МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ, МОЛОДІ ТА СПОРТУ УКРАЇНИХАРКІВСЬКА ДЕРЖАВНА АКАДЕМІЯ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

СЛОБОЖАНСЬКИЙНАУКОВО-СПОРТИВНИЙ

ВІСНИК

Науково-теоретичний журнал

№ 5частина перша

Харків2012

ББК 75.0С 48

УДК 796.011(055)”540.3”

Слобожанський науково-спортивний вісник : наук. - теорет. журн. – Харків : ХДАФК, 2012. – № 5 (1). – 174 с.

Журнал включає статті, в яких відображено матеріали сучасних наукових досліджень у галузі фізичної культури та спорту.

Журнал призначено для викладачів, тренерів, спортсменів, аспірантів,докторантів, наукових працівників та інших фахівців галузі.

Видання Харківської державної академії фізичної культури.Мова видання – українська, російська, польська, англійська.

Журнал включений до переліку фаховихвидань України, в яких можуть публікуватися

результати дисертаційних робіт(Постанова президії ВАК України:

№3–05/11 вiд 10.11.1999р. №1–05/34 від 14.10. 2009р.

Свідоцтво державної реєстрації – КВ №12221-1105Р від 17.01.2007р.).

Видається з 1997р.

Друкується за постановою вченої радиХДАФК від 17.12.2012р. протокол №5

ISSN (print) 1991-0177 ISSN (online) 1999-818XKey title: Slobozan`skij naukovo-sportivnij visnikAbbreviated key title: Slobozan`skij nauk.-sport. visn.

© Харківська державна академія фізичної культури, 2012

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ, МОЛОДІ ТА СПОРТУ УКРАЇНИХАРКІВСЬКА ДЕРЖАВНА АКАДЕМІЯ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

Редакційна рада:

Голова:

Ровний А. С., д. фіз. вих., професор

Члени ради:

Ашанін В. С.,к. ф.-м. н., доцент академік АНПРЕБоляк A. A.,к. фіз. вих., доцентГазнюк Л. М.,д. філос. н., професорГорбенко О. В.,к. фіз. вих., доцентГрадусов В. О.,к. пед. н., доцентДрузь В. А., д. б. н., професорЄрмаков С. С.,д. пед. н., професорКамаєв О. І.,д. фіз. вих., професорКлименко А. І.,д. б. н., професорКозіна Ж.Л., д. фіз. вих., доцентКуц О.С.,д. пед. н., професорЛізогуб В.С.,д. б. н., професорМулик В. В.,д. фіз. вих., професорОлійник М. О.,член-кореспондент УАН, професорПешкова О. В.,к. мед. н., професорПилипко О. О.,к. пед. н., доцентСак Н. М.,д. мед. н., професор,академік МАІАСамойлов М. Г.,д. б. н., професорСергієнко Л. П.,д. б. н., професорТерентьєва Н. М.,к. б. н., професорЦьось А.В.,д. фіз. вих., професор

СЛОБОЖАНСЬКИЙНАУКОВО-СПОРТИВНИЙ ВІСНИК

№ 5 (1), 2012

УДОСКОНАЛЕННЯ ПІДГОТОВКИ СПОРТСМЕНІВ РІЗНОЇ

КВАЛІФІКАЦІЇ

МЕДИКО-БІОЛОГІЧНІ АСПЕКТИ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ І СПОРТУ

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ГРУП НАСЕЛЕННЯ

ЗДОРОВ�Я Л�ДИНИ, ФIЗИЧНА�Я Л�ДИНИ, ФIЗИЧНАФIЗИЧНА РЕАБIЛIТАЦIЯ, СПОРТИВНА

МЕДИЦИНА ТА ФIЗИЧНА РЕКРЕАЦIЯ

УПРАВЛІНСЬКІ, ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНІ, СОЦІОЛОГІЧНІ ТА ФІЛОСОФСЬКІ АСПЕКТИ ФКІС

ІСТОРИЧНІ АСПЕКТИ РОЗВИТКУ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ І СПОРТУ

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ГРУП НАСЕЛЕННЯ

СЛ

ОБО

ЖА

НС

ЬКИ

Й Н

АУ

КО

ВО-С

ПО

РТИ

ВНИ

Й

ВІС

НИ

К •

201

2 •

№5

(1)

6

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ÃРУП НАСЕЛЕННЯ

Гаврилюк В. О., Опанасюк Ф. Г.ВИКОРИСТАННЯ В НАВЧАННІ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ СХІДНИХ ªДИНОÁОРСТВ ЯК ЗАСОÁУ ФОРМУВАННЯ МОТИВАÖІЇ ДО ЗДОРОВОÃО СПОСОÁУ ЖИТТЯ ТА САМОВДОСКОНАЛЕННЯ ОСОÁИСТОСТІ УЧНІВ . . . . . . . . .7

Лисак І. В.ДОСЛІДЖЕННЯ РІВНЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДÃОТОВЛЕНОСТІ ШКОЛЯРІВ СЬОМИХ КЛАСІВ ЗАÃАЛЬНООСВІТНІХ ШКІЛ З РІЗНИМ ПІДХОДОМ ДО ОРÃАНІЗАÖІЇ ФІЗИЧНОÃО ВИХОВАННЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

Коломійцева О., Радченко ß.НАСТІЛЬНИÉ ТЕНІС ЯК ЗАСІÁ РОЗВИТКУ КООРДИНАÖІÉНИХ ЗДІÁНОСТЕÉ СТУДЕНТІВ КОЛЕДЖУ . . . . . . . . .16

Áоднар І.ОРÃАНІЗАÖІЯ І РЕАЛІЗАÖІЯ ФІЗИЧНОÃО ВИХОВАННЯ ШКОЛЯРІВ У РІЗНИХ МЕДИЧНИХ ÃРУПАХ (ОÃЛЯД СТАНУ ПРОÁЛЕМИ) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

Михалюк Å. Л., Малахова С. Í., Левченко Л. È.АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ ÃОРОДА ЗАПОРОЖЬЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

Земська Í. О.СТАВЛЕННЯ СТУДЕНТІВ ДО ФІЗИЧНОÃО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

Àртюøенко О. Ф.ОСОÁЛИВОСТІ ПРОЯВУ ПОКАЗНИКІВ ШВИДКІСНО-СИЛОВИХ ЗДІÁНОСТЕÉ У ХЛОПЧИКІВ 11–14 РОКІВ РІЗНОЇ ÁУДОВИ ТІЛА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

Гета À. В.КОРЕКÖІЯ ФІЗИЧНОÃО ТА ПСИХОЕМОÖІÉНОÃО СТАНУ ДІТЕÉ 6–7 РОКІВ ІЗ МІОПІªЮ ЗАСОÁАМИ ПЛАВАННЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

Áаламутова Í. М.ПЕДАÃОÃИЧЕСКИÉ КОНТРОЛЬ ФИЗИЧЕСКОÉ ПОДÃОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ С УЧ¨ТОМ ИХ ИНДИВИ-ДУАЛЬНÛХ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40

СЛОÁОЖАНСЬКИÉ НАУКОВО-СПОРТИВНИÉ ВІСНИК 2012 №5 (1)

7

ВИКОРИСТАННЯ В НАВЧАННІ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ СХІДНИХ ЄДИНОБОРСТВ ЯК ЗАСОБУ ФОРМУВАННЯ МОТИВАЦІЇ ДО ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ ТА

САМОВДОСКОНАЛЕННЯ ОСОБИСТОСТІ УЧНІВ

Гаврилюк В. О., Опанасюк Ф. Г.Житомирський національний агроекологічний університет

Анотація. Ðîçãëÿíóòî âïëèâ ñõ³äíèõ ºäèíîáîðñòâ (íà ïðèêëàä³ âèêîðèñòàííÿ àâòîðñüêî¿ ìåòîäèêè ç åëå-ìåíòàìè òàåêâîí-äî íà óðîêàõ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè) íà ôîðìóâàííÿ ìîòèâàö³¿ äî çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ òà ñàìîâäîñêîíàëåííÿ ó÷í³â. Îïèñàíî çàãàëüí³ óÿâëåííÿ ïðî îçäîðîâ÷³ ìåòîäèêè ñõ³äíèõ êðà¿í, ¿õ çíà÷åííÿ äëÿ çáåðåæåííÿ òà çì³öíåííÿ çäîðîâ’ÿ, ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó ëþäèíè. Ïðåäñòàâëåíî íàâ÷àëüíó ïðîãðàìó ç ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè (ðîçä³ë «Òàåêâîí-äî») ÿê âàð³àòèâíó ÷àñòèíó ó âèêëàäàíí³ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè ó 8–9 êëàñàõ óñ³õ òèï³â çàãàëüíîîñâ³òí³õ íàâ÷àëüíèõ çàêëàä³â I–III ñòóïåí³â àêðåäèòàö³¿.

Ключові слова: ñõ³äí³ ºäèíîáîðñòâà, ô³çè÷íà êóëüòóðà, çäîðîâèé ñïîñ³á æèòòÿ, òàåêâîí-äî, ìîòèâàö³ÿ.Аннотация. Гаврилюк В. О., Опанасюк Ф. Г. Использование в обучении физической культуре вос-

точнûх единоборств как средства формирования мотивации к здоровому образу жизни и самосо-вершенствования личности учеников. Ðàññìîòðåíî âëèÿíèå èñïîëüçîâàíèÿ íà óðîêàõ ôèçè÷åñêîé êóëü-òóðû âîñòî÷íûõ åäèíîáîðñòâ (íà ïðèìåðå àâòîðñêîé ìåòîäèêè ñ ýëåìåíòàìè òàåêâîí-äî) íà ôîðìèðîâàíèå ìîòèâàöèè ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè è ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèþ ó÷åíèêîâ. Îïèñàíû îáùèå ïðåäñòàâëåíèÿ îá îçäîðîâèòåëüíûõ ìåòîäèêàõ âîñòî÷íûõ ñòðàí, èõ çíà÷åíèè äëÿ ñîõðàíåíèÿ è óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ, ôèçè-÷åñêîãî ðàçâèòèÿ ÷åëîâåêà. Ïðåäñòàâëåíà ó÷åáíàÿ ïðîãðàììà ïî ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå (ðàçäåë «Òàåêâîí-äî») êàê âàðèàòèâíàÿ ÷àñòü â ïðåïîäàâàíèè ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû â 8–9 êëàññàõ âñåõ òèïîâ îáùåîáðàçîâàòåëüíûõ ó÷åáíûõ çàâåäåíèé I–III ñòóïåíåé.

Ключевûе слова: âîñòî÷íûå åäèíîáîðñòâà, ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà, çäîðîâûé îáðàç æèçíè, òàåêâîí-äî, ìîòèâàöèÿ.

Abstract. Gavrilyk V., Opanasiuk F. Use in the studies of physical culture of east single combats as to the means of forming of motivation to the healthy way of life and self-perfection of personality of students. The article demonstrates the effect of application of martial arts on PE classes (on the example of my method with elements of taekwondo) on formation of motivation to health way of life and self-improvement of personality of the students. The described general concepts on treating methods of Eastern countries, their meaning in the life of people, preservation and strengthening of health, physical development. The introduced academic program in Physical Education (Chapter «Taekwondo») as an alternate part in teaching Physical Education in 8th–9th grades of all types of secondary education schools of 1st–3rd levels.

Key words: martial arts, physical education, healthy way of life, taekwondo, motivation.

Постановка проблеми. Аналіз останніх до-сліджень і публікацій. У Законі України «Про освіту» одним із завдань загальної середньої освіти є всебіч-ний розвиток людини як особистості та найвищої цінності суспільства, розвиток її талантів, розумових і фізичних здібностей, виховання високих моральних якостей [9]. Серед пріоритетних напрямів розвитку освіти, що визначені Національною доктриною роз-витку освіти, є «пропаганда здорового способу життя, стимулювання у молоді прагнення до здорового спо-собу життя» [10]. У сучасній системі освіти пріоритет у формуванні та зміцненні здоров’я, набутті знань і навичок здорового способу життя належить фізичній культурі. Öей інтегрований предмет синтезує в собі наукові знання про здоров’я людини і дає змогу прак-тично впливати на рівень її здоров’я.

Тому використання в навчанні фізичної культури методик східних єдиноборств як засобу формування мотивації до здорового способу життя та самовдоско-налення особистості учнів є актуальним.

Формування індивідуального стилю здорового способу життя вимагає використання різних засобів. Накопичений досвід народів і культур засвідчує пере-вагу комплексного підходу до використання засобів фізичної культури. У науковій літературі зустрічаєть-ся поділ усіх систем оздоровчої гімнастики на східні

та європейські, а останнім часом й американські, що стали інтернаціональними [14]. ªвропейські та аме-риканські системи порівняно молоді. Їм притаманна настанова на виконання певних рухів, що впливають на окремі м’язові групи, суглоби, зв’язки. М’язовій системі віддається першочергова роль у підтриму-ванні здоров’я. Східні оздоровчі системи (йога, цигун, тайдзицюань, східні єдиноборства) особливу увагу звертають на комплексність тріади: рух, дихання і сві-домість. Особливість їх полягає в тому, що людина, яка прагне фізичної досконалості, повинна мати висо-кі моральні якості (чесність, доброту, любов до людей, повагу до вчителя, благородство) [1; 3; 15].

Аналіз літературних джерел [3; 5; 6; 15] дає під-стави стверджувати, що заняття східними одноборс-твами впливають на всебічний, гармонійний розвиток людини. Ефективність інтегрованого впливу обумов-лена специфікою занять. Наприклад: гімнастика у-шу, як вважає Н. В. Абаєв [1], відповідає законам Природи, а отже, і законам розвитку самої особистості; карате, за визначенням А. А. Нестерова [11] – це мистецтво виховання духу, але неодмінно через удосконалення тіла; таеквон-до, за визначенням його засновника Чой Хонг Хі [15] – це науково обґрунтований спосіб використання власного тіла в цілях самозахисту, який внаслідок інтенсивних тренувань значно розширює спектр індивідуальних можливостей людини.© Ãаврилюк В. О., Опанасюк Ф. Ã., 2012

Ãàâðè

ëþ

ê Â. Î

., Îï

àíàñþ

ê Ô. Ã. Â

ÈÊ

ÎÐ

ÈÑ

ÒÀÍ

Íß

 Í

ÀÂ

×À

ÍÍ

² Ô²Ç

È×

ÍÎ

¯ ÊÓ

ËÜÒ

ÓÐ

È Ñ

Õ²Ä

ÍÈ

Õ ª

ÄÈ

ÍÎ

-

8

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ÃРУП НАСЕЛЕННЯÃà

âðè

ëþ

ê Â

. Î.,

Îï

àíàñ

þê

Ô. Ã

. Â

ÈÊ

ÎÐ

ÈÑ

ÒÀÍ

Íß

 Í

ÀÂ

×À

ÍÍ

² Ô

²ÇÈ

×Í

ί

ÊÓ

ËÜÒ

ÓÐ

È Ñ

Õ²Ä

ÍÈ

Õ ª

ÄÈ

ÍÎ

-

Основна відмінність і перевага таеквон-до перед європейськими видами гімнастики в комплексно-му впливі на організм. Заняття розвивають вольові якості, силу, спритність, гнучкість, координацію рухів, мають велике оздоровчо-профілактичне значення, роблять позитивний психофізичний вплив і, що особ-ливо є значущим, – вони доступні людям з різним рів-нем фізичної підготовки. За твердженням фахівців, заняття таеквон-до дозволяють домогтися значних успіхів у навчанні, розвивають такі необхідні якості, як мужність, волю, завзяття, закладають міцний фунда-мент для морального виховання. Корейські науковці довели, що заняття таеквон-до сприяють підвищенню продуктивності праці на конвеєрних лініях [15].

Заняття східними одноборствами позитивно впливають і на формування ідеалів, що є важливим фактором розвитку. Варто зазначити, що в поглядах на ідеал здорової людини в ªвропі та на Сході здавна були певні розбіжності. В ªвропі здоровою вважали людину високого зросту, з атлетичним торсом, могут-ньою шиєю, вражаючим рельєфом м’язів. У древній східній скульптурі, на чудових картинах японського художника Хокусая замість атлетів із богатирською статурою зображені люди середнього зросту, але в них атласна шкіра, блискуче волосся, посмішка і спокійний, сяючий погляд. Áогатирю Сходу властива гнучкість, рухливість суглобів, пластика рухів, знання дихальної гімнастики, що підсилює фізичну і розумову діяльність.

Робіт, які стосувалися використання елементів східних єдиноборств у процесі навчання на уроках фізичної культури як ефективного засобу формуван-ня мотивації до здорового способу життя та само-вдосконалення, розвитку рухових здібностей учнів, у науково-методичній літературі нами не виявлено. Існуючі дослідження Т. Ж. Абовян [2], С. М. Вачев [7], Юй Шань [16] та ін. стосуються лише професійної підготовки спортсменів з різних видів єдиноборств. Роботи Ã. Н. Арзютова [3], В. В. Скрижевської [13] ак-центують увагу на науково-методичних проблемах спортивних єдиноборств. У ряді інших досліджень по-дається опис народних систем самозахисту М. М. Ар-кас [4], В. Пилат [12].

Питанню очевидної ефективності впроваджен-ня методик східних оздоровчих систем у навчальний процес загальноосвітніх шкіл приділено недостатньо уваги зі сторони науковців з урахуванням їх важли-вості. Тому питання введення елементів східних єди-ноборств (на прикладі таеквон-до) у навчальну про-граму з фізичної культури для вивчення нами обрано не випадково.

Зв�язок з науковими планами, програмами. Дослідження є складовою частиною науково-дослід-ної роботи кафедри медико-біологогічних і валеоло-гічних основ охорони життя та здоров’я Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова.

Мета дослідження: оцінити ефективність екс-периментальної методики проведення уроків фізич-ної культури у 8–9 класах з застосуванням елементів таеквон-до як дієвого чинника формування мотивації до здорового способу життя та самовдосконалення учнів.

Завдання дослідження:– впровадити в навчальний процес методику

навчання фізичної культури з елементами таеквон-до

та відповідну навчальну програму для учнів 8–9 класів (розділ «Таеквон-до»);

– перевірити ефективність впливу експеримен-тальної методики навчання фізичної культури з еле-ментами таеквон-до як засобу формування мотивації до здорового способу життя та систематичних занять фізичними вправами школярів.

Організація дослідження. Для вирішення пос-тавлених завдань у навчально-виховний процес фі-зичної культури було впроваджено паралельний порівняльний експеримент, створені експеримен-тальна та контрольна групи. Експериментальна група займалась за запропонованою програмою, яка за-своювалася учнями на 3-му уроці фізкультури, конт-рольна – за державною.

Експеримент проводився протягом двох навчаль-них років з учнями ЗОШ № 5 та ліцею № 25 м. Житоми-ра. В опитуванні та анкетуванні брали участь 221 учень та 112 учнів 8–9-х класів приймали участь безпосеред-ньо в констатувальному та формувальному експери-ментах.

Методи дослідження. Нами використано ком-плекс діагностичних методик, зокрема: метод педа-гогічного спостереження і експертної оцінки; опиту-вання і анкетування; тестування; метод статистичної обробки отриманих даних, використання яких у прак-тиці педагогіки, фізичної культури та здоров’я під-твердило їхню адекватність та інформативність.

Виклад основного матеріалу. Таеквон-до є найперспективнішим серед східних єдиноборств для впровадження в навчальний процес загальноосвітнь-ої школи, оскільки являє собою штучно створену, на-уково-обґрунтовану, синтетичну систему фізичного й морального вдосконалення особистості, що увібрала в себе найкращі здобутки інших східних систем. Éого використання не потребує витрат на додаткове спор-тивне обладнання, дозволяє індивідуалізувати рівень навантаження для кожного конкретного учня й забез-печує щоденні самостійні тренування. Крім того, за-няття таеквон-до спонукають до ведення здорового способу життя й відмови від негативних звичок.

Навчальна програма з фізичної культури (розділ «Таеквон-до») [8] розроблена як варіативна частина у викладанні фізичної культури у 8–9 класах у всіх типах загальноосвітніх навчальних закладах I–III ступенів і спрямована на реалізацію таких навчальних, оздо-ровчих і виховних завдань:

– формування загальних уявлень про оздоров-чі методики східних країн, їх значення в житті людини, збереження та зміцнення здоров’я, фізичного розвит-ку;

– розширення рухового досвіду шляхом вив-чення елементів таеквон-до, удосконалення навичок життєво необхідних (захисних) рухових дій;

– розширення функціональних можливостей організму учнів через цілеспрямований розвиток ос-новних фізичних якостей і природних здібностей;

– формування ціннісних орієнтацій щодо сис-тематичних занять таеквон-до як одного з чинників здорового способу життя;

– формування практичних навичок для само-стійних занять фізичними вправами та проведення активного відпочинку.

Структура навчальної програми включає в кож-ному році навчання 2 теоретичні, 31 практичний та

СЛОÁОЖАНСЬКИÉ НАУКОВО-СПОРТИВНИÉ ВІСНИК 2012 №5 (1)

9

Ãàâðè

ëþ

ê Â. Î

., Îï

àíàñþ

ê Ô. Ã. Â

ÈÊ

ÎÐ

ÈÑ

ÒÀÍ

Íß

 Í

ÀÂ

×À

ÍÍ

² Ô²Ç

È×

ÍÎ

¯ ÊÓ

ËÜÒ

ÓÐ

È Ñ

Õ²Ä

ÍÈ

Õ ª

ÄÈ

ÍÎ

-

Òàáëèöÿ 1Порівняльна характеристика результатів тестування кінцевого рівня фізичної підготовленості

учнів контрольних і експериментальних груп

Статистичні дані

Тестові завдання

__Х

КГ (♂=32; ♀=24)

__Х

ЕГ(♂=30; ♀=26) А

бс

ол

ютн

ий

п

ри

ріс

т

Від

но

сн

ий

п

ри

ріс

т, %

Оц

інка

в б

ал

ах

КГ

Оц

інка

в б

ал

ах

ЕГ

Які

сн

ий

п

ри

ріс

т у

ба

ла

х

p

Øкільні тести

1 Човниковий біг 4x9 м (с)♂ 10,46 10,08 –0,38 –3,6 7 11 4 0,05

2 Áіг 60 м (с)♂ 9,68 8,91 –0,77 –7,95 5 8 3 0,05

3Стрибок у довжину з місця (см)

♂ 193,1 205,0 11,9 6,16 6 9 3 0,05

4Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (разів)

♂ 18,2 24,1 5,9 32,42 6 7 1

10

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ÃРУП НАСЕЛЕННЯ

Òàáëèöÿ 2Порівняльна характеристика морфо-функціональних індексів школярів після експерименту

Статистичні дані

Показники

Початок експерименту б

ал

и Кінець експерименту б

ал

и Абcoл. приріст

Відносн. приріст

(%)

КГ (♂=32; ♀=24)

1Індекс подвійного добутку (ум. од.)

♂ 97,2 1 114,4 0 –17,2 -17,7

♀ 100,1 1 98,15 1 1,95 1,94

2 Індекс Руф’є (ум. од.)♂ 12,11 –1 14,77 –2 –2,66 -22

♀ 13,76 –2 12,21 –1 1,55 11,3

3 Життевий індекс (мл·кг-1)♂ 58,9 2 59,25 2 0,35 0,6

♀ 52,5 2 54 2 1,5 2,85

4 Силовий індекс (%)♂ 42,9 0 50,5 1 7,6 17,7

♀ 38,5 0 40,1 0 1,63 4,23

5 Масовий індекс (бали)♂ 0,35 1 0,3 –1 –0,05 -14,29

♀ 0,36 1 0,29 –1 –0,07 -19,44

Рівень соматичного здоров’я (сума балів)

♂ низький 2 низький 0

♀ низький 1 низький 2

ЕГ (♂=30; ♀=26)

1Індекс подвійного добутку (ум. од.)

♂ 101,6 0 101,08 0 0,52 0,51

♀ 97,6 1 93,5 1 4,1 4,2

2 Індекс Руф’є (ум. од.)♂ 13,42 –2 11,16 –1 2,26 16,8

♀ 14,22 –2 10,42 2 3,8 26,7

3 Життевий індекс (мл·кг-1)♂ 58,9 2 63,1 3 4,2 7,13

♀ 51,4 2 55,8 3 4,4 8,6

4 Силовий індекс (%)♂ 46,4 1 56,2 2 9,8 21,1

♀ 35,9 0 46,4 2 10,5 29,2

5 Масовий індекс (бали)♂ 0,34 0 0,32 0 –0,02 -5,88

♀ 0,36 1 0,29 –1 –0,07 19,44

Рівень соматичного здоров’я (сума балів)

♂ низький 1 нижче від середнього

4

♀ низький 1 середній 8

ми; стимулюванню поведінки і діяльності учнів, спря-мованої на впровадження здорового способу життя.

Перспективи подальших розвідок. Проведене дослідження розкриває перспективи розробки адек-

ватних методик та вказує на необхідність дослідження умов підготовки майбутніх вчителів до використання елементів східних єдиноборств в процесі навчання.

Література:1. Àáàåâ Í. Â. Ìåòîäè÷åñêèå ïîñîáèÿ ïî ñèñòåìàì ïñèõîôèçè÷åñêîé òðåíèðîâêè öèãóí è óøó / Í. Â. Àáà-

åâ, È. Å. Ãàððè. – Èðêóòñê : Âîñòî÷íî-Ñèáèðñêàÿ ïðàâäà, 1991. – 160 ñ.2. Àáîâÿí Ò. Æ. Ìåòîäèêà ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîé ïîäãîòîâêè â óøó íà îñíîâå èñïîëüçîâàíèÿ äîçèðî-

Ãàâð

èë

þê

Â. Î

., Î

ïàí

àñþ

ê Ô

. Ã.

ÂÈ

ÊÎ

ÐÈ

ÑÒÀ

ÍÍ

ß Â

ÍÀ

Â×

ÀÍ

Ͳ

Ô²Ç

È×

ÍÎ

¯ Ê

ÓË

ÜÒÓ

ÐÈ

ÑÕ

²ÄÍ

ÈÕ

ªÄ

ÈÍ

Î-

СЛОÁОЖАНСЬКИÉ НАУКОВО-СПОРТИВНИÉ ВІСНИК 2012 №5 (1)

11

âàííûõ ôèçè÷åñêèõ è ãèïîêñè÷åñêèõ çàãðóçîê : àâòîðåô. äèñ. êàíä. ïåä. íàóê : 13.00.04 / Ò. Æ. Àáîâÿí. – ÑÏá. : ÑÏáÃÀÔÊ èì. Ï. Ô. Ëåñãàôòà, 2000. – 24 ñ.

3. Àðçþòîâ Ã. Í. Ìíîãîëåòíÿÿ ïîäãîòîâêà â ñïîðòèâíèõ ºäèíîáîðñòâàõ / Ã. Í. Àðçþòîâ. – Ê. : ÍÃÃÓ èìåíè Ì. Ï. Äðàãîìàíîâà, 1999. – 410 ñ.

4. Àðêàñ Ì. Ì. ²ñòîð³ÿ Óêðà¿íè-Ðóñ³ / Ì. Ì. Àðêàñ. – Êè¿â. : Âèùà øêîëà, 1991. – 456 ñ.5. Áîåâûå èñêóññòâà : [ïåð. ñ àíãë. Ö. Áîðêîâñêè., Ì. Ìàíçî.]. – Ì. : ÀÑÒ ; Àñòðåëü, 2004. – 331 ñ.6. Áîñ Â. Òàýêâîí-äî: Áàçîâå ïðèåìû è òåõíèêà áîÿ / [ïåð. ñ èòàë. Â. Áîñ, Ñ. Ôàáåðî, Ï. Äæàííåðèíè]. –

Ì. : ÀÑÒ ; Àñòðåëü, 2004. – 159 ñ.7. Âà÷åâ Ñ. Ì. Äèíàì³÷í³ ïîêàçíèêè ïîîäèíîêèõ óäàð³â ë³êòÿìè é êîë³íàìè ó òàéáîêñåð³â ìàñîâèõ

ðîçðÿä³â / Ñ. Ì. Âà÷åâ // Ñïîðòèâíèé â³ñíèê Ïðèäí³ïðîâ’ÿ. – 2004. – ¹ 7. – Ñ. 39–41.8. Ãàâðèëþê Â. Î. Ô³çè÷íà êóëüòóðà â øêîë³ ç åëåìåíòàìè òàåêâîí-äî [äëÿ ó÷í³â 8-9 êëàñ³â : íàâ÷. ïîñ³á.

äëÿ â÷èòåë³â ô³ç. êóëüòóðè] / Â. Î. Ãàâðèëþê. – Æèòîìèð. : Ïîë³ññÿ, 2011. – 104 ñ.9. Çàêîí Óêðà¿íè «Ïðî îñâ³òó» // Îñâ³òà Óêðà¿íè. Íîðìàòèâíî-ïðàâîâ³ äîêóìåíòè. – Ê. : ̳ëåí³óì, 2001. –

Ñ. 32.10. Íàö³îíàëüíà äîêòðèíà ðîçâèòêó îñâ³òè / Îô³ö³éíèé â³ñíèê Óêðà¿íè âiä 03.05.2002. – 2002 ð. – ¹ 16. –

11 ñ.11. Íåñòåðîâ À. À. Öåëè è ñîäåðæàíèå ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ ó÷àùèõñÿ îáùåîáðàçîâàòåëüíûõ øêîë

ñòðàí Àçèè (ßïîíèÿ, Êîðåÿ, Êèòàé) / À. À. Íåñòåðîâ, Ì. Í. Çàáóðäàåâà // Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà: âîñïèòàíèå, îáðàçîâàíèå, òðåíèðîâêà. – 2006. – ¹ 6. – Ñ. 58–61.

12. Ïèëàò Â. Áîéîâèé ãîïàê / Â. Ïèëàò. – Ëüâ³â : Ãàëèöüêà ѳ÷. – 1994. – 288 ñ.13. Â. Â. Ñêðèæåâñüêà. Âïëèâ çàíÿòü ð³çíèìè âèäàìè ºäèíîáîðñòâ íà ôîðìóâàííÿ àãðåñèâíîñò³ ñòóäåíò-

ñüêî¿ ìîëîä³ íà ïðèêëàä³ ñõ³äíîãî ³ çàõ³äíîãî / Â. Â. Ñêðèæåâñüêà // Íàóêîâèé ÷àñîïèñ Íàö³îíàëüíîãî ïåäàãî-ã³÷íîãî óí³âåðñèòåòó ³ìåí³ Ì. Ï. Äðàãîìàíîâà. Ñåð³ÿ 15. Íàóêîâî-ïåäàãîã³÷í³ ïðîáëåìè ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè. Ô³-çè÷íà êóëüòóðà ³ ñïîðò : [ç6. íàóê. ïðàöü : Çà ðåä. Ã. Ì. Àðçþòîâà]. – Ê. : Âèä-âî ÍÏÓ ³ìåí³ Ì. Ï. Äðàãîìàíîâà, 2011. – Âèïóñê 14. – Ñ. 110–113.

14. Ñåð㳺íêî Ë. Ï. Ïðàêòèêóì ç òåî𳿠³ ìåòîäèêè ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ : [íàâ÷. ïîñ³á. äëÿ ñòóä. âèùèõ íàâ÷. çàêëàä³â. ô³ç. âèõ. ³ ñïîðòó] / Ë. Ï. Ñåð㳺íêî. – Õàðêiâ : ÎÂÑ, 2007. – 271 ñ.

15. ×îé Õîíã Õè. Ýíöèêëîïåäèÿ òàåêâîí-äî / ×îé Õîíã Õè. – Ì. : ÒÄÊ, 1993. – 763 ñ.16. Þé Øàíü. Èíäèâèäóàëèçàöèÿ ïðîöåññà ïîäãîòîâêè êâàëèôèöèðîâàííûõ òõåêâîíäèñòîâ íà îñíîâå èñ-

ïîëüçîâàíèÿ ñîâðåìåííûõ ñðåäñòâ êîíòðîëÿ / Þé Øàíü // Ñëîáîæàíñüêèé íàóêîâî-ñïîðòèâíèé â³ñíèê : [íàóê.-òåîð. æóðí.]. – 2008, ¹ 1–2.

Òàáëèöÿ 3Порівняльна характеристика тривалості самостійних занять фізичними вправами учнів 8–9 класів

Тривалість занять (хв)

Експериментальні класи Контрольні класи

до експер. після експер. до експер. після експер.

к-ть % к-ть % к-ть % к-ть %

0 4 6,5 - - 4 6,3 7 11,0

20 15 24,1 9 14,5 15 23,4 20 31,3

30 16 25,8 10 16,2 16 25,0 17 26,5

40 11 17,7 14 22,5 12 18,7 6 9,3

60 10 16,2 16 25,8 11 17,2 8 12,5

90 2 3,2 5 8,0 2 3,1 2 3,1

120 4 6,5 8 13,0 4 6,3 4 6,3

Всього 62 100 62 100 64 100 64 100

Х±m (хв) 33±4 55±4,7 43,6±3,4 39,5±3,6

Ãàâðè

ëþ

ê Â. Î

., Îï

àíàñþ

ê Ô. Ã. Â

ÈÊ

ÎÐ

ÈÑ

ÒÀÍ

Íß

 Í

ÀÂ

×À

ÍÍ

² Ô²Ç

È×

ÍÎ

¯ ÊÓ

ËÜÒ

ÓÐ

È Ñ

Õ²Ä

ÍÈ

Õ ª

ÄÈ

ÍÎ

-

12

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ÃРУП НАСЕЛЕННЯ

ДОСЛІДЖЕННЯ РІВНЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ØКОЛЯРІВ СЬОМИХ КЛАСІВ ЗАГАЛЬНООСВІТНІХ ØКІЛ З РІЗНИМ ПІДХОДОМ ДО ОРГАНІЗАЦІЇ

ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ

Лисак І. В.Національний університет фізичного виховання і спорту України

Анотація. Âèçíà÷åíî òà ïðîàíàë³çîâàíî ð³âåíü ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ó÷í³â ñåðåäíüîãî øê³ëüíîãî â³êó. Äîñë³äæóâàí³ ïîêàçíèêè øâèäêîñò³, ñïðèòíîñò³, ãíó÷êîñò³, ñèëè òà øâèäê³ñíî-ñèëîâî¿ ÿêîñòåé ï³äë³òê³â àâòîð ïîð³âíÿëà ³ç íîðìàòèâíèìè äëÿ öüîãî â³êó òà ðåçóëüòàòàìè, ÿê³ áóëè îòðèìàí³ â øêîëàõ, äå ïðàöþþòü çà ð³çíè-ìè ïðîãðàìàìè íà óðîêàõ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè. Îõàðàêòåðèçîâàíî êîðåëÿö³éí³ çâ’ÿçêè ì³æ ïîêàçíèêàìè ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ øêîëÿð³â äëÿ âèêîðèñòàííÿ ¿õ ó ïîäàëüøèõ äîñë³äæåííÿõ. Âñòàíîâëåíî, ùî ó÷í³ øêîëè, äå íà çàíÿòòÿõ ç ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè âðàõîâóþòüñÿ ³íòåðåñè òà ïîòðåáè øêîëÿð³â, ìàþòü êðàù³ ðåçóëüòàòè ïðàêòè÷íî â óñ³õ ðóõîâèõ òåñòàõ.

Ключові слова: ô³çè÷í³ ÿêîñò³, ïåäàãîã³÷íå òåñòóâàííÿ, ô³çè÷íà ï³äãîòîâëåí³ñòü, ïðîãðàìè ç ô³çè÷íîãî âè-õîâàííÿ.

Аннотация. Лûсак И. В. Исследование уровня физической подготовленности школьников седь-мûх классов общеобразовательнûх школ с разнûм подходом к организации физического воспита-ния. Îïðåäåëåíû è ïðîàíàëèçèðîâàíû óðîâíè ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâëåííîñòè ó÷àùèõñÿ ñðåäíåãî øêîëüíîãî âîçðàñòà. Èññëåäóåìûå ïîêàçàòåëè ñêîðîñòè, ëîâêîñòè, ãèáêîñòè, ñèëû è ñêîðîñòíî-ñèëîâûõ êà÷åñòâ ïîä-ðîñòêîâ àâòîð ñðàâíèëà ñ íîðìàòèâàìè äëÿ ýòîãî âîçðàñòà è ðåçóëüòàòàìè, êîòîðûå áûëè ïîëó÷åíû â øêîëàõ, ãäå ðàáîòàþò ïî ðàçíûìè ïðîãðàììàì íà óðîêàõ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû. Îõàðàêòåðèçîâàíû êîððåëÿöèîííûå ñâÿçè ìåæäó ïîêàçàòåëÿìè ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâëåííîñòè øêîëüíèêîâ äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ èõ â äàëüíåéøèõ èññëåäîâàíèÿõ. Óñòàíîâëåíî, ÷òî ó÷åíèêè øêîëû, ãäå íà ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå ó÷èòûâàþòñÿ èíòåðåñû è ïîò-ðåáíîñòè øêîëüíèêîâ, èìåþò ëó÷øèå ðåçóëüòàòû ïðàêòè÷åñêè âî âñåõ äâèãàòåëüíûõ òåñòàõ.

Ключевûе слова: ôèçè÷åñêèå êà÷åñòâà, ïåäàãîãè÷åñêîå òåñòèðîâàíèå, ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâëåííîñòü, ïðîãðàììà ïî ôèçè÷åñêîìó âîñïèòàíèþ.

Abstract. Lisak I. Study level of physical fitness scholchildren sevens classes of general schools with the different going near organization of physical education. Defines and analyzes the level of physical fitness of students of secondary school age. Investigated the speed, agility, flexibility, strength and speed-strength qualities teenagers author compared with the normative for this age and the results that were obtained in the schools, staffed by different applications in physical training lessons. Author determined correlations between indicators of physical fitness of students for use in further research. Found that the school curriculum, which takes into account the interests and needs of students, with the best results in almost all motor tests. Found that the students of the school, where physical education into account the interests and needs of the students, have the best results in almost all motor tests.

Key words: physical quality, teacher testing, physical fitness, a program on physical education.

Постановка проблеми. Аналіз останніх пуб-лікацій. На сучасному етапі розвитку українського суспільства одним з першочергових завдань держа-ви є удосконалення системи фізичного виховання уч-нівської молоді. Останнім часом тема реформування сфери фізичної культури і спорту, зокрема шкільної системи фізичного виховання, набула надзвичайної актуальності, особливо в контексті спроби Міністерс-тва освіти, науки, молоді та спорту розробити нові де-ржавні стандарти [10].

Основним документом, що регламентує фізичне виховання в навчальному закладі, є програма. Аналіз програм із фізичного виховання у школах за останні 20 років приводить до висновку, що вони забезпечу-ють в основному освітній рівень, а не тренуючий, який сприяє підвищенню функціональних резервів організ-му. Зміст програм наповнений видами спорту, що ко-ристуються низькою популярністю в дітей, або зайвою авторитарністю при визначенні популярних видів [5].

У центральних органах виконавчої влади вини-кають ідеї про відміну оцінювання на уроках фізичної культури в школі та скасування контрольних норма-тивів. Зокрема, ª. П. Приступа [8] вважає, що пере-

творювати урок на форму дозвілля та відміняти нор-мативи не можна, оскільки це призведе до зниження мотивації учнів. Нагадаємо, що урок – це передусім навчально-виховний процес, завданням якого є фор-мування спеціальних знань, рухових умінь та навичок, потрібних у повсякденному житті, тому оцінювання на уроках фізичної культури просто необхідне. Öе дає змогу вчителю фізичної культури керувати процесом, здійснювати педагогічний контроль і вносити від-повідні корективи.

Кризова ситуація негативно позначилася на стані здоров’я підростаючого покоління, призвела до знецінення соціального престижу фізичної культури і спорту та посилення антисоціальних проявів серед зазначеного контингенту. На межі тисячоліть у зв’язку з технічним та інформаційним прогресом змінилися роль та місце системи фізичного виховання в суспіль-стві. Якщо раніше метою фізичного виховання було формування фізично досконалої людини, готової до праці та оборони, то на сьогодні пріоритетною є його оздоровча спрямованість, оскільки здорова людина – основа здорової нації [2; 10].

На сьогодні, затверджені у 1996 р. Державні тести і нормативи оцінки фізичної підготовки населення за-© Лисак І. В., 2012

Ëè

ñàê

². Â

. ÄÎ

ÑË

²ÄÆ

ÅÍ

Íß

вÂ

Íß

Ô²Ç

È×

ÍÎ

¯ ϲÄ

ÃÎÒ

ÎÂ

ËÅ

ÍÎ

ÑÒ

² ØÊ

ÎË

ßÐ

²Â Ñ

ÜÎ

ÌÈ

Õ Ê

ËÀ

ѲÂ

ÇÀ

ÃÀË

ÜÍ

Î-

СЛОÁОЖАНСЬКИÉ НАУКОВО-СПОРТИВНИÉ ВІСНИК 2012 №5 (1)

13

стосовуються вчителями для оцінювання успішності з фізичного виховання, при цьому індивідуальні особ-ливості тих, хто навчається, відвідуваність занять, ак-тивність, старанність, особисті досягнення протягом навчального року практично не враховуються.

У 2008 р. Наказом Міністерства освіти і науки Ук-раїни були ліквідовані нормативи з витривалості. Öе вважалося невідкладним заходом щодо збереження здоров’я учнів під час проведення занять з фізичної культури. На жаль, смертельні випадки в українських школах не припинилися, а такі дії не стали виходом із тривожної ситуації. Тим більше, що оцінювання рівня витривалості учнів важливе, оскільки дає інформацію про функціональні можливості організму. Педагогіч-ний контроль досягнень учнів з витривалості в школі замінили функціональними пробами, що визначають фізичну працездатність, стан серцево-судинної сис-теми. Вони цілком доступні будь-якому вчителю фі-зичної культури і дають змогу за короткий час отрима-ти інформацію про функціональні можливості дитини.

Також, на думку Ã. Л. Апанасенко [1], треба зміни-ти критерії поділу учнів на групи для занять фізкуль-турою, поклавши в основу рівень здоров’я, а не на-явність чи відсутність захворювань. Експрес-оцінка рівня фізичного здоров’я, яка розроблена Ã. Л. Апана-сенко, дозволяє визначити «безпечний» рівень фізич-ного здоров’я.

Треба відзначити, що останніми роками велико-го значення набуває впровадження комп’ютерних технологій у фізичне виховання учнівської молоді для діагностики здоров’я, фізичного розвитку та розвитку рухових показників. Оскільки на цей момент діти все більше часу проводять не у спортивних залах, а за комп’ютерами, існує можливість використовувати їх з користю у навчально-виховному процесі школярів.

Аналізуючи основні тенденції контролю фізичного стану дітей, слід зазначити, що основними показника-ми, які характеризують фізичний стан дітей, на думку дослідників [1; 3; 5; 6], є показники морфологічного статусу, функціональний стан систем організму дітей, рівень фізичної підготовленості, наявність відхилень у здоров’ї.

Зв�язок роботи з науковими планами. До-слідження виконано згідно зі Зведеним планом НДР МОНмолодьспорту на 2011–2015 рр. за напрямом «Теоретико-методологічні основи фізичного вихован-ня і оздоровчої фізичної культури» відповідно до теми 3.1 «Вдосконалення програмно-нормативних засад фізичного виховання в навчальних закладах».

Мета дослідження: вивчити рівень фізичної під-готовленості школярів сьомих класів, які навчаються за різними програмами в загальноосвітніх школах.

Відповідно до мети дослідження розв’язувалися такі завдання:

− провести педагогічне тестування фізичних якостей школярів сьомих класів ЗОШ № 4 та № 16;

− здійснити статистичне оброблення резуль-татів тестування та математичний аналіз отриманих показників.

Для досягнення поставленої мети використовува-лися такі методи, як педагогічне тестування та ста-тистична обробка даних.

Організація дослідження. Дослідження прово-дилися у ЗОШ № 4 (де в програмі із фізичного вихо-вання використовується авторитарний підхід при виз-

наченні видів рухової активності та застарілі підходи у забезпеченні навчально-виховного процесу, не вра-ховуються мотиви й інтереси учнів, а консерватизм системи педагогічного контролю не враховує прогрес у досягненнях фізичної підготовленості тих, хто зай-мається) [9] та № 16 (де впроваджена державна про-грама з фізичної культури, яка враховує інтереси та потреби школярів у виборі видів рухової активності, пріоритетною є оздоровча спрямованість фізично-го виховання та усвідомлена потреба у фізичному удосконаленні) [11] м. Вінниці серед школярів сьомих класів у кінці навчального року. Тестування та оціню-вання його результатів здійснювали згідно з вимогами шкільної програми. Для визначення розвитку фізичних якостей використовували такі тести: біг на 30 м (с) – для характеристики прояву швидкості; човниковий біг 4х9 м (с) – для характеристики прояву координації; нахил тулуба вперед з положення сидячи (см) – для оцінювання рухливості в суглобах хребетного стовпа; стрибок у довжину з місця – для характеристики про-яву швидкісно-силових здібностей; підтягування на високій (хлопці) і низькій (дівчата) перекладині (кіль-кість разів) – для характеристики сили.

Умови та методи виконання тестування відповіда-ли загальноприйнятим методикам проведення [4].

Результати дослідження. Результати тестуван-ня, опрацьовані методами математичної статисти-ки [7] і наведені в табл. 1.

Як засвідчують результати тестування, у школярів ЗОШ № 4 показники швидкості та швидкісно-силових якостей відповідають достатньому рівню компетент-ності й оцінці 9 балів. У хлопців ЗОШ № 16 показник швидкості знаходиться на високому рівні та відпові-дає оцінці 10 балів, у дівчат на достатньому рівні і від-повідає оцінці – 8 балів. Показник швидкісно-силової якості як у хлопців, так і у дівчат знаходиться на висо-кому рівні і відповідає оцінці 10 балів.

Показники гнучкості та сили у школярів ЗОШ № 4 відповідають середньому рівню навчальних досяг-нень, їх оцінка знаходиться у межах 5–6 балів. У шко-лярів ЗОШ № 16 ситуація трошки краща, у хлопців по-казники гнучкості та сили відповідають достатньому рівню і оцінці 7 балів, а у дівчат – середньому рівню і оцінці 6 балів.

Показник спритності у хлопців ЗОШ № 4 відпові-дає середньому рівню навчальних досягнень і оцінці 6 балів, у дівчат – достатньому рівню і оцінці 7 балів. У хлопців ЗОШ № 16 показник спритності знаходиться на достатньому рівні і відповідає оцінці 9 балів, у дів-чат – на середньому рівні і відповідає оцінці 6 балів.

Кореляційний аналіз показників фізичних якос-тей у хлопців сьомого класу ЗОШ № 4 дає підста-ву стверджувати про значний прямо пропорційний взаємозв’язок між швидкістю та спритністю (0,55). Слабкий обернено пропорційний взаємозв’язок іс-нує між показниками швидкості й швидкісно-силових якостей (–0,37), спритності та сили (–0,34), сприт-ності й швидкісно-силових якостей (–0,54), швидкості та сили (–0,30). Між іншими показниками існує дуже слабкий взаємозв’язок.

Проведений нами кореляційний аналіз дослід-жуваних показників для дівчаток ЗОШ № 4 дає під-ставу стверджувати про наявність значного прямо пропорційного зв’язку між показниками швидкості та спритності (0,34). Слабкого обернено пропорційного

Ëè

ñàê ². Â. Ä

ÎÑ

˲Ä

ÆÅ

ÍÍ

ß Ð

²ÂÍ

ß Ô

²ÇÈ

×Í

ί Ï

²ÄÃÎ

ÒÎ

ÂË

ÅÍ

ÎÑ

Ò² Ø

ÊÎ

Ëß

вÂ

ÑÜ

ÎÌ

ÈÕ

ÊË

ÀÑ

²Â Ç

ÀÃÀ

ËÜ

ÍÎ

-

14

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ÃРУП НАСЕЛЕННЯ

Òàáëèöÿ 1Показники розвитку фізичних якостей школярів сьомих класів у кінці навчального року

Показники

ЗОØ №4 ЗОØ №16

Хлопчики (n=53) Дівчата (n=42) Хлопчики (n=58) Дівчата (n=43)

Х S Х S Х S Х S

Áіг 30 м, с 5,6 0,5 5,8 0,5 5,2 0,8 6,0 0,4

Човниковий біг 4x9 м, с 10,9 0,8 11,4 0,7 10,4 1,4 11,5 0,7

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

5,1 3,4 7,6 4,1 5,9 2,5 8,2 3,4

Підтягування на високій (хлопці) і низькій (дівчата) перекладині, кількість разів

3,5 2,8 5,5 3,4 4,3 2,4 8,1 4,3

Стрибок у довжину з місця, см 167,6 20,5 155,8 18,8 177,1 23,8 166,6 10,0

Рис. 1. Результати показників швидкості та спритності у школярів сьомих класів у кінці навчального року

Рис. 2. Результати показників гнучкості та сили у школярів сьомих класів у кінці навчального року

зв’язку між показниками швидкості та швидкісно-си-ловими якостями (–0,49), спритності та швидкісно-силовими якостями (–0,70). Між іншими показниками існує дуже слабкий взаємозв’язок.

Кореляційний аналіз результатів тестування

хлопців ЗОШ № 16 дав змогу виявити значний прямо пропорційний зв’язок між показниками швидкості та спритності (0,73), гнучкості й сили (0,23), гнучкості та швидкості (0,20). Водночас виявлено слабкий обер-нено пропорційний зв’язок між показниками швид-

Ëè

ñàê

². Â

. ÄÎ

ÑË

²ÄÆ

ÅÍ

Íß

вÂ

Íß

Ô²Ç

È×

ÍÎ

¯ ϲÄ

ÃÎÒ

ÎÂ

ËÅ

ÍÎ

ÑÒ

² ØÊ

ÎË

ßÐ

²Â Ñ

ÜÎ

ÌÈ

Õ Ê

ËÀ

ѲÂ

ÇÀ

ÃÀË

ÜÍ

Î-

СЛОÁОЖАНСЬКИÉ НАУКОВО-СПОРТИВНИÉ ВІСНИК 2012 №5 (1)

15

кості та швидкісно-силових якостей (–0,56). Кореля-ційний аналіз результатів дівчат ЗОШ № 16 засвідчує наявність значного прямо пропорційного зв’язку між показниками швидкості та спритності (0,46).

Аналіз результатів досліджуваних фізичних якос-тей, отриманих у різних загальноосвітніх школах, представляємо в графічному вигляді (рис. 1, 2).

Із рис. 1 видно, що у хлопців ЗОШ № 16 показники швидкості та спритності кращі, ніж у ровесників з ін-шої школи. У дівчат, навпаки, результати швидкості та спритності кращі в ЗОШ № 4.

За показниками гнучкості та сили (рис. 2) хлопці ЗОШ № 16 мають більшу перевагу, ніж підлітки з іншої школи. У дівчат ЗОШ № 16 кращі результати показни-ків у кінці навчального року у тесті нахил тулуба впе-ред з положення лежачи, а у дівчат ЗОШ № 4 – у тесті підтягування на низькій перекладині.

Також можна відмітити, що хлопці та дівчата ЗОШ № 16 у кінці навчального року мають кращі результа-ти у показниках швидкісно-силової якості, ніж школярі ЗОШ № 4.

Аналіз практики оцінювання стану фізичної підго-товленості свідчить, що нормативи і стандарти є лише орієнтиром для оцінювання. Існує інший шлях оці-нювання стану фізичних якостей, коли педагогічний контроль і оцінювання стану фізичної підготовленості здійснюють з огляду на динаміку індивідуального при-росту фізичних якостей.

Висновки:1. У школярів сьомих класів двох загальноос-

вітніх шкіл досліджувані фізичні якості відповідають

достатньому рівню навчальних досягнень. Високому рівню відповідає показник швидкості та швидкісно-силової якості у хлопців та дівчат ЗОШ № 16. У жодно-го учня із досліджуваних шкіл не виявлено початкового рівня навчальних досягнень при вимірюванні фізичних якостей.

2. Значний кореляційний зв’язок існує між по-казниками швидкості та спритності, швидкості та швидкісно-силової якості, спритності та швидкісно-силової якості у школярів обох шкіл в кінці навчально-го року.

3. Середньостатистичні значення показників фізичної підготовленості школярів сьомих класів від-повідають віковим нормативам і дозволили побачити у школярів «відстаючі» фізичні якості. Öе дає мож-ливість учителю вносити корективи з метою ефектив-ного використання різних форм і методів навчання для покращення фізичної підготовленості.

4. За результатами досліджень можна говорити про те, що учні ЗОШ № 16, де працюють за держав-ною програмою з фізичної культури, мають кращі ре-зультати в практично усіх рухових тестах.

Перспективи подальших досліджень. Про-слідкувати динаміку показників фізичного розвитку та фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку протягом одного навчального року у двох школах, які суттєво відрізняються організацією навчальної ро-боти з фізичного виховання.

Література:1. Àïàíàñåíêî Ã. Ë. гâåíü çäîðîâ’ÿ ³ ô³ç³îëîã³÷í³ ðåçåðâè îðãàí³çìó / Ã. Ë. Àïàíàñåíêî, Ë. Ï. Äîëæåíêî //

Òåîð³ÿ ³ ìåòîäèêà ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ³ ñïîðòó. – 2007. – ¹ 1. – Ñ. 17–21.2. Ãðàáèê Í. Ì. Õàðàêòåðèñòèêà ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ñ³ëüñüêèõ ä³òåé 10–12 ðîê³â ïîð³âíÿíî ç îäíî-

ë³òêàìè â 1985 ðîö³ / Í. Ì. Ãðàáèê // Ñëîáîæàíñüêèé íàóêîâî-ñïîðòèâíèé â³ñíèê : [íàóê.-òåîð.æóðí.]. – Õàðê³â : ÕÄÀÔÊ, 2011. – ¹ 4. – Ñ. 35–40.

3. Äàâèäåíêî Î.Â. Ô³çè÷íà ï³äãîòîâëåí³ñòü òà ôóíêö³îíàëüíèé ñòàí ä³â÷àò 8-10 ðîê³â ç ð³çíèì ð³âíåì ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó / Î.Â.Äàâèäåíêî, Â.Â.Á³ëåöüêà // Ñëîáîæàíñüêèé íàóêîâî-ñïîðòèâíèé â³ñíèê. – Õàðê³â: ÕÄÀÔÊ, 2011. – ¹1. – Ñ.88.

4. Äåðæàâí³ òåñòè ³ íîðìàòèâè îö³íêè ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ íàñåëåííÿ Óêðà¿íè / ï³ä. ðåä. Ì. Ä. Çó-áàë³ÿ. – Ê.,1997. – 36 ñ.

5. Êðóöåâè÷ Ò. Þ. Îñíîâí³ íàïðÿìêè âäîñêîíàëåííÿ ïðîãðàì ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ øêîëÿð³â / Ò. Þ. Êðó-öåâè÷ // Òåîð³ÿ ³ ìåòîäèêà ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ³ ñïîðòó. – 2006. – ¹ 4. – Ñ. 20–27.

6. Ìàêàðåíêî Â.Ñ. Ô³çè÷íà ï³äãîòîâëåí³ñòü ó÷í³â ñåðåäíüîãî øê³ëüíîãî â³êó ç ð³çíèì ð³âíåì ô³çè÷-íîãî ðîçâèòêó òà âëàñòèâîñòåé íåéðîäèíàì³÷íèõ ôóíêö³é / Â.Ñ.Ìàêàðåíêî, Â.Ñ.Ëèçîãóá, Ïóñòîâàëîâ, Î.Î.Áåçêîïèëüíèé, Ã.Â.Çãàíÿéêî // Ñëîáîæàíñüêèé íàóêîâî-ñïîðòèâíèé â³ñíèê. – Õàðê³â: ÕÄÀÔÊ, 2012. - ¹1. – Ñ.93.

7. Îðëîâ À. È. Ïðèêëàäíàÿ ñòàòèñòèêà : [ó÷åáíèê] / À. È. Îðëîâ. – Ì. : Ýêçàìåí, 2004. – 656 ñ.8. Ïðèñòóïà ª. Ï. Çàâèùåí³ íîðìàòèâè ÷è ñëàáê³ ä³òè? / ª. Ï. Ïðèñòóïà // Äçåðêàëî òèæíÿ Óêðà¿íè. –

18 áåðåçíÿ 2011. – ¹ 9.9. Ïðîãðàìè äëÿ çàãàëüíîîñâ³òí³õ íàâ÷àëüíèõ çàêëàä³â // Ô³çè÷íà êóëüòóðà 1 – 11 êëàñè. – Ê.: Ïåðóí,

1998. – 64 ñ.10. Òèìîøåíêî Î. Â. Ñòàí òà îñíîâí³ íàïðÿìè ìîäåðí³çàö³¿ ñèñòåìè ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ øêîëÿð³â íà

ñó÷àñíîìó åòàï³ ðîçâèòêó ñóñï³ëüñòâà / Î. Â. Òèìîøåíêî, Æ. Ã. Äüîì³íà // Ô³çè÷íå âèõîâàííÿ â øêîë³. – 2011. – ¹ 6. – Ñ. 2–5.

11. Ô³çè÷íà êóëüòóðà â øêîë³: ìåòîäè÷íèé ïîñ³áíèê / çà ðåä. Ñ.Ì. Äÿòëåíêà. – Ê. : ˳òåðà ËÒÄ, 2009. – 176 ñ.

Ëè

ñàê ². Â. Ä

ÎÑ

˲Ä

ÆÅ

ÍÍ

ß Ð

²ÂÍ

ß Ô

²ÇÈ

×Í

ί Ï

²ÄÃÎ

ÒÎ

ÂË

ÅÍ

ÎÑ

Ò² Ø

ÊÎ

Ëß

вÂ

ÑÜ

ÎÌ

ÈÕ

ÊË

ÀÑ

²Â Ç

ÀÃÀ

ËÜ

ÍÎ

-

16

ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ РІЗНИХ ÃРУП НАСЕЛЕННЯ

НАСТІЛЬНИЙ ТЕНІС ЯК ЗАСІБ РОЗВИТКУ КООРДИНАЦІЙНИХ ЗДІБНОСТЕЙ СТУДЕНТІВ КОЛЕДЖУ

Коломійцева О., Радченко Я.Національний університет «�ридична академія України ім. Ярослава Мудрого»

Харківська державна академія фізичної культури

Анотація. Ïðåäñòàâëåíî ðåçóëüòàòè ïî÷àòêîâèõ äîñë³äæåíü ð³âíÿ ðîçâèòêó êîîðäèíàö³éíèõ çä³áíîñòåé ³ îêðåìèõ âëàñòèâîñòåé óâàãè ñòóäåíò³â êîëåäæó, ÿê³ îáðàëè ñåêö³éí³ çàíÿòòÿ íàñò³ëüíèì òåí³ñîì ÿê ôîðìó îð-ãàí³çàö³¿ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ. Ó äîñë³äæåííÿõ ïðèéíÿëè ó÷àñòü ñòóäåíòè â³êîì 15–16 ðîê³â ó ê³ëüêîñò³ 80 îñ³á (40 þíàê³â òà 40 ä³â÷àò). Îòðèìàí³ ðåçóëüòàòè, â á³ëüøîñò³ âèïàäê³â, ñâ³ä÷àòü ïðî ñåðåäí³é ð³âåíü ðîçâèòêó êî-îðäèíàö³éíèõ çä³áíîñòåé òà âëàñòèâîñòåé óâàãè ï³äë³òê³â.

Ключові слова: ñòóäåíòè, çàíÿòòÿ íàñò³ëüíèì òåí³ñîì, êîîðäèíàö³éí³ çä³áíîñò³, âèá³ðêîâ³ñòü ³ êîíöåíòðà-ö³ÿ óâàãè.

Аннотация. Коломийцева О., Радченко Я. Настольнûй теннис как способ развития координацион-нûх способностей студентов колледжа. Ïðåäñòàâëåíû ðåçóëüòàòû ïåðâè÷íûõ èññëåäîâàíèé óðîâíÿ ðàç-âèòèÿ êîîðäèíàöèîííûõ ñïîñîáíîñòåé è îòäåëüíûõ ñâîéñòâ âíèìàíèÿ ñòóäåíòîâ êîëëåäæà, êîòîðûå èçáðàëè ñåêöèîííûå çàíÿòèÿ íàñòîëüíûì òåííèñîì êàê ôîðìó îðãàíèçàöèè ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ.  èññëåäîâàíè-ÿõ ïðèíÿëè ó÷àñòèå 80 ñòóäåíòîâ 15-16 ëåò (40 þíîøåé è 40 äåâóøåê). Ïîëó÷åííûå ðåçóëüòàòû, â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ, ñâèäåòåëüñòâóþò î ñðåäíåì óðîâíå ðàçâèòèÿ êîîðäèíàöèîííûõ ñïîñîáíîñòåé è ñâîéñòâ âíèìàíèÿ ïîäðîñòêîâ.

Ключевûе слова: ñòóäåíòû, çàíÿòèÿ íàñòîëüíûì òåííèñîì, êîîðäèíàöèîííûå ñïîñîáíîñòè, èçáèðàòåëü-íîñòü è êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ.

Abstract. Kolomiytseva O., Radchenko Ya. Table tennis as method of development of co-ordinating capabilities of collegians. In the article the presented results of initial researches of level of development of coordinating capabilities and separate properties of attention of collegians which chose sectional employments table tennis as a form of organization of physical education. In researches 80 students took part 15–16 years (40 youths and 40 girls). The got results, in most cases, testify to the middle level of development of coordinating capabilities and properties of attention of teenagers.

Key words: students, engaging in table tennis, coordinating capabilities, selectivity and attracting attention.

Постановка проблеми. Аналіз останніх до-сліджень і публікацій. Здоров’ю студентської мо-лоді надається особливе значення, оскільки від нього значною мірою залежить здоров’я майбутніх поколінь. Крім того, студентство є резервом висококваліфіко-ваних кадрів для економіки, визначаючи трудовий, інтелектуальний та оборонний потенціал країни. У той же час студенти – найменш соціально захищена верста населення. Період навчання у вузі – це вирі-шальна стадія становлення особи, оскільки важливі події, що відбуваються за роки навчання, і рішення, до яких приходить кожен студент, чинять істотний вплив на усе його наступне особисте життя і професійну кар’єру [5]. Студентська молодь є особливою соціаль-ною групою, об’єднаною певним віком, специфічними умовами праці і життя. Студентські роки співпадають з періодом остаточного формування найважливіших фізіологічних функцій організму. Адаптація до нових соціально-екологічних умов, постійно зростаюча ін-тенсифікація навчального процесу, великі розумово-емоційні навантаження на тлі обмеженого рухового режиму викликають напругу регуляторно-компенса-торних механізмів. Тому фізична культура для студен-та є важливим фактором формування здорового спо-собу життя.

Відомо, що настільний теніс є популярним видом рухової активності серед різних груп населення, у тому числі і серед студентської молоді. У грі доводиться ви-конувати приблизно 15–20 подач, 60–150 різноманіт-них ударів по м’ячу. Ігрові епізоди змінюються невели-

кими паузами, під час яких гравець 15–20 разів ходить і нахиляється за м’ячем. Звичайно, для спортсмена ця частина ігрового навантаження не така вже й важлива, але для нетренованої людини вона має значення. Під час гри в настільний теніс людина витрачає від 6,6 до 10 ккал·хв-1. Вправи настільного тенісу вдосконалюють функціональний стан організму, розвивають фізичні якості, психофізичні можливості (Н. В. Áурень, 2004; Ю. А. Емшанова, 2007; Н. Т. Подскребûшева, 2012), являються ефективним засобом реабілітації і про-філактики порушень функцій зорової сенсорної сис-теми (А. В. Зав’ялов, 1991). Öе дозволяє розглядати фізичну підготовку студентів із застосуванням вправ настільного тенісу як процес фізичного удосконален-ня з одночасним покращенням психофізичних можли-востей їх організму (А. С. Ровний, 2008; Н. Т. Подскре-бûшева, 2012). Настільний теніс вимагає розвитку наступних якостей: спритності, влучності, координа-ції, швидкості та швидкості реакції, вибухової сили, гнучкості тощо. Окрім цього, під час гри в теніс велике значення має оперативне мислення, уміння концент-рувати і перемикати увагу [1].

Координаційні здібності є складною, комплекс-ною психофізичною якістю. Вони пов’язані з функцією управління, а це означає, що головну роль у прояві цієї якості відіграє центральна нервова система. Öією об-ставиною обумовлений і той факт, що координаційні здібності є більш різносторонньою, гнучкою і універ-сальною фізичною якістю в порівнянні з іншими.

Те, що називають координаційними здібностями, не є чисто фізичною якістю, як, наприклад, сила, вит-ривалість або швидкість. Кажучи про цю якість, важко © Коломійцева О., Радченко Я., 2012

Êî

ëî

ì³é

öå

âà Î

., Ð

àä÷å

íêî

ß.

ÍÀ

ÑÒ

²ËÜ

ÍÈ

É Ò

ÅÍ

²Ñ ß

Ê Ç

ÀÑ

²Á Ð

ÎÇ

ÂÈ

ÒÊ

Ó Ê

ÎÎ

ÐÄ

ÈÍ

ÀÖ

²ÉÍ

ÈÕ

ÇÄ

²ÁÍ

ÎÑ

ÒÅ

É

СЛОÁОЖАНСЬКИÉ НАУКОВО-СПОРТИВНИÉ ВІСНИК 2012 №5 (1)

17

визначити, чого в ній більше – фізичного або психічно-го. Вона утворює як би місток до розумової діяльності і є концентратом життєвого досвіду в області рухової активності. Саме тому координаційні здібності нерід-ко поліпшуються з роками, тоді як інші фізичні якості помітно погіршуються. Координаційні здібності – ком-плексна якість, яка має наступні прояви: здібність до управління часовими, просторовими і силовими па-раметрами руху; здібність до зберігання рівноваги; відчуття ритму; здібність до орієнтування в просторі; здібність до розслаблення м’язів; координованість руху (спритність) [2].

Мета роботи: визначити рівень координаційних здібностей студентів коледжу, які віддали перевагу заняттям настільним тенісом як секційній формі ор-ганізації занять.

Методи і організація досліджень. У досліджен-нях прийняли участь студенти Зінківського професій-но-аграрного коледжу віком 15–16 років у кількості 80 осіб (40 юнаків та 40 дівчат), які щойно розпочали заняття настільним тенісом і є «новачками». В якості методів дослідження були використані: аналіз та узагальнення науково-методичної літератури, педа-гогічне тестування, методи математичної статисти-ки. Для визначення рівня розвитку координаційних здібностей були використані тести, запропоновані Л. П. Сергієнком (2001) [6]: ходьба по прямій (15 м) із закритими очима; метання тенісного м’ячика на даль-ність (із положення сидячи, ноги нарізно); стрибок на задану відстань (1,5 м); проба Ромберга (15 с). Рівень концентрації уваги ми визначали за результатами тесту П’єрона-Рузера. Учасникам тестування роз-давалися тестові бланки, на яких зображені квадрат, трикутник, коло й ромб. За сигналом «Почали» необ-хідно було розставити, якомога швидше и без поми-лок, у ці геометричні фігури наступні знаки: у квад-рат – «плюс», у трикутник – «мінус», у ромб – «крапку» і в коло – нічого не ставити. Загальний час на вико-нання роботи – 60 с. Результатом тесту було кількість

оброблених за 60 с геометричних фігур. Вибірковість уваги визначалась за результатами тесту, в якому було потрібно серед набору букв відшукати слова. У тесті було 25 слів.

Результати досліджень координаційних здіб-ностей юнаків та дівчат 15 і 16 років представлені в табл. 1, 2. Розглянувши показники тесту «метання тенісного м’яча на дальність із положення сидячі», було встановлено, що у віці 15 років юнаки показують результат 18,9 м, дівчата – 9,43 м. Середні показни-ки даного тесту в юнаків та дівчат 16 років відповідно становлять 18,0 і 11,0 м.

Порівняльний аналіз середніх показників даного тесту говорить про те, що юнаки показують вищі ре-зультати, ніж дівчата і при цьому ці розбіжності носять достовірний характер (p0,05).

Здатність до орієнтування в просторі визначалась за результатами тесту «ходьба по прямій із закритими очима». Так, у юнаків 15 років у середньому відмічаєть-ся відхилення в ходьбі на 90,3 см, у дівчат – 82,3 см. Середні результати в 16 років показують наступні від-хилення: у хлопців – на 130,7 см, у дівчат – 71,2 см. У цьому тесті дівчата, як 15, так і 16 років, показали кра-щий результат, ніж юнаки 15–16 років. Також у юнаків та дівчат відмічається тенденція відхилення напряму ходьби вправо.

Аналіз результатів у віковому аспекті виявив, що показники юнаків 15 років домінують над результата-

Òàáëèöÿ 1Показники рівня розвитку координаційних здібностей юнаків і дівчат 15 років

CтатьКількість учнів, n

Х±m tст.

tкр.

p

Ходьба по прямій із закритими очима, см

Юнаки 20 90,3±26,30,21 2,0 >0,05

Дівчата 20 82,3±25,1

Метання тенісного м`яча з положення сидячі, м