Отбеливание зубов стало модной процедурой – вроде антицеллюлитного массажа или эпиляции. Однако далеко не все представляют, насколько оно необходимо и безвредно.

Естественный цвет здоровых зубов весьма да-лек от белоснежного. Самый «правильный» цвет — тон слоновой кости, слабый желтовато-беже-вый. Природная молочная белизна мало у кого встречается и даже может быть признаком плохой минерализации тканей. Другое дело – по-насто-ящему желтые, черные, бурые зубы. Способ отбе-ливания зависит от причин неприятной окраски, а они могут быть разные. Поначалу налет не окра-шивает эмаль, а только откладывается на ней.

Кофеманам нужно доверить гигиену полости рта профессионалам – это регулярная чистка уль-тразвуком или бластером, когда струя содового раствора под сильным давлением проникает в самые труднодоступные щели. После этого зубы выглядят значительно светлее.

Налет курильщика состоит из отложения смол и никотина, к которому быстро прикрепляется мягкая бляшка, способствующая развитию карие-

са и пародонтита. Раньше для ее снятия применя-ли абразивные пасты и металлические инструмен-ты, которые снимали отложения вместе с эмалью. Современный ультразвук и бластер куда удобнее и безопаснее.

Отбелить зубы – примерно то же самое, что обесцветить волосы. Основа отбеливающих пре-паратов – перекись карбамида, которая после химической реакции распадается до перекиси во-дорода. Все существующие на сегодняшний день отбеливатели – ее производные. Только не экспе-риментируйте сами: идите к врачу и вместе с ним решайте, нужно и можно ли это делать. Сначала придется санировать полость рта. Если есть забо-левания десен, об отбеливании придется забыть.

Отбеливание противопоказано, если у основа-ния зуба есть дефект. Отбеливатель может проник-нуть в окружающие ткани, и через 2-3 года шейка зуба рассосется и отколется.

Зубы, запломбированные некачественно или некоторыми старыми методами, к сожалению, невозможно отбелить полностью. Важно, сколько лет человек прожил с дисколоритом. Цвет, изме-

СЕКРЕТ БЕЛИЗНЫ

Ад­рес:­б. Гагарина, 85 Телефоны: 2622066 Вре­мя­ра­бо­ты:­с 9.00 до 21.00, сб. с 10.00 до 14.00, вс. – выходной Ус­лу­ги:­лечение в кредит – лечение зубов с обезболиванием – протезирование – эстетическая реставрация – детский приём – исправление прикуса у детей и взрослых

Здоровье и долголетие 3

нившийся 2-3 года назад, возвращается довольно легко. Дисколорит 10-12-летней давности сдается гораздо труднее.

Для домашнего отбеливания врач делает специ-альные капы, куда закладывает отбеливатель, и их нужно надевать на несколько часов в день или на ночь. Концентрация перекиси используется мини-мальная, но все равно придется посещать стомато-лога, чтобы не переборщить с цветом и не спрово-цировать излишней чувствительности зубов.

Профессиональное отбеливание проводят в клинике. Десны закрывают или изолируют гелем, а на зубы наносят отбеливатель из 35%-ной пере-киси карбамида. Внешнее отбеливание придется повторять через год.

Есть и усовершенствованные методы – на-пример, термокаталитические. Во время отбе-ливания зубы прогревают специальной лампой. Аналогично проводится лазерное отбеливание, где активный препарат содержит катализатор, ре-агирующий на луч лазера. Во всех этих случаях от-беливатель быстрее проникает в ткани.

На депульпированных зубах, где дисколорит (изменение цвета) идет изнутри, делают внутрен-нее отбеливание. Стоматолог вскрывает пломбу и ставит барьер между коронкой и корнем, что-бы отбеливатель не смог его повредить. Потом в коронку закладывают перекись и закрывают вре-менной пломбой. Эффекта такого отбеливания хватает на 3-5 лет. Но, если есть глубокие трещи-ны эмали, через них отбеливатель может выйти из полости в зубе наружу. Бессмысленно отбеливать зуб, корневой канал которого запломбирован ме-таллическим штифтом – из-за перекиси произой-дет коррозия, и цвет лучше не станет.

Последнее слово в борьбе за белозубую улыбку – фотоотбеливание. Оно происходит за счет спе-циального галогенового света, с помощью кото-рого выделяющийся из геля кислород проникает через эмаль в дентин и расщепляет пигмент на цветные составляющие. В результате можно до-биться не просто белизны, а ослепительной белиз-

ны. У фотоотбеливания есть и другие достоинства: продолжительность процедуры (не более 20 ми-нут) и возможность применения на проблемных зубах (с повышенной чувствительностью, скола-ми и трещинами эмали, с оголённым корнем зуба, с негерметичными пломбами).

После фотоотбеливания результат может со-храниться на всю жизнь. Правда, для этого нужно придерживаться нескольких правил: избегать ку-рения и сократить употребление продуктов и на-питков, которые имеют сильный окрашивающий эффект (кофе, ягоды, темные фрукты и овощи). Для поддержания результата рекомендуется так-же периодически использовать домашние отбели-вающие средства.

В общем, отбеливать или нет – надо решать с врачом индивидуально. Красота не должна идти в ущерб здоровью.

4 Здоровье и долголетие

«Осанна» ровной спине!Воспитанницы институтов благородных девиц до глубокой старости отличались красивой осанкой. А что мы, родители, можем сделать, чтобы наши девочки де-ржали спинки прямо, а мальчики походили выправкой на выпускников кадетских корпусов? Об этом нам рассказывает врач-кинезитерапевт Игорь Иванович Кук.

Правильная осанка не дается нам от рож-дения: это условный рефлекс, и его надо выра-батывать. Хотя если говорить точнее, то дело обстоит так: если ребенок здоров, то правильная осанка дается от рождения, а вот при недостатке движения, да еще при длительном и системати-ческом нахождении в статических позах с не-благоприятным положением тела формируются стойкие нервно-мышечные связи, что приводит к нарушению осанки; мышечная недостаточность усугубляет этот процесс.

Правильная осанка — это не только краси-во, но еще и функционально! Когда ребенок стоит ровно, расправив плечи, он меньше устает, а если он идет, бежит или прыгает, позвоночник лучшим образом амортизирует нагрузки. От чего это зави-сит? От состояния скелета (положения и формы позвоночника, угола наклона таза), нервно-мы-

шечного аппарата, общего физического развития, бытовых условий…

Что такое «хорошо» и что такое «плохо»?

Чем грозит ребёнку плохая осанка? Если правильная осанка способствует гармонично-му развитию человека и хорошему состоянию его здоровья, то неправильная (патологическая) ведёт к ряду заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, затрудняет дыха-ние и кровообращение.

У человека с плохой осанкой нарушаются окислительно-восстановительные процессы орга-низма, а это автоматически приводит к тому, что он быстрее устает как во время физической, так

Здоровье и долголетие 5

и во время умственной работы. Нередки случаи, когда патологическая осанка способствует разви-тию таких заболеваний, как близорукость или ос-теохондроз позвоночника.

Но, кроме физиологических последствий кривой спины, есть еще и психологические, не менее пагубные. Сутулый, с понурой головой ре-бенок смотрится неудачником и мямлей. Его и воспринимают как неудачника, так что, в конце концов, он и сам начинает верить, что не сможет достичь успеха в жизни…

Позвоночек к позвоночку…Стержнем осанки служит позвоночник,

имеющий четыре физиологических изгиба сагги-тальной плоскости: два из них, шейный и пояс-ничный, обращены выпуклостью вперед (лордоз) и два — грудной и крестцово-копчиковый – вы-пуклостью назад (кифоз).

Благодаря изгибам позвоночный столб выполняет рессорную и защитную функции спинного и головного мозга, внутренних орга-нов, обеспечивается лучшая устойчивость тела во время движения и нагрузок.

Каждая мама обязана знать, что формиро-вание физиологических изгибов позвоночника начинается еще во внутриутробном периоде и продолжается до семилетнего возраста! Эту ин-формацию будущим мамам обычно дают во вре-мя занятий в «Школе молодой мамы», либо объ-ясняет после рождения ребенка врач-педиатр.

Шаги разумной мамыПодумать о правильной осанке ребёнка

нужно как можно раньше! Предусмотрительная мама не будет долго носить малыша на одной и той же руке — спинке это не полезно, а в полто-ра-два месяца начнет делать младенцу общеукреп-ляющий массаж и продолжит это занятие до года. Не станет усаживать ребенка в подушки, когда он еще не готов сидеть. Не будет часами держать его в складной прогулочной коляске с провисшим дном. Не начнет раньше времени учить ходить, да еще держа за одну ручку.

Предусмотрительная мама приучит малы-ша спать на правом боку, но не свернувшись ка-лачиком. Она не разрешит подросшему ребенку читать, лежа на боку или на спине, подложив под голову большую подушку. Для школы она ему ку-пит ранец, а не сумку через плечо.

Предусмотрительная мама обратит осо-бое внимание на позу при письме, чтении, лю-бой работе за столом. Ребенок должен сидеть так, чтобы ноги, спина, руки имели опору. Вы-сота стола должна быть на 2-3 см выше локтя опущенной руки сидящего.

Высота стула не должна превышать вы-соту голени. Если ноги не достают до пола, надо подставить скамейку, чтобы тазобедренные и ко-ленные суставы были согнуты под прямым углом. Спина должна вплотную касаться спинки стула, сохраняя поясничный изгиб. И обязательно, ми-лые мамы, объясните подросшему чаду, что пра-вильная осанка – это здоровье всего организма!

То, что доктор прописал!Работать над осанкой никогда не поздно.

Даже в 15-16 лет еще можно исправить спину. Правда, это потребует значительных усилий и за-нятий под руководством врача. Одно из наиболее эффективных средств коррекции осанки — ки-незитерапия (лечение движением). Ведь именно малоподвижный образ жизни и мышечная недо-статочность являются одними из самых сильных факторов, провоцирующих развитие нарушений осанки.

В основе кинезитерапии лежат средства и методы силовой тренировки, что дает возможность оказывать общее и узколокальное дозированное воздействие на организм пациента. Занятия с ак-центом на воспитание силы и выносливости явля-ются необходимой предпосылкой для закрепле-ния правильного положения тела и конечностей.

В процессе занятий кинезитерапией паци-енты осваивают правильную технику выполнения силовых упражнений, а индивидуальный подход позволяет достичь сбалансированного развития мышц, избавиться от нарушения осанки, что, в результате, значительно улучшает состояние здо-ровья!

Клуб­«КУК&КУК»

КИНЕЗИТЕРАПИЯЛечение­заболеваний­опорнодвигательного­аппарата­при­помощи­средств­силовой­тренировки:• Грыжи межпозвонковых дисков, остеохондроз позвоночника• Снятие острых болей в спине, артриты, артрозы• Нарушение осанки, сколиозы• Состояния после травм и операций

ТОЛЬКО­У­НАС!Врачкинезитерапевт­составит­Вам­индивидуальную­

программу­реабилитации. Адрес:­ул. Бр. Игнатовых, 3 Телефон:­2216600, 89027957539 Лиц.­Д­236724

Кинезитерапия – самый современный и эффективный метод лечения проблем с осанкой. Но для того, чтобы усилия врача не прошли даром, запомните несколько простых правил.

Для правильной осанки полезно:• Кататься на велосипеде с высоко поднятым ру-

лем.

• Плавать: при сутулости — брассом и на спине вольным стилем; при кругло-вогнутой спине — любыми стилями; при боковом искривлении — брассом.

• Ездить верхом — только не при плоской спине. При этом создается надежный мышечный кор-сет, закрепляется правильная посадка.

• Делать упражнения у стенки. Родителям нужно найти возможность и оборудовать спортивный мини-уголок, включающий в себя «шведскую стенку», перекладину, канат, кольца, шест, лиа-ну; дети с удовольствием и без всякого принуж-дения со стороны родителей лазают по таким приспособлениям; и такой уголок займет всего 1-1,5 кв. метра площади.

• Носить на голове кубики, подушечки, наполнен-ные солью, песком или опилками... Не роняя подушечку, ходить на носках, на полусогнутых ногах, приседать, ползать на четвереньках.

• Тренировать координацию движений: делать «лас-точку», стойку, ходить по бревну, участвовать в подвижных играх с мячом.

Для правильной осанки вредно:• Кататься на велосипеде, низко пригнувшись к

рулю.

• Ездить на самокате.

• Слишком активно заниматься видами спорта, где приходится делать асимметричные движе-ния (теннис, бадминтон, фехтование) — мо-гут возникнуть боковые искривления позво-ночника.

• Также не нужно увлекаться боксом (боксерская стойка приводит к сутулости и круглой спине) и акробатикой, художественной и спортив-ной гимнастикой и борьбой В МЛАДШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ (!) — эти виды спорта делают позвоночник чрезмерно гибким и под-вижным, что в дальнейшем может плохо ска-

6 Здоровье и долголетие

заться на осанке. Хотя, конечно, все зависит от тренера, работающего с детской группой: если тренер имеет единственную цель – достижение высоких спортивных результатов в ущерб об-щефизической подготовке детей, такой тренер не для Вашего ребенка — для него важнее всего удовлетворение своих собственных амбиций, а не формирование здорового организма детей.

• Подолгу стоять или прыгать на одной ноге.

• Поднимать тяжести согнувшись, не используя силу ног. Держать груз на вытянутых руках.

Вообще, одним из главных условий вов-лечения ребенка в физически активную жизнь является время, которое родители уделяют за-нятиям физическими упражнениями с детьми.

Кроме того, важен личный пример ро-дителей; если папа лежа на диване и, потягивая пиво, разглагольствует о пользе спорта, или мама с сигаретой во рту говорит о вреде курения, они явно получат противоположный результат. Поэ-тому родители, которые привели своего ребенка в спортивную секцию или в центр кинезитерапии, а сами предпочитают пассивный образ жизни, добьются, что их чадо будет искать любой повод, чтобы прекратить эти занятия.

Родители должны найти способ наглядно демонстрировать своим детям радость ощущения своего сильного и здорового тела.

С маленькими детьми важно заниматься играя, а более старшим детям недопустимо давать заведомо непосильные упражнения и нагрузки. Крайне важно поощрять детей, но не сладостями, а похвалой.

Необходимо сделать физическую подготовку частью Вашей семейной жиз-ни, при условии, конечно, что ребенок будет получать от этого удовольствие!

Медицинский­центр«ЯСЕН­СВЕТ»

Ад­рес:­ул. Горького, 83 Телефон: 216-93-42

Мануальная­терапия­–­обязательный компонентпри лечении не только заболеваний позвоночника,суставов, но и внутренних органов. • коррекция позвоночника, черепа, положения внутренних органов• лечение болевого синдрома• коррекция последствий родовой травмыЛимфатический­дренаж – восстановление подвижности тканей и тока лимфы.

ОПЫТ.­ПРОФЕССИОНАЛИЗМ.

Ли

ц.­

ПН

18

8/0

3­о

т­2

5.0

7.0

3

Медицинский­реабилитационный­центр«Жизнь­без­лекарств»

Ад­рес:­ул. Клары Цеткин, 14, кабинет 17 Телефоны: 2409650, 2441671 Ус­лу­ги:­­ЛЕЧЕНИЕ­ЗАБОЛЕВАНИЙ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ПОЗВОНОЧНИКА­И­СУСТАВОВ.

СЕМЕЙНЫЕ­СКИДКИ­НА­ЛЕЧЕНИЕ!Лиц. ПН 090/03 от 16.05.03 ПОКЛАЭМУ

Здоровье и долголетие 7

«Мы дарим новую жизнь, которая даёт здоровье и уверенность в завтрашнем дне!» – это миссия известной в Европе и России корпорации «ДЭНАС МС», которая произ-водит высококачественные товары для здоровья, используя самые передовые техноло-гии, последние достижения медицины и инженерной мысли.

8 Здоровье и долголетие

«Мы дарим новую жизнь, которая даёт здоровье и уверенность в завтрашнем дне!» – это миссия известной в Европе и России корпорации «ДЭНАС МС», которая производит высококачественные товары для здоровья, используя самые передовые технологии, последние достижения медицины и инженерной мысли.

Безусловно, каждая женщина стремится выгля-деть моложе и привлекательнее, и, наверное, у каждой представительницы прекрасной половины есть свой способ и свои средства поддерживать форму и хорошее настроение. Но насколько они реальны? Вы уже многое пробовали, но у Вас ничего не вышло? Это не повод расстраиваться! Давайте бороться с проблемами вместе. И первым шагом должно стать осознание того, что наша кожа, её цвет и эластичность отражают наше самочувс-твие и мироощущение. Кожный покров напрямую связан с внутренними органами и регуляторными системами орга-низма. Именно кожа содержит большое количество био-логически активных точек и зон, которые непосредс-твенно связаны с деятельностью внутренних органов!

Ну, скажем, почему кожа бывает сухой и при-обретает желтоватый оттенок? Это отнюдь не результат негативных внешних воздействий! Всё дело в печёночных нарушениях. Отражаются на состоянии кожного покрова проблемы с почками: появляется отёчность лица и специ-фический запах кожи. А вот при заболеваниях поджелу-дочной железы не избежать красных «звёздочек» и «капе-лек», которые появляются будто ниоткуда! Расстройства иммунитета и эндокринопатии провоцируют появление целлюлита, прыщей, гнойничков, заедов, мокнущих потаённых складок!!! А что с нами делает стресс!

И согласитесь, в таких ситуациях далеко не всегда бывает доста-точным применение только косметических средств. На здоровом теле – здоровая кожа и, между прочим, ногти и волосы. Значит, наста-ла пора решать «внут-ренние проблемы»! Любая оздоровитель-ная программа подра-зумевает проведение

комплекса мероприятий. В этой связи весьма актуально использование ДЭНАС-терапии в косметологии, пото-му что «ДЭНАС» работает со всем организмом и позво-ляет решить одновременно несколько важных задач!

Включив ДЭНАС-терапию в свой оздоровитель-но-косметический рацион, вы непременно достигнете нуж-ных эффектов!

Применение ДЭНАС-воздействия (аппарата динамической электронейростимуляции) несёт прекрас-ный оздоравливающий эффект!

Буквально за несколько сеансов улучшается кровообращение, кожа насыщается кислородом, и, как результат, улучшается цвет лица и быстро ликвидируют-ся отёки любой локализации! Разработанная программа миостимуляции способствует разглаживанию мимичес-ких морщин, повышению тонуса и эластичности кожи, а противовоспалительный эффект позволяет улучшить

Здоровье – яблоня, красота – наливное яблочко...Окружите заботой яблоню, и она подарит Вам свои прекрасные плоды!

Накануне Нового года эта простая истина очень актуальна, как, впрочем, и всегда, ведь для того чтобы хорошо выглядеть, женщины издавна использовали маски, компрессы, паровую баню, массаж, косметику и другие косметические средства... Но сегодня появилось ещё одно уникальное средство ухода за лицом и телом – это динамическая электронейростимуляция, которая даёт прекрасный оздоровительный и косметический эффекты. На сегодняшний день этот метод по праву считается одним из элементов косметологии!

— Дорогая, ты с ДЭНАСом-то, того, не переборщила ли? Даже твоя младшая

сестра тебя не узнала...

Здоровье и долголетие 9

состояние кожи при угревой сыпи, гнойничковых забо-леваниях или после косметической чистки! Но это лишь местные эффекты ДЭНАС-терапии! Кроме того, по отзывам пациентов, после ДЭНАС-процедур приходит в норму артериальное давление, улучшается настро-ение, повышается либидо (кстати, сексуальные рас-стройства и гинекологические заболевания являются прямым показанием для применения ДЭНАС-тера-пии). У стресса нет никаких шансов, и защитные силы организма вновь набирают силу! Тем более приятно, что ДЭНАС-терапия способствует снижению и стаби-лизации веса…

Ничто не стройнит женщину так, как её здоровье.

Китайская народная мудрость

Можно долго сетовать на «запущенные» бёдра и ягодицы, стесняться раздеться на пляже, а можно изме-нить ситуацию. Для это создана специальная антицел-люлитная программа ДЭНАС. Здесь используется анти-целлюлитный крем – «Элавтилин». Он создан специально для «внутреннего» воздействия на целлюлит, который часто является серьёзной проблемой, поскольку нару-шен местный кровоток, и идёт процесс разрастания соединительных перегородок.

Уникальный состав «Элавтилина» успешно решает эту задачу! В состав крема входит экстракт эле-утерококка, нормализующий работу клеточных структур и кровоснабжение кожи, можжевеловое масло – антиок-сидант, масло жожоба, с его противовоспалительным питательным действием. Лимонная, аскорбиновая, янтарная кислоты улучшают энергетическое обеспече-ние клеток, повышают скорость дыхательных процес-сов в тканях, а рибофлавин нормализует обмен жиров, углеводов, аминокислот и усиливает восстановитель-ные процессы в коже. В составе крема «Элавтилин» есть уникальный проводник эфтидерм, благодаря которому активные компоненты крема быстро проникают в глу-бокие слои кожи и кровь, что позволяет значитель-но увеличить эффективность и продолжительность их действия! Уже после нескольких процедур улучшается местный кровоток, кожа становится упругой и элас-тичной! Лечебный эффект значительно усиливается при одновременном применении ДЭНАС-терапии и местного массажа!

Итак, в мире косметики совершён настоящий прорыв! Уже сегодня Вы може-те, не сворачивая с прямого пути, следовать той самой истине о яблоне и её яблоках, помня о том, что здоровье – драгоценный дар, который помогает нам жить и радовать-ся жизни, любоваться своим отражением в зеркале и пленить окружающих... Именно для этого с помощью многочисленных науч-ных разработок и обобщения опыта пере-довых специалистов в области косметоло-гии была создана ДЭНАС-терапия... Чтобы подарить здоровье и красоту!

Про контрацепцию обычно вспоминают, когда подросшая дочь знакомит родителей с любимым мальчиком. Или когда собирают чемодан в отпуск – в предчувствии страстного ку-рортного романа. И лишь в последнюю очередь – когда речь заходит о семейной жизни. А ведь здоровье семьи и рождение желанных детей – самое важное в жизни любого человека. Об этом люди задумывались самых древних времён…

Пожалуй, первый в мире контрацептив изобрели древние египтяне. Это был небольшой предмет конусообразной формы, изготовленный из молотых семян граната и воска. Благодаря присутствию натурального эстрогена эти ма-ленькие конусы, возможно, предотвращали овуляцию по-добно таблеткам, хотя и менее эффективно. А в египетских папирусах 1550 г. до н. э. найдено первое в мире предписание использовать контрацепцию. Совместными усилиями учё-ные разгадали значение иероглифов древних свитков…

Оказалось, что перед тем, как вступить в связь, жен-щина должна была поместить в вагину навоз крокодила – священного египетского животного. Однако с наступ-лением новой эры призывы о контрацепции затихли и до XVII века о презервативах упоминалось редко, хотя их делали повсеместно из самых разных материалов: от кишечника овцы и рыбьей перепонки до хлопка и кожи. Японцы пользовались сложным устройством, изготов-ленным из тончайшего черепашьего панциря, и лишь 1844 год можно считать годом рождения латекса! С этого момента начинаются научные разработки в сфере конт-рацепции – люди начинают искать более удобный спо-соб предохранения…

В 1901 году Физиолог Людвиг Хаберландт произвёл революционный опыт: он пересадил яичники беременной крольчихи небеременному животному и выявил, что у последнего после операции подавляется овуляция. «Всё дело в гормонах!» — заключил учёный. Так был открыт принцип гормональной контрацепции!

Он даже не подозревал, что через много лет 200 веду-щих учёных согласятся, что ни теория относительности, ни атомная бомба, ни компьютеры и Интернет не ока-зали такого влияния на жизнь людей, как гормональная противозачаточная таблетка! Женщины в большинстве стран получили возможность контролировать рождае-мость и планировать семью!

Однако истинные возможности новых препаратов можно было проверить только временем. И спустя не-сколько лет врачи-гинекологи, объединив весь свой опыт, пришли к мнению, что гормональные препараты просто необходимо совершенствовать! Почему? Каждый организм реагирует на гормоны индивидуально, не всег-да положительно, и многие лаборатории мира занялись вопросом усовершенствования способов контрацепции. Так появились препараты нового поколения, которые соче-тают в себе эффективность и безопасность!

По сравнению с препаратами предыдущего поколе-ния, которые содержали 50 и более мкг эстрогена (гор-мона, вызывающего побочные эффекты), в современ-ных оральных контрацептивах содержатся низкие дозы этого гармона: менее 35 мкг, а некоторые и вовсе не со-держат его. При этом их эффективность ничуть не ниже, и таблетки не ослабляют организм женщины.

На сегодняшний момент существуют уникальные мо-нофазные низкодозированные оральные контрацептивы. Многие из них содержат диеногест – гестаген нового класса, максимально близкий по свойствам к натураль-ным женским гормонам и, что ещё более приятно, обла-дающий косметическим воздействием. По результатам

исследований, многие пациентки, принимавшие препарат, отмечают не только эффективную защиту, но и устранение эстетических проблем: сальности кожи, угревой сыпи, пло-хого состояния волос и ногтей. Таким образом, женщина одновременно может быть защищенной, прекрасной внешне и уверенной в своём здоровье. Подобные пре-параты обеспечивают стабильный менструальный цикл, хорошо переносятся и практически не влияют на массу тела! Однако нельзя думать, что их применение может быть свободным и произвольным! Ничего подобного! Любой медицинский препарат должен приниматься только по рекомендации и под наблюдением врача-специалиста! Только тогда мифы о том, что даже правильное приме-нение гормональных средств приводит к проблемам с весом, нарушению функции яичников и прочим про-блемам, останутся только мифами.

Однако «минусы» есть, куда же без них! Кроме того, что реакция организма на гормоны индивидуальна (это уже забота Вашего врача), наши женщины склонны к забывчи-вости. «Неудобно, – в одни голос заявляют они, – гормо-нальные таблетки нужно принимать регулярно, пропускать приёмы нельзя, а мы забываем: дела, работа, проблемы…»

Но и для таких случаев решения у современной науки тоже есть. Также для многих женщин, у которых по тем или иным причинам есть противопоказания для приёма гормонов, альтернативой становятся другие средства.

И если презервативами Вам пользоваться «как-то не с руки», то помочь может, к примеру, гибкое контра-цептивное влагалищное кольцо. Одно кольцо обеспечи-вает надёжную защиту от беременности на целый ме-сяц. Кольцо содержит минимум гормонов-эстрогенов, меньше, чем любой другой комбинированный препарат, и, соответственно, оказывает минимальное влияние на организм! Кольцо вводится с 1 по 5 день менструации.

Однако на этом учёные не остановились, стремясь сде-лать средство контрацепции ещё более удобным и незамет-ным для женщины.

Таковым стал контрацептивный пластырь. Он действи-тельно делает жизнь легче! Лёгкий пластырь наклеивает-ся на кожу один раз на 7 дней и обеспечивает надёжный эффект. Пластырь очень надёжно держится на коже. Вам не придётся менять свой образ жизни: Вы можете прини-мать душ, солнечные ванны, посещать сауну и занимать-ся физическими упражнениями. Пластырь останется на месте, а вещества, содержащиеся в клейком слое, будут проникать через кожу и оказывать контрацептивный эффект… Дополнительные методы контрацепции не требуются, достаточно менять пластырь каждые 7 дней. Пластырь ежедневно доставляет в плазму крови 20 мкг этинилэстрадиола и 150 мкг норэлгестромина, которые после прикрепления пластыря проникают через кожу и препятствуют высвобождению яйцеклетки.

Более длительное контрацептивное действие без смены препарата оказывает гормональный имплантант. Небольшое депо гормонов имплантируется в предпле-чье и препятствует созреванию яйцеклетки. Имплантант обычно хорошо переносится и надёжно предохраняет от беременности в течение максимум 3-х лет!

Но и это не самый большой возможный срок!До 5 лет может действовать внутриматочная гормо-

нальная система! Как она выглядит? Средство имеет Т-образную фор-

му, вертикальная часть представляет собой эластичный цилиндр из пластика, содержащий гормон левоноргес-трел, давно применяемый во многих контрацептивах. Он

Гормон семейного благополучия10 Здоровье и долголетие

Гормон семейного благополучия ежедневно в очень маленьких количествах и с постоянной скоростью выделяется через стенки цилиндра в полость матки. Происходит уплотнение шеечной слизи, что за-трудняет продвижение сперматозоидов в полость матки, или уменьшается толщина слизистой оболочки матки, в результате яйцеклетка не может прикрепиться к стен-ке матки. Беременность не наступает! Но! Эти измене-ния полностью обратимы!!! После удаления препарата все репродуктивные процессы восстанавливаются, и женщина может забеременеть снова. А поскольку при использовании системы гормон выделяется непосредс-твенно в полость матки, то общее гормональное влияние на организм практически отсутствует. И это весьма цен-но в том плане, что контрацептивное действие подобной гормональной системы рассчитано на 5 лет. Здесь работает принцип «Поставь и забудь!».

Но закономерно возникает вопрос: «Чем же отличается гормональный комплекс от обычных спиралей?» Отвечаем. Обычная пластиковая спираль покрыта высокоочищен-ной медью. Она вводится в матку и вызывает постоян-ное раздражение стенок матки, организм реагирует про-дукцией «защитных» клеток. Спираль – индивидуально переносима и ограничений по её использованию намно-го больше, чем в отношении гормонального комплекса, при использовании которого снижается риск воспали-тельных заболеваний органов малого таза, а также вне-маточных беременностей.

Гормональный комплекс предпочитают сегодня мно-гие женщины на Западе. Также активно используется диафрагма, «датский колпачок» или женский презерватив – они закрывают верхнюю часть влагалища и вход в мат-ку. Предотвращают попадание спермы внутрь матки, и, таким образом, не происходит оплодотворения. Эти ме-тоды используются при помощи гинеколога. Женский презерватив изготавливается из силикона, используется как диафрагма и «датский колпачок», но отпускается в аптеках без рецепта. Дополнительное использование спермицидных гелей и кремов повышает безопасность метода.

Однако все вышеперечисленные методы, кроме жен-ского презерватива, проигрывают в одном – они не за-щищают от заболеваний, передающихся половым путём! Но и здесь медицина предлагает женщинам выход. Это использование свечей, которые не содержат гормонов и не оказывают системного воздействия на организм. Све-ча вводится во влагалище за 10 минут до полового акта. Под действием температуры тела свеча расплавляется, равномерно распределяя спермицидное вещество, вы-зывающее гибель сперматозоидов, и образуя механичес-кий барьер для проникновения спермы в полсть матки. Активное вещество снижает риск заболеваний бактери-альными и грибковыми инфекциями.

Итак, в море современных препаратов можно просто потонуть! Однако всегда помните: выбирая то или иное средство контрацепции, нужно обязательно консультиро-ваться врачом. Ведь любовь – это важная часть жизни, а секс – неотъемлемая часть любовных отношений. Любовь должна приносить радость без страха перед нежелательны-ми последствиями. Поэтому необходимо выбрать подходя-щий именно для Вас способ контрацепции. А это, в любом случае, Вам поможет сделать только врач-специалист.

Заботьтесь и о себе, заботьтесь о любви! Помните, что любая контрацепция — лучше и безопаснее, чем аборт! Каждый ребёнок должен быть желанным, а беременность – планируемой!

Благодарим за помощь в написании статьи главного врача медицинского центра «Консилиум» – Тамару Степа-новну Савосину.

Ад­рес:­ул. Пушкина, 114, 3 эт. Тел.: 376640, 89024768117 Ус­лу­ги:­терапевт, психотерапевт, акушергинеколог, детский, подростковый гинеколог, урологандролог,детский ортопедтравматолог, иммунолог, невропатолог, онкологмаммолог, УЗИдиагностика, гистероскопия

Ад­рес:­ул. Карпинского, 24 Телефон: 2254325 Факс:­2252606 Вре­мя­ра­бо­ты:­с 8.00 до 22.00 Ус­лу­ги:­гинекология (консультации, кольпоскопия, медикаментозное прерывание беременности), колоногидротерапия, классический, анти целлюлитный и косметический массаж, обертывания, озонотерапия, УЗИ взрослым и детям, забор крови, инфракрасная сауна, тренажерный зал.

Лиц. ПН 054/03 от 28.03.03

Медицинский­центр«ЯСЕН­СВЕТ»

Ад­рес:­ул. Горького, 83 Телефон: 216-93-42

Аппаратный­метод­подбора­контрацептивов. Профессиональное решение проблемы выбора. Гарантирует хорошую переносимость. Исключает прибавку веса.

Полный­спектр­услуг­акушерства-гинекологии.

ТОЧНОСТЬ.­ПРОФЕССИОНАЛИЗМ.

Ли

ц.­

ПН

18

8/0

3­о

т­2

5.0

7.0

3

Здоровье и долголетие 11

12 Здоровье и долголетие

Вопросы регулирования рождаемости волновали человечество всегда! Поиском методов контрацепции и прерывания беремен-ности занимались ещё врачи древнего мира. На протяжении всей истории человечества аборт относится к числу старейших проблем медицинской этики, философии, юриспруденции и теологии.

Упоминание об аборте встречается в трактатах Древнего Китая более 4600 лет назад! Уже тогда человечество волновала тема планирования семьи! История знала немало способов прерывания беременности, однако все они или травмировали внутрен-ние половые органы женщины, или вызыва-ли тяжёлые отравления всего организма! До нас дошли свидетельства о том, что в древ-ности в Австралии разрывали плодную обо-лочку, чтобы вызвать выкидыш. Во времена Римской империи для прерывания беремен-ности использовали препараты спорыньи – ядовитого грибка, вызывавшего отравления! Но, пожалуй, самый экзотический способ аборта, о котором историки вычитали в днев-никах Миклухо-Маклая, был таков: туземцы одного из островов Индонезии запускали женщине в половые органы живую змею, предварительно ее раздразнив. Обиженная тварь кусала женщину, под действием яда мышцы шейки матки сокращались и вытал-кивали плод… Неудивительно, что смертель-ные исходы при абортах были не редкостью! Поэтому в цивилизованном мире женщины и знахарки за аборты стали караться по закону!

С развитием гинекологии как науки, методы прерывания беременности стали более гуманными и безопасными, но многие жен-щины, неизвестно почему, до сих пор думают, что старинные способы вернее, так сказать, проверены временем! Какое ужасное заблуж-дение! В старину аборты делали не от хоро-шей жизни – просто другого выхода не было!

Так что не нужны современной женщи-не, которая по какой-то причине решила сде-лать аборт, импровизации на тему «Поиграем со здоровьем»? С другой стороны – обычный хирургический аборт тоже не столь безо-пасен, как принято думать. Сегодня ему, наконец, появилась альтернатива – медика-ментозный метод прерывания беременности. О его преимуществах подробно рассказывает Главный врач медицинского центра «Практик» – София Фридман.

До конца 80-х годов прошлого столе-тия выбор методов прерывания нежелательной беременности был, мягко говоря, невелик, и вопрос предполагал однозначный ответ – аборт. С внедрением в 90-х годах в медицин-скую практику вакуум-аспирации («мини-аборт») у женщин появилась возможность избежать травмирующей процедуры тради-ционного аборта. В то же самое время на Западе и в России врачи освоили методику безоперационного прерывания беременнос-ти, которая в короткие сроки завоевала боль-шую популярность. В настоящее время кли-нический опыт медикаментозного прерывания беременности накоплен во Франции, Англии, Германии, Швеции, США, Индии и России.

Медикаментозный (фармакологичес-кий) аборт проводится посредством приёма лекарственных препаратов. Они угнетают гор-моны беременности, в результате чего плодное яйцо отторгается и изгоняется естественным путём, после чего наступает менструация.

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗДОРОВЬЯ Внеплановая беременность.

ВЫХОД No1.

Здоровье и долголетие 13

Медикаментозный аборт – своего рода безопасная альтернатива хирургическому аборту: он позволяет избежать хирургичес-кого вмешательства, отличается низкой веро-ятностью осложнений, исключает травмати-зацию шейки и эндометрия, риск занесения инфекций, развития спаечного процесса и непроходимости маточных труб, не требует анестезии и пребывания в стационаре, обла-дает высокой эффективностью и безопас-ностью (в 98% случаев)!

Медикаментозный аборт – наиболее благоприятный метод прерывания беремен-ности у молодых нерожавших женщин, так как не оказывает отрицательного влияния на репродуктивную функцию (в дальнейшем женщина может планировать беременность и родит здорового малыша)!

Однако не следует забывать, что метод даёт ожидаемый результат при прерывании беременности при ранних сроках (до 6 недель включительно).

Кроме того, медикаментозный аборт показан не всем женщинам – есть ряд противопоказаний. Вопрос о применении данного метода для прерывания бере-менности должен решаться врачом инди-видуально в зависимости от состояния здоровья женщины, наличия сопутству-ющих заболеваний и данных проведен-ного обследования. Решение о прове-дении медикаментозного аборта должно быть принято пациенткой вместе с вра-чом! Вся процедура: от первого осмот-ра и УЗИ до контрольного осмотра и дальнейших рекомендаций должна про-ходить под наблюдением врача-гинеколо-га! Заниматься «самолечением» нельзя, к тому же препараты в аптеках не продают, а лицензию на право их использования имеют далеко не все медицинские учреж-дения! Поэтому при необходимости нужно записаться на приём к врачу и не отклады-вать посещение специалиста. Чем раньше Вы обратитесь к врачу, тем лучше!

Более подробную информацию можно получить,

позвонив по телефону: 222-55-15 в медицинский центр «Практик».

14 Здоровье и долголетие

Хронические заболевания и классическая медицина

Несмотря на огромные успехи классической меди-цины, проблема хронических заболеваний не только со-храняет в наше время свою актуальность, но и становит-ся более острой. Разрушение естественных процессов биоценоза, экотоксины, постоянные электромагнитные нагрузки, получаемые человеком от компьютерных мо-ниторов, экранов TV и мобильных телефонов, приводят к устойчивым негативным изменениям в организме, с которыми классическая медицина не знает, как справ-ляться. Процент странных недомоганий, когда «всё бо-лит понемножку», увеличивается, и люди годами живут, как говорится, «не умирая и не выздоравливая».

Над инфекционными заболеваниями классической медицине также не удалось одержать решающей побе-ды, несмотря на разработку всё новых и новых поколе-ний антибиотиков – патогенные бактерии становятся устойчивыми к химиопрепаратам, а бактерии-симбиоты (например, кишечные) гибнут, уступая место грибкам, вирусам и простейшим. Поэтому всё большее количес-тво и пациентов и врачей обращаются к иным, альтерна-тивным методам методам лечения – рефлексотерапии, физиотерапии, гомеопатии, которые позволяют повы-сить устойчивость к неблагоприятным нагрузкам орга-низма в целом.

Можно сказать, что проблема лечения сложной хро-нической патологии сводится к следующему:

• установка в минимальные сроки путём минимально-го количества диагностических процедур правильно-го диагноза, который позволит построить в дальней-шем оптимальную стратегию и тактику терапии;

• выбор методов лечения, которые не только эффек-тивны в отношении заболевания, но и позволяют поддерживать высокое качество жизни больного, обладая минимумом побочных эффектов и во время лечения, и в отдалённом периоде.

Разумная альтернативаВ настоящее время уже существуют комплексные

методики обследования и подбора препаратов, позволя-ющие врачу в течение одного приёма не только устано-вить весь комплекс причин недомогания пациента, но и предложить ему оптимальную методику терапии. Речь идёт о электропунктурной диагностике и вегетативном резонанном тесте (ВРТ «ИМЕДИС – тест»). Данные ме-тоды официально разрешены к применению Минздра-вом РФ. Точность ВРТ, согласно официальным данным, составляет 85% («ВРТ. Методические рекомендации», №96/99, Министерство Здравоохранения РФ и Научно-практический центр традиционной медицины и гомео-патии, Москва, 2000 г.).

История создания методовЭлектропунктурная диагностика была разработана в

ФРГ в 1953 г. врачом Рейнхольдом Фоллем. Сущность метода заключается в следующем: с помощью специ-ального прибора измеряются характеристики элект-ропроводности биологически активных точек на теле человека, и по результатам измерений делается оценка состояния внутренних органов. Этот метод оказался на-столько точным и надежным, что в 1966 году Р. Фолль был награжден Папой Павлом VI золотой медалью «За

Медицина будущего

Здоровье и долголетие 15

выдающиеся заслуги перед страждущим человечест-вом...», а в 1974 году — почетной наградой ФРГ, медалью Гуфеланда. В настоящее время метод Р. Фолля (EAV) ис-пользуется в 34-х странах мира более чем 30-ю тысячами врачей. У нас метод официально получил право на внед-рение в клиническую практику в 1989 г.

ВРТ был создан в ФРГ врачом Х. Шиммелем в 1978 г. Метод позволяет быстро и точно провести диагностику организма по множеству параметров. Широко использу-ется в Германии, США, Канаде и др. странах. В России за последние 10 лет ВРТ был значительно усовершенс-твован Центром интеллектуальных медицинских сис-тем (ИМЕДИС, г. Москва), поэтому у нас метод более известен под названием «Имедис-тест». Обычно «Име-дис-тест» входит в состав аппаратно-программного ком-плекса, позволяющего осуществлять не только диагнос-тику, но и терапию.

Возможности методовВрач, используя аппаратно-программный комплекс

«Имедис», может быстро установить точный диагноз. За один час диагностических процедур компьютерная сис-тема оценивает состояние организма человека по мно-жеству параметров, например:

• максимально поражённые органы;

• виды микроорганизмов-возбудителей заболеваний;

• врождённые и приобретённые интоксикации;

• степени напряжения и истощения иммунной, эндок-ринной систем;

• роль психической нагрузки в развитии заболевания;

• наличие аллергии и виды аллергенов;

• дефицитные витамины и микроэлементы.

Медицина будущего

16 Здоровье и долголетие

С помощью аппаратно-программного комплекса можно подбирать лекарства, витамины, микроэлементы исходя из их максимальной эффективности и переноси-мости. Кроме того, «Имедис-тест» позволяет оценивать эффективность лечения любыми другими методами. Такая оценка помогает оптимизировать расходы на ме-дикаменты, особенно если заболевание носит хроничес-кий характер и требует длительного лечения.

Аппаратно-программный комплекс позволяет также проводить лечение методами адаптивной биорезонан-сной терапии (БРТ), индукционной терапии, резонан-сной гомеопатии. Данные методы являются не только высокоэффективными (эффективность БРТ, к примеру, составляет 75-85%), но и не имеют неблагоприятных по-бочных эффектов.

Метод биорезонансной терапии основан на стимуля-ции здоровых электромагнитных колебаний организма и подавлении патологических, при этом функции внут-ренних органов нормализуются, восстанавливается их естественная регуляция, подавляется рост патогенных микроорганизмов.

При хронических инфекционных заболеваниях, устойчивых к антибиотикам, чрезвычайно высокий

эффект даёт применение индукционной терапии. С помощью специально подобранных слабых электромаг-нитных колебаний вирусы, бактерии, грибки, простей-шие уничтожаются, а на организм человека при этом вредного влияния не оказывается.

С помощью резонансной гомеопатии можно провес-ти детоксикацию организма, скомпенсировать вредное влияние экотоксинов, электромагнитных излучений, восстановить нормальную деятельность внутренних ор-ганов, повысить адаптационные резервы организма.

Возможные результатыПо данным отечественных и зарубежных исследова-

ний, вышеперечисленные методы терапии дают наилуч-шие результаты при лечении хронических дегенератив-ных заболеваний, нарушений иммунитета, аллергий, болевых симптомов различного происхождения, плохо заживающих язв и ран, острых и хронических заболе-ваний бронхолёгочного аппарата, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, гинекологичес-ких и урологических заболеваний, любых эндо- и экзо-токсикозов.

Здоровье и долголетие 17

Doctor­LoveУральская, 103, 265-51-61 Парковый, 40а, 222-37-29 25-го Октября, 72, 298-37-65SiriusСвязистов, 24, 2 34-66-10Алькор-М,­Vip-центр­иглотерапииГ. Успенского, 8, 245-83-55АМД­ЛабораторияРеволюции, 5/1, 210-77-10ГармонияКуйбышева, 125, 245-21-85ГармонияКарпинского, 31, 225-17-93Гомеопатическая­клиника­доктора­КасьяноваГорького, 75, 216-53-54Диагностикаш. Космонавтов, 108, к. 25, 298-94-11ДиамедП. Осипенко, 51а, 245-61-83ДиапазонЛебедева, 256, 265-00-12ДиомидА. Ушакова, 59/2, 251-23-55Доброе­здоровьеКомсомольский пр., 17, 212-35-29Доктор­СанОстровского, 60, оф. 31а, 216-79-98Домашний­докторМеталлистов, 8, 260-52-40Жизнь­без­лекарствК. Цеткин, 14, 240-96-50Институт­холистической­медициныБольшевистская ,165, 244-62-56Качество­жизниКрисанова, 10, 237-25-29Клиника­восстановительного­лечения­«Доктор­МАКС»Якуба Коласа, 11, 237-01-10Клиника­женского­здоровьяБорчанинова, 3,236-12-68Клиника­мануальной­медицины­доктора­А.­А.­ПетрищеваЛуначарского, 21, 210-80-52, 212-03-92Клиника­репродуктивного­здоровья­и­малоинвазивной­хирургииКоммунистическая, 45, 218-25-04,218-25-05Клиника­семейного­здоровьяКоммунистическая, 43, 218-11-29Клиническая­лаборатория­«Времена­года»9-го Мая, 18а, 290-59-33Клиническая­МСЧ­№1Куйбышева, 111а, 244-05-66КонсилиумСолдатова, 3, 242-60-51Лечебно-диагностический­центр­«ЯСЕН­СВЕТ»М. Горького, 83, ДБ «Изумруд», З эт., 216-93-42Лечебно-консультативная­бригада­«Евромед»Пушкина, 7, 212-18-12

Лечебно-оздоровительный­­центр­«Элизбар»Клименко,1 ,оф. 48, 218-28-05, 8-904-84-35-777Медицинский­центр,­эстетическое­отделение,­санаторий­«Мотовилиха»КИМ, 64, 260-41-27Медико-Профилактический­Центр­«Здоровье».­Клиника­красоты­и­здоровьяЛенина, 39, 212-85-53Медицинская­ассоциация­«Перммедтехника»ш. Космонавтов, 86, 244-66-08Медицинский­кабинет­«Древо­жизни»Большевистская, 30, 2 эт., 8-902-80-636-03Медицинский­центр­«Практик»Парковый, 14, 222-44-42,221-18-45Медицинский­центр­«Юнона»Пушкина, 114, 237-66-40Медицинский­центр­«Юрол-мед»Карпинского, 24, 225-43-25МУЗ­МСЧ­№­9Братьев Игнатовых, 2, 221-65-60Областной­центр­планирования­семьи­и­репродукцииЮнг Прикамья, 3, 255-81-51Офтальмологический­центр­«Визион»К. Цеткин, 14, 240-96-75Пара­ПлюсКомсомольский пр., 12, 212-80-06Радекс­­ул. Луначарского, 26а, 212-30-30Радужный1-я Красноармейская, 4, 277-35-75РоденЛуначарского, 35, 212-00-25Семейная­поликлиника­«Доктор­—­опыт­и­компетентность»Большевистская, 61, Кирова, 63, 212-28-61Семейная­поликлиника­«Надежда»Крисанова, 13, 239-08-00Семейный­врачДружбы, 12, 262-49-80 Репина, 20, 273-10-86Сервисный­центр­для­диабетиков,­000­«Дельфин»Луначарского, 80, оф. 114, 277-50-71Скорая­помошь­«Амбуланс»Сибирская, 84, 294-00-03Скорая­помошь­«Ухо.­Горло.­Нос»Каменского, 1, 277-77-03Улыбка­­­­­­­Веденеева, 79, 275-11-01УльтрамедМира, 18,221-75-49

Урал-АИЛБольшевистская, 202, 236-76-84ФлебологСоветская, 24, 77-00-07Флебологический­центр­«Доктор­тромбовар»Г. Успенского, 8, 245-90-64ФлебоцентрКарпинского, 17, 298-81-59Формула­здоровьяБольшевистская, 141, 236-68-77Хозрасчетная­поликлиника9-го Мая, 18а, 221-72-04Центр­«Дар»­им.­А.­Р.­ДовженкоМалая Ямская, 10, каб. 104, 212-06-87Центр­апитерапии­и­водогрязелечения­«Апицентр­Тенториум»Встречная, 37, 296-33-61Центр­восстановления­и­сохранения­здоровья­«Джоконда»Калинина, 34, 255-87-64Центр­восточной­медициныВ. Каменского, 1, 219-21-00Центр­врача­КузовниковаКрупской, 38-60, 248-69-27Центр­головной­болиБольшевистская, 30, 2 эт., 277-05-46Центр­доктора­Демченкоб. Гагарина, 70а, 261-63-63Центр­здоровья­и­долголетия­«Дело­жизни»Куйбышева, 51, 234-77-22Центр­здоровья­и­красоты­«Преображение»Мира, 26, 221-61-05, 228-10-50Центр­контактной­коррекциизренияПлеханова, 36, 234-96-22ш. Космонавтов, 108, к. 50,238-09-78Ушакова, 76, 255-40-52Центр­медицинских­услуг­«Профессорская­клиника»б. Гагарина, 49, 261-99-50Центр­озонотерапииК. Цеткин, 14, к. 40, 245-03-47Центр­протезирования­и­реабилитации­«Ортмед»Крупской, 80а, 248-13-13Центр­сурдологии­и­слухопротезированияМильчакова, 19, 224-79-01Частная­клиника­«Доктор­Vat-son»Карпинского, 17, 225-36-25Энергия­СОТПушкина, 110, оф. 102,236-54-14ЮниксТанкистов, 25, оф. 312, 219-58-89

Приглашается­массажист­(мужчина,­женщина)­в­новый­SPA-кабинет­массажа­и­коррекции­фигуры­

в­центре­города.­Тел.­8-912-78-12-668

Новый год – любимый семейный праздник. Мы го-товим подарки, шьём или покупаем наряды и мечтаем. Читаем предсказания и гороскопы. Готовимся за праз-дничным столом желать друг другу счастья и здоровья! Свой прогноз и пожелания на 2006 год предлагает Ми-щенко Марина Георгиевна – астролог Центра духовного развития личности «Атман».

Пожелайте прежде всего семейного счастья, обрете-ния половины! Ведь и 2005-ый и 2006-ой можно назвать годами семьи – обустройства уютного очага. Почему? Год Петуха, хранителя хозяйского двора, плавно перей-дёт 29 января 2006 в год Собаки – символа верности и чести, а 21 марта 2006 года Волк (арийская традиция), свято почитающий стаю, передаст свои права Аисту, ко-торый любит приносить детей.

Петух и Собака, Волк и Аист — добрые, верные толь-ко в своей семье, на своей территории. И легко встанут на тропу войны, если затронуты их интересы. Таким образом, ослабления самих конфликтов ждать не при-дётся, однако улучшается возможность их мирного разрешения путём переговоров, тёплых человеческих отношений, ведь Аист (символ 2006 года) намного ми-ролюбивее Волка (символ 2005 года). Какой придержи-ваться линии в общении с другими людьми, подскажет прогноз по годам.

Если вы рождены в год:

ПЕТУХА, то удача ждёт в бизнесе, а в личной жизни будет не так сладко.

СОБАКИ, то станете более сильной личностью. По-лучите возможность взять реванш.

КАБАНА, то наберитесь терпения, ведь придётся встречаться с неприятностями, которые необходимы для подготовки побед 2007-го года.

КРЫСЫ, то лучше заняться собственными делами, не претендуя на большой успех в обществе.

БЫКА, то не забывайте о мелочах, потому что именно они доставят самые большие неприятности, а в личной жизни помните о необходимости знаков внимания.

ТИГРА, то добьётесь многого, проявив настойчивость и работоспособность.

КОТА, то решайте проблемы предыдущих лет, но не ссорьтесь с друзьями.

ДРАКОНА, то отдохните от былых побед и учитесь на своих или чужих ошибках.

ЗМЕИ, то смелее беритесь за осуществление своей мечты.

ЛОШАДИ, то успевайте больше, пока Фортуна на вашей стороне.

КОЗЫ, то, поддерживая своё здоровье и сведя денеж-ные риски к минимуму, начнете активно расти духовно.

ОБЕЗЬЯНЫ, то вырабатывайте терпение и внима-тельно изучайте взрослые игры.

В 2006 году каждому из нас более всего покрутиться придётся в марте, июле, сентябре и ноябре.

Прогноз по знакам зодиака будет работать на вас, только если вы – его яркий представитель, соответствуе-те характерному описанию.

ОВНЫ хорошо заработают на деньгах других людей, особенно, если они банкиры.

ТЕЛЬЦЫ обретут много новых друзей, партнёров, что однако может повлечь некоторые проблемы в семье.

БЛИЗНЕЦАМ — год богат на сюрпризы, поэтому состояние постоянной готовности использовать удачу необходимо, однако большой вред способна нанести дезинформация.

РАКАМ повезёт в личной жизни, но проблемы могут возникнуть с деньгами.

Новый­2006­год!

Астрологическийпрогноз

18 Здоровье и долголетие

ЛЬВАМ Фортуна поможет в делах домашних и за-ставит испытать ряд трудностей в других сферах жизни, подталкивая к активной работе над собой, изменению жизненных установок.

ДЕВАМ повезёт в рекламной, литературной, посред-нической деятельности, представится дополнительная возможность общаться, но придётся решать дела, свя-занные с прошлым.

ВЕСАМ повезёт в плане денег, однако не так гладко сложатся отношения с друзьями.

СКОРПИОНЫ полны обаяния и сил – им стоит действовать самостоятельно, так, как они желают. Про-блемы наиболее вероятны в бизнесе и при продвижении по служебной лестнице.

СТРЕЛЬЦОВ поддержат старые друзья, им зачтутся прошлые заслуги, но в учёбе поблажек не ожидается.

КОЗЕРОГОВ поддержат единомышленники, пода-рят тепло любимые. Им следует внимательнее проверять документы, соблюдать правила безопасности, так как подверженность несчастным случаям выше средней.

ВОДОЛЕЯМ — благоприятные условия для бизнеса, карьерного роста. Однако партнёры не так надёжны, как ранее, а друзья могут подвести.

РЫБАМ заботу о здоровье стоит вынести на первый план, чтобы не сорвались новые возможности сотрудни-чества с иностранцами, удачные поездки.

Мир наш огромен, многолик, но един и прекра-сен. И мы вместе с ним, ведь мы его часть. А главное видится лишь на расстоянии, как полотно великого мастера. И нормально, что рядом с приятными дол-гожданными событиями идут негативные, главное — смотреть шире и видеть дальше, глубже! Послови-ца говорит, что даже если вас съели, то и в этом слу-чае всегда есть по крайней мере два выхода! Главное — суметь взглянуть на себя со стороны, подняться на ступеньку выше, чтобы пережить, понять и простить. Этому учит жизнь и мудрые древние учения. Нам по-везло жить в начале эпохи Водолея, когда тайные зна-ния и учения становятся доступными многим людям, а не одним лишь избранным, и у Вас есть возможность встать на путь саморазвития, раскрыть в себе новые способности, изменить свою жизнь.

Одна из древнейших профессий – астролог – все так же верно продолжает служить людям. Всегда узнать гороскоп Вы можете на автоинформаторах «Гороскоп Денег» (8809-300-6601), «Гороскоп Я и Ты» (8809-300-6602).

Если же у Вас есть желание самостоятель-но разобраться в сложной науке астрологии, научиться строить и читать гороскопы себе и близким людям, а также вживую пообщаться с мастерами своего дела, то приглашаем Вас к нам в Центр духовного развития личности «Атман».

Здоровье и долголетие 19

Пять минут для красоты телаНам, женщинам, всегда хочется всего и сразу.

Если тонкую талию, то через пять минут. Нет ниче-го невозможного. Хорошо подобранные упражнения сделают Вашу талию тоньше настолько, насколько вы сами этого захотите.

Скоро Новый год, и каждой женщине хочется быть самой соблазнительной и привле-кательной, чтоб ее вечерний наряд как нельзя лучше подчеркивал изгибы ее фигуры. Посвя-тив своей талии всего пять минут в день, через неделю Вы ощутите заметный результат, а если продолжать заниматься дальше, то можно при-ятно удивить себя и окружающих. Выполняя эти

упражнения, Вы приобретете не только тонкую талию, но и разовьете гибкость и эластичность мышц.

1. Исходное положение: стоим прямо, пят-ки вместе, носки врозь. Колени натянуты, ягоди-цы подобраны. Руки сомкнуты над головой.

1.1. Выполняем 100 наклонов влево и впра-во. Дыхание ровное, не задерживаем.

2. Исходное положение: Стоим прямо, ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны, ладони развернуты от себя.

2.1. Делаем наклон вправо и задерживаем-ся в этом положении 20 секунд.

Причёска и макияжСергей ШаровСтудия «Эксперт» Фото Сергея Глорио

Совершенное тело 13Повторить в обе сто-роны четыре раза. Дыхание ровное, не задерживаем.

3. Исходное поло-жение: то же.

3.1. Делаем наклон вправо, одна рука опущена вниз, другую заносим за го-лову. Задерживаемся в этом положении 20 секунд. То же — влево. Выполняем че-тыре раза. Дыхание ровное, не задерживаем.

4. Исходное положе-ние: стоим прямо, ноги на ширине плеч, руки откры-ты в стороны, разворачи-ваем корпус назад вправо. При этом таз остается не-подвижным. Выполняем наклон вниз к пятке правой ноги. Левую руку можно заложить за голову. В этом положении задерживаем-ся 20 секунд. Повторяем четыре раза в обе стороны. Дыхание ровное, не задер-живаем.

Вот и прошли обещанные пять минут.

Будьте молоды и красивы!Все эти пять минут с Вами была Оксана Давлетшина,

директор танцевальной студии «Премьер ИКс».

Мы заботимся о красоте женского тела!

22 Совершенное тело

— Наталия Николаевна, почему сейчас очень большое внимание уделяется нетрадиционным ме-тодам лечения, без лекарств?

— Организм человека обладает практически неограниченными ресурсами для самостоятель-ного восстановления нарушенных функций. Глав-ное – правильно распределить усилия и не мешать самому себе!

— Как Вы думаете, с чего нужно начать чело-веку, желающему избавиться от какого-либо хрони-ческого заболевания?

— Прежде всего – определиться со своим же-ланием быть здоровым. Но в определение «здоро-вье» включается не только физическое здоровье, но и психическое, психологические, эмоциональ-ное, социальное и даже энергетическое.

А для этого цель должна быть чётко сфор-мулирована внутри Вас! А потом попробуйте прислушаться к себе и довериться собствен-ному организму. Чаще всего после подобной практики человек приходит к потребности в естественном, заложенном природой, здоро-вом образе жизни. Поэтому и методы само-восстановления выбирает естественные, как то – пластика, диета, очищение, (не только от шлаков, но и от дурных мыслей), дыхание и работа с сознанием. К этому человек при-ходит осознанно. Всё это объединяет один из наиболее древних и основательно разработан-ных методов – метод лечения йогой, или йога-терапия.

Йога-терапия – это ещё не йога, но её «преддве-рие» – надёжная проверенная практикой несколь-ких тысячелетий система лечения, основанная на методах пробуждения сил самого организма!

— Скажите, есть ли реальные случаи исцеления при помощи этой методики?

— Конечно, есть, и эти результаты не просто зафиксированы субъективными отзывами па-циентов, но и подтверждены медицинскими об-следованиями, например УЗИ. Особенно много положительных результатов в лечении «женских» болезней, а также последствий разного характера травм. Яркий пример: 4 года назад одной моей пациентке гинекологи поставили неутешитель-ный диагноз - эндометриоз. Женщина пришла заниматься йога-терапией: осознанно работала над собой в нашей группе в течение двух с поло-виной лет, и результаты превзошли все ожидания: обследование УЗИ показало полное излечение и вызвало удивление лечащих гинекологов. На их вопрос, как лечилась пациентка, она ответила: «Не пользовалась никакими таблетками! Просто занималась йогой!»

Но те, кто считает, что йога-терапия предпола-гает полное отречение от реального мира, глубо-ко ошибаются! Здесь человек осознанно работает над своим самоисцелением, при этом остаётся со-циально адекватным и активным.

— Но есть мнение, что занятия йога-терапией доступны далеко не всем. Среди нас много полных, негибких и не очень молодых, но все хотят быть здо-ровыми! Как быть им?

5 ВОПРОСОВо самоисцелении...

Современная жизнь часто не оставляет нам времени на заботу о своём здоровье... Мы вечно спешим, суетимся, испытываем стресс и

даже не подозреваем, что силы исцеления от недугов и проблем заложе-ны в нас самих...

Как это возможно? На этот вопрос отвечает доктор лечебно-оздоро-вительного центра «Элизбар» – Наталия Николаевна Голубина.

Справка редакции:

Наталия Николаевна Голубина – заместитель директора лечебно-оздоровительного центра «Элизбар», окончила Пермскую государственную медицинскую академию, клиническую интерна-туру по специальности «Психиатрия», клиническую ординатуру на кафедре психиатрии факуль-тета усовершенствования врачей ПГМА. В течение пяти лет работала в Городском наркологичес-ком диспансере. Выпускница Крымского института физической культуры на основе практической хатха-йоги. Практикующий врач-психотерапевт, специалист по лечебной физкультуре.

Совершенное тело 23

— Мнение о том, что на занятиях йогой люди должны делать невероятно сложные упражнения, распространено, но ошибочно. «Завязываться в узлы» необходимости нет, поэтому йога-терапия доступна всем, вне зависимости от веса и возраста. Главное – желание быть здоровым! При работе с телом подбираются определённые гимнастические упражнения (асаны), которые в состоянии выпол-нить любой пришедший на занятия человек. Эти уп-ражнения необходимы для восстановления и укреп-ления организма с учётом конкретного заболевания. Врач даёт пациенту рекомендации – как эти асаны (упражнения) сделать наиболее эффективными, но при этом получить от работы со своим телом истин-ное удовольствие! Также ведётся контроль полного исключения асан, выполнение которых противопо-казано при определённых заболеваниях.

Считается, что чем труднее человеку даётся выполнение асан, тем быстрее он достигнет ре-зультата в улучшении состояния здоровья. Это подтверждено клиническими исследованиями академика А. А. Богомольца: при определённой работе мышечно-связочного аппарата, в кровь выделяются вещества, которые стимулируют им-мунную систему организма, поэтому, чем хуже у человека «растяжка», тем эффективнее результат!

— Как быстро человек может достигнуть желае-мых результатов, занимаясь йога-терапией?

— Всё зависит как от самого человека, так и от того, какие «болячки» он успел «наработать». Ждать мгновенного исцеления, если болезнь су-ществует уже несколько лет, бессмысленно. До-стижение результата во многом зависит от Вашего желания стать здоровым. Восстановление орга-низма происходит незаметно для самого человека. Конечно, необходимо соблюдать определённые принципы питания, следить за дыханием, контро-лировать мысли и эмоции. В первое время паци-енты отмечают улучшение настроения, сна, повы-шение жизненного тонуса, стрессоустойчивость. А затем – просто втягиваются в этот образ жизни, и результат приходит как будто сам собой! Но при всей нашей друг на друга похожести, каждый из нас не повторим, и потому процесс выздоровле-ния идёт индивидуально.

Итак, йога-терапия – это определённый образ жиз-ни и мышления, которые человек выбирает для себя (под руководством мастера) с целью самоисцеления.

Она включает в себя специально отобранные асаны (йоговские гимнастические упражнения), дыхательные медитативные техники, очищение ор-ганизма, определённый образ мыслей и диетические концепции.

И что самое главное, йога-терапия – процесс при-ятный, в нём отсутствует насилие над собой, и оздо-ровление происходит естественным природным путём!

Здоровья, любви и гармонии! С Новым годом! Продолжение следует...

Каждый такой подарок имеет особый смысл, особое настроение, которое так приятно подарить себе и окру-жающим… Но, несомненно, приятное должно быть ещё и полезным и для тела, и для души. И эти два ценных ка-чества сочетают в себе ароматы эфирных масел…

Об их удивительных целебных свойствах люди знали ещё в далёкой древности. Известны случаи, когда древ-ние племена в знак уважения дарили друг другу сборы приятно пахнущих трав, которыми шаманы окуривали жилище вождя, чтобы недобрые силы не смогли про-никнуть в его душу и тело… Древние заклинания так и остались для человечества загадкой, но тайны ароматов были разгаданы и до сих пор привносят в жизнь людей гармонию и защищают от «недобрых сил»...

Сегодня мы возвращаемся к ароматерапии. Стре-мимся обрести утраченное в современной жизни рав-новесие, обращаясь к древней мудрости и открывая для себя заново благотворное действие ароматических ма-сел. Сегодня ароматерапия – это прекрасный, полностью научный метод профилактики и лечения многих заболева-ний, основанный на древней философии…

Древняя философия гласит: «Человеческое «Я» су-ществует в трёх измерениях: Я-тело, Я-дух, Я-энергия. Эти системы настолько переплетены между собой, что незначительное нарушение работы одной из них вызы-вает серьёзные проблемы в состоянии двух других. Так, если возникают дефекты в энергетическом «Я», наруша-ется и здоровье, и духовная гармония… Энергетическое «Я» – это аура (энергетический слой, обрамляющий физи-ческое тело)… Она получает энергию из Космоса и защи-щает человека от негативных воздействий!

Увидеть ауру мы не можем, но, воздействуя на дух и тело, можем укрепить и восстановить ауру – нашу естес-твенную защиту! Для этого и существуют эфирные масла…

Это квинтэссенция растений, обладающая энерги-ей четырёх стихий: земли, воды, огня и воздуха, причём эта «стихийная энергетика» преобразована растением и подчинена основной цели: «ЖИТЬ». Растения - одни из самых «коммуникабельных» живых организмов Земли, они общаются между собой, с животным миром, миром

света и тьмы, Солнца и Луны, дождя и суши, ветра и штиля… Всю информацию, полученную от этого обще-ния, растение «записывает» веками эволюции и передаёт эфирным маслам!

Вот почему ароматы эфирных масел оказывают огром-ное положительное влияние на активные эмоции человека! Компоненты эфирных масел повышают восприимчи-вость, открытость к энергии Космоса. Ароматы могут по-мочь восстановить ауру, обрести вкус к добру и справед-ливости, устранить комплексы и недоброжелательность.

Каждому эфирному маслу свойственно определённое воздействие на биоэнергетику человека! Так, к примеру, эфирное масло апельсина повышает оптимизм и веру в свои силы. Открывает ауру к добру и восприятию по-ложительной информации. Оживляет истончённые слои ауры после тяжёлой болезни. А вот эфирное масло гвоздики помогает преодолеть и избавиться от истерич-ности натуры, меняет акценты жизненной установки от произведения внешних эффектов к личностному со-вершенствованию. Укрепляет, утолщает ауру, помогает защищаться от чужой злобы, зависти и вампиризма. Со-общает натуре стоические свойства, помогающие быст-рому восстановлению после травм, болезней и операций!

Если у человека комплекс неполноценнос-ти, ему подойдёт эфирное масло герани. Оно уст-раняет зависимость от чужого мнения, помога-ет восстанавливаться после неприятного общения, восстанавливает здоровую оценку поступков и мо-тиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму.

Добиться успехов на работе Вам поможет масло грейп-фрута, оно добавит Вашим поступкам обдуманности и психологической обоснованности! А для оптимизации интимной сферы нет ничего лучше, чем использовать аромалампу с эфирным маслом иланг-иланг. Это ста-ринная эссенция окуривания притягивает любовь, вы-равнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высокой чакры!

Вам не хватает оптимистичности? Вы близко к сердцу принимаете чужое мнение о себе? Тогда поможет эфир-ное масло корицы. Достаточно капнуть немного масла в аромамедальон и носить его с собой. Это регенерирует

Чудеса ароматерапии!Часть II

Каким должен быть приятный подарок? Конечно, ориги-нальным и особенным! Учёные уже давно выяснили, что лучшие подарки – это «подарки-чувства»: те, которые услаждают взор, те, которые можно услышать или ощутить телом, те, которые можно попробовать и, конечно, те, приятный аромат которых можно вдохнуть!

24 Совершенное тело

ауру, будет способствовать лёгкому преодолению не-удач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению! Вы перестанете себя жалеть, вспоминать о былых промахах. Ваша натура станет светлее, ярче и человечней, Вы по-чувствуете, что отношения с любимыми налаживаются...

Древнее, как мир, средство быстрого восстановления сил и релаксации — эфирное масло лаванды. Оно помога-ет рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочке, уменьшает агрессию и помогает излечиться от зависти, которая, кстати, может стать причиной сглаза как близ-ких Вам людей, так и Вас самих! Обратите внимание на эфирное масло ладана. Это одна из древнейших и цен-нейших субстанций окуривания! Ладан восстанавливает энергетическую справедливость, возвращая энергию ее владельцу; если кто-то пожелал Вам зла или сглазил Вас, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам на-вязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый по-лучит то, что заслуживает! Также ладан помогает найти истинную любовь и построить семью, искореняет дур-ные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма!

Современная жизнь требует от нас мобильности, по-этому мы переезжаем, меняем место работы и т. д. Быст-ро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жиз-ни, к новым людям помогает эфирное масло лимона. Оно усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви и, одновременно, помогает обрести энергетическое одиночество и меди-тировать даже в толпе!

Способствует приобретению заслуженного авторитета эфирное масло можжевельника. Оно развивает цельность натуры, помогает распознать ложь, защищает ауру от аг-рессии, помогает найти выход из любого сложного поло-жения, что очень важно на любой работе. Но как бы ни была важна работа, всегда хочется, чтобы гармония была и в доме. Прекрасно, если дома Вы всегда будете иметь про запас эфирное масло мяты. Мята повышает взаимопони-мание между близкими людьми, устраняет напряжение и ожидание неприятностей, усиливает дыхание и обнов-ляет энергетический слой!

Итак, настоящие эфирные масла несут в нашу жизнь гармонию, здоровье и светлое настроение, ведь в них со-держатся только натуральные компоненты. Поэтому масла требуют особого хранения и применения. Они настолько концентрированны, что порой одной капли масла хватает для аромамедальона, и нескольких капель — чтобы принять расслабляющую ванну. Неосторожное применение масел может и навредить. Поэтому начинать сеансы ароматера-пии нужно с консультации у грамотного специалиста!

Окунитесь в философию ароматерапии! Нату-ральные качественные эфирные масла станут прекрасным подарком к любому празднику и принесут Вам, Вашим друзьям и близким счас-тье, любовь и гармонию во всём!

Читайте весной:

«Как найти эликсир любви?», или Удивитель-ное свойство масел-афродизиаков...

Совершенное тело 25

26 Совершенное тело

Начну с того, что моделирующий массаж в Центре Массажа в корне от-личается от программ антицеллюлитных массажей или аппаратной кор-рекции фигуры. Основой этого моделирующего авторского массажа всегда остается ручная пластика! Специально для Вас подбираются индивидуаль-ные приемы ручного массажа, который может дополняться воздействием ролико-вакуумного аппарата STARVAC или горячих камней. Методика этого моделирующего массажа — авторская и не имеет аналогов в городе.

Зачем нужны горячие камни? Они очень эффективны для разогре-ва проблемных зон – бедер, ягодиц, боков, причем воздействие камнями происходит так, будто камень является продолжением руки массажиста. Уже после проработки камнями ощущаешь «свою проблему» преслову-тый «покожно-жировой слой» — он как будто отделяется от мышц. После интенсивного разогрева начинается конкретная проработка проблемных мест вручную – это различные приемы массажа (растирание и разминание, вдавливание и перетирание), словом, всех не перечислишь, и они всегда зависят от конкретного состояния и конкретной проблемы. Главное, что я почуствовала после первого же сеанса – есть мышцы, и они освободились от «припаянного» к ним жира, и есть «жирок», с которым теперь можно бороть-ся. Мою фигуру, словно при создании скульптуры, освободили от лишнего материала, и постепенно стали возвращать мне природные изгибы моего тела.

Как объяснил мне Игорь, а именно так зовут массажиста и собствен-но директора Центра Массажа, есть проблемы, которые, к сожалению, не решаются ни фитнесом, ни диетами. Это – проблемные зоны. Именно их и убирает моделирующий массаж. Кроме того – он позволяет еще и освобо-дить мышцы, влияет на эластичность связок, восстанавливает микроцир-куляцию в подкожно-жировом слое.

Хорошим дополнением к ручному моделирующему массажу является воздействие ролико-вакуумным аппаратом STARVAC. Он обеспечивает глу-бокий расслаивающий массаж, разрушая структуру жировых отложений, и восстанавливает микроциркуляцию в подкожно-жировом слое, ведь ее на-рушение является причиной возникновения «галифе» и других дефектов

Скульптор твоего тела

Последнее время предложения по массажу мы можем увидеть почти в каждом салоне красоты. Навер-ное, не секрет, что для женщин самыми завораживающими фразами в рекламе являются «антицеллюлитный массаж» и «потеря объема на 5-10 см». Не скрою, я также попадалась на эту удочку. Сходила на 8 сеансов (!) антицеллюлитного массажа, но увы… Кроме чуть-чуть выровненной кожи и нескольких синяков, результата не было. Однако жизнь нашла мне решение проблемы сама — в лице хорошей знакомой, которая, послушав мои

вздохи, сказала: «Дорогая, успокойся… Ты просто ходила не туда! Массаж массажу рознь… И твои проблемы – «галифе» и «попины уши» (я думаю, все женщины нас поймут) – решает не антицеллюлитный массаж, а мо-делирующий. Тебе нужна другая программа – комплексный подход к кор-рекции фигуры. Не волнуйся, телефончик я дам…»

Этот разговор состоялся почти месяц назад. После этого я сходила на моделирующий массаж уже несколько раз и поняла, что нашла «свой массаж» и «своего массажиста».

Совершенное тело 27

фигуры. В результате нарушения внутриклеточного обме-на клетка как бы разбухает, а ткань становится на ощупь более твердой и неровной. Работа со STARVAC и обяза-тельно следующий за этим ручной массаж ускоряют процесс расщепления жира, восстанавливают нормальный обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке, помогают вы-вести токсины, и вследствие этого клетка «худеет». Опять же хочу отметить, что воздействие аппаратом тоже было совершенно отличным от моего предыдущего опыта. Со STARVAC Игорь прорабатывает определенные зоны так, как это было бы сделано рукой массажиста – чувствуя состояние именно твоего тела и адаптируя воздействие именно под тебя. Самое главное в моделирующем мас-саже – руки массажиста и его опыт, ведь именно от того, как он чувствует проблемы и умеет на них воз-действовать и зависит конечный успех массажа.

Ну и конечно, сразу надо отметить, что мы говорим не о массаже, который занимает 30-40-минут и вообще-то поставлен на поток. Моделирующий массаж — работа индивидуальная, можно сказать, «ювелирная», так что се-анс массажа продлится не менее 1,5 часов, и делать его желательно не менее 2-х раз в неделю. Но и время и де-ньги, потраченные на процедуру, стоят того!

Может сложиться ощущение, что на моделирующий массаж приходят только с очень серьезными проблема-ми или избыточным весом. Оказывается, это не так. Как рассказал мне Игорь, моделирующий массаж не решит проблемы с лишним весом. А вот проблемные зоны мо-гут быть даже у женщин, очень активно занимающихся фитнесом. Им необходим хороший спортивный массаж, который также бы воздействовал на тонус подкожно-жи-ровой клетчатки. Для этих клиентов ставятся другие цели и подбирается другая схема моделирующего массажа.

Словом, милые дамы! Если Вы решили серьезно заняться своей фигурой, избавится от проблемных зон или просто постоянно поддерживать нужные Вам пропорции Вашего тела – авторский моделирующий массаж для Вас! Будьте красивы!

Специально для «Формулы Красоты» Дарья Морозова

Скульптор твоего тела

28 Совершенное тело

Спортивно-оздоровительные клубы Тренажерный зал Сауна

A prioriул. Газеты «Звезда», 27, тел. 8 905 86 229 66, 8 912 48 899 42

• •

Bodi-Clubул. Карпинского, 24, тел. 225 43 25

• •

Bodi BOOMул. Качалова, 10, тел. 271 07 10

• •

Edward's GYMул. Транспортная, 19, тел. 213 99 62ул. Краснополянская, 17, тел. 268 01 85ул. Юрша, 11, тел. 266 79 97

• •

Favoritш. Космонавтов, 158а, тел. 222 44 82, 226 30 14

• инфракрасная

Favorit ул. Качалова, 17, тел. 226 23 24

аэробный солярий

Future GYMул. Якуба Коласа, 11, тел. 236 99 42

•

Hollywoodул. Индустриализации, 3, тел. 220 95 05

• •

Jazzул. 25-го Октября, 64, тел. 216 93 09ул. Красноармейская, 4 (Дом спорта «Рубин»), тел. 245 75 40

• •

Sport houseул. Данщина, 4, тел. 210 36 37

• душ

Sпортхоллпр. Парковый, 58а, тел. 222 61 66, 221 20 10

• •

XXI векул. Боровая, 30а, тел. 222 87 93

• •

Акварельул. Куйбышева, 117б, тел. 240 86 78

•

АкваDanceул. Газеты «Звезда», 46, тел. 8 902 83 17 273

• •

Аквааэробика в РЦ «Фрегат»ул. 2-я Теплопроводная, 10, тел. 296 23 01

•

Аквааэробикаул. Коминтерна, 25, тел. 245 24 85

• •

Аква-классул. Чердынская, 38а, тел. 223 69 33Аквацентрбул. Гагарина, 77, тел. 294 36 63

•

Аквацентрул. Гайдара, 14а, тел. 261 63 05

детский бассейн

Амкарул. Куйбышева, 95, тел. 290 59 98

• •

Аполлонул. Пушкина, 85, тел. 234 48 79

•

Аэробикаул. Леонова, 47а, тел. 223 63 84Богатырьул. Коммунистическая, 81, тел. 237 31 18

• •

Богиняул. Уральская, 87, тел. 260 21 06

•

Велесул. Теплоходная, 14, тел. 255 71 21

• •

Венераул. Рабочая, 9, тел. 238 07 26

•

Виватгипермаркет «Виват», 4-й этаж, ш. Космонавтов, 65, тел. 238 43 99

• •

Всемирный йога-центрул. Мира, 30, тел. 229 90 90

• душ

Диваул. Пушкина, 42, тел. 277 00 15

•

Звездаул. Куйбышева, 95б, тел. 290 96 31, 241 38 95

• •

Совершенное тело 29

Спортивно-оздоровительные клубы Тренажерный зал Сауна

Золотая гантельул. Маршала Рыбалко, 99, тел. 277 47 26Идеальная формаул. Крупской, 75, тел. 8 912 88 06 600, 8 902 64 44 333 душ

Имидж-плюсул. Кирова, 128, тел. 239 57 61Кентаврул. Краснофлотская, 18, тел. 219 52 33 • душ

Колибриул. Советской Армии, 6, тел. 227 42 41 • •

Кук & Кукул. Б. Игнатовых, 3, тел. 227 42 41 •

Лаймаул. Краснова, 1, тел. 238 71 64Лидерул. Холмогорская, 7, тел. 241 92 53 • •

Локомотивул. Боровая, 32, тел. 219 28 15 •

Наукаул. Букирева, 15, тел. 239 62 20Оздоровительный комплексул. Маяковского, 43, тел. 221 29 29 •

Олимпиецул. Куйбышева, 98, тел. 248 58 20, 244 58 20Планетаул. Крупской, 80а, тел. 248 58 20 мужской душ

Преображениеул. Мира, 26, тел. 221 61 05Рубинул.1-я Красноармейская, 4, тел. 245 75 40 •

Русская Йогаул. Луначарского, 62б, тел. 277 33 74Совершенствоул. Краснова, 18 (ДК ВОС) тел. 210 98 82ул. Куйбышева, 118, тел. 245 54 89

• инфракрасная кабина

Спортивно-оздоровительный клуб «Лана»ул. Пушкина, 42, тел. 212 41 19, 8 912 88 07 513Спортивно-развлекательный комплекс «Жемчужина»ул. Газеты «Звезда», 46, тел. 241 11 11 • •при посещении

бассейнаТитанул. Карбышева, 52 (cтадион «Олимпия»), тел. 273 45 25 • •

Тонусул. Фонтанная, 8а, тел. 210 83 80 • •

Уралул. Куйбышева, 140а, тел. 249 30 75Фаворитул. Репина, 69, тел. 274 00 30Федерация шейпинга г. Пермиул. Солдатова, 42/1, тел. 245 42 02Фитнес-клубул. Революции, 3/7, 2 этаж, тел. 216 45 77 •

Фитнес-клуб «Балатово»парк «Балатово», тел. 222 18 93Фитнес-центрул. Ленина, 58 (гостиница «Урал»), тел. 290 60 90 • инфракрасная

• + бассеинФитнес-студия 64ул. Ленина, 64, тел. 236 15 15Фитнес-студия Step by stepул. Дружбы, 28, тел. 8 908 24 53 740Центр Массажаул. Газеты «Звезда», 38б, тел. 243-32-60, 220-68-20 душ

Эдемул. Кировоградская, 38/1, тел. 255 56 84Эрнестул. Беляева, 19, тел. 220 57 47 • •

Эталонул. Торговая, 2а, тел. 8 902 47 96 213

• только для клиентов клуба

Оказалось, что каждый из нас имеет два возраста: возраст

паспортный и возраст биологический, и, как правило, они

отличаются. Даже очень хорошо выглядящий человек может

иметь биологический возраст на 7-10 лет старше, а ведь имен-

но он и определяет прогноз здоровья, жизни и работоспо-

собности. Биологический возраст складывается из состояния

внутренних органов и сосудов, клеточного состава тканей и их

способности к обновлению, работы эндокринных и пищева-

ТОЧНО ЛИ ИДУТ ВАШИ биологические часы

Все мы знаем свой фи-зический возраст. Кому-то

дают больше, кому-то мень-ше. У кого-то морщины и

седые волосы появляются в 50 лет, а у кого-то — уже в 30. В чем причина? Почему

кому-то суждено прожить 70-80 лет, а кто-то едва до-

тягивает до пенсии?

Красивое лицо 31

Стволовые клетки уже в Перми. Московские специалисты консультируют и ведут лечение как в Москве, так и в Пермском крае.

Телефон (342) 277-24-07.

рительных органов. Современные методы

медицинской диагностики позволяют оп-

ределить не только биологический возраст,

но и попытаться спрогнозировать возмож-

ные проблемы со здоровьем не только в

ближайшее время, но и в будущем.

Допустим, что, к сожалению, вы полу-

чили заключение, что ваш биологический

возраст на 8 лет больше, чем вам на са-

мом деле (обычно у 70% людей он боль-

ше на 5-12 лет), – что делать? Вы можете

пить горстями таблетки, посещать курор-

ты и соблюдать диеты, а можете просто

обновить свой клеточный состав и забыть

о проблемах со здоровьем на 5-10 лет!

Около 20 лет назад медицинский мир

был потрясен открытием ученых. Про-

цессы старения кроются в удивительных

живых клетках, которые назвали ство-

ловыми. Дело в том, что все, что есть в

нашем организме – кожа, кости, органы,

мозг, – все это появляется из этих клеток-

«предшественников». В возрасте после 30

лет количество этих чудодейственных кле-

ток в значительной степени уменьшается,

начинаются процессы старения, болезни.

Ученые пришли к выводу, что, если перио-

дически вводить в организм эти волшебные

клетки, они будут находить пораженные

органы и ткани, встраиваться в их структу-

ру и полностью восстанавливать их. Если

делать это с периодичностью раз в 3-5-7 лет,

человек может прожить до 100-150 лет! На

протяжении этих 20 лет уже десятки тысяч

больных позабыли о таких, казалось бы,

неизлечимых заболеваниях, как сахарный

диабет, гепатит и цирроз печени, псориаз,

артриты, инсульты, инфаркты, травмы,

рак. Большинство существующих на сегод-

няшний день заболеваний поддается либо

излечению, либо длительной ремиссии.

Стволовые клетки вводятся в организм ме-

тодом обычных инъекций, с периодичнос-

тью 1 раз в 3-4 месяца несколько раз в год.

Самая последняя разработка – использование стволовых кле-ток в области дерматологии и косметологии в виде кремов.

Стволовые клетки из крема очень быстро

проникают во все слои кожи, восстанавливая

и омолаживая ее, улучшается кровоснабже-

ние, исчезают складки, морщины, трещи-

ны и прыщи. Опыт применения стволовых

клеток в косметологии показывает, что до-

статочно использовать крема 2-3 раза в год,

чтобы сохранить кожу молодой и здоровой!

32 Красивое лицо

Лицом к зиме...

С наступлением холодов мы начинаем кутать-ся в меха и шерсть, отправляемся кататься на лыжах, уезжаем гулять на природу, туда, где снег... Неудивительно, что наша кожа под-вержена влиянию всех капризов зимы! Уход за кожей в зимнее время имеет свои особен-ности. Рассказывает врач-дерматокосметолог центра красоты и здоровья «Грёзы» Юлия Артуровна Сагындыкова.

Зима: меняем кожу…Наша кожа защищает нас в любое время года…

Но и сама «защитница» требует помощи, особенно зимой, когда она открыта всем ветрам, морозам и вью-гам. Мы чувствуем, что наш естественный защитный покров обветривается, становится чрезмерно сухим, нас не покидает чувство стянутости кожи… независимо от того, к какому типу она относится… Дело в том, что зимой, при низких температурах, сальные железы кожи замедляют свою работу. Поэтому зимой тип кожи меняет-ся! Жирная кожа становится нормальной. Нормальный тип кожи превращается в сухой, а сухой становится сверхчувствительным. Поэтому с наступлением холо-дов обязательно надо посетить косметолога, чтобы он оценил состояние кожи и подобрал для нее новые кос-метические средства ухода в зависимости от «зимних» проблем… Но кроме индивидуальных рекомендаций, есть общие советы по уходу за кожей зимой!

Чистота – залог здоровья!Зимой кожа начинает адаптироваться к новым

климатическим условиям. Утолщается роговой слой эпи-дермиса. Поэтому зимой особенно важным становится очищение верхнего слоя кожи от омертвевших клеток. Чтобы, несмотря на морозы, кожа была гладкой, проце-дуру пилинга необходимо проводить в салоне минимум раз в неделю.

В этой связи также очень полезно раз в неделю посещать инфракрасную сауну! Дело в том, что при силь-ном холоде и длительном пребывании на морозе крове-носные сосуды сужаются — ухудшается кровоснабжение тканей… Тепло инфракрасной сауны глубже, чем в обычной сауне, прогревает тело, хорошо открывает поры и подготавливает кожу к дальнейшему увлажнению и питанию…

Верните коже влагу…Почему кожа зимой теряет воду? На неё иссу-

шающе действуют не только ветер и перепады тем-пературы, но и сухой воздух помещений и офисов. Им и пытается «дышать» наша кожа полный рабочий день! Липидный барьер кожи истончается. А результат — шелушение и дискомфорт! Для дополнительного

увлажнения подойдут процедуры с использованием масок и жирных увлажняющих и питательных кремов, которые «ремонтируют» липидный барьер. Главное – грамотно использовать косметические средства и наносить их не позже чем за 40 минут до выхода на улицу. Слой содер-жащего воду крема может привести к дополнительному охлаждению кожи!

Процедура «Максимальное увлажнение» Устраняет недостаток кожи в липидных компо-

нентах, участвующих в формировании защитного барьера. Дерматологическая линия Selvert Thermal — комплекс активных компонентов, способных укрепить естественные защитные свойства нормальной и сухой кожи. Термальная вода успокаивает и убирает отёки, масло мускусной розы регенерирует, церамиды увлажняют.

Эти процедуры подходят для любого типа кожи, но, несомненно, больше всех нуждается в них сухая кожа! И без того тонкая и нежная, сухая кожа зимой очень остро реагирует на внешние воздействия. Что можно порекомендовать… Выбирайте наиболее щадящие средства очистки, обязательно смягчайте воду перед умыванием, откажитесь от мыла. Оно будет методично вытягивать из кожи драгоценную влагу, в которой сухая кожа так нуждается! Комплексный грамотный уход за сухой кожей Вам обеспечат только в салоне! В «Грёзах» разработано несколько специальных программ по уходу за сухой кожей в зимнее время. Все они проводятся с использованием профессиональной швейцарской космети-ки Selvert Thermal.

Процедура c использованием Creme Peaux Intolerantes (Selvert Thermal), крем «Гиперчувствительная кожа». Благодаря своей уникальной формуле этот осве-жающий крем – идеальный уход за кожей, склонной к аллергии. Восстанавливает естественную гидролипидную плёнку восприимчивой чувствительной кожи благодаря большой концентрации пантенола, увлажняет и быстро успокаивает раздражения.

Однако не только сухая кожа требует зимой при-стального внимания!

Нормальной коже, хотя этот тип встречается сегодня очень редко, в зимнее время необходим общий

Красивое лицо 33

поддерживающий уход, о котором мы говорили выше, а салонный уход показан один раз в неделю.

Creme Soin en Profondeur (Selvert Thermal) – крем глубокого проникновения для нормальной и комбинированной кожи. Крем обладает лёгкой текстурой. Активные регенери-рующие компоненты уменьшают оксидативный стресс, сти-мулируют выработку коллагена и благоприятно воздействуют на микроциркуляцию крови. В результате кожа становится более упругой, сияющей и необыкновенно шелковистой.

Жирная кожа зимой тоже нуждается в хорошем уходе! Обычный домашний уход должен обязательно содержать контрастные умывания – это готовит кожу к перепадам температуры, а вот со средствами по уходу всё сложнее: меняется кожа – меняются средства! Здесь поможет консультация врача-косметолога: он пореко-мендует средства домашнего и салонного ухода: маски, пилинги и другие процедуры увлажнения, питания и очищения. Последнее актуально ещё и в том плане, что зимой обостряются многие кожные проблемы, к при-меру, такие как характерная для жирной кожи угревая болезнь. В нашем салоне есть специальные лечебные процедуры для устранения подобных проблем, в том числе лечебный массаж, маски, химический пилинг и аппаратные процедуры! Но не забывайте, что с пробле-мами кожа должна бороться и сама! Для этого ей нужны силы! Поэтому в зимнее время так актуальны процедуры питания кожи.

Прекрасно подойдёт для питания любого типа кожи уникальная процедура – иономезотерапия. Косметические средства вводятся в кожу под воздейс-твием электрического тока. Процедура абсолютно без-

болезненна и не требует инъекций и каких-либо нару-шений кожного покрова. После посещения косметолога Ваша кожа напитается и сможет противостоять любым вьюгам и ветрам! Вам подскажут, как сохранить эффект и, в первую очередь, конечно, порекомендуют наряду с увлажняющими средствами пользоваться кремами, защищающими от ультрафиолета.

Зимой солнце не менее коварно, нежели летом. А может, и еще коварнее. Особенно это актуально, если Вы любите заниматься горными лыжами или отправляетесь на прогулку в зимний лес… Снег отражает яркое солнце…

Поэтому желательно, чтобы косметические средства ухода обладали коэффициентом защиты от ультрафиолетовых лучей (SPF). Достаточно накануне путешествия заглянуть в салон! Здесь Вам предложат питательные маски и порекомендуют защитные крема с фруктовыми экстрактами черники, лимона, апель-сина, а также гликолевой кислоты. Они обогатят кожу витаминами, минералами и протеинами, а SPF обес-печит надёжную защиту от ультрафиолета! И зимние прогулки оставят только хорошие воспоминания…

В заключение хочется напомнить Вам, что зима — это не только дополнительные хлопоты по поводу своей внешности, но и прекрасное время для проведения почти всех известных косметических процедур! Безусловно, их результат будет намного выше, если Вы будете исполь-зовать профессиональную косметику! Препараты для домашнего ухода Вы можете в любое время купить в салоне, подобрать их Вам поможет Ваш косметолог. Все упомянутые в статье косметические средства Вы можете купить в Центре красоты и здоровья «Грёзы»!

Волшебные превращения

Новый год для женщины мож-но назвать стрессовой ситу-ацией. Мало того, что голова болит об угощениях, подар-ках, месте встречи, так ещё и хочется быть восхититель-ной и необыкновенной. Как раз для того, чтобы на время праздника максимально при-близиться к желанному идеалу красоты, и придуманы совре-менные технологии изменения внешности.

Стильный образ 35

Аппаратная­косметология­«Дея» Адрес:­ул. Мира, 23

(д/б «Малахит»), 3 эт. Телефоны:­2279981, 228-25-35 Ус­лу­ги:­–­электроэпиляция­вольфрамовой­нитью,­­единственный

метод, дающий 100%-ную гарантию полного уничтожения всех нежелательных волос, без повреждения кожных покровов. Метод, для которого нет ограничений по цвету кожи и волос.–­косметология:­аппаратная чистка лица, микротоковая терапия, химический пилинг, депиляция, криомассаж, удаление бородавок, SPAуход–­антицеллюлитная­программа: электромиостимуляция, лимфодренаж, SPAуход

Комплесное­оснащение­салонов­красотыстудий­загара,­фитнес-­и­Spa-центров

• Парикмахерское и косметологическое оборудование и мебель• Профессиональная косметика NATURA BISSE (Испания)• Солярии и косметика для загара от производителя• Spa-капсулы и Spa-бассейны• Инфракрасные и финские сауны, паровые кабины и турецкие (Хаммам) и японские (Офуро) бани Телефон/факс:­2940288, 2774912 Email: permmedic@mail.ru

Центр­аппаратной­косметологии Ад­рес:­ул. Пушкина, 27 Телефон: 2101392 Вре­мя­ра­бо­ты:­8.00 – 21.00 Ус­лу­ги:­–­вибровакуумная терапия, – омоложение лица, – коррекция фигуры,

– вакуумная и холодная чистка, – ультразвуковой пилинг, коагуляция, эпиляция, – контурный татуаж, биотатуировка, – лечение гиперпигментаций, – маски, – маникюр лиц. ПН 146/03 от 27.06.03 г.

Зовущий взгляд из-под длинных густых рес-ниц – мечта каждой прелестницы! Современные искусственные ресницы выглядят очень нату-рально, но не стоит пытаться наклеить их само-стоятельно. Доверьтесь специалистам, которые выполняют эту филигранную работу профессио-нально. Ресницы и клеящий состав должны быть натуральными и гипоаллергенными. Такие есть только в специализированных салонах красоты.

С помощью наращивания ресниц можно смоделировать форму глаза. Например, сделать её миндалевидной или более круглой. Никакого особенного ухода новые ресницы не потребуют. Просто с ними нужно обращаться как можно более аккуратно, чтобы не сломать. При удалении косметики подойдут обычные лосьоны для сня-тия макияжа. Обладательницей выразительного взгляда Вы будете примерно 2-3 недели.

Отсутствие маникюра способно испортить настроение даже при наличии роскошного наряда. Сломанный ноготь – и кончена жизнь! Во избе-жание таких неожиданностей мы рекомендуем к празднику нарастить ногти. Это можно сделать при помощи типсов или моделирования ногтей при помощи двухкомпонентных самоотвердева-ющих систем (так называемые порошковый, фар-форовый методы с использованием клей-пудры). Или выбрать наращивание ногтей с применением шёлковой ленты, однородных гелей, наращива-ние с помощью трёхкомпонентных моделирую-щих покрытий, на основе смол с использованием типсов и форм. Каждый метод по-своему хорош, главное – выбрать комфортный именно для Вас.

Что до сроков, то, используя типсы, при условии коррекции 1 раз в 2-3 недели Вы можете не беспокоиться о ногтях 3-4 месяца. Моделирование при помощи форм или защитного несмываемого покрытия также нужно корректировать 1 раз в 2-3 недели, но зато срок службы таких ногтей не ограничен.

Как иногда хочется встряхнуть роскошной гривой! Даже при любви к суперкоротким стриж-кам ничто не мешает Вам обзавестись причёской из длинных волос за один день. Процедура назы-вается – наращивание волос. Можно увеличить длину или объём причёски, используя накладные пряди из искусственных или натуральных волос. Наращивание делают некоторые пермские сало-ны. Процедура проводится с использованием специального аппарата, которым искусственные пряди прикрепляют у корней собственных волос. Это недешёвое удовольствие, но результат того стоит.

Другой вариант наращивания – афропри-чёски. Они также делаются с помощью искус-ственных прядей, причём можно использовать

пряди как естественного цвета, так и цветные – синие, красные, лимонно-жёлтые. Эффектная причёска ещё и очень удобна в уходе. Косички можно не расплетать несколько месяцев. Вы просто аккуратно моете свои косички с шампу-нем и сушите их.

Вы заметили, как выгодно отличаются особы с золотистой загорелой кожей?.. И тогда вечернее платье может быть предельно откровен-ным. Загар, без сомнения, привлекает внимание, освежает и делает более стильным имидж его обла-дательницы. Традиционным вариантом получения загара на сегодняшний день является, конечно же, солярий. Но если учитывать предновогоднюю суету и вы чувствуете, что не успеваете получить загар традиционным способом, не отчаивайтесь, в городе уже давно появилась новинка - автоза-гар. Только постарайтесь сделать его не в день новогоднего вечера, а хотя бы за 12 часов, т.к. как раз столько времени требуется загару чтобы про-явиться до конца. Ведь на вас нонасят не краску, а натуральный лосьон, который в течении 12 часов после сеанса стимулирует выработку собственно-го меланина кожи.

Новогодние праздники – волшебное время! И мы можем позволить себе некоторые празднич-ные фантазии на казалось бы абсолютно баналь-ную тему. О чем мы? Об оригинальном способе украшения человеческого тела – бикини дизайне.

Сделайте подарок своему любимому, поразите его! Представьте как замечательно прозвучит в данном случае фраза «Положи подарок по елочку» и какая вам обеспечена романтичная и запоминающаяся новогодняя ночь!

Удачных превращений! В этом Вам помогут пермские салоны красоты (см. стр. 44).

Салон­аппаратной­косметологии

«ИДЕАЛЛИК»­ Ус­лу­ги:­–­лазерная эпиляция – все виды пилингов (химический, механический и фотопилинг) – мезотерапия – термокоагуляция – прессотерапия – талассотерапия

Ад­рес:­ул. Тургенева, 23 Телефон 2661247

Любого человека природа наделила особым, присущим только ему «набо-ром» красок. По тому, какие оттенки преобладают в лице – теплые или прохлад-ные, светлые или насыщенные, - можно уловить ассоциацию с одним из времен года, а следовательно, и определить наиболее подходящие цветовые комбинации. Можно также разделить всех по колориту, т. е. по степени яркости, насыщеннос-ти и контрастности природных красок: цвета волос, глаз и кожи. Типов колорита

четыре: светлый, приглушённый, яркий и контрастный.Светлый колорит. Все краски лица имеют слабую насыщен-

ность, «прозрачны». Как правило, это блондины со светлыми бровями и ресницами, иногда альбиносы или те, у кого бе-

лая седина. У них прозрачная кожа и глаза светлого оттенка — голубые, зеленоватые, желтоватые. Этим людям подхо-

дят нежные, пастельные тона и их комбинация с цветами средней яркости. Слишком резки для них тёмные тона и контрастные сочетания ярких чистых цветов.

Приглушённый колорит. Характерны неяркие, «аристократические» краски: бледная кожа, цвет волос и глаз не светлый и не тёмный, скорее средней насы-щенности. Этот тип необыкновенно украшают мягкие полутона, приглушённые оттенки в сочетании с более

светлыми цветами или с не-сколькими яркими акцента-ми. Не слишком хороши тёмные глубокие или кричащие цвета, а также

сочетание белого с чёрным.

Яркий колорит. Название говорит само за себя — все краски внешности яркие и насыщенные: загорелая либо

смуглая кожа, тёмные или эффектного цвета волосы, яр-кие глаза. К этому колориту можно отнести африканцев, мулатов, метисов, индийцев, латиноамериканцев и дру-гих представителей южных народов. Им больше всего к лицу чистые, интенсивные цвета, пёстрое, красочное многоцветье и самые смелые сочетания.

Контрастный колорит. тот тип предполагает светлот-ную контрастность в лице, например светлая кожа и чёр-ные волосы или тёмно-карие глаза и светло-золотистые волосы. Тому, кто относится к контрастному колориту, прекрасно подходят сочетания светлого и тёмного; свет-лого и яркого; цветов средней насыщенности с более тёмными плюс яркое дополнение, цветовое пятно. Лю-дям, принадлежащим к яркому и контрастному типам колорита, следует избегать бледных, пастельных цветов и невыразительных сочетаний.

Зная свой тип колорита, несложно научиться подбирать цвета одежды и грамотно планировать гар-дероб. Индивидуальность стиля и выразительность об-раза зависят прежде всего от умения найти внутреннее согласие между тем, что нравится, и тем, что подходит. Зная и умело подавая свои природные данные, мы и создаём собственный неповторимый стиль.

Стильный образ 37

Найди свой колорит

38 Стильный образ

Модный образ - 2006Чего мы ожидаем от Нового 2006 года? Конечно, новых модных тенденций! Что будет модно завтра? Каким тканям и моделям в одежде будут отдавать предпочте-ние известные дизайнеры, какие рисунки и технологии будут популярны в сфере маникюра и, конечно, какие новинки парикмахерского искусства предложит нам Великая индустрия моды? Уже сегодня у нас есть возможность узнать об этом всё из уст профессиональных «творцов красоты»...

Рассказывает главный художник-модельер салона кра-соты «Очарование» Галина Якунина:

— Мода, как известно, дама кап-ризная, уследить за её изменениями и прихотями очень сложно. Но работа в известном в горо-де салоне красоты обязывает! Мы ста-раемся быть в курсе всех событий в мире моды. В частности,

совсем недавно мне была оказана честь в соста-ве российской делегации в Лондоне принимать участие в интереснейшем событии! 22 октября компания Wella собрала более 3000 специалис-тов парикмахерского искусства из 54 стран мира в выставочном комплексе Ex Cel, что на берегу Темзы…

Wella представила собравшимся Trend Vision — главную концепцию парикмахерской моды от Wella на 2006 год!

Справка редакции: Wella Trend Vision — это профессиональная концепция парикмахерской моды на сезоны будущего года, видение модных тенденций от Wella.

В рамках насыщенной программы лучшие стилисты со всего мира представили свои идеи в увлекательных подробностях; эксклюзивные се-минары сменялись великолепными шоу. А резуль-татом работы стала общая картина модных тенден-ций наступающего года. В представляемых трендах просматривались:— конструктивизм и в одежде, и в причёсках,— стрижки- и одежда-трансформеры,— усложнённая форма конструктивности одежды и причёсок.

Итак, если Вы хотите, чтобы Ваш образ соответствовал модным мировым тенденциям, в

первую очередь обратите внимание на состояние и окраску волос. Чёрный, сине-чёрный с вкрапле-ниями «фиолета», все коричневые цвета, а также натуральный блондин сделают Ваш облик уль-трамодным. По-прежнему лидируют в хит-параде популярности ухоженные волосы-бархат, воло-сы-шёлк. Ну и конечно, большое внимание стоит уделить причёскам. Придя в очередной раз в cалон красоты с твёрдой целью – сделать свой имидж суперсовременным, воспользуйтесь советами про-фессионалов: во-первых, причёски выполняются с использованием различных технологических приёмов, трансформируясь в различные формы. Во-вторых, наиболее характерно использование особенностей структуры волос различных конти-нентов, поэтому Вам просто обязаны предложить большое разнообразие причёсок (из кос, свобод-ных, кудрявых волос, нарощенных и т. д.).

Стильный образ 39

Что же касается модных тенденций в одежде, то здесь на пьедестале почёта – дымчатые цвета, а также оттенки от грязно-жёлтого до фиолето-вого. Выбираете ли Вы повседневный или вечер-ний наряд, не забывайте, что если идти в унисон с модными тенденциями, лучше всего отдавать предпочтение блеску в тканях, выраженному в ри-сунках.

Итак, если подытожить всё сказанное, учесть мнение членов российской делегации и тех, с кем мы общались, можно сказать однозначно: границы моды стираются!

Мода действительно стала международной. И в этом может убедиться каждый, кто будет летом будущего года в Москве, где пройдёт XXXI чемпи-онат мира по парикмахерскому искусству и деко-ративной косметике, моделированию и дизайну ногтей.

Справка редакции: чемпионат мира Hairworld состоится 1-4 июля 2006 года в Москве на терри-тории Экспоцентра на Красной Пресне и в Государс-твенном Кремлёвском дворце. Среди организаторов чемпионата Союз парикмахеров и косметологов России и Всемирная организация парикмахеров, ко-торая, кстати, и приняла решение о проведении чем-пионата 4 года назад в Лас-Вегасе.

Сегодня все наши мастера готовятся к при-ёму постоянных и новых клиентов в предновогод-ние дни…

Вам остаётся лишь выбрать для себя что-то совершенно особенное, всмотреться в моду, как в зеркало, и увидеть в ней своё отражение! Ваш но-вый образ позволит Вам не только стать королевой новогоднего бала, но и смело ехать и в Москву, и в Париж!

Ведь девиз «Очарования» — «стиль, элеган-тность и мода»!

Всех наших уважаемых коллег и читателей журнала поздравляю с наступающим Новым годом! А чтобы он стал для Вас настоящим праздником, давайте заранее вместе подумаем и поработаем над новогодним образом!

Главный художник-модельер салона «Очарование» Галина Якунина.

Коллектив салона «Очарование» поздравляет своих клиентов с Новым Годом и Рождеством!

Секреты красивых волосот центра красоты «НЕО»!Наступает нелёгкое время для всех модниц! Зима вступает в свои права: ни яркого солнышка, ни тёплой погоды... Хочется позаботиться о себе как никогда! Поэтому и приходится снова делать дорогие покупки: лак для сверхсильной укладки, чтобы предотвратить «таяние» причёски под дождём и снегом, а ещё — дополнительные средства ухода... Но кроме этого, хочется ещё и быть в курсе модных тенденций... Салон красоты «НЕО» приготовил для нас новые модные сюрпризы. Основная тенденция сезона «Осень-зима 2005/2006» — это естественный стиль, натуральные оттенки и женственность. Чтобы привлечь внимание, достаточно к своему обычному образу добавить лишь пару едва заметных штрихов. В первую очередь это касается причёски, которая должна непременно соответствовать нашему внешнему облику. Вы готовы встретить новый сезон во всеоружии? Тогда вперёд!

ГЛАВНОЕ – СТРИЖКА!Стилисты советуют регулярно подстригать волосы, для

того, чтобы они были здоровыми. Если не обрезать секущиеся кончики, волосы будут расщепляться дальше, становясь хрупки-ми и слабыми. Стрижка предотвращает подобные повреждения, поэтому, независимо от того, какие у Вас волосы, короткие или длинные, нужно подстригать их на сантиметр каждые 6 недель.

ОКРАШИВАЕМ ПРАВИЛЬНО!Главная забота салона «НЕО» — вернуть сухим и пов-

реждённым волосам былую яркость цвета! Мастер-стилист под-скажет, какой краской нужно воспользоваться. В салоне «НЕО» используют известные бренды: «L’Oreal Professionnel» и «Wella». Их особенность заключается в том, что благодаря действию различных компонентов краска, обволакивая волосы, не просто защищает их от агрессивной окружающей среды, но и укрепляет каждую зону волоса в процессе окрашивания, делает волосы более объёмными и пышными. Гамма оттенков краски позволяет безгранично экспериментировать, создавая самые актуальные и модные цвета. «Фишка» сезона – колорирование! Разноцветные пряди, естественные и контрастные, подчёркивающие особен-ности и контуры лица – новая горячая тенденция! Ну а с помощью разных видов мелирования можно подкорректировать форму лица.

ЗАВИВКА КУКОЛКИ…

Эксцентричность, изысканность, самобытность присутс-твуют во всех haut couture. Вы задумались, чем бы дополнить свой образ? Попробуйте кудри в стиле «рок-куколки»! Большие пряди, закрученные пружинки, уложенные хаотично, добавят Вашему образу игривости и спонтанности. Сейчас существует много методик химической завивки. Прикорневая завивка даёт

Побалуйте себя и свою кожу косметикой на основе термальной воды и красного вина кьянти.

Не лишайте себя удовольствия ароматерапевтических

и термоактивных обёртываний.

Вашему вниманию – омолаживающие маски и солевые пилинги, а также эффективные

водорослевые маски для волос.

Для Вас — все виды парикмахерских услуг.

Ваш обновлённый роскошный образ завершит SPAманикюр, педикюр и дизайн ногтей.

ул. Большевистская, 24, Тел.: 2103798, 2103563Email: Neospa@mail.ru

дополнительный объём! Долговременный стайлинг в салоне делают очень мягким составом, но держится такая причёска всего 4-6 недель. Щадящая «химия» рассчитана на 2-3 месяца, а вот длительная завивка, вопреки расхожему мнению, «действует» не пол-года, а остаётся на волосах, пока полностью не сострижётся. Ещё один стереотип: «химия» наносит непоправимый вред волосам. На самом деле, все современные составы содержат уха-живающие и защищающие компоненты!

ЛЕЧЕНИЕ И УХОДХотите иметь такие же ошеломитель-

ные локоны, как у кинодив и супер-моделей? Тогда испытайте про-граммы интенсивного ухода за волосами, активно использую-щиеся для создания удивитель-но привлекательного имиджа! Соглашайтесь, когда в салоне «НЕО» Вам предложат маски и водорослевые обёртывания для волос. Это самый эффективный способ полу-чить роскошную волну струящихся, блестящих, пушистых, потрясающих – словом, настоящих «рекламных» волос. В салоне «НЕО» Вам предста-вят новинку сезона от L’Oreal Professionnel — элик-сир Power: комплексный уход-восстановление для ослабленных и ломких волос, для защиты цвета и особого блеска окрашенных волос любого оттенка. Уникальность процедуры состоит в том, что не нужно долго ждать, пока эликсир впитается, мастер наносит его в процессе мытья волос. Предельно просто и быстро!

Итак, если Вы жаждете перемен, то смело отправляйтесь в салон «НЕО». Здесь Ваши волосы подровняют, напитают масками, взбодрят тони-зирующими лосьонами, завьют или выпрямят. И, что немаловажно, все эти манипуляции в испол-нении опытного мастера займут от 15 минут до 1 часа! Профессиональные, обходительные, тре-бовательные к себе и уважительно относящиеся к Вашей индивидуальности мастера салона «НЕО» подарят Вам превосходное настроение, приумно-жат красоту и молодость!

Для самых активных бизнеследи – процедура восстановления и релакса.

Новые ощущения в новом центре красоты

Поздравляем Вас с наступающим Рождеством и Новым годом, и представляем рождественское предложение

«Время подарков»

29, 30, 31 декабря — новогодняя беспроигрышная лотереяЖдём Вас за подарками! С 15 ноября 2005 по 15 января 2006

маникюр, педикюр, стрижка (укладка)программы по уходу за лицом

В подарок!

Комплексы мгновенной красоты+

Выбирая цветовую гамму макияжа, сто-ит обратить внимание и на «наряд» ногтей. В эти волшебные ночи можно позволить себе все: и обилие стразов, гармонирующих с натуральны-ми украшениями, и большую длину ногтей, и их необычную форму. Возвращаясь к цветам сезона, еще раз остановимся на явных фаворитах. Строгая черно-белая классика актуальна во все времена. И новогодние торжества не исключение. Изыскан-ные кружева на таких ногтях смотрятся в высшей степени элегантно. Не диссонирует с ансамблем и основной хит сезона — серебро. Оно прекрас-но сочетается как с классикой, так и с модными цветами: темно-синим, фиолетовым, красным, гранатовым.

Хрустальную невесомость прозрачных но-готков, слегка тронутых фиолетовыми бликами,

уравновесит тяжелый бархат вечернего платья. Богатую фактуру бархата можно воссоздать и на ногтях, которые в этом случае станут изящным продолжением вечернего туалета. Но новогодние праздники — это еще и карнавал, маски, смех. Поэтому вряд ли кого-то удивят ногти, напомина-ющие новогодние елочные украшения или наряд Арлекина...

За несколько дней до праздника некоторым из нас придется посетить официальное меропри-ятие — вроде фуршета по окончании последнего рабочего дня в году. Его наступление само по себе праздник и повод принарядиться. Вот только как? Первостепенная задача — удержаться в рамках дресс-кода и здравого смысла, при этом позволив себе чуть больше, чем всегда. Для начала обнажим руки. Например, так: простое платье без рукавов

«Наряд» для Ваших

ногтей

Специально для «Формулы Красоты» Светлана Фефелова, компания «ОлеХаус»

ОлеХаус

ОлеХаус

Стильный образ 43

или такой же кашемировый топ (в сочетании с юб-кой-карандашом), туфли на шпильке, чулки теле-сного цвета. Декольтированное платье прямого силуэта пойдет в пару к деловому жакету, а крас-ная шелковая блуза — к черной бархатной юбке. С ненавязчивой повседневной водолазкой скомби-нируйте сатиновые брюки в тон. Поставить точку поможет любимое ювелирное украшение, будь то хрустальная нитка от Swarovsky вокруг шеи, золо-тая цепочка на бедрах или кожаный ремень с брос-кой пряжкой. Украшение может быть сколь угод-но ярким, главное – оно должно быть одно.

ОлеХаус

ОлеХаус

44 Стильный образ

САЛОНЫ КРАСОТЫ

СО

ЛЯ

РИ

Й

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

ВО

ЛО

С

АФ

РО

-К

ОС

ИЧ

КИ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

РЕ

СН

ИЦ

МА

КИ

ЯЖ

ТА

ТУ

АЖ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

НО

ГТ

ЕЙ

BELLE, ЧП пр. ПАРКОВЫЙ, 30/1, тел. 221 41 57 •

BON AMI, ЧПпр. ПАРКОВЫЙ, 13, тел. 229 36 39 • • • •

BON VISAGE, САЛОН, ЧП ул. КРИСАНОВА, 17, тел. 237 26 10 •

CO CO, ЭСТЕТИК ЦЕНТРул. ПЛЕХАНОВА, 33 оф. 3, тел.236 77 34 • • • •

COSMOSул. ПУШКИНА, 27, тел. 210 88 52 • • • •

CITY СТИЛЬул. КРУПСКОЙ, 72, тел. 248 83 86 • •

ELEGANCEпр. КОМСОМОЛЬСКИЙ, 49, тел. 244 62 37 • • • • •

EXCLUSIVEул. УИНСКАЯ, 18, тел. 266 19 00 • • •

EXPERT STUDIOул. ОРДЖОНИКИДЗЕ, 43, тел. 220 63 06 • • •

HOLY LAND COSMETICS, КАБИНЕТ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫул. КУЙБЫШЕВА, 49, тел. 298 72 35 • • • •

LIFE, ЧПпр. ПАРКОВЫЙ, 54/1, тел. 224 27 56 • • • •

FRAU – КЛАССул. ЛУНАЧАРСКОГО, 94, тел. 236 55 35 • • •

MANGOул. 1-я КРАСНОАРМЕЙСКАЯ, 44а, тел. 244 61 99 • • • • •

MARI’N, SPA-САЛОН КРАСОТЫул. ХОХРЯКОВА, 8, тел. 246 54 80 • •

MIXул. РЕВОЛЮЦИИ, 12, тел. 216 44 70 • • • • •

NIKA MED, КАБИНЕТ АППАРАТНОЙ КОСМЕТОЛОГИИул. ЛЕНИНА, 78, тел. 246 96 13 • • •

PARISул. ЛЕБЕДЕВА, 32, тел. 263 05 01 • • • •

PLEASE, ЧПул. КУЙБЫШЕВА, 69, тел. 240 29 70 • • •

SPA-CLUB EVAул. КИРОВА, 63, тел. 219 68 99SPYDER, ТАТУ-САЛОН, ЧПш. КОСМОНАВТОВ, 51, тел. 224 74 81 •

STILISSIMOул. ГОРЬКОГО, 51, Тел216 94 50 • • • • •

STEP-СТУДИЯ, ЧПул. ЛЕНИНА, 72а, тел. 236 06 06 • • • •

STEP-СТУДИЯ, ФИЛИАЛул. Я. КОЛАСА, 6, тел. 246 60 17 • • • • •

STYLE, ЧПул. СОВЕТСКОЙ АРМИИ, 6, тел. 221 56 88 • • • • •

VALERI ул. РАБОЧЕ–КРЕСТЬЯНСКАЯ, 21, тел. 8 922 24 10 288 • • •

VIP – ЦЕНТРул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 30, тел. 212 62 20WELLA СТИЛЬ, ЧПул. ЛЕНИНА, 57, тел. 236 69 99 • • • •

АЛЬФА, СТУДИЯ КРАСОТЫ, ЧПпер. 1-й ДУБРОВСКИЙ, 7, тел. 274 61 09 • • • •

АЛИСА ул. УИНСКАЯ, 5, тел. 8 902 83 14 150АНГЕЛул. ПУШКИНА, 72, тел. 220 67 19 • • • • • •

АРКАДИЯул. СИБИРСКАЯ, 75, тел. 245 60 08 • • • •

АРОМА, САЛОН, ЧПул. СИБИРСКАЯ, 9, оф. 626, тел. 210 31 20 • • •

АРТ СТИЛЬ КЛАСС, ЧПул. К. ЦЕТКИН, 21а, тел. 244 23 40 • • •

АССОЛЬ, ЧПул. КИРОВА, 161, тел. 236 26 18 • • • • • •

АФРИКА SPA, ОООул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 65, тел. 244 77 06 • • • •

АФРИКА, ОООул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 59, тел. 212 66 26 •

БАГИРА, ИПул. РЕПИНА, 64, тел. 274 33 49 • • •

БАГИРА, ПЕРВЫЙ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ НОГТЕВОЙ САЛОНул. ЛЕНИНА, 34б, тел. 210 17 22 • • • • • •

Стильный образ 45

САЛОНЫ КРАСОТЫ

СО

ЛЯ

РИ

Й

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

ВО

ЛО

С

АФ

РО

-К

ОС

ИЧ

КИ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

РЕ

СН

ИЦ

МА

КИ

ЯЖ

ТА

ТУ

АЖ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

НО

ГТ

ЕЙ

БОГЕМА, ЧПул. КАРПИНСКОГО, 56, тел. 224 21 22 • • • •

БОМОНДул. СИБИРСКАЯ, 61, тел. 245 82 68БОН ВИЗАЖул. КРИСАНОВА, 17, тел. 237 26 10 •

БЛЮЗул. ПУЛКОВСКАЯ, 5, тел. 273 55 01 • • •

ВАЛЕНТИНАул. 1905 г., 10, тел. 267 77 54 • • • • • •

ВАШ СТИЛЬ, САЛОН-ПАРИКМАХЕРСКАЯ, ЧПул. ЛЕОНОВА, 60, тел. 223 96 09 • •

ВЕНЕРА, ЧПул. ВЕДЕНЕЕВА, 84, тел. 275 11 85 • • • • • • •

ВЕРНИСАЖ, ЧПул. БЕЛИНСКОГО, 51, тел. 244 56 33 • • • • • •

ВЕСТЕЛЬ, САЛОН КРАСОТЫул. ТИМИРЯЗЕВА, 24а, тел. 262 85 40 • • •

ВИКТОРИЯул. ВЕТЛУЖСКАЯ, 60,тел. 213 48 78

• • •

ВИТА, ЧП КУЗНЕЦОВА В. О.ул. КУЙБЫШЕВА, 96, тел. 244 25 55ГЕММА, ЧПпр. ПАРКОВЫЙ, 39, тел. 229 24 41 • •

ГОСТИНЫЙ ДВОР (2 эт.)пр. КОМСОМОЛЬСКИЙ, 54, тел. 219 66 23ГРАНДпр. ПАРКОВЫЙ, 25, тел. 221 41 70 • • •

ДИВАпр-д СЕРЕБРЯНСКИЙ, 11, тел. 242 87 77 • •

ДЛЯ ВАСул. ТУРГЕНЕВА, 6, тел. 260 50 00 • • •

ЕВА, ЧПпр. ДЕКАБРИСТОВ, 27а, тел.224 95 04 • • • • •

ЕЛЕНА, ЧПул. ВИЛЬЯМСА, 49, тел. 2730517 •

ЕЛЕНА, ЧПул. БРАТЬЕВ ИГНАТОВЫХ, 13, тел. 221 79 56 • • • •

ЖАКЛИН, ЧПул. ЛЕНИНА, 84, тел. 244 89 33 • •

ЖАСМИНул. ЛЕНИНА, 20, тел. 212 76 96 • • • •

ЖЕМЧУЖИНА, КОСМЕТИЧЕСКАЯ КОРПОРАЦИЯ, ОООул. ЛЕНИНА, 58 (гостиница «Урал») оф. 601, тел. 290 66 00 • • •

ЖЕРНЕТИК, ЛЕЧЕБНО-КОСМЕТИЧЕСКИЙ САЛОН, ЧПул. КУЙБЫШЕВА, 67/1, тел. 245 11 01 • • • • •

ИМИДЖул. МИРА, 66, тел. 221 54 10 • • •

ИМИДЖ-САЛОН ОТЕЛЯ «МИКОС»ул. СТАХАНОВСКАЯ, 10а, тел. 224 19 99 • • • •

ИМИДЖ – СТУДИЯ SOLOул. ОРДЖОНИКИДЗЕ, 93, тел. 237 35 15 • • • • • •

ИННЕ’S, ЧПул. КРУПСКОЙ, 30, тел. 262 38 88 • • • • •

ИРИС, СТУДИЯ КРАСОТЫ, ЧПул. КУЙБЫШЕВА, 60, тел. 241 27 08 • • •

КАМЕЛИЯул. КУФОНИНА, 16, тел. 222 87 07 • •

КАРА WELLAул. РЕВОЛЮЦИИ, 7, тел. 210 66 68 • •

КАРЕ Аул. ЛУНАЧАРСКОГО, 94, тел. 244 69 53 • • • •

КАРЕ Аул. СИБИРСКАЯ, 53, тел. 244 29 93 • • • •

КАТРИНш. КОСМОНАВТОВ, 55, тел. 234 51 44КИС’С, САЛОН КРАСОТЫ, ИПул. КОММУНИСТИЧЕСКАЯ, 46, тел. 210 11 76 • • • •

КЛАССИКул. КИРОВА, 56, тел. 212 35 59 • • • • •

КРАСОТА, ОООул. КАРПИНСКОГО, 36, тел. 225 12 83 • • • •

КРЕАТИВ, НОГТЕВАЯ СТУДИЯул. КУЙБЫШЕВА, 86, тел. 245 56 22 •

КУДРЯШКА СЬЮул. ЛЕНИНА, 46а, тел. 210 17 16 • • • •

46 Стильный образ

САЛОНЫ КРАСОТЫ

СО

ЛЯ

РИ

Й

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

ВО

ЛО

С

АФ

РО

-К

ОС

ИЧ

КИ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

РЕ

СН

ИЦ

МА

КИ

ЯЖ

ТА

ТУ

АЖ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

НО

ГТ

ЕЙ

ЛАЛИКш. КОСМОНАВТОВ, 51, тел. 224 35 71 • • •

ЛАМПА АЛЛАДИНАул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 51, тел. 212 44 62 • • •

ЛЕДИ, ОООул. РЫБАЛКО, 96, тел. 255 34 50 •

ЛИКпр. ПАРКОВЫЙ, 13, тел. 222 64 69 • •

ЛИЗА, ИПул. ЛЕНИНА, 76, тел. 236 65 85 • •

ЛИС’А, САЛОН КРАСОТЫ, ЧПул. ЛЕНИНА, 27а, тел. 218 15 20 • • • •

ЛОКОН, ОООул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 55, тел. 212 71 87 • • •

ЛОРАул. МИРА, 23 (Дом быта «Малахит», 3-й этаж), тел. 227 90 91 • • • • • •

ЛУИЗАул. ЛЕНИНА, 69, тел. 236 86 86, 236 86 66 • • • •

ЛЮДМИЛАул. БР. ИГНАТОВЫХ, 21, тел. 229 92 63 • •

МАГИЯ, ЧПул. РЫБАЛКО, 33а, тел. 255 04 64 • • •

МАДОННАул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 163 (ДБ «Новинка», 2-й этаж), тел. 244 86 30 • • •

МАНГО, ЧПул. 1-я КРАСНОАРМЕЙСКАЯ, 44а, тел. 244 61 99 • • • • •

МАРИЯ, ЧП ТРЕГУБОВА Л. И.пр. ДЕКАБРИСТОВ, 18, тел. 277 01 98, 224 06 71 • • •

МАСТЕРул. МИРА, 10, тел. 228 08 44 • • • • •

МАЭСТРО, САЛОН ГАЛИНЫ КРЕМЕР, ОООул. КОММУНИСТИЧЕСКАЯ, 60, тел. 219 52 82 • •

МЕГА, ЧПул. СОВЕТСКАЯ, 37, тел. 212 13 40 • • • • • • •

МЕЛОГРАН, ЧПул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 61, тел. 210 15 15 • • • • • •

МИКС, ЧПул. РЕВОЛЮЦИИ, 12, тел. 216 44 70 • • • • •

МИЛАНЖЪул. ЛЕНИНА, 63, тел. 236 76 03, 277 83 07 • • • • •

МИЛЕНАул. Г. ХАСАНА, 32, тел. 245 10 86 •

МИР КРАСОТЫул. ОДОЕВСКОГО, 90, тел. 226 91 88 • • • •

МИШЕЛЬул. ТУРГЕНЕВА, 16, тел. 248 47 20 • • • •

МОДЕЛЬ, ЧПбульв.ГАГАРИНА, 83, тел. 261 81 99 •

МОДЕРН, ЧПул. УРАЛЬСКАЯ, 113, тел. 260 15 37 • • •

МОДНЫЙ САЛОНул. ФОНТАННАЯ, 14, тел. 210 79 38 • • •

МОЛОДОСТЬул. Г. Хасана, 1, тел. 244 04 24 • • •

НАДЕЖДА, СТУДИЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯул. КРИСАНОВА, 7, тел. 239 07 39 • •

НЕОул. КРИСАНОВА, 3, тел. 234 22 30 • •

НИКОЛЬ, САЛОН-ПАРИКМАХЕРСКАЯ, ЧПул. КАРПИНСКОГО, 64, тел. 290 35 48 • • •

ПОСОЛЬСТВО КРАСОТЫул. КОММУНИСТИЧЕСКАЯ, 14, тел. 218 02 96 • • • • •

ФАСОНул. БОРЧАНИНОВА, 4, тел. 236 37 03 •

ЦЕНТР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ «ГРЕЗЫ»ул. СОВЕТСКАЯ, 20, тел. 218 26 33 • •

ЦЕНТР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ «НИКОМЕД»ул. РЕВОЛЮЦИИ, 8, тел. 210 68 26 • •

О’ЖЕН, САЛОН КРАСОТЫул. МОЖАЙСКАЯ, 11, тел. 275 50 60 • • • • •

ОАЗИС, МАНИКЮРНЫЙ САЛОНул. П. ОСИПЕНКО, 44, тел. 245 74 64 • • • •

ОБАЯНИЕул. ДЕКАБРИСТОВ, 25, тел. 224 92 00 • • •

ОБЛИК, САЛОН-ПАРИКМАХЕРСКАЯ, ИПул. ТАНКИСТОВ, 20, тел. 224 05 06 • •

Стильный образ 47

САЛОНЫ КРАСОТЫ

СО

ЛЯ

РИ

Й

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

ВО

ЛО

С

АФ

РО

-К

ОС

ИЧ

КИ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

РЕ

СН

ИЦ

МА

КИ

ЯЖ

ТА

ТУ

АЖ

НА

РА

ЩИ

ВА

-Н

ИЕ

НО

ГТ

ЕЙ

ОЛЬГАул. КАЛИНИНА, 34, тел. 255 87 64 •

ОЛЬГАул. КАРПИНСКОГО, 83а, тел. 277 43 47 •

ОЧАРОВАНИЕ, САЛОН, МПул. ЛУНАЧАРСКОГО, 51, тел. 212 58 32 • • • • • • •

ПАРИЖ, ОООул. ЛЕБЕДЕВА, 32, тел. 263 05 01 • • • •

ПЕРСОНАул. УШАКОВА, 55/1, тел. 255 55 31 • •

ПРЕОБРАЖЕНИЕ, САЛОН ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ, ЧПул. МИРА, 26, тел. 221 61 05 • • • •

ПРОФЕССИОНАЛ, СТУДИЯ КРАСОТЫ, ОООул. ЛЕНИНА, 60 (4-й этаж, правое крыло (ДК «Колизей»), со стороны ул.Кирова), тел. 236 20 38

• • • •

РАНДЕВУул. ШВЕЦОВА, 41, тел. 241 31 16 • • •

САЛОН КРАСОТЫ, ОООпр. КОМСОМОЛЬСКИЙ, 60, тел. 245 13 25 • •

САМСОН И ДАЛИЛА, САЛОН-ПАРИКМАХЕРСКАЯ, ЧПул. ЛУНАЧАРСКОГО, 95а, тел. 236 02 98 • • •

СВЕТЛАНАул. ПИСАРЕВА, 34, тел. 274 35 41 • •

СЕДЬМОЕ НЕБО, ИПул. 1-я КРАСНОАРМЕЙСКАЯ, 41, тел. 245 54 54 • • •

СИБИРСКИЙ ЦИРЮЛЬНИКул. СИБИРСКАЯ, 1, тел. 212 89 33 • •

СИМБОЛул. ГОРЬКОГО, 49, тел. 212 22 10 • • • • • •

СОБЛАЗН, ЧП СИТНИКОВ С. Ю.ул. ЧИСТОПОЛЬСКАЯ, 21, тел. 252 57 27 • • • •

СОФИ•Я, ЧПул. ПУШКИНА, 115а, тел. 244 80 68 • •

СТЕЛЛА, САЛОН-ПАРИКМАХЕРСКАЯ, ОООул. М. РЫБАЛКО, 32, тел. 252 38 08 • •

СТЕП, ЧПЯ. КОЛАСА, 6, тел. 246 60 17 • • • • •

СТУДИЯ ОКСАНЫ БРОННИКОВОЙ, ЧПул. ПУШКИНА, 37, тел. 212 63 25 • • •

СТУДИЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ «НАДЕЖДА»ул. КРИСАНОВА, 7, тел. 239 07 39 • • •

ТРИМ, ОООул. ТИМИРЯЗЕВА, 54, тел. 241 29 99 • • • •

ФАНТАЗИЯул. ГУСАРОВА, 5, тел. 269 50 43 • •

ФЕНИКС, КОСМЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР, ЧПул. ВЕДЕНЕЕВА, 27, тел. 272 41 33 • • •

ФЛАМИНГО, ЧПул. ГАЙВИНСКАЯ, 28, тел. 273 58 16 • •

ФРАУ-КЛАСС, ЧПул. ЛУНАЧАРСКОГО, 94, тел. 236 55 35 • • •

ЦЕНТР КРАСОТЫ, ЧПул. КУЙБЫШЕВА, 49, тел. 219 54 83 • • • • •

ЦИРЮЛЬНИК, ЧПул. ГАШКОВА, 23, тел. 267 47 83 • • • • •

ЧАРОДЕЙКАул. СОВЕТСКОЙ АРМИИ, 11, тел. 221 91 60 • •

ШАРМ, САЛОН-ПАРИКМАХЕРСКАЯ, ЧПул. ВЕТЛУЖСКАЯ, 60, тел. 213 36 19 • • •

ШИКбульв. Гагарина, 77, тел. 248 68 20 • • • •

ШПИЛЬКАул. КУЙБЫШЕВА, 149, тел. 241 50 00 •

ЭГОИСТ, ЧП ул. КИРОВА, 128а, тел. 236 36 01 • • • • • •

ЭДЕМ, САЛОН КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ, ЧПул. КИРОВОГРАДСКАЯ, 38/1, тел. 255 56 84 • •

ЭЛИТА ПЛЮС, ЧПул. ЮРША, 9, тел. 266 34 62 • • •

ЭЛИТА, ЧПул. КРУПСКОЙ, 35, тел. 248 06 70 • • • •

ЮЛИЯ CUTRINш. КОСМОНАВТОВ, 117, тел. 227 75 38 •

Я, ИМИДЖ-СТУДИЯ, ЧПул. СИБИРСКАЯ, 75, тел. 244 39 37 • • • •

Я, ИМИДЖ-СТУДИЯ, ЧП ул. ТИМИРЯЗЕВА, 25, тел. 216 22 11 • • • • • •

Приложение №2 к ежемесячному информационному

журналу № 11 (20) / декабрь 2005

УчредительООО «Центр гуманитарных

технологий»

ИздательООО «Журнал «ДОСУГ»

Главный редакторЕлена Самойлова

ДиректорНаталия Винникова

Начальник отдела продажНаталья Клюева

Литературный редакторМихаил Винников

РедакторЕлена Ефимова

Дизайн и вёрстка:Александр Рутштейн

Светлана МасленниковаКириллов Олег (дизайн обложки)

Журналисты:Елена МихайловаНаталья Батрак

Дарья Некрасова

Администратор:Ирина Оборина

Менеджеры:Елена КириловаЕлена Белоусова

Светлана ЧеремихинаЕлена Винжанова

Ирина Быкова

Заказ № 1037Тираж: 8 000 экземпляров

Дата выхода: 21 декабря 2005 г.Распространяется бесплатно

по дистрибьюторской сети

Свидетельствоо регистрации СМИ

ПИ №181726 от 22 марта 2004 г.выдано Министерством РФ

по делам печати, телерадиовещания и средств массовых

коммуникаций, Приволжским окружным МТУ

Адрес редакции: 614039, г. Пермь

ул. Пушкина, 78а, офис 34тел. (342) 219-09-41,

факс 219-09-40Email: cgt@permonline.ru

ОтпечатаноООО Студия «ЗёБРА»

614990, г. Пермь, ул. Окулова, 80,

тел. (342) 2390839

Места распространения приложения «Формула Красоты»

Салоны красоты: Belle, салон красоты, пр. Парковый, 30/1Elegance, салон красоты, Комсомольский пр. 49Pivot Point, имидж центр, ул. Лебедева, 25 бSun city, студия загара, Комсомольский пр. 77Style, салон красоты, ул. Советской армии, 16VIPцентр, салон красоты, ул. Большевистская, 30Wella стиль, салон красоты, ул. Ленина, 57А Лис, салон красоты, ул. Луначарского, 96Аркадия, салон красоты, ул. Сибирская, 75Арома салон, салон красоты, ул. Сибирская, 9, оф. 626Арт стиль, салон красоты, ул. Клары Цеткин, 21аБогема, салон красоты, ул. Карпинского, 56Бомонд, салон красоты, ул. Сибирская, 61Вернисаж, салон красоты, ул. Белинского, 51Гранж, салон красоты, ул. Павла Соловьёва, 6Грёзы, салон красоты, ул. Советская, 20Дея, аппаратная косметология, ул. Мира, 23Ева, спа клуб, ул. Кирова, 63Елена, салон красоты, ул. Бр. Игнатовых, 13ИдеалЛик, салон аппаратной косметологии, ул. Тургенева, 25Имидж Я студия, салон красоты, ул. Сибирская, 75Кис^с, салон красоты, ул. Коммунистическая, 46Креатив, ногтевая студия, ул. Куйбышева, 86Клиона, ногтевая студия, ул. Тургенева, 33 а, оф. 309Лис^а, салон красоты, ул. Ленина, 27аЛора, салон красоты, ул. Мира, 23Манго, салон красоты, ул. 1я Красноармейская, 44аМега, салон красоты, ул. Советская, 37Мелогран, салон красоты, ул. Большевистская, 61Мишель, салон красоты, ул. Тургенева, 16Модерн, салон красоты, ул. Уральская 113Модель, салон красоты, бр Гагарина, 83Молодость, салон красоты, ул. Г. Хасана, 1Мир красоты, салон красоты, ул. Мира, 90Натали, салонпарикмахерская, ул. Плеханова, 33Нео, центр красоты, ул. Большевистская, 24Николь, салонпарикмахерская, ул. Юрша, 23аОчарование, салон красоты, ул. Луначарского, 51Оле Хаус, международный учебный центр, ул. Лебедева, 25бПариж, салон красоты, ул. Лебедева, 32Седьмое небо, салон красоты, ул. 1ая Красноармейская, 41Тропикана, студия загара, ул. Пушкина, 72Трим, салон красоты, ул. Тимирязева, 54Харт, салон красоты, пр. Декабристов, 29аЦентр аппаратной косметологии, ул. Пушкина, 27Центр красоты, Куйбышева, 49Шарм, салон красоты, Шоссе Космонавтов, 86Элита, салон красоты, ул. Крупской, 35Элита плюс, салон красоты, ул. Юрша, 9

Фитнес центры:Edward^s Gym, фитнес центр, ул. Краснополянская, 17, ул. Транспортная, 19, ул. Юрша, 11Jazz, фитнес центр, ул. 1я Красноармейская, 4Hollywood, фитнес центр, ул. Индустриализации, 3Акваденс, фитнес студия, ул. Пушкина, 64Аква центр, ул. Гайдара, 14 аБогатырь, фитнес центр, ул. Коммунистическая, 81Бонус трейд, спортивнооздоровительный комплекс, ул. Даньшина, 4Дива, фитнес клуб, ул. Пушкина, 42Спорт холл, фитнес центр, пр. Парковый, 58а

Медицинские центры:Атман, центр духовного развития личности, ул. Горького, 14Герммед, первая немецкая клиника, ул. Матросова, 4Дар, медицинский центр, ул. М. Ямская, 10

Диапазон, медицинский центр, ул. Лебедева, 25бДело жизни, медицинский центр, ул. Куйбышева, 51Домашний доктор, медицинский центр, ул. Металлистов, 8Доктор +, медицинский центр, ул. Горького, 21Дэнас, информационноконсультационный пункт, Тополевый переулок, 10, оф. 208Жизнь без лекарств, медицинский центр, ул. К. Цеткин, 14Качество жизни, медицинский центр, ул. Крисанова, 10Консилиум, медицинский центр, ул. Солдатова, 3Кук & Кук, медицинский центр, ул. Бр. Игнатовых, 3Медлайф, медицинская корпорация, ул. Коммунистическая, 45Надежда, клиника, ул. Крисанова, 13Ортмед, медицинский центр, ул. Крупской, 80аПрактик, медицинский центр, пр. Парковый, 14Ультрамед, дагностический центр, ул. Мира, 18Элизбар, лечебно-оздоровительный центр, ул. Клименко, 1Юралмед, медицинский центр, ул. Карпинского, 24Юнона, медицинский центр, ул. Пушкина, 114Ясен свет, медицинский центр, ул. Горького, 83

Стоматологические кабинеты и центры:Дио, стоматологический кабинет, ул. Барамзиной, 72Стоматологическая поликлиника №5, ул. Пушкина, 66, Комсомольский пр., 63Эстетик, стоматологический кабинет, б. Гагарина, 85Юкас, стоматкабинет, ул. Швецова, 41

Аптеки:Планета здоровья, ул. Борчанинова, 13 (Универсам 1 эт. )Планета здоровья, Комсомольский пр., 47Планета здоровья, бульвар Гагарина, 91Планета здоровья, ул. Ленина, 39Планета здоровья, ул. Ленина, 45 (ЦУМ 1эт.)Планета здоровья, ул. Революции, 5Первая аптека, ул. Большевистская, 88Аптека № 160, ул. Мира, 65Аптека № 245, ул. Ленина, 83Аптека № 261, ул. М. Рыбалко, 42Аптека № 284, пр. Парковый, 52Берегиня, ул. Революции, 13 (Гипермаркет «Семья», 1 эт.)Берегиня, ул. Мира, 41 (ТРК «Столица»)Кама, Комсомольский пр., 31аРомашка, ул. Борчанинова, 5

Рестораны, кафе, кофейни:Pizza Presto, пиццерия, ул. Белинского, 57ЖилиБыли, трактир ул. Советская, 29Кофе Сити, сеть кофеен: Комсомольский пр., 68, ул. Советская, 29Кофе You, кофейня, ул. Тимирязева, 24 а, Комсомольский пр., 58Кредо, кафе, ул. Ленина, 57Мандарин, ресторан, ул. Белинского, 42Мария, кафе, Комсомольский пр., 71Старый кувшин, кафе, ул. Стахановская, 19/1

Сеть магазинов:Ives Rocher, ул. Ленина, 47, Комсомольский пр., 68, ул. Куйбышева, 37 (ТЦ «Алмаз»)Л^Этуаль, ул. Ленина, 74, Комсомольский пр., 24

Бассейны:БМ, ул. Коминтерна, 25Жемчужина, ул. Г. Звезда, 46Кама, ул. Краснополянская, 17