? Готов поделиться с Вами методами, которые использую я:

СЛЕДУЮЩЕЕ, О ЧЕМ ХОЧУ ПОГОВОРИТЬ - ЭТО О ВЫЗОВЕ!

Давайте представим Ваше сегодняшнее утро. Вспомните, как Вы проснулись, чем Вы завтракали, как проходил Ваш день, сколько времени Вы бесполезно провели в социальных сетях, что Вы делали час назад и ответьте на главный вопрос - что Вы сделали полезного? Подумайте и ответьте честно! Сделали Вы что-то, что бы стать здоровее, умнее, приятнее? Нет? А ведь могли бы сделать многое...

Согласны ли Вы, что вызов в жизни - это то, что может помочь Вам совершить квантовый скачек в жизни? Но есть одно огромное препятствие - к великому сожалению, люди обладают уникальным навыком - передоговариваться с самим собой. Очень часто встречается такая ситуация - вечером Вы планируете начать что-то важное "с завтрашнего дня". И что же происходит на следующее утро?

Начните действовать!

И напоследок, хочу рассказать Вамо следующих важнейших моментах,которые восстанавливают жизненный баланс:

1Работа над здоровьем.Мне очень жаль людей, которые 30 лет своей жизни посвящают только работе! Болезни и лишний вес ведь сами собой не растут - работайте над своим здоровьем!

2Работа над мозгами.Я считаю, что каждый человек должен зарабатывать много. И что в любой профессии важны продажи!

3Работа над отношениями.Каждый человек должен позаботиться о том, что бы Ваш партнер почувствовал себя самым важным в Вашей жизни! Меняйтесь сами и Вы увидите - Ваш партнер будет меняться вместе с Вами.

Есть ли у Вас цели? Мне тяжело помогать людям, у которых нет целей - они не хотят квартиру, машину, путешествовать в экзотические страны... Когда человек ставит цели, которые его вдохновляют - у него появляются множество идей по их достижению.

Используйте советы из этой статьи по максимуму и начинайте прямо сейчас! Когда Вы войдете в состояние потока - Вы сможете перевыполнить Вашу цель!

Удачи!

Артём