ا

(c)يحتوي على فيتامين ( 1

أنواع ( 2 بعض من يحميالسرطان.

3 ). الجسم مناعة يزيد

في ( 4 الكولسترول نسبة يخفضالدم

من ( 1 كبيرة نسبة على يحتوىالماء.

5 بعنصر المنغنيز.( 2 غني جدا

عوارض ( 3 من العظام حمايةالترقق.

داخل ( 4 الكيماوية العمليات إنجازالجسم.

الشرايين ( 1 ارتخاء على يساعد. للقلب التاجية

2 ). للبول مدر

المعدة ( 3 إضرابات عالجالبولية والمشاكل

لاللتهابات ( 4 كمضاد يستخدموالروماتيزم.

اإلنسان .( 1 لقلب وصحي مفيد

بتجلط ( 2 اإلصابة من يقللالشرايين.

من ( 3 يمنع الرومان عصير. القلبية النوبات

4 ). األمراض من كثير عالج في يستخدم

1 ). للشهية فاتح

2 ). والدوار الصداع يكافح

الحصى ( 3 ويفتت للبول مدروالرمل.

بالغرغرة ( 4 اللثة أمراض يكافح.) شراب)

5 بفيتامين ( 1 ( a)و ( c)عني جداوأنواع األلياف.

من ( 2 يعانون لمن بأكلها ينصحاإلمساك.

غني بالبوتاسيوم والحديد.( 3

البلوغ (4 سن بداية في بتناولها ينصح. الحامل وللمرأة

ويقوي ( 1 الصدر وينقي الصوت يعالجالرئتين.

على ( 2 بأكله وخاصة المعدة يطهرالريق.

3 ). المزمن اإلمساك يعالج

4 ). األمالح من الكلى ينقي

السكري 1( داء من العالج على .يساعد

كيماوية ( 2 مواد على يحتوىحدوث نسبة خفض على تساعد

. القلبية األمراض من ( 3 يعالج الحامض الكرزالتهاب مثل المزمنة األمراض

. النقرس وداء المفاصل لاللتهابات ( 4 كمضاد يستخدموالروماتيزم.

1 ). الذاكرة عمل تحسين

2 ). اإلنسان دماغ شيخوخة تأخير

من ( 3 تحمي فيتامينات على يحتويالقلب أمراض

يكافح مرض الزهايمر أو فرت ( 4الشيخوخة.

1 ). للهضم سريع غذاء

2 ). الكبد لوظائف ومقوي منشط

3 ). اإلنسان وزن زيادة في يفيد

4 ). السرطان من الوقاية يفيد

1 ). للحرارة خافض

الغثيان ( 2 ويمنع العطش يكسروالقي.

االلتهاب ( 3 ويمنع للكبد منشط. للكبد الوبائي

مدر للبول ويفتت الحصى والرمل الحتوائه ( 4على البوتاسيوم.

1 ). لأللياف هام مصدر

على ( 2 ويساعد ألعصاب مهديالنوم.

3 ). للطاقة مصدر

ارتفاع ( 4 ويعادل القرحة تطور يمنع. الدم ضغط

1 ). النمو على تساعد

2 ). السرطان أمراض من يقي

للقناه ( 3 ملين المانجو شرابالهضمية.

4 ). الطاقة على يحافظ

يحتوي على أمالح معدنية كثيرة ( 1مثل الفسفور والحديد والكالسيوم

والبوتاسيوم. 5 بفيتامين ( 2 المفيد aغني جدا المفيد bلغداء شبكة العين و

للدم.. المعدة ( 3 إضرابات عالجالبولية والمشاكل لألعصاب ( 4 ومهدي لالمساك جيد مكافح

. األرق ومزيل

-مقاومة التهابات االنسجة. 1-التخلص من حاالت الرشح الشديد. 2-تنشيط خاليا االنسجة العصبية . 3-تساعد مرضى فقر الدم. 4-تساعد على تنشيط االنسان من 5

الضعف العام -تساعد في عملية الهضم . 6-تساعد على تخفيض معدل 7

الكوليسترول في الدم .

1 ). اللثة تقوي

في ( 2 الكولسترول معدالت من تقلل. اإلنسان جسم

3 ). السموم من الجسم تخلص

4 ). الهضم على يساعد

1 ). العطش يطفئ

2 ). للبول مدر

3 ). الجلدية لألورام عالج

بذرة إذا دق ومرس وشرب يعالج السعال الحاد ( 4وأوجاع الصدر.

نسبة ( 1 تخفيض على يساعدالكلسترول.

األوعية ( 2 توسيع على يساعدالدموية.

يقي من األزمات القلبية ( 3والزهايمر.

5 بالفوالت وهو فيتامين تحتاجه المرأة ( 4 غني جداالحامل لحماية صحتها وصحة الجنين.

(.c) غني بفيتامين ( 1

يحتوي على نسبة من ( 2الكاروتين.

3 ). الهضم في يساعد

شفاء ( 4 على وتساعد الديدان شجرتها تطردالجروح.

(.c) غني بفيتامين ( 1

قديم ( 2 من كدواء يستعملالزمان.

3 ). والمعدة والكبد القلب يقوى

4 ). للجراثيم المطهر دور يلعب

هي شwwبيهه بwwالعنب من الwwداخل وبحجم البيضwwwة ، لونهwwwا أحمwwwر وبهwwwا شwwwعيرات بنيwwwة اللwwwون..

مذاقها لذيذ.

الشعور ( 1 تخفيف على تساعد. والكسل باإلجهاد

الشد ( 2 تخفيف على تساعدالعضلي.

ا

أشواك لها فاكهة هي الدوريانغليظة

وهي بالقنفذ تكون ما أشبهالثمن . مرتفعة

عليها يطلق الدوريان وفاكهةالنار) (. ورائحة الجنة طعم

هي فاكهة خفيفة الوزن أشبه بالفلفله أو الفلفل الرومي..

ولكن الماليزيين يصنعون منها .5 5 لذيذا عصيرا

هي فاكهwwwwة ورديwwwwة اللwwwwون من الخwارج واللب من الwداخل يشwبه القشwwطة في لونهwwا وبwwه بwwذور طريwwة سwwوداء متناهيwwة الصwwغر وهي من الفواكwه مرتفعwة الثمن 5.. وتمتwwاز بطعمهwwا اللذيwwذ.. جwwداوال تثمwر شwجرتها إال حبwة واحwده فقwwط طwwوال العwwام لwwذا فهي نwwwادرة وباهظwwwة الثمن ولكنهwwwا

لذيذة المذاق.