2
การแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว ความขัดแย้งภายในครอบครอบครัว เป็นสิ ่งธรรมดาที ่เกิดขึ ้นได แต่เมื ่อใดก็ตาม เมื ่อเกิดขึ ้น แล้วจาเป็นที ่จะต้องแก้ไขด้วยการพูดจาตกลงกันให้รู้เรื ่อง ชีวิตครอบครัวที ่จะมีความสุขนั้น สมาชิกต้องรู้จักวิธีโต้เถียงกันและแสดงอารมณ์ความรู้สึกออกมาในทางที ่สร้างสรรค์ ต่อไปนี เป็นแนวทางปฏิบัติเพื ่อการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งที ่เกิดขึ ้น 1. แสดงความรู้สึกและอารมณ์ที ่แท้จริงออกมาอย่างตรงไปตรงมา เช่น เมื ่อรู้สึกโกรธ ก็ควร จะพูดออกมาว่า โกรธดีกว่าที ่จะใช้อารมณ์พูดถากถางเสียดสีหรือเปรียบเปรยอีกฝ ่าย 2. เมื ่อจะพูดกับอีกฝ ่ายถึงปัญหาข้อขัดแย้ง ต้องมีความพร้อมทางร่างกาย อย่างน้อยที ่สุดต้อง ไม่รู้สึกหิวหรือเหนื ่อย 3. พูดถึงเฉพาะพฤติกรรมที ่เป็นปัญหา ไม่ใช่ตีตราบุคลิกภาพของอีกฝ่าย เช่น พูดว่า ฉันไม่ ชอบที ่คุณทาอย่างนี แทนคุณนี ่แย่มากที ่ทาอย่างนี เป็นต้น 4. ให้โอกาสอีกฝ่ายชี ้แจงเหตุผล จงฟังสิ ่งที ่อีกฝ ่ายชี ้แจงอย่างตั้งใจ อย่ารีบด่วนตัดสิน ความผิดเพราะการมีอคติจะทาให้ตัดสินใจผิดพลาดได้ 5. ย้าเรื ่องราวให้เข้าใจตรงกัน ตรวจสอบให้แน ่ใจว่าเข้าใจความหมายของคาพูดตรงกัน เมื ่อพูดต้องสังเกตท่าทีและความรู้สึกของอีกฝ่ายเพื ่อการปรับท่าทีให้เหมาะสม 6. ฝ่ายที ่ถูกโกรธจะต้องจับประเด็นปัญหาให้ได้ ว่าถูกโกรธเรื ่องอะไร หาปัญหาที ่แท้จริง ค้นหาได้จากการถามอย่างนุ่มนวล ไม่ให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าตกเป็นจาเลย แต่ให้บอกถึงสิ ่งที ่ต้องการ

การแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Philosophy of Thai Life

Citation preview

Page 1: การแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว

การแกไขปญหาความขดแยงในครอบครว

ความขดแยงภายในครอบครอบครว เปนสงธรรมดาทเกดขนได แตเมอใดกตาม เมอเกดขน

แลวจ าเปนทจะตองแกไขดวยการพดจาตกลงกนใหรเรอง ชวตครอบครวทจะมความสขนน

สมาชกตองรจกวธโตเถยงกนและแสดงอารมณความรสกออกมาในทางทสรางสรรค ตอไปน

เปนแนวทางปฏบตเพอการแกไขปญหาความขดแยงทเกดขน

1. แสดงความรสกและอารมณทแทจรงออกมาอยางตรงไปตรงมา เชน เมอรสกโกรธ กควร

จะพดออกมาวา “โกรธ” ดกวาทจะใชอารมณพดถากถางเสยดสหรอเปรยบเปรยอกฝาย

2. เมอจะพดกบอกฝายถงปญหาขอขดแยง ตองมความพรอมทางรางกาย อยางนอยทสดตอง

ไมรสกหวหรอเหนอย

3. พดถงเฉพาะพฤตกรรมทเปนปญหา ไมใชตตราบคลกภาพของอกฝาย เชน พดวา “ฉนไม

ชอบทคณท าอยางน”แทน“คณนแยมากทท าอยางน”เปนตน

4. ใหโอกาสอกฝายชแจงเหตผล จงฟงสงทอกฝายชแจงอยางต งใจ อยารบดวนตดสน

ความผดเพราะการมอคตจะท าใหตดสนใจผดพลาดได

5. ย าเรองราวใหเขาใจตรงกน ตรวจสอบใหแนใจวาเขาใจความหมายของค าพดตรงกน

เมอพดตองสงเกตทาทและความรสกของอกฝายเพอการปรบทาทใหเหมาะสม

6. ฝายทถกโกรธจะตองจบประเดนปญหาใหได วาถกโกรธเรองอะไร หาปญหาทแทจรง

คนหาไดจากการถามอยางนมนวล ไมใหอกฝายรสกวาตกเปนจ าเลย แตใหบอกถงสงทตองการ

Page 2: การแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว

จรงๆ

7. พดเฉพาะเรองปญหาปจจบน ไมควรน าเรองเกาทคางฝงใจมาพดปนกบปญหาทตองการ

แกไข ถาอกฝายหนงพด ควรยบย งดวยการพดตดบทวา คงตองแกปญหาปจจบนนกอน เรอง

เกานนเอาไวพดทหลง

8. เตรยมพรอมเสมอทจะประนประนอม การประนประนอมตองมความตงใจจรงทจะพบกน

ครงทาง การยอมอกฝายไปเสยทกอยางหรอ “ยอมประนประนอม” รสกตลอดเวลาวา “จรงๆ

แลวฉนเปนฝายถก”เหลานมใชการประนประนอมทแทจรง

9. ขอใหเรองจบลงดวยด ทกครงทขดแยงหรอโตเถยงกน ขอใหเรองจบลงดวยด ดวยการ

เจรจากนใหเขาใจท งสองฝายอยาปลอยทงคางไวใหเปนเรองบาดหมางกนทหลง

10. จงตงใจม นทจะท าใหครอบครวมความสข ครอบครวทสมาชกต งใจม น และขวนขวายทก

วถทางทจะท าใหครอบครวมความสข ถอเปนจดรวมพนฐานของความสมพนธทดในครอบครว

การแกปญหาความขดแยงภายในครอบครว ควรมงประเดนวา “ท าอยางไร พวกเราจงจะ

สามารถแกปญหานได” มากกวา “ใครคอคนทกอใหเกดปญหา ซงควรถกต าหนมากทสด?”