Octubre-2008

I.3. Formación de deportesde raqueta

AUTOR: Dpto. de Compras y Dpto. de Marketing

Agradecer la colaboración de todas aquellas personas quehan participado en la elaboración de este manual, sin cuyaayuda no habría sido posible su realización.

Contenidos

© 2008 - Grupo Sprinter

Índice

Capítulo 1 Tipos de jugador 2

Capítulo 2 Tenis 4

................................................................................................................................... 42.1 Estilos de Swing

................................................................................................................................... 52.2 Partes de la raqueta

................................................................................................................................... 52.3 Peso de la raqueta

................................................................................................................................... 62.4 Equilibrio

................................................................................................................................... 82.5 ¿Cómo elegir una raqueta de niño?

................................................................................................................................... 92.6 ¿Cómo elegir un cordaje?

................................................................................................................................... 102.7 ¿Cómo elegir una pelota?

Capítulo 3 Pádel 12

Capítulo 4 Squash 14

Capítulo

1

2Tipos de jugador, Cap. 1

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1 Tipos de jugador

- Los competidores: Quieren máxima potencia y excelente control de pelota.

- Los jugadores intensivos: Quieren aunar potencia, control de pelota y manejabilidad.

- Los jugadores habituales: Desean mejorar prestaciones (potencia) y confort.

- Los jugadores ocasionales: Necesitan buena relación control-maniobrabilidad.

Capítulo

2

4Tenis, Cap. 2

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2 Tenis

2.1 Estilos de Swing

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Cap. 2, Tenis

I.3. Formación de deportes de raqueta

2.2 Partes de la raqueta

2.3 Peso de la raqueta

* Raqueta (+ 285 gr) = Control:

Cuando una raqueta es pesada obtendremos mayor control pero requiere mayor gastoenergético.

6Tenis, Cap. 2

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* Raqueta (- 285gr) = Potencia:

Cuando una raqueta es más ligera obtendremos mayor fuerza y potencia.

2.4 Equilibrio

Cuando cogemos la raqueta del corazón podemos averiguar si la raqueta es de control o potencia.

Si la raqueta se inclina hacia el puño indica que es de control:

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Cap. 2, Tenis

I.3. Formación de deportes de raqueta

Si se inclina hacia la cabeza es de potencia.

8Tenis, Cap. 2

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2.5 ¿Cómo elegir una raqueta de niño?

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Cap. 2, Tenis

I.3. Formación de deportes de raqueta

2.6 ¿Cómo elegir un cordaje?

10Tenis, Cap. 2

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2.7 ¿Cómo elegir una pelota?

Capítulo

3

12Pádel, Cap. 3

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3 Pádel

* Tipos de jugador:

- Jugador de ocio o debutante: necesita una pala manejable para descubrir e disfrutariniciándose en este deporte.

- Jugador habitual: busca una pala que le aporte potencia y control y le permita evolucionar.

- Jugador intensivo: busca una pala que le aporte mayor potencia y precisión.

* Factores que influyen en el comportamiento de la pala:

(Potencia, control, y manejabilidad):

- Composición.

- Peso.

- Grosor.

- Cabeza.

Ojo, las pelotas de pádel son diferentes a las de tenis, algo menos vivas.

Capítulo

4

14Squash, Cap. 4

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4 Squash

* Pelotas:

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