עשן: ענן של גז וגרגירי פחם הנפלט מחומר בוער • ונישא באוויר.

שאיפת עשן הטבק של סיגריה, סיגר או מקטרת •לתוך הפה והריאות ופליטתו החוצה.

גליל דק של נייר מגולגל, המכיל עלי טבק •מיובשים ומהודקים.

משמשת לעישון.•

חומרים 4,000תערובת הסיגריה מכילה יותר מ- •שונים.

העשן הוא תוצר של פירוק או נידף של חומרים •רבים, העוברים למצב צבירה של גזים.

תר: הוא חומר העיקרי הנשאר לאחר סילוק מים •, אדים וניקוטין.

הניקוטין הוא החומר הממכר בסיגריה.•

עישון נרגילה ע"י ילדים ובני נוער סולל את הדרך •לעישון סיגריות ומוצרי טבק אחרים בעתיד.

אנשים מעשנים נרגילה מחוסר ידיעה לגבי •הנזקים, שגורם עישון נרגילה.

עישון נרגילה גורם לנזקים בדיוק כמו עישון •סיגריה.

חלק מחוסר הידיעה נוצר עקב הטעייה מכוונת •של הציבור: יצרניות טבק מזליפות טיפות ריח על

הטבק על מנת, שהאנשים המעשנים לא יקשרו את הריח הנעים לריח הטבק.

הסכנה, שבעישון סיגריות ודאית.•על פי הערכה, נפטרים בישראל מידי שנה אלפי •

אנשים ממחלות הנובעות ישירות מעישון.מחקרים, שנעשו בעולם בעשרות השנים •

האחרונות, הוכיחו מעל לכל ספק את הסכנה, הסיגריות, שפגיעתו העיקרית היא שבשאיפת עשן

במערכת הנשימה.העישון נמצא כגורם הסיכון הראשוני והעיקרי •

לסרטן הריאות.

ריאות, גרון, לבלב, פה, וושט, שלפוחית שתן וכליות.סרטן: •

קרדיווסקולרי: אתרוסקלרוזיס, מחלה איסכמית, קרישי •דם, תרומבואנגיניטיס אובליטרנס, היפרכולסטרולימיה,

יתר לחץ דם, פוליציטמיה.

ריאות: ברונכיטיס כרוני, אמפיזמה, סרטן, זיהומים חוזרים, •היסטיוציטוזיס.

גסטרו: ג´ינג´ביטיס, סרטן, צרבת, רפלוקס, כיב פפטי ,כיב •קיבה.

חומרים כימיים העלולים לגרום 43עישון הטבק מכיל •לסרטן.

הגירוי הראשון ליצירת סרטן מתבטא בפגיעה בזרזים •חלבונים שבגרעין התא.

זרזים אלה מפקחים ,כידוע, על התגובות הכימיות •המתרחשות בתוך התא. ואם פעולתם הופרעה

בצורה בלתי מבוקרת עם מתחילים התאים להתרבותהגירוי נמשך, חלים שינויים בלתי הפיכים הגורמים

לסרטן.

מעשן ממוצע,השואף לריאותיו עשר סיגריות •ביום, נתון בסכנה גדולה פי עשר, ללקות בםרטן

הריאות לעומת מי שאינו מעשן.

מעשנים כבדים, המעשנים שתי קופסאות •.20סיגריות ליום, הם בסיכון הגדול פי-

הנזק אינו נחלתו של מעשן בלבד, •.הוא פוגע גם ב"מעשנים פסיבי“

אקטיבי•פעיל, נמרץ, מלא יוזמה.–

פסיבי•לא פעיל, חסר יוזמה, כנוע.–

מעשן אקטיבי•

מעשן בעצמו באופן פעיל–מעשן פסיבי•

מישהו שלא מעשן בעצמו, אלא נמצא בקרבת –.מעשן

עשן הסיגריות כולל את רוב המרכיבים הרעילים •שחודרים לגוף המעשן האקטיבי.

למעשנים פסיביים, הסיכון קטן ממעשנים •אקטיביים, אך עדיין גדול בהרבה, מאילו שלא

נחשפים כלל לעשן הסיגריות.לילדים של מעשנים יש יותר אירועים של •

ברונכיטיס ודלקות ריאות בשנה הראשונה לחייהם.ילדים לאמהות מעשנות הראו התפתחות לקויה של •

גדילת הריאות.

1999על פי הערכות משרד הבריאות לשנת •כעשרת אלפים בני אדם מתים בישראל מדי

איש בעקבות 8,500שנה כתוצאה מניזקי עישון : איש כתוצאה מעישון 1,500עישון פעיל וכ –

פסיבי.

רוב התמותה קשורה למחלות לב וכלי דם •( ומחלות דרכי הנשימה 19%(, סרטן )74%)(8%.)

1999מסקר של משרד הבריאות שפורסם בשנת • מהגברים שמעשנים מנסים 68%עולה ש-

מהם מצליחים להפסיק 12%להפסיק לעשן, שנה או יותר.

8% מהנשים המעשנות מנסות להיגמל וכ- 44%•מהן מצליחות להפסיק לעשן שנה או יותר.

• http://www.miok.co.il/mamarim2.asp?sm=2&md=9999&n=3783&searchtxt 

• http://www.snunit.k12.il/eco/art15.html

• http://www.iaawh.co.il/article/?id=8bab4f84a5e500c8d43a7e13fc852064

• http://www.tmurot.org.il/article.asp?id=143