5 Waktu Penting Cuci Tangan Pakai Sabun
1.Sebelum makan2.Sesudah buang air besar3.Sebelum memegang
bayi4.Sesudah menceboki adik5.Sebelum menyiapkan makanan
Gosok Gigi dan Cuci Tangan yang Baik dan BenarDate of
publicationCuci Tangan 7 Langkah
Universitas Muhammadiyah Jakarta danPuskesmas Kec.Cilincing
Jakarta Utara
Langkahlangkah cuci tangan :1.Basahi tangan setinggi pertengahan
lengan bawah dengan air mengalir 2. Gunakan sabun di bagian telapak
tangan yang telah basah 3. Digosok telapak tangan ke telapak
tangan, sehingga menghasikan busa secukupnya selama 15-20 detik 4.
Bilas kembali dengan air bersih
JL. KH Ahmad Dahlan Cirendeu Ciputat Jakarta 15419 no telp:
(021) 74018945. Tutup kran dengan siku atau tissu 6. Keringkan
tangan dengan tissu / handuk kertas 7. Hindarkan menyentuh benda
disekitarnya setelah mencuci tangan
Ambil sikat dan pasta gigi, oleskan pasta gigi di sikat gigi
yang sudah anda pegang.Sikat gigi anda (gigi depan dengan cara
menjalankan sikat gigi pelan-pelan dan naik turun.Langkah
selanjutnya gosok bagian gigi sebalah kanan dan kiri.Setelah
selesai menggosok area gigi bagian kanan, kiri dan depan, maka
langkah selanjutnya adalah membersihkan/ menyikat gigi bagian dalam
(gigi geraham).Langkah terakhir gosok gigi dalam (gigi tengah)
Bagaimana menggosok gigi yang baik dan benar
akibat malas menggoosok gigi1. Gigi berlubang2. Gusi berdarah3.
Menumpuknya karang gigi 4. Bau mulut5. Karies
Apa saja manfaat menggosok gigi ??1. Gigi putih dan bersih2.
Mengatsi bau napas yang tak sedap3. Mencegah gigi berlubang4.
Mencegah sakit gigi5. Menyegarkan napas
JL. KH Ahmad Dahlan Cirendeu Ciputat Jakarta 15419 no telp:
(021) 7401894Company NameStreet AddressAddress 2City, ST ZIP
CodePhone (555)555-0125Fax (555)555-0145Web site address
