15
Áp lực công việc và những cách khắc phục Kingsoft Office ke Presentation much more fun

Ap luc cong viec va nhung cach khac phuc

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Ngày nay, hầu hết nhân viên ở các công ty đều cảm thấy mệt mỏi vì khối lượng công việc quá lớn. Áp lực nhiều khiến cho nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, đôi khi bế tắc và thậm chí nảy sinh những suy nghĩ tiêu cực. Tuy nhiên, giải quyết những vấn đề này không quá khó như nhiều người vẫn tưởng. http://vieclam.timviecnhanh.com/ap-luc-cong-viec-va-nhung-cach-khac-phuc/

Citation preview

  • 1. p lc cng vic v nhng cch khc phc Kingsoft Office Make Presentation much more fun
  • 2. Cng thng l iu khng th trnh khi khi lm vic. Nhng nu tnh trng ko di vi mc ngy cng nghim trng, bn nn tm cch gim bt p lc. 77% Cm thy cng vic ngt ngt qu sc chu ng 15% Khi lng cng vic qu ti 10% D n ang giai on cui 11% Thi gian lm vic qu cng thng 8% Do ng ch c on v kh tnh
  • 3. How do we make it work? Bn th vi tt c cc vic lm ca ng nghip Thng i lm mun v ch mun nhanh chng ht gi lm vic. Mt ht lng nhit tnh trong cng vic, th v lnh m.
  • 4. Khng cn mun gp g v ni chuyn vi cc ng nghip Cm thy mt mi v chn nn. y l mt s du hiu cho thy bn ang lm vic di p lc ln
  • 5. Nhng cng vic kh v quan trng nn dnh u tin hon thnh trc chc rng bn c nhiu thi gian gii quyt chng. Trc khi xong vic, dnh thi gian dn dp ni lm vic cho gn gng v to ra mt danh sch cc cng vic phi lm cho ngy hm sau. Sp xp nhng u tin 1
  • 6. Cn phi to ra nhng k hoch ngn hn v di hn trong mc tiu ca bn. V cn phi ch n vic n nh thi gian hon thnh k hoch. Vch r k hoch 2
  • 7. Tm ra nguyn nhn ca stress 4 u l nguyn nhn gy ra stress trong cuc sng ca bn? c phi l do d n n thi hn cui? Hay l do bn khng cn bng c cng vic ca cng ty v vic nh? Xc nh nguyn nhn ca stress l bc u tin bn khc phc n.
  • 8. Dnh thi gian ng, ung nc, n tri cy v tp th dc s gip bn cm thy tinh thn thoi mi v lm vic rt c hiu qu . Ch n sc kho bn thn 3
  • 9. Loi b nhng mong mun phi thc t 5 Thit lp mt mc tiu khng thc t ch lm bn thm tht bi v cng lm bn thm phn cng thng m thi. V vy, khi t ra mc tiu lm vic, hy tnh n tnh kh thi ca n.
  • 10. Bng cch ny, bn s lun c nim vui v ng lc trong cng vic v hon thnh n ng thi hn Hy lun dnh thi gian ngh ngi v hi phc 6
  • 11. TIMVIECNHANH.COM KT Whats it all about? L ngi trng thnh, ai trong mi chng ta u i lm nn p lc Duis v cng autem vel feugiat nulla facilisis atluninletth bnesse molestie dignissim qui v khng vic eu eum iriure dolor ins vero eros accumsan et iusto odio i uvel ti ni cng hendrerit vulputate velit s phi consequat, illum dolore phi blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Nam liber c lc no bn cng xc nh c nguyn nhn gii quyt tempor cum. nhng p lc mt cch d dng. Tuy nhin, TimViecNhanh.com mun ni mt iu rng l: Cng s khng ch c p lc v cng vic. l khng gian chung, c coi l ngi nh th 2 nu bn bit trung ha n th l mt iu ht sc bnh thng
  • 12. TIMVIECNHANH.COM KT Whats it all about? TimViecNhanh.com chc bn v cng vic lun hiu nhau v thnh cng Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Nam liber tempor cum.
  • 13. TimViecNhanh.com Ni ting v tuyn dng nhanh www.facebook.com/timviecnhanh Ni th gin, tin tc, kt ni cng ng https://plus.google.com/u/0/b/1005098 56571679288029/+timviecnhanh/posts