-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, .
2 0 11
613 51.230 .
.
.
.
. /
.2011.
288 . :
ISBN 978-5-699-43470-1
. , , , 14 , . , ". . , , , , .
. , . , , , , . ( )
613 51.230 . , , -
, , .
ISBN 978-5-699-43470-1
., , 2010 , 2010 .., , 2010 . , 2011
- 7
10 19 25 32 40
54
60 67 74
83 108 114
120
120 124 128 129 129 132
132
-
http://www.e-puzzle.ru
- 134 135 136 137 138 139 140 140 141 () 142 144
144 182 - 183
2
:
? 187
189 190 192 192 - 193 194 195 198 200
202 , 202
202
203 204 205 205 207 208 , 209 210 211 212 < 213 . 214 214 215
216 217 217
219 219 -, - 220 - 221 - 221 Saf, MUCO 222 MUCO 223 223 224 224
225 226 227 227 229 229 230 230
231 232 233 234 , 235 236 237 238 - - , 238 - , 239 241 242 ( )
243 244 246 246 247 249 249 - 250 250 251 252 253 254 255
256
256 . 259 18 261 263
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
I
, , 20 .
, , , , , , , , . , , , . , , . , : , , , ...
, - , -, -... , , . , , , , . . - , , , : , ! , !. ? ?
, , . , , , . , , , , , , , , , . - , .
, ? ? , ? , , , , , ? , , ?
, , , , . , - , . , , . - . , , , . , - ? - , ?
. . , , , , . , . , , , 14 , ? , . , , , , . , , , .
, , . , ,
-
http://www.e-puzzle.ru
, , . , , . , .
, . . , , , . , . ? , , , . , , , , .
, - , , . , . . , . . , , , . , .
: ; , . . , . , , , .
, . , . , , . , . . , , , , , , .
, , . , , , . . , , . , . : , . . , , , , .
, , . : ; , ; , ; , , ; . .
, , . . , . , . . , ( !) .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , , - , , , - . , , , , .
: , . , , (, ) . , . , .
, , . . , -: , , , , , , , .
, . , , , . , , - . , . , , . , , . .
, , , : . , XX . , . , : , , , , , . , , .
. : , , , , . , , . , , : .
, . , , , , (). , 41 . ?
-
http://www.e-puzzle.ru
- , . , . . , , . , , . . , . , , . , , .
? , . . . , . , , . , , . .
, , . , , . , , ,
, , , . .
, . . , . , . , .
, , . , , * , .
, , , ? , , .
. , , . . . , .
. , , , , , . ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, .
, . , . , , . , . , , . , , . , .
, , ! . , , ? , .
- . , .
[ , , . , : . . , . , , , , . (, ). , . , , . , . , .
, . , , . . , , , . , . . , , . , , , . , , . , .
, . , , , , . , . ? , . . , ,
-
http://www.e-puzzle.ru
? . , , .
, . , , . , . , ? , - . , . , , , , .
, , , , . , , , , 82%, (), . , , , . , , (, , ). , , . , , , ,
.. , , .
, : , , , , , , , .. , , , , , , . , , , . . , , , , , .
, , , . , , , . , , . , , . . , , , . , , . , .
, , , . , , .
, , . , . , , , , ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , , , , , .
. , . , . - !
, , . , , , , , , . . . : , , ! , ! , ! , . , !
? , . , , . . ? . , , . , , , , , , , .
, , , . . - . - ? , , . , . , . . , , , , . , , , , . , .
, . ? ? , ? , . , , . , , . . , , , .
, . , , , , , . : , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
, , , , (). .
, , . , .
, , .
, . , , , . , , . , , . , , , , . , , , , . , , . , , . , ,
.
, , . , , . , , , , , . , , , , , .
, , . , , , , . , , . , , , . , , . , , , , . , . , , , , , . ,
, , . . , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , . , , , , , , . .
, . , . , . , : , , , , , , . , , . , . , . , , . .
, , , . , , , . , . , , . , , . , , , . , , . , , . , , . , . .
, , , , . , , , .
, ? .
. , . , . , - . , . , , . , , , , , , . , , . , , . , . , . . ,
.
-
http://www.e-puzzle.ru
, , . , , , . , . , ?
, . , , . , , , . . , . . , . . , , . .
, , , , . . , , , , , , , . ?
, , , . , , , . . , , [, , . ( , ).
, , , . . , , , , . , .
, , ? , , , , . . .
, . , , , . 7.43 7.1, . , . , , , . , , . , , , .
. , , . , . . : , , , , , .
, . , :
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, . , , . 90 - .
, . , ! . , , . , , , . pH , . . , , , , .
. , , , . , . ! . , 1931 [ (Warburg), . , . - . , , . , , ,
.
, 0.15, 60%. ( .) , . .
, , . .
, , , . ? , - . , , , . . , , .
, , : -, , . -, ( - ), - , . , ? , , , . , , ? , . , , , , , ,
!
, . 110-120 . , 65. , , 65 , , . . , , . .
-
http://www.e-puzzle.ru
, - , . (, , . , ?)
, , . . , , . , , .
, , ? , , , . , , , , , . , . .
, , ? , . .
. , - , , , . . , .
. . , , . , . .
12 : . ? , , . , . , . , : , ? , : . : , : , ! , , ? ? , , , , .
, . . , . - , , , . , . , . .
. , .
, , , .
, , , , , . , , ? , , , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , , . , , . - , , .
, : ?
-, , . , , . - . ?
. : - . , , , , . : ? , . , . , , , .
, : - , . , , , . , , , . , .
. , . , - . , , ? , .
, , , , . ! , , , , . .
- : , , . ! , . , , , .
, , , ; , . . , , , , , . : ? , .
, , , , . , , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
? : , . , . , . , . - , , , , , , .
: , , , ? : ? , , , . , , , , . , , . , .
, : , , , , ( , ), , , ( , , , , ), , , ( ), , , , , , ( 70% ),
. , , , () . , , . . , , . .
. . , . ( ) ( ). , ( ). . : , , , -, ( ). . , , . , .
. , : ? . , . - , , , . , . , , , , . , , .
, , . 200-300 ( ), , ( ), , , ( ) .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, . : , , , , , , , , , , . , , . , . , ().
! ,
. , ,
, . , . . . , , . (, ) , . , ( , ).
, , , . , . , , , , . , , . . . . , . .
() ( ) , , , . . , .
, , . , . , . , , . . , , , , , , .
, , , - .
. : , , , . , ? , . , , - . , , , , .
( , !) .
.
-
http://www.e-puzzle.ru
. , , . , , . , . , . : . , , , . , , .
? -, ( ). , (-) . -, . , . , . -, , , . , , , , . .
, , , . , , , , , , .
, , , , . ? . , , , . . .
, , , . , , -. , , , . , . . , , . , , , .
, . , , . , . . , , , . . . - , .
, . , , , . , ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
. . -?! . , , , - .
: . , : , .. , . . . , . -. , . : . , . . , . . . . . , , ,
.
, , , . , , . : , , , , . . - . , : , . -. (, , ) , . - . , . ,
, . -. . . , , .
. . . . , , . .
, , ? ? ? , ( ) 95%. , , , , -. , , ... , . , ?
, . , . . . , ,
-
http://www.e-puzzle.ru
, , . , ( ), , , .
, , , , . , . , , , , . , , - , . , , , , , . , . .
, . , . .
, , : 12 . , , :
http://www.ozon.ru/context/detail/id/5600398/?partner=e-puzzle&from=bar.
.
- . . , , . , , . .
, , . - ?
, . , . . . . , - . , , . ? . , . ?
, , , , , , ? . , . , , , , . . , ! . , , : , , ? , , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, - , . , , ? ! , , , . , . : - , . . ? , . . (, ) . , ! , , . .
! , ( ), : ? ? , !
. , : , - . ! , . ? , ? ? , , , , , . , .
? . ? . ? , .
, . , , , , , . . . , , ., . . [ , . . ( ) , . , , . . . , .
, : , . , . - , , , . , ? .
. . - , , . . , , , . , , , , , , , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
?
, . , . : , - , , , , , . , . -. , . , , , , , . , , . , . , .
:
132 , , . , .. . . , , . . , . . . , . . . , . . . : , . . : , .
, . . , . , , . , , , . , , 12 .
, , , . . . . , , .
?
, , . , . , , , , .
-. , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
? , , , .
, ? , ? , , , . - , , , , .
: , . , .
?
. , , , - : () , .
, ? ? ,
, . (, , ). , .
. , (. ). - , .
. , , . . , , , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
-
http://www.e-puzzle.ru
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
-
http://www.e-puzzle.ru
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
-
http://www.e-puzzle.ru
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , . 209
, , ? . , , , . . , , - .
, . . . , - .
, , . , . ! , , , .
, . , .
, . - , , . . . , , . , . , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
- ?
, , , , . . , . . , , , , . . , , . ( ) , .
?
- /, . . , ? , , , , . ? , . , , , , , . .
, , , . , ? , - , . - , - , - . , . , ! . , , , , , .
, , , . , . , ! , !
, , , , . ? [ , . , . , .
, . ,
-, . , , , , . , . , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
-, , , . . . , . , , . . .
, . . ! , , : http://www.syroeshka.com
, , . , , . , , . , , , . , : . 10. , ? , ? , ? ? ? .
, . , , , . , . , , , - .
, . . , . . , .
,
. , . , ( ), , , , , , , .
, . 8- . , , , . ? , 30- .
! , , , . , , , . , . , , , . . , , . , .
-
http://www.e-puzzle.ru
?, , , . , , .. . ? , . . , - , - ?
, , .
, , , . , , , , . , . . , . -, . . , . , - , . , . , . ( ) , , ,
. , , , .
: , . .
1. . , , , . , , . , , , . , , . , .
2. . , , 7 2- , , , , , , . , , , .
3. , , .
4. - , . * , , .
5. : .
. .
. , , . , , : ? ?
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
-, , , , . , , , .
, , , , . - , - , - - . .
, . . : , . . , , .
: . , , , . . , . . , , . , , , , , , , . : , , . , , . , . , .
. , , , . .
: . . . , , :
? , , ? ?
, , . , , , . : ! ? , , . , , , . , .
, , . , ? , . ? , ? , . ? , . , , . ? ... .
. , . , , , . , . ,
-
http://www.e-puzzle.ru
, . . ?
, . , ? : , , , ? , . , , . . , . , . , , , , .
, , , , . , , . , .
, , , , ? , . . . : , .
, . , . , . , .
, , , - , , , .
, . : , , , .
, , . , , , , , , .
, . , , , , -, , . , , .
, , -, , , ? , , . , , , , , . - , . , . , ! , , !
, , . , . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
. , , .
. , . , :
http://www.syroedenie.com/forum/forumdis-1.h?1=10
http://forum.anastasia.ru/topic_28478.html
^/./11/1.11111 , , ,
. , , . , , . , !
? . , ?
. . , . (), . , -, , , -, , , . .
, . , , . . . , . , . , . . , , .
? , . , . , , . , , . : , . , , . , , , , ? , , , .
, . -, - , , . . . , ! , .
-
http://www.e-puzzle.ru
, ( ), , ( ?), , , .
, . -.
? , . . . . .
, . ?
, , . - , - -. , , , , , , . . . . . . ?
, , . ? , . , , . , , , . . , , , .
- , , , . . . , , . , .
, . : , , - , . . , , , , , . , , , . : , , . .
, , .., , . , , , . , ? , , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
. , ! , , , . . , , , -. -, . . . , . .
?
. , . . . . , , . , , . , , . , , , .
, . . . ( , .) , .
, . , , . , , , . , : .
, , , , , .
, , , : . , , . ? - ( ) : - , , , . : , ! . - , : , ! ---! , , ,
- .
, ! .
, ? , , . . , , , . , , , -, , , , .
, - , , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
. . , . . . . , , : , , , .. . , , , . -, . . , , . , -, . , . .
, . , . . . . , , , , , - . . . .
, . , . , , , , : , , , ( ). , , , , , . , ; - , , , . : ?
, , , . , . , . , .
, : , , , , , - . , , . , . , , .
. . , , . , .
, , . ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, . , . .
( , , )? , , /. ( , , ) ? ?
. , , . , , , , . , . , - , , : . , , .
, , , . , . : ? , [ .
, ?
, , , . , . . - .
, , . . , , . , , , . , , , .
, , , , . : ? , . , . .
, , ?
, , , .
, ? , , ?
-
http://www.e-puzzle.ru
. , , , , . . , . . , . , .
- ? - , ?
, , . , , .
, ( ) . , , - . , ? () ?
. . , .
, , , -. , . , , . , , , , , .
, , -, ? , , . , , , , . , , , , , .
. , . , ?
, , : 1. , . 2. . 3. , .
, . , , .
, , , , - , , .
, . , , , , , , , , . ? . , , , ? . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
2 . , , ( -55...-40), .
, - . . . ? -, , . .
, . , . , . .
, . , ! , ( ... ). ! , 5 7 . , , , , , . ! , . , , , , ? , .
: , , (
), ( ), , , ( ), , (, , ), , .
, . , ( , 9 ), (), , . , , .
. . , - .. , . , . . , , . , . , . , 3
, , , .
?
. , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
, , . . : - , . , : , , , , .. . : .
. ? , ?
, . , , . , . , , , . , . . , . , , .
. ?
, . , , - , . .
? (, .), , . ! ?
. . , .,% , , . -; : ?
, * , ^ ; , , . , , .
, , : , ?
, , , . : , . , , , , . , ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
- . - , ?
- . ,
, , , . ? ?
- . , , . .
, ?
. , , , .
, , , , . ,
. . , - .
, . , , - . , : ,
, , , . , , . , , . , , , . . ( : http://www.s3rr0eshka.com,
/.
taiga.etnoshop.net : http://diamart.su/shop/ index.html) .
, , , , , , .. . , - . ?
, . , , . ? ,
. ,
.
-
http://www.e-puzzle.ru
, . , , .
, , . , ,
, . ? ,
, , , . , . . , [.
, , . -, , . , , ". . . .
?
- . , , , . , . , , , -, , , , . - , . - , . , . , .
: !
, ! , . , . , . , , . , , -. , . , , , , , , - . : . - ? . , - .
, , . , , ( , ), . .
. - , . . . 10 , , . , , -
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
- . , .
, , , . 6% , . , 40-50 . , . . - . . , :
http://www.rusoliva.com
, . . , . , , , .
?
, , () , , . , , . , . .
. - . . , - , . ! , , . , . , .
, , . , . , . , .
I =
, . , . ! Please!*
, . , . , . , . . , . , , , . .
-
http://www.e-puzzle.ru
, , , , , - .. : , , , . . , .
. , . - , . . , , . , . , , . : , , . , , . , , , . , . . , . .
. , . ?
, , : . , , . . , . , . , , . , . , .
: , , , . . , , , . . , . ,
, , , .
, , , , , . , , , , , . ? ! . : , , , , .
? ? ? , . , . ? -, , . ? ? ? ! , . , . . , .
, , . ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, . , , , , . , , , .
, : , . ? . ? . , , , , . , . . , , : http://www.samohin.ru/
1!/11.
!
, , . , ? ?
, . , , .
. , ?
, . , , , .
, , , , .
-, , , , . . , , . , ? : , . , .
-, .
-, . , , ? , , , , , .
, , , , , . , . , , , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
, . .
? . , - . . - , , , , . , . , .
. , , . , ? , , . , ! , , !
. , , . , , , . , , ,
, , - , , . , , . , . , . , , .
, , . , , . : . , ; () .
, , . , , , - . , , , . : , ? !
, . , : , , , , , , , ,
, , , . , , . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , , . , , ,
. , , . . , . , .
3 (), , , ( ), , , . : , , . , ! .
, , , . , - . . , , . , . , . . , - ,
, . , . , ,
, .
, . , , . , . , , , ,
, , , , .
, , , , , .
, , , , . . , , . , , - , . , , . 800 . , , . , , .
, , , ,
-
http://www.e-puzzle.ru
. , . . , .
, . , , , ,
, . , . , , - , . : , , . , . , . . !
)
, . , , , . . , , , , .
I
400 100 150
1 1 3 . 1 . ( 15 ) 1 1 dec. 1 dec. 1 dec. () 45 .
, , , , , . , ( , 5 ).
, . ( , ), . , , . . , , . :
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
http://www.shimgit-ki.ru/products.html. , , . , .
( ), . , . , , . , , . , : ^/\\.88.
http://www.taiga.emoshop.neV : ^/! 8^8/1.111 ,
. , , . , , , . . 1-2 . , , .
, , , . . . ( - , , , .) , .
. . , , , . , . . , , , Yamasa. , , . . , , . . , (, , , ).
.
( , ) . , , (, , : http://
www.seryogina.rii/ : http://diamart.su/shop/index.html , :
http://www.mukomolka.ru) , .
. . , , .
7x7 . . . 6-8 .
-
http://www.e-puzzle.ru
, (), living foods, 41 . : http://dry.naturfood.net/
, . , . , , .
( ) 800
200
1 .
1 . 1 .
() 1/2 .
3,5 , .
. . , . . . , . . , . , , . 1 . , , . , 12 . ( : 1 .)
, . ( , .) . , 1,5 .
, . , 2,5 , , . ,
. - . , . ( ) , , . . . , , .
4 . . . , . .
, , . - , .
, , , ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, . , , , , . ? , , ?
, , , . , .
, , , . , , . ? , . , . , .
, , . 200-300 , , , ( ) ( - ) . . , , , . , . , , , . , , - , -
. - . , .
() 100
1/2 .
, 1 dec.
1 dec.
1 dec.
200
, . , , . , , , , . - . http://www.syroeshka.com
, , , , , . 3 ,
, . . . http://www.syroeshka.com
-
http://www.e-puzzle.ru
( , )
700800
() 1/2 .
, 60
. ,
, . , . - , .
( 3-4 ), . , . . . . , , 10 , . , . - , , . . - , . 23-25 . . ,
( ). , .
. , . , . , . , . , . , . .
, , ? , , ? : . , , .
. , ,
, . , , . , , , . , , . , ,
100 () 1 . () 12 . (
) 1 dec.
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
1 dec.
( ), , , . , , . ( - , , , .) . , ( , ) . . , , , .
2 .
23
45 . ( )
, , , ,
1 .
1 .
( 2 . )
(, ) 12 .
1
, , , , , , ,
. ( , ), , , . (, , , ). . , ( , .), , , , . , . , . -
-, , -: , , . , , , , . , , .
, , . . . , , .
-
-
http://www.e-puzzle.ru
2 . 1 . 23 1 . , 2 . 1 .
( 2 .
)
(, ) 2 .
1 .
1,5
.
.
,
1 .
23.
1 .
24
3 4 .
() 1 .
() 2 .
2 . ( )
(, ) 2 .
. .
, . . . . , . (). , . .
( ) 200 200 200 1 2 . 1 1 . 1 .
, , 1 .
() 34 . 2 .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , , . 3 , , 12 .
( , , ), 12 . .
. . , .
, , , ( ), . . , , . - . , , . (, , , ).
. . , , . .
2,8 , 70 () 1
, . , , 23-25 . . , , . . . , , .
() 2 .
2 .
0.5 .
1 .
1 .
1 .
() 1 .
( ) 2 .
, 2 .
7 .
.
. .
-
http://www.e-puzzle.ru
. . . . , , . : http://diamart.su/shop/index
200 200 200 100 200-300 5070, 100150
12 . .
( ) . , , , , .
. , . , . .
( ), , 41 .
- . , , . , . , .
. , . . . . . , .
2
2 .
35 .
12 .
23
- . , ,
( 5 ), , . , , . .
. , . , : , ,
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, , . . -, .
, ( ). , , .
, . . ( ), , .
()
300
1 .
3 .
2 .
1 .
3
( ) .
, . , . , , . , 10-12 .
, ,
. , , , , , , , . . . .
- , , , , , .
. . . , , , . , (, , ), ( )
, . , , -, , , , -,
-
http://www.e-puzzle.ru
, , . , , . .
. . , - . , , , -. . , . . , .
.
. . , , . , .
. . . . , , . , . . , ( ). , . , . ( , ). . , . , . . , , .
.
, , , -, , - . . .
. . . , .
. , . . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, . , , , , , , , , . . . , . .
, , -, , , , , , . . . . .
. , . .
, .
, , . , - . 12. 2 , . , , , . . . - .
- . . . . . . . - .
, , , .
, , . .
-
http://www.e-puzzle.ru
. . . , . . . , , , . . . . .
. . . .
. . -, , . . , , -. . , .
. . . . , , . 10 .
. . . . - . . .
. , , , , . . . , . . : , , , , , , .
, .
, , , . . . . . . .
. . , , -, , , . . . . .
()
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, - . . . - .
.
. - . . .
, . , . . . . , , , . . , .
.
, , 6000-4000 ..
. , , - , . . . ,
. . . . . . . . . , , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
( 2-3 , ), , . . .
()
. . . .
, . . , . .
. , , , , . , . . . . . . (, , ). . , , . , . . , , , , . ,
,
, , . , , , , . , .
. ,
.
( )
, 12. . , . - . . .
. . . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
. . , . . .
. - , . . , , . . .
, . , , , . ( .) . , . . 70-80% . . . , , . ( . . , . , , . . ,
.
. , , , . , . . .
-
, . . , . . . .
. . . . , , , . . .
. . ( , ). , , . . , . , , :
-
http://www.e-puzzle.ru
. , . . . . .
. . - . . . .
. . 6% , , . . . - , 40-50 . . : http://www.nisoUva.com
. . . . . . .
, . . , , , , , , , . , (). , , , .
, . . , . . .
: (-3) 60%, - (-6) 16%, (-9) 10%. , . , , , . . , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, . , . . . .
, . . . - 10 , , . . , .
. & * - . . , ; ^^ ^ , , , ; .
. & - , ^^ , - , .
, 100%. . (). , . , -- - . | , , 30
. .
, , , .
, .
, . . . , .
. - , , . , , ., , , , . , , .
, .
.
. . . , . - -. . .
-
http://www.e-puzzle.ru
: , , , , , . . . , , . . , . , . , , , . .
, , , , .
, . , . . . . . , , . , . . . . . .
, . . . - . . . , , , , , , .
, . . . .
, - . . , , . , . .
: , , , , , . .
, , . . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
. . ,
. . . . .
, . . . . ,
, ! . . - - .
. , , - , , , . . . .
, . :
. , . . . . , , . , . ,
. , , , ,
. . . ,
. . - * . . : , , . . . , .
90% .
.
, .
.
-
http://www.e-puzzle.ru
. * ; ; , .
. , , . , . ,
, - . > ; .
, - . .
. . , , , . .
, . .
, . , , , , , , , , , . . . . , . . . .
. . .
. -, , - .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
, () . . - . . . , .
. , . , . .
. , . . . . , . - .
. , . . . . . . - .
, , . , , , , , . , .
, . , , , . , . . , . , . . . . , .
. . . . . . . . . . , . .
, . . . ,
-
http://www.e-puzzle.ru
. . , . .
. , , - . . . . . . .
(, )
. . . .
. . . .
()
. , , .
, -. . . , . . .
, . . . . . . .
. . , , . . . . . , . .
. - . , , , , , , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
. .
, , , , . , . , . , , .
. , . . . . . . , . .
. . . . , . . . - .
. . .
, , , - . . . , 100 , . . . . . , , . , . , . , . . .
. . . . .
-
http://www.e-puzzle.ru
. .
. . - . . .
. , , , . . , . . . .
. .
. . , , , . . . . . . , - , , , , , . ,
, ,
. . . .
()
. . . . , , .
. . . . . . , .
.
. . . . . , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
. . . .
. . . .
apple a day keeps the doctor away! , . , , . . , , , , .
. , , . . , - , . , , , 12. . . , . , , . ( ). .
. I-V. , 2006; . , 2008; 78 . , 2008; Tapo . , 2009; . , 2009;
DVD. , 2009; . , 2010.
Arnold Ehret Mucusless Diet Healing System. Benedict Lust
Publications, 2002.
, . , 2005.
. . , 2009.
. . -, 2007.
. . , 1999.
. . ACT, 2009.
. : ? , 2007.
. . . . , 2009.
. 100 : , , , , . .
-
http://www.e-puzzle.ru
. ., . , : , , , , , , , , , , , , , , , .
. . , 2009.
. . ACT, 2005.
. . ACT, 2005.
. . , 2010.
: , , , . -
:
http://www.rawchef.com
:
http://www.safrestaurant.com
:
http://zelands.ru
http://www.s3nr0edenie.com
, :
http://rawinrussian.livejournal.com/197349.html-cutidl
:
http://www.seryogina.ru
:
http://gladworld.ru
:
http://www.rusoliva.com
:
http://www.taiga.etnoshop.net
, :
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
http ://www. alfavitzdorovia.ru
, :
http://diamart.su
\
:
http ://syroeshka.ru
:
http://www.mukomolka.ru
Blendtec:
httpiZ/wMrwhlendtecru
Vita-Mix:
http ://www. vita-mix.ru
:
http ://dry. natur food. net
2
, Vital Creations, LLC (www.rawchef.com), , , , , . ( , , , .)
(NY Times, GQ, The Guardian, Vogue, Marie Claire .) , . , , SAF
restaurants. WHOLE FOODS MARKET.
, , . . ( ) , , . (Journal of Clinical Investigation) ,
-
http://www.e-puzzle.ru
, . , , , ( : http://www.npr.org/templates/story/
story.php?storyId=123894109&ps=cprs). He , , . : , , - , . , .
, : - , . . , , : , , .. , , ... ( . Vital Creations). .
, , . , .
( ) . , , : , , . , .
, ( , ). , , .
, : . : , , .. , . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
(, , , , , )
()
, ,
(, )
I
( )
( )
( )
()
?
. , . . . . ( ) . .
, .
-
http://www.e-puzzle.ru
, . . . , , (, , ) .
4
1/2 , 1012 (
, )
1/4 2 . . . w 2 . . ( , ..) #7 .
. 23 . .
1. . (. crudites) : , , , , . .
2. .
:
3 . . -
[ , ).
, (, -, ),
.
-
4
2 , 1012
3 ( 2 )
1 . .
1 . . ( !)
1. ( ).
2. . 3. .
, , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
4. 3 .
:
, 3 . . 2 . . -.
1 1/2
, 3 . . , !
, . .
3 . .
1/4 ( , ..)
1/2 ( )
2 . . (, , ..)
1/2 . . MUCO ( )
1 . . , ( )
.
.
. , , ! , . , , ( , ..) ( , , ).
-
http://www.e-puzzle.ru
*
* * *
(
. . ) *
* * * (,
, )
*
(.
)
() * (. )
(.
)
(, ,
) * *
( , , . (. )
()
(. ) (. )
- (-, -)
(. . )
'4
*
* (. - )
* (.
) *
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
'4
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
*
(. jicama.
. )
*
* *
(-) '4
(. ) * * * * * * '4
'4
() ()
'4
(. )
* * * * ( ) *
'4
( )
'4
() '4
(, )
'4
() '4
* * * *
*
* * *
-
http://www.e-puzzle.ru
*
* * * *
,
, : - , , , ... , - : , .
( )
1.
2. (, )
1. (1 3 . )
2. ( 2 )
1.
2. 2 , 1 . . ( )
(
)
- ( )
1. (, , , ) - , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
2. : . , ..
3. 912 . . , . ( ) , , .
4. . .
, , , -
( )
1. (. ),
2. () .
3. , , 1 . . 45 .
4. , ..
1. , ( ), (, , . .)
,
1. ,
. 2.
, ( ) ,
( !)
-
http://www.e-puzzle.ru
,
( , )
1. , , ( , ).
2. 3.
1. , , , , .
2. ( ) , ! 40
3. ,
, . , , .
1 , 1012
3 1 . . ( )
, ( , , ).
1. . 2. . .
( [ , .
, , , ).
3. , .
. !
2 , 1012 3 3 . . ( ) ( ) 17/'2
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
1. . 2. ( ).
3. . . .
(chai latte) , . .
1 , 1012
3
2.. ( )
2 . . ( ) 1/2 - -
1/2 . .
1/2 . .
1 . .
1. . 2. (
).
3. . . . ! , !
4.
1 , 1012
3
2 . . ( )
3 1/2 -- ( , )
2 . . ( )
( , )
1/2 -- ( )
1. . 2. (
).
3. . .
-
http://www.e-puzzle.ru
4.
4
3 1/2 ,
2 ( , )
1/2
1/3
3
1
3
1. .
1/2 1/2
1/2 . . ( ) 1/4 . . ( )
1 , 2 . . ( )
1. , 1 .
, , , ( ), - , .
3. ( ), - .
4. . , , . , () .
5.
4
8 ,
6
4
17/2 . .
1 . .
1/4
1 2
1. , . 2. , , . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
2 . . :
23
. . ( ) , [ .
, 35 . , . , .
, , , .
2
1
3 7/2 ,
3 ( ) 1 *2
1/2 , 2 . .
1
1 . .
2 . .
2 . . ( , )
1/2 --
1/4 . .
3. , . .
-
http://www.e-puzzle.ru
1. , 1 .
2. , . 3. ,
.
4. ( , ). .
5. , , .
6.
,
4
2 1 1/2
2
23 1/2
3 . .
2 . .
( ) 1/2 . . (, )
1 ,
1. , , .
2. , (. ).
3.
1/2 1 1 3 . . 1/2 . . 1 . . ( )
1. . 2.
.
3. .
4.
4
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
8 ,
6
6
17/2 . .
1..
2 . .
2 . .
1 1/4 ,
2 ,
1 . . ()
1
1. , .
, , . : . .
3. , , .
4. . .
5.
23
(.) -,
2
1
3 . .
1/2 . . ( )
( )
1
/2 . . (, )
2
3 . .
1/2 ,
1. .
1. , , ,
, , , , , .
2. - . .
-
http://www.e-puzzle.ru
3. (, ). (. ).
4.
1 . . ( !) 1/4 , 68
2 . . 1 . . 3 2 . . ( ) 1 . . ( , ) ( )
.
.
2
V
. . . ( ) . , ( , !)
1 ,
1 ,
1 2 1/2 -- 1/2. . 1/2 . . ( )
1. .
2. , , , . , .
3. (, , . .)
4
( ), , .
:
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
1. ,
.
2. .
3. . 4. .
1/2
3
2
1/2 , 68
3 . .
1/2
3 ( ) 2 . .
1/2. . ( )
1/2. . ( )
2
4 1/2
3 . . ( ) 1/2-
1/2 . .
1/2. .
1 . . ( , : 2 . . , (), , , 1 . . , 1 5 , 1 . . , 1/2 . . (
), ).
1. . .
2. .
3. . 4.
4
3 ,
-
http://www.e-puzzle.ru
2 . . 2 . .
*/2 .-
1. , .
2. 1 , . 3. ,
. 4. .
6
# #
1 ( , ) 1
1 ,
4 , (7/2 .. , 1/2
--
)
30 .
2 . . ,
1/2. .
2 . . - 1/2. .
1/2 . . ( )
1. : , .
2. , .
3. - (. . 227). 4.
3 0 . .
5. , . .
23
1/2
1/2
1
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
1 . .
34 . . (. ) 1 . . ()
1 . . ( )
1. , .
2. , .
3.
1/2
1/2
1
1. .
2 . .
1. . 2. .
3. . . 1 .
4.
-, -
, (, . .)
2 . . (, )
3 . . - (. )
3 . .
-.
-
(Vinaigrette) () . , .
1
1/4 1/2
2 1 . . 1 . .
-
http://www.e-puzzle.ru
1 . . 2 . . ,
. .
-
1 - ( , )
3 . .
3 . . ( , )
3 . . (, )
1/2 -- ( ) 1. , , ,
.
2. 2-4 ( ).
3. .
4. 1 . ( )
5. ,
. . , , , , .
1/2
(, , )
( )
1 . . (.
).
1
1/2
1/2 MUCO (. )
1/2. .
2
1/8
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
.
6
3/4
1/2 . . 1/3
1/2. . ( )
2 . .
1. , , .
2. . (. . 248).
4
1
4 2 . . 1 . .
1/2 . . ( )
. 3 .
1/2
1/2. .
2 . . 1/2 . .
..
1 . .
( , . 218).
.
-
http://www.e-puzzle.ru
4
2
1
1/2 , 23
1/2 ,
2
2 . .
1. . 1/2 . .
1. . ( )
1 . . ()
2 . . -
1. ,
, , , , , ( ).
2. , , - , - ,
3. .
1
2 . .
1 . .
3 . . 1/4 ,
3 . . 1/2 ,
2 . .
2
1 ,
1 ( )
( )
1. ,
, . . 2. , , , ,
, , , , . .
1/2 , 1012
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
3 . . 1 . . 1 . . 2
3 . .
,
.
6
2 1 1/2 ,
23
1/2 2 21/2. .
1. .
1 . . (, )
2 . . 1/2 --
3 . .
2 . .
1. , , , , , , , .
2. , , - 1-2 , .
3. (. . 249).
4.
46
1 1/2 ( ) ,
2 4
1/2-- ( )
2 . .
1 . .
2
1. . ( )
-
http://www.e-puzzle.ru
1/2-- ( )
1 ,
1 , 1/3
1. , , , , , , .
, [ .
3. ,
4
2 ,
1/3
17/2 . .
1/2 ( ) ( )
1 . .
1 1/2..
1. . ( )
.
4
4 1/2 , (
)
3
1. . ,
1/2. .
1 . . ( !) 1/2 . .
1. . , .
2. . 3.
.
4. .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
3
17/2 ,
*/4 */4 1/4
1. .
1/2 . . 1/4 . . ( )
1. . , .
2. ,
[ . 3. 1 . . . .
4. - . - : , 1 .. .
4
:
16 ( : , )
1/4 ( , ) 1/4 1/2 --
20 . , , . , .
4
2 . . ( )
3 . . ( ) 1/4
1
:
3
1/2-- ( )
-
http://www.e-puzzle.ru
1. .
2. , .
3. 1-2 .
4. . 5.
4
1 , 1012
1/2--
1 . .
1. .
2 . .
1 . . ( ) 1/2 . . ( )
1. . 1/3 , 1/4
2 , ( ),
1. . 2. ,
.
4 ( 810 )
1/2
2
2 . . 1/3
1. . 1/2 -- ( )
1 ( , )
1
2 . .
1. .
2. :
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
1/2 ,
1 ( , ),
2 . .
2 . .
1/2. .
1 ,
1. , , .
2. ( , , , ) , .
3. ,
-
3 . . 1/4 1/2 --
1. . 1. , , , .
.
2. , .
3. (. ) .
4. - (. . 239).
5.
2
2 7/2 . .
1 . .
1
2 . . 1/4 , 1/4
2 1/2 . .
( )
1
1. - .
2. . .
3.
-
http://www.e-puzzle.ru
1 3 . .
1/4 1/2
2 2 . . 1 . . - 1 ,
, , , . , - .
- - ,
3 , 2 , 1012
1 2 . . 2 . . 1/2 . . 1 . . 1/2 . .
1/2
--
1/2 . . 3 . . '2
1 . . 2 . .
1. . ( , ) , , , , , , , , . .
2. , . .
3. 1 . . , , ( , ).
(Excalibur). , ( ( , ).
4. (. . 231) - (. . 223).
- , 1.
, , )
1. .
3 . . - -
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
2 . .
1. - .
( . .) .
7
6 ,
17/2
3 . . 1 . . (
1 ( , )
2. :
1/2 ( ) (. ) ,
( ),
(. . 215)
1. , , .
2. , .
3. . 4. ( )
.
5. 7 . 6. ( , ) . 7. 1 ( , )
(, ) .
1 , ,
1 . .
/4
3 . .
3 .
1/2*- ( ) 1/2-- ( )
-
http://www.e-puzzle.ru
1. 1 , .
2. , 2 , , .
3.
4
2 , , 2 , ( )
1. .
2 , 810
1
27/2 . .
2 . .
1 */2
--
1 . . 1/2 . .
1/2 . . ( )
1/2 1/2
1 . . ()
2 1/2 . .
1. ( ).
, , , , , , , . .
. .
2. , : ,
. 1 , . .
. 3-4
. .
.
( )
1/2
1 /2
--
2 . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
3
1/2 . . 1 . . 1 . . (. . 218) 1/2 - .
1/4 . .
1 . . ( ) 4
1/4 ,
3 . . -
1. : , , , , , .
2. , -. .
3. ( Excalibur), 1-2 , 40 .
6
1/2 , 1012 1 3 , 2 . . ( !) */4
1/4
1/3 ( ,
)
1/3 1/2. .
/3 3 . . 2 . .
1 . . ( )
1/2 . .
1. . . 2. . 3. . . 4. . - ,
. .
-
http://www.e-puzzle.ru
5. 4-5 . (Excalibur) 4-6 , 45 .
6. (. . 229).
1. :
56
2 . . - ( ) , 5-6 .
. 2.
(. . 228).
46
1 */2 , 12
1/4 , 12
3/4 ,
1/2
1/2. .
2 . .
3 . .
2 . .
1/2 . . 2 . . ( )
1. . .
2. ( ) , , . .
3. .
4. ( ) 4-6 . , . , .
5. (. . 225).
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
6
3 , ( )
1/2 ,
2 , 1012 1/2 2 . . MUCO
1/2 , 1/2
1/4 3 . .
1 . . (, ) 1/2 1/2 . .
1. . .
2. . 3.
( ). .
4. 2-3 .
5. , , (. . 229).
6.
6
2
1/2 ,
1/2 ,
1 /4
1 ,
1/2. .
1. .
1. .
-
http://www.e-puzzle.ru
2. , .
3. . . .
4. - .
5.
-
1 , 1012
1 2 . . 1 . . ( , )
( ) 1 . .
. .
. - (. ).
2 1/2
3 . . 1 . .
1. . 2.
1-2 . . , .
3. . 4.
2 ( ), 1-3
6-8 ,
*/4
1 . .
1 . .
( )
1. .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
2. . 2 .
3.
56
3
3/4
4 . . ( , )
1. , .
2. , .
3. (. ).
4.
1/2 1/2 1 . . 1 . .
1. ( , ).
2. 8-10 . 3. , .
4. . ! .
4
4 ( , )
/2 , 24
1 . .
7/2
--
1. .
2
1 ,
1. 3 1 . , , , , , .
2. . .
-
http://www.e-puzzle.ru
3. . .
4. - . .
5. , 2-4 . - (. . 252).
:
2 1/2 . . , 1/4
1 . .
( )
: 1. .
2. 18-20 , . .
3. . 4. . 5. ,
.
6. 1 .
7. *1/2 (. )
2 , 1/2 ( , 1 ( ,
, ,
3 . . ( )
( )
1
1
) 1/2 ( ) 1/4 ( ,
)
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
1/2
)
2
1 1/4
.
.
1
, -. , , , -, . . ,
?
( ,
?), , . , ? , ( , ).
(. ) Vita-Mix. ! , , , , . Vita-Mix : http://www.vita-mix.ru,
Blendtec http://www.blendtec.ru
(. ). . Excalibur . , , . : : http://dry.naturfood.net
www.rawchef.com
, . , , .
(. ). , , , . , , . . , . : www.rawchef.com ( ). www.ozon.ru
(. ). . . : http://www.sabotage-design.ru/
-
http://www.e-puzzle.ru
(. ). 1, ^ (. www.rawchef.com ). , , , !
.
1. 12 ( , , , ) . . 1-2 , , .
2. ( ) 2-3 . . , .
3. . , ( ). .
. . 8-10 , ( ). ( ). , . , . , !
18
1. , . / , .
2. . , .
3. , . , , 2 ..
4. , , ( , ..).
6. ( , , , , , ).
7. , . , , . . , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
8. , , , ( , !)
9. ! , , . , , . , , , . , .
10. . 11. ,
. .
12. . ( , ).
13. , , .
14. ( ), .
15. ! 16. ! .
! , ! 17. . 18. !
(. aoli) , .
. .
-
(, ) . . , , , . 1-2 .
, . ( , ).
, .
, ( , , , ,
, , . .)
-
http://www.e-puzzle.ru
(. gazpacho) .
(guacamole) , / .
. .
. , . . . , 3-5 , . , . , .
- .
. .
, , . .
.
.
[Alpinia galanga L., . ) , . , ( www.indianspices.ru)
(. Cannelloni )
10 , , .
. , . .
. ! (. Kale). . , ( , !)
. . , . .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
(, , , , .).
() , , . .
, (Cifras hystrix) , , ( ://\.
indianspices.ru)
, , 3 , , . , .
(. Maple syrup) , . . .
, . .
, . . , . , , , .
, .
, -. , .
( . croquer, ) .
(. crudits) (, , , ), , .
. () (-).
. - - .
. .
() -, . , , .
-
http://www.e-puzzle.ru
. . .
. - . -
, , .
(. ^) - - , . *
- - , .
. , - , .
- (-) . , . , .
- , -. , .
(11(1 Val) , . , . . , .
, ,
, ( , , 1-2 , ). : www.indianspices.ru
, , . . , .
. , . . , , .
, ,
. , . , , . . , : ( ). : www.indianspices.ru
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
.
() ( ,
). , , , .
- . . . , , .
. ,
. . . , .
- , . . , , .
, .
-
.
(pastinaca sativa) , XVI , .
(. pt) . .
, . . , .
. .
, , .
() . . , , . 5 . .
-
http://www.e-puzzle.ru
. . .
- - . , . , .
- , -, . .
- .
.
() . , . .
(. ) , .
(. salsa ) -, - , . , .
. -, . . [ , .
- , . , . , , ( , www.rawchef.com)
{Cymbopogon , , , ) , . ( 10 ), .
- (. dip , ) - , ,
, . , , .
(. 811 ^1 ) , X.
X. , . . , , .
-
vk.com/fruktorianec :
http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
- .
. .
- , , , .
-
() . , .
- , .
() - .
, ,
. , - (, ) . - , - , .
- ,
.
.
(11 .) ( , , ) . , . .
(Foeniculum vulgare Mill) - , . , .
, -, , .
.
- , , . (), . , , .
( ) . ,
, .
-
http://www.e-puzzle.ru
, , . - . . , .
(. !(18) , , , . . , , , , .
- .
.
. (. 1), . (. 2) . . .
: Rashevska Nataliia / Shutterstock / Legion-Media
127299, , . , . 18/5. . 411-68-86, 956-39-21 Home page:
www.eksmo.ru E-mail: [email protected]
09.12.2010. 84x1081/ I . . . . . 1
. 10 . 9947.
. 432980, . , . , 14
www.e-puzzle.ru
