20 NİSAN 2013 İSTANBUL PSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK SERVİSİ

--ERGENLİK DÖNEMİERGENLİK DÖNEMİ

-ŞİDDET ÖNLEMEDE AİLENİN YERİ-ŞİDDET ÖNLEMEDE AİLENİN YERİ

-GENÇLİK ÇAĞI SORUNLARINDA AİLENİN GENCE-GENÇLİK ÇAĞI SORUNLARINDA AİLENİN GENCE YARDIMI YARDIMI

-GENÇLERLE İLETİŞİM-GENÇLERLE İLETİŞİM

20 NİSAN 2013 İSTANBUL20 NİSAN 2013 İSTANBULPSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK SERVİSİPSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK SERVİSİ

BORUSAN ASIM KOCABIYIK TEKNİK VE ENDÜSTRİ MESLEK LİSESİ

Ergenlik Nedir?Ergenlik Nedir?

Kişisel olarak başlangıç-bitişi Kişisel olarak başlangıç-bitişi farklıdır.farklıdır.

(10-20 yaş arası)(10-20 yaş arası)

Gençlik ÇağıGençlik Çağı Genç KızlıkGenç Kızlık Delikanlılık Delikanlılık

DönemiDönemi Buluğ ÇağıBuluğ Çağı

ERGENLİKERGENLİK Toplumdan topluma,Toplumdan topluma, Devirden devire,Devirden devire, Kişiden kişiye,Kişiden kişiye,

Farklı özellikler gösterir.Farklı özellikler gösterir. Aynı toplumun çeşitli kesimlerinde Aynı toplumun çeşitli kesimlerinde

bile bu farklılıklar söz konusudur.bile bu farklılıklar söz konusudur.

ZAMANI FARKLI OLSADAZAMANI FARKLI OLSADA

HERKESHERKES

ERGENLİĞİ YAŞARERGENLİĞİ YAŞAR

““Bu günün gençleri lüks ve gösteriş Bu günün gençleri lüks ve gösteriş düşkünü.saygısız,başkaldıran,geveze ve düşkünü.saygısız,başkaldıran,geveze ve obur yaratıklar!”obur yaratıklar!”

SOKRATESSOKRATES

Çağımızdan 2400 yıl önce bu Çağımızdan 2400 yıl önce bu söz,yetişkinlerin gençlere bakışı söz,yetişkinlerin gençlere bakışı açısından hala geçerliliğini koruması açısından hala geçerliliğini koruması ne ilginç değil mi?ne ilginç değil mi?

Şimdi yetişkin olan anne ,babaların Şimdi yetişkin olan anne ,babaların ebeveyni de onlar için aynı sıfatları ebeveyni de onlar için aynı sıfatları kullanmışlar. Ne kıtalar,ne sınırlar kullanmışlar. Ne kıtalar,ne sınırlar buna engel olamamış !buna engel olamamış !

Yıllar içinde ebeveynlerimizin bizleri Yıllar içinde ebeveynlerimizin bizleri eleştirdiği konular biçim değiştirse de eleştirdiği konular biçim değiştirse de altta yatan tartışmanın özü hep aynı altta yatan tartışmanın özü hep aynı kalmış.kalmış.

““Artık büyü.Okuluna git, oku.Sokaklarda aşağı yukarı Artık büyü.Okuluna git, oku.Sokaklarda aşağı yukarı dolaşma.Sen sabah akşam bana eziyet ediyorsun.Sabah dolaşma.Sen sabah akşam bana eziyet ediyorsun.Sabah akşam eğlence uğruna zamanı boşa harcıyorsun!”akşam eğlence uğruna zamanı boşa harcıyorsun!”

SÜMERLER (İÖ 3500-1900) SÜMERLER (İÖ 3500-1900) Tapınak YazıtıTapınak Yazıtı

Ortalama 4000 yıl önce söylenmiş bu Ortalama 4000 yıl önce söylenmiş bu sözlerin güncelliğini koruması şaşırtıcı sözlerin güncelliğini koruması şaşırtıcı değil mi?değil mi?

Gençler her çağda her medeniyette Gençler her çağda her medeniyette anlaşılamadıklarını düşünmüş,aileler ise anlaşılamadıklarını düşünmüş,aileler ise hep onların bu dönemde gelecekleri için hep onların bu dönemde gelecekleri için kaygı duymuşlardır.kaygı duymuşlardır.

Bu konuyu kavrayabilmek için bu dönemi Bu konuyu kavrayabilmek için bu dönemi biraz tanımaya çalışalım mı? Ne dersiniz?biraz tanımaya çalışalım mı? Ne dersiniz?

İnsanın içinde fırtınaların koptuğuİnsanın içinde fırtınaların koptuğu SosyalSosyal PsikolojikPsikolojik Fiziksel değişimlerin bir arada yaşandığıFiziksel değişimlerin bir arada yaşandığı Çocuklukla erişkinlik arasında yer alanÇocuklukla erişkinlik arasında yer alan Hızlı bir Hızlı bir BÜYÜMEBÜYÜME, , GELİŞMEGELİŞME ve ve

OLGUNLAŞMANINOLGUNLAŞMANIN olduğu olduğu Gelecekteki yaşantıyı belirleyen dönem Gelecekteki yaşantıyı belirleyen dönem

olarak tanımlayabiliriz.olarak tanımlayabiliriz.

Çocuklar sadece büyürler,Çocuklar sadece büyürler,

Ergenler ise hem büyürler hem Ergenler ise hem büyürler hem değişirler. değişirler.

Ergenlik;Ergenlik;

ikinci doğumikinci doğum olarak da adlandırılır. olarak da adlandırılır.

ERGENLİĞİN TANIMIERGENLİĞİN TANIMI

Aristo, Platon, Aristo, Platon, Sokrates Sokrates

zamanından beri zamanından beri Ergenlik ;Ergenlik ;

Büyük Büyük bocalamalarbocalamalar

Fırtınalarla dolu bir Fırtınalarla dolu bir dönem olarak dönem olarak adlandırılır.adlandırılır.

ERGENERGEN

BENCİLLİKBENCİLLİK

UYUMUYUM

ÇOCUKLUKÇOCUKLUK

NEŞENEŞE

İSYAN ETMEİSYAN ETME

İTENİTEN

REDEDENREDEDEN

YARDIMSEVERLİK

UYUMSUZLUK

CİDDİYET

KEDER

BOYUN EĞME

İSTEYEN

BEKLEYEN

ERGENİN ERGENİN PROBLEMLERİPROBLEMLERİ

Fiziksel görünüş ve sağlıkFiziksel görünüş ve sağlık Evde ve dışarıda toplumsal Evde ve dışarıda toplumsal

ilişkilerilişkiler Karşı cinsle olan ilişkilerKarşı cinsle olan ilişkiler Okul ödevleriOkul ödevleri,, gelecekle gelecekle

ilgili planlarilgili planlar Cinsel ve törensel Cinsel ve törensel

davranışlardavranışlar Mali durumMali durum

ERGENLİK DÖNEMİNİN ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİGENEL ÖZELLİKLERİ

BBüüyyüüme ve deme ve değişğişim evresidir. im evresidir. Yeni arayYeni arayışışlar ilar iççinde olduinde olduğğu bir u bir

ççaağğddıır. r. KKendini aramaktadendini aramaktadıır. r. Kendi kiKendi kişşiliiliğğine ine ççeki deki düüzen zen vermeye vermeye ççalalışıışır. r.

CCinsel uyaninsel uyanışışla birlikte yeni la birlikte yeni ruhsal ruhsal öözellikler ve zellikler ve davrandavranışışlar kendini lar kendini ggöösterir. sterir.

ZorZor be beğğenen ve enen ve ççabuk abuk tepki gtepki göösteren bir gensteren bir gençç olurolur..

Duyguları hızlı bir iniş çıkış gösterir. Duyguları hızlı bir iniş çıkış gösterir. Çabuk sevinir çabuk üzülür,Çabuk sevinir çabuk üzülür, Çabuk sinirlenir,Çabuk sinirlenir, Olur olmaz şeyleri sorun yapar. Olur olmaz şeyleri sorun yapar.

Tepkileri önceden Tepkileri önceden kestirilemez olur. kestirilemez olur. OLAYLARA BEKLENMEDİK TEPKİ OLAYLARA BEKLENMEDİK TEPKİ

GÖSTEREBİLİRLERGÖSTEREBİLİRLER

Derslere ilgisi azalmDerslere ilgisi azalmışış, , ççalalışışma ma ddüüzeni bozulmuzeni bozulmuşştur. tur.

İİstekleri artmstekleri artmışışttıır. r. Kendisine tanKendisine tanıınan haklarnan haklarıı

yetersiz bulur.yetersiz bulur. Ana babanAna babanıın uyarn uyarıılarlarıına birden na birden

tepki gtepki göösterir, ters yansterir, ters yanııtlar verir. tlar verir.

BBaağığımsmsıızlzlıık k ççaağığıddıırr EEvde pek durmak istemezvde pek durmak istemez DDöönnüüşş saatine ald saatine aldıırmazrmaz YYemeemeğğe gee geçç kal kalırır Gece dışGece dışararı ı ççııkmak isterkmak ister Evde oturmak ona iEvde oturmak ona işşkence gibi kence gibi

geligelirr

Ana-babasAna-babasıınnıı ele eleşştirtiririr ÖÖğğütlerle davranütlerle davranışışlar araslar arasıındaki ndaki

tutarstutarsıızlzlığıığı yüze vurur. yüze vurur. Ana-babasAna-babasıınnıın hon hoşşuna gitmeyecek una gitmeyecek

davrandavranışışlarda bulunlarda bulunurur.. Ana- babasAna- babasıına na karkarşışı ç çııkmkmışış olmak olmak

içiniçin , kar , karşışı ç çııkar.kar. SaçmaSaçmada olsada olsa baz bazıı fikirleri fikirleri

savunmaktan zevk alsavunmaktan zevk alıır. r.

DaDağığınnıık ve savruk olur. k ve savruk olur. SSıık sk sıık bir k bir şşeyler devirip keyler devirip kıırarrar, ,

sakarlardır.sakarlardır. Kendisini arkadaKendisini arkadaşşlarlarııyla yla

karkarşılaştırır,şılaştırır, grupla gruplaşşmalar olur.malar olur.

Ana, babasAna, babasıından dendan değğiişşik olma çabasik olma çabası,ı, onu boonu boşşluluğğa itmia itmişştir. Bu botir. Bu boşşluluğğu u arkadaarkadaşşlarlarııyla doldurmak ister.yla doldurmak ister.

AArgo konurgo konuşşur.ur. Kendine dert ortaKendine dert ortağığı ve s ve sıırdardaşş seçer. seçer. Grup dGrup dışıışına itilmemek için kendisine na itilmemek için kendisine

aykaykıırrıı davran davranışışlarda bulunur. larda bulunur.

HHayranlayranlıık ve tutkulark ve tutkularıın bol olduğu n bol olduğu dönemdir dönemdir

İİlgileri artmlgileri artmışış , gelgeç hevesleri , gelgeç hevesleri çoçoğğalmalmışışttıır.r.

İİdealler gelidealler gelişştirir ,kendilerine bir rol-model tirir ,kendilerine bir rol-model seçerler- öseçerler- öğğretmen, sporcu, bir retmen, sporcu, bir şşarkarkııccıı gibi. gibi.

KahramanlarKahramanlarıına ya da idollerine na ya da idollerine benzemek isterlerbenzemek isterler,, odas odasıınana,, e eşşyalaryalarıına na resimleriniresimlerini,, posterlerini asar. posterlerini asar.

Duvarlara astDuvarlara astığıığı renkli resimlere ve renkli resimlere ve posterlere karposterlere karışıışılmaslmasıınnıı istemez. Gürültülü istemez. Gürültülü müzimüziğğe baye bayııllıır.r.

Hayran olduHayran olduğğu u kişilerekişilere fanatiklik fanatiklik derecesinde baderecesinde bağğlanlanıırr..

GizliliGizliliğğe e öönem verir. nem verir. OdasOdasıı varsa saatlerce odas varsa saatlerce odasıına kapanna kapanıır, r,

hatta kaphatta kapııssıınnıı kilitli tutmaya kilitli tutmaya öözen gzen göösterir.sterir. ArkadaArkadaşşlarlarııyla gizli konuyla gizli konuşşmalarmalarıı ve ve

ffııssııldaldaşşmalarmalarıı olur olur

GGüünlnlüük tutmaya bak tutmaya başşlar.lar. ŞŞiir ve iir ve ööykyküü yazmaya yazmaya öözenir.zenir. Kendinden habersiz Kendinden habersiz

yazdyazdııklarklarıınnıınn okunmasokunmasıına na bbüüyyüük tepkiler gk tepkiler göösterirsterir. .

Toplumsal olaylara ve politikaya Toplumsal olaylara ve politikaya ilgi artar. ilgi artar.

Kulaktan dolma ya da ödünç Kulaktan dolma ya da ödünç alalıınmnmışış dü düşşünceler savunulur. ünceler savunulur.

Büyüklerle tartBüyüklerle tartışışmaya girimaya girişşir. ir. Özet düÖzet düşüşüncelere sahip olurlarncelere sahip olurlar..

ERGENLİK DÖNEMİNDE ERGENLİK DÖNEMİNDE DAVRANIŞ BOZUKLUKLARIDAVRANIŞ BOZUKLUKLARI

KaygılarKaygılar Depresyon Depresyon İntihar davranışıİntihar davranışı--teşebbteşebbüüssüü Saldırganlık, Saldırganlık, Aşırı uygunsuz ve toplumsal Aşırı uygunsuz ve toplumsal

normlarla uyuşmayan hareketler, normlarla uyuşmayan hareketler, Toplumsal ilişkilerden geri çekilmeToplumsal ilişkilerden geri çekilme Kişisel bakımda düşme,Kişisel bakımda düşme,

YEME BOZUKLUKLARIYEME BOZUKLUKLARI

Aşırı kilo kaybı, Aşırı kilo kaybı, Aşırı yeme ve kusma,Aşırı yeme ve kusma, Vücut ağırlığı ilgili algıda bozuklukVücut ağırlığı ilgili algıda bozukluk

GENCİ; GENCİ; İLAİLAÇÇ, MADDE VE ALKOL KULLANIMINA , MADDE VE ALKOL KULLANIMINA GÖTÜREN YOLUN KALDIRIM TAŞLARI !GÖTÜREN YOLUN KALDIRIM TAŞLARI !

– Bu maddelere kolay ulaşılabilmesi Bu maddelere kolay ulaşılabilmesi !!– Yeni şeylere olan merakları !Yeni şeylere olan merakları !– Kolay tehlikeye atılabilmeleri Kolay tehlikeye atılabilmeleri !!– Risk alabilmeleri ! Risk alabilmeleri ! – AnaAna--babanın etkisi !babanın etkisi !– Arkadaş baskısı ve etkisi !Arkadaş baskısı ve etkisi !– Yaşamın zorluklarından kaYaşamın zorluklarından kaççma ! ma ! – Duygusal bozukluklar Duygusal bozukluklar !!– Toplumsal reddedilmedirToplumsal reddedilmedir ! !

SUÇ VE ŞİDDETE EĞİLİM :SUÇ VE ŞİDDETE EĞİLİM :

Çocuklukta ihmal edilen, Çocuklukta ihmal edilen, Aşırı katı veya dengesiz,Aşırı katı veya dengesiz, Fiziksel cezalandırmaya- dayağa dayalı Fiziksel cezalandırmaya- dayağa dayalı

yetişen, yetişen, AnaAna--babababa--ççocuk ilişkisinde karşılıklı ocuk ilişkisinde karşılıklı

ddüüşmanlışmanlığın yaşandığığın yaşandığı, , Aile kaynaşmasının yokAile kaynaşmasının yok olduğu olduğu, , AnaAna--babanın babanın iilgisizliği,lgisizliği, Ana-babanın Ana-babanın ççocuğu reddiocuğu reddi

durumlarında olabiliyor.durumlarında olabiliyor.

ERGENLİĞİNERGENLİĞİN SONLANMASISONLANMASI

Dengeliliğin artması Dengeliliğin artması Problemleri karşılama yProblemleri karşılama yööntemleri ntemleri Yetişkinlerin mYetişkinlerin müüdahalelerinde azalma dahalelerinde azalma Duygusal sakinliğin artması Duygusal sakinliğin artması GerGerççekekçiçiliğin artması liğin artması Olgunluk sembollerine karşı ilgi Olgunluk sembollerine karşı ilgi Topluma karşı sorumlu bir davranış Topluma karşı sorumlu bir davranış

kazanmayı istemek ve buna ulaşmakkazanmayı istemek ve buna ulaşmak


Evlilik ve aile hayatına hazırlanmaEvlilik ve aile hayatına hazırlanmasısı Bilimsel bir dBilimsel bir düünyaya ayak uyduracak nyaya ayak uyduracak

değerleri geliştirmedeğerleri geliştirmesisi Kişinin kendi fizik yapısını, erkek ya da Kişinin kendi fizik yapısını, erkek ya da

kadın cinsel rolkadın cinsel rolüünnüü kabul etmesi bu kabul etmesi bu role uygun davranış geliştirmerole uygun davranış geliştirmesisi

Ana babasından ve diğer Ana babasından ve diğer yetişkinlerden duygusal olarak kopup yetişkinlerden duygusal olarak kopup bağımsızlığını kazanmasıbağımsızlığını kazanması


Bir meslek seçBir meslek seçebilmesiebilmesi Toplumsal yetişkin bir birey Toplumsal yetişkin bir birey

olabilmek için gerekli bilgi ve olabilmek için gerekli bilgi ve yetenekleri kazanmayetenekleri kazanmasısı

DDuygusal bağımsızlığı kazanma uygusal bağımsızlığı kazanma ve kendisi ile ilgili önemli kararları ve kendisi ile ilgili önemli kararları kendi başına verebilmekendi başına verebilmesisi,,


Arkadaş ilişkilerinde kabul Arkadaş ilişkilerinde kabul görmesigörmesi

Arkadaşlık becerileri, işbirliği, Arkadaşlık becerileri, işbirliği, liderlik yeteneklerini liderlik yeteneklerini geliştirebilmesi,geliştirebilmesi,

Çatışan değerleri uzlaştırma ve Çatışan değerleri uzlaştırma ve kendi yaşına özgü bir yaşam kendi yaşına özgü bir yaşam felsefesi geliştirebilmesi,felsefesi geliştirebilmesi,

ERGENLERGENLİİK K DÖNEMİYLEDÖNEMİYLE

BAŞ ETMEBAŞ ETME

Ana baba Ana baba olarak ana g olarak ana göörevimiz,revimiz,

Çocuklarımızı bağımsız, verimli ve Çocuklarımızı bağımsız, verimli ve sorumlusorumlu bir şekilde bir şekilde yaşayabiyaşayabileceklecek

duruma getirmekduruma getirmek

olmalıdırolmalıdır..

Ailelerin baş etme Ailelerin baş etme hazırlıklarına hazırlıklarına ERKENERKEN

başlaması, çocuklarıbaşlaması, çocukları ve ve kendileri için en iyi kendileri için en iyi

yolduryoldur..

Bebeklik dBebeklik dööneminden itibaren neminden itibaren ;;

--Sağlıklı, Sağlıklı, --KarşılKarşılııklı sevgi ve saygıya klı sevgi ve saygıya ddayaayalı,lı,--Tutarlı,Tutarlı,ilişkiyle yetişen genilişkiyle yetişen genççlerde lerde

ERGENLİK DAHA RAHAT ERGENLİK DAHA RAHAT YAŞANIR...YAŞANIR...

Bu konularda önceden bilgi sahibi Bu konularda önceden bilgi sahibi olma tıpkı olma tıpkı AŞIAŞI gibi gibi, koruyucu ve , koruyucu ve

rahatlatıcı olrahatlatıcı olur.ur.

ÇÇocuocuğğun doun doğğumundan itibaren umundan itibaren iliilişşkiye zaman ayrkiye zaman ayrılması ılması sa sağğllııklklıı

iletiiletişşim iim iççin in önemlidir.önemlidir.

SORUNLARA YAKLASORUNLARA YAKLAŞŞIIMM

Sorunlara Sorunlara ortaklaortaklaşşa yaklaa yaklaşışınnızız.. Diyalog kurmada istekli olunuz Diyalog kurmada istekli olunuz DiyaloguDiyalogu siz siz başlatın başlatın. . OObjektifbjektif olun, olun, EErgenin grgenin göözzüüyle gyle göörmeye rmeye ççalışın. alışın.

UNUTMAYINIZ;UNUTMAYINIZ;

İyi tarafları hatırınızda kalsa da, sizler İyi tarafları hatırınızda kalsa da, sizler de aynı sorunları yaşamışsınızdır !de aynı sorunları yaşamışsınızdır !

Bunu düşünerek iki kuşağın Bunu düşünerek iki kuşağın düşüncelerini birleştirmek için çaba düşüncelerini birleştirmek için çaba

harcayınız.harcayınız.

BBEN SENİN YAŞINDAYKENEN SENİN YAŞINDAYKEN........

““BBen senin yaşındaykenen senin yaşındayken””diye başlayan ve kendinizi diye başlayan ve kendinizi ööven konuşma ven konuşma bibiççiminden sakınmalısınıziminden sakınmalısınız..

GGererççekekççi olmaya i olmaya öözel zel ççaba sarf ediniz. aba sarf ediniz.

Genç içinGenç için; ; yetişkinleri ,kendi yaşlarında ve yetişkinleri ,kendi yaşlarında ve ssüürekli rekli ççalışkan, başarılı, dalışkan, başarılı, düüşşüünceli, saygılı, nceli, saygılı, anlayışlı, anlayışlı, ççok sevilen,her tok sevilen,her tüürlrlüü kusurdan kusurdan uzakuzak !!!! !!!!

bir kişi olarak dbir kişi olarak düüşşüünmek olduknmek oldukçça zordura zordur..

ERGENLERGENLİİK DK DÖÖNEMNEMİYİYLE NASIL LE NASIL BAŞ EDECEKSİNİZ ?BAŞ EDECEKSİNİZ ?

Ergenlik dErgenlik döönemi nemi öözellikleri hakkzellikleri hakkıında nda bilgilenin ve bu bilgilerinizi bilgilenin ve bu bilgilerinizi

ççocuklarocuklarıınnıızla paylazla paylaşışınn..

DİSİPLİN !DİSİPLİN !

SSıınnıırlarrlarıı ve ve öözgzgüürlrlüükleri hakkkleri hakkıında nda ççocuocuğunuzağunuza bilgi ver bilgi verin.in.

YYaşlarına uygunaşlarına uygun,,yeteri kadaryeteri kadar öözgzgüürlrlüük k sağlamak, gelişmelerini olumlu ysağlamak, gelişmelerini olumlu yöönde nde destekleyecektirdestekleyecektir..

Onlara nefes alma imkanı tanıOnlara nefes alma imkanı tanıyın.yın.

SSeverken boeverken boğğmaymayın.ın.

DENETİM !DENETİM !

SSüürekli denetim altrekli denetim altıında tutmaynda tutmayının..BBunu unu isteseisteseniz deniz de başaramaz başaramazsınızsınız. .

Kendisine gKendisine güüvendiğinizi ,samimi olarak vendiğinizi ,samimi olarak davranışlarınızla gdavranışlarınızla göösterin. sterin.

Yapacağı yanlış bir davranışın, Yapacağı yanlış bir davranışın, her şeydenher şeyden öönce kendi kişiliğine saygısızlık olacağı nce kendi kişiliğine saygısızlık olacağı temasını işleyin. temasını işleyin.

OOtokontroltokontrolün ün geli gelişmesi için aşmesi için ailede ve ilede ve toplumda baztoplumda bazıı sorumluluklar verinsorumluluklar verin..

GÖRÜŞLERİNİ ALINGÖRÜŞLERİNİ ALIN ! !

Ailede herhangi bir sorun olduAilede herhangi bir sorun olduğğunda unda gencin gencin de de ggöörrüüşşlerini allerini alıın. n.

OOnu nu aile iaile iççi sevini sevinççlerden ve lerden ve üüzzüüntntüülerden nelerden ne kadar soyutlarkadar soyutlarssaanıznız, , oo k kadaadarr yetiyetişşkinlikinlikten kten uuzaklaştızaklaştırrırırssıınn. .

SEVGİ !!!SEVGİ !!!

Anlamı bilinen ve yerinde kullanılan Anlamı bilinen ve yerinde kullanılan ““SEVGİSEVGİ”” ilacı, gerilacı, gerççekten birekten birççok sorunun ok sorunun çöçözzüümmüünde nde ççok etkilidirok etkilidir..

Sevginizi gizlemeyin. Sevginizi gizlemeyin.

““İİççinden sevmekinden sevmek”” şeklinde bir sevgi t şeklinde bir sevgi tüürrüü yoktur.yoktur.

Sevgi saydam olmalıdır. Sevgi saydam olmalıdır.

SEVGİSEVGİ

Sevgi Sevgi öön şartn şartllı ı ve koşullu ve koşullu olmaz olmaz SSevgi şartsız olduğu zaman anlam evgi şartsız olduğu zaman anlam

taşır. taşır. Sevgi ekmek , su ve hava gibi Sevgi ekmek , su ve hava gibi

temel ihtiyatemel ihtiyaççlardan birisidirlardan birisidir..

SEVGİSEVGİ

Sevginin en anlamlı ifadelerinden Sevginin en anlamlı ifadelerinden birisi birisi hoşghoşgöörrüüddüür. r.

GGencin kendisini encin kendisini tanıytanıyııp,p,yeteneklerini yeteneklerini geliştirmesine yardım egeliştirmesine yardım edederr..

İLETİŞİM !İLETİŞİM !

ÇÇocuklar ve genocuklar ve genççler sizin ler sizin ssööylediklerinize değil, yaptıklarınıza ylediklerinize değil, yaptıklarınıza dikkat eder. dikkat eder.

Bu aBu aççıdan kuru kuruya nasihat eden bir ıdan kuru kuruya nasihat eden bir anlayışı benimsemeyin.anlayışı benimsemeyin.

Onu duyun,dinleyin ne dediğini Onu duyun,dinleyin ne dediğini anlamaya çalışın.anlamaya çalışın.

İLETİŞİMİLETİŞİM

Mutsuz ve Mutsuz ve üüzgzgüün olduklarn olduklarıında bilenda bile,, sizlerlesizlerle konukonuşşmalarmalarıınnıı

yyüüreklendirecek ilireklendirecek ilişşki tarzki tarzı ı geligelişştirtirinin

İLETİŞİMİLETİŞİM

EErgenin sağlıklı eğitimi ancak okul ile ailenin rgenin sağlıklı eğitimi ancak okul ile ailenin iletişimiiletişimi ile ger ile gerççekleşir. ekleşir.

TekTek başına okul ya da başına okul ya da tektek başına aile onun başına aile onun eğitiminden isteeğitiminden istediğidiği sonucu alamaz. sonucu alamaz.

OOkul başta olmak kul başta olmak üüzere her tzere her tüürlrlüü sosyal sosyal kuruma sorumluluk dkuruma sorumluluk düüşmektedirşmektedir..

*Ancak e*Ancak en bn büüyyüük pay yine aileye k pay yine aileye ddüüşmektedir. şmektedir.

ÖZELLİK !ÖZELLİK !

ÖÖzel hayatına kesinlikle saygı gzel hayatına kesinlikle saygı göösteriniz.steriniz.**ÖÖrneğin; kapısını vurmadan odasına girmeyiniz. rneğin; kapısını vurmadan odasına girmeyiniz.

Ona gelen bir mektubu aOna gelen bir mektubu aççmayınız. mayınız.

GGüünlnlüüğğüünnüü karıştırmayınız karıştırmayınız..*Bazen g*Bazen güünlnlüük en iyi arkadaş olabilir. Yaşadıklarını k en iyi arkadaş olabilir. Yaşadıklarını yazdıkyazdıkçça rahatlarlar. a rahatlarlar. İleride bu anılara, tıpkı İleride bu anılara, tıpkı ççocukluk resimlerineocukluk resimlerinebbaktaktığıığı zaman gibi g zaman gibi güüllüümseyerek bakacak ve mseyerek bakacak ve hathatıırlayacaktrlayacaktıır.r.

Ergeni hiErgeni hiççbir zaman tanbir zaman tanıık arack aracıı veya veya hakimhakim olarak olarak kullanmaykullanmayıınnıızz . .

Ondan kesinlikle mOndan kesinlikle müükemmel olmasını beklemeyiniz kemmel olmasını beklemeyiniz ..

UUfak tefek hataları gfak tefek hataları göörmezden gelinizrmezden geliniz..

Onu iyi komşu Onu iyi komşu ççocukları ile kıyaslamayınız. ocukları ile kıyaslamayınız.

Tenkitte cTenkitte cöömert olduğunuz kadar mert olduğunuz kadar övgüövgüdede ve takdirde ve takdirde de de ccöömert olunuz.mert olunuz.””

Gence bir davranGence bir davranışıışı ööğğretmenin en iyi yolu ; ondan retmenin en iyi yolu ; ondan beklediklerimizi ona vermektirbeklediklerimizi ona vermektir

SEVGİLİ VELİLER ;SEVGİLİ VELİLER ;

ONLARLA BERABER YAŞAMAYI, ONLARLA BERABER YAŞAMAYI,

ONLAR İONLAR İÇÇİN YAŞAMAYAİN YAŞAMAYA

TERCİH ETMELİ TERCİH ETMELİ

Kesin ama adil olmalKesin ama adil olmalıı, , OOnlarnlarıın haklarn haklarıına saygna saygııllıı olmay olmayıı

onlaronlarıın bize saygn bize saygııssıından ndan öönde nde tutmaltutmalııyyıızz . .

Ona Ona ççok kızdığıok kızdığınnızda hemen bağırıp cezalandırmayınızda hemen bağırıp cezalandırmayın

KızdığıKızdığınnızda derin derin soluk alın ya da koşuızda derin derin soluk alın ya da koşunn, , bisiklete bininbisiklete binin... ...

Rahatlayın. Bir şekilde enerji harcayın,Rahatlayın. Bir şekilde enerji harcayın,çüçünknküü enerji enerji harcamak iharcamak iççimizdeki duyguları atmaya yardım eder. imizdeki duyguları atmaya yardım eder.

Olaylar henOlaylar henüüz sıcakken doğru dz sıcakken doğru düüşşüünemeyebiliriznemeyebiliriz

Yetişkinler bile Yetişkinler bile bbir problemle ir problemle karşılaştığında sağduyulu ve sakin karşılaştığında sağduyulu ve sakin davranma davranmakta kta zorzorlanırlarlanırlar, ,

BBizim yapamadıklarımızı izim yapamadıklarımızı ergenden beklememeliyizergenden beklememeliyiz..

BEN ERGENİMBEN ERGENİM

Geliştirebileceğim yeteneklerim var,Geliştirebileceğim yeteneklerim var,

Hatalarımı görebileceğim algılarım,Hatalarımı görebileceğim algılarım,

Onları düzeltebileceğim aklım.Onları düzeltebileceğim aklım.

Enerji doluyum,Enerji doluyum,

Kendimi en yalnız hissettiğimde bile ;Kendimi en yalnız hissettiğimde bile ;

Yanımda ben varım.Yanımda ben varım.


Yalnızlıkla ilgili;Yalnızlıkla ilgili;

Paylaşılmayan,Paylaşılmayan,

Ancak güzel tarafları olan Ancak güzel tarafları olan

Bir şey olduğunu Bir şey olduğunu düşünüyorumdüşünüyorum


Şu an yaşadığım güçlükler ,Şu an yaşadığım güçlükler ,

Geleceğe yatırım,Geleceğe yatırım,

Kendimi ve olanaklarımı geliştirme yolundakiKendimi ve olanaklarımı geliştirme yolundaki

İnancım bana hep destek.İnancım bana hep destek.


Evet bunlarla beraber ;Evet bunlarla beraber ;

Yüzümde sivilcelerim olabilir,Yüzümde sivilcelerim olabilir,

Elimin kolumun sürekli büyümesine Elimin kolumun sürekli büyümesine alışamadım,alışamadım,

Kararsızlık yaşadığım anlar olabiliyor,Kararsızlık yaşadığım anlar olabiliyor,

Ani tepkiler veriyorum,Ani tepkiler veriyorum,

Eleştiriden pek hoşlanmadığımda Eleştiriden pek hoşlanmadığımda oluyor,oluyor,


Ama gelişiyorumAma gelişiyorumKendime yardım etmeliyimKendime yardım etmeliyim

Kendi kendime konuşurumKendi kendime konuşurumİyi bir şeyler olduğunda kendimi İyi bir şeyler olduğunda kendimi ödüllendiririmödüllendiririmHata pek yapmam ama yapınca da uzun Hata pek yapmam ama yapınca da uzun uzun düşünmemuzun düşünmem


Bazen kendime mükemmel biri gibi gelirimBazen kendime mükemmel biri gibi gelirim

Bazen de çok berbat göründüğümü Bazen de çok berbat göründüğümü düşünürümdüşünürüm

Başkalarına hoş görünmekBaşkalarına hoş görünmek

Benim için önemlidirBenim için önemlidir

Kendime güvenirimKendime güvenirim

İstersem aşamayacağım güçlük yoktur.İstersem aşamayacağım güçlük yoktur.

Artık çocuk değilim, GENCİMArtık çocuk değilim, GENCİM..

BENİM İÇİN ,BENİM İÇİN ,BU GÜN BURADA OLDUĞUN İÇİNBU GÜN BURADA OLDUĞUN İÇİNTEŞEKKÜRLER TEŞEKKÜRLER ANNECİĞİM & BABACIĞIM!ANNECİĞİM & BABACIĞIM!!!

Documents

20 NİSAN 2013 İSTANBUL PSİKOLOJİK DANIŞMA VE REHBERLİK SERVİSİ