k) smještaj u tijelu, građa, uloga i način rada spolnog sustava- organi muškog spolnog sustava

- sjemenici (testisi) – u njima se odvija spermatogeneza, luče testosteron- dosjemenici – dozrijevanje spermija i pohrana zrelih spermija- sjemenovodi- mokraćna cijev- prostata (kestenjača) – luči hranjive lužnate sekrete koji sa spermijima čini spermu, luči spolne hormone (testosteron i androgene)- mošnja – ovojnica u kojoj su smješteni sjemenici- spolni ud

- organi ženskog spolnog sustava- jajnici (ovariji) – u njima se odvija oogeneza, luče spolne hormone (estrogen i progesteron)- jajovodi – jajovodom se provodi jajna stanica iz jajnika u maternicu, luči lužnate sekrete koji hrane jajnu stanicu i zigotu, u njemu se odvija oplodnja- maternica (uterus) – u njoj u trudnoći u posteljici boravi dijete- rodnica (vagina) – povezuje vrat maternice s vanjskih spolovilom- stidnica (vulva) – vidljivi vanjski dijelovi ženskih spolnih organa (velike usne, male

usne, otvor mokraćne cijevi, vanjski otvor rodnice, dražica)- dražica (klitoris) – sadrži spužvasta tjelešca koja se pri spolnom podraživanju pune

krvlju (erekcija) i receptore koji daju osjećaj ugode (orgazam)

- dijelovi menstrualnog ciklusa naći/napraviti shematski prikaz- folikularna faza – počinje mjesečnicom – u toj fazi započinje sazrijevanje jajne stanice – faza traje oko 12 dana- ovulacijska faza – jajna stanica konačno dozre – završava ovulacijom (izbacivanjem jajne stanice u jajovod) – faza traje 2 do 3 dana- sekrecijska faza – povećano lučenje progesterona i estrogena – traje 13 do 14 dana

i završava početkom mjesečnice- odrediti termin ovulacije s obzirom na dužinu trajanja menstrualnog ciklusa- oplodnja – sjedinjenje spermija i jajne stanice, obično u jajovodu – spermij prodire kroz membranu jajne stanice uz pomoć enzima koji luči (akrozin), membrana nakon toga zadeblja kako bi bio spriječen ulazak ostalih spermija, iz glave spermija se oslobađa haploidna predjezgra (a rep otpada), haploidne predjezgre jajašca i spermija udružuju se u jezgru zigote- objasniti značenje dojenja- raščlaniti faze brazdanja, implantacije blastociste i razvoj zametka- opisati tijek trudnoće te ulogu i osnovnu građu posteljice- povezati fiziološke i psihičke promjene u pubertetu- objasniti hormonsku regulaciju menstrualnog ciklusa- živčano-hormonska regulacija porođaja – na kraju trudnoće vrat maternice postaje podražljiv, dijete na nj pritišće glavom što izaziva živčani refleks koji preko hipotalamusa potiče stražnji režanj hipofize na lučenje oksitocina (i jajnike na pojačano lučenje estrogena), koji izaziva pravilna ritmička stezanja i opuštanja mišića maternice, što izaziva rastezanje grlića maternice i pucanje vodenjaka- živčano-hormonska regulacija dojenja – prolaktin (hormon koji izaziva lučenje mlijeka iz žljezdanih stanica dojki) luči adenohipofiza zbog smanjenja koncentracije estrogena i progesterona u krvi ljuštenjem posteljice, kao reakcija na podražaj djeteta pri sisanju luči se oksitocin koji izaziva potiskivanje mlijeka u kanaliće kojima dolazi do bradavica dojki- porođajna doba

- I. – vidi gore pod živčano-hormonska regulacija porođaja- II. – doba istiskivanja ploda – mišići maternice i trbušni mišići stežu se i potiskuju dijete kroz grlo maternice i rodnicu- III. – nakon rođenja djeteta, ljušti se posteljica iz stijenke maternice

l) smještaj u tijelu, građa, uloga i način rada osjetilnog i živčanog sustava- navesti dijelove živčanog sustava i objasniti njegovu ulogu koja podjela?- princip nastanka osjeta- opisati akomodaciju oka i objasniti poremećaje u funkciji oka (kratkovidnost i dalekovidnost)- građa živčane stanice (neurona) i uloge njezinih dijelova

- tijelo – sadrži jezgru- dendriti – kratka vlakna, razgranato- akson (neurit) – dugačko vlakno s razgranatim završetkom (završne nožice) – stvara vezu (sinapsu) s dendritima drugog neurona ili mišićnom stanicom- nema centrosom – ne može se dijeliti

- usporediti građu mozga i leđne moždine- vrste živaca s obzirom na uloge

- osjetilni (senzorni, receptorski)- prijenosni- pokretački (motorički)

- podražaj (promjena tlaka, temperature) uzrokuje promjenu stabilnosti membrane stanice receptora tj. otvaranje ionskih kanala kojima ioni natrija aktivnim transportom ulaze u stanicu zbog čega ona postaje pozitivno nabijena što se naziva depolarizacija, a ta promjena električnog potencijala prenosi se dendritom u tijelo pa aksonom do završnih nožica i sinapse (i preko nje u sljedeću stanicu pomoću hormona neurotransmitera) – kad nakon prestanka podražaja stanica receptor postane opet negativno nabijena, to se naziva repolarizacija stavi sliku ili shemu- funkcionalna podjela kore velikog mozga koliko detaljno? sliku- građa pužnice i uloga pojedinih dijelova pri nastanku osjeta sluha koliko detaljno? sliku- dijelovi oka (očna jabučica, očni živac) koliko detaljno? sliku

- opisati prijenos svjetlosnih podražaja- smještaj četiri osnovna okusa na jeziku – od vrha prema korijenu: slatko, slano, kiselo, gorko slika- opisati provođenje živčanog impulsa i procese u sinapsi- refleksna reakcija – brza, nesvjesna (u njoj ne sudjeluje kora velikog mozga) motorička reakcija na primljeni podražaj, služi za zaštitu organizma – refleksni luk: osjetilni (receptorski) neuron (–međuneuron) –motorički neuron

dendriti

aksonzavršne nožice

jezgra

- prirođeni (sisanje, disanje, kašljanje) i stečeni (uvjetovani) refleksi (Pavlovljevi refleksi – npr. pas luči slinu na zvučni signal jer je naučen uz taj signal dobivati hranu)- objasniti djelovanje neurotransmitera i ulogu enzima pri njihovoj razgradnji- objasniti značenje sna za normalno funkcioniranje organizma- opisati osjetilo njuha i prijenos signala do mozga- položaj organa za ravnotežu: u unutarnjem uhu (u labirintu, sastoji se od 2 mjehurića i 3 polukružna kanalića)m) značenje pojedinih organa i organskih sustava u održanju homeostaze organizma- homeostaza – održavanje stalnih uravnoteženih životnih uvjeta u organizmu- značenje vode za održavanje života: voda čini 45-60% ljudskog organizma, za sve fiziološke procese potrebna je optimalna koncentracija otopljenih tvari- uloga bubrega u održavanju homeostaze: regulacija sastava tjelesnih tekućina (količine vode i pojedinih iona u tijelu), ekskrecija (izlučivanje štetnih i suvišnih tvari), regulacija krvnog tlaka i eritropoeze (luče hormon eritropoetin koji stimulira koštanu moždinu na proizvodnju eritrocita)- važnost stalnih pH vrijednosti tjelesnih tekućina: enzimi su aktivni samo u uskom području pH vrijednosti- disanje i regulaciju pH

- smanjenom frekvencijom disanja ili povećanim metabolizmom u krvi se nakuplja ugljikov dioksid koji stvara karbonatnu kiselinu, zbog čega se snizuje pH i može nastati stanje pojačane kiselosti krvi koje se naziva acidoza- povećanom frekvencijom disanja ili usporenim metabolizmom oslobađa se više ugljikovog dioksida iz tijela pa se povećava pH i može nastati stanje pojačane lužnatosti krvi tj. alkalozaCO2 + H2O H2CO3 H+ + HCO3

-

alkaloza acidoza- alkaloza i acidoza su vrlo rijetke jer se u krvnoj plazmi nalaze različiti puferi koji se opiru bitnoj promjeni pH

n) glavni poremećaji i bolesti organa i organskih sustava čovjeka, čimbenici i ponašanja koja unapređuju zdravlje čovjeka i oni koji ga narušavaju- prepoznati pozitivne i negativne utjecaje na srce i krvožilni sustav- povezati način života s pojavom visokog tlaka i arteroskleroze- povezati najčešće bolesti i poremećaje dišnog sustava s rizičnim čimbenicima za zdravlje- alergija – specifična pretjerana imunološka reakcija (preosjetljivost, hipersenzibilnost) na neke tvari (alergene) koje inače nisu štetne

- najčešći alergeni: hrana (maline, jagode, sir, rakovi...), lijekovi (penicilin, sulfonamidi), deterdženti, prašina, pelud, životinjska dlaka, ubodi kukaca

- karijes – propadanje kalcificiranog zubnog tkiva – uzrokuju ga mikroorganizmi koji na površini zuba razgrađuju ugljikohidrate (ostatke hrane) i proizvode kiseline koje razaraju caklinu, nastaje ponajviše zbog loše higijene usta, nastanku pridonose kronične infektivne bolesti koje zahvaćaju zub i okolicu

- načini zaštite zuba: redovito pranje zubi, upotreba zubnog konca, odlasci zubaru- štetnost alkohola: uzrokuje upalu i cirozu jetre, srčane bolesti, rak ždrijela i druge bolesti probavnog sustava, oštećenja bubrega, oštećenja središnjeg živčanog sustava fetusa, neprihvatljiva i opasna ponašanja... još?- objasniti pojavu proljeva i zatvora i osnovu samopomoći- pravila zdrave prehrane: optimalan unos kalorija, vitamina, minerala i tekućine, te optimalan omjer bjelančevina, ugljikohidrata i masti, koji zadovoljava potrebe organizma još što?

- piramida prehrane

- rizični čimbenici za zdravlje i rad bubrega: hladnoća, otrovi (teški metali, neki lijekovi, velike količine alkohola)- spolno prenosive bolesti: HIV (AIDS – vidi bolesti koje se prenose krvlju), hepatitis, herpes (genitalni, može se proširiti i na druge dijelove tijela), HPV (humani papiloma virus, uzrokuje genitalne bradavice, a može uzrokovati i rak vrata maternice), trihomonijaza (uzrokuje ju bičaš Trichomonas vaginalis), klamidija (uzrokuje ju bakterija Chlamydia trachomatis), gonoreja (kapavac, triper, uzrokuje ju bakterija), sifilis (lues, uzrokuje ga bakterija)- rizično ponašanje za spolno prenosive bolesti: nezaštićeni spolni odnosi (jedina zaštita do spolnih bolesti, osim apstinencije, pravilno je upotrijebljen kondom) s većim brojem partnera- metode kontracepcije (sprečavanja neželjene trudnoće)

- prirodne: mjerenje bazalne temperature, Knaus-Oginova kalendarska metoda, Billingova ovulacijska metoda (temeljena na promjeni cervikalne sluzi), simptotermalna metoda- mehaničke: kondom, femidom (ženski kondom), dijafragma (cervikalna kapa)- kemijske: spermicidi (pjene, kreme, želei, vaginalete, spužvice)- kemijsko-mehaničke: spirala (unutarmaterični uložak)- hormonske: kontracepcijske pilule, flasteri, injekcije - kirurške: sterilizacija (muškarci - vazektomija/presijecanje sjemenovoda, žene – podvezivanje jajovoda)- hitna kontracepcija: kontracepcijska pilula za dan poslije, unutarmaternični uložak za dan poslije- pobačaj NIJE metoda kontracepcije

- važnost planiranja obitelji: osobni, zdravstveni i socijalno-ekonomski razlozi- ovisnost – tjelesno i duševno stanje koje nastaje kao posljedica međudjelovanja organizma i sredstva ovisnosti, a obilježeno je neizdrživom potrebom za uzimanjem sredstava ovisnosti kako bi se postigla ugoda odnosno izbjegla neugoda (apstinencijska kriza)

- vrsteI. fizička (pri prestanku uzimanja sredstva javljaju se tjelesni simptomi) i psihička

II. prema sredstvu ovisnosti: socijalno prihvaćena (o alkoholu, duhanu, kavi, nekim lijekovima), socijalno neprihvaćena (o ilegalnim drogama: marihuana, hašiš, kokain, heroin...)III. prema tipu djelovanja: alkoholno-barbituratni, amfetaminski, kanabisni, kokainski, kofeinski, halucinogeni, opijatni tip, tip isparavajućih otapala i duhanski tip

- štetne posljedice: propadanje raznih organa (ovisno o tipu), povećani rizik od infekcija, opasnost od nagle smrti od predoziranja ili apstinencije (kod fizičkih ovisnosti), ponašanja koja ugrožavaju ovisnika i druge

- bolesti koje se prenose krvlju- AIDS – sindrom stečene imunodeficijencije (skup simptoma zbog razvoja nedostatne funkcionalnosti imunološkog sustava) – uzrokuje ga virus HIV (virus humane imunodeficijencije) – prenosi se krvlju i spolnim odnosom, injekcijskim iglama te s majke na dijete kroz posteljicu ili sisanjem – zaštita: izbjegavanje nezaštićenog spolnog odnosa (upotreba kondoma), izbjegavanje dijeljenja igala među intravenskim ovisnicima- hepatitis – virusna bolest jetre

- leukemija – rak bijelih krvnih stanica (nenormalan rast i razvoj limfocita – limfatična – ili neutrofilnih leukocita - mijeloična)- hemofilija – nasljedna bolest (spolno vezana – na X kromosomu – prenose žene, a obolijevaju uglavnom muškarci) krvarenja tj. nezgrušavanja krvi zbog nedostatka neke od tvari nužnih za zgrušavanje- prepoznati značenje programa imunizacije djece- prepoznati važnost transplantacije i doniranja organa- bolesti uzrokovane poremećajima u radu endokrinih žlijezda

- gušavost – poremećaj rada štitnjače, nekad endemska hipotireoza u suvremeno doba je spriječena jodiranjem kuhinjske soli, ali moguća je hipertireoza- gigantizam – hipofiza luči prekomjerne količine hormona rasta (u djetinjstvu ili adolescenciji)- nanizam – hipofiza luči nedovoljne količine hormona rasta (u fetalno doba, djetinjstvu ili adolescenciji)- dijabetes – šećerna bolest – gušterača ne luči inzulin ili on ne djeluje ispravno pa se u krvi nakuplja previše šećera – oboljeli moraju primati injekcije inzulina i/ili (ovisno o tipu bolesti – inzulin ovisni tip I ili inzulin neovisni tip II) se pridržavati posebnog režima prehrane i tjelesne aktivnosti, može se liječiti transplantacijom gušterače ili izoliranih Langerhansovih otočića

- rizični čimbenici za nastanak: naslijeđe i okolina (pretilost, nepravilna prehrana, nedostatna tjelesna aktivnost)

- moždana kap – propadanje dijela mozga koji ostane bez opskrbe krvlju zbog poremećaja u krvotoku mozga

- rizični čimbenici: pušenje, trajno povišeni kolesterol, šećerna bolest- degenerativne bolesti živčanog sustava (postupno propadanje većih skupina neurona u pojedinom području mozga): Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest (senilna demencija), multipla skleroza- opasnost buke na zdravlje: jaki zvukovi mogu uzrokovati bol u ušima, vrtoglavicu, mučninu, razdražljivost i umor, a dugotrajna izloženost buki uzrokuje trajno oštećenje sluha