沙登饥饿 30营

我们のcamp

2011 年

沙戥新村学校校友会青年团

雪隆社区关怀协会

MPSJ 23区青年

委员会

主办单位：

时间表第一天7-10am 报到10-12pm Ice Breaking12-1pm 简介 & 开幕1-3pm 活不过 5 岁3-4.30pm 讲座 < 救救本南族>4.30-5pm 休息 & 唱游5-7pm Games7-8pm 大合照8-8.30pm 唱游8.30-9pm  Games9-10.30pm Show10.30-11.30pm 不能尽有11.30pm Good Night

第二天7.30-8am 起身8-9am 早操9am 出发到 Bukit Jalil 倒数 ~

禁食规则∶ 1. 禁食开始前，请勿吃得过饱。

2. 请于 8 月 6 日早上 10 时前进食。3. 禁食期间，请多喝清水。

4. 请勿携带任何食品或饮料入会场，大会将进行检查。

5. 大会将在倒数活动结束时 ,提供合适的解饥食品。

 

Reminder 叮咛

Guidelines: 1.Do not eat too much before fasting.

2.The last meal should be taken before 10am, 6 Aug 2011.

3. Drink plenty of water during the fast.

4. Stadium authorities strictly do not permit food and other beverages to be brought into the stadium.

5. A light break-fast snack will be provided at the end of the Famine Countdown.

 

Reminder 叮咛

急救 : 1. 倒数活动期间， 将有合格医生在场执行任务 ; 

2. 如有个人药品，请自行携带。 建议备带物品（重要！） :

1. 特别重要 – 1.5 公升的饮用水、手电筒。2. 为了遵守场地管理层的规定，

请穿球鞋或软性拖鞋出席倒数活动。3. 请避免携带任何尖锐物品

( 包括尖头雨伞 ) 入场。 

Reminder 叮咛

First-aid

A first aid team with qualified doctors will be on duty.

Please bring any personal medication that you may need.

 Items to Bring (Important!)

1.5 litre bottle of mineral water, torchlight.

Only sport shoes and/or slippers are allowed. Please do not bring any sharp objects (including umbrellas with sharp ends).

 

Reminder

关于 A （ H1N1）型流感如何减低受感染的几率？减低感染率的最有效方法为遏止病毒的散播。时刻保持个人卫生不但能减低个人受病毒感染的风险，也能遏止病毒在人与人之间的传播。 · 随身携带纸巾· 咳嗽或打喷嚏时设法掩盖口和鼻· 妥善处理使用过的纸巾（可将之丢弃到垃圾桶里）· 勤洗手

关于 A （ H1N1）型流感我是否已经受到感染？A 型流感病患与一般流感病患所体验的症状大同小异，只是就程度而言， A 型流感的症状较为严重，同时出现严重并发症的机会较高。 你的体温是否高于 38 C/100.4 F⁰ ⁰ ？ 你的身体是否出现两个或以上下列症状？ 咳嗽 四肢或关节疼痛 头痛 鼻塞 喉咙痛 腹泻 / 呕吐   若是，请立刻求医！。

鸣谢（排名不分先后）

八打灵再也南区国会议员 YB 许来贤梳邦再也市议员第 23  区居民委员会主席黄思汉先生沙戥新村学校校友会主席黄师宙先生23 区青年委员会主席梁棣惠雪隆社区关怀协会秘书林欣薏白沙罗新村村长陈国光林高蝴长城卡啦 OK 歌唱培训中心（ CHANG CHENG SINGING TRAINING CENTRE ）

小小的眼光失去了光芒即使小小的手掌也有权飞翔

大大的梦想失去了力量哪儿有大大的肩膀温暖他心房

明天孩子们会有希望会长出耀眼的翅膀朝着那温暖的风和光 轻轻的飞扬

the world we live incan do with givinga child todayis a child of our tomorrow

i've seen the childrenwho have been brokenby wars and hunger and natural disasterso broken

when tomorrow comeswe must have hopewe must reach out to every single child

when tomorrow comeswe spread our loveand make it a better day

生活会有悲和喜we've gotta pray and do our best只要伸出我们的手to bring you a better tomorrow

明天孩子们会有希望会长出耀眼的翅膀when tomorrow comeswe spread our loveand make it a better day (x2)

明天孩有希望 tomorrow

紧急联络电话 Urgent contact营长林汶源 Camp leader YuenZai ： 012-8282 484沙登医院 Hospital Serdang ： (03)8947 5555史里肯邦岸警察局 Balai Polis ： 03 - 8948 6122保险代理林万腾： 019-2696 129