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Músicoterapia para reducir el estrés, depresión y desequilibrio emocional" Dra. PILAR LAGO CASTRO. UNED

1. La Musicoterapia. Trujillo. 2015

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Seminario taller internacional “Musicoterapia para docentes, profesionales de la salud y padres de familia de la región La Libertad”. Organizado por la Gerencia regional de educación La Libertad y el CEBE Tulio Herrera León.Universidad privada Antenor Orrego. 18, 19 y 20 de mayo del 2015Dra. Pilar Lago Castro (UNED – ESPAÑA).

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“Músicoterapia para

reducir el estrés,

depresión y

desequilibrio

emocional"

Dra. PILAR LAGO CASTRO.

UNED

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Ya el título de nuestra intervención

nos obliga a centrarnos en tres

importantes cuestiones.

Qué es la Música...........................

Qué es la Terapia............................

La musicoterapia como lenguaje de

expresión y comunicación………….

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¿A qué

llamamos

Música?

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“A LA COMBINACIÓN PERFECTA Y

ARTÍSTICA DEL RITMO Y EL

SONIDO”

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Su importancia en la

educación y la e.e

Ya desde antes de

nacer, a partir del 5º

mes, el feto reacciona

ante los estímulos

sonoros del exterior de

forma muy significativa.

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LOS PILARES FUNDAMENTALES

SOBRE LOS QUE SE

CONSTRUYE LA MÚSICA SON:

EL RITMO

LA MELODÍA

LA ARMONÍA

Y en estos tres pilares se sustenta el

arte, la cultura y la ciencia de la

música que aplicamos en nuestro

trabajo terapéutico.

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EL RITMO (Vida)

Del que emana la necesidad natural, expontanéa y cultural del movimiento, del baile, de la expresión de los cuerpos a través de la danza, etc.

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La Melodía (Emoción)

Que nos invita al canto individual y/o

colectivo y nos permite recordar

nuestros orígenes culturales y

sociales. También a recuperar la

memoria individual o colectiva, a

través de los instrumentos musicales

de pequeña percusión o de técnicas

más sofisticadas, de grupos de notas

que colocados de una determinada

manera dan forma y pensamiento

sonoro a una idea y cultura, etc.

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La Armonía (Inteligencia)

Que nos permite

el orden, el

equilibrio y la

búsqueda

constante de la

belleza y de la

obra bien hecha

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A QUÉ LLAMAMOS TERAPIA

A UN MODELO O

TRATAMIENTO DE

ACCIÓN/INTERVENCIÓN QUE

BUSCA LA MEJORA, EL

CAMBIO Y

RESTABLECIMIENTO DE LA

PERSONA QUE SUFRE.

SI ÉSTA SE REALIZA A

TRAVÉS DE LA MÚSICA,

ESTARÍAMOS HABLANDO DE

MUSICOTERAPIA

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La musicoterapia

Es uno de los modelos de terapia no farmacológica más importantes.

Conjuntamente con el Arteterapia, el Psicodrama y la Danzaterapia, formarían el grupo de las llamadas terapias Creativas/Artísticas.

A través de investigaciones y evidencias claras, en la musicoterapia se han encontrado aspectos muy positivos.

Por ejemplo: hoy sabemos que la música utilizada como modelo de terapia no farmacológica (musicoterapia), y descifrando la etimología que da origen a su nombre, significa hacer terapia a través de la música, aunque los profesionales de la misma entendamos que es mucho más que eso.

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DESDE LO TERAPEÚTICO LOS

EXPERTOS SEÑALAN QUE LA

MUSICOTERAPIA ES:

“El uso dosificado de la música en el

tratamiento, la rehabilitación, la

educación y el adiestramiento de

adultos y niños que padecen

trastornos físicos, mentales y/o

emocionales”. (J. Alvin)

“Una especialidad paramédica, pero

con suficientes fundamentos

científicos de orden clínico-

terapéutico”. (Benenzon)

Page 14: 1. La Musicoterapia. Trujillo. 2015

“Es un medio que induce a modificar

la conducta de manera suave e

insistente, pero dinámica a la vez”.

También: “Es un proceso dirigido a

un fin, en el que el musicoterapeuta

ayuda a la persona a acrecentar,

mantener o restaurar un estado de

bienestar utilizando experiencias

musicales y relaciones que se

desarrollan a través de ellas, como

fuerzas dinámicas de cambio”

(Bruscia)

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“Es la aplicación controlada de la actividad musical

adecuadamente organizada”. (C. Bang)

“La música para las personas con déficit auditivo es

fundamental porque les ayuda a mejorar la imagen, la

autoestima, y a tener más conciencia de la variedad de

sonidos y vibraciones que se producen a su alrededor”

(Spicknall)

“Es la utilización de la música para conseguir objetivos

terapéuticos: la restauración, mantenimiento y mejora de la

salud mental y física”. (National Association for Music

Therapy. NAMT)

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LA EFICACIA DE LA MUSICOTERAPIA ESTÁ

CIENTÍFICAMENTE MÁS QUE DEMOSTRADA EN

INVESTIGACIONES Y TRABAJOS CLÍNICOS.

SU APLICACIÓN CON DETERMINADAS TÉCNICAS

DE INTERVENCIÓN EN EDUCACIÓN ESPECIAL Y EN

EL CAMPO DE LA SALUD, SE DESARROLLAN A

TRAVÉS DE DIFERENTES MODELOS Y MÉTODOS

EXISTENTES. COMO EN CUALQUIER TRABAJO DE

TIPO TERAPEÚTICO, DESDE LA MUSICOTERAPIA

SE PUEDE:

Diagnosticar

Prevenir (profilaxis)

Rehabilitar.

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HOY ADEMÁS SABEMOS, QUE LA

MUSICOTERAPIA ES UN FENÓMENO

MULTIDIMENSIONAL CAPAZ DE ACTIVAR:

FUNCIONES COGNITIVAS: que desarrollan

y ayudan a mantener la capacidad de

atención, concentración, desarrollan el

interés por las cosas, nos acercan a la

reflexión, etc. Estimula la imaginación,

favorece la memoria, facilita el aprendizaje,

etc.

FUNCIONES FÍSICAS: como la respiración,

el ritmo cardiaco y el pulso, la presión

arterial, las funciones cerebrales,

endocrinas-metabólicas y musculares, etc.

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Funciones………………

EMOCIONALES: porque nos despierta, evoca y provoca emociones y sentimientos que permiten la proyección personal y colectiva; tiene capacidad para modificar el temperamento, amortiguar momentos de ansiedad, etc.

SOCIALES: porque favorece la comunicación y la expresión, ya que se regula y activa como agente social. Convida al diálogo, puede facilitar una relación interpersonal, puede cambiar-modificar estados mórbidos y remplazarlos por sentimientos e ideas sanas, etc. (Altschuler)

ARTÍSTICAS Y CREATIVAS: Ya que nos permite hacer pequeñas improvisaciones musicales, aunque éstas se realicen de manera sencilla. También a cantar en un coro y tocar de manera espontánea en un grupo musical, etc. Además, nos permite descubrir, imaginar y dar forma artística a lo inédito.

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Finalmente, las funciones

espirituales que la música

despierta en nosotros nos:

Convida a la meditación y la reflexión.

Crea espacios para el recogimiento, la

espiritualidad y el bienestar.

Propicia atmósferas íntimas.

Despierta emociones y sentimientos

profundos de nuestra naturaleza dañada

por el sufrimiento físico, psíquico,

sensorial, o simplemente por el paso del

tiempo.

Nos permite revivir el recuerdo, etc.

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Además…• Interpretación de música compuesta,

vocal o instrumental

• Ritmo y movimiento. Baile y danza

• Técnicas de atención y memoria

auditiva, visual, táctil, etc.

• Técnicas corporales aplicadas a la

música

• Técnicas de Lateralidad y Disociación

(corporal) y Psicomotricidad (fina y

gruesa)

• Técnicas de lenguaje corporal y

musical: Partitura corporal (Dalcroze)

• Técnicas de orientación espacial y

temporal

• Técnicas de relajación y sofronización

• Técnicas verbales.

• Visualización sonoro musical

• Otras (especificar cuales)

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La musicoterapia se desarrolla con

personas con habilidades o carencias

muy diferentes y en instituciones muy

diversas. Por ejemplo en el campo del:

Autismo.

Sordos, Ciegos, Mudos.

Síndromes de Down.

Demencias como: el

Alzheimer, Parkinson y otras.

Parálisis Cerebral.

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Depresiones de diferente origen.

Drogodependencias.

Mujeres Maltratadas.

Niños de la calle/abandonados.

Servicio de Neonatos y Oncológicos.

Sin ningún “problema aparente”, etc.

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Para comenzar a trabajar con

los pacientes hay que

conocerlos bien e indagar sobre

sus intereses musicales, ya que

La música para cada uno de

nosotros tiene un significado

muy diferente, que tiene que

ver con nuestra IDENTIDAD

SONORA: ISO

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TIPOS DE ISO Y ALGUNOS

EJEMPLOS PRÁCTICOS

El ISO Universal

El ISO Gestalt

El ISO Cultural

El ISO Grupal

El ISO

Complementario

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EL ISO UNIVERSAL

Es el que caracteriza a todos los sereshumanos, independientemente de suscontextos sociales, culturales, históricoso psicofísiológicos. Entre otros podemoshablar, del latido cardiaco de nuestrocorazón con su estructura y diferentesritmos, los casi inapreciables sonidos deinspiración y espiración, los sonidos delagua, el viento, el crepitar del fuego,nuestros pasos al caminar, los múltiplesresultados sonoros de elementoscotidianos ropa, objetos domésticos,cañas, sonajas, tubos, y un interminablesin fin de elementos.

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El ISO Gestalt

Es el que nos caracteriza a cada una

de las personas de manera

individualizada. Este modelo de ISO

se define por las propias vivencias o

recuerdos sonoros de cada uno de

nosotros a través de nuestra historia y

por herencia. En él podemos destacar

recuerdos sonoros tan importantes

para cada uno de nosotros como: la

voz de nuestra madre, los recuerdos

sonoros de nuestra infancia y otros

muchos aparecidos a lo largo de toda

nuestra vida, etc.

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El ISO CULTURAL

Es el que determina el fenómeno o medio social en el que nos movemos.

Es la identidad propia de una comunidad que responde a una determinada cultura o subcultura sonora y musical manifiesta, y compartida con otros.

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EL ISO GRUPAL

Es el que responde a la

unión de prácticamente los

ISOS anteriores (Universal,

Gestalt y Cultural), ya que

depende totalmente del

grupo de personas que lo

forman y de cómo

participen en el trabajo.

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EL ISO COMPLEMENTARIO

Es el que se refiere a los cambios

que le suceden a la persona cada

día o a lo largo de una sesión de

trabajo terapéutico con música.

Esta cuestión valora el

determinado estado anímico y/o la

respuesta de cada una de los

participantes, por las relaciones

interpersonales que se creen en la

propia dinámica de la experiencia.

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CÓMO SE PROGRAMA EL TRABAJO

TERAPÉUTICO EN UN EQUIPO

INTERDISCIPLINAR

Principalmente en función del diagnóstico realizado por el Equipo Interdisciplinar.

Teniendo en cuenta la elección del modelo terapéutico a seguir.

Estructurando una Programación centrada en el tipo de necesidades del paciente.

Diseñando de manera individual unos Protocolos determinados y unas tareas.

Finalmente, organizando una Agenda o Calendario por sesiones.

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Trabajar en Equipo nos permite…..

Compartir experiencias

Ofrecer “saberes/conocimientos

específicos”.

Compartir los tiempos y las

responsabilidades de las familias y los

pacientes.

En definitiva, nos ayuda a CRECER

JUNTOS EN UN MISMO

COMPROMISO”.

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DATOS IMPORTANTES A TENER EN

CUENTA EN LA PREPARACIÓN DE

CADA SESIÓN

El día

La hora

El modelo o tipo de sesión: Individual,

grupal, con las familias, etc.

El estado “particular” en el que se

encuentra el paciente.

Las técnicas de cada Sesión (pasivas,

activas, mixtas)

La nueva toma de decisiones y/o cambios a

la vista de la sesión, etc.

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Equipo Interdisciplinar

LA PACIENTE

ASESORA FAMILIAR

SECREATARÍ/TELEFONISTA

ABOGADA

PSICÓLOGA

MÉDICO FAMILIA Y UN

MÉDICO REHABILITADOR

PSICÓLOGA

INFANTIL

MUSICOTERAPEUTA

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Los materiales básicos: Los

Protocolos y las tareas.

Ficha del paciente

Historia Musical

Tipos de sesión.

Creación de sesiones y tareas específicas.

Selección del repertorio sonoro, etc., siempre en función de cada persona y tipo de sesión.

Música grabada de todos los estilos.

Instrumentos musicales, cadena de música, vídeos, películas, etc.

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Modelo de una sesión de Musicoterapia

Entrada: Cada uno de los participantes se presenta al grupo (gesto, palabra, canción, etc.)

Desarrollo de la sesión/elementosconceptuales protagonistas (La ansiedad, la atención, el ritmo cardiaco, etc.)

Actividades y tareas principales (asistentes y MT)

Fin de la sesión: Canción o gesto de despedida

Recapitulación de lo realizado en la sesión.

Agradecimiento por parte de la MT. Próxima cita.

Post-sesión con los expertos. Equipo Interdisciplinar-Reflesivo: Análisis y valoración de la sesión.

Nueva toma de decisiones.

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HACER FUERA TODO LO QUE SE

HA VIVIDO DESDE DENTRO

Aprender a quererse, a respetarse y gustarse, con todas las limitaciones y defectos que tengamos.

Estimular nuestro cuerpo y el de nuestros seres queridos a través de caricias, pequeños masajes, encuentros de cariño real.

Comunicarnos y expresarnos a través de recitativos sencillos, canciones de nuestra vida, melodías sencillas.

Potenciar la comunicación gestual a través del movimiento, el ejercicio físico y el movimiento y el baile colectivo, etc.

Tocar y manipular pequeños instrumentos, etc.

Formar parte de grupos Corales e instrumentales, etc.

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En todo caso, nuestro trabajo como

personas y expertos en una determinada

disciplina siempre lo deberemos hacer:

“De los pies a la cabeza pasando y

haciendo una importante parada en el

corazón”

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Seminario taller internacional

“Musicoterapia para docentes,

profesionales de la salud y padres de

familia de la región La Libertad”

Organizado por la Gerencia regional de

educación La Libertad y el CEBE Tulio

Herrera León

Universidad privada Antenor Orrego. 18, 19

y 20 de mayo del 2015

Dra. Pilar Lago Castro (UNED – ESPAÑA).

Email. [email protected]

Video introductorio:

https://canal.uned.es/mmobj/index/id/18981