祷告指引

12周祷告4

江仁健长老

皇后圣光教会118-120 Jalan Bentara 2

Taman Ungku Tun Aminah07-5572422

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12周祷告指引目录重申约定 2

什么是12周祷告指引 3

本周目标与主祷文 4

第一天：专注 5

第二天：愿你的国降临 6

第三天：愿你的旨意成全 8

第四天：赐予日用的饮食 9

第五天：赦免我们，饶恕别人 10

第六天：不陷试探，脱离恶者 12

总结：门徒小组 13

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重申约定若果你忠心完成上周的指引，请跳过此页。

“神是信实的，人却是虚谎”我承认过去一周并没有认真实践12 周祷告指 引。“神是信实的，他必要赦免”因此我们立志这周继续学习、实际操练。奉耶稣基督之名立约。阿门。

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什么是 12周祷告指引？祷告是享受许多人因为无法持久灵修而感到内疚……今日牧者在讲台的信息总是围绕着祷告、灵修等……委身的基督门徒虽然愿意，可是发现灵修祷告总是断断续续，内心经常带有罪恶感，充满亏欠。真相是：我们今日能够成为神的儿女，是因为耶稣基督的救赎，不是因为我们祷告！祷告乃是去享受与神的关系。就好比我们有了爱我们的父亲，能够和他聊天说话。有了疼我们的男朋友，能够和他约会——这是一种享受！这是一种经历！罪咎感无法建立祷告生活，带着内疚的祷告一定一再中断，因为你不能享受在祷告里面，祷告不过是个负担。12周祷告指引要帮助你去发现祷告丰富的元素，让你不再因为罪恶感而灵修，而是因为知道祷告的美好去亲近神。每周教导两个元素，提供实际的操练和问题解答，要帮助你在 12周的时间里面逐步建立起祷告的美好习惯，经历祷告中圣灵的充满。也请你务必参与皇后圣光门徒小组，让组长解答你的疑难，与组员们一同前进。

耶稣说：“凡劳苦担重担的人到我这里来，我必使你们得安息。”

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本周主要目标1.每天祷告二十分钟。2.持续操练：停止、安静、信心与内心。3.学习“专注“在最重要的祷告：主祷文。主祷文我们藉着祷告与神连接！耶稣基督教导我们当如此祷告：我们在天上的父：愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临；愿你的旨意行在地上，如同行在天上。我们日用的饮食，今日赐给我们。免我们的债，如同我们免了人的债。不叫我们遇见（陷入）试探；救我们脱离凶恶（恶者）。因为国度、权柄、荣耀，全是你的，直到永远。阿们（真诚）

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第四周第一天

1. 操练“停止”：在你选择的时间停下来二十分钟。2. 以信心经历安静和内心：将内心浮现的思绪，交托给主。

3. 背诵主祷文。4. 阅读《专注》。5. 祷告结束这段时间。专注若你忠心地操练到现在，你已经开始明白和掌握——倾听内心，并将你内心真正的思绪交托给主耶稣基督。但是，祷告不只是默想，也不只是关注我们内心的喜怒忧惊。祷告的另一面是去倾听神的声音。主祷文是耶稣教导我们的祷告，耶稣要我们倾听主祷文，让主祷文的关怀成为我们的关怀，让主祷文的恳求化为我们的恳求。因此，灵修一开始的时候，我们可以安静，慢慢思想，然后交托。后半段时，则开始专注在主祷文上。这时，若果你的思绪又再出现，记得交托后，继续思想主祷文。两者配合操练，你的内心就敞开在神面前，而你也开始触摸到神的心意。

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第二天1. 操练“停止”：在你选择的时间停下来二十分钟。2. 以信心探索内心，经历安静。3. 背诵主祷文。4. 阅读《愿你的国降临》。5. 深入思考愿你的国降临。6. 祷告结束这段时间。愿你的国降临神国是圣灵掌权，能力的彰显我若靠神的灵赶鬼，神的国就已经临到你们了。马太福音十二 28神的国不在乎言语，而在乎权能。哥林多前书四 22

神国是现在就可以经历的耶稣又对他们说：“我实在告诉你们，站在这里的，有人在没有尝过死味以前，必定看见　神的国带着能力降临。”马可福音九 1

神国最宝贵，值得我们追求天国好像藏在田里的宝贝，有人发现了，就把它藏起来，高高兴兴地离去，变卖了他的一切，来买那田地。马太福音十三 44

如何经历神国降临皇后圣光教会 | 12周祷告指引 4

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祷告指引从那时起，耶稣就开始传道，说：“天国近了，你们应当悔改。”马太福音四 17虚心的人有福了！因为天国是他们的。马太福音五 3，和凡谦卑像这小孩子的，他在天国里是最大的。马太福音十八 4

神国从心里最微小的部分开始掌权，直到成就大事天国好像一粒芥菜种，人拿去把它种在田里。它是种子中最小的，但长大了，却比其他的蔬菜都大，成为一棵树，甚至天空的飞鸟也来在它的枝头搭窝。马太福音十三 31-32

神国带来祝福耶稣说：“我实在告诉你们，人为　神的国撇下房屋、妻子、弟兄、父母或儿女，没有不在今世得许多倍，来世得永生的。”路加福音十八 29-30

愿你国降临的祷告代表我们祈求圣灵降临、掌管我们、充满我们，并带来改变的能力和祝福。

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第三天1. 操练“停止”：在你选择的时间停下来二十分钟。2. 以信心探索内心，经历安静。3. 背诵主祷文。4. 阅读《愿你的旨意成全》。5. 深入思考“愿你的旨意行在地上，如同行在天上”。6. 祷告结束这段时间。愿你的旨意成全主的旨意在天上是怎样的一回事？地上所有的居民，在他来说都是虚无；在天上的万军中，他凭自己的意旨行事；在地上的居民中，也是这样；没有人能拦住他的手，或问他说：‘你作什么？但以理书四 35在天上有耶和华的众使者（天使），执行着耶和华一切的吩咐，没有神不能做的，没有谁能够拦住他。神的旨意是必然成就的，但这句祷文“愿你的旨意行在地上，如同在天上”，不只是期待神美好的旨意成就，更是深愿自己能够参与在神的计划里面，让神的旨意运行在我们的生命中。因此，我们在主祷文中祈求主的旨意向我们显明，也引导我们参与在他伟大的计划，一同实现神的国度。

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第四天1. 操练“停止”：在你选择的时间停下来二十分钟。2. 以信心探索内心，经历安静。3. 背诵主祷文。4. 阅读《赐予日用的饮食》。5. 以“我们日用的饮食，今日赐给我们”祷告。6. 祷告结束这段时间。赐予日用的饮食宿命论者认为一切已经注定，因此没有什么可以改变的。一个带有宿命意识的基督徒，可能认为神早已决定和安排一切，因此我们又何必祷告呢？但是圣经中却没有宿命论这回事！圣经虽然不断强调神的旨意必然成就，圣经也不断强调神听人的祷告。换句话说，在神永恒不变的旨意中，有个部分属于我们和我们的祷告。雅各抓住神求祝福，就被称为以色列；希西家祷告，就多活了 15年；耶稣在这里教导我们，大胆为生活中的需要来祈求，神愿意赐给我们，神愿意帮助我们。

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第五天1. 操练“停止”：在你选择的时间停下来二十分钟。2. 以信心探索内心，经历安静。3. 背诵主祷文。4. 阅读《赦免我们，饶恕别人》。5. 深入的以“免我们的债，如同我们免了人的债”祷告。赦免我们，饶恕别人那时，彼得前来问耶稣：“主啊，如果我的弟兄得罪我，我要饶恕他多少次？七次吗？” 耶稣对他说：“我告诉你，不是七次，而是七十个七次。因此，天国好像一个王，要和他的仆人算帐，刚算的时候，有人带了一个欠下六千万银币的人来。他没有钱偿还，主人就下令叫人把他和他的妻子儿女，以及一切所有的都卖掉，用来偿还。那仆人就跪下拜他，说：‘请宽容我，我会把一切还给你的。’ 主人动了慈心，把那仆人放了，并且免了他的债。那仆人出来，遇见一个欠了他一百个银币的仆人，就抓住他，扼着他的喉咙，说：‘把你欠我的钱还给我。’ 那和他一同作仆人的就跪下求他，说：‘请宽容我，我会还给你的。’ 他却不肯，反而把他带走，关在监里，等他把所欠的还清。其他的仆人看见这事，非常难过，就去向主人报告这一切事情。于是主人叫他来，对他说：

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祷告指引‘你这个恶仆，你求我，我就免了你欠我的一切。难道你不应该怜悯你的同伴，好像我怜悯你一样吗？’ 于是主人大怒，把他送去服刑，等他把所欠的一切还清。如果你们各人不从心里饶恕你的弟兄，我的天父也必这样待你们。”马太福音十八 21-35

天国权能的彰显——饶恕，哪里有饶恕，那里有天国。教会群体之间没有饶恕，就失去了神的同在。没有圣灵的运行，没有美好的神迹。故事中的第二个仆人欠第一个仆人一百银币，这是非常可观的。同样的，你可能也会认为：那个得罪你的人，做了那么过分的事，不值得原谅。但我们知道故事的关键——神免了我们六千万的债，如果我们的眼目没有转向神给我们的恩典，我们注定无法饶恕。因此，在思绪中，我们会记忆起别人对我们的伤害，这些是真实的，也是过分的。但这时要转眼仰望天父的恩典。我们若不从心里饶恕人，就无法经历神的恩典，我们以为将那人关起来，要他负责，结果却是我们将我们自己关起来。不要愚昧了，告诉主说：“主我知道我要原谅，但是我做不到，你帮助我，我交托给你。”然后享受在饶恕的安息中吧！

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第六天1. 操练“停止”：在你选择的时间停下来二十分钟。2. 以信心探索内心，经历安静。3. 背诵主祷文。4. 阅读《不陷试探，脱离恶者》。5. 深入的以“不要叫我们遇见（原文为：陷入）试探，救我们脱离凶恶（原文为：恶者）”祷告。

不陷试探，脱离恶者也许还没有清楚告诉你，你已经进入属灵的战争里面。灵性的追求不只有美好的一面，也有邪恶的一面。圣灵和天使在世界各地帮助多人，但恶者与邪灵也在各处败坏人的心。人倾向去看美好的层面，拒绝承认人性中许多邪恶的种子。所以直到近日，人无论在科技有多大的进步，这世界却依然充满苦痛。主祷文的最后一句，邀请我们在属灵的战争中去得胜罪恶和那恶者的诡计。不是每一样赏心悦目的事物都值得拥有，不是每一样我心所欲就应该去做，我们必须按照主的话语和神的旨意分辨，在这场战事中站在天父那一边。主啊！你知道我内心里邪恶的种子，帮助我抵御恶者，过一个圣洁、遵行你旨意的生活！

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总结太棒了！你顺利完成了第一周的祷告之旅。在这周，你操练了好几件事：

1.学习“专注”在主祷文。2.认识主祷文各方面的意义。若你想成功建立祷告生活，请你在这个周末，开始参与一个小组。记住：神在教会群体里，为你预备了美好的礼物，等待你在人群中领受，所以开始联络以下的组长：

1.中成年小组a. 以利亚：周五 8.30pm～江仁健长老 016-7525580

2.青年小组（朱惠仙执事 017-7512443）a.和撒那：周六 8.00pm～Vivianb. Holy Man：周六 9.30pm～郑智隆

3.少年小组（刘淑敏执事 017-7525732）a. Daylight：周五 8.00pm～刘淑敏b.Σοφια（Sophia）：周五 8.00pm～黄世森c. Χαρις（Xaris）：周六 4.30pm～Eddied. Opps：周六 4.30pm～蓝巧雯

继续加油，期待下周再见！

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