Solvikingen1 Solvikingen Nr 2 2003, årg. 41 ”Det har varit lite tunt med damframgångar på senare år, men det här året kommer att innebära en scenförändring” skriver Kjell

1

Solvikingen Nr 2 2003 aringrg 41

rdquoDet har varit lite tunt med damframgaringngar paring senare aringr men det haumlr aringret kommer att innebaumlra en scenfoumlraumlndringrdquoskriver Kjell Selander i sin Varingrkroumlnika paring sidan 19

Goumlteborg MarathonHalvmaraton och DM paringmaratondistans anordnar viloumlrdagen den 10 oktober Blien PR-man foumlr taumlvlingenoch var med att dela utinbjudningarna KontaktaKent i stugan

Ur inneharinglletVaumlrdefoumlrvar 4Eggande konsthantverk 6rdquoSnigelnrdquo som aringkte Vasaloppet 7En panter kampar i Australien 8SM-guld SM-guld 10Honung eller sportdryck 11Aringrets Solvikingar 11Medaljer och ny ordfoumlrande 12Michael W siar om framtiden 14MTB cykel och loumlpning 16Korsord 17Loumlpar-TV 18Kjells varingrkroumlnika 19Varingr nya hemsida 20Traumlningslaumlgret 21Resultatboumlrsen 23

EM-loppet 9 augustihar fraringgat om vi kan staumllla upp med 30funktionaumlrer och det har vi lovat foumlrsoumlkafixa Vi har ett stort intresse av att staumlllaupp i saringdana haumlr sammanhang eftersom detstaumlrker varingrt samarbete med arrangoumlrenAnmaumll er till Kent saring snart ni vet besked

Veteran-SM paring halvmarathon garingr iVeberoumld naumlra Lund 030628Sista anmaumllningsdag 030617Ring Kent eller anmaumll paringlista i stugan

2

SolvikingenAnsvarig utgivare Gunnar OlssonRedaktoumlr Kurt KarlssonBlaringmusslegatan 6 426 79 Vaumlstra FroumllundaTelefon 031-29 43 38Epost kurtenteliacomTryck Elanders Digitaltryck Goumlteborg 2003

SolvikingarnaSkatarings motionscentral416 55 Goumlteborgkanslisolvikingarnacomwwwsolvikingarnacompostgiro 52 47 86-1

KansliSolvikingarna Skatarings stuga 17Tel 031-21 15 89 vardagar 9-16Fax 031-84 63 33

Ordfoumlrande Gunnar OlssonRaumlvekaumlrrsgatan 267413 33 Moumllndal Tel 031-87 79 24gunnarolssonminmailnetgunnarolssonpapyruscom

Vice ordfoumlrande Magnus AnderssonOumlvre Hallegatan 38417 13 Goumlteborg Tel 031-22 31 10ullacarlshamreteliacom

Sekreterare Michael WaringgstroumlmKastellgatan 19413 07 Goumlteborg Tel 031-7111598Fax 031-7110869wagstromteliacom

Kassoumlr Anders LarssonCarl Skottsbergs g 38 B413 19 Goumlteborg Tel 031-3359774anderslarssonperstorpcom

LedamoumlterFederico HernandezAprilgatan 58415 15 Goumlteborg Tel 031-482846federicoyonjuunicom

Bertil FritzellOlsgaringrdsvaumlgen 41429 34 Kullavik Tel 031-933155fortexswipnetse

Ann-Marie PerssonMogatan 8426 76 V Froumllunda Tel 031-290173ann-marieperssonvg

TraumlnareLennart HanssonTel 031-94 88 93rosa-panternswipnetse

Resultatarkivarie Kent JohanssonVandring och garingngKjell Augustsson Tel 031-55 48 36Ernst Knutsen Tel 031-57 49 04Jan Krantz Tel 031-49 38 71jankrantzswipnetse

Ordfoumlrandens raderHur ska man resonera naumlr man faringr erbjudande att ta ettansvarsfullt uppdrag i en foumlrening Naturligtvis vaumlger manden insats uppdraget foumlrvaumlntas kraumlva mot den uppskattningerfarenhet eller annat utbyte man kan hoppas paring Man boumlrocksaring vara medveten om att man kan dra paring sig kritik foumlr attinte hantera uppgiften paring det saumltt som andra foumlrvaumlntar sigmen om man kaumlnner verksamheten vaumll kan man baumlttrebedoumlma chanser och risker

Idrottsroumlrelsen faringr just nu mycken kritik foumlr

- daringlig moral illa skoumltta affaumlrer och misslyckade sportsligasatsningar

och daring aumlr det skoumlnt att finnas i en klubb med

- houmlg moral god ekonomi och sportsliga framgaringngar

Man faringr laumltt intrycket av att naumlr idealiteten foumlrsvinner saringtappar man ocksaring bort lagmoralen den ekonomiskaklarsynen och kaumlnslan foumlr fair play

Intrycket av att vi aumlr paring raumltt vaumlg i klubben bekraumlftasallteftersom De senaste exemplen aumlr att vi under varingren oumlkatdeltagandet paring saringvaumll Karinglle Marathon och Varingrtaumlvlingarnasom paring traumlningslaumlgret KM 10 km och GoumlteborgsVarvetFramgaringngen i terraumlng-SM foumlr veteraner i Uddevalla sporraross att fortsaumltta satsa paring veteran-SM Ett annat exempel paringatt vi moumlter respekt i loumlparkretsar aumlr naturligtvis attGoumlteborgsVarvet valt att samarbeta med oss om GoumlteborgsSylvesterlopp Ytterligare ett exempel aumlr varingr nya hemsidasom visar alla tecken paring att bli saring bra som Mikael Bromsfoumlrutsparingtt

Allt detta borde betyda att medlemmarna flockas kringkansliet och bara vaumlntar paring att faring hjaumllpa till men det har vi(aumlnnu) inte sett Det finns plats foumlr fler som vill goumlra eninsats

Det aumlr mycket nu det har varitmycket och det blir nog intemindre laumlngre fram men tackvare kaumlnslan av gemenskap ochmaringnga uppmuntrandekommentarer fraringn medlemmarkaumlnns det tacksamt att arbeta iklubben

Gunnar Olsson

3

HjaumlrtligaHjaumlrtligaHjaumlrtligaHjaumlrtligaHjaumlrtligagratulationergratulationergratulationergratulationerparingparingparingparingfoumldelsedagenfoumldelsedagenfoumldelsedagenfoumldelsedagen

gratulationerparingfoumldelsedagen

GunnarGunnarGunnarGunnarGunnargrunnargrunnargrunnargrunnargrunnarEfter traumlningslaumlgretvar jag stel goingstrong

40 aringr 3 aug Joumlrgen Bjoumlrklund4 aug Anneli Soumldergaringrds22 aug Anders Hansson

35 aringr 30 aug Ann Ransgaringrd17 sept Jakob Sellberg

25 aringr 11 aug Jonny Johansson

Urban Andersson Ann-Sofi Carlsson CarljohanEriksson Djedje Memel Peter Nilsson KennethPorseland Mats och Ann Ransgaringrd

MedlemsavgiftUtlottning av en Trisslott foumlr betalad medlemsavgift foumlre31 december har foumlr 2001 tillfallit familjen Lund och foumlr2002 Jan Back Det aumlr 203 medlemmar som har betalat foumlr2003 (030516)

MedlemskortOm ni betalat och inte har faringtt medlemskort meddela Kent

UttraumldeMed detta nummer av tidningen faringr de som aumlnnu inte betalatavgift foumlr 2003 22 st en bekraumlftelse paring uttraumlde och ettinbetalningskort om man gloumlmt eller aumlndrat sig och villbetala nu

UppropEfter sommaren kommer tvaring taumlvlingar som vi satsar paring aumlveni aringr Eftersom dessa aktiviteter behoumlver planeras aumlr det braom ni redan nu boumlrjar taumlnka paring om ni aumlr intresserade av attdelta

- Vasastafetten i Vasaloppssparingret 2 augusti

Haumlr behoumlver vi foumlrst tre lagledare som tillsammans skaplanera hela aktiviteten och bland de intresserade ta ut trejaumlmna lag x 10 personer bestaringende av baringde herrar och damerTidigare har vi haft tre olika starka lag daumlr skillnaden isluttid mellan foumlrsta och tredje lag varit ca tvaring timmar I aringraumlr tanken att vi ska foumlljas aringt efter banan och helst garing i maringlsamtidigt

Oumlvernattning har vi redan bokat i Oxbergs skola som liggerefter sparingret Anmaumll intresse foumlr lagledarskapet till Kent ellertala med naringgon i styrelsen Som loumlpare eller aringskaringdare kan nianmaumlla er paring lista i stugan men ni kan ocksaring kontakta Kentdirekt

- Faumlltstafetten i Slottsskogen 21 september

Haumlr behoumlvs ocksaring planering med tanke paring uttagningsndashprinciper vem som ska goumlra vad och om specialtraumlning aumlraktuell Vi har tre lag x 8 loumlpare seniorer damer ocholdboys Lagledare ifjol var Kjell Selander foumlr seniorernamen han vill avstaring och daumlr har Anders L visat intresse LenaL tar hand om damerna och Gunnar Olsson om oldboyslagetDet kommer att finnas en lista i stugan

Naumlsta nummer av Solvikingen kommer ut iboumlrjan av september Planera redan undersommaren vad du vill bidra med till tidningenManusstopp infaller den 19 augusti Ta gaumlrnamed en bild

Det finns naringt som heter Scandic Sport Rates 2003Det handlar om Scandic Hotels Goumlran Wiemerouml uppger attvi aumlr medlemmar i Client Friidrott Clientid S 5210 Om viuppger naumlmnda foumlr Scandic Hotels faringr vi billigare boendeKlubben har en foumlrteckning oumlver vilka hotell det gaumlller Densom vill kan faring en kopia Fraringgor om detta staumllles till Goumlran

4

Traumlningspassen utgaringr fraringn klubbstugan nr 17 iSkatarings

Tisdag 1730 Kort distans (tufft)Varierande intervaller foumlr oumlkad snabbhet styrka och teknikDistans ca 10 kmLedare Lennart RP Hansson Tel 031-94 88 93

Tisdag 1730 Kort distans(kom-i-formgrupp)Laumltt pass ca 10 km i jaumlmnt tempoLedare Rolf Andersson Tel 031-25 61 19

Torsdag 1800 MedeldistansLoumlpning 13-15 km i tvaring grupper i cirka 5 minuters tempoUppsamling av faumlltet genom olika vaumlgvalLedare Lena Linder Tel 031-707 46 77

Soumlndag 1100 LaringngdistansTvaring timmar i 515 minuters tempo (20-23 km) Samlad troppLedare Magnus Andersson Tel 031-22 31 10

Soumlndag 1000 Ultradistans (ibland)Tre timmar i cirka 515 minuters tempo (30-34 km)Gemensamt med 2-timmarsloumlparna fraringn klockan 1100 Ellerendast en timma foumlr den som vill

Frank Brodin och Kent Johansson vill framfoumlra ett stort tacktill alla som staumlllde upp som funktionaumlrer i ruskvaumldret den 8mars Naumlsta aringr blir det 10 aringrs jubileum foumlr loppet och det blirocksaring den sista garingngen det arrangerasDen som har naringgra tips eller ideeacuter att komma med som att bjudain naringgon kaumlnd profil eller liknande infoumlr jubileet kan houmlra av sigtill naringgon av Frank eller Kent

Vaumlrdefoumlrvar ndash paring gott och ont Av Michael Waringgstroumlm

I klubbstugan har vi ett skaringp med foumlrvaringsfack i vilket vibrukar laumlgga plaringnboumlcker telefoner nycklar mm

Antalet fack aumlr inte stort Detta maumlrks tydligt vid tisdags- ochtorsdagstraumlningarna Problemet loumlses daring genom att vi delarskaringp Ibland rdquofoumlrsvinnerrdquo facknycklar och Kent faringr ta framkopior Naringgot laringsbyte sker ej Nycklar kan saringledes innehas avflera till samma fack

Styrelsen oumlvervaumlger nu att skaffa ett nytt foumlrvaringsskaringpmed fler fack Detta aumlr givetvis bra eftersom det nuvarandeskaringpet stundtals inte raumlcker till foumlr alla Om man inte taumlnkerlaumlngre aumln saring aumlr det sjaumllvklart att styrelsen skall fatta beslutom inkoumlp Att fler faringr tillgaringng till ett fack aumlr ju bara braMenhellip aumlr det saring klokt att ha ettfoumlrvaringsskaringp av detta slag Och aumlrdet tillraringdligt att anvaumlnda det foumlrfoumlrvaring av vaumlrdesaker

Som trogen Friskis ampSvettis medlem saring har jag upplevtatt ett foumlrvaringsskaringp utgoumlr ettytterst daringligt skydd mot stoumllderKlaumldesskaringp och vaumlrdefack aumlrlaumltta att bryta sig in i Inbrotten(laringset knaumlcks eller luckanbryts upp) har oumlkat kraftigt paringsenare aringr Risken foumlr att bli bestulen minskarinte naumlmnvaumlrt bara foumlr att vaumlrdesakerna laringses in i ett skaringpfack snarare verkar det motsatta gaumllla Den som har oaumlrligaavsikter behoumlver ej leta runt i omklaumldningsrummen eftervaumlrdesakerna Varfoumlr goumlra det daring allt har serverats paring etttydligt saumltt Vaumlrdesakerna ligger foumlrstarings i skaringpet eller vaumlrde-facket Vaumlrdefoumlrvaret kan faktiskt liknas vid ett godisstaringndMed raumltt verktyg aumlr det ett snabbt jobb att oumlppna ett skaringp ellerett fack De stoumllder som skett paring Friskis amp Svettis har haumlnt paringdagtid under paringgaringende pass Ofta har hela rader med skaringpfack oumlppnats och laumlnsats paring vaumlrdefoumlremaringl Som en foumlljd avdetta finns nu paring Friskis amp Svettis tydliga skyltar somuppmanar rdquoLaumlmna inga vaumlrdesaker i skaringpenrdquo Naringgra saringdanaskyltar har vi aumlnnu ej satt upp i varingr stuga men om jag faringrbestaumlmma kommer de snart paring plats Visserligen har vi intehaft samma problem som Friskis amp Svettis men varfoumlr vaumlntatills naringgot haumlnder Det aumlr baumlttre att ligga steget foumlre Det aumlr junaringgot som vi loumlpare staumlndigt straumlvar efter

Av en foumlrsaumlkringsraringdgivare som arbetar med sakndashfoumlrsaumlkringar har jag faringtt klart besked att tillgrepp som sker iskaringp av det slag vi har eller det som styrelsen planerar attkoumlpa ej kan ersaumlttas ur naringgon foumlrsaumlkring som Solvikingarnahar Foumlr att saring skulle vara fallet kraumlvs att vi har ett kassaskaringpmed houmlg skyddsklass Att ha ett saringdant skaringp aumlr orealistisktDet kraumlver att naringgon anfoumlrtros nyckel och faringr till uppgift attskoumlta om inlaumlmning och utlaumlmning Det funkar ej

Om foumlrsaumlkringsersaumlttning ej kan utgaring ur Solvikingarnasfoumlrsaumlkringsskydd finns det en moumljlighet att ersaumlttning kanutgaring ur medlemmens privata hemfoumlrsaumlkring med avdrag foumlrsjaumllvrisken Foumlr att saring skall vara fallet kraumlvs dock sannoliktatt medlemmen har en allriskfoumlrsaumlkring knuten till hemfoumlrndashsaumlkringen Det roumlr sig om en tillaumlggskostnad om 300-400 krper aringr beroende paring vilket foumlrsaumlkringsbolag vederboumlrande har

Fortsaumlttning paring sidan 5

Fortsaumlttning fraringn sidan 4

Vad foumlrsaumlkringsbolaget kraumlver aumlr att man haringller reda paring sinasaker och att dessa foumlrvaras paring ett betryggande saumltt Allakaumlnner saumlkert till att vaumlrdesaker ej faringr laumlmnas i en bil Detanses vara varingrdsloumlst och vid varingrdsloumlshet utgaringr ingenersaumlttning Vad som gaumlller vid foumlrvaring i en bil gaumlller iprincip aumlven daring stoumlldbegaumlrlig egendom placeras paring annat saumltttex i ett obevakat skaringpfack

Med haumlnvisning till det sagda foumlrordar jag att vi alla taumlnkertill lite extra naumlr det gaumlller varingra vaumlrdesaker Det saumlkraste saumlttetatt undgaring att bli bestulen aumlr foumlrstarings att inte laumlgga naringgra plaringnndashboumlcker mobiltelefoner nycklar edyl i varingra fack Goumlr Du detaumlr risken stor foumlr att Du ej kan faring foumlrsaumlkringsersaumlttning omnaringgot foumlrsvinner Taumlnk ocksaring paring att tjuven genast faringr tillgaringngtill Din adress (finns nog i plaringnboken) och Dina nycklar Detgaumlller daring att skippa bastun och skynda hem genast

Vad du skall goumlra av Dina vaumlrdesaker vet jag idag inteKanhaumlnda aumlr det saumlkrast foumlr de som faumlrdas med bil tilltraumlningen att laumlmna sakerna goumlmda i bilen Det syns ju inteparing bilen att den inrymmer vaumlrdesaker Som jag sagt ovan aumlrdock bilen egentligen inte naringgon bra foumlrvaringsplats Detbaumlsta aumlr saringledes att laumlmna vaumlrdesakerna hemma om det garingr

Jag vet att det jag saumlger aumlr svaringrt att foumllja Men faktumkvarstaringr Du kan staring utan foumlrsaumlkringsskydd om naringgot haumlnderEftersom det roumlr sig om ett praktiskt problem ndash maringngakommer ju direkt till traumlningen fraringn jobbet - aumlr det viktigt att

5

Det aumlr en tanke som har slaget mig garingng paring garingng det gaumlllerKM som vi har i klubben som jag tycker mycket om och jagaumlr fullt infoumlrstaringdd med att klubben maringste ha bestaumlmda dagarsom det ska garing paring det aumlr helt okej men om vi tittar litenaumlrmare paring vilka som vunnit KM genom aringren saring aumlr jag utanatt vara helt ute paring hal is raumltt saumlker paring att ingen av segrarna aumlrmedlemmar som jobbar endast dagtid Om vi daring foumlrmodar att20 eller 15 av medlemmarna jobbar skift eller har naringgonannan form av arbetstid som omoumljliggoumlr att man kan varamed alla dagar som vanliga medlemmar kan saring innebaumlr detatt vi som jobbar skift oregelbundet inte har samma foumlrutsaumltt-ningar som dagtidsarbetande medlemmar att delta i KM ochandra aktiveteter som ex poaumlnggivande aktiviteter till stormauml-startiteln osv Om nu det aumlr klubbens mening att alla medlem-mar ska erbjudas samma foumlrutsaumlttningar foumlr att kunna delta iKM Stormaumlstartiteln osv och vara en klubb som agerar inuet saring boumlr klubben omgaringende saumltta sig ner och fundera paringvad man kan goumlra foumlr att ge oss samma foumlrutsaumlttningar somde andra har Annars innebaumlr det att jag och naringgra till aldrigkan ha en rimlig moumljlighet att oumlverhuvudtaget kunna ta naringgontitel naringgon garingng foumlr ska vi ha en sportslig chans i dagslaumlgetmaringste vi byta jobb och det aumlr orimligt eller hur

MVH Mats Peregravelius

PS det skulle kunna vara saring simpelt att det fanns naringgonform av exempelvis lista eller naringgot liknande hos Kent daumlrman kunde ange en tid som man kan taumlvla och naringgon medbefogenheter att kolla kunde sammanpara de olika oumlnskendashmaringlen DS

KM ndash endast foumlr dagtidarbetande Mats Peregravelius som skiftarbetar staumlller fraringgan

springmaskenmsncom

Styrelsen tar tag i problemet

Vad vi kan boumlrja med aumlr att ta med saring lite vaumlrdesaker sommoumljligt till stugan Varningsskyltar av det slag jag ovanomnaumlmnt maringste saumlttas upp Det nuvarande skaringpet maringste aumlvenersaumlttas med ett betydligt saumlkrare skaringp Om en nyckel till ettfack tappas bort eller foumlrsvinner paring annat saumltt boumlr laringsetomedelbart bytas (alltsaring faringr inte en reservnyckel bara haumlngasupp) Kan naringgon staumlllas till ansvar foumlr att nyckeln foumlrsvunnitskall denne avkraumlvas ersaumlttning foumlr det nya laringset Detfoumlrharingllandet att nycklarna haumlnger framme utgoumlr en risk Densom vill kan ju laumltt kopiera nycklarna och passa paring att laumlnsafacken naumlr vi aumlr ute Att haringlla reda paring alla som roumlr sig ut ochin i stugan aumlr inte laumltt Foumlr att foumlrhindra kopiering maringstenycklarna vara maumlrkta saring att en laringssmed ser att kopiering ejfaringr ske utan att en behoumlrig person intygat att kopiering aumlrtillaringten Taumlnk gaumlrna sjaumllv till paring vad vi kan goumlra foumlr att houmljasaumlkerheten

Foumlrhoppningsvis inser alla att jag ejskriver detta foumlr att jag misstror naringgonAnledningen aumlr bara att jag saring gaumlrna villligga rdquosteget foumlrerdquo Eftersom det aldrighaumlnder mig i loumlparsparingret tar jag till dettasaumltt foumlr att placera mig baumlttre

Saring enkelt kunde ju svaret vara men foumlr att utvecklaresonemanget naringgot saring har vi diskuterat ditt foumlrslag istyrelsen utan att ta naringgot beslut Troligen hamnar fraringgan iKM-gruppen

- Vi ser en viss raumlttvisa i att taumlvlingen genomfoumlrs vid ett endatillfaumllle med tanke paring att foumlrutsaumlttningarna annars skulle varaolika

- Ett annat problem aumlr hur man undviker manipulation avolika slag med tider att man springer raumltt straumlckning o s vVid taumlvling med maringnga paring banan haringller man ju koll paringvarandra

- Om man aumlndrar paring en ordning som bevisligen fungerareftersom antalet loumlpare oumlkar saring faringr man andra problem

- Att KM hittills lagts paring tisdagar beror fraumlmst paring att det aumlrmest populaumlra traumlningsdagen

- Att byta arbetspass foumlr att kunna delta i speciella aktiviteteraumlr ett system som praktiseras av maringnga skiftarbetare

Vaumlrlden aumlr inte raumlttvis Styrelsen svarar Mats

Goumlteborg Marathonfaringr som taumlvlingsledare Goumlran Wiemerouml

Driftansvarig foumlr datautrustningen i stugan aumlrJonas Carlsson

Informationshaumlfte om klubben - det vi deladeut under Varvet - finns nu i stugan

Eggande konsthantverk Av Kurt Karlsson

Kihlstroumlms 322 efter en sisuladdad spurtbara foumlrstaumlrkte intrycket av att vi har bradamer nu Elisabeth Sundeman var lika klar2a (vann K35) men Marie Oumlresjouml Juanaoch Ann Hilbert var hyfsat naumlra framfoumlralltvarandra paring tider klart under 340 LenaLinder vann K45 och gjorde ett bra loppHon ska ocksaring tackas foumlr den omfattandepicnickorgen vi fick avnjuta efter taumlvlingndasharna Frank och Ernsts oumlvertagande av minafunktioner Gunnars speakerroumlst Federicosoch hans frus saumlkra datahantering och Kentslugnade inflytande oumlver oss alla gjorde varingrtKM till en succeacute

FramaringtOm vi riktar blickarna framaringt stundarNavaringsterraumlngen SM i halvmaraton iVeberoumld en massa sommarlopp Veteran-SM i Eksjouml (ta gaumlrna kontakt med mig omni aumlr sugna paring att aringka dit) daumlr ni kan taumlvla i100 200 400 800 1500 5000 och 10000meller flera av distanserna Teknikgrenarhinder haumlck och stafetter foumlrekommerocksaring Saumlkert har vi lag paring Vasastafetten ochdet omdiskuterade EM-loppet garingr samtidigtsom naumlmnda SM Huvudmaringlet foumlr maringnga aumlr Lidingoumlloppet och traumlningen infoumlr det aumlrvaumll redan i garingng Det blir maringnga haumlrligaduster att se fram emot och i nulaumlget kaumlnnsandan vara den baumlsta paring maringnga aringr Gammalt


Under den tidiga varingren i aringrfunderade jag oumlver hur maringnga olika

hobbies och intressen som vi kan aumlgnaoss aringt Upprinnelsen haumlrtill var att JanKrantz aringter boumlrjat delta i tisdagsndashtraumlningarna Under en laumlngre periodkunde han inte goumlra det paring grund av atthan gick paring kurs paring tisdagarna Nu hadeden kursen flyttat till onsdagar Jaha sajag naumlr han beraumlttade om det vad aumlr detfoumlr kurs Jo svarade Janne jag goumlrknivar

Janne arbetar paring Volvo sedan mycketmaringnga aringr Genom en av sina arbetsndashkamrater vaumlcktes hans intresse foumlr attboumlrja med knivsloumljd Sedan tvaring aringr aumlr hanmed i foumlreningen Knivmakare i VaumlstDen startade foumlr sex aringr sedan och har ca130 medlemmar och har sitt saumlte iLindome Foumlreningen kallar sina kurserfoumlr kamratcirklar vilka drivs paring heltideell basis Jan och hans cirkel som aumlren av sju haringller till i en skola i Anneberg

Knivsloumljd aumlr ett fint konsthantverksom av sina utoumlvare kraumlver fantasikaumlnsliga fingrar sinne foumlr det skoumlna ochaumlndamaringlsenliga foumlrutom taringlmodighetoch ett gott humoumlr

Naumlr jag bestaumlmde mig foumlr att besoumlkaJan och se hur han goumlr sina knivar hadejag den uppfattningen att det skulle varalaumltt att skriva om det Men ack aumlmnetvar mera komplicerat aumln vad jag kundefoumlrestaumllla mig och daumlrfoumlr varinggar jag inte

ge mig in i naringgra detaljerade beskrivndashningar

Jan koumlper knivbladen och goumlr sedanskaft och slidor till dem Skaften tillndashverkas av olika traumlslag - saringvaumllinhemska som utlaumlndska Slidorna goumlrsav antingen laumlder eller trauml Skaftensmyckas med olika sirliga inlaumlggningaroch slidorna moumlnstras Det behoumlvsmaringnga arbetsmoment foumlr att goumlra enkniv men naumlr den blir faumlrdig saring aumlr denvacker att se paring haumlrlig att haringlla i ochsaumlkert bra foumlr det aumlndamaringl den aumlravsedd bruks- eller jaktkniv Det aumlrsynd att det raringder knivfoumlrbud ty annarshade det varit moumljligt att baumlra paring ensaringdan haumlr kniv som ett smycke i baumlltet

Det aumlr troligt att Jan sjaumllv baumlr paring enav sina knivar naumlr han vandrar i fjaumllleneller laumlngs Bohusleden Det aumlr ju allombekant att Jan aumlr en entusiastiskvandrare I september skall han goumlra entur i Sarek Han cyklar ocksaring en hel del

6

och deltog senast i Hisingen Runt paringdistansen 118 km Han skulle gaumlrna hacyklat Vaumltternrundan men eftersom dengaringr samma dag som StockholmMarathon och han hellre springer maranstaringr han oumlver Vaumlttern denna garingng Janaumlr aumlven organiserad faringgelskaringdare ochhar noterat en maumlngd intressanta faringglarJa man brukar saumlga rdquomaringnga jaumlrn ieldenrdquo och det har Janne

groll har bilagts och Lennart verkartaumlvlingssugen igenNog kan det bli en haumlrlig sommarKjell

Annika Kihlstroumlm KM 1000 m

Mitt liv som VasaloppsaringkareAv Torsten rdquoSnigelnrdquo Olsson

Foumlre en del aringr sen staumlllde jag upp iVasaloppet Jag visste inte att jag

skulle delta i detta foumlrraumln tvaring veckorinnan start En kollega till mig somanmaumllt sig till loppet fick ont naringgonndashstans och behoumlvde bli av med startndashbiljetten Han tyckte nog att jag skullevara en god ersaumlttare Jag fick ett dygnparing mig och tackade daumlrefter ja Naumlstasteg var att hitta mina daring tio aringr gamlaskidor Dessa fann jag paring vinden daumlraumlven skorna laringg fast uttorkade Litekonstsnouml fanns ju hemmavid Med allmin utrustning begav jag mig i dit foumlratt testa Traumlningen stoppades direkt avatt en bindning brast Jag laumlmnade inskidorna till verkstaden paring reparationoch fick tillbaks dem lagom till avresanmot Saumllen En annan kollega i 20 aringrsaringldern sjaumllvvar jag daring 40++ skulle ocksaring upp ocharingka Paring min fraringga om oumlvernattning ochresa saring skulle jag inte bekymra mig detminsta Resan paringboumlrjades i Goumlteborgsent paring eftermiddagen foumlre startFoumlrutom mig fanns ytterliggare treungdomar i bilen Bilen var i saringdantskick att den precis klarat besiktningenBraringttom var det ocksaring Tid foumlr rast vardet inte fraringgan om Naumlr vi vaumll kom uppefter naringgra timmar i snoumlroumlk boumlrjadesoumlkandet efter rdquostuganrdquo Som medlemmed anhoumlrig skulle det ju bara vara attknacka paring doumlrren Saumlngar skulle det

Haumllsenoraumlr det flera av medlemmarna som har problemmed Det framgick inte minst paring varingr temakvaumllltisdagen den 15 april daring Karin Graumlvare-Silbernagel besoumlkte oss och talade om blandannat hur man kan komma till raumltta med

finnas gott om Men allt oumlverbokat ochvi foumlrvisades ut i moumlrker och kyla Efterlite letande fann vi en skola men inteheller daumlr fanns plats Skolans vaktndashmaumlstare foumlrbarmade sig oumlver oss Vikunde bo i hans kaumlllare priset var i houmljdmed vad ett hotell skulle kostat Soumlmnvar det knappt fraringgan om staumlndigasnarkningar och en klocka som foumlrndashkunnade varje ny timme gjorde sovanndashdet naumlstan omoumljligt Vi fick lova attlaumlmna staumlllet foumlre kl 0445 men fickbra groumltfrukost Morgonen var kall och moumlrk Jagtestade skidorna naringgot och parkeradedem sedan i den naumlst sista startgruppenAtt komma i vaumlg tog sin tid Foumlrstabacken upp var ett evigt vaumlntande menupp kom jag I min iver att komma i vaumlghade jag helt gloumlmt att valla Det gicknaringgorlunda i alla fall Det vaumlrsta var att

7

skadade haumllsenor Hon arbetar paringSportRehab och forskar paring haumllsenendashproblem Hennes viktigaste slutsats aumlr attproblem med haumllsenan ofta garingr att botamed haringrd traumlning via taringhaumlvningar uppemot smaumlrtgraumlnsen Gunnar Olsson hargaringtt paring behandling hos henne Konsulterahonom foumlr ytterligare information

Traumlning paring houmlg nivaringSolvikingarna hade ett celebert besoumlktisdagen den 4 mars av Riksidrottsndashfoumlrbundets landslagstraumlnare (gruppchef)foumlr medel- och laringngdistans Ulf FribergHan beraumlttade om sin idrottsliga karriaumlrsom boumlrjade i Myggenaumls paring Tjoumlrn Handebuterade som loumlpare i Premiaumlrloppet1973 och slutade 1981 Han blev traumlnareredan som tolvaringring foumlr Myggenaumls SKfoumlr att efterhand hamna hos Haumllle IF Nutraumlnar han kaumlnda loumlpare som JoakimJohansson och Mustafa Mohammed

taringrna boumlrjade vaumlrka Vid foumlrsta konndashtrollen kunde jag konstatera att minavita strumpor nu blivit mer eller mindreroumlda Fel sorts stumpor som drog tillsig fukt hade orsakat saringr paring taringr ochtrampdynor Skulle jag bryta Jag fortsatte framaringt i sparingret det gickinte fort Foumltterna domnade av och jagboumlrjade faktiskt njuta av aringkandet IEvertsberg laumlmnade jag in skidorna foumlrvallning samtidigt som jag tog matpausResten av loppet gick som en dansMycket nedfoumlr bra glid och kaumlnslan avatt maringlet var naumlra gjorde en hel del I maringlomraringdet hade kranskullanfoumlrmodligen redan garingtt hem liksompubliken Mina medresenaumlrer hittade jaginte Vi skulle traumlffas vid maringlgaringngenDet visade sig att jag var foumlrst paring platsNaumlr vi vaumll traumlffades blev det avfaumlrddirekt motGoumlteborg - utandusch och matDetta var mittfoumlrsta och hittillsenda VasaloppDet garingr faktisktatt aringka om manbara har grundndashkondition ochvilja Vissamuskler samtfoumltter gav miglidande under flera dagar men kul vardet

Ulf beraumlttade inspirerande och med gotttempo om och visade bilder fraringn sina studiendashresor i laumlnder som Kenya Kuba och Sydndashafrika daumlr loumlparna traumlnar mycket haringrdare aumlnvad vi kanske kan foumlrestaumllla oss och samndashtidigt lever under mycket enkla foumlrharingllanden

En panter i australien eller rdquoCamp MolloyrdquoLennart rdquoRosa Panternrdquo Hansson kom med till kampen i Australien efter haringrd uttagning

Jag har varit paring taumlvlingen -rdquodokusaringpanrdquo- Camp Molloy iAustralien under januari maringnad Resultatet har visats i

mars ndash april i 50 avsnitt i TV4

5 000 soumlkte 300 intervjuades 60 togs ut till tester paring BosoumlnKlaumldsim piptest haumlnga i staringng och loumlpning med 20 kilosryggsaumlck var testgrenarna Efter detta togs 17 rdquoegoisterrdquo uttill Camp Molloy uppkallat efter ett berg i nordoumlstraAustralien naumlra Port Douglas Maringste naumlmna att jag tvekadevaumlldigt naumlr jag fick beskedet att jag var uttagen Tackade foumlrstnej (foumlr daringligt betalt) men efter konsultation med naringgravaumlnner ekonomisk hjaumllp av naringgra sponsorer bestaumlmde jagmej Jag antar aumlventyrsutmaningen antagligen enda chansenatt komma till Australien och taumlvla i multisport under minlivstid

AustralienDet var varmt ndash mellan 30-40 grader varje dag Det var entuff omstaumlllning fraringn -20 till +40 paring 40 timmar Det kaumlndessom man inte fick tillraumlckligt med luft Om det var soligt ellermolnigt spelade ingen roll solen braumlnde Vi anvaumlndesolskyddsfaktor 50 i boumlrjan Trots detta tror jag naumlstan allabraumlnde sej Mitt egen konstruerade rdquobeduinskyddrdquo skyddadeeffektivt flinten

Det var jobbigt med det staumlndiga oljudet av djur ochinsekter som staumlndigt maskinbrus 19 av vaumlrldens 20farligaste djur finns i Australien mest giftormar Jo detstaumlmmer men de flesta aumlr skygga oerhoumlrt skygga Om detfinns byte vid mycket regn vid skogsbraumlnder eller om dulyfter paring stock ock sten kan de dyka upp Inte ens naumlr jagtrotsade saumlkerhetsfoumlreskrifterna foumlr min dagliga morgonndashtraumlning saringg jag naringgon orm Daumlremot saringg jag en SRB (Svenskroumldbrokig boskap) ko foumlrsta morgonen

Taumlvling till rdquoCampenrdquoDagen efter landningen i Australien transporterades vi ut ivildmarken med jeepar Daumlrefter fick vi garing upp paring en houmlgkulle eller laringgt berg Foumlrsta taumlvlingen var att springa ner tillrdquocampenrdquo nedfoumlr ett brant stenigt och torrt stup Daumlrefteroumlver den oumlppna platsen fram till stolpen som var maringl Mellanalla omtagningar fick vi reda paring att sista tjej och kille i loumlpndashningen inte fick komma in och vara med i Camp MolloyDet hela tog 6 minuter foumlr segraren Det var farligt och fleraramlade och stukade foumltterna Jag sjaumllv var livraumldd att brytabenen trots min vana vid terraumlngloumlpning Tyvaumlrr foumlljde jagefter Nisse paring fel sida en klyfta naumlr jag upptaumlckte det var jaglaringngt efter taumlten Nisse drabbades vaumlrst han kom aldrig in ilaumlgret Skandal Segrare blev Paul och Natasha De blevlagledare tillsammans med David (som lottades fram)

Vi bodde mycket fint men spartanskt Vi sov i taumllt medtraumlgolv paring ett kalhygge I oumlvrigt fanns det material- sjukndashvaringrds- TV- utrustnings- och mattaumllt Eget elverk foumlr duschoch koumlk Vi hade fri tillgaringng till mat och den gjordes av denmycket omtyckte kocken rdquoAnkanrdquo Han gjorde raumltter paringingredienser foumlr varingra behov vi utsattes foumlr haringrda prov itaumlvlingarna

MultisportProgramkonceptet var i korta ordalag Tvaring dagars multisportndashtaumlvling varvades med 3 dagars vila och rdquosocialt spelrdquo i laumlgret

8

Multisport aumlr just som namnet laringter maringnga rdquogrenarrdquo Ute inaturen hade cirka 10 rdquocheckpointsrdquo satts ut Det gaumlllde attorientera sej till dem Vid checkpointen kunde det vara olikauppdrag foumlr att naring naumlsta checkpoint Daumlr kunde staring djurcyklar baringtar det kunde vara att ta sej upp eller nerfoumlr klippndashvaumlggar ja alla moumljliga rdquonaturhinderrdquo Det gaumlllde att se moumljndashligheterna och improvisera foumlr att ta sej framaringt och jobba ilag Deltagarna i segrarlaget fick rdquodogtagsrdquo som senare kundeloumlsas in mot pengar om man stod som slutsegrare Sista laget itaumlvlingen skulle nominera tvaring personer i det egna laget En avde tvaring skulle sedan roumlstas ut av alla deltagarna i rdquoCampenrdquoEn person skulle laumlmna taumlvlingen varje vecka ndash bra TV

Naringgra deltagareSom oumlvergripande omdoumlme kan naumlmnas egoistiska egondashcentriska och sjaumllvgoda rdquoamatoumlrerrdquo som spelar foumlrtroliga medvarann Tvaring av deltagarna har varit huvudpersoner i rdquoillaomtyckta liganrdquo David och Paul

David spelade oumlver saring varingldsamt infoumlr kameror att han blevmycket illa omtyckt Hans staumlndiga oumlverspel och tomgaringngsndashtuggande upptaumlckte vi killar redan paring planet ner jag konstandashterade det redan under piptestet paring Bosoumln Vi killar komoumlverens om att laget som blev runt David fick jobba medproblemet Fredrik och Majken ndash Tack Enligt Aftonbladethar David ndashrdquo under hela seriens garingng varit sensationellosmidigrdquo Men tomgaringngstuggandet garingr vaumll aldrig att kommaaringt Alla ni som trodde det var jag som gjorde mej omoumljlig ilaumlgret (inte du morsan) ndash ni hade fel

Paul var och aumlr auktoritaumlr men fullstaumlndigt utan utharinglligndashhetskunskaper Otroligt ego daumlr jag ett tag trodde han varmed som konfliktskapare daring han gjorde allt fel Paulsfullstaumlndigt horribla och galna matvanor tog jag upp medhonom redan innan foumlrsta taumlvlingen rdquoSaring ensidigt som du aumlterkommer du att kollapsa laumlngre framrdquo - rdquoInte jag min kroppaumlr annorlunda aumln alla andras kropparrdquo blev svaretrdquoSkitsnackrdquo var min kommentar Vem som hade raumltt framgickmed all tydlighet i TV

Fredrik var en vardagssmart diplomatisk kul kille tillsdet brast med rdquosurfittardquo Att han som en av de faring varinggadesaumlga vad han tyckte gjorde honom mycket populaumlr hos TVpubliken men omoumljlig i laumlgret Ingen varinggade stoumltta honom

Min roll och min sortiEfter att vi vunnit de tvaring foumlrsta taumlvlingarna och skaffat oss 10respektive 20 minuters foumlrspraringng var det dags foumlr finalenNaumlr vi upptaumlckte vaumlgen som inte fanns paring kartan aumlndrade sejPaul om kompassriktningen Den ursprungliga riktningensom vi enats om roumlstades ner av hela laget Eftersom jag varhelt saumlker paring att den var raumltt och vaumlgen i fel riktning skrek jagraumltt ut - rdquoJag avsaumlger mej allt ansvar jag vill inte varadelaktig i ett felvalrdquo Laget tystade mej Naumlr sedan Natashaslag passerade oss i rdquoraumlttrdquo riktning fick Peter hjaumlrnslaumlpp ochskrek att ryggsaumlcken var foumlr tung och att vi maringste packa oumlvertill oss andra Jag ropade till Anneli att haringlla koll paring Natashaslag men naumlr vi packat oumlver Peter ryggsaumlck till Paul och mejvar Natasha borta Paul likasaring han sprang och irrade runtutan kontroll i en skogsbrand Hans Fahlen ringde ndash de andra

Dagen innan Lennart Hansson fylldefemtio aringr gratulerades han av klubbndashkamraterna i stugan och fick motta enbukett blommor av Magnus AnderssonGunnar Olsson hade plockat fram envisa om Lennart vilken han skrev tilljubileet

Lennart Hansson haumlr breveacuteaumlr varingr huvudtraumlnaremen han traumlnar aumlven varingra ben och armarofta koumlr han med oss saringatt vi knappast orkar garingdan daumlrparing av vaumlrk i baringde haringr och tarmar

Sjung med

var i maringl Naumlr vi kom till Hans sa Paulfoumlr galleriet - rdquoJag vill ta bort minimmunitet och bli hemroumlstad Foumlrlustenaumlr mitt felrdquo Hans och laget sa att det varomoumljligt Jag sa inte vad jag taumlnkte

Vi enades om efter mycket diskundashterande att de som gjort minst prestandashtion foumlr laget skull nomineras foumlrutomden redan (av Paul) borttoppadeJohanna Jag hade gjort oumlverlaumlgset mestsaring att vi vann de tvaring foumlrsta taumlvlingarnaJobbade som den ende foumlr lagets baumlsta ialla laumlgen styrde upp orientering ochpaddling Paul snackade gallimatiashela tiden och fick raumlttas hela tidenAuktoritaumlr men fullstaumlndigt okunnigsom lagledare Peter hade bara burit ochinte maumlrkt naringgot annat tjejerna ville hakvar varann Jag blir nominerad avlaget Sedan spreds det ut i laumlgret attdet var mitt fel att vi foumlrlorade Jagvar chansloumls i den stora utroumlstningentrots min kunskap och erfarenhet ochhumor (enligt fotografer klippare ochredigerare) Jag blev den foumlrste som fickaringka hem Tillbringade nio extra dagar iAustralien som reserv Daring snorklade jagparing Barriaumlrrevet och besoumlkte naringgranationalparker

Summering av Camp Molloybull Tro inte paring allt som staringr i

Tidningarnabull Tidningar raumlknar publiken vid

saumlndningstillfaumlllet ndashfiasko TV4raumlknar in alla 16 saumlndningar iveckan - succeacutes

Tisdagen den 25 februari hade SolvikingaJohan Bergsten tillsammans med en fotogom klubben foumlr tidningen Runners Worldningen till en serie reportage om olika idroett rundabordssamtal med bland andra JanErnst Knutsen fick han en hel del synpunkklubben och varingr verksamhet Reportaget v

rldsungdomsspelen

bull Det aumlr maumlnniskofoumlrnedring atten rdquostuprdquo-taumlvling paring 6 minuterska avgoumlra vilka tvaring som intefaringr vara med Fram och tillndashbaka till Australien foumlr sexminuters taumlvling

bull Foumlrsta utroumlstningen avgoumlrsutan att man kaumlnner varann

bull Bara fysisk prestation goumlr atttjejerna aringker foumlrst

bull Virrigt i boumlrjan och foumlr maringngaavsnitt i veckan

bull Tack till David och Paul somblev rdquohatobjekten av alladeltagare och tittarerdquo Allakan ju inte vara kunnigasmarta och socialtkompetenta

bull TV inspelningar aumlr jobbigaoch naumlrgaringngna Daumlremot goumlrkameramaumln och ljudkillar ettoerhoumlrt jobb Vilka fysiskt ochyrkesmaumlssiga superproffs

bull Vi behandlades ofta som mindrevetande av TV-teamet men det varbra TV

bull Hans Fahlen var inte saring braprogramledare som Lundin iRobinsson

bull Peter (kul men raumlttvist) ochNatasha (vaumlntat) blev slutsegrare

bull Taumlvling och Australien aumlr superrrrbull Antagligen blir det fler Camp

Molloybull Jag aringkte ut foumlrst men var Kung oumlver

dansgolvet

Vauml

9

rna besoumlk av journalistenraf skulle goumlra ett reportage Reportaget utgoumlr inledndashttsklubbar i Sverige Under Krantz Lennart Hanssonter paring och uppgifter omar infoumlrt i RW nr 3-03

Jakob Karlsson slaringr ett slag foumlr ungdomen

Den foumlrsta helgen i juli (4-6) aumlr det dags foumlr aringretsupplaga av Vaumlrldsungdomsspelen Det aumlr Sverigesstoumlrsta friidrottstaumlvling med i storleksordningen 4000starter paring tre dagar och den arrangeras paring Ullevi haumlr iGoumlteborg

Foumlr att kunna genomfoumlra taumlvlingen kraumlvs det en hel deldomare och andra funktionaumlrer Kjell Mickael GTommy och jag tillhoumlr dem som brukar vara med somdomare paring loumlpgrenarna (Federico och Daniela brukarvara med och skoumlta eltidtagningen) Vi skulle dock gaumlrnaha saumlllskap av fler Naringgra saumlrskilda foumlrkunskaper behoumlvsinte har du bara intresset foumlr friidrott saring ser vi till att dufaringr instruktioner paring plats

Taumlvlingen har ingen direkt koppling till Solvikingarna(och man faringr inga poaumlng i varingrt GP foumlr att staumllla upp)Daumlremot goumlr du en insats foumlr de ungdomar som haringller paringmed friidrott - med lite tur blir du dessutom solbraumlnd ochfaringr se friidrott av god klass En t-shirt och lite mat brukardet ocksaring bli

Tycker du att det verkar roligt och intressant Houmlr i saringfall av dig till mig saring vidarebefordrar jag ditt namnTaumlvlingarna paringgaringr som sagt i tre dagar men var och enbestaumlmmer givetvis sjaumllv hur mycket man vill staumllla upp

Veteran-SM i terraumlngGunnar Olsson i glaumldjeyra efter klubbens framgaringngar den 3 maj

SM-guld SM-guld SM-guldVarje garingng jag houmlrt den ramsan tidigarehar jag tyckt att de som skraringlat den fullndashstaumlndigt saknat fantasi men nu anvaumlnderjag den sjaumllv Dock inte skraringlande Ochdet maring vaumll vara mig foumlrlaringtet efterklubbens stoumlrsta sportsliga framgaringngsedan 1991 daring Herbert Larsson ingick idet segrande veteranlaget i terraumlng-VMi Aringbo Finland (Kaumllla BengtAndersson)

Paring Tommy Baumlckstroumlms initiativboumlrjade vi planera foumlr Veteran-SM iterraumlng i Uddevalla redan i houmlstas utanatt ha en saumlrskilt klar bild av vad detskulle innebaumlra En viktig anledningfoumlrutom naumlrheten geografiskt varnaturligtvis att vi 2003 har nya gubbar imaringnga klasser Stefan och Federico iM35Anders H och Lars Bengtsson iM40 Tommy B i M45 Lennart H iM50 och Frank i M60 Tankarnakretsade kring saringdant som gemensamresa till taumlvlingen traumlningsplanering ochsamtraumlning Efterhand daring vi gickigenom vilka loumlpare som kunde varaintresserade insaringg vi att naringgot merorganiserat traumlningssamarbete knappastvar aktuellt eftersom naumlstan alla traumlnarenbart sjaumllva Aringterstod alltsaring att takontakt med loumlparna foumlr att ta reda paringvilka som verkligen var aktuella Jodaringintresse fanns

Den viktigaste uppgiften skulle blilagtaumlvlingen Eftersom reglerna foumlrendashskriver att laget skall inneharinglla loumlparefraringn olika aringldersgrupper och en M50blev Lennart H nyckelperson Han varmed paring noterna och foumlrhoppningarnaom en bra placering boumlrjade ta form Ettlag med Stefan Tommy B och Lennartskulle ha en god medaljchans det foumlrndashstod vi Eventuella goda placeringardaumlrutoumlver bonus

Daring anmaumllningstidens slut naumlrmade sighade vi elva man paring listan tyvaumlrr ingenkvinna Naringgra dagar daumlrefter tillkomytterligare en saring att det blev totalt 12anmaumllda i alla klasser fraringn M35-M70

Tommy B Lars L och LennartKristiansson gick mycket noggranttillvaumlga och aringkte upp till taumlvlingsplatseni Gustavsberg strax soumlder om Uddendashvalla foumlr att provspringa En 2km-slingamed mest graumls och spikskor noumldvaumlndigtloumld omdoumlmet efteraringt men inte saumlrskilt


kuperat Tyvaumlrr hade Tommy skadat sigoch visste inte om han skulle varingga taumlvlavilket naturligtvis minskade varingrachanser men eftersom Anders H helasenaste aringret visat en stabil och stigandeform skulle vi aumlndaring faring ett bra lag

Den oerhoumlrt ambitioumlse Anderschockade oss torsdagen foumlre taumlvlingsndashdagen daring han ringde och meddelade atthan varit troumltt och haringgloumls sedantraumlningslaumlgret (undra paring det) och intetrodde paring start Hoppsan Tommyskadad och Anders som skulle ta hansplats kanske inte skulle taumlvla alls Viskulle i alla fall houmlras paring fredag och daringskulle Anders ge besked OK Saring aumlr detju i livet och inte minst loumlparlivet Manblir skadad och kanske inte kaumlnner sig100 och daring aumlr det inte roligt att taumlvlaoch kanske heller inte ens nyttigt

Anders besked paring fredag blev positivtoch vi samlades paring loumlrdag fm uppe iSkatarings foumlr vidare befordran Foumlrutomloumlparna ocksaring naringgra aringskaringdare Vaumldretvar naumlstan saumlmsta taumlnkbara foumlr en majndashloumlrdag Regn regn och aringter regn Ochdessutom hade det regnat innan saring detskulle bli ordentligt bloumltt det var heltklart Vi hann diskutera skoval innan viaringkte vilket resulterade i att Rune S aringktehem och plockade med sig ett par skorsom var mer passande foumlr underlaget

Som vanligt vid saringdana haumlr tillndashstaumlllningar traumlffar man massor avsympatiska maumlnniskor loumlpare saringvaumll somaringskaringdare och mycket av diskussionernagick ut paring hur laringnga spikarna skullevara 12 mm ansaringgs foumlr laringnga men 6eller 9 var nog bra En straumlcka med haringrtgrus var det som komplicerade valet

1240 gick starten foumlr 4 km bananmed M60 och aumlldre Varingra rdquokillarrdquo togdet lugnt i starten utom Frank men hanfick problem i det hala foumlret utan spikndashskor Till slut blev Roger 4a och Frank8a i den haringrda konkurrensen i M60medan Rune blev silvermedaljoumlr ochKjell 7a i M65 En god insats paring allafoumltter

M35-M55 skulle springa 8 km och vivar bekymrade foumlr hur banan skullekaumlnnas saring dags Maringnga heat hade koumlrtsAnders och saumlrskilt Stefan oumlppnadeharingrt Stefan laringg med i taumlten efter ett varvtillsammans med tvaring Skelleftearingloumlpareoch Mats Johansson Lerum Sedanslaumlppte han klokt nog men hamnade daring

10

utan draghjaumllp Anders som enligt egenutsago inte var i baumlsta form saringg troumltt utefter ett par varv och vi boumlrjade tro attTommy skulle komma ifatt MenAnders houmlll avstaringndet och alla gjordeaumlven haumlr bra insatser och banan houmlllfoumlrvaringnansvaumlrt bra

Vi var osaumlkra paring om naringgon tagitmedalj kanske Tommy eller Anders Saringsmaringningom kom dock bekraumlftelse paringTommys brons och att Anders blivit4aMycket bra med tanke paring foumlrutndashsaumlttningarna Vi talar trots allt om debaumlsta i Sverige

Nu aringterstod en laringng vaumlntan paring lagndashresultatet Ett rykte doumlk upp att vivunnit med en ynka sekund och detgjorde ju vaumlntan aumlnnu mer nervoumls Vifoumlrsoumlkte faring bekraumlftelse men det var intemoumljligt Efter naringgot som kaumlndes som enevighet kom aumlntligen beskedet Guldmed 10 sekunders marginal foumlre Raringnaumls4H I laget ingick daring alltsaring StefanAnders H och Lennart H Aumlven varingrtandra lag med Tommy Lars B och KentWaringgdal naringdde en bra placering 9aprecis foumlre traumlningskamraterna i Houmlgsbosom dock fick ett individuellt guldgenom Curt Borglund i M50

Tommy konstaterade dagen efter daringvi traumlffades i Skatarings paring laringngpasset attom Anders inte kommit och Tommysresultat skulle raumlknats saring hade vi foumlrndashlorat guldet med 5 sekunder TackAnders foumlr din tappra insats och tackalla andra kaumlmpar Stefan som alltid aumlrbra och Lennart som kaumlmpade vaumll

Summeringen gav ett guld laget ettsilver Rune i M65 och ett bronsTommy i M45

Dessutom tvaring fjaumlrdeplatser Anders iM40 och Roger Antonsson i M60

Sjaumltte plats foumlr Stefan i M35 aringttondefoumlr Kent i M55 och Frank i M60 ochsjunde foumlr Kjell Augustsson i M65Fantastiskt

Stefans kommentar paring hemsidan omstoumldet fraringn oss aringskaringdare foumlrtjaumlnar attupprepas

rdquoTack foumlr det fina stoumldet laumlngs banan iloumlrdags Utan er hade det inte blivitnaringgot lagguld Naumlr supportrar aringker10mil foumlr att staring i haumlllregn paring en leraringkersaring tar man i lite extra trots att det boumlrjargaring tungt Det finns olika saumltt att skapa

Honungsvatten = sportdryckAv Bengt Andersson

(Artikeln aumlr en kopia av ett inlaumlgg Bengt gjort i en tidning foumlr biodlare)

I en artikel i marsnumret av Bitidndash ningen efterlyste C-G Larsson

sportdryck av honung Jag kan meddelaC-G mfl att denna sportdryck har vi ilaringngloumlparklubben Solvikingarna iGoumlteborg haft tillgaumlnglig vid varingra laringngndashlopp speciellt vid marathonloppensedan boumlrjan av 1970-talet Det boumlrjademed att artikelfoumlrfattaren av biodlandeklubbkamrater fick foumlrslaget att provahonungsvatten vid varingra taumlvlingar Vihade 7 -8 egna arrangemang om aringretDaring vi samtidigt hade en stor del avSveriges baumlsta laringngdistansloumlpare iklubben fick vi en foumlrfraringgan fraringnSvenska Friidrottsfoumlrbundets ledandenaumlringsfysiolog om vi kunde testa ennyhet En sportdryck hade kommit fraringnUSA och skulle vara naringgot alldelesfantastisk till att ge troumltta idrottarekrafterna tillbaka Drycken var GatoradeDen foumlrsta i raden av alla sportdryckersom sedan kom ut paring marknaden

Vi gjorde testet med 16 loumlpare som

fick springa 35 km i taumlvlingsfartHaumllften fick Gatorade de oumlvrigahonungsvatten var femte kilometer Tvaringveckor senare gjorde vi om det hela mennu med ombytta roller foumlr dryckernaDet visade sig att vid baringda dessa tillndashfaumlllen presterade och maringdde loumlparnasom fick honungsvatten foumlrvaringnansvaumlrtmycket baumlttre Sportdrycksfoumlretagetifraringgasatte givetvis resultatet

Jag tog kontakt med SBR sHonungsfoumlrmedlings daringvarande chefTommy Salomonsson och i samarbetetog vi fram ett recept paring en laumlmpligsportdryck 2 msk honung upploumlses i

11

ca 1 dl ljummet vattenoch spaumldesdaumlrefter med kallt vatten till ca 1 liteller efter oumlnskad smak Obs Dryckenboumlr vara naringgot tempererad ( ca + 25 C)foumlr att baumlst passa den sportandes mage

Honungsfoumlrmedlingen laumlt tillverkasportdrycksflaskor med detta recept samtspred trycksaker om den rdquonaturligasportdryckenrdquo Tyvaumlrr var detta aumlventiden foumlr lanserandet av ett stort antalsportdrycker baserade paring socker saltersmakaumlmnen mm av foumlretag som hadestora reklamkonton och vaumldrade jaumlttendashlikavinster Daumlrfoumlr drunknade varingrt lillafoumlrsoumlk i de globala marknadskrafternasstoumlrtflod

Men vi som foumlrening haringller fortfarandemed honungsvatten vid varingrt laumlngstalopp Goumlteborgs-Marathon och det aumlruppskattat Saumlrskilt paring slutet av loppetVaumllkommen att testa

Juryns motivering

Mikael BromsMikael aumlr ett exempel foumlr oss alla Genom sin entusiasmoch utharingllighet - en saumlllan skaringdad kombination -inspirerar han oss paring traumlningar och traumlningslaumlger Allasom har koumlrt intervaller med Mikael kaumlnner till hansstridsrop rdquoNu har vi vilat laumlnge nogrdquo Allt aumlr moumljligtvissa saker tar bara mer tid verkar vara hans mottoHans Goumlteborgsvarv 2001 paring 119 efter flera maringnader iAsien aumlr en imponerande prestation och hans Ironmanparing tiden 1030 i Kalmar 2002 aumlr en annan

Mikael har haft funktionaumlrsuppdrag bland annat paringSylvesterloppet och har - inte minst - paring senastetiden dragit tyngsta lasset i arbetet med att utvecklavaringr nya hemsida

Bengt-Inge Larsson har under maringnga aringr visat ettstort socialt engagemang i klubben Han har aktivtdeltagit utan att framhaumlva sin egen person och medbetydande insatser bidragit till att maringnga av varingraarrangemang kunnat slutfoumlras med gott resultat

Han har fortloumlpande utvecklat varingr hemsida till en ivida kretsar kaumlnd och beundrad foumlr loumlpare och andrasportndashintresserade Sedan januari 1998 har sidan haftfler aumln 76000 besoumlkare Gaumlstboken aumlr ett begrepp vadgaumlller loumlparforum med maringnga inlaumlgg fraringn saringvaumllklubbmedndashlemmar som andra loumlparentusiaster Tillallas glaumldje och intresse finns paring hemsidan enimponerande laumlnksamling f n 165 laumlnkar Vill manstudera banprofiler garingr det ocksaring bra Bengt-Inge geross alla en god resultatservice fraringn varingra egnaarrangemang och aumlven medlemmarnas prestandashtioneri andra taumlvlingar presenteras saring fort som moumljligtFraringgan som man beraumlttigande skall staumllla aumlr vadhade varingr klubb haft foumlr utveckling och framtid utanBent-Inges arbete med hemsidan

Bengt-Inge aumlr dessutom aumlr en flitig deltagare medklubbens taumlvlingsdraumlkt paring taumlvlingar vaumlrlden oumlverUnder foumlrra saumlsongen vill vi speciellt naumlmna rdquoEnSvensk Klassikerrdquo ett antal triatlon samt Vaumlxjoumlmarathon

Maringnga medaljer och en ny ordfoumlrandeText Jakob Karlsson

(jakobkarlssonhomese)

Ewelina Tokarczyk

Den 1 april (paring fullt allvar)gick Solvikingarnas aringrsmoumlte avstapeln Som sig boumlr var stuganfylld till bristningsgraumlnsen avmedlemmar som summeradefjolaringret valde en ny styrelse ochfoumlljde (eller deltog i) utdelndashningen av en rad utmaumlrkelser

Under de senaste fem aringren har detvaumlxt fram en liten tradition naumlmligen attklubbens aringrsmoumlten leds av Anders Prytzndash en s-maumlrkt kommunpolitiker somaumlven har en fot inom friidrotten (sitter ifriidrottsfoumlrbundets styrelse aumlr starteroch har en karriaumlr som sprinter bakomsig) Enligt saumlkra kaumlllor aumlrSolvikingarnas aringrsmoumlte ett av hansfavoritmoumlten under aringret men i aringr hadehan faringtt foumlrhinder Ersaumlttare foumlrrdquoPrytzenrdquo blev Ewelina TokarczykGoumlteborgs yngsta kommunalraringd somledde foumlrhandlingarna med den aumlranHon var dock bara en av maringnga viktigafunktionaumlrer vid aringrsmoumltet inte minstmaringste Ann-Marie Persson naumlmnas somstod foumlr den enormt goda aringrsmoumltesndashmaten

De sedvanliga inslagen under ett aringrsndashmoumlte passerades utan naringgon stoumlrredramatik Baringde verksamheten ochekonomin under 2002 uppvisade godaresultat och den avgaringende styrelsenbehoumlvde nog aldrig oroa sig foumlr naringgotstoumlrre missnoumlje Daumlremot yttrade sig enviss besvikelse paring aringrsmoumltet naumlr det

Jan Back bjuder paringcitat ur boken rdquoLaringt din kreativitetfloumldardquo av Julia Cameron Naumlr jag vilar mina foumltterslutar ocksaring mitt foumlrstaringnd att fungeraJG HAMANN Varingr natur bygger paring roumlrelsefullstaumlndig stillhet aumlr doumldBLAISE PASCAL jbackswipnetsejbackswipnetsehttpcadjustnuhttpzwaptokonstcitat

visade sig att fjolaringrets succeacute rdquodensjungande revisornrdquo (Magnus Lund)inte gjorde naringgot musikaliskt framndashtraumldande i aringr Med ett leende paringlaumlpparna foumlrkunnade Magnus att detinte blir naringgon mer saringng fraringnrevisorerna foumlrraumln deras uppdrag faringrhoumljd status (laumls poaumlng) i klubbens GrandPrix

Naumlr aringrsmoumltet naringdde fram till valet avny styrelse var det dags foumlr en avkvaumlllens stoumlrre haumlndelser naumlmligen attvaumllja en ny ordfoumlrande Efter tre aringr somfoumlreningens rdquohoumlvdingrdquo hade GoumlranWiemerouml bestaumlmt sig foumlr att dra sigtillbaka och aringrsmoumltet tackade honomfoumlr hans arbete och valde daumlrefterenhaumllligt Gunnar Olsson till efterndashtraumldare Aumlven i resten av styrelsen blevdet en del omflyttningar och nyval Desom tog steget in i styrelsen var Lenaoch Bertil Fritzell Ann-Marie PerssonAnders Larsson och artikelfoumlrfattaren

De senaste aringrsmoumltena har varit ganskaraskt avklarade och aumlven 2003 aringrs uppndashlaga naringdde snabbt fram till det formellaslutet Daumlrefter foumlljde dock en vaumll saringviktig del av kvaumlllens aktiviteternaumlmligen utdelandet av en rad priserTill att boumlrja med kungjordes vilka somutsetts till aringrets solviking foumlr aringr 2002daumlr kommitteacutens val fallit paring MikaelBroms och Bengt-Inge LarssonAumlrofyllda trofeacuteer delades ocksaring ut tillLena Linder och Frank Brodin somsegrade i den andra upplagan av

12


Solvikingarnas Grand Prix Aumlven en radandra medlemmar i toppen paring GP-listorna fick mottaga priser

Vidare fick segrarna i aringrets KM sinaplaketter Flitigast trafik blev det foumlrStefan Lemurell och TommyBaumlckstroumlm som baringda vunnit fem av desex maumlsterskapen i sina klasser Vaumlrt attnotera aumlr att baringda Stefan och Tommygjorde sitt sista aringr i just de klasserna(M-Senior och M35) vilket goumlr det helaaumlnnu mer imponerande Naumlr det i sinomtid aumlr dags att summera 2003 aumlr detingen houmlgoddsare att samma herrarligger i taumlten av M35 och M45 medandet aringterstaringr att se om Jonas eller naringgonannan oumlvertar rollen som dominantbland seniorerna

Har ni houmlrt den foumlrutEn pappa promenerade i Slottsskogenmed sin tioaringrige son De passerade enrhododendronbuske varvid sonenpekade paring den och sardquoEn saringn stor ros pappardquordquoDet aumlr ingen ros svarade pappan Detaumlr en rhododendronrdquoHur stavar man till detrdquo fraringgade sonenrdquoTja det aumlr nog en rosrdquo svarade pappan

sig respekt i loumlparvaumlrlden Ett aumlr att hamaringnga loumlpare Ett annat att ha braloumlpare Det baumlsta saumlttet aumlr naturligtvis attha maringnga bra loumlpare Och det har vi

Naumlsta aringr garingr terraumlng-SM i Oumlrebro 1-2maj och daumlr vi naturligtvis ska vara medoch

1 Foumlrsvara lagsegern

2 Ha med minst en dam gaumlrna ettlag Operation bearbetning har redanboumlrjat

Men innan dess har vi foumlljande storauppgifter

28 juni VSM halvmaraton Veberoumld

8-10 augusti VSM bana Eksjouml

6 september VSM Maraton Bromoumllla

13

Den nya styrelsen

Federico Hernandez Bertil Fritzell Magnus Andersson Anders Larsson Michael WaringgstroumlmLena Fritzell Ann-Marie Persson Gunnar Olsson och Juana Estrada

Saring haumlr vill vi arbetaStaumlndiga foumlrbaumlttringar- vi ska inte vara noumljda med att saker fungerar vi ska straumlva efter hur bra det kan bli utan att utarma varingra resurserMinskad saringrbarhet- vi ska foumlrsoumlka se till att det finns mer aumln en person till varje viktig uppgiftEngagemang- vi ska anvaumlnda medlemmarna till det som de aumlr baumlst paring och vill jobba med- alla maringste sjaumllv faring saumltta graumlnsen foumlr sin egen insatsUppskattning- de som engagerar sig och goumlr insatser foumlr klubben ska kaumlnna att det uppskattas men eftersom vi aumlr en ideell foumlrening maringste allt arbete iklubben utgaring fraringn frivillighetPlanering och utvaumlrdering- alla aktiviteter skall vara saring genomtaumlnkta att de kan genomfoumlras smidigt och med smaring resurser- baumlttre planering och mer genomtaumlnkta aktiviteter minskar stress och fel vid genomfoumlrande och det kan vi paringverka genom att utvaumlrderaalla aktiviteter inte bara taumlvlingarUppdrag- de som faringtt ett uppdrag och inte skoumltt det som oumlverenskommet ska inte faring nytt foumlrtroende- stoumlrre uppdrag skall beskrivas skriftligt och om moumljligt foumlrses med en tidsplan ev ocksaring med avstaumlmningstidpunkterfler punkter- arbetsgrupperna saring mycket som moumljligt av de dagliga aktiviteterna delegeras till grupper- traumlningar anpassas saring att saring maringnga som moumljligt faringr ut vad de oumlnskar med tanke paring inneharingll och variation- planeringsdag i Januari saring att information kan laumlmnas i Solvikingen nr 1 (som 2003)- egna taumlvlingar taumlvlingsledare utses laringngt i foumlrvaumlg goumlrs delaktig i alla aktiviteter och letar medfunktionaumlrer

utvaumlrdering med dokumentation efter varje taumlvling- medlemsvaringrd ta reda paring vad medlemmarna vill faring ut av sitt medlemskap traumlffar foumlr nya medlemmar- sponsorer mer utbyte med de vi redan har

tydligare samarbetsformer (avtal)fler partners skapa paketerbjudande

Programfoumlrklaring fraringn styrelsen

Solvikingarna infoumlr framtidenMichael Waringgstroumlm sekreterare i styrelsen ger sin vision om klubben


InledningVi har ett foumlrflutet och vi staringr infoumlr en framtid Om det som

varit vet vi en hel del om vad som kommer runt houmlrnet vet viinget saumlkert Vi har dock planer och droumlmmar Vad somkommer att haumlnda beror till stor del paring oss I varingra stadgar staringrangivet vad varingr foumlrening aumlr till foumlr dvs vad som aumlr aumlndamaringletmed varingr verksamhet Saring laumlnge vi ej aumlndrat stadgarna aumlr vibundna att foumllja dessa I samband med att ett aringrsbokslutuppraumlttas ankommer det paring styrelsen att beskriva vad mangjort foumlr att uppfylla foumlreningens syfteaumlndamaringl Dock vi kanalltid efter behov och med medlemmarnas samtycke aumlndrastadgarna Foumlreningen staringr daumlrfoumlr och faller med oss Det aumlrvi medlemmarna som ytterst har makten Foumlreningen blir vadvi goumlr den till

Styrelsen vaumlljs paring aringrsmoumltet av medlemmarna De somdeltagit i varingr verksamhet ett tag vet antagligen hur de somvalts aumlr som individer De flesta kaumlnner dock sannolikt baratill hur styrelsemedlemmarna goumlr sig som loumlpare Min avsiktmed denna artikel aumlr att ge en bild av mig som styrelsendashledamot dvs lyfta fram saringdant som ej syns daring jag roumlr migTanken aumlr att ni naumlsta garingng det blir fraringga om val till styrelsenskall ha ett baumlttre beslutsunderlag Meningen med att vaumlljanaringgon till styrelseledamot aumlr ju att utse en person som driverde fraringgor man tror paring Som jag sa ovan Foumlreningen blir vadvi goumlr den till

Syftet med en ideell organisation aumlr vanligtvis att vaumlrldenskall bli baumlttre paring naringgot saumltt Vi i Solvikingarna tror att denkan bli baumlttre genom att vi idrottar och foumlr ett haumllsosamt livOm jag faringr bestaumlmma boumlr Solvikingarna foumlr att uppnaring sittsyfte arbeta efter foumlljande riktlinjer

Min syn paring SolvikingarnaDen ursprungliga tanken med foumlreningen boumlr bevaras De somstartade Solvikingarna ville entusiasmera maumlnniskor att levaett haumllsosamt liv Det handlade om kost och motion dockaumlven med inriktning paring taumlvlingar Detta koncept boumlr vi slaringvakt om Solvikingarna var fraringn boumlrjan inte en renodladtaumlvlingsklubb Verksamheten bestod av om vi bortser fraringngrundarens kostexperiment paring 1930-talet frisksportsndashaktiviteter studiecirklar vandringar terraumlngloumlpningorientering mm Foumlrst paring houmlsten 1967 ansloumlt sig ett antallaringngloumlpare till klubben ledda av den kaumlnde marathonloumlparenhaumllsoprofilen och vegetarianen Erik Oumlstbye Daumlrefter blevaumlven taumlvlandet en viktig del av Solvikingarnas verksamhet

I varingr framtida inriktning aumlr det enligt min mening viktigt attvi inte tappar bort grunderna foumlr varingr verksamhet och blir foumlrtaumlvlingsinriktade Goumlr vi det foumlrlorar Solvikingarna sin egnaprofil Med detta menar jag att vi i foumlrsta hand skall traumlna foumlratt maring bra utan krav paring att alltid vara baumlst Friskis amp Svettiskonceptet med att naring massorna och inte bara taumlvlingsndashmaumlnniskorna tror jag aumlr raumltt vaumlg att foumllja om vi skall kunnabestaring och vaumlxa i medlemsantal Som det ser ut i vaumlrlden idagaumlr det viktigare att leva raumltt foumlr att orka aumln att ta ut sig foumlr attvinna

Min uppfattning av vad som gagnar klubben baumlst aumlr intesaumlrskilt nydanande som ni maumlrker Jag vill se Solvikingarnasom en klubb som vaumlrnar om det friska livet Till oss skall alla

1

som gillar frisksport loumlpning och som har en oumlnskan att levasunt vara vaumllkomna Visst aumlr det roligt om vissa av ossuppnaringr bra taumlvlingsresultat detta ger ju uppmaumlrksamhet ochdaumlrmed tillfoumlrs klubben ett mervaumlrde Deras framgaringngarsporrar ocksaring oss som inte kan prestera lika bra Varingraresultatjaumlgare skall daumlrfoumlr uppmuntras paring alla saumltt Merpartenav oss kommer dock att foumlrbli rdquomotionaumlrerrdquo Det aumlr vi som aumlrrdquobreddenrdquo Det aumlr bland oss sistnaumlmnda medelmaringttorna vihar varingr bas Att hitta raumltt mix aumlr inte saring laumltt Men de som aumlrtaumlvlingsinriktade och vill foumlrbaumlttra sig ser nog alltid till att defaringr den traumlningsdos de behoumlver

Vad vi i Solvikingarna boumlr koncentrera oss paring foumlr attlaringngsiktigt kunna staumlrka Solvikingarna aumlr saringledes enligt minmening att vi skall vaumlrna om att flertalet faringr ett utbyte av vadvi sysslar med Visst skall vi taumlvla men trivseln den socialasamvaron aumlr viktigare aumln resultaten

Av de taumlvlingar vi arrangerar aumlr det fraumlmst VaringrtaumlvlingarnaGoumlteborgs Marathon och Sylvesterloppet som jag tror kanvaumlxa Dessa har en speciell karaktaumlr som kan locka maringngaVaringrtaumlvlingarna aumlr som en islossning Goumlteborgs Marathon aumlren utmaning och Sylvesterloppet aumlr en fest Laringt oss i foumlrstahand ta fasta paring dessa taumlvlingar och goumlra dem rejaumllt bra Aumlvenoumlvriga taumlvlingar som vi arrangerar skall varingrdas Dessa tror jagdock kommer att foumlrbli marginella Vad jag vaumlldigt gaumlrnaskulle se aumlr att vi nyskapar en taumlvling med varingrt namn t exrdquoSolvikingloppetrdquo Det skulle bidra till att staumlrka varingrtrdquovarumaumlrkerdquo Vid detta lopp skulle vi kunna passa paring att goumlraohaumlmmad reklam foumlr klubben

Foumlr att kunna utoumlka antalet deltagare i taumlvlingarna kraumlvsmarknadsfoumlring Vi skall dock akta oss foumlr att kopieraGoumlteborgsVarvet och tro att framtiden bestaringr i att samla saringmaringnga som moumljligt Det raumlcker varingr organisation ej till foumlr Detraumlcker om vi foumlrmaringr houmlja deltagarantalet naringgot i de lopp visatsar paring Pengar behoumlvs tex foumlr att bygga ut bastun ochtillskapa en traumlningsplats utanfoumlr stugan Att satsa paringmotionslopp rdquoen grosserdquo handlar tyvaumlrr ofta mer om att tjaumlnapengar aumln om att houmlja livskvaliteacuten Denna faumllla faringr vi ej falla iMaringlsaumlttningen skall alltid vara att varingra lopp aumlr till foumlr attloumlparna skall ha roligt och inte foumlr att vi skall bli rika Detviktiga aumlr att vi moumlts och roumlr paring oss Det aumlr styrelsens sak attlocka till detta

Varvat med motionen boumlr vi foumlrsoumlka tillfoumlra medlemmarnakunskap om kost och saumlttet att leva haumllsosamt Daring faringr vi egenprofil som kan vinna respekt Samtidigt stoumlttar vi varandraTematraumlffarna skall vi slaring vakt om Ett samarbete boumlr tas uppmed de laumlkare som skriver recept paring rdquofriskvaringrdrdquo

Utoumlver det ovanstaringende anser jag att vi skall fortsaumltta med attfoumlrbaumlttra varingr administration Klubbens ekonomi som aumlr bra skallvaringrdas Vi har en begraumlnsning i utrymme i form av en litenklubbstuga Vad som daumlr sker och hur stugan skall se ut aumlr naringgot somstaumlndigt skall vara i varingra tankar Om vi skall kunna vaumlxa aumlr detnoumldvaumlndigt att vi sprider ut traumlningarna paring fler kvaumlllar Vad vi redannu kan goumlra aumlr att ordna det trivsamt i varingr nuvarande miljouml Varfoumlrinte moumlblera om i stugan naringgon garingng Att satsa paring att tillhandaharingllafrukt daring fika ej staringr paring menyn aumlr ocksaring trivselskapande

4


Det ovan sagda laringter saumlkert reaktionaumlrt inget direkt nyndashtaumlnkande Kanhaumlnda aumlr det saring med aringren ser man kanske mertill levnadsmiljoumln aumln prestationerna Om jag skall komma mednaringtt nytt () aumlr det att vi maringste foumlrsoumlka finna en form foumlr attrekrytera ungdomar till varingr verksamhet De skall ju i framndashtiden springa i de sparingr vi idag loumlper i Vad vi aringstadkommer nukommer senare att bedoumlmas av dem Vi behoumlver saringledes goumlraen insats foumlr ungdomarna Det handlar om att ge dem enlivsinriktning Hur man engagerar yngre foumlr att motionera ochinte bara taumlvla har jag inget bra svar paring Kanhaumlnda kan vi dranytta av naringgon haumllsotrend att den som motionerar klarar sigbaumlttre i alla sammanhang etc Haumlr kraumlvs det massor av kraftfraringn oss foumlr att naringt skall haumlnda Var finner vi eldsjaumllarna

Slutligen varingrt naumltverk maringste odlas Alla ideella krafter runtom oss maringste aumlgnas mer uppmaumlrksamhet De skall hardquoloumlpanderdquo info om vad som haumlnder i klubben En sponsortraumlffmaringste aringrligen haringllas daring vi utbyter tankar om hur varingrtsamarbete skall kunna foumlrbaumlttras Det raumlcker ej med att hapersonanknutna sponsorer Det aumlr klubben och dess

1

Antal startH=herrar D=damer U=ungdomar och G=gaumlster

1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003

Starten har garingtt foumlr KM 10 km den 6 maj 20

verksamhet som skall vara det som lockar sponsorn att staumlllaupp Sen har vi alla andra runt oss som stoumlttar oss i olikasammanhang Varfoumlr inte bilda en supporterklubb Laringt osskolla upp vilka som staumlller upp paring oss bortsett fraringnsponsorerna och uppmuntra dem Vi har ju en massa frivilligafunktionaumlrer som regelbundet hjaumllper till Bland alla varingragrupper som bildats av styrelsen boumlr ocksaring finnas en gruppsom direkt har i uppgift att odla varingra rdquoexterna medlemmarrdquoVi behoumlver backup

Och saring hellip vi maringste skoumlta varingr fina hemsida Den aumlr varingrtansikte utaringt globalt Vi faringr vidare inte gloumlmma att fortsaumlttamed att klauml upp medlemmarna Daring syns vi rdquoEn draumlkt skaparfaktiskt endraumlktrdquo som naringgon laumlr ha sagt naringn garingng Vi maringsteocksaring visa upp oss paring annat vis tex genom bildekalerutsmyckning paring stugan vimplar och flaggor infoumlrGoumlteborgsvarvet Solvikingtaumllt som basplats etc Allt dettaskapar samhoumlrighet Laringt oss mynta begreppet

rdquoEn Solviking haringller faumlrgen i alla sammanhang rdquo

5

ande i KM

10 km Sa SaD U G H D U G HDU G8 1 3 24 5 115 34 5 3 16 5 91 87 4 25 5 1 143 119 2 1 41 9 1 8 161 20

8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2

03 Bilden styrker tabellens uppgifter

MTB landsvaumlgscykel MC loumlpning sloumljdAv Kurt Karlsson

Ja det aumlr naringgra av de intressen som Mikael Koumlnigsson aumlgnar

sig aringt paring sin fritid Mikael aumlr deltartaumlmligen regelbundet i den ena ellerandra gruppen paring tisdagstraumlningarnaEfter traumlningen den 11mars hadeklubbmedlemmarna noumljet att faring ta delav hans kunskaper om och erfarenndashheter av cykling och cykelvaringrd

Mikael aumlr en erfaren cyklist Hanboumlrjade som landsvaumlgscyklist 1974och var det fram till 1983 daring hangjorde ett uppeharingll Han boumlrjade medMTB 1997 och aumlr medlem i MoumllndalsCK vilken har maringnga aktiva av baringdakoumlnen och av vilka flera som Mikaelsaumlger har fyllt 40 ett par garingnger om

Mikael deltog under foumlrra aringret imaringnga MTB-taumlvlingar helaLaringngloppscupen som omfattar sexdeltaumlvlingar Vaumlstgoumltacupen med fyrataumlvlingar samt SM vilket gick i

Goumlteborgsvarvet 2003 - en salla avseenden

Kviberg och daumlr han fick kaumlmpa haringrt paringen regnlerig bana Daumlrutoumlver koumlr hannaringgra endagstaumlvlingar Han tycker attlandsvaumlgcykel aumlr bra paring sitt saumltt foumlrutom

16 VS

ucce foumlr klubben i

kantvinden och tempoloppen somman aldrig kommer undan MTB hartill skillnad mot landsvaumlgscykelomvaumlxlande taumlvlingar med mycketteknik roliga banor och framfoumlralltingen motvind Daumlrfoumlr foumlredrar hanMTB

Mikael traumlnar saringvitt jag foumlrstaringrnaumlstan alla dagar i veckan - tvaring dagarloumlpning och resterande dagar cykelVad loumlptraumlningen betraumlffar aumlr han saringblygsam att han hellre vill benaumlmnaden som att han motionerar

Utoumlver de roumlrliga intressena hanhar aumlgnar han sig aumlven aringt att sloumljdajaktknivar aringka paring mc-traumlffar besoumlkaformel 1-taumlvlingar och jobba itraumldgaringrden

Han gillar gemenskapen paring klubbndashtraumlningarna och skulle inte kunnavara utan dem

Klubben hade en maumlngd olika funkndashtionaumlrsuppdrag under varvet Det var ettmycket stort antal klubbkamrater ochsupportrar till klubben som utfoumlrde demVi var totalt 89 funktionaumlrer som underBengt Anderssons ansvar skoumltte vaumltskanoch staumldningen efter maringlgaringngen kafeacuteetfoumlr utstaumlllare och funktionaumlrer diplomndashmontern maumlssvaumlrdar Gevaliabilen VIP-rummet samt inkoumlp och transporter isamband med dessa uppdrag

Det var fler aumln hundra Solvikingar varavnittiofyra i klubbdraumlkter som taumlvlade ochflera av dem gjorde maringnga bra prestandash

tioner De som valde att inte springa iklubbens namn deltar inte i varingrtKM paring distansen Stefan Lemurellblev den snabbaste paring herrsidanmed tiden 11408 och CharlotteLindstedt paring damsidan med tiden13004 Emma Roth som taumlvladefoumlr Brittatorp sprang paring 12853Rune Svensson blev segrare i klassM65 paring tiden 12903

Vi utfoumlrde varingra funktionaumlrsuppndashgifter mycket bra enligt derapporter som influtit hittills ochvi tackar Bengt och alla hans

medhjaumllpare och inte minst varingra supportrar foumlren synnerligen vaumlrdefull insatsfoumlr oss ochVarvet och idrotten i allmaumlnhet

Utoumlver detta hade vi i aringr ocksaring en monter iFriidrottens hus daumlr vi gjorde reklam foumlrGoumlteborgs Sylvesterlopp och klubbensverksamhet i stort Daumlr tjaumlnstgjorde tiomedlemmar under ansvar av Ann-MariePersson Hon och Ernst Knutsen gav intryck avatt de hade sovit oumlver i montern - saring maringngatimmar var de daumlr Trots smaring ekonomiskaresurser lyckades vi skapa stort intresse hosmaringnga besoumlkare och vi hoppas att det skamaumlrkas i att vi faringr fler loumlpare i varingraarrangemang framoumlver

Vi tackar Ann-Mari och hennes gaumlng foumlr ett brajobb

M i Sundsvall

KorsordLoumlsningen skall vara kansliet tillhanda senast den 5 augusti Foumlrst oumlppnade raumltta loumlsning beloumlnas med en trisslott

= skall ersaumlttas med en bokstav

Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =

badplats2 Ett = = tre3 Smaringsaksfoumlrvaringsutrymme4 Kaumlresta5 Ytskadad6 UD-brev7 Utpekad8 Klubbsamarbetspartner11 Fiskebaringt13 Albins faumlstmouml14 Koumlr15 Aringterklang17 Sultanat21 Klubb-ID28 Klubbaktivitet29 AB Svenska Urdepoten31 Skoumlnja32 39-kilometerskaumlnsla33 Motorsportterm36 Parisiskt fotbollslag37 Aumlger Stockholmsboumlrsen38 Volvos nya

40 Noas son44 Sovjetefterfoumlljare45 Garingr i ost47 Kouml48 Blev vaumlldigt gammal51 Skaringneort52 Tuff53 Vart ska du garing = =55 Kaskelot59 Var vaumlnlig61 Drake

Varinggraumltt1 Goumlteborgs Marathon9 Bushland10 Bonddoktor12 Trollhaumlttetest16 Balderbaneman18 Musikerarbetsplats19 Daumlr laumlrde man20 Taumlvlingsfoumlrutsaumlttning22 Amerikanskfoumlrolaumlmpningsfoumlrkortning23 Pakt24 Skaumlggigt husdjur25 = = Froumllunda

17

26 Biologisk byggsten27 Dagens Tidning28 Tour amp Andersson30 Korta dagar33 Koumlr i Goumlteborg34 Ryggsaumlcksfegis35 Nina Gunke36 Traumlben39 Smaskas41 Haumlstskospik42 Barnprogramsmamma43 Laumltt loumlpning45 Etc46 Oumlmhetsbevis49 Aumlrlig Sixten50 Ria52 Den fula ankungens mamma53 Bibelstad54 Statligt verk56 Foumlrolaumlmpning57 I fortsaumlttningen58 Foumlrebud60 Sargassodjur62 Final

Loumlpar-tv ndash kan dersquo varsquo naringrsquot Text Jakob Karlsson (jakobkarlssonhomese)

Kort egenpresentation avs t y r e l s e l e d a m ouml t e rGunnar OlssonHumanist humorist optimist men tyvaumlrrocksaring ekonom Foumldd vaumlrmlaumlnning mennumera bara Moumllndalsbo Tvaring doumlttrartvaring dotterdoumlttrar men bara en fru 10maraton 20 Goumlteborgsvarv men bara ettKM Solviking -97 styrelsemedlem ochkassoumlr -98 medlemssekreterare -99

Anders LarssonFoumldd 611-1972 I MaringrdaklevFamilj Pappa Mamma bror ochflickvaumln Uppdrag i foumlreningen KassoumlrYrke KonstruktoumlrTraumlnar 3 pass i veckan ( i snitt oumlveraringret)Andra intressen Fjaumlllvandring Jaktskidaringkning boumlckerMaringlsaumlttning Som kassoumlr bibeharingllaSolvikingarnas sunda ekonomi och somloumlpare springa Lidingoumlloppet under 2timmar i aringr

Ann-Marie PerssonJag aumlr 48 aringr utbildad kostekonom ochhar just avslutat mitt jobb i Koumlpenhamndaumlr jag arbetade i tre aringr Aumlr sambo medJohan och bor i Vaumlstra GoumlteborgHar varit Solviking sedan 1994Solvikingarna har gett mig mycket naumlrdet gaumlller traumlning och nya vaumlnnerMitt maringl aumlr att komma igaringng igen medregelbunden traumlning igen Har problemmed en fot som tyvaumlrr begraumlnsar minkapacitet foumlr tillfaumlllet Tidigare har detblivit en del taumlvlingar Baumlsta resultat paringhalv maraton aumlr 132 tim Mitt baumlstaresultat paring Lidingouml Loppet aumlr 223 (18plats) daring jag ocksaring fick uppleva enfantastisk runneracutes highhellipvilkenkaumlnsla Jag ser fram emot att faring delamed mig av mina kunskaper ocherfarenheter i klubbens styrelse

Jakob KarlssonMitt namn laringter nog bekant foumlr laumlsarnaav den haumlr tidningen Jag har traumlnat

Tidningen Runnerrsquos World gjordeentreacute i Sverige foumlr naringgra aringr sedanGanska snart gick den samman medtidningen Jogging och aumlven Friidrott(Svenska Friidrottsfoumlrbundetstidning) aringterfinns numera undersamma paraply Efter att ha blivitden i saumlrklasss stoumlrsta svenskaloumlpartidningen har Runnerrsquos Worldunder varingren breddat sig ndash genom attden aumlven dykt upp som tv-program

Under de senaste aringren har jag fleragaringnger blivit positivt oumlverraskad avRunnerrsquos World Naumlr tidningen boumlrjadeges ut i Sverige kaumlndes den ganskaavlaumlgsen fraringn den svenska loumlparvarndashdagen men numera kaumlnner jag igen migmer och mer foumlr varje nummer Och detberor inte bara paring att Solvikingarnanyligen doumlk upp i ett reportage och attvaringr Tommy Baumlckstroumlm portraumltterades inumret daumlrefter

Nyheten att Runnerrsquos World skulledyka upp i tv-apparaten gjorde tyvaumlrr attmina gamla foumlrdomar och farharinggorvaumlcktes till liv (Kanske foumlrstaumlrktes minskepsis av att saumlndningarna skulle skoumltasav den mediakoncern som gett ossBaren Gert Fylking och lavemang-SM)Men jag blev samtidigt nyfiken ochbestaumlmde mig foumlr att undersoumlka pro-grammet paring naumlra haringll Med facit i handkonstaterade jag sedan att jag aumlvendenna garingng blivit positivt oumlverraskad

Foumlrvisso aumlr programmet inte detmest djupgaringende jag sett i svensk tvmen det var aumlven laringngtifraringn den ytlighetsom blivit maringnga tv-programs varu-maumlrke De program som saumlndes undervaringren bjoumld bland annat paring inslag omtraumlningslaumlgret i Alcudia (daumlr aringtminstoneen av varingra klubbkompisar skymtadefoumlrbi) intervjuer med naringgra loumlparndashprofiler (bland andra Anders Szalkai

Helene Willix och Jonas Colting) ochinte minst ett laringngt reportage fraringnFjaumlllraumlven Extreme Marathon (FEM)

Loumlpning som tv-sport aumlr egentli-gen en raumltt begraumlnsad foumlreteelse Destora maumlsterskapen saumlnds ju i tv liksomett antal stora galor och naringgra maraton-lopp Men daumlrutoumlver finns det intemycket och jag haumlvdar bestaumlmt attprogram som Runnerrsquos World fyller enfunktion ndash likavaumll som landets loumlparndashtidningar har en funktion trots att mankan laumlsa i sin dagstidning vem som vannvilken taumlvling Taumlvlingar paring elitnivaringutgoumlr trots allt en vaumlldigt liten del avloumlparvaumlrlden

Efter att ha kastat bort minafoumlrdomar (aringtminstone foumlr den haumlrgaringngen) fattade jagalltsaring tycke foumlrRunnerrsquos Worldaumlven i tv-formatDessutom skastenbecksfaumlren haett stort tack foumlr attett saringdant programslaumlpps fram bland den underharingllning jagnaumlmnde ovan En traringkig sak i samman-hanget aumlr dock att programmet skuffatsundan till den relativt smala kanalenViasat Sport Nog borde storebror TV3kunna ge lite plats i sina tablaringer naumlrprogrammet aringterkommer i september ndashmotionsloumlpning aumlr ju inte direkt naringgotsmalt omraringde

Men aumlven foumlr loumlpare som inte harViasat Sport i sin tv kan det finnas chansatt ta del av programmet Om ni har tillndashgaringng till bredband kan naumlmligen en heldel inslag beskaringdas paringwwwrunnersworldnu ndash jag rekommen-derar varmt ett besoumlk paring deras sektionrdquoWeb-TVrdquo

18

Bingosa nog LennartJansson naumlr hanfann att han vunniten bil paring sinaosaringlda julkalendrarDet kan loumlna sig attinte saumllja Redgratulerar Lennarttill den fina vinstenoch oumlnskar honommaringnga fina mil

regelbundet med Solvikingarna i drygttre aringr och skrivit i klubbtidningen ungendashfaumlr lika laumlnge Loumlptraumlning har jag haringllitparing med sedan 1995 och har alltid varvatden med exempelvis jympa och styrkendashtraumlning Till vardags jobbar jag paringEricsson daumlr jag sysslar med support avprogramvara Vid sidan av jobb ochtraumlning pluggar jag engelska umgaringsmed vaumlnner diskuterar politik ochplanerar foumlr kommande laringngresor Jag aumlr26 aringr gammal och droumlmmer om attnaringgon garingng under de naumlrmaste aringrenspringa Goumlteborgsvarvet paring under 130

19

Termometern visar idag paring 23 graderSkam att saumlga har jag inte sprungit alls

idag Helt saumlkert har otaliga solvikingarrantat kring i Skatarings i minst tvaring timmarStaumlmningen aumlr houmlg i klubben och maringngapositiva formbesked har givits Det vankasStockholm Marathon foumlr maringnga och foumlrnaringgra ett Veteran-SM i halvmaraton i slutetav juni Naumlr det haumlr skrivs den 25e maj harvi oumlppnat utesaumlsongen mycket starkt Lagndashsegern i Terraumlng-SM aumlr bland de tyngstatitlar klubben har tagit hem paring senare aringrEfter optimala insatser av Anders HanssonLennart Hansson och Stefan Lemurellbesegrades ett antal mer kaumlnda friidrottsndashklubbar aumln varingr egen Vi var naringgra som vardaumlr och hejade paring grabbarna och vaumlrmdesupp av guldvaumlrmen i det vidriga regnvaumldersom raringdde uppe i Uddevalla Individuellamedaljer foumlr nyfoumlrvaumlrvet Rune Svensson(silver i H65) och Tommy Baumlckstroumlm(bronsi H45) gjorde naturligtvis inte framgaringngenmindre foumlr klubben och foumlr grabbarnasjaumllva I oumlvrigt togs ett antal fina placeringari allehanda klasser men visst saknadesdamerna Vid Terraumlng-SM i Oumlrebro naumlsta aringrhar vi foumlrhoppningsvis aumlnnu stoumlrre trupp aumln iaringrKan vi faring med naringgra damer aumlr det extraroligt Det kan inte nog poaumlngteras attframgaringngarna paring Terraumlng-SM aumlr tagna isvaringrast taumlnkbara konndashkurrens och samtligamedaljoumlrer har aumlgnat sig aringt mycket haringrdtraumlning foumlr att uppnaring de haumlr framgaringngarna

Klubbmaumlsterskap 10 km terraumlngBara ett par dagar efter Terraumlng-SM avndashgjordes varingrt KM i terraumlng Vid planeringsndashmoumltet i vintras bestaumlmdes att vi skulle bytatidpunkt mellan varingra KM paring 5 och 10 KMSyftet var att inte slita foumlr mycket paringLidingoumlloppsformen med ett haringrt pass oumlver10 KM samma vecka som Lidingoumlloppet garingrav stapeln Tommy som har faringtt sin traumlningstoumlrd av en knaumlskada hade inte kunnat traumlnafoumlr fullt under mars och april Han accepterndashade en naringgot saumlmre form aumln vanligt ochnoumljde sig med att bevaka segern i H45 medett lopp precis kring 37-strecket Segern iH35 tillfoumlll mycket vaumlntat Stefan Lemurellvars varingrform ofta beskrivits i denna spaltTiden var strax oumlver 35 minuter och det varhan givetvis dagssnabbast paring Seniorsegrareblev Jonas Carlsson som segade sig foumlrbiAnders Hansson (2a i H35) sista kilondashmetern Baumlgge hamnade kring 36 minuter paringden kraumlvande banan Frank och Runebaumlrgade segrar i de aumlldre herrklassernaBland herrarna i oumlvrigt faumlster jag mig saumlrkiltvid Tomas Linds underskridande av 40-vallen samt nye fraringn Holland hemvaumlndandekaumlmpen Conny Persson Allra mestglaumldjande aumlr aumlndaring den oumlverraskande starkadamstandard vi har faringtt Annika KihlstroumlmElisabeth Sundeman och Charlotte Lindstedtlaringg alla paring tider strax oumlver 42 och det ser braut haumlr Det har varit lite tunt med damframndash

garingngar paring senare aringr men det haumlr aringretkommer att innebaumlra en scenfoumlraumlndring

Goumlteborgsvarv med flera loppEfter maringnga styrkebesked under varingren vardet inte ovaumlntat att Goumlteborgsvarvet skull blien framgaringng foumlr klubben Som vanligt varvaumldret bra trots att maj varit oerhoumlrt regnigti oumlvrigt Tillfoumlrsikten var houmlg bland loumlparnaparing kullen innan loppet Naumlr man oumlgnarigenom resultaten finner man att det fannsfog foumlr sjaumllvfoumlrtroendet Charlotte oumlverndashtraumlffade sig sjaumllv och var snabbaste damstrax oumlver 130 Elisabeth som nog blir enfoumlljetong i dessa spalter var naumlst snabbastoch Inger Roos tog sig in strax oumlver 133

Jag tror inte att Ingers traumlningsmaumlngd varitav det omfattande slaget och vill passa paringatt gratulera speciellt Anna-Karin aumlr tillndashbaka i klubbens faumlrger och gjorde en hederndashsam comeback Stefan Lemurell aumlr utankonkurrens just nu114 var starka papperoch imponerar men oumlverraskar inte AndersHanssons framgaringngsvaringg rullar allt snabbareoch stort pers noterades paring 116 Fakirndash

traumlning och en benharingrd instaumlllning i loppenaumlr tvaring av foumlrklaringarna till Anders starkaloumlpning Stockholm Marathon och Halvndashmarathon-SM i Veberoumld staringr som naumlsta maringlfoumlr Anders Jonas Carlsson var snabbastbland seniorerna och 1650 var ocksaring det enstor saumlnkning Patrik Mattias FedericoDavid mfl var ocksaring under 120 Gigantenhette aumlndaring Rune Svensson var efternamnetoch han vann laumltt H65-klassen paring en tidstrax under 130 Oerhoumlrt bra Lennartverkar ung men har passerat 50 (grattis)och aumlr en av varingra allra baumlsta veteraner12115 i aringr och formkurvan pekar upparingt Enhalvmara i Norge vaumlntar haumlrnaumlst KennethOhlson och Tommy Lindgren aumlr nya namn

Kjells varingrkroumlnikaAv Kjell Selander (millenniumgruppehotmailcom)

foumlr mig men tiderna indikerar en myckethoumlg veteranklass paring de baumlgge Peter Hansenmoumlte jag i Korpen men han haringller naumlstansin 3000m-fart i tvaring mil och daring blir det jusom vanligt starka tider paring en halvmaraMagnus Lund visade fortsatt god form ochvaringr sjungande revisor ser fram mot ettfortsatt gott loumlpararingr Ni aumlr hur maringnga somhelst som gjort bra ifraringn er och ordfoumlrandeOlssons tuppliknande stolthet hade stort fogGrattis allihop Vi var sex som deltog paringStafett-DM i Kungaumllv Det aumlr en vidrigt tuffmen rolig bana som renderade klassegrar iH35 (Stefan) H55 (Kent) och H60 (Frank)I Skataringsstafetten hade vi ocksaring lag Trots attvi hade en bra foumlrstauppstaumlllning fick viunikt nog stryk av Houmlgsbo som aumlr attgratulera Det ska aldrig upprepas AttSAIK och Kville slaringr oss aumlr mer vanligt

KM 1000MFoumlr att underlaumltta foumlr maratonloumlparna iklubben besloumlt vi i vintras att tidigarelaumlggavaringrt uppskattade KM oumlver 1000mSommaren hade ju slagit till foumlr naringgra dagarsedan och en haumlrlig vaumlrme ihop med litesvalkande kvaumlllsmoln gav perfekta foumlrutndashsaumlttningar foumlr kvaumlllens taumlvlingar Foumlrst ut varde manliga seniorerna Mattias Lundbladgick omedelbart till ledning och anfoumlrde enklunga daumlr Anders Larsson Lars Bengtsson(H35) och Jonas Carlsson ingick Varingldsam66 (antal sekunder paring foumlrsta varvet redsanm) innebar att man tappade lite fart motslutet men Mattias gick trots attacker fraringnsaringvaumll Lars som Jonas ifraringn till en saumlkerseger i god stil 2511 loumld segrartidenSamtliga haumlr naumlmnda var naumlra i maringl H35och H45 mixades ihop till 2 heat daumlr aumlvenMajornas Lars Wingfors och Lotta OlofssondeltogI foumlrsta heatet startade Stefan Lemurell somstorfavorit och vann ocksaring efter starka sista600 Daring ingen ville dra fann jag mig i denovana situationen att leda faumlltet foumlrsta 400som gick paring 70 Farten skruvades upp ochStefan passerade 800 paring 216 medan jagoch Tommy som haumlngde som en igel iryggen noumljde oss med 218 Stefan segladeivaumlg till dagssnabbaste 2484 medanTommy som efter en raumltt haringrd kamp islutkurvan hade faringtt greppet om migvannH45 paring 2527 Sjaumllv var jag noumljd med nyaperset (preliminaumlrt) 2535 och tackar dennaringgot omlagda traumlningen foumlr det Omtredjeplatsen i H45 var det stenharingrt mentraumlnare Hansson stack panternosen foumlreClaes Tranegrave Lars Bengtssons fina tid fraringnseniorheatet raumlckte till en andraplats i h35en bra bit foumlre fina nyfoumlrvaumlrvet ConnyPersson Majornas Lotta sprang haumlr in paringgoda 312 eller naringt liknande Kent Waringgdahlvann enkelt H55men fick se sig foumlrbindashsprungen av snabbaste dam Annika


Uppgrader ing av hemsidanStefan Lemurell informerar om klubbens nya hemsida

mailtosjmathchalmersse

tefan vid maringlgaringng paring GoumlteborgsVarvet

Naumlr ni laumlser det haumlr aumlr varingr hemsidaom allt garingtt enligt planerna uppndash

graderad med en rad nya funktioner ochhar dessutom faringtt nytt utseendeAdressen aumlr dock som vanligtwwwsolvikingarnacomHuvudansvarig foumlr utvecklingen harvarit Mikael Broms jag Stefan svararparing fraringgor som gaumlller hur allt fungeraroch precis som innan aumlr Bengt-Ingehuvudansvarig foumlr att det aumlven fortndashsaumlttningsvis kommer att vara snabbauppdateringarTvaring av de viktigaste nya funktionernafoumlr medlemmar aumlr dels att man nu kananmaumlla sig till alla varingra taumlvlingarinklusive KM och dels att man sjaumllv kanadministrera sina uppgifter i medlemsndashregistret Detta goumlr det enklare att haringllaett aktuellt medlemsregister med faumlrrefel Dessutom faringr alla medlemmar (meningen annan) tillgaringng till medlemsndashregistret med adresser och telefonnumndashmer Foumlr att detta ska fungera saring har allafaringtt ett eget konto som man kommer aringtmed hjaumllp av ett loumlsenord Haumlr foumlljer nuen kort presentation av vad som finnsparing den nya hemsidan Foumlr att faring merdetaljer inklusive hjaumllp med hur mangoumlr saker saring klickar man paring laumlnkenrdquoHjaumllprdquo i nedre vaumlnstra houmlrnet paringstartsidan

Foumlr att kunna faring allt att fungera maringsteman ha antingen Netscape 6 (ellersenare) Internet Explorer 5 (ellersenare) eller en webblaumlsare med motndashsvarande funktionalitet Om sidorna serkonstiga ut eller beter sig underligt saring aumlrdet foumlrmodligen dags att byta upp sigtill en nyare webblaumlsare Dessa aumlr gratisoch vill man ha tips om hur man goumlr saringskriv till undertecknad

Till vaumlnster paring sidan finns en huvudndashmeny och haumlr kommer en lista med vadman kan finna under respektive rubrik

Taumlvlingar Haumlr finns kort informationom varingra taumlvlingar och laumlnkar tillaktuella taumlvlingar samt tilltaumlvlingsregistret Anmaumllan Haumlr kan man anmaumlla sig tillvaringra taumlvlingar Resultat Haumlr hittar man resultat fraringnde taumlvlingar vi anordnat medlemmars

resultat i andra taumlvlingar samt resultateni varingr interna Grand Prix-taumlvling Underlaumlnken rdquoSoumlk i resultatregistretrdquo kan mangoumlra mer avancerade soumlkningar tex sealla resultat foumlr en viss person eller allamedlemmar i en klubb Gaumlstbok Haumlr kan man laumlsa och skrivainlaumlgg i varingr gaumlstbok Foumlr att skriva igaumlstboken maringste man ha skaffatanvaumlndarkonto och ha loggat in Klubbtidning Laumlnkar till varingr tidningnyhetsbladet och naringgra ytterligareartiklar Traumlna med oss Haumlr finns informationom varingra gemensamma traumlningar Kontakta oss Haumlr finns kontaktndashinformation till klubben inklusiveordfoumlrande traumlnare och oss som harhand om hemsidan Bli medlem Haumlr finns foumlrstaringsinformation om hur man blir medlemoch vilka fina foumlrmaringner man har sommedlem Loumlpare Haumlr kan man soumlka i varingrtregister oumlver loumlpare som sprungit varingrataumlvlingar ocheller som anvaumlnder varingrhemsida Klubbar Haumlr kan man soumlka i varingrtregister oumlver klubbar inklusive adressertill maringnga av dem Blandat Haumlr finns allt som inte rymsinom naringgon annan rubrik Solikingar Medlemsregistret sombara aumlr oumlppet foumlr medlemmar

Foumlrutom huvudmenyn finns det laumlnkarunder rdquoAktuelltrdquo som leder till aktuellinformationen paring hemsidan samt underrdquoKalenderrdquo som leder till taumlvlingar (intebara varingra) och annat som aumlr paring garingng

Ta gaumlrna en titt paring hjaumllpsidan innan duboumlrjar surfa runt Daumlr finns lite snabbatips i boumlrjan och genom att titta paringrubrikerna i lathunden laumlngre ned saring faringrman en uppfattning om de olikafunktionerna paring hemsidan Daumlr finnsocksaring detaljerade instruktioner om hurman ska goumlra olika saker Om dessa intehjaumllper saring skicka en fraringga till mig Detaumlr garanterat fler som har sammaproblem Om du upptaumlcker saker sominte fungerar som de ska saring skickagaumlrna en beskrivning av exakt hur dugjorde och vad som intraumlffade Skickagaumlrna ocksaring med uppgift om vilkenversion av webblaumlsare du anvaumlnde

S

20

eftersom det tyvaumlrr kan skilja sig aringt paringolika Har du tips eller oumlnskemaringl omsaker du saknar eller som kan bli baumlttresaring tas dessa foumlrstarings gaumlrna emotDe foumlrsta saker du ska goumlra nu aumlrfoumlljande

1 Skaffa ditt loumlsenord fraringn Kent Anvaumlndarnamn aumlr FoumlrnamnEfternamn saring tex har jag StefanLemurell

2 Logga in och klicka sedan paring rdquoMinprofilrdquo Daring dyker alla dina uppgifterupp Kontrollera att dessa staumlmmer ochlaumlgg till det som saknas Kolla aumlvenunder fliken Solvikinginfo Gloumlm inteatt klicka paring rdquoSparardquo

Sedan aumlr det bara att surfa runt och sesenaste nytt och vad som aumlr paring garingng

Mat foumlr Ferlin ndash bantningsresanAv Olle Malmring ollemalmringteliacom

Ja den haumlr rubriken kan man ju tolkasom man vill Men maringnga av oss som

var med paring traumlningslaumlgret i slutet avapril har nog tolkningen redan klar

Men laringt oss inte boumlrja med det somvar mindre bra utan ta allt som haumlndei naringgorlunda kronologisk ordningResan tog sitt avstamp uppe vidparkeringen i Skatarings fredagen den 25april klockan 1300 Anslutningen vargod till mycket god ja saring pass god attjag i sista stund lyckades koumlpa minresa paring annons daring det inte fanns naringgraplatser kvar Gunnar blev nog glad attjag kom med saring att naringgon annan aumlnhan sjaumllv kunde skriva om laumlgretSom vanligt var maringlet foumlr resanhemligt men ett rykte sa att det varungefaumlr 30 mil att aringka Vaumll paring plats ibussen som hade Mats som chauffoumlrboumlrjade det spekuleras om vart viskulle dra aring stad by eller land Naumlr vikom ner till rondellen vid Sparsvaumlngde vi houmlger och spaumlnningen stegnaringgra grader Motorvaumlgen aumlntrades iriktning mot Alingsarings Jag minns attjag daring taumlnkte att det skulle varatrevligt att faring vistas i Motala eller Hjonaringgra dagar

Naumlr vi aringkt en ansenlig straumlckastannade bussen helt ploumltsligt och vibeordrades av Maringnga av de yngredeltagarna blev oroliga men detvisade sig att stoppet var till foumlr attsaumltta i oss reskost Efter i rundaslaumlngar en halvtimme gav vi oss avigen Panterfarbror Lennart beordradealla som hade en rolig historia ellernaringgot minnesvaumlrt att beraumltta attkomma fram och gripa mikrofonenLennart sjaumllv boumlrjade med att beraumlttaom en haumlndelse i Medoc Marathondaumlr en man i hans utklaumldningsteamvar saring till den milda grad lik denfranske landslagsmaringlvakten i fotbollFabien Barhtegraves att publiken blev somgalna Daring kontrade MagnusAndersson med att han garingng efterannan blivit tagen foumlr att varaTorbjoumlrn Faumllldins brorssysterhelliphellipnej jag menar TorbjoumlrnNilsson en garingng i tiden framgaringngsrikfotbollsspelare i IFK GoumlteborgKanske aumlr jag haumlr lite oumlvertydlig menjag aumlr inte boumlrdig fraringn trakten saring ni faringrursaumlkta Daumlrefter fick vi naringgra ledndashndashtraringdar om staumlllet vi skulle till Entennisspelare som varit baumlst i vaumlrlden

och en vaumlrldsberoumlmd uppfinnare Detmaringste vara Soumldertaumllje taumlnkte jagDaumlrifraringn kommer ju Bjoumlrn Borg ochHasse Tellemar som med stor saumlkerhetuppfunnit programmet rdquoRing saring spelarvirdquo Men aumlr det inte mer aumln 30 mil ditDet var ju bara ett rykte Nu kunde jagse mig sjaumllv sittandes vid kvaumlllskaffetoch knapra kringlor samtidigt somPantern hade fraringgesport och speladeoumlnskemelodier

Men efter ett tag svaumlngde vi av storavaumlgen och tog av paring en mindre vaumlg motKristinehamn Efter ett stycke stod detklart foumlr de flesta att Filipstad var maringletoch Magnus Norman var tennisspelarenoch John Eriksson uppfinnaren

Vaumll framme installerade vi oss i naringgrastugor och paring ett vandrarhem som laringginvid hembygdsgaringrden naringgon kilometerfraringn stadskaumlrnan Relativt omgaringende vardet dags foumlr foumlrsta traumlningspasset Foumlrstskulle vi ta taringget naringgra kilometer Mendaring det inte kom naringgot taringg fick vi upparingngan genom att springa paring raumllsen enbit Daumlrefter vek vi av paring en vaumlg och enlaringng och brant backe tornade upp sigframfoumlr oss Den sprang vi uppfoumlr ochbefann oss ploumltsligt ett par hundra meterovanfoumlr staden som laringg i en dal medskidstadion paring andra sidan Daumlr uppe paringStorhoumljden hade Haringkan en foumlrstagenomgaringng om var de olika sevaumlrdndashheterna i staden laringg Anledningen till attHaringkan kaumlnner till Filipstad bra aumlr atthans svaumlrfoumlraumlldrar bor daumlr Om detocksaring var daumlr han moumltte sin kaumlrlekfoumlrtaumlljde inte historian Har ni naringgongaringng vaumlgarna foumlrbi Filipstad en vackersommardag aumlr saumlkert kafeacutet paringStorhoumljden vaumlrt ett besoumlk

Paring fredagskvaumlllen grillade vi korvdrack saft och kaumlkade Schlagerfras Detfoumlll sig naumlmligen saring att Haringkans svaumlrfarmed brinnande iver marknadsfoumlrdeFilipstad foumlr oss och daring OLW har sinfabrik i staden fick vi alla varsin paringseSchlagerfras att knapra paring Dessutomfick vi en del broschyrer och kartor sombeskrev kommunen Paring kvaumlllen var detocksaring dags foumlr foumlrsta deltaumlvlingen iCamp Filipstad Tidigare paring dagen hadevi blivit indelade i lag om ca sexpersoner i varje Vi fick ett antal fraringgorsom vi skulle besvara inom en viss tidSaumltten paring vilka vi skaffade fram svarenvar valfria Fraringgorna handlade i maringngt

21

och mycket om staden och dess historiaoch var ett lyckat drag av taumlvlingsndashledningen Redan nu kunde alla envaumlldans massa om Filipstad som t exvad en Filibjur aumlr foumlr naringgot Fraringganaringgon som var med paring laumlgret saring faringr nisvar Naumlr alla lagen kommit i maringl blevett gaumlng sittande kvar och lyssnade paringLennarts roumlvarhistorier fraringn CampMolloy daumlr han var en av deltagarnaDet var en smaringkall men aumlndaring behagligkvaumlll daumlr vid laumlgerelden

Paring loumlrdag morgon var Lennart uppefoumlrst av alla och gick runt och vaumlckteoss andra med dunder och brak Men daringjag inte vaknar av dunder och brakmissade jag morgonens pass som jagfick houmlra mest bestod av styrkendashoumlvningar Ensam aumlr stark saring jag blevkvar i bingen Daumlrparing intogs frukostinnan vi gav oss av i bussen till en storfabrik i utkanten av staden I fabrikenbakade man haringrt broumld och vi fick foumlljatillverkningen av Wasa sportknaumlcke fraringndeg till faumlrdig knaumlckemacka Visste nifoumlrresten att knaumlckebroumldsfabrikenfunnits i Filipstad sedan 1939 och attderas lager bestaringr av hela sextonvaringningar Vill ni veta mer om prestandaoch graumlddningstemperaturer haumlnvisarjag till Mikael Nilsson som sitter innemed en del kunskaper paring omraringdet Sjaumllvgick jag och knaprade paring delikatessndashbroumldet och taumlnkte att jag blir vad jagaumlter

Efter besoumlket hos haringrdvarujaumlttenstaumlllde vi kosan mot idrottshallen ochdeltaumlvling nummer tvaring i Camp Filipstadinnebandyturneringen Det jag minnsmest fraringn den foumlrutom alla maringl jaggjorde var att maringnga av loumlparvaumlnnernaefteraringt klagade oumlver smaumlrtandemuskulatur Det aumlr tydligen andramuskler som kommer till anvaumlndningvid innebandy aumln vid vanlig loumlpningEfter bataljerna paring innebandyplanenaringkte vi tillbaka till foumlrlaumlggningen foumlr attaumlta Det visade sig dock vara svaringrare aumlndet laringter daring utrustningen i koumlket inte varanpassad foumlr en saring pass stor grupp (ca50 pers) som vi var En del stackarefick vaumlnta vaumlldigt laumlnge paring att faring sinfoumlrsta portion mat medan de som villeha sin andra blev oroliga att maten inteskulle raumlcka (Det kan ocksaring ha berottparing att Haringkans svaumlrmor Inger lagat en saringin i Skatarings god koumlttfaumlrssarings) Det var


le vilar ut efter laumlgret neej efter KM 1000

naumlstan saring jag fick lust att ringa efter enmatsaumlndning fraringn naringgon vaumllgoumlrenhetsndashorganisation naumlr jag saringg mina kamraterslidande oumlgon och houmlrde deras kurrandemagar Men hur som helst saring blev detmat oumlver saring solidariteten klubbmedndashlemmarna emellan kunde man inte klagaparing

Till eftermiddagstraumlningen doumlk gaumlstndashtraumlnaren Anna-Lena upp Hon hade bottnaringgra aringr i Filipstad och skulle daumlrfoumlrvisa oss runt lite grann i omgivningarnaFaumlrden staumllldes mot skidstadion daumlrskid-SM avgjordes 2001 och daumlr sprangvi runt i sparingrsystemen Naumlr vi komtillbaka fraringn traumlningen var det dags attkrypa i tangouniformen foumlr vi skullenaumlmligen aringka till Laringngbans Gaumlstgiverioch aumlta middag Laringngban ligger ett parmil norr om Filipstad och aumlr foumldelseortfoumlr broumlderna John och Nils Erikssonsom gjort sig odoumldliga genom ett otaluppfinningar En av de mer kaumlnda aumlrbaringten Monitor med vridbart kanontornsom hade en viktig roll foumlr utgaringngen avamerikanska inboumlrdeskriget 1862 Ibussen paring vaumlg till gaumlstgiveriet beraumlttadeHaringkans svaumlrfar Dick om Filipstad dessindustrier idrottsmaumln samt om NilsFerlin som i sin ungdom bodde iFilipstad Det finns en staty av skalden istadens centrum Daumlr sitter han paring enbaumlnk och tittar ut oumlver sjoumln Dagloumlsen

Paring gaumlstgiveriet aringt vi gott och roade ossparing alla moumljliga saumltt Paring vaumlgen tillFilipstad hade tvaring av foumlreningensskalder skrivit saringnger och diktersom framfoumlrdes under middagenSaringngen med melodi Somliga garingrmed trasiga skor av CornelisWresvijk gick saring haumlr

Somliga springer med Nikeskorsaumlg vad beror det paringLoumlplabbet som i staden bordom bryr sig inte ett sparingrLennart Hansson som iHaumlllesaringker bor faringr sig ett gottskratt daringVem bryr sig om ett par Nikeskorsom i kaumlllaren borVem vet vem som har sprungit idom kanske aumlr det HilmerssonTrodde du din gamla sko att duskulle faring omsluta en fot I verkligheten froumls du till is naumlrdu saringg en sparrisfotNu aumlr du begravd i en gammalskokartong Och du som taumlnktsadla om till garingngOm du till vaumlrlden foumlds med gas i


Ol

din klack vaumlnta dig ingen naringd

Applaringderna som aldrig tycktes viljasluta tonade till slut ut i LaringngbansnattenStaumlmningen kraumlvde en dikt

Jag aumlr en liten varingrloumlk som staringr vidvaumlgens kantLaringngt bort i vaumlgen kommer enjoggande tantNaumlr hon kommer mot mig snubblarhon till vilken klantHennes sko mot min blommandekronaInte ens pistillerna kunde hon skonaHoumlrrudu din gamla honadu beter dig som en tjur fraringnPamplona

Farvaumll kaumlra jordO lyssna nu paring dessa visdomsordAv Jehova aumlr jag skapadAv en tant blev jag kapadNu ligger jag haumlr i vigd jordmedan tantens sorg aumlr tillgjord

Nu kunde jag se att taringrarna var naumlra paringmaringnga av laumlgerdeltagarna saring den sistadikten valde kulturgruppen att spara tilldet haumlr tillfaumlllet Haringll till godo

I Laringngban socken finns en tjock ensom ramla ner i ett haringl foumlr han varhal som en aringlParing vaumlg ner till Hin Haringle fick hankramp i sin paringleNaumlr han kom till jordens mittboumlrjade det klia i hans pittFoumlr se haumlr fick han tji haumlr finns baravetekli

22

Efter laringngbansvistelsen blev naringgra avoss avslaumlppta vid hotell John foumlr att daumlrfoumlrlaumlnga kvaumlllen paring nattklubben GrandSlam

Paring soumlndag morgon var det naumlstanstorm ute och snoumln foumlll tillsammans medregnet Men haumlr fanns ingen pardon detvar bara att kasta paring sig loumlparstaumlllet ochge sig ut paring en morgonrunda Foumlrstjoggade vi omkring lite foumlrsiktigt iomgivningarna innan vi kom fram till enaumlng daumlr vi skulle utfoumlra diversegymnastiska oumlvningar Nu var det barasaring att naringgra hundar varit daumlr foumlre oss ochmotionerat tarmarna Efter frukosten vardet dags foumlr oss att testa paring Haumllsans stigsom hade invigts under loumlrdagen Detpasset var aumlven den sista deltaumlvlingen iCamp Filipstad och gick ut paring att samlaflest varv paring den fem kilometer laringngabanan i Filipstad med omgivningar Jaghade paring morgonkvisten halkat i enhundfekalie och aringdragit mig benontvarfoumlr jag valde att garing tvaring varv AndersHansson daumlremot klaumlmde till med helaaringtta varv paring tre timmar i mestadelshaumlllregn Otroligt starkt och bra foumlrlaget

Till lunch aringt vi potatissallad ochkassler Trots att vi hade tvaring stora hinkarmed potatissallad raumlckte det inte ochvaumllgoumlrenhetsorganisationen houmlll paring att faringytterligare ett samtal den haumlr helgenSedan vi staumldat och packat packade vi inoss i bussen foumlr att aringka tillbaka tillSkatarings Nu hade taumlvlingsledningenraumlknat ihop resultaten fraringn deltaumlvlingndash

arna i Camp Filipstad Det visadesig daring att tre lag faringtt lika maringngapoaumlng Nu skulle taumlvlingenavgoumlras med fraringgesport Lagen varsaring duktiga paring att svara att det bleven laringng och utdragen taumlvlingvarfoumlr jag somnade och inte vetvilka som vann

Daumlremot delades det ut en heldel priser paring resan hem Baumlstagitarrspelare Jesper saumlmsta banndashmaumltare Anders Larsson JuliaSelander fick ett pris foumlr naringgot ochsjaumllv fick jag motta priset foumlr baumlstadikt ja doumlm sjaumllva samt aringterframfoumlra dikten (den foumlrsta avovanstaringende) Hade vaumldret varitbaumlttre och maten rikligare hade dethaumlr laumlgret faringtt fem svettigasolvikinglinnen istaumlllet foumlr de fyrasom jag haumlrmed delar ut Tackalla ledare loumlparvaumlnner ochHaringkans svaumlrfoumlraumlldrar Dick och

Inger foumlr ett underbart laumlgerm

Vaumlstergoumltlands DM inomhus 2003-01-26 Friidrottens HusHerrar 3000 m1 Joakim Gustavsson 71 Tingbergs AIS 100062Utom taumlvlanTommy Baumlckstroumlm 68 93359Anders Hansson 63 93459DM inomhus Friidrottens Hus 2003-02-01Veteraner 400 m1 M351 Nicolaus Fager 67 Dingle IF 58442 M401 Kjell Selander 55 5944Goumlteborg inomhus 2003-02-02P12 200m1 Sebastian Axell 91 Lerums friidrott 29024 Johan Lund 91 3153P 12 600 m1 Sebastian Axell 91 Lerums friidrott 154244 Johan Lund 91 20192DM inomhus Friidrottens Hus 2003-02-15Sen 800 m1 Joakim Loumlfwing 84 Falkoumlpings AIK 155632 Sen1 DM Tobias Lundvall 77 SAIK 1557813 Veteran1 Anders Hansson 63 2151114 Veteran 2 Frank Brodin 43 2454815 Veteran3 Gunnar Olsson 46 245553000 m1 Johan Lundahl 78 SAIK 844637 M401 Anders Hansson 63 9258014 M601 Frank Brodin 43 113788Veteran SM inomhus Eskilstuna 2003-02-1516M 40 1500 m1 Johan Norberg 61 Gefle IF 418783 Reinhard Kuhs 60 45157M 45 1 Tommy Baumlckstroumlm 58 42966M 45 400 m1 Kenneth Jonsson 57 Jaumlrvsouml IF 56673 Kjell Selander 55 5992M 65 Houmljd1 Carl-Erik Saumlrndal 37 IFK Lund 1574 Olav H Engen 34 120K 60 Houmljd1 Gudrun Kinger GKIK 42 1182 Marianne Sullivan 43 116M 45 200 m1 Aringke Larsson 57 IKSU Friidrott 25144 Kjell Selander 55 2739M 40 800 m1 Johan Norberg 61 Geile IF 207102 Reinhard Kuhs 60 22264M 45 800 m1 Tommy Baumlckstroumlm 58 212273 Kjell Selander 55 21465M 45 3000 m1 Tommy Baumlckstroumlm 58 93851K 60 Stav1 Marianne Sullivan 43 210

VM13M1M1M1M1LK12SK1M12HK1KM13K11F31711LP13R11MM1281315

2

eteranspelen Goumlteborg 2003-02-22aumln M 40 200 m delt 4

Lars Alaumlrd Ryda SK 2778 Reinhard Kuhs 60 2921 45 delt 3

Kjell Selander 55 2751 50 delt 1

Aringke Lutner 45 3124 40 1500 m delt 2

Reinhard Kuhs 60 43917 45 delt 3

Kjell Selander 55 45576aumlngdhopp 60 delt 3

Gudrun Kinger GKIK 381 Marianne Sullivan 43 361tavhopp 60 delt

Marianne Sullivan 43 210 65 delt 2

Boumlrje Hansson 220 Olav H Engen 34 180oumljdhopp 60 delt 1

Marianne Sullivan 43 115ula 65 delt 4

Armas Aittaiemi Varingrgaringrda SK 1187 Olav H Engen 34 815iel Marathon 2003-02-22

Thomas Herrman BSG-HEK Tyskland 2595310 Bosse Holm 45 42811emmans trail race 2003-03-0185 km mycket isig terraumlng Hindarings ndashSkatarings Patrik Gustafson Brittatorps TK 24544 Tomas Lindh 347062 Henrik Junkell 355405 Lars Lundsjouml 40805oumlplabbet inomhus Friidrottens Hus 2003-03-02 12 800 m Pierre Dahleacuten 91 23042 Johan Lund 91 24043esultattaumlvling Friidrottens Hus 2003-03-06000m Kjell Selander 55 3006ars-SpelenOumlrebro 2003-03-08 veteraner 200 m

Dan Lindros 59 IFK Tumba 2805 Kjell Selander 55 281500 m veteraner Kjell Selander 55 21875000 m veteraner Fredrick Djupstroumlm 68 92872 Kjell Selander 55 104895

3

Karinglle Marathon 2003-03-081 Jan Swenson 68 IF Kville 24214M 40 delt 71 Reima Hartikainen 63 IFK Skoumlvde 249082 Anders Hansson 63 30427M 45 delt71 Tord Blucher 58 Storaringdalens SK 329344 Haringkan Johansson 56 35513M 60 delt 71 Hugo Liss 42 Oumlrebro AIK 324523 Jan Krantz 42 41613Frankfurter City halvmarathon 2003-03-091 Gabriel Mutat Kenya 1060749 Federico Hernandez 11938Varingrtaumlvlingarna Skatarings 8 km 2003-03-15Herrar delt 1001 Johan Olehaumlll Haumllle IF 24466 Stefan Lemurell 68 262011 Anders Hansson 63 265816 Lars Bengtsson 63 282817 Lars Hilmersson 65 283920 Lennart Hansson 53 292826 Mikael Malmehed 68 301127 Lars Lundsjouml 62 301231 Tommy Lindgren 49 302633 Christian Johansson 68 303737 Magnus Lund 60 305338 Klas Oumlstbye 74 305439 Mats Pereacutelius 63 305946 Kaj Hedborg 59 314151 Kjell Selander 55 322655 Per Bergstroumlm 47 341466 Carljohan Eriksson 75 363469 Hans Jochens 64 371372 Lennart Kristiansson 32 373377 Jonas Thorin 70 381995 Tommy Strauss 45 435296 David Cooper 61 4359100 Mikael Nilsson 60 4613Damer 8 km delt 241 Lotta Lewis-Jonsson 82 IS Goumlta 32194 Annika Kihlstroumlm 74 324014 Juana Estrada 65 365416 Anneli Lund 58 373524 Heleacuten Nordlander 62 4612Ungdomar 3 kmP 14 delt 61 Linus Lagergren 89 Saumlvedalens AIK 10326 Patrik Nilsson 90 1347Emil Nordlander (Utom taumlvl pga aringlder) 1307Varingrtaumlvlingarna 16 km 2003-03-22Herrar delt 771 Johan Lundahl 78 Saumlvedalens AIK 52045 Stefan Lemurell 68 550812 Anders Hansson 63 585315 Lars Bengtsson 63 592216 Lennart Hansson 53 1000810 David Cooper 61 1013928 Christian Johansson 68 1032331 Mats Pereacutelius 63 1035834 Kaj Hedborg 46 1040937 Magnus Lund 60 1044341 Klas Oumlstbye 74 10618

43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3

Ola Sjoumlholm 70 10746 Rolf Wallin 50 10857 Torsten Olsson 51 11029 Per Bergstroumlm 47 11056 Mikael Waringgstroumlm 45 11220 Ingemar Henriksson 50 11522 Bertil Fritzell 49 11555 Jonas Thorin 70 12017 Tommy Strauss 45 13322 Mikael Nilsson 60 13508

amer delt 11Karin Swenson 68 10408Elisabeth Sundeman 65 10435Beatrice Edvardsson 73 11058 Heleacuten Nordlander 62 13507manlagt resultat 8-16 km delt 46

Johan Lundahl 78 11720Stefan Lemurell 68 12128Anders Hansson 63 12151 Lars Bengtsson 63 12750 Lennart Hansson 53 12936 Christian Johansson 68 13400 Mats Pereacutelius 13457 Magnus Lund 60 13536 Kaj Hedborg 59 13550 Klas Oumlstbye 74 13712 Per Bergstroumlm 47 14510 David Cooper 61 14538 Jonas Thorin 70 15836 Tommy Strauss 45 2084 Mikael Nilsson 60 22119

amer delt 6Sara Philip 84 Moumllndals AIK 14312Heleacuten Nordlander 62 22119errar 32 km delt 12Patrik Gustafson Brittatorps TK 15240Tommy Lindgren 49 21830Frank Brodin 43 23116 Haringkan Johansson 56 24256

amerJenny Notfjaumlll 75 Saumlvedalens AIK 23248vibergsloppet 2003-04-05aumln 10 km delt 136Patrik Gustafson Brittatorps TK 3017Stefan Lemurell 68 3245Anders Hansson 63 3323 Federico Hernandez 68 3527 David Cooper 61 3535 Lennart Hansson 53 3609 Lars Lundsjouml 62 3715 Christian Johansson 68 3807 Tommy Lindgren 49 3857 Klas Oumlstbye 74 3911 Rune Svensson 37 4017 Frank Brodin 43 4103 Robert Bergman 64 4144 Per Bergstroumlm 47 4146 Carljohan Eriksson 75 44-08 Ingemar Henriksson 50 44164 Paul Vannekoski 69 5810

amer 10 km delt 25Camilla Andersson 71 Haumlsselby SK 3532Emma Rooth 68 Brittatorps TK 3906

24

7 Marie Oumlresjouml 76 43379 Juana Estrada 65 4510Maumln 5 km delt 471 Thomas Johansson 81 SAIK 145419 Magnus Lund 60 1827Pojkar 13 15 km delt 161 Johan Lund 91 515Angeredsloppet 2003-04-12Maumln elit 10 km delt 91 Martin Soumlderberg IK Hakarpspojkarna 32116 Ingemar Henriksson 50 4701M 45delt181 Lennart Hansson 53 38416 Tommy Lindgren 49 4137M 55 delt 81 David Andersson Volvo IF 43566 Tommy Strauss 45 5839M-mot delt 481 Jones Axel Goumlteborg391610 Lars Pensjouml 61 4745TIF-terraumlngen Trollhaumlttan 2002-04-13Maumln 35 6300 m delt 41 Lars Olandersson 65 Ryda SK 21174 Mikael Malmehed 68 2421Heleneholms Marathon 2003-04-151 Jonas Bengtsson 70 GF Idrott 25333M-55 delt 31 Hans-Ingvar Andersson Heleneholm 324133 Bosse Holm 45 41502M 60delt 81 Frank Brodin 43 324225 Jan Krantz 42 40437Stora Torps testlopp 37 km 2003-04-17Damer delt 91 Karin Schoumln 62 IF Kville 13159 Lena Linder 49 1716Herrar delt 131 Johan Wettergren 75 IF Kville 11258 Anders Larsson 72 145012 Mikael Nilsson 60 165013 Tommy Strauss 45 1948Teraumlng DM Fontin Kungaumllv 2003-04-23Maumln 4 km delt281 Johan Lundahl SAIK 12304 Stefan Lemurell 68 13048 Lars Bengtsson 63 141214 Kjell Selander 55 151420 Kent Waringgdal 47 160722 Frank Brodin 43 164727 Gunnar Olsson 46 1819Lerumsloppet 2003-04-26Maumln 10 km delt 2011 Mats Johansson 63 Lerums FI 332418 Klas Oumlstbye 74 4000104 Carljohan Eriksson 75 4759129 Tommy Jacobsson 49 5009138 Per-Erik Melander 44 5105Damer10 km delt 421 Karin Schoumln 62 IF Kville 374510 Lena Linder 49 4739Kungsbackaloppet 2003-04-26Maumln halvmarathon delt 771 Fernando Dinis Moumllndals AIK 11259

25

6 David Cooper 61 1181612 Tommy Lindgren 49 1260918 Rolf Andersson 54 1295919 Rune Svensson 37 1300639 Lars Ekstroumlm 45 1374251 Ingemar Henriksson 50 14412Oumlresjouml Marathon 2003-04-27Maumln delt 231 Reima Hartikainen 63 IFK Skoumlvde 249567 Frank Brodin 43 329498 Glenn Gustavsson 65 3310416 Bosse Holm 45 41630Terraumlng SM Uddevalla 2003-05-03M-35 8 km1 Haringkan Stenberg 66 Skelleftearing AIK 27046 Stefan Lemurell 68 2818M-401 Mats Johansson 63 Lerums FI 27054 Anders Hansson 63 290117 Lars Bengtsson 63 305721 Lars Lundsjouml 62 3255M-451 Lars Axelsson 58 Brittatorps TK 27273 Tommy Baumlckstroumlm 58 2919M-501 Curt Borglund 50 Houmlgsbo AIK 29426 Lennart Hansson 53 3130M-551 Anders Lindqvist 48 IKSU FI Umearing 31278 Kent Waringgdal 47 3359Maumln 4 km1 Erik Sjoumlqvist 72 Enhoumlrna IF 1207M-601 Alf Sjoumlkvist 43 Valouml IK 15024 Roger Antonsson 39 16228 Frank Brodin 43 1724M-651 Nils-Rune Andersson Kopparbergs IF 15452 Rune Svensson 37 16507 Kjell Augustsson 36 1837Flickor 15 4 km1 Sandra Nilsson 88 Bjoumlrnstorps IF 150317 Julia Selander 88 185618 Sofia Lund 88 2024Lagtaumlvling M 35-M551 Solvikingarna lag 1Stefan Lemurell 68 Anders Hansson 63Lennart Hansson 53 128499 Solvikingarna lag 2Tommy Baumlckstroumlm 58 Lars Bengtsson 63Kent Waringgdal 47 13515Klubbmaumlsterskap 10 km terraumlng 2003-05-06M-sen1 Jonas Carlsson 71 35582 Anders Larsson 72 39183 Klas Oumlstbye 74 40454 Jakob Karlsson 77 42145 Carljohan Eriksson 75 48366 Mikael Grahn 71 48467 Jonas Thorin 70 4853M-351 Stefan Lemurell 68 35212 Anders Hansson 63 3600

3 Lars Bengtsson 63 37484 Federico Hernandez 68 38285 Tomas Lindh 65 39266 Lars Lundsjouml 62 39547 Conny Persson 60 40058 Roine Svingen 66 40259 Haringkan Palmqvist 64 405410 Kenneth Oumlrtendahl 59 410711 Magnus Lund 60 411612 Tomas Meyer 67 421113 Sten Thunberg 60 423914 Magnus Bengtsson 67 453015 Hans Jochens 64 463316 Jan Back 65 493417 Mikael Koumlnigsson 62 500218 Mikael Nilsson 60 523319 Bengt-Inge Larsson 66 5348M-451 Tommy Baumlckstroumlm 58 36592 Lennart Hansson 53 39463 Tommy Lindgren 49 40354 Rolf Andersson 54 41405 Kenneth Ohlsson 51 41466 Torsten Olsson 51 44357 Rolf Wallin 50 44488 Ingemar Henriksson 50 47129 Djedje Memel 52 472010 Goumlran Lindskog 53 5139M-551 Frank Brodin 43 43262 Mikael Waringgstroumlm 45 48123 Jan Krantz 42 48564 Gunnar Olsson 46 49245 Sten Sandberg 39 50586 PerndashErik Melander 44 5322M-651 Rune Svensson 37 42462 Kjell Augustsson 36 5008K-sen1 Annika Kihlstroumlm 74 42132 Marie Oumlresjouml 76 4614K-351 Elisabeth Sundeman 65 42162 Charlotte Lindstedt 66 42253 Katja Leibe 60 47404 Anna-Karin Gaumlrdebaumlck 60 49195 Juana Estrada 65 49206 Titti Sjoumllin 66 5141K-451 Lena Linder 49 49062 Anneli Lund 58 4948Aumllvaumlngenloppet 2003-05-10M-sen delt 81 Anders Soovik Moumllndals AIK 33315 Klas Oumlstbye 74 3933M-35 delt 51 Jan Swenson IF Kville 35032 Federico Hernandez 68 3601M-55 delt 41 Jack Groumlnroos OK Alehof 39053 Peter Hansen 47 4037

26

Marathon-Stafetten Trollhaumlttan 2003-05-21Ensamloumlpare delt 61 Frank Brodin 43 32354Goumlteborgsvarvet 17 maj 2003Solvikingarnas klubbmaumlsterskapHalvmaraton 211 kmOBServera att det kan finnas fler Solvikingar men att de inteangett klubb -vi har anstraumlngt oss foumlr att finna de flestaDamer Plac Tid Plac KM1 Miriam Wangari Kenya 1132738 Emma Rooth Brittatorps TK 1285344 Charlotte Lindstedt 66 13003 K35158 Elisabeth Sundeman 65 13200 K35 261 Annika Kihlstroumlm Goumlteborg 1323866 Inger Roos 68 13340 K35 387 Filippa Odelstierna 70 13541 Ksen 1101 Marie Oumlresjouml 76 13701 Ksen 2129 Beatrice Edvardsson 73 13817 Ksen 3239 Anna-Karin Gaumlrdebaumlck 60 14210 K35 4268 Lotta Hallenberg 68 14300 K35 5445 Titti Sjoumllin 66 Hisings-Backa 14640541 Juana Estrada 65 14806 K35 6551 Anneli Lund 58 14814 K45 1889 Christina Toumlrnquist 61 15218 K35 7917 Aringsa Bergqvist 75 15243 Ksen 41668 Maria Reneacute 62 15920 K35 81863 Ann Ericson 59 20104 K35 91882 Ulla Stigring 59 20112 K35 102011 Eva Helseacuten 56 20220 K45 22373 Rebecca Rellmark 66 20513 K35 112517 Ann Ransgaringrd 68 20622 K35 132844 Heleacuten Nordlander 62 20906 K35 134071 Annika Petersson 58 22251 K45 3Herrar1 Benjamin Rotich Kenya 1034361 Stefan Lemurell 68 11408 M35 187 Anders Hansson 63 11602 M35 2104 Jonas Carlson 71 11650 Msen 1122 Patrik Nystroumlm 70 11757 Msen 2143 Tommy Baumlckstroumlm 58 11841 M45 1145 Mattias Lundblad 74 11844 Msen 3154 Lars Bengtsson 63 11905 M35 3155 David Cooper 61 11908 M35 4160 Federico Hernandez 68 11914 M35 5210 Lennart Hansson 53 12115 M45 2240 Thomas Jonsson 67 12147 M35 6261 Urban Broms 72 12219 Msen 4285 Anders Larsson 72 12251 Msen 5351 Conny Persson 60 Volvo Cars 12350383 Kenneth Oumlrtendahl 59 12414 M35 7393 Lars Lundsjouml 62 Volvo Cars 12421411 Kaj Hedborg 59 12441 M35 8430 Tomas Lindh 65 12501 M35 9502 Roine Svingen 66 12555 M35 10557 Peter Hansen 47 12642 M55 1561 Haringkan Palmqvist 64 12644 M35 11625 Joumlrgen Bjoumlrklund 63 FampS 12730635 Tommy Lindgren 49 12735 M45 3656 Magnus Lund 60 12743 M35 12676 Kenneth Ohlson 51 12756 M45 4698 Mats Pereacutelius 63 12807 M35 13781 Kent Waringgdahl 47 12847 M55 2819 Rune Svensson 37 12903 M65 1835 Christian Johansson 68 12910 M35 14

Gissa din tid paring GoumlteborgsvarvetGunnar Olsson foumlrde protokollet

Denna inofficiella men mycket populaumlra taumlvling lockade i aringr120 deltagare varav haumllften Solvikingar och 11 fraringn Houmlgsbo

Maringnga gissade eller kaumlnde sin kapacitet fantastiskt bra Minegen gissning som jag aumlr noumljd med minus 29 sekunder aumlrinte ens i naumlrheten av de baumlsta utan 20e plats

Fem av de tio baumlsta gissarna aumlr Solvikingar och baumlsta dam-Solvikinggissning aumlr Juana Estrada med plus 41 sek Dessakommer att faring naringgon form av pris Resten aumlr Houmlgsboiterfoumlrutom Richard Kingstad 34 st hade mindre aumln 1 min fel 55ndash 2 min 89 ndash 5 min 103 ndash 10 min

Sluttid0 fel P-A Baumlcklund 14000minus 1 sek Mikael Nilsson 15242minus 1 sek Anne-Li Carlsson Houmlgsbo 14259minus 2 sek Magnus Lund 12743minus 2 sek Carina Olsson Houmlgsbo 13858minus 3 sek Richard Kingstad Runners World 11256plus 4 sek Janne Krantz 14604minus 6 sek Federico Hernandez 11914minus 10 sek Holger Berntsson Houmlgsbo 14348plus 10 sek Klas Folkesson Houmlgsbo 12942

Marianne Sullivan har taumlvlat ihoumljd och stav i San Sebastian7 och 9 mars i aringr

Houmljd klW55 1 Marga Daumlhler SUI 1252 Marianne Sullivan SWE 120 np

Stav klW55 1 Karin Foumlrster GER 2602 Dagmar Widmann GER 2103 Marianne Sullivan SWE 200

941 Rolf Andersson 54 12953 M45 51049 Mats A Ransgaringrd 64 13039 M35 151165 Henrik Junkell 72 13126 Msen 61209 Klas Oumlstbye 74 13141 Msen 71332 Jakob Karlsson 77 13225 Msen 81403 Magnus Andersson 57 13248 M45 61599 Lars Eidenby 58 13348 M45 71716 Glenn Gustavsson 65 13422 M35 161959 Ola Sjoumlholm 70 13527 Msen 91995 Thomas Meyer 67 13534 M35 172026 Torsten Olsson 51 13541 M45 82040 Rolf Wallin 50 13545 M45 92096 Frank Brodin 43 13601 M55 32135 Sten Thunberg 60 SKF 137082333 Kjell Selander 55 13656 M45 102419 Patrick Reims 61 13710 M35 182493 Jesper Groumlnlund 76 Adidas 137222553 Michael Waringgstroumlm 45 13733 M55 43387 P-A Baumlcklund 54 14000 M45 113458 Harry Linna 67 Goumlteborg 140113856 Leif Wiberg 58 14121 M45 123953 Rolf Svensson 43 14136 M55 54000 Per Bergstroumlm 47 14143 M55 64017 Magnus Bengtsson 67 OK Nackhe 141474498 Hans Jochens 64 14256 M35 194502 Bertil Fritzell 49 14256 M45 134627 Lars Pensjouml 61 14314 M35 205014 Tomas Krantz 48 14400 M55 75108 Gunnar Olsson 46 14417 M55 85171 Ingemar Henriksson 50 14425 M45 145210 Carljohan Eriksson 75 14430 Msen105484 Kjell Augustsson 36 14506 M65 25565 Tommy Jacobsson 49 14516 M45 155762 Zbigniew Grobelniak 58 14543 M45 165947 Jan Krantz 42 14604 M55 96203 Jonas Thorin 70 14639 Msen116454 Lennart Bengtsson 42 14709 M55 109126 Mikael Koumlnigsson 62 Moumllndals CK 152299238 Mikael Nilsson 60 15242 M35 219336 Jan-Ove Tallberg 63 15254 M35 2210241 Torbjoumlrn Jacobsson 71 15436 Msen1210654 Goumlran Lindskog 53 15520 M45 1710999 Jan Back 65 Bollebygd 1560211245 Rolf Lindesfelt 40 15634 M55 1111348 Tommy Strauss 45 15634 M55 1211930 Lars-Erik Lindberg 51 Karingllered 1575112400 Bengt-Inge Larsson 66 15848 M35 2313406 Patrik Wallin 67 20102 M35 2414184 Lars Nilson 52 20313 M45 1815370 Per Holmqvist 83 20702 Msen1315944 Olle Malmring 71 20910 Msen1416137 Jon-Haringkan JannerlingAle 90 IK2100316266 Lars Henningsson 52 I15 IF 2104016498 Erik Oumlstbye 21 21140 M65 318408 Kenneth Porseland 39 22540 M55 1318644 Paul Vannekoski 69 22910 Msen15

Lilla GoumlteborgsVarvet 18 maj 2003F12 24 km delt 5131 Anina Gillberg Goumlteborgs ponnygalopp 912119 Johanna Reims 1124155 Linn Holmstroumlm 1154F15 41 km delt 2291 Sandra Fransson FK Vaumlxjouml 1559

2

27 Julia Selander 88 1853105 Klara Andersson 88 2154P8 13 km delt 5591 Johan Christiansson Billdal 454198 Thomas Reims 645 P12 24 km delt 5281 Jonas Leandersson Kyrkhults SK 80414 Johan Lund 904 P17 41 km delt 851 Muhammed Bashir Ullevi FK 132354 Robert Johansson 87 1833

Vasaloppet oumlppet sparingr 2003-02-23Henrik Junkell 60903Jesper Groumlnlund 62831Kjell Augustsson 91500Per Holmqvist 94402Vasaloppet 90 km 2003-03-029395 Rune Svensson 37 85658

7

28 2003-06-10

Solvikingarnas sponsorer

Just nu naumlr jag skriver detta lyssnar jag till Rahpsody inBlue av George Gershwin Det var annars laumlnge sedan jaglyssnade paring naringgot av denne kompositoumlr Mina gamla LP-skivor aumlr undanstoppade och jag har inte nyinvesterat i CD-skivor av Gershwin foumlrraumln i det haumlr sammanhanget Naumlr jagfoumlrberedde mig foumlr att skriva naringgra ord om min fjaumllltur ivintras och jag aringterupplevde faumlrden genom mina bilderfoumlrnam jag en kaumlnsla som foumlrde mig till glissandot irapsodins boumlrjan (glissando - glidning fraringn en ton till en annan urMusikordboken) Det aumlr samma obeskrivliga kaumlnsla av lycka ochhaumlnfoumlrelse som jag kaumlnner i vissa situationer och daring saumlrskilt ifjaumlllen Det kan vara naumlr jag startar en tur och ser Helagssolbelyst i fjaumlrran eller jag aringker igenom ett gnistrandesnoumllandskap med mjukt formade upp-och-ner Jag faringr andnoumld- inte av aringkturen - utan av upplevelsen Kaumlnslan aumlr inte foumlrndash

knippad med enbart vackra vyer - jag kan aumlven uppleva dennaumlr jag garingr eller skidar i ett uruselt vaumlder daring jag och Skipbooch varingra packningar aumlr genomsura och jag skall oumlver ett vadeller det aumlr bakhalt och jag aumlr troumltt och urledsen paring allt daringploumltsligt saring kommer den haumlr kaumlnslan och livet blir aringter vaumlrtatt leva och jag njuter av regnet som rinner ner foumlr naumlsan Naumlr det haumlr numret av tidningen aumlr klart skall jag saring smaringttboumlrja planera foumlr sommarens faumlrd Den skall som vanligtfoumlrlaumlggas till Sylarna-Helagsomraringdet daumlr jag kaumlnner mighemtam Ursprungligen hade jag taumlnkt att de haumlr raderna aumln engaringng skulle aumlgnas aringt varingr alltmer foumlrsaumlmrade folkhaumllsa ochalla de nya haumllso- eller fraumllsarroumlrelser med fraumlmmandenamn som Falun Gong och Tji garingng och allt vad de nu kanheta Varfoumlr kraringngla till det naumlr det finns saring enkla och billigametoder som garingngvandring och loumlpning

Redaktoumlrens funderingar

2

SolvikingenAnsvarig utgivare Gunnar OlssonRedaktoumlr Kurt KarlssonBlaringmusslegatan 6 426 79 Vaumlstra FroumllundaTelefon 031-29 43 38Epost kurtenteliacomTryck Elanders Digitaltryck Goumlteborg 2003

SolvikingarnaSkatarings motionscentral416 55 Goumlteborgkanslisolvikingarnacomwwwsolvikingarnacompostgiro 52 47 86-1

KansliSolvikingarna Skatarings stuga 17Tel 031-21 15 89 vardagar 9-16Fax 031-84 63 33

Ordfoumlrande Gunnar OlssonRaumlvekaumlrrsgatan 267413 33 Moumllndal Tel 031-87 79 24gunnarolssonminmailnetgunnarolssonpapyruscom

Vice ordfoumlrande Magnus AnderssonOumlvre Hallegatan 38417 13 Goumlteborg Tel 031-22 31 10ullacarlshamreteliacom

Sekreterare Michael WaringgstroumlmKastellgatan 19413 07 Goumlteborg Tel 031-7111598Fax 031-7110869wagstromteliacom

Kassoumlr Anders LarssonCarl Skottsbergs g 38 B413 19 Goumlteborg Tel 031-3359774anderslarssonperstorpcom

LedamoumlterFederico HernandezAprilgatan 58415 15 Goumlteborg Tel 031-482846federicoyonjuunicom

Bertil FritzellOlsgaringrdsvaumlgen 41429 34 Kullavik Tel 031-933155fortexswipnetse

Ann-Marie PerssonMogatan 8426 76 V Froumllunda Tel 031-290173ann-marieperssonvg

TraumlnareLennart HanssonTel 031-94 88 93rosa-panternswipnetse

Resultatarkivarie Kent JohanssonVandring och garingngKjell Augustsson Tel 031-55 48 36Ernst Knutsen Tel 031-57 49 04Jan Krantz Tel 031-49 38 71jankrantzswipnetse

Ordfoumlrandens raderHur ska man resonera naumlr man faringr erbjudande att ta ettansvarsfullt uppdrag i en foumlrening Naturligtvis vaumlger manden insats uppdraget foumlrvaumlntas kraumlva mot den uppskattningerfarenhet eller annat utbyte man kan hoppas paring Man boumlrocksaring vara medveten om att man kan dra paring sig kritik foumlr attinte hantera uppgiften paring det saumltt som andra foumlrvaumlntar sigmen om man kaumlnner verksamheten vaumll kan man baumlttrebedoumlma chanser och risker

Idrottsroumlrelsen faringr just nu mycken kritik foumlr

- daringlig moral illa skoumltta affaumlrer och misslyckade sportsligasatsningar

och daring aumlr det skoumlnt att finnas i en klubb med

- houmlg moral god ekonomi och sportsliga framgaringngar

Man faringr laumltt intrycket av att naumlr idealiteten foumlrsvinner saringtappar man ocksaring bort lagmoralen den ekonomiskaklarsynen och kaumlnslan foumlr fair play

Intrycket av att vi aumlr paring raumltt vaumlg i klubben bekraumlftasallteftersom De senaste exemplen aumlr att vi under varingren oumlkatdeltagandet paring saringvaumll Karinglle Marathon och Varingrtaumlvlingarnasom paring traumlningslaumlgret KM 10 km och GoumlteborgsVarvetFramgaringngen i terraumlng-SM foumlr veteraner i Uddevalla sporraross att fortsaumltta satsa paring veteran-SM Ett annat exempel paringatt vi moumlter respekt i loumlparkretsar aumlr naturligtvis attGoumlteborgsVarvet valt att samarbeta med oss om GoumlteborgsSylvesterlopp Ytterligare ett exempel aumlr varingr nya hemsidasom visar alla tecken paring att bli saring bra som Mikael Bromsfoumlrutsparingtt

Allt detta borde betyda att medlemmarna flockas kringkansliet och bara vaumlntar paring att faring hjaumllpa till men det har vi(aumlnnu) inte sett Det finns plats foumlr fler som vill goumlra eninsats

Det aumlr mycket nu det har varitmycket och det blir nog intemindre laumlngre fram men tackvare kaumlnslan av gemenskap ochmaringnga uppmuntrandekommentarer fraringn medlemmarkaumlnns det tacksamt att arbeta iklubben

Gunnar Olsson

3



















4





















5





springmaskenmsncom


























6









7














8









Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10





3



















4





















5





springmaskenmsncom


























6









7














8









Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10





4





















5





springmaskenmsncom


























6









7














8









Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10










5





springmaskenmsncom


























6









7














8









Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10

















6









7














8









Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10










7














8









Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10














8









Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10







Sjung med







rldsungdomsspelen












dansgolvet

Vauml

9




















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10


















10

















11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10












11




Juryns motivering








Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10







Ewelina Tokarczyk








12













13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10





13

Den nya styrelsen















1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10














1







4




1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10








1


1000 10000 5 kmH D U G H D U G H

1998 22 7 3 20 5 201999 18 4 2 2 15 4 3 182000 31 9 4 23 5 10 302001 27 6 2 10 26 4 1 34

5000m2002 29 7 1 4 31 4 2 7 35

2003





5

ande i KM


8 2 3 38 4 4 161 18

44 10 2









16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10












16 VS













M i Sundsvall



Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10







Lodraumltt1 = = = = = = = = = = = = = = =




17















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10


















18



19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10





19























S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10
















S

20














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10














21











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10











Ol







22









2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10







2














3


43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10






43474952545859687677D1 2 4 11Sa1 3 7 101119222425283334394546D1 6 H1 6 9 12D1 KM1 2 7 1719222931353744445152757713D1 3







24


25



26












2



7

28 2003-06-10






25



26












2



7

28 2003-06-10






26












2



7

28 2003-06-10















2



7

28 2003-06-10





28 2003-06-10





Documents

Solvikingen1 Solvikingen Nr 2 2003, årg. 41 ”Det har varit lite tunt med damframgångar på senare år, men det här året kommer att innebära en scenförändring” skriver Kjell