錦繡中華 - 少數民族﹕藏族 組別：第一組 完成日期﹕ 3/12/2007

小組成員：

冼瑋祺（組長）

羅志浩（副組長）

麥智成

鍾振豪

林敬淳

1

簡介 這分簡報有 48 頁 , 主要介紹藏族的地理位

置 , 人口 , 結構 , 氣候 , 服飾 , 食品 , 禁忌 , 建築特色 , 傳統節日 , 土產 , 唐卡。

2

藏族地理位置

資料來源 :yahoo圖片3

藏族人口 / 結構 人口：四百六十萬 分佈：藏族主要聚居在西藏自治區及青海海北、黃南、果洛、玉樹等藏族自治州和海西蒙古族、藏族自治州、甘肅的甘南藏族自治州和天祝藏族自治縣、四川阿壩藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州和木土藏族自治縣以及雲南迪慶藏族自治州。

資料來源 :http://281sky.com/15race29.htm4

藏族語言 藏族有自已的語言和文字。藏語屬漢藏語系藏緬語族藏語支，分衛藏、康方、安多三種方言。

藏族宗教藏族信奉藏傳佛教 , 又被稱為喇嘛教

資料來源 :http://281sky.com/15race29.htm5

除藏東縱谷外，西藏大部份地區均屬高原氣候，氣溫隨海拔高度上升而下降，夏涼冬寒，日夜溫度相差極大。夏天日間最熱時高達20℃ ，晚間則降至 6℃ ，日照時間亦較長，早上 6 時日出，晚上 9 時才見日落。藏北高原終年乾燥寒冷、氣溫偏低、日照長、輻射強烈、雨量少、空氣稀薄。

藏族氣候

資料來源 :http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006091002369 6

藏族服飾 ( 一 )

有護身意義的 " 嘎烏 ",現已成爲藏族女子必不可少的重要飾物

實用和裝飾雙重作用的飾品 " 學紀 " 它原爲藏族牧區女子擠奶桶的鈎子，後來逐漸轉變爲實用和裝飾雙重作用的飾品

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture4.htm 7

藏族服飾 ( 二 )

宗教飾物 " 佛珠 "

康巴男子的一種獨特而威武的服飾

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture4.htm

8

藏族服飾 ( 三 )

" 巴珠 " －藏族姑娘成年的標誌

藏族婦女喜愛佩帶的裝飾 " 銀盾 "

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture4.htm

9

藏族服飾 ( 四 )

用黑色氆氌呢織縫的服裝 " 貢布服 "

農人身上的 "曲巴 "

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture4.htm 10

藏族服飾 ( 五 )

穿皮袍 "英雄發 "髮式的牧人

藏族的主要服裝 款式 " 藏袍 "

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture4.htm

11

藏族服飾 ( 六 )

藏帽

藏靴

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture4.htm

12

藏族食品 ( 一 )

糌粑

青稞酒

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture7.htm

13

藏族食品 ( 二 )

酸奶子

酸奶子

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture7.htm

14

藏族食品（三）

酥油茶

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture7.htm15

藏族食品 ( 四 ) 藏族喜歡吃風乾牛羊肉，其他民族看著感到有點怕，也覺得不太衛生。其實，風乾肉一般在冬天，往往是十一月底做。這時氣溫都在零度以下，把牛、羊肉割下來，挂在陰涼處，讓其冰凍風乾，即去水份，又保持鮮味。到了第二年三月以後拿下來烤食或生食，味道是鮮美的。

16

藏族禁忌 ( 一 ) 待人接物禁忌 : 接待客人時，無論是行坐還是言談，總是讓客人或長者爲先，並使用敬語

室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人 不能東張西望 接受禮品，要雙手去接 贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭 敬茶、酒、煙時，要雙手奉上，手指不能放近碗口 吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture3.htm 17

藏族禁忌 ( 二 ) 食肉禁忌 : 藏族人絕對禁吃驢 , 馬肉和狗肉 , 有些地區也

不吃魚肉。

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture3.htm18

藏族禁忌 ( 三 ) 新年禁忌 : 藏曆年初一，忌諱掃地，不能吃帶餡的食品，

不准哭泣、罵人、吵架，不准說“空”“沒有”“病”“痛”“死”“殺”“窮”“不要”“倒黴”等不吉利的話，認爲這樣會預兆全年不吉祥。過年期間不得向別人借東西，怕招致全年不富裕。

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture3.htm

19

藏族禁忌 ( 四 ) 殺生禁忌 : 藏族最大的禁忌是殺生。牧區冬宰時牧人心疼那些性畜，不忍心下手。所以西部屠宰法是用大針從背部刺入內臟，儘量讓被宰的羊減少痛苦；中部牧區則用繩子纏綁羊嘴，讓它窒息而死。牧人認人動刀宰殺是不可取的殘酷行爲。反對捕殺野生動物。

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture3.htm 20

藏族禁忌 ( 五 ) 服飾禁忌 : 做爲民族服裝的一部分，藏族婦女通常圍一種叫做“幫典”的色彩鮮豔的橫條條紋圍裙。過去，在西藏它是人到成年的標誌，但現在它表明婦女的婚姻狀況，即：她是已婚的婦女。藏族人認爲如果婦女不圍“幫典”將對丈夫不利，會影響他的壽命可能會克死丈夫或使其染上一些疾病。

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture3.htm 21

藏族禁忌 ( 六 ) 宗教禁忌 : 不得跨越法器、火盆；經筒、經輪不得逆轉；忌諱別人用手觸摸頭頂；行路遇到寺院 , 瑪尼堆 , 佛塔等宗教設施 , 必須從左往右繞行；經筒 , 經輪不得逆轉。

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture3.htm

22

藏族禁忌 ( 七 ) 婚嫁禁忌 : 人們認爲娶一個十九歲的姑娘或娶一個比自己僅大一歲的姑娘爲妻的不吉利的。據說，娶一個比自己大一歲的姑娘爲妻的男子將受到妻子的管制－－他將處處受到約束。如果嚴格遵從藏族的習俗，近親是不能通婚的，至少要隔七代才能通婚。據說這種亂倫而生的後代是不好的－－他們可能舉止粗暴、好鬥、懶惰，整個一生身體狀況極差，而且面容醜陋。

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture3.htm 23

藏族建築特色 ( 一 )

"屋皆平頂 " 的農區民居

石木結構的牆體

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture6.htm

24

藏族建築特色 ( 二 )

農家住宅的一家一院

陳設

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture6.htm 25

藏族建築特色 ( 三 )

藏櫃和藏桌

藏式建築的門飾

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture6.htm 26

藏族建築特色 ( 四 )

房屋裝飾

屋頂的“塔覺”裝飾是藏族民居最富民族特色的裝飾之一

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture6.htm

27

藏族建築特色 ( 五 )

帳篷

金瓦屋頂

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture6.htm 28

藏族傳統節日—沐浴節 舉行日期 : 藏曆 7 月 6 日至 12日 目的 : 洗涮一年的汗臭和污垢

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture1.htm 29

藏族傳統節日—雪頓節 目的 : 吃酸奶子

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture1.htm

30

藏族傳統節日—望果節 目的 : 預祝農業豐收的日子

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture1.htm

31

藏族土產 ( 一 )

人參果

雪蓮花

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture8.htm 32

藏族土產 ( 二 )

貝母

冬蟲夏草

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture8.htm 33

藏族土產 ( 三 )

高原靈芝草

藏紅花

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture8.htm

34

藏族土產 ( 四 )

紅景天

資料來源 :http://www.clc.polyu.edu.hk/xinan_trip/xizang_culture8.htm 35

什麼是唐卡 ? 唐卡是指西藏藝術中的一種卷軸畫。至於為什麼以唐卡稱呼這種卷軸畫，至今還沒有令人信服的解釋，可能與藏族同胞早期在木板上寫字繪畫有關。

資料來源 :http://www.chiculture.net/0522/html/0522b03/0522b03.html#

36

唐卡 ( 一 )

資料來源 :http://www.chiculture.net/0522/html/0522c08/0522c08.html# 37

唐卡 ( 二 )

資料來源 :http://www.chiculture.net/0522/html/0522c10/0522c10.html# 38

唐卡 ( 三 )

資料來源 :http://www.chiculture.net/0522/html/0522c10/0522c10.html# 39

附錄40

組員名單及分工表 冼瑋祺 ( 組長 )— 搜集資料 + 做簡報 羅志浩 ( 副組長 )— 搜集資料 + 做簡報 麥智成—搜集資料 + 做簡報 鍾振豪—搜集資料 林敬淳—按健

41

鳴謝及版權聲明鳴謝 : 馮素芬老師

作品只作教育用途 ,無意侵犯別人的知識產權。

42

個人感想冼瑋祺 :我經過這次專題研習之後，我學會了藏族的特色和合作的重要。

羅志浩 :

我經過這次的專題習，令我學習到中國數民族－藏族的活動習俗、服飾等。

43

個人感想鍾振豪 :

我覺得透過這次研習，令我明白到原來同學的合作性是很重要。我希望學校可以多一些團體活動！

麥智成我透過這次專題研習，令我學識了這個小數民族的知識，及知道做這個專題研習需要同學間的合作性。

44

個人感想林敬淳 :

我經過這次專題研習，讓我明白到中國小數民族的習俗。

45

小組合照

46

學校名稱 : 聖公會聖安德烈小學 學校地址：九龍深水埗海麗街 3 號 學校電話： 29591551

學校傳真： 29596353

學校網站： www.skhstandrews.edu.hk

47

48