「闖出我天地」家長小組

第四節：發展執行功能

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程序• 認識執行功能• 個案討論• 如何發展執行功能

認識執行功能執行技巧反應抑制 先考慮後果再作出反應工作記憶 提取和聯繫儲存在記憶系統中相關

的資訊情緒控制 自我管理情緒持久專注 保持專注而不受無關的事物干擾任務展開 抓緊時間盡快開展工作

( 教育局心理輔導組 2010)

認識執行功能執行技巧規劃與優次排定 計劃達到目標的步驟和做事的先

後次序組織 建立和運用有組織的系統去管理

工作和物件時間管理 預計和分配時間，以便在限期前

完成任務堅持達標 訂定目標後堅持向目標邁進靈活變通 按不同的情況，靈活地應變後設認知 從客觀的角度作自我檢討

認識執行功能• 問卷時間

• 你如何運用你的強項 ?

• 你如何補足你的弱項 ?

你孩子的執行功能• 孩子在問卷中顯示的強項，在日常生活中如何展現

• 孩子在問卷中顯示的弱項，在日常生活中如何展現

•   你和孩子的執行功能差異，如何影響你們的互動 

資優 + 自閉症孩子在執行功能上的困難

• 呈現問題：聽覺處理、專注力、計劃及組織能力

• 忽略了重要資料或工作緩慢• 混亂及欠缺組織性

「沒有受害者」的策略• 了解執行功能方面的弱項，為困難找出原因

而非借口• 透過建立技巧來提升支援，我們要鼓勵孩子

成長而非訂立不設限的期望• 讓孩子知道他們需要在弱項上比其他人更加

努力• 幫助孩子找出自己能做的事，好讓自己有一

個較平衡的觀感(Cooper-Kahn, Dietzel, 2008)

偵測階段• 奇雲因常欠交功課所以經常得到很低分• 黛比因為無法交功課而得到低分

• 奇雲沒有抄齊家課冊及經常漏帶課本返家• 黛比有抄齊家課冊及完成部分家課，但她往往對所

需要完成功課的時間預計錯誤而太遲開始做功課。

討論題目初小組1.請你就着個案內容想一些短期的介入方法，並訂定優次

2.請你就着個案內容想一些長期的介入方法

高小組1.當你的孩子年幼時，你曾嘗試哪些策略，而且這些策略是可行的 ?

2.請你就着個案內容想一些長期的介入方法

起步點• 利用短期策略減輕執行系統的工作

• 長期策略是增強執行系統及建立一套個人的、有效的自我管理技巧，以補足執行功能方面的弱點

• 沒有一套「適合所有人」的方法

緩慢的處理速度• 不能快速提取資料來回應或作出相應行動• 三種主要介入方式 :

–坦誠討論問題– 教導聚焦的技巧– 教導組織的技巧

• 坦誠討論問題 :– 隨著孩子成長– 透過他們理解的用語及知識讓他們知道自己的問題– 留意他們的強弱項– 幫助你支援他們的強項及改善自己的弱項• 教導聚焦的技巧– 呼吸技巧– 自我對談 (第一節 : CLWR)

保持慣常程序及訂定計畫 (Stewart, K, 2007)

• 減少環境中的「新穎性」• 一系列的圖像 : 繪畫、相片、雜誌圖像

提高組織能力及效能 : 視覺結構 (Neihart, K & Poon, K, 2009)

• 視覺結構 : 提供視覺指示、視覺清晰度及視覺組織 (Mesibov, Shea, & Scholpler, 2004)

• 學習模式 : 視覺學習型 (VAKT)• 視覺指示及提示 :

–文字指示及提示–桌面上的文字提示：當處於過份刺激或壓力狀態下要求暫停

• 視覺清晰度 :– 用顏色突出細節及指示

提高組織能力及效能 : 視覺結構• 視覺組織 :

– 有限物資 (例如：只有一支後備鉛筆、只帶需要的書籍 )– 利用不同容器組織物件 (例如：有標籤的密實袋 )– 用分格盛載物件 (例如：用分格的筆盒把物品分門別類 )– 利用編碼或排號– 高中時應能管理自己的時間、功課 ( 目標應放在如何幫

助孩子發展生活中的技能 ) • 輔助器材 /電腦資源 :

– 組織軟件– 文件儲存系統、層次式的文件夾及各種資料管理軟件– 電子郵件作通訊用途

取得重點 ( 認知層面 )• 如沒有協助，對找出或記憶課堂、閱讀課業

、演講等目的有困難• 找出重點加以牢記有助孩子找出資料之間的

關係• 在家中 :

– 與孩子回顧電視節目及故事的重點–把教授時間減少 ( 要點 )

存取困難 ( 認知層面 )• 在提取資料作整合的過程中出現缺損– 內在性思考層次

• 閱讀字裏行間的意思及找出當中的關連出現困難– 過份依賴具體性的思考及依照字面的解釋–直接講授

存取困難 ( 認知層面 )• 工作要達至成果的進程

– 工作要達至成果需要對完成品有一個概念、整體的感覺及目標

– 工作可分拆成較易處理的小步驟– 提供組織架構 ( 記事簿、清單、圖表 )– 計畫步驟 ( 與孩子一起思考、考慮每個步驟、利

用表格或其他視覺工具 )–對孩子獨立完成的工作及所花時間的期望應每年

有所調高 (例如一位孩子在 8歲時能一天內獨自完成 3條數學題， 10歲時便不應只完成這個數目 )

–謹守原則：難度每年提升

短期與長期• 短期 : 每天都有成功經驗• 長期 :

– 建立個人的自我管理技巧– 建立習慣及程序，以至終有一天會不自覺進行–內化行為需要重覆–想像要改變一個人的行為 (例如：減肥 )

參考書及網上資源 / 家課• Cooper-Kahn, J, & Dietzel, L (2008). Late,

Lost and Unprepared. A parents’ guide to helping children with executive functioning. Woodbine House.

Message board for parents:• http://giftedissues.davidsongifted.org/BB/u

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