大学体育

体育基础知识一、体育的目的、任务和功能二、大学体育的基本组织形式田径运动概述一、田径运动的定义二、田径运动的现状和发展趋势三、田径运动的锻炼价值四、田径运动的分类五、田径运动场地

内容提要

第一部分 体育基础知识

1. 高校体育的目的2. 高校体育的任务3. 高校体育的主要功能4. 高校体育的基本组织形式

1. 高校体育的目的通过体育教育，增强学生的体育知识，培养体育能力，养成良好的体育锻炼习惯和科学锻炼身体的方法，从而促进大学生的身心健康，增强大学生体质，使大学生能很好地完成学习任务，成为德、智、体全面发展的高素质人才。

2. 高校体育的任务（ 1 ）增强大学生体质；（ 2 ）掌握体育知识，为终身体育打基础；（ 3 ）提高运动技术水平；（ 4 ）树立正确的体育道德观，形成顽强拼 搏、团结奋进的精神。

3. 高校体育的主要功能

经济

娱乐健美

健身

政治教育

主要功能

组织形式

体育课 课外体育活动 课外体育训练与竞赛

理论课

实践课

理论讲座

实践指导

理论课

训练课

理论讲座

4. 大学体育的基本组织形式

第二部分 田径运动概述1. 田径运动定义2. 田径运动现状和发展趋势3. 田径运动锻炼价值4. 田径运动分类5. 田径运动场地

1. 田径运动定义田径运动是增强体质的重要手段之一。经常从事田径运动，能促进机体的新陈代谢，改善与提高内脏器官的机能，全面发展人的身体素质。是一项易于在大学生中开展且健身价值较高的运动项目。

“ 田径运动”一词源于英国。大约在 19 世纪初，英国人把在运动场跑道上进行的赛跑和运动场中间进行的跳跃、投掷比赛称之为 track and field 。 Track原意是“小路”（径）， field 原意是“田地”。 19世纪末，欧美体育传入中国时，我们把 track and field译为“田径赛”，以后称之为“田径运动”。

随着田径运动的迅速发展和运动水平的不断提高，国际间竞赛频繁，交流增多，人们对田径运动的认识不断加深。根据国际业余田径联合会章程第一节，田径运动定义为“田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目”。

田径运动与人类活动基本技能密不可分，将它十分准确地界定也很困难，从不同角度会有不同的认识，重要的是应掌握田径运动的实质。

2. 田径运动的现状和发展趋势 21 世纪的田径运动进入了运动技术高速发展、科学管理高智能化、裁判运作系统高效率、运动成绩高水平的时代。在这个时代，人类运动的生物学“极限”不断被突破。人类的速度极限、力量极限、耐力极限，在科学训练、科学竞赛、天才的运动员面前变得弹性更大、空间更大。

趋势一：基础科学研究日趋深入，新的训练方法日趋 成熟；

趋势二：新材料、新设备的运用，使运动器材更加科 学、合理、准确、安全；

趋势三：更加重视对运动员心理素质的培养和文化水 平的全面教育；

趋势四：特别重视科学选材；趋势五：反兴奋剂的斗争任重道远；趋势六：田径运动向职业化和为健身服务的方

向发展。

3. 田径运动的锻炼价值 田径运动是一项最基础的体育运动项目，它既能

提高人体的运动能力和相应的身体素质，又对提高人的健康水平有明显的作用，是一项易于在大学生中开展且健身价值较高的运动项目。田径运动能有效地发展速度、力量、耐力、灵敏和协调等身体素质，增强体质，获得运动技能，培养意志品质。因此，田径运动被公认为各项体育运动的基础。

（ 1 ）田径运动能提高人的走、跑、跳、投等基本活动能力； （ 2 ）田径运动能促进人的身体形态正常发展； （ 3 ）田径运动能提高人体各器官系统的机能。

总之，经常系统、科学地参加田径运动锻炼，对增强体质和提高健康水平具有重要作用。田径项目的速度、力量与美相结合的艺术表现，也越来越为更多的人所喜爱，并吸引更多的人来参与。

4. 田径运动的分类 国内外田径的分类主要是根据性别、年龄、比赛项目和比赛场地（室内与室外）等实际情况进行分类的。我国通常将田径运动分为径赛、田赛和全能运动三大类。 以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动是由跑、跳、投掷中的一些单项组成的，以各单项成绩按《田径全能运动评分表》换算分数计算成绩，它在田径运动中应作为一个单独的项目。

5. 田径运动场地田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件，半圆式田径场是以被国内外普遍采用的竞赛场地，通常采用的弯道半径为 36.5米。

半圆式田径场的跑道是由两个 180 度的半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。 整个田径场地包括了田赛场地和径赛场地。

本课知识点高校体育的目的、任务和主要功能是什么？大学体育的基本组织形式是什么？田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。田径运动的现状和发展趋势如何？田径运动的有何锻炼价值？我国通常将田径运动分为径赛、田赛和全能运动三大类。以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛。半圆式田径场的跑道是由两个 180 度的半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。