蜂蜜配生姜：女人更美丽 男人更强壮

蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨(空腹前饮用，因为体内吸收能力较强。但有胃病的朋友，就不建议空腹饮用，会刺激到胃，请注意哦)连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

总之，蜂蜜配生姜的妙处，在于对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧！

DIY做法1.约十公克(依自己喜好的分量)的姜磨成糊状。2.把姜糊放入玻璃杯里。3.先把姜糊注入滚烫的热开水，等姜水较温了后，再放入蜂蜜一起搅拌均匀。**水温超过 40°c以上的热水，会破坏蜂蜜原有的营养。务必在姜水较温后，才放入蜂蜜。**在拿取蜂蜜时，记得使用塑料汤匙或者玻璃汤匙，千万记得不要使用铁汤匙。使用铁汤匙，会破坏蜂蜜原有的营养。4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。5.男女老少都适合饮用。.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

连续喝两个月(每天早晨)，据书本记载的见证：1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。2.体重可减轻约十公斤。3.皮肤变得细嫩。4.去掉多余赘肉，腰围变细。

所以，让我们爱美的MM行动起来，为自己也为爱人，准备一杯蜂蜜姜汤吧！

**网友提供资料体质较热底的朋友，请直接把姜磨成糊状，不需要去皮，相对的，手脚容易冰冷的朋友，请去姜皮，再磨成姜糊状饮用。

生姜蜂蜜茶要在下午 12点之前饮用，就不会那么容易发热气哦！怕发热气的朋友在下午 12点后，就不要再饮用了。

如果您喜欢本文章，欢迎您分享和关注

Ginger Honey.

Take one cup of Ginger Honey daily, can whitening, softer your skin and even can help you loss weight after two months.It's that easy to DIY.

1st, prepare 10g of fresh ginger, blend it and then mix it with the hot water.

2nd, after the ginger water below 40°c(if not the water too hot will spoil the honey vitamin.), mix it with one teaspoon of honey.(remember not to use metal spoon, it will also spoil the honey vitamin) stir it and ready to serve. It's that easy. It is suitable for all kinds of people.

It will prevent cold, loss weight, softer and lighten your skin and even contour your body shape. DIY now to make your life more healthy and pretty today~