35
MENGENAL GELOMBANG OTAK DAN METODE MEMBUKA GELOMBANG ALFA

02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Mengenal dan membuka Gelombang Alfa

Citation preview

MENGENAL GELOMBANG OTAK DAN METODE MEMBUKA GELOMBANG ALFA

BAGIAN BESAR OTAK :

1. OTAK REPTIL – SANG PENJAGA

2. OTAK LIMBIC – SANG PENGATUR

3. NEO CORTEK – SANG PEMIKIR

OTAK REPTIL (SANG PENJAGA) Mengatur fungsi denyut jantung dan

pernapasan Melindungi kita dari bahaya fisik

dengan pendekatan “LARI atau LAWAN”

Pada saat otak reptil aktif, orang tidak dapat berpikir, yang berperan adalah INSTING dan LANGSUNG BEREAKSI.

Mengendalikan dunia fisik. Otak reptil aktif bila seseorang

merasa takut, stres, terancam, marah, kurang tidur, kondisi tubuh lelah.

OTAK LIMBIC (SANG PENGATUR) Mengatur sistem kekebalan

tubuh, horman, tidur, kebutuhan keluarga, strata sosial, rasa memiliki.

Mengendalikan dunia emosional dan memori jangka panjang.

NEO CORTEX (SANG PEMIKIR) Bekerja dengan logika.

Menanggapi dengan pikiran yang beralasan.

Mengendalikan dunia kreatif.

ARUS INFORMASI OTAK

OTAK REPTIL

OTAK LIMBIC

NEO CORTEX

ARUS INFORMASI OTAK

Penelitian menunjukkan bahwa energi informasi bergerak dari dasar otak (OTAK REPTIL) melalui pusat emosi (OTAK MAMALIA) terus ke bagian atas NEO CORTEX.

Suhu udara, tata cahaya, dan area belajar harus memuaskan otak reptil.

Anda harus memulai pembelajaran dengan sikap positif untuk memuaskan pusat emosi otak (otak mamalia).

Ketika dua bagian pertama otak sudah puas, otak pemikir dapat bekerja dengan baik.

OTAK REPTIL – SANG PENJAGA

Kemampuan guru mengatur lingkungan dan suasana kelas agar tampak indah, asri, dan nyaman.

OTAK LIMBIC – SANG PENGATUR

Kemampuan guru untuk membangun EMOSI POSITIF dan KONSEP DIRI siswa, terutama pada materi “Membangun Karakter”

NEO CORTEK – SANG PEMIKIR

Kemampuan guru dalam hal mengolah “Metodologi Mengajar”, termasuk gaya mengajar, “Kecerdasan Ganda” siswa.

FUNGSI OTAK KIRI & KANAN

OTAK KIRI Hal-hal yang berurutan Detail ke global Membaca berdasarkan

fonetik Kata-kata, simbol,

huruf Cenderung audio Tidak melibatkan emosi Menerima Informasi

OTAK KANAN Acak/random/imajinatif Global ke detail Membaca

menyeluruh/makna Gambar dan grafik Cenderung

kinestetis/aktivitas Melibatkan emosi Mengolah Informasi

HOLISTIK BRAIN Dalam proses pemberian informasi

pada siswa, harus menggunakan HOLISTIK BRAIN, artinya cara penyampaian informasi tersebut harus merupakan konsumsi otak kanan dan otak kiri secara seimbang.

Sayangnya, pendidikan dan proses belajar mengajar di banyak tempat mempunyai setting yang tidak seimbang, yaitu terbesar menggunakan otak kiri.

OTAK KIRI OTAK KANAN

Emosi Positif

Meningkatkan kekuatan otak Keberhasilan belajar Kepercayaan diri dalam belajar

HUBUNGAN OTAK KIRI – OTAK KANAN DENGAN MEMORI OTAK

OTAK KIRI

Informasi masuk dalam MEMORI JANGKA PENDEK

Mudah terhapusMudah lupa

OTAK KANAN

Informasi masuk dalam MEMORI JANGKA PANJANG

Tidak mudah terhapusIngat seterusnya

HUBUNGAN OTAK KIRI – OTAK KANAN DENGAN PERKEMBANGAN USIA DALAM PROSES PEMBELAJARANMenurut Tony Buzan

GELOMBANG OTAK

BRAIN WAVE / GELOMBANG OTAK

BETA ( 12-25 HZ)

Kondisi kita sadar, melakukan aktivitas sehari-hari yang berkonsentrasi tinggi, melakukan debat, berolahraga atau melakukan proyek yang rumit

THETA (4-8 HZ)

Kita dalam keadaan sangat rileks, kondisi meditasi, ide-ide kreatif muncul

DELTA (0.5 – 4 HZ)

Kita dalam keadaan tidur

ALFA (8 – 12 HZ)

Kita dalam keadaan rileks tetapi waspada, misal membaca, menulis, melihat, memikirkan jalan keluar suatu masalah.

Saat yang paling tepat untuk belajar, karena neuron berada dalam suatu harmoni, melakukan tembakan impuls listrik bersamaan dan beristirahat juga bersamaan. Hal ini menunjukkan terjadi efesiensi jalur saraf.

AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!

NGANTUK / TIDUR

AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!

BOSAN

AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!

STRESS/PUSING

HASILNYA???

MENYONTEK!!!

HASILNYA???

“KECELAKAAN OUTPUT”

SEBAGIAN KECIL PELAJAR KEBETULAN “PINTAR/CERDAS”

SEBAGIAN BESAR PELAJAR “BIASA-BIASA SAJA ATAU BAHKAN BODOH”

METODE-METODE UNTUKMENGAKTIFKAN

ZONA ALFA

1.SALAM PEMBUKA

DENGAN SEMANGAT

2. KALIMAT SLOGAN

3. MEMECAHKAN

KEBEKUAN

4.CERITA LUCU

5.FILM/GAMBAR

LUCU

6.AUDIO RELAKSASI /

MENYANYI

7.SENAM OTAK

KUNCI AKTIFNYA ZONA ALFA ADALAH KETIKA

SESEORANG BERADA DALAM KEADAAN TERTAWA

(GEMBIRA / SENANG)