工商研習系列

日語系列

韓語系列

報 名 優 惠 早鳥優惠12/22日前報名 12/23日後報名

新學友

(新生需酌收100元報名費)95 折 無折扣

舊學友 9 折

個人同時報名兩班 85 折 9 折＊舊生團體續報原班級 10 人以上且同時報名，12/22 前享 85 折優惠，隔期無效。( 學友各自至櫃台報名恕不予團報優惠，一律以一般折扣計算 )

＊滿 65 歲以上學員，憑證享 8 折優惠。＊憑身心障礙手冊本人享 7 折優惠。＊以上優惠辦法不適用線上報名及不折扣班別 ( 親子音樂遊戲班、各類檢定考照班、單元班等 )，且不得合併使用。

12/26 日前網路報名 9 折12/27 日起 95 折

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日光課程專區

代號 班 別 星期 上課時間 費用

I428 新春盆栽綠手指班 三 13:00-15:00 2000

『老愛學習 ~ 活力九九』專區

代號 班 別 星期 上課時間 費用

I429 韓 式 化 妝 術 二 10:00-11:30 1800凡年滿 60 歲 ( 含 ) 以上報名者，報名上列課程一律享有 65 折優惠價格

( 恕不折扣 )國民經濟平價課程專區

代號 班 別 星期 時 間 費用

I339 基礎拉丁森巴 二 10:30-11:30 特惠價

1200

I340 基礎拉丁恰恰 二 11:30-12:30 特惠價

1200

語 文 教 育 學 院代碼 班　　　　　別 星期 上課時間 學費 起迄日期 指導老師 教 學 內 容 教材費另計

I111 日 語 會 話 Ⅶ 二 18:30─20:00 1800 1/2~2/27蔡佩芬

以教師留日經驗，提供日本文化訊息並協助學員釐清文法概念。延續上期課程，動詞分類、動詞ます形變化與活用、想擁有 ~、想做 ~ 的句型、て形變化與活用、請做 ~、現在進行式等句型。透過練習，養成自然的日語會話。（具備五十音基礎者）（從第 13 課開始上）*2/6、2/20 停課一次，本期共計 7 堂

【新日本語の基礎Ⅰ(大新)】* 插班學員需自行購買書籍

I112 日 語 會 話 Ⅳ 二 09:30─11:00 1500 1/9~2/27以教師留日經驗，提供日本文化訊息並協助學員釐清文法概念。延續上期課程，表示授受動詞、形容詞句型與變化等。透過練習，養成自然的日語會話。（具備五十音基礎者）（從第 7 課開始上） *2/6、2/20 停課一次，本期共計 6 堂

380 元【大家的日本語初級I( 改訂版 )】

I121 簡 單 學 韓 語 ( 六 ) 一 18:30─20:00 1700 1/8~3/5邱佳盈(Alice)

延續上期課程，日期、假日、週日、節日等，以及生活用語在日常生活中均可運用得到，課堂上亦介紹韓國文化、新單字及課文對話練習等，提升學習韓語興趣。*1/15、1/22、2/19 停課一次，本期共計 6 堂

『簡單學韓語』課本約 380元，另講義補充影印費 20 元。I122 簡 單 學 韓 語 ( 九 ) 一 20:00─21:30 1800 1/8~3/5

延續上期課程，如果有時間的話，我想要去哪裡？星期日要做甚麼？我要去○○○等以及生活用語在日常生活中均可運用得到，課堂上亦介紹韓國文化、新單字及課文對話練習等，提升學習韓語興趣。*1/15、1/22、2/19 停課一次，本期共計 6 堂

工 商 管 理 學 院代碼 班　　　　　別 星期 上課時間 學費 起迄日期 指導老師 教 學 內 容 教材費另計

I221輕 鬆 學 會 計 ─基 礎 班 ( 上 )

六 09:00─12:00 3000 1/6~3/3 林敬淵

以簡單的圖表讓學者瞭解財務會計之基本理論、培養帳務處理能力、瞭解商業會計法令，養成會計事務工作所需之基本能力。並練習會計事務丙級證照考試題型，作為考取會計事務丙級證照，從事會計事務工作能力之證明。* 本課程適合對會計有興趣之初學者及欲加強取得會計事務丙級證照能力者，為會計工作培訓之搖籃。

教材另購，約500 元

I223 股市每週加薪福報班 三 19:00─21:00 2500 1/3~2/21 郭明道(Charles)

本課程沒有複雜難學的投資理論，只談馬上學、馬上作、馬上賺錢的方法，開課初期介紹【主力籌碼選股、買進、持有、賣出的技巧】後，立刻進入：每週引導學員選股、探討買賣要點→ Line 群組追蹤→次週檢討的循環性實作課程。適合所有投資人，更適合股市入門新手。

無講義 ( 請自備筆記本、筆 )

天然手工杏仁茶V.S杏仁豆腐IT07

上課時間：2/24(六)18:30-20:30費用：400元材料費另計：450 元指導老師：方冠中老師

完全無香精添加、古早味傳統杏仁茶煮製，完全無香精添加，軟嫩的杏仁豆腐製作。

當歸鴨實務 V.S 當歸酒製作示範IT06

當歸鴨鴨種選擇、藥材配置、鴨肉處理、湯頭熬燉實務，當歸酒製作示範；本課程含業界麵線的處理方式。

上課時間：2/10(六)18:30-20:30費用：400元材料費另計：500 元指導老師：方冠中老師

紅 豆 年 糕 ( 米 製 )IT04

天然米漿、自製蜜紅豆；春節非常應景的特色中式甜點。*米製；現場磨製米漿且自製蜜紅豆餡

上課時間：1/27(六) 18:30-20:30費用：400元材料費另計：500元指導老師：方冠中老師

業 界 版 薑 母 鴨IT02

業界薑母鴨藥材配置 ( 無化學添加 )，從零開始的高湯煮製處理、燉製過程、業界後製流程實務。

上課時間：1/13(六) 18:00-21:00費用：600元材料費另計：800元指導老師：方冠中老師

藥燉排骨實務 V.S當歸酒製作示範IT05

藥燉養生藥材配置、排骨預處理、湯頭熬燉實務、當歸酒製作示範，本課程同時含米血蒸製處理。

上課時間：2/3(六)18:30-20:30費用：400元材料費另計：500 元指導老師：方冠中老師

港 式 蘿 蔔 糕 ( 米 製 )IT03

現磨米漿、港式菜頭粿葷食完全製程應用；客家菜頭粿製程解說、粉製菜頭粿解說。

上課時間：1/20(六)18:30-20:30費用：400元材料費另計：500元指導老師：方冠中老師

道 地 韓 國 泡 菜IT01

完全韓國版的大白菜泡菜配方與製作流程。

上課時間：1/6(六) 18:00-21:00費用：600元材料費另計：600元指導老師：方冠中老師

※恕不折扣

即日起報名107-1期課程，來就送「手機螢幕擦拭布貼」，數量有限，送完為止。

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數量有限，不挑款式隨機出貨，送完為止

臨櫃個人當日單次單中心報名107-1期兩門課程以上(不含單元課)，且學費折扣後滿3,000元以上贈送一只。

兒童才藝系列

幼兒才藝系列

兒 童 成 長 學 院代號 課程名稱 星期 上課時間 學費 起迄日期 指導老師 教 學 內 容 教材費另計

I601 烏 克 麗 麗 班 二 18:30─19:50 1800 1/2~2/27 賴文誠

培養音樂細胞不必花大錢，全世界最熱門的樂器－烏克麗麗小吉他，價格親民、小巧可愛，適合大、小朋友學習。針對初學者所設計的課程，沒有艱澀的樂理與技巧，以兒歌彈唱引出興趣，再適時帶入音階、拍子、和弦等觀念，在快樂學習的過程中培養對音樂的喜好與興趣。（適合國小三年級學童 ~ 大人參加）( 須獨立上課 )(* 上課用書『烏克麗麗完全入門 24 課 ( 四版 )』，請學員自備或第一節上課由老師登記團購，團購價 320 元 )

請 自 備 樂 器或 於 上 課 後依 手 型、 身型代購

I602

e 級 棒 心 算 數 學

A 一 19:00─21:00

15001/8~3/5

陳姝媛

十珠算盤融合數學思維運算模式，計算過程和學校完全融合，左手撥珠、右手寫答，刺激左右腦均衡發展，免背口訣、易學易懂，培養專注力、領悟力的確很有效果，並加入各年級數學課程練習，輔導參加珠心算及數學檢定比賽。( 適合幼稚園中、大班以上，會寫數字即可 )( 須獨立上課 )* 每年 6 月及 12 月參加國際珠心算數學檢定，及不定期參加對外比賽

自 備： 十 珠算盤或請老師 代 購； 教材 費 另 計200 元

I604 C 三 19:00─21:00 1/3~2/21I605 D 四 19:00─21:00 1/4~3/1I610

跆 拳 道 基 礎A 六 14:00─15:40 1400 1/6~3/3

鄭建發從基礎入門、對練、基本動作及型場的練習。由淺入深，進而攻擊與防禦的訓練，發揮跆拳道拳腳並用，可攻可守的特點，以達到運動、健身、防身、修心養性之效果。( 適合 6 歲以上 ~ 大人參加 ) ( 須獨立上課 ) *2/3、2/17 停課一次，本期共計 7 堂

自備道服或老師可代購道服 1100 元I6101 B 六 19:30─21:10 1400 1/6~3/3

I613

芭 蕾 律 動 舞 蹈A 五 16:30─17:30 1300 1/5~3/2

王嬿婷

芭蕾舞地板基本動作練習，有助於增加小朋友的肢體協調，增強柔軟度、音樂節奏，每期教一首芭蕾小品 / 培養良好優美的姿勢 & 一首流行歌曲 / 培養自信、提升肢體節奏。（適合 3 足歲以上兒童）( 須獨立上課 )* 老師教課過程禁止錄影 , 最後一堂會開放舞蹈成果錄影

請自備舞鞋、舞 衣 或 代 購( 一 套 1050元，含舞衣、舞襪、舞鞋 )

I614 B 五 17:30─18:30 1300 1/5~3/2

I615 韓 風 流 行 MV 舞 六 16:30─17:30 1400 1/6~3/3蔡卒伶

本期寒假課程以南韓女團 Weki Meki 主打歌 I don't like your girlfriend 為本期課程曲風輕快活潑是首 Funky 味十足的歌曲，舞蹈風格更是展現力道充滿活力的 hip-hop 風格，寒假快來一起歡樂一下。( 適合國小至大人均可報名 )( 須獨立上課 ) *2/17、2/24 停課一次，本期共計 7 堂

請攜帶乾淨運動鞋至教室更換、水、毛巾。

I6151 小 小 舞 孃 六 17:45─18:45 1400 1/6~3/3本期寒假兒童肚皮舞以頸，臂，胸，背，腰，臀腿等基礎律動訓練讓兒童身體提升延展性及柔軟的靈活度再以一首中東可愛歡樂曲風編入小品舞序使兒童快樂的學習。( 適合足 5 歲以上至國小 6 年級 )( 須獨立上課 ) *2/17、2/24 停課一次，本期共計 7 堂

I616 快 樂 學 書 法 五 19:00─21:00 2000 1/5~3/2 林香蘭透過深入淺出的基本筆法、書寫結構的要領介紹，讓學員習得篆書、楷書、隸書等書法書寫能力，養成藝術及美的欣賞能力。( 須獨立上課 )( 適合國小一年級以上學童參加 )* 請自備書寫工具或代購

150 元

I621 小畢卡索 ~ 塗鴉遊戲 二 10:00─11:40 1800 1/2~2/27 邱慧貞啟發塗鴉階段的孩子，嘗試多樣化的素材組合，透過遊戲及故事，達到孩子「想要畫、想要創作」的美感領域。( 適合足 3 歲 ~5 歲 )* 須親子同上課，僅限一位家長陪同 * 每班限 15 人

自 備 蠟 筆，水彩及水彩用 具， 其 餘均由老師提供， 材 料 費另計 200 元

I624親子音樂遊戲律動( 音 樂 躲 貓 貓 )

三 10:00─10:50 1300 1/10~2/21

喻馨瑤

以音樂為媒介，讓寶寶學習聆聽技巧、語言模仿、生活認知、音樂律動和人際互動技巧。帶領親子一起遨遊 ~《音樂與生活》《音樂與律動》《音樂與遊戲》等領域。在我們教材中，我們想要累積孩子的探索經驗，讓孩子在生活中快樂學習，並體會到音樂的《真》《善》《美》。( 適合 2 歲 ~3 歲兒童參加 ) (※ 須親子同上課，僅限一位家長陪同 ) ＊恕不打折( 第 4 本書，從一分鐘乖寶寶開始上，本期會接第 5 本書 ) * 本期共計 7 堂

670 元( 包 含 書、CD、貼紙、勞作卡 )

I625親子音樂遊戲律動( 音 樂 童 話 國 2)

三 11:00─11:50 1300 1/10~2/21

以經典童話溫暖童心、體驗生活、激發想像。3 歲的孩子充滿好奇、探索及好動的特質，我們藉由經典童話激發孩子學習的動機，帶領孩子體驗音感遊戲、故事扮演、身體律動、樂器敲奏等活動，讓孩子將音樂元素由內而外，完全的展現出來。( 適合 3 歲 ~4 歲以上兒童參加 )(※ 須親子同上課，僅限一位家長陪同 )＊恕不打折 ( 從頭開始上 ) * 本期共計 7 堂

670 元( 包含課本、CD；可用三期 )

I626親子音樂遊戲進階( 音 樂 城 堡 –皮 卡 布 星 球 )

四 19:25─20:15 1500 1/4~3/1

喻馨瑤

以經典樂曲開發潛能、體驗美學、啟迪智慧。四、五歲的孩子開始學習獨立、展現創意，他們耳目聰明，像海棉一樣，大量的吸收各種資訊，並且可以完整的將所學展現出來。在耳熟能詳的經典樂曲中，我們讓孩子以演唱、演奏、聽音、認譜、律動、欣賞等活動，奠定孩子的音樂基礎能力、樂理認知能力，以及音樂的素養能力。( 適合 4 歲 ~6 歲兒童參加 )(※ 須親子同上課，僅限一位家長陪同 ) ＊恕不打折

670 元( 包含課本、CD；可用三期 )

I627親子音樂遊戲律動( 音 樂 童 話 國 2)

四 18:30─19:20 1500 1/4~3/1

以經典童話溫暖童心、體驗生活、激發想像。3 歲的孩子充滿好奇、探索及好動的特質，我們藉由經典童話激發孩子學習的動機，帶領孩子體驗音感遊戲、故事扮演、身體律動、樂器敲奏等活動，讓孩子將音樂元素由內而外，完全的展現出來。( 適合 3 歲 ~4 歲以上兒童參加 )(※ 須親子同上課，僅限一位家長陪同 )＊恕不打折 ( 從頭開始上 )

I628親子美術探索班( 精 緻 班 )

A 一 10:10─11:10 1800 1/8~3/5林家禾( 雙魚 )

透過美術教育的方式，帶領寶貝認識色彩、大自然、生活中的事物，讓孩子學習運用觀察力，張開眼睛看，用心感受生活中的美，並透過多元的媒材創造屬於自己的美術作品。( 適合 2.5 歲以上 ~5 歲學齡前兒童參加 )(※ 須親子同上課，僅限一位家長陪同 )* 本班為小班制教學，限收 10 人

400 元

I629 B 五 10:10─11:10 1800 1/5~3/2

I630寶 貝 英 語 童 謠繪本親子班 (2~4 歲 )

四 10:00─10:50 1600 1/4~3/1

易嘉琪

還記得小時候朗朗上口的童謠嗎？透過反覆吟唱重覆性高、韻律優美的童謠及手指謠，搭配適合寶貝程度的圖畫書，帶領孩子認識第二種語言。歡迎爸爸媽媽跟著孩子一起走進繪本的奇妙世界。( 適合足 2~4 歲的兒童 )* 僅限一位家長陪同 *2/15、2/22 停課，本期共計 7 堂

175 元

I631寶 貝 英 語 童 謠繪本親子班 (3~5 歲 )

四 11:00─11:50 1600 1/4~3/1還記得小時候朗朗上口的童謠嗎？透過反覆吟唱重覆性高、韻律優美的童謠及手指謠，搭配適合寶貝程度的圖畫書，帶領孩子認識第二種語言。歡迎爸爸媽媽跟著孩子一起走進繪本的奇妙世界。( 適合足 3~5 歲的兒童 )* 僅限一位家長陪同 * 每班限 15 人 *2/15、2/22 停課，本期共計 7 堂

175 元

I632寶貝英語童謠繪本( 精 緻 班 )

五 18:45─19:35 1900 1/5~3/2

以繪本為主軸，搭配童謠與延伸活動，讓孩子與英語有最美好的接觸，進而培養對英文、對故事、對閱讀的興趣，啟動孩子的主動學習力。* 恕不折扣( 適合足 4~7 歲的兒童 )( 須獨立上課 )* 本班為小班制教學，限收 10 人*2/16、2/23 停課，本期共計 7 堂

280 元

I633熱 力 小 子( 小 小 班 )

三 10:00─11:00 1200 1/10~2/21張秉核Cookie

寶貝體適能 ,[ 音樂 ][ 節拍 ][ 遊戲 ] 三種組合一次滿足 ! 透過音樂配合節拍進行遊戲。從音樂 / 舞蹈 / 拳擊 / 遊戲過程中達到運動效果。( 適合足 3 歲以上 ~ 學齡前兒童參加 ) * 每班限 15 人( 第 1 堂家長可陪同，第二堂開始須獨立上課 ) * 本期共計 7 堂

200 元

I634熱 力 小 子( 親 子 寶 貝 班 )

三 11:00─12:00 1600 1/10~2/21感覺統合課程 ,[ 音樂 ][ 節拍 ][ 遊戲 ] 三種組合一次滿足 ! 透過音樂配合節拍進行遊戲。從音樂 / 舞蹈 / 拳擊 / 遊戲過程中達到運動效果。( 適合未滿 3 足歲以下兒童參加 ) * 每班限 12 人(※ 須親子同上課，僅限一位家長陪同 ) * 本期共計 7 堂

200 元

冬令兒童營隊(

恕不折扣)

代號 課程名稱 星期 上課時間 學費 起迄日期 指導老師 教 學 內 容 教材費另計

I6601 兒 童 美 術 寒 假 班 一 08:30─10:00 1000 1/29、2/5、2/12林家禾

(雙魚 )

透過美術教育的方式，帶領兒童認識色彩、藝術的多元創作形式，媒材涵蓋水彩、蠟筆、黏土等，可用來繳交寒假作業。作品：天空剪影、魚版畫、海底花園。( 適合足 5 歲以上兒童 )( 須獨立上課 )* 共計 3 堂* 本班為小班制教學，限收 10 人 * 恕不折扣

150 元

I6602

創 意 寫 作 班

低年級 一 ~ 五 13:30─15:00 2500 1/29~2/9

蘇慧貞

利用「故事」的講述，引導孩子從聆聽中學習思考文句的意涵，文章佳句的摘錄、仿寫，並用以運用在文章的書寫中。這次課程教導孩子用記敘文來記人、記事和記物等。( 適合國小 1-3 年級 )( 須獨立上課 )* 共計 10 堂 * 恕不折扣

120 元

I6603 高年級 一 ~ 五 15:30─17:00 2500 1/29~2/9採用「文本閱讀」取材自國語日報，引導學生寫作。從段落判斷、內容文意理解到大意書寫，孩子可以循序漸進學習。另外，引導孩子運用四段（起、承、轉、合）的文句書寫，來鋪陳架構文章內容。( 適合國小 4-6 年級 )( 須獨立上課 )* 共計 10 堂 * 恕不折扣

120 元

I6604 海 賊 王 模 型 冬 令 營 六 09:00─16:00 1800 1/27雷鳥模型

專業講師

教導孩童組裝模型，及與卡通人物連接；經由改造與新朋友的認識與交流，延伸大家對航海王，有更正確的認知，適合國小每一個人來體驗，進而有機會和校外交流，使孩童在玩樂中學習！活動課程：教學、組裝喬巴；組裝、上色航海王船。帶回材料:日本喬巴2隻、斜口鉗一支、日本海賊王船1隻、鋼彈筆一隻、講義一份、紀念品一份。（適合國小、國中學童）( 須獨立上課 )( 含午餐 )* 恕不折扣

900 元

I6605

魔 法 烘 焙 王

A 一 09:00─11:00 400 1/29

黃玲芝

檸檬糖霜蛋糕、藍莓燕麥餅（招生對象：國小學童）（須獨立上課）* 恕不折扣

300 元( 自備保鮮盒、抹布、圍裙 )

I6606 B 一 09:00─11:00 400 2/5 草莓盆栽、帕瑪森起司司康（招生對象：國小學童）（須獨立上課）* 恕不折扣

300 元( 自備保鮮盒、抹布、圍裙 )

I6607 C 一 09:00─11:00 400 2/12 可可橙香布蕾、鯛魚造型雞蛋糕（招生對象：國小學童）（須獨立上課）* 恕不折扣

300 元( 自備保鮮盒、抹布、圍裙 )

I6608 P l a y 創 意 飾 品 五 14:00─16:00 1000 1/26、2/2、2/9 王恕慎

運用多元技法，提升小朋友的專注力與興趣，在動動手指間發揮本身創意，創作出專屬自己的飾品。作品：向日葵項鍊墬、天然石臘繩編織手鍊、蝶谷巴特胚布包。（適合國小二年級以上學童）( 須獨立上課 )* 共計 3 堂 * 於 1/6( 六 ) 前完成報名手續，可享學費優惠價 750 元

400 元

美術音樂系列

生活藝能系列

美食烹飪系列（本中心課程主要為教師示範教學，部份實際操作）

運動休閒

舞

蹈

瑜

珈

系

列

( 請攜帶繳費證明單及身分證件辦理 )( 依臺中市政府公告之短期補習班管理規則第五章辦理 )

1. 報名人數未達該班開班人數得全額退費 ( 不含報名費 )，將於開課前一天另以簡訊 ( 或電話 ) 通知，並請於

一週內攜帶繳費證明單及身分證件辦理。

2. 學友繳費後至開課前申請退費者，退九成。

3. 學友於開課後一週內因個人因素申請退費者，退八成。

4. 學友於開課後第二週上課後至第三週上課前申請退費者，退六成。

5. 學友於開課後第三週上課後至第四週上課前申請退費者，退四成。

6. 學友於開課後已逾總課程二分之一 ( 含 ) 第四週上課後申請退費者，不予退費。

7. 學友申請退費後於課堂上所繳交之教材費 ( 材料費 ) 用，由指導老師按課程內容退還。

8. 新學友報名費 100 元恕不退還，終身學習卡可永久留用。

9. 課程因個人因素無法上課，不予保留及補課，並視同缺課放棄。

請於第二堂上課前持繳費證明單及身份證件辦理，費用不足應補差額 ( 多退少補 )，逾期或未攜帶繳費證明單及身份證件者，恕不受理。全期班不

得轉單元班。轉班只限乙次。

1. 逢天災 ( 颱風、豪大雨、地震等 ) 是否停課，請依人事行政局或台中市政府規定，所耽誤之課程將順延一週補課，恕不另行通知。

2. 除農曆春節或另有規定外，其他國定假日均照常上課 ( 依各中心公告為主 )。

1. 確定開課班別不另行通知，依簡章排定時間、地點上課，請隨堂攜帶繳費證明單以為備查。教材費 ( 材料費 ) 請於第一堂課繳交指導教師。

2. 各研習班嚴禁旁 (試 )聽、推銷及請勿攜眷參加，以免影響其他學友上課權益及秩序，本中心保有上課期間查堂的義務，敬請協助配合。

3. 本簡章所列之學費均不含材料及教材 ( 書籍 ) 費用，材料部分可自行至市面上採購，或自由決定是否委由授課老師協助代購，教材 ( 書籍 ) 部分

則請逕洽 ( 電 ) 本中心詢問；簡章上所刊之學費及材料費均為單一期之費用。

4. 為尊重智慧財產權及個人肖像權，課程中一律禁止錄音及攝影。

5. 各中心教室僅於上課前十五分鐘開放，若需借用空教室請依各中心規定辦理。

6. 欲開立結業證書，須酌收工本費 50 元；課程費用均不含教材費 (材料費 )。

7. 各中心將依照報名人數保留教室調配、開班與否及併班的權利。

‧退費規定

‧轉　　班

‧停　　課

‧注意事項

學

習

中

心

位

置

圖

『清水』終身

106 年 9、10 月配合中秋節，結合師友、志工，分別於臺南市北區三德里活動中心、臺南市東區德光里活動中心、雲林縣斗六市、荊桐鄉、屏東榮民之家、板橋浮洲歡園社區發展協會辦理佳節送愛心活動，並致送邊緣家庭弱勢族群、安養中心長者月餅、糕點、油、米等物資，共計 292 人受惠。

本學習中心為關懷及鼓勵低收入戶家庭成員自立學習，提供 15位名額之免費課程（限已開班之課程，教材費另計），請持鄉鎮市區公所開立之低收入戶證明於12月 22日前至服務台辦理（一戶每期提供2名家庭成員，免學費參加一項課程，一年不得重複報名 2次）額滿為止。※不折扣、代辦班、證照班課程除外※

佳節送愛

低收入戶助學專案

健 康 運 動 學 院代碼 班　　　　　別 星期 上課時間 學費 起迄日期 指導老師 教 學 內 容 備　註

I301 適 能 律 動 引 力 瑜 珈 一 10:30─11:30 1300 1/8~3/5 張安佐(Angel)

利用身體的重量與地心引力牽引的關係，慢慢學習控制肌群的收縮與放鬆，讓肌群達到適量的訓練，使骨架不變形、酸痛不上身，亦可修飾調整體態。

三、瑜珈課程：請自備瑜珈墊或大浴巾︵本中心有提供公用瑜珈墊︶。

二、有氧課程：請攜帶乾淨運動鞋至教室更換。

一、基本配備：礦泉水、毛巾。

I303 肚 皮 舞 瘦 身 班 四 10:30─11:30 1300 1/4~3/1 蔡卒伶

本期肚皮舞透過頸，臂，肩，胸，腰，臀，腿等基本訓練讓身體每個部分肌肉可以達到分解運動，再以 soghayar-el kalam 輕快歡樂編入完整舞碼，使學員一期就可完成一首肚皮舞小品，進而展現散發出的魅力與自信。* 請著輕鬆吸汗運動服或瑜伽服均可，攜帶水和毛巾，( 腰巾自備 , 有無均可 ) *2/15、2/22 停課一次，本期共計 7 堂

I304 窈 窕 曲 線 舒 壓 瑜 珈 一四 14:30─15:30 1700 1/4~3/5

張安佐(Angel)

以輕鬆簡單有氧作暖身，並依個人柔軟度作長時間伸展。來強化肌耐力雕塑肌肉線條舒緩身心緊張與壓力。

I305 爆汗有氧 + 鬆筋瑜珈 二五 18:00─19:00 1700 1/2~3/2 以簡單的基礎有氧熱身，再加強肌力訓練。來達到燃脂效果以及曲線雕塑。並利用情境音樂，來導引心靈放鬆與身體伸展，來達到舒壓效果。

I306力學核心塑身有氧

A 二五 19:05─20:05 1700 1/2~3/2 想要擁有魔鬼般的身材、藉由綜合式有氧運動，提昇自我的基礎代謝率達到長時效的燃脂塑身，再加強線條修飾的肌力、肌耐力及伸展讓你曲線全都露也不怕。I307 B 二五 20:10─21:30 2000 1/2~3/2

I308 塑 身 有 氧 舒 壓 瑜 珈 二五 14:30─15:30 1700 1/2~3/2 以簡單的基礎有氧熱身，再加強肌力訓練。來達到燃脂效果以及曲線雕塑。並利用情境音樂，來導引心靈放鬆與身體伸展，來達到舒壓效果。

I309瘦 身 有 氧 瑜 珈

A 六 08:40─10:001200 1/6~3/3 賴美雲

藉由課程多變的內容設計，教導正確的姿勢，提供簡單易學的方法，建立正確的運動觀念與常識，用生動活潑的教學內容，達到消除疲勞、舒緩壓力、雕塑體態、達到瘦身的效果。*1/13、2/17 停課一次，本期共計 7 堂I310 B 六 10:10─11:30

I311 MV 基 礎。 飛 翔 二五 18:20─19:20 1700 1/2~3/2

湯家榛

以女子團體舞曲為主。教授整首舞碼組合，舞步分解詳細，有既定進度及走位變化且需記憶舞碼，週上 2 次加強複習教導，適合無熱舞經驗或初學者學習。* 請攜帶乾淨運動鞋入內 & 請勿錄影拍照 & 請穿適合運動的服裝上課 * * 不接受插班與轉班生，因課程有進度與分組。* 因課程具連貫性，建議第一堂勿缺課，以免進度無法銜接。

I312 瑜 珈 ‧ 輕 伸 展 二五 19:25─20:25 1700 1/2~3/2全身性的有氧暖身溫暖身體，規律性的緩慢呼吸氧化心靈，伸展身上所有的軟組織，幫助身心健康和日常生活，柔軟心靈、轉化情緒，將負面能量轉化成正面能量，以達到身心靈完整的和諧與提升。* 請帶乾淨運動鞋 & 請勿錄影

I313 MV 進 階。 舞 魅 三 18:20─19:40 1300 1/3~2/21

以女子團體舞曲為主。教授整首舞碼組合，由於進度較快且較強調身段及走位變化，最好上過MV 基礎班或 MV 初階班較能跟上進度。* 請攜帶乾淨運動鞋入內 & 請勿錄影拍照 & 請穿適合運動的服裝上課 ** 不接受插班與轉班生，因課程有進度與分組。* 因課程具連貫性，建議第一堂勿缺課，以免進度無法銜接。

I315活 力 適 能 瑜 珈

A 一四 18:30─19:502000

1/4~3/5

賴瑞淑

健康窈窕新主張，讓你最簡單又安全、有效、功能化無傷害，容易做的功能有氧及適能瑜珈運動中，快速達到減脂塑身改善體質、矯正脊椎、強化關節、增進心肺功能、促進血液循環及舒解壓力。* 自備啞鈴I316 B 二五 09:00─10:20 1/2~3/2

I317 健 康 塑 身 瑜 珈 提 斯 一四 09:00─10:20 2000 1/4~3/5結合瑜珈的柔軟度，與彼拉提斯核心肌群穩定優點整合，增加身體平衡、強化肢體能力、調整荷爾蒙分泌、改善呼吸強化能量，增強身體穩定與體態調整達到身、心靈壓力紓解。 * 自備彈力帶

I318 熱 力 塑 身 有 氧 一四 20:00─21:20 2000 1/4~3/5 蔡佩珊(SUSAN)

藉由高低衝擊有氧、肌力、啞鈴、階梯有氧、拳擊有氧等，進而促進新陳代謝、燃燒脂肪、預防骨質疏鬆及紓解壓力，提升心肺功能與肌耐力、結合瑜珈的柔軟度、讓你輕鬆又有效率甩掉多餘的脂肪增加美麗與自信。

I319

功 能 有 氧 燃 脂A 一四 09:00─10:00 1700 1/4~3/5

林炆茹

這是一門強調安全性及動作的功能運動，尤其注重核心部位的訓練，配合精心挑選的音樂，提高新陳代謝，讓小腹不見、大腿變瘦，讓您擁有良好的心肺功能及美麗的曲線。

I320 B 二五 18:20─19:20 1700 1/2~3/2I321 C 二五 09:00─10:00 1700 1/2~3/2I322 功 能 有 氧 雕 塑 二五 10:10─11:10 1700 1/2~3/2 以輕鬆簡單的動作暖身加上中強度動作提昇心肺功能，再配合肌力訓練及伸展緩和舒展全身。

I323 塑 身 有 氧 提 斯 二四 19:30─20:50 2000 1/2~3/1前半段由輕鬆有氧作為暖身，並配合高低衝擊組合動作促進血液循環，加強心肺功能提升，在藉由彼拉提斯的核心訓練強化肌力、肌耐力、平衡感達到局部雕塑；最後緩和伸展肌肉，增加彈性及柔軟度、讓身體在一收一放間、達到最好的體態。

I324有 氧 瑜 珈

A 一四 18:30─19:50 2000 1/4~3/5賴欣汝

提高心肺功能、肌力、肌耐力及柔軟度，而非只有柔軟度的一項運動，瑜珈的每一個動作，都融入運動解剖學的觀念，強調以身體正當線條為出發點，長期實施可改善肌肉不均衡、脊椎歪斜、長短腳等，強化肌肉可避免骨質疏鬆症、關節退化、五十肩及腰酸背痛，讓你達到減脂瘦身、舒解緊張與壓力的一項優質運動。 I325 B 一四 20:00─21:20 2000 1/4~3/5

I326 肌 力 延 展 三 18:30─19:30 1400 1/3~2/21 張秉核(Cookie)

課程當中以輕柔、美妙的歌曲為背景，可以放鬆你的身心靈，透過調節呼吸動作的延展，找尋到另一種不同的平靜。瑜珈 / 皮拉提斯為引導，為一門結合音樂與伸展的半靜態半動態課程。

I328樂 活 瑜 珈 操

A 一 18:30─20:00 1300 1/8~3/5陳佳宜

是一種全方位，緩和性的運動，透過簡單的肢體伸展與呼吸法來改善體質，有效的調和神經系統、增加身體柔軟度、強化體能、肌耐力及利用音樂來引導心靈放鬆，平衡身心、舒解壓力、使能量再現，讓身心靈同時感到幸福，讓你變成更能感受生活喜樂的一個人。I329 B 一 20:10─21:40 1300 1/8~3/5

I330 有 氧 舞 蹈 瑜 珈 三 10:00─11:00 1300 1/3~2/21 郭芊妮有氧瑜珈綜合課程，前 30 分鐘動態有氧舞蹈以心市功能為主，後半段 30 分以瑜珈伸展緩和。每次會以學員身心狀態調整前半段或後半段，前半段如心肺不佳就以 20 為主，後半段 40 以瑜珈伸展緩和。

I331

哈 達 瑜 珈A 五 19:30─21:00 1400 1/5~3/2

楊麗麗(Lily)

哈達瑜珈 (Hatha Yoga) 是印度傳統瑜伽練習，哈達二字從梵文的意思是代表日月、陰陽結合， 讓身體與心靈透過靜坐及冥想中溝通，體式的練習讓身心靈平衡，幫助釋放在生活與工作環境之下所承受的壓力；提昇免疫力、同時塑造迷人的身體曲線作用，而成為時尚女性最為傾心的運動。※ 上課請自備一條毛巾

I332 B 一四 08:40─10:10 2200 1/4~3/5

I333

養 生 瑜 珈

A 三六 18:20─19:40 2000 1/3~3/3

劉芳如

由瑜珈運動，養顏美容，調節自律神經，舒展全身筋骨及肌肉，能達到減肥、纖腰、防止肌肉老化，消除贅肉和疲勞，保持並雕塑身材曲線，永保青春美麗，延緩更年期，成為自信與光彩。( 孕婦不宜 ) *I333 → 2/17、2/28 停課一次

I334 B 二五 08:40─10:00 2000 1/2~3/2

I335 C 二五 10:05─11:25 2000 1/2~3/2

I336 週 末 瑜 珈 六 16:00─17:20 1300 1/6~3/3 瑜珈運動，人人可學，男女可做，處處可練，輕鬆入門，慢慢伸展，能美化全身，強化機能，且能減緩各種病痛。課程適合初學者，歡迎大家一起來學簡單的瑜珈。( 孕婦不宜 )

I337 Z u m b a ® F i t n e s s 尊 巴 有 氧

A 一 19:00─20:00 1400 1/8~3/5 鄧綺君 (River)

Zumba® Fitness 是來自美國邁阿密的拉丁舞蹈體適能運動，過程中盡情享受中南美洲等風格強烈的音樂，時而動感，時而緩慢，隨音樂舞動；釋放壓力及束縛 ! 不知不覺中燃燒脂肪 ! 瘋狂流汗之後，帶著輕鬆的心情離開。 ( 無基礎可 )I338 B 一 20:05─21:05 1400 1/8~3/5

I339 New 基 礎 拉 丁 森 巴 二 10:30─11:30 國民經濟價

1200 1/2~2/27

黃婕睿

以國標拉丁基本步訓練身體各部位的協調性及延展性，並藉由舞序搭配流行音樂的編排達到趣味性，為喜歡熱情森巴舞的您奠定拉丁舞蹈紮實的基礎。* 請自備拉丁練習鞋或舞鞋 ( 也可跟班購買 ) * 恕不折扣

I340 New 基 礎 拉 丁 恰 恰 二 11:30─12:30 國民經濟價

1200 1/2~2/27以國標拉丁基本步訓練身體各部位的協調性及延展性，並藉由舞序搭配流行音樂的編排達到趣味性，為喜歡性感俐落舞風的您奠定拉丁舞蹈紮實的基礎。* 請自備拉丁練習鞋或舞鞋 ( 也可跟班購買 ) * 恕不折扣

I341 New 美 式 流 行 熱 舞( 兩人同行享 85 折優惠 )

A 六 10:30─11:30 1400 1/6~3/3 藉由時下流行的美式舞風訓練肢體開發以及舞蹈律動，讓愛跳舞的您在課程末期能夠有自信又性感的展現完整舞碼，無論有無舞蹈基礎都能享受其中。I342 B 六 11:30─12:30 1400 1/6~3/3

I343

窈 窕 瑜 珈 提 斯

A 三 18:00─19:20 1300 1/3-2/21

楊意美

結合瑜珈和彼拉提斯，增加柔軟度，刺激各部位器官、腺體，核心肌群的訓練，能夠有效舒緩下背疼痛；也能強化腹背深層肌群的力量，給予脊椎更穩定的保護，增進健康、改善儀姿。愛美的女生藉由練習瑜珈提斯緊實肌肉、優美線條。( 男女不拘 )*I347 →本期共計 7 堂課

I344 B 一四 17:50─18:50 1700 1/4-3/5I345 C 三 19:20─20:40 1300 1/3-2/21I346 D 六 09:00─10:20 1300 1/6~3/3I347 E 三 09:00─10:20 1200 1/10~2/21

I371

太 極 拳

基礎 二 18:30─20:00 1700 1/2~2/27張炳燊

一輩子成果，禁不起一跌。教授鄭子三十七式太極拳。可以有效防止跌倒，預防自律神經失調及文明病。帶領學者從日常生活、行走、站立、家事、工作中輕鬆學會太極拳。* 請著寬鬆衣物及攜帶乾淨平底軟鞋或功夫鞋

I372 進階 二 20:00─21:00 1500 1/2~2/27由鄭子太極拳拳架的練習中，體會靜中有動，動中有靜的道理，進一步深入內在溝通，增加身心對話能力。讓生活及工作中身心調和，氣定神閑。* 請著寬鬆衣物及攜帶乾淨平底軟鞋或功夫鞋

文 創 藝 能 學 院代碼 班　　　　　別 星期 上課時間 學費 起迄日期 指導老師 教 學 內 容 教材費另計

I401 吉 他 初 級 二 20:00─21:20 1800 1/2~2/27 賴文誠

從基礎單音、和弦開始，無音樂基礎者亦可輕鬆上手。課程循序漸進，內容涵蓋：音階、和弦、節奏型態、彈唱要領、演奏編曲、街頭藝人培訓……等等，程度到達水準後可輔導兼職就業。(* 上課用書『新琴點播第八版』，請學員自備或第一節上課由老師登記團購，團購價320 元 )

*請自備樂器或吉他可等上課後依手型、身型代購

I402 成 人 書 法 初 級 班 四 19:00─21:00 2000 1/4~3/1 翁啟耀

從基本筆法、字體結構、臨摹訓練，體驗書法藝術的樂趣。課程內容深入淺出、因材施教，教學方式因應學生程度調整與變化，讓學生有效掌握所學書體的基本技巧與觀念。除了楷書書法字體之教學，課程亦包含各時期的書風流變、美感與重要書法家之介紹，希望透過理論與實作兩個層面，帶領學生感受書法藝術的精采世界。

*課堂講義及練習紙150元 (請自備書寫工具或代購)

I404

油 畫

初級 五 09:00─10:40 1800 1/5~3/2施佩吟

靜物具象基礎認知與學習，很輕鬆進入繪畫領域；快樂享受學習過程。享受一畫一世界的樂趣，培養一種讓你與美交談的語言。( 適合無基礎者或上過一期、二期課的學員參加 )

約2000 元

I405 進階 五 10:40─12:20 1800 1/5~3/2靜物具象基礎認知與學習，很輕鬆進入繪畫領域；快樂享受學習過程。享受一畫一世界的樂趣，培養一種讓你與美交談的語言。( 適合有基礎者或以持續上很多期的學員參加 )

約2000 元

I406 素 描 三 18:30─20:00 1800 1/3~2/21 張光博

素描是一切繪畫的重要基礎，想探索與徜徉於繪畫無限的想像力與創造之世界嗎 ? 透過簡單易學的方式學習素描明暗、透視、光影、比例、靜物、人物、風景、速寫…等，透過學習繪畫藝術，開啟內在之潛能、讓生活更精采 !* 請自備：第一堂課自備鉛筆素描本 (A4) 1 本、素描鉛筆 1 盒、軟性與硬性橡皮擦各 1 個。

講義費約150元

I408 紓 壓 美 學 - 禪 繞 畫 二 20:00─21:30 1800 1/2~2/27 陳樂芹一張紙，一支筆，可以變化出多少驚喜？多少感動？就算是從來沒有學過畫畫、從不認為自己會畫畫的人，都可以在禪繞畫的世界裡變化出一幅又一幅美麗的畫面。禪繞畫是一種只要會拿筆就可以畫的藝術形式，歡迎一起來體驗禪繞畫的魅力。

約500元

I421花 藝 設 計

A 一 14:00─15:40 18001/8~3/5 周淑娟

1. 花藝設計基本花型技巧與理論 2. 流行花藝與時尚創作 3. 贈送花 ( 束 )、花藝創作 DIY 4. 盆栽組合 5. 環保花藝設計 6. 可申請課本證書。* 自備花剪、尖嘴鉗、小刀、花器或代購

約2000 元I422 B 一 18:20─20:00 1800

I423 專 業 洋 裁 基 礎 二 13:00─15:00 1800 1/2~2/27周佩柔周浩汶師資群

親手做出合身的時尚服飾，絕對不在是夢想而已，由量身打版開始，引領入門，透過縫紉機的使用，讓學員快速完成屬於自己的作品，依裙子，褲子，上衣等，漸進式的增加學習成就感。 * 請自備事務剪，鉛筆，公分尺。

＊縫紉機.工具…等(自備或可代購)

＊材料費另計，視作品需求增減

I426 樂活手工皂保養品 DIY 五 18:00─20:00 1800 1/5~3/2 王恕慎在這充斥化學污染環境中，學習利用天然素材與植物油，製作適合個人膚質的手工皂與保養品，回歸自然保護環境。另學習為皂寶打造美麗的裝扮，呈現物超所值的質感。

1300 元

I427 池 坊 華 道 花 藝 四 14:00─16:00 1800 1/4~3/1 王月琴依插花實物練習和理論相互配合池坊花藝能滋潤我們的生活，可以一片嫩葉或枯葉，表現其線的流動感及稍縱即逝的四季之美。節慶日也有花藝設計、居家擺設、送禮兩相宜。* 插花用的池木剪及剪刀、劍山、花器 ( 自行購買或是團購 )

1600 元

I428新 春 盆 栽 綠 手 指 班(兩人同行享 85折優惠 )

三 13:00─15:00 2000 1/3~2/21 李雪銣創作一盆屬於自己的盆栽，除舊佈新；迎接新的一年到來。* 請自備防水手套、剪刀、不要的湯匙、小夾子

2800元

I429 韓 式 化 妝 術 二 10:00─11:30 1800 1/2~2/27呂桂芳

( 榮獲104 年全國盃髮型美容競賽 -噴槍影像靜態組冠軍與指甲 3D 粉雕靜態組冠軍、國家美容乙級合格師資、102 年全國盃美甲評審)

電影、電視劇的韓國女生是那麼的美麗動人，主要來至於他的妝容，強調清透、自然，萌萌的無辜感，能瞬間籠絡人心的好氣色妝容，減齡、可愛、還更清新自然，不過韓式韓式清透淡妝，應該怎麼畫呢？自然、通透的底妝自然十分重要，增加雙眼的深邃感，令眼睛更加有神，修飾眼妝、放大雙眼的效果，打造精緻的眉型、咬唇妝在淡妝裡的時尚元素。彩妝用品與工具：粉底、粉餅、蜜粉、彩盤、眉筆、眉刷、睫毛夾、眼線筆 ( 膠、液、唇筆、工具刷組等…相關用品。

講義費20元自備彩妝用品、工具或可代購。

I430 藝 術 美 甲 彩 繪 班 二 13:00─14:30 1800 1/2~2/27

凝膠藝術指甲最新時尚流行代表；課程從基礎的凝膠指甲、法式半甲及琉璃半甲的變化、延長凝膠、多色及璀璨漸層凝膠指甲、勾勒等構圖法、花形、豹紋、斑馬紋等構圖、雙色構圖法、法式凝膠、3D 凝膠、立體凝膠、夾心凝膠等……多款設計。材料費→個人：防潮劑、固定劑、可卸式底膠、可卸式延長凝膠 - 透明 ( 上 ) 白色 ( 下 )、可卸式上層凝膠、可卸式彩色凝膠、凝膠除漬液、甲面清潔棉 10 片、指模 20 張、凝膠筆。共用：LED 燈、璀璨凝膠、琉璃甲片 ( 上 )、琉璃寶石甲油 ( 上 )、法式半甲片 ( 下 )。(LED 燈可另代購 )。材料費，視作品而異

約2200元

I431 美 睫 創 業 班 二 14:40─16:10 1800 1/2~2/27

一 . 基本的學科常識 : 睫毛生理學，認識睫毛的生長、特性與功能。二 . 嫁接睫毛之特性、眼型分類與嫁接建議。三 . 紙上夾毛練習與假人頭嫁接與卸除。四 . 真人嫁接 ( 自然型、大眼娃娃型、撫媚、淡妝、濃密型…等款式嫁接、下睫毛嫁接、特殊漸層款式與亮片…等款式嫁接 ) 。材料費：蛋白質清潔棉片 10 片、護眼墊片 20 對、專用眼膜、一般膠水、卸除液、黑膠台*2、定位貼紙 *2、睫毛梳、0.2 J 型黑色睫毛、吹乾球、卸除棉籤 20 根、假人頭等、外科專用透氣膠帶與講義。材料費，視作品而異PS. 上第二次另教 3D 以上、多層次……嫁接法

約2100元(市價約2800元 )

I451 食 品 烘 焙 一 13:30─15:30 2000 1/8~3/5 林　熙 吳欣菁

不論以前有沒有學過烘焙，只要是有興趣的，都歡迎一起來手做烘焙。內容包括︰牛奶糖蜜吐司、蘇格蘭奶酥條、巧克力香橙麵包、隔夜液種的製作、杏仁酥脆糖、蔥餅牛軋糖、核桃牛軋餅、麻繩毛巾の蛋糕、拿破崙蛋糕、XO 醬米果、挪威挪威塔。* 課程主要為教師示範及部分實作

1800元 (自備保鮮盒)

I452

New 蛋 糕 鮮 奶 油 霜 飾+ 糖 霜 餅 乾 入 門 班 ( 六 堂 課 )(2 人同行可享 8 折優惠 )

五 19:00─21:00 2200 1/5~2/9 黃小薇

( 一 ) 蛋糕霜飾 :1. 如何抹出漂亮的圓型、直角蛋糕抹面技巧 2. 抹刀、擠花嘴運用 3. 水果擺飾，巧克力飾片製作等。 * 本課程著重在抹面及擠花運用故無蛋糕體製作，三堂課的 8 吋蛋糕體會先準備好讓學員直接使用。* 因全程使用鮮奶油及衛生習慣，請上課學員務必攜帶圍裙及抹布 * 蛋糕課 - 第一堂課會發盒子，其他二堂要自行攜帶盒子( 二 ) 糖霜餅乾 :1. 餅乾體製作，糖霜打法示範及講解分辨硬式軟式糖霜及調色 2. 點、線、填糖霜練習濕 + 濕，乾 + 濕運用 3. 糖花、糖片製作及運用及擠花嘴運用。* 第一堂課會餅乾體實作 其他二堂餅乾會先準備好 讓學員直接使用 * 請上課學員務必攜帶圍裙及抹布及保鮮盒* 小班制，限 12 位大人　上課期間：1/5~2/9，共計六堂

2500元(自備保鮮盒)

I453 蛋 糕 烘 焙 屋 二 18:30─20:30 2000 1/2~2/27

黃玲芝

檸檬磅蛋糕、水果奶油蛋糕、費南雪、炸彈小蛋糕、戚風鹹蛋糕、千層蛋糕、桂圓蛋糕、米製戚風蛋糕、壽司蛋糕、芝麻蛋糕卷、鯛魚雞蛋糕、草莓乳酪蛋糕………共 16 種各式蛋糕產品。

1800元(自備保鮮盒)

I454 來 吃 家 常 菜 (7 堂 ) 四 14:00─16:00 1800 1/4~3/1肉絲青木瓜、杏香飯卷、醋溜丸子、蕃茄燉飯、牛蒡燒鮮魚、醬爆鮮蚵、黃金蛋、紅酒豬排、韭香山藥煎餅、辣炒花枝、蒲燒鯛魚、香辣雞翅、紅蘿蔔鮮味蛋、金沙魚片、京醬肉絲……共20 餘道美食。*2/1、2/15 停課一次，本期共計 7 堂

1500元(自備保鮮盒)

I455 手感披薩專修班 (7 堂 ) 四 18:30─20:30 1800 1/4~3/1使用自製餅皮及醬汁做出美味的披薩。烤鴨披薩、夏威夷披薩、西西里披薩、火腿甜椒披薩、披薩餃、田園野菇披薩、三鮮披薩、焦糖蘋果披薩、青醬海鮮披薩、洋蔥鮪魚披薩、日式燒肉披薩、沙嗲雞肉披薩………共 14 種產品。*2/1、2/15 停課一次，本期共計 7 堂

1800元(自備保鮮盒)

I456西 點 蛋 糕 丙 級 證 照 班( 恕 不 打 折 )

一 18:00─22:00 4200 1/8~3/5 張濰瀧烘焙計算、學術科講解、考試技巧傳授，指定項目：西點蛋糕七項，巧克力戚風捲、奶油大理石蛋糕、蒸烤雞蛋布丁、海綿蛋糕、香草天使蛋糕、泡芙、檸檬布丁派。※ 分組親自操作，限 16 人

4200元(自備30公分紙箱、擦手紙巾) (請於第一堂課交齊。)

I459 異 國 料 理 (6 堂 ) 四 09:00─11:00 1500 1/4~2/8 楊錫卿

焗烤南瓜飯、果香五味醬、水果咖哩飯、泰式酸辣湯、韓式蔘雞湯、月亮蝦餅、泰式椒麻雞、泰式檸檬魚、青醬義大利麵、紅醬、青醬、焗烤白醬義大利麵、義式肉醬、磨菇義大利麵 . 蘑菇濃湯、韓式泡菜、打拋豬肉、石鍋拌飯、辣炒年糕 . 韓式烤雞 . 部隊鍋 .22 道菜。一年僅開一次、請速報名。* 上課期間：1/4~2/8，本期共計 6 堂。

2000元(自備2~3個保鮮盒與餐具)

I460 年節伴手禮甜點手做班 六 14:00─16:00 2000 1/6~3/3 張濰瀧金棗蛋糕、香澄蛋糕、杏仁酥糖、花生軟糖、黃金牛軋糖、咖啡牛軋糖、芝麻糖、地瓜核桃糕、蛋黃紅豆芋棗、原味 ( 咖哩 ) 掛霜腰果、薑糖、咖啡硬糖、沙其馬、桃酥、蜂蜜千層蛋糕、泰式水果魚。

2200元(自備30公分大保鮮盒、擦手紙巾、塑膠袋)

I461 手作餅乾專修班 (3 堂 ) 一 09:00─11:00 800 1/8~1/22 黃玲芝高纖燕麥餅、乳酪餅乾棒、檸檬優格餅、杏仁瓦片、美式巧克力餅、葡萄夾心酥餅。* 分組實際操作上課期間：1/8~1/22，共計三堂

700 元( 請自備保鮮盒 )