6 conceptos neuromusculares

CONCEPTOS NEUROMUSCULARES CONCEPTOS NEUROMUSCULARES APLICADOS A LOS DEPORTESAPLICADOS A LOS DEPORTES

ESTRUCTURA Y FUNCION DE MUSCULOS Y NERVIOS, ESTRUCTURA Y FUNCION DE MUSCULOS Y NERVIOS, APLICADO AL MOVIMIENTOS EN GRAL, Y ACTUACION APLICADO AL MOVIMIENTOS EN GRAL, Y ACTUACION DEPORTIVA EN PARTICULAR.DEPORTIVA EN PARTICULAR.

SENSITIVO SENSITIVO AFERENTEAFERENTENERVIOSNERVIOS LISO LISO

MOTORESMOTORES EFERENTESEFERENTES CARDIACOCARDIACO

ESQUELETICOESQUELETICO

ESTRUCTURA DE LOS NERVIOSESTRUCTURA DE LOS NERVIOS

FUNCION DE LOS NERVIOSFUNCION DE LOS NERVIOS

LA INTERCONEXION DE LOS NERVIOS SENSITIVOS LA INTERCONEXION DE LOS NERVIOS SENSITIVOS CON EL S.N.C. SIRVEN PARA SUMINISTRAR LA CON EL S.N.C. SIRVEN PARA SUMINISTRAR LA PERCEPCION DE ÉSTAS DIVERSAS SENSACIONES Y PERCEPCION DE ÉSTAS DIVERSAS SENSACIONES Y PARA DESENCADENAR RESPUESTAS MOTORAS PARA DESENCADENAR RESPUESTAS MOTORAS APROPIADAS.APROPIADAS.

PARA COMPLETAR UNA RESPUESTA REFLEJA DE ESTE PARA COMPLETAR UNA RESPUESTA REFLEJA DE ESTE TIPO, SON NECESARIO LOS NERVIOS MOTORES, QUE TIPO, SON NECESARIO LOS NERVIOS MOTORES, QUE TIENE SU ORIGEN EN EL S.N.C. Y FINALIZAN EN EL TIENE SU ORIGEN EN EL S.N.C. Y FINALIZAN EN EL ORGANO EFECTOR COMO LOS MUSCULOS ORGANO EFECTOR COMO LOS MUSCULOS ESQUELETICOS.ESQUELETICOS.

CONTROL NERVIOSO DEL MOVIMIENTO MUSCULARCONTROL NERVIOSO DEL MOVIMIENTO MUSCULAR

NIVEL MEDULAR NIVEL PRIMITIVO DE MOVIMIENTONIVEL MEDULAR NIVEL PRIMITIVO DE MOVIMIENTO

A ESTE NIVEL A ESTE NIVEL SE ORGANIZA POSTURA ESTÁTICA. SE ORGANIZA POSTURA ESTÁTICA.

MANTENER CIERTO GRADO DE CONTRACCIÓN DE LA MANTENER CIERTO GRADO DE CONTRACCIÓN DE LA MUSCULATURA EXTENSORA MUSCULATURA EXTENSORA TONO MUSCULAR. TONO MUSCULAR.

LA VARIACION DEL TONO MUSCULAR CONSTITUYE LA LA VARIACION DEL TONO MUSCULAR CONSTITUYE LA POSTURA DINÁMICA.POSTURA DINÁMICA.

CONTROL NERVIOSO DEL MOVIMIENTO MUSCULARCONTROL NERVIOSO DEL MOVIMIENTO MUSCULAR

TONO MUSCULARTONO MUSCULAR: ESTADO DE SEMICONTRACCION : ESTADO DE SEMICONTRACCION DEL MÚSCULO DE ORIGEN REFLEJO Y CONSTITUYE LA DEL MÚSCULO DE ORIGEN REFLEJO Y CONSTITUYE LA BASE SOBRE LA CUAL VA A TENER LUGAR CUALQUIER BASE SOBRE LA CUAL VA A TENER LUGAR CUALQUIER ACTO MOTOR.ACTO MOTOR.

POSTURA DINÁMICA EN FUNCION DEL GESTO.POSTURA DINÁMICA EN FUNCION DEL GESTO.

ASEGURAASEGURA DESARROLLO EFICAZ DEL MOVIMIENTO A TRAVES DE DESARROLLO EFICAZ DEL MOVIMIENTO A TRAVES DE CENTROS SUPERIORES.CENTROS SUPERIORES.

EL COMIENZO Y MANTENIMIENTO DEL ACTO MOTOREL COMIENZO Y MANTENIMIENTO DEL ACTO MOTOR

TODO MECANISMO REFLEJO SE COMPONE DE:TODO MECANISMO REFLEJO SE COMPONE DE:

1.1. UN SISTEMA CAPAZ DE RECONOCER DETERMINADOS UN SISTEMA CAPAZ DE RECONOCER DETERMINADOS ESTIMULOS Y ENVIARLOS A LOS CENTRO ESTIMULOS Y ENVIARLOS A LOS CENTRO NERVIOSOS.NERVIOSOS.

2.2. UN SISTEMA CAPAZ DE ELABORAR E INTEGRAR LA UN SISTEMA CAPAZ DE ELABORAR E INTEGRAR LA INFORMACION PROCEDENTE DE LOS RECEPTORES INFORMACION PROCEDENTE DE LOS RECEPTORES (HUSOS), ELABORADOS (MÉDULA).(HUSOS), ELABORADOS (MÉDULA).

3.3. UN SISTEMA CAPAZ DE EJECUTAR LA INFORMACION UN SISTEMA CAPAZ DE EJECUTAR LA INFORMACION ELABORADA EN CENTROS NERVIOSOS.ELABORADA EN CENTROS NERVIOSOS.

RECEPTORES Y VIAS AFERENTESRECEPTORES Y VIAS AFERENTES

FIBRAS INTERNAS: ORIGINAN EL TONO MUSCULAR.FIBRAS INTERNAS: ORIGINAN EL TONO MUSCULAR.FIBRAS EXTERNAS: ORIGINA EL MOVIMEINTO.FIBRAS EXTERNAS: ORIGINA EL MOVIMEINTO.

LAS CELULAS INTRAHUSALES SE DISPONEN EN PARALELO LAS CELULAS INTRAHUSALES SE DISPONEN EN PARALELO RESPECTO A LAS EXTRAHUSALES.RESPECTO A LAS EXTRAHUSALES.

LA ESTRUCTURA DEL HUSO MUSCULAR SE PUEDE LA ESTRUCTURA DEL HUSO MUSCULAR SE PUEDE DISTINGUIR:DISTINGUIR:A)_ F. INTRAFUSALES EN BOLSA. SE ACUMULAN EN EL A)_ F. INTRAFUSALES EN BOLSA. SE ACUMULAN EN EL CENTRO DE LA CÉLULA,CENTRO DE LA CÉLULA,B)_ F. INTRAFUSALES EN CADENA. SE DISPONEN B)_ F. INTRAFUSALES EN CADENA. SE DISPONEN ALINEADOS.ALINEADOS.

EXISTEN APROX. 3 F. EN CADENA POR 1 F. EN BOLSAEXISTEN APROX. 3 F. EN CADENA POR 1 F. EN BOLSA

DISPOSICIÓN DEL HUSO MUSCULARDISPOSICIÓN DEL HUSO MUSCULAR

LAS FIBRAS Ia Y II CONSTITUYEN EL RECEPTOR O LAS FIBRAS Ia Y II CONSTITUYEN EL RECEPTOR O VÍAS AFERENTES.VÍAS AFERENTES.

LAS MOTONEURONAS GAMMA SON LAS VÍAS LAS MOTONEURONAS GAMMA SON LAS VÍAS EFERENTES QUE ESTIMULAN LAS FIBRAS EFERENTES QUE ESTIMULAN LAS FIBRAS INTRAFUSALESINTRAFUSALES

DISTRIBUCIÓN DEL HUSO MUSCULARDISTRIBUCIÓN DEL HUSO MUSCULAR

LAS TERMINACIONES AXONICAS Y F. INTRAHUSALES CONSTITUYEN EL LAS TERMINACIONES AXONICAS Y F. INTRAHUSALES CONSTITUYEN EL RECEPTOR QUE DA ORIGEN AL TONO MUSCULAR.RECEPTOR QUE DA ORIGEN AL TONO MUSCULAR.

- FIBRAS I:- FIBRAS I: TERMINACIONES PRIMARIAS O ANULOESPIRALES. TERMINACIONES PRIMARIAS O ANULOESPIRALES.- FIBRAS II: TERMINACIONES SECUNDARIAS- FIBRAS II: TERMINACIONES SECUNDARIAS

CENTROS NERVIOSOS DE INTEGRACIÓN Y VÍAS CENTROS NERVIOSOS DE INTEGRACIÓN Y VÍAS EFERENTESEFERENTES

TANTO LAS FIBRAS EN BOLSA O CADENA, DETECTAN TANTO LAS FIBRAS EN BOLSA O CADENA, DETECTAN LOS CAMBIOS DE LONGUITUD DEL HUSO Y COMO LOS CAMBIOS DE LONGUITUD DEL HUSO Y COMO CONSECUENCIA LO DEL MÚSCULO.CONSECUENCIA LO DEL MÚSCULO.

LA INFORMACIÓN SE TRANSMITE POR VÍA AFERENTE, LA INFORMACIÓN SE TRANSMITE POR VÍA AFERENTE, TERMINACIONES (PRIMARIAS – SECUNDARIA) A LA TERMINACIONES (PRIMARIAS – SECUNDARIA) A LA MÉDULA COMO POTENCIAL DE ACCIÓN.MÉDULA COMO POTENCIAL DE ACCIÓN.

LAS TERMINACIONES AXONICAS, PENETRAN EN LAS TERMINACIONES AXONICAS, PENETRAN EN MÉDULA, ESTABLECEN SINAPSIS CON MÉDULA, ESTABLECEN SINAPSIS CON MOTONEURONAS ALFAS DIRECTAS - INDIRECTASMOTONEURONAS ALFAS DIRECTAS - INDIRECTAS

TIPOS DE INFORMACIÓN QUE PROCESA LA MÉDULATIPOS DE INFORMACIÓN QUE PROCESA LA MÉDULA

TERMINACIONES PRIMARIAS TERMINACIONES PRIMARIAS DINÁMICAS.DINÁMICAS.TERMINACIONES SECUNDARIASTERMINACIONES SECUNDARIAS ESTÁTICAS.ESTÁTICAS.

LOS ESTIRAMINETOS MUSCULARES RÁPIDOS, LOS ESTIRAMINETOS MUSCULARES RÁPIDOS, INCREMENTAN EL NÚMERO DE POTENCIAL DE ACCIÓN INCREMENTAN EL NÚMERO DE POTENCIAL DE ACCIÓN EN LAS TERMINACIONES PRIMARIAS.EN LAS TERMINACIONES PRIMARIAS.

MIENTRAS QUE LOS ESTIRAMIENTOS LENTOS, MIENTRAS QUE LOS ESTIRAMIENTOS LENTOS, DESCIENDEN LA AMPLITUD DE LA FASE DINÁMICA DE DESCIENDEN LA AMPLITUD DE LA FASE DINÁMICA DE LAS TERMINACIONES SECUNDARIAS, HASTA INCLUSO LAS TERMINACIONES SECUNDARIAS, HASTA INCLUSO ANULARLA.ANULARLA.

EJECUCIÓN DE LA INFORMACIÓNEJECUCIÓN DE LA INFORMACIÓN

MOTONEURONAS DE ASTA ANTERIOR, ENCARGADAS DE MOTONEURONAS DE ASTA ANTERIOR, ENCARGADAS DE EJECUTAR LA INFORMACION RECIBIDA DE LOS HUSOS EJECUTAR LA INFORMACION RECIBIDA DE LOS HUSOS MUSCULARES, TERMINACIONES PRIMARIASMUSCULARES, TERMINACIONES PRIMARIAS

SECUNDARIASSECUNDARIAS

LA ESTIMULACIÓN DE LAS MOTONEURONAS ALFA LA ESTIMULACIÓN DE LAS MOTONEURONAS ALFA DESENCADENAN POTENCIALES DE ACCIÓN A NIVEL DE LA PLACA DESENCADENAN POTENCIALES DE ACCIÓN A NIVEL DE LA PLACA MOTORA DE LAS FIBRAS MUSCULARES, POR ELLO LA MOTORA DE LAS FIBRAS MUSCULARES, POR ELLO LA CONTRACCIÓN DE LOS MISMOS.CONTRACCIÓN DE LOS MISMOS.

MOTONEURONAMOTONEURONAUNIDAD MOTORACONFORMADA UNIDAD MOTORACONFORMADA AXON AXON

TODAS SUS FIBRASTODAS SUS FIBRAS

LA PRESICIÓN DE LOS MOVIMIENTOS DEPENDE: RELACIÓN DE LA PRESICIÓN DE LOS MOVIMIENTOS DEPENDE: RELACIÓN DE INERVACIÓN (Nº DE FIBRAS INERVADAS POR UN SOLO AXÓN.INERVACIÓN (Nº DE FIBRAS INERVADAS POR UN SOLO AXÓN.

LA REGULACIÓN DE LA CONTRACCIÓN DEPENDELA REGULACIÓN DE LA CONTRACCIÓN DEPENDE

1.1. PROPIEDADES DE LA U.M. VIENE DETERMINADAS PROPIEDADES DE LA U.M. VIENE DETERMINADAS POR LAS CARACTERISTICAS DE LA MOTONEURONAS POR LAS CARACTERISTICAS DE LA MOTONEURONAS ALFA.ALFA.

2.2. RECLUTAMINETO DE U.M. EN FUNCIÓN DE LA TAREA RECLUTAMINETO DE U.M. EN FUNCIÓN DE LA TAREA A DESARROLLAR Y SE RELACIONA CON LA LEY DEL A DESARROLLAR Y SE RELACIONA CON LA LEY DEL TAMAÑO (INCREMENTA LA TENSIÓN).TAMAÑO (INCREMENTA LA TENSIÓN).

3.3. SUMACION TEMPORAL DE U.M., ES LA FORMA MÁS SUMACION TEMPORAL DE U.M., ES LA FORMA MÁS IMPORTANTE DEL S.N.C. (A MAYOR FRECUENCIA DE IMPORTANTE DEL S.N.C. (A MAYOR FRECUENCIA DE DESCARGA, MAYOR ES LA TENSION RESULTANTE).DESCARGA, MAYOR ES LA TENSION RESULTANTE).

4.4. LA SINCRONIZACIÓN EN LA ACTIVIDAD DE UN LA SINCRONIZACIÓN EN LA ACTIVIDAD DE UN DETERMINADO Nº DE MOTONEURONAS, PERMITE DETERMINADO Nº DE MOTONEURONAS, PERMITE INCREMENTAR EL TIEMPO DE CONTRACCIÓN, INCREMENTAR EL TIEMPO DE CONTRACCIÓN, REDUCIENDO LA FATIGA INDIVIDUAL DE LAS U.M.REDUCIENDO LA FATIGA INDIVIDUAL DE LAS U.M.

INERVACIÓNINERVACIÓN

LA ACTIVIDAD SIMULTÁNEA DE MOTONEURONAS ALFA LA ACTIVIDAD SIMULTÁNEA DE MOTONEURONAS ALFA (INERVA F. EXTRAFUSALES) Y MOTONEURONAS (INERVA F. EXTRAFUSALES) Y MOTONEURONAS GAMMA (INERVA F. INTRAFUSALES).GAMMA (INERVA F. INTRAFUSALES).

PERMITE QUE EL MÚSCULO SEENCUENTRE EN TODO PERMITE QUE EL MÚSCULO SEENCUENTRE EN TODO MOMENTO CON TONO.MOMENTO CON TONO.

EL S.N.C. RECIBE INFORMACIÓN DEL GRADO DE EL S.N.C. RECIBE INFORMACIÓN DEL GRADO DE ESTIRAMIENTO DE LOS MÚSCULOS ACTIVADOS ESTIRAMIENTO DE LOS MÚSCULOS ACTIVADOS DURANTE UN MOVIMIENTO.DURANTE UN MOVIMIENTO.

COACTIVACIÓN ALFAGAMMA COACTIVACIÓN ALFAGAMMA

TIPOS DE MOTONEURONASTIPOS DE MOTONEURONAS

1.1. GAMMA 1 (DINÁMICAS)GAMMA 1 (DINÁMICAS) LA ESTIMULACIÓN INCREMENTA LA LA ESTIMULACIÓN INCREMENTA LA SENSIBILIDAD DE FIBRAS Ia A LA RESPUESTA DINÁMICA. EL SENSIBILIDAD DE FIBRAS Ia A LA RESPUESTA DINÁMICA. EL S.N.C. RECONOCE LA VELOCIDAD DE CAMBIOS DE LONGUITUD S.N.C. RECONOCE LA VELOCIDAD DE CAMBIOS DE LONGUITUD DEL MÚSCULO (VELOCIDAD DEL MOVIMIENTO).DEL MÚSCULO (VELOCIDAD DEL MOVIMIENTO).

2.2. GAMMA 2 (ESTÁTICAGAMMA 2 (ESTÁTICA) LA ESTIMULACIÓN INCREMENTA LA ) LA ESTIMULACIÓN INCREMENTA LA SENSIBILIDAD DE FIBRAS Ia Y II A LOS CAMBIOS DE SENSIBILIDAD DE FIBRAS Ia Y II A LOS CAMBIOS DE LONGUITUD; PERO NO AL CAMBIO DE VELOCIDAD. EL S.N.C. LONGUITUD; PERO NO AL CAMBIO DE VELOCIDAD. EL S.N.C. OBTENGA INFORMACION SOBRE LONGUITUD DEL MÚSCULO.OBTENGA INFORMACION SOBRE LONGUITUD DEL MÚSCULO.

MOTONEURONAS CON DOBLE INERVACIÓN (M. BETA).MOTONEURONAS CON DOBLE INERVACIÓN (M. BETA).

PROVOCA ESTIMULACIONES (FIBRAS INTRA – EXTRA). PROVOCA ESTIMULACIONES (FIBRAS INTRA – EXTRA).

ACELERANDO ENORMEMENTE EL MECANISMO DE COACTIVACIÓN.ACELERANDO ENORMEMENTE EL MECANISMO DE COACTIVACIÓN.

LA EXISTENCIA DE LAS MOTONEURONAS ES FUNDAMENTAL EN LA EXISTENCIA DE LAS MOTONEURONAS ES FUNDAMENTAL EN AQUELLOS MOVIMIENTOS DE ELEVADA VELOCIDAD.AQUELLOS MOVIMIENTOS DE ELEVADA VELOCIDAD.

ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN POR LOS CENTROS NERVIOSOSANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN POR LOS CENTROS NERVIOSOS

SE ENCUENTRA FORMADO POR EL CONJUNTO DE:SE ENCUENTRA FORMADO POR EL CONJUNTO DE:(AXONES – NEURONAS SENSITIVAS – INTERNEURONAS M. ALFA).(AXONES – NEURONAS SENSITIVAS – INTERNEURONAS M. ALFA).

LA BASE DEL ANÁLISIS RADICA EN LOS CIRCUITOS LA BASE DEL ANÁLISIS RADICA EN LOS CIRCUITOS NEURONALES QUE SE FORMAN ENTRE LOS AXONES DE N. NEURONALES QUE SE FORMAN ENTRE LOS AXONES DE N. SENSITIVO Y MOTONEURONAS.SENSITIVO Y MOTONEURONAS.

INTERNEURONAS. CARACTERISTICAS:INTERNEURONAS. CARACTERISTICAS: 1.1. LIBERAR UN NEUROTRANSMISOR LIBERAR UN NEUROTRANSMISOR EXITADOR EXITADOR

INHIBIDORINHIBIDOR1.1. SON MUY NUMEROSAS.SON MUY NUMEROSAS.2.2. MUY EXITABLES, C/ POTENCIAL EXITADOR POST-SINAPTICO DE MUY EXITABLES, C/ POTENCIAL EXITADOR POST-SINAPTICO DE

GRAN AMPLITUD Y DURACIÓN.GRAN AMPLITUD Y DURACIÓN.3.3. MUCHAS CONEXIONES ENTRE ELLAS Y LAS MOTONEURONAS.MUCHAS CONEXIONES ENTRE ELLAS Y LAS MOTONEURONAS.

ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN POR LOS CENTROS NERVIOSOSANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN POR LOS CENTROS NERVIOSOS

EL COMPLEJO ENTRENADO, SE RELACIONA ENTRE SÍ, Y EL COMPLEJO ENTRENADO, SE RELACIONA ENTRE SÍ, Y DETERMINA LA EXISTENCIA DE REFLEJOS MEDULARES. DETERMINA LA EXISTENCIA DE REFLEJOS MEDULARES. ESTABLECEN 2 FORMAS:ESTABLECEN 2 FORMAS:

1.1. FORMA DIRECTA: FORMA DIRECTA: LA TERMINAL SENSITIVA ESTABLECE LA TERMINAL SENSITIVA ESTABLECE SINAPSIS CON LAS MOTONEURONAS. EL REFLEJO SINAPSIS CON LAS MOTONEURONAS. EL REFLEJO MIOTÁTICO, ES EL REFLEJO MONOSINÁPTICO, QUE SIRVE MIOTÁTICO, ES EL REFLEJO MONOSINÁPTICO, QUE SIRVE DE BASE AL TONO MUSCULAR.DE BASE AL TONO MUSCULAR.

2.2. FORMA INDIRECTA:FORMA INDIRECTA: LAS TERMINACIONES SENSITIVAS LAS TERMINACIONES SENSITIVAS ESTABLECEN SINAPSIS CON LAS INTERNEURONAS Y ESTABLECEN SINAPSIS CON LAS INTERNEURONAS Y ÉSTAS A SU VEZ CON LAS MOTONEURONAS.ÉSTAS A SU VEZ CON LAS MOTONEURONAS.

CONSTITUYEN LOS REFLEJOS POLISINÁPTICOS QUE CONSTITUYEN LOS REFLEJOS POLISINÁPTICOS QUE PERMITEN MODIFICAR LA SEÑAL A TRAVES DE CIRCUITOS PERMITEN MODIFICAR LA SEÑAL A TRAVES DE CIRCUITOS DE (FACILITACIÓN – INHIBICIÓN).DE (FACILITACIÓN – INHIBICIÓN).ÉSTOS SON ABSOLATAMENTE IMPORTANTE Y NECESARIO ÉSTOS SON ABSOLATAMENTE IMPORTANTE Y NECESARIO PARA LA COORDINACIÓN DE MOVIMIENTOS PARA LA COORDINACIÓN DE MOVIMIENTOS SIMULTÁNEOS DE LAS EXTREMIDADES.SIMULTÁNEOS DE LAS EXTREMIDADES.

REFLEJO MIOTÁTICO, DE ESTIRAMIENTO O MONOSINÁPTICOREFLEJO MIOTÁTICO, DE ESTIRAMIENTO O MONOSINÁPTICO

RECEPTOR:RECEPTOR: FIBRAS INTRAFUSALES FIBRAS INTRAFUSALES TERMINACIONES TERMINACIONES PRIMARIAS.PRIMARIAS.

SECUINDARIAS.SECUINDARIAS.VIAS AFERENTESVIAS AFERENTES: TERMINACIONES Ia y II.: TERMINACIONES Ia y II.CENTROS REFLEJOS: CENTROS REFLEJOS:

1.- TERMINACIONES Ia C/ MOTONEURONAS ALFA DEL 1.- TERMINACIONES Ia C/ MOTONEURONAS ALFA DEL MÚSCULO ESTIMULADO.MÚSCULO ESTIMULADO.

2.- TERMINACIONES Ia C/ INTERNEURONAS INHIBIDORAS.2.- TERMINACIONES Ia C/ INTERNEURONAS INHIBIDORAS.3.- NEURONAS INHIBIDORA C/ MOTONEURONAS DEL 3.- NEURONAS INHIBIDORA C/ MOTONEURONAS DEL

MÚSCULO ANTOGONISTA.MÚSCULO ANTOGONISTA.

VÍAS EFERENTESVÍAS EFERENTES: POR AXONES DE LAS MOTONEURONA : POR AXONES DE LAS MOTONEURONA QUE INERVAN EL MÚSCULO ESTIMULADOQUE INERVAN EL MÚSCULO ESTIMULADO..

FUNCIÓNFUNCIÓN: LA ESTIMULACIÓN DE F. INTRAFUSALES POR EL : LA ESTIMULACIÓN DE F. INTRAFUSALES POR EL ESTIRAMIENTO PROVOCA LA FACILITACIÓN DE LAS ESTIRAMIENTO PROVOCA LA FACILITACIÓN DE LAS MOTONEURONAS DEL MÚSCULO HOMÓNIMO (SINERGISTA) Y LA MOTONEURONAS DEL MÚSCULO HOMÓNIMO (SINERGISTA) Y LA INHIBICIÓN DE LOS (ANTAGONISTAS).INHIBICIÓN DE LOS (ANTAGONISTAS).

REFLEJO MIOTÁTICO, DE ESTIRAMIENTO O REFLEJO MIOTÁTICO, DE ESTIRAMIENTO O MONOSINÁPTICOMONOSINÁPTICO

REFLEJO MIOTÁTICO, DE ESTIRAMIENTO O MONOSINÁPTICOREFLEJO MIOTÁTICO, DE ESTIRAMIENTO O MONOSINÁPTICO

EL REFLEJO CONSTITUYE LA EL REFLEJO CONSTITUYE LA BASE DEL TONO MUSCULAR; BASE DEL TONO MUSCULAR; EL ESTIRAMIENTO CONSECUTIVO EL ESTIRAMIENTO CONSECUTIVO A LA LOCALIZACIÓN ANATÓMICA A LA LOCALIZACIÓN ANATÓMICA DE LOS MÚSCULOS, PROVOCA DE LOS MÚSCULOS, PROVOCA POR LA VÍA REFLEJA LA POR LA VÍA REFLEJA LA CONTRACCION SOSTENIDA CONTRACCION SOSTENIDA FUNDAMENTALMENTE DE LA FUNDAMENTALMENTE DE LA MUSCULATURA GRAVITATORIA.MUSCULATURA GRAVITATORIA.

LAS MOTONEURONAS GAMMA LAS MOTONEURONAS GAMMA QUE INERVAN LAS FIBRAS QUE INERVAN LAS FIBRAS INTRAFUSALES SON INTRAFUSALES SON ESTIMULADAS POR CENTRO ESTIMULADAS POR CENTRO SUPRAMEDULARES.SUPRAMEDULARES.

CIRCUITO INHIBIDOR DE RENSHAWCIRCUITO INHIBIDOR DE RENSHAW

LA EXISTENCIA DE INTERNEURONAS INHIBIDORAS LA EXISTENCIA DE INTERNEURONAS INHIBIDORAS (INTERNEURONAS DE RENSHAW) INTERVENDRIA LIMITANDO (INTERNEURONAS DE RENSHAW) INTERVENDRIA LIMITANDO LA FRECUENCIA DEL ESTÍMULO.LA FRECUENCIA DEL ESTÍMULO.INTERNEURONA RENSHAWINTERNEURONA RENSHAW

- EJECUCION DE MOVIMIENTO RÁPIDO.- EJECUCION DE MOVIMIENTO RÁPIDO.- DESHINIBICIÓN DE MÚSCULOS ANTAGONISTA. - DESHINIBICIÓN DE MÚSCULOS ANTAGONISTA. LIMITANDO ASÍ LOS AGONISTAS. LIMITANDO ASÍ LOS AGONISTAS.

REFLEJO MIOTÁTICO INVERSO, DE ALARGAMIENTO O DISINAPTICOREFLEJO MIOTÁTICO INVERSO, DE ALARGAMIENTO O DISINAPTICO

A NIVEL DE LA UNIÓN MUSCULO-TENDINOSA EXISTEN OTROS A NIVEL DE LA UNIÓN MUSCULO-TENDINOSA EXISTEN OTROS RECEPTORES MUY IMPORTANTES EN EL CONTROL DEL RECEPTORES MUY IMPORTANTES EN EL CONTROL DEL MOVIMIENTO, Y CUYA ESTIMULACIÓN DA ORIGEN AL REFLEJO MOVIMIENTO, Y CUYA ESTIMULACIÓN DA ORIGEN AL REFLEJO MIOTÁTICO INVERSO.MIOTÁTICO INVERSO.(ORGANO TENDINOSO DE GOLGI)(ORGANO TENDINOSO DE GOLGI)


RECEPTORRECEPTOR: OTG – ADAPTACIÓN LENTA.: OTG – ADAPTACIÓN LENTA.- DINÁMICA: DE LA FRECUENCIA DE DESCARGA.- DINÁMICA: DE LA FRECUENCIA DE DESCARGA.- ESTÁTICA: DISMINUCIÓN DEL ESTÍMULO.- ESTÁTICA: DISMINUCIÓN DEL ESTÍMULO.

LA RESPUESTA DEL OTG SE MODIFICA DEPENDIENDO LA RESPUESTA DEL OTG SE MODIFICA DEPENDIENDO DEL TIPO DE TRACCIÓN (CANTIDAD Y VELOCIDAD).DEL TIPO DE TRACCIÓN (CANTIDAD Y VELOCIDAD).

VÍAS AFERENTESVÍAS AFERENTES: LAS FIBRAS OTG QUE LLEGAN A : LAS FIBRAS OTG QUE LLEGAN A LA MÉDULA SON Ia.LA MÉDULA SON Ia.

CENTROS NERVIOSOSCENTROS NERVIOSOS: LAS FIBRAS Ib DENTRO DE : LAS FIBRAS Ib DENTRO DE LA MÉDULA ESTABLECEN SINAPSIS CON LA LA MÉDULA ESTABLECEN SINAPSIS CON LA MOTONEURONA DEL MÚSCULO ESTIMULADO A TRAVES MOTONEURONA DEL MÚSCULO ESTIMULADO A TRAVES DE UNA INTERNEURONA DE CARÁCTER INHIBIDOR.DE UNA INTERNEURONA DE CARÁCTER INHIBIDOR.


VÍAS EFERENTESVÍAS EFERENTES: LOS AXONES DE : LOS AXONES DE MOTONEURONAS ALFAS DEL MOTONEURONAS ALFAS DEL PROPIO MÚSCULO.PROPIO MÚSCULO.

FUNCION:FUNCION: SE DESCRIBE COMO DE SE DESCRIBE COMO DE PROTECCIÓN.PROTECCIÓN.CUANDO PELIGRA SU INTEGRIDAD CUANDO PELIGRA SU INTEGRIDAD DE LA UNION MÚSCULO DE LA UNION MÚSCULO TENDINOSO, LAS FIBRAS Ib TENDINOSO, LAS FIBRAS Ib AUMENTAN SU DESCARGA AUMENTAN SU DESCARGA INHIBIDORAS A LAS INHIBIDORAS A LAS MOTONEURONAS ALFAS DEL MOTONEURONAS ALFAS DEL PROPIO MUSCULO EN TENSIÓN; AL PROPIO MUSCULO EN TENSIÓN; AL MISMO TIEMPO QUE EXITAN LAS MISMO TIEMPO QUE EXITAN LAS MOTONEURONAS ALFAS DEL GRUPO MOTONEURONAS ALFAS DEL GRUPO MUSCULAR ANTAGONISTA.MUSCULAR ANTAGONISTA.

IMPULSO NERVIOSOSIMPULSO NERVIOSOS

LA INFORMACION LA INFORMACION TRANSMITIDA Y TRANSMITIDA Y RETRANSMITIDA POR LOS RETRANSMITIDA POR LOS NERVIOS SENSITIVOS Y NERVIOS SENSITIVOS Y MOTORES, ES UNA FORMA MOTORES, ES UNA FORMA DE ENERGÍA ELECTRICA QUE DE ENERGÍA ELECTRICA QUE SE DENOMINA IMPULSO SE DENOMINA IMPULSO NERVIOSOS.NERVIOSOS.

LA FORMA REAL POR MEDIO LA FORMA REAL POR MEDIO DE LA CUAL SE GENERA Y DE LA CUAL SE GENERA Y PROPAGA UN IMPULSO PROPAGA UN IMPULSO NERVIOSO EN RESPUESTA A NERVIOSO EN RESPUESTA A UN ESTIMULO ES LA UN ESTIMULO ES LA SIGUIENTE MANERA:SIGUIENTE MANERA:


A- A- CUANDO UNA FUNCION NERVIOSA SE ENCUENTRA CUANDO UNA FUNCION NERVIOSA SE ENCUENTRA EN REPOSOS LOS IONES DE (Na+) SE ENCUENTRAN EN EN REPOSOS LOS IONES DE (Na+) SE ENCUENTRAN EN EL EXTERIOR DE LA MEMBRANA CELULAR.EL EXTERIOR DE LA MEMBRANA CELULAR.


B- CUANDO RECIBE UN IMPULSO CON CARGA + B- CUANDO RECIBE UN IMPULSO CON CARGA + SE INVIERTE LA POLARIDAD; PORQUE SE SE INVIERTE LA POLARIDAD; PORQUE SE VUELVE ALTAMENTE PERMEABLE A LOS IONES VUELVE ALTAMENTE PERMEABLE A LOS IONES DEL Na+. DEL Na+. CONSECUENCIACONSECUENCIA: EL EXTERIOR SE : EL EXTERIOR SE VUELVE NEGATIVOVUELVE NEGATIVO


SE CREA UN FLUJO LOCAL DE CORRIENTES EN LA SE CREA UN FLUJO LOCAL DE CORRIENTES EN LA MEMBRANA EN EL SITIO DONDE SE APLICÓ EL ESTÍMULO. MEMBRANA EN EL SITIO DONDE SE APLICÓ EL ESTÍMULO. ESTA CORRIENTE SE GENERA ASÍ MISMO Y FLUYE A ZONAS ESTA CORRIENTE SE GENERA ASÍ MISMO Y FLUYE A ZONAS ADYACENTES CON INVERSION DE LA POLARIDAD; A SU VES ADYACENTES CON INVERSION DE LA POLARIDAD; A SU VES EVOCA UN NUEVO POTENCIAL DE ACCION Y UN FLUJO EVOCA UN NUEVO POTENCIAL DE ACCION Y UN FLUJO LOCAL DE CORRIENTES, Y SALTA DE NÓDULO A NÓDULO LOCAL DE CORRIENTES, Y SALTA DE NÓDULO A NÓDULO DE RANVIER.DE RANVIER. (CONDUCCIÓN SALTATORIA) (CONDUCCIÓN SALTATORIA)

SINAPSIS Y UNION NEUROMUSCULARSINAPSIS Y UNION NEUROMUSCULAR

ESTRUCTURA DEL MUSCULO ESQUELETICOESTRUCTURA DEL MUSCULO ESQUELETICO

EPIMISIO – EXTERIOREPIMISIO – EXTERIOR

PERIMISIO – HAZ MUSCULARPERIMISIO – HAZ MUSCULAR

ENDOMISIOENDOMISIO – FIBRAS MUSCULARES – FIBRAS MUSCULARES

INDIVIDUALES O CELULASINDIVIDUALES O CELULAS

MIOFIBRILLASMIOFIBRILLAS

SARCOLEMA:SARCOLEMA:MEMBRANA CELULAR DE UNA MEMBRANA CELULAR DE UNA FIBRA MUSCULAR.FIBRA MUSCULAR.

SARCOPLASMA SARCOPLASMA COMPONENTES SUBCELULARES COMPONENTES SUBCELULARES FAMILIARES.FAMILIARES.

+ESPESO=MIOSINA+ESPESO=MIOSINACOMPONENTESCOMPONENTES

+DELGADO=ACTINA+DELGADO=ACTINA

SARCÓMEROSARCÓMERO

UNIDAD FUNCIONAL MÁS PEQUEÑA DE LA MIOFIBRILLA.UNIDAD FUNCIONAL MÁS PEQUEÑA DE LA MIOFIBRILLA.SE LO DEFINE ENTRE 2 BANDAS Z SE LO DEFINE ENTRE 2 BANDAS Z (UN DISCO QUE RESPETA EL LÍMITE ENTRE LAS UNIDADES (UN DISCO QUE RESPETA EL LÍMITE ENTRE LAS UNIDADES SARCOMÉRICAS)SARCOMÉRICAS)

- ZONAS CLARAS= BANDAS I FILAMENTOS DE ACTINA.- ZONAS CLARAS= BANDAS I FILAMENTOS DE ACTINA.- ZONAS OSCURAS= BANDAS A FILAMENTOS DE ACTINA Y MIOSINA.- ZONAS OSCURAS= BANDAS A FILAMENTOS DE ACTINA Y MIOSINA.

- LAS DIMINUTAS PROYECCIONES QUE SE EXTIENDEN DESDE LOS - LAS DIMINUTAS PROYECCIONES QUE SE EXTIENDEN DESDE LOS FILAMENTOS DE MIOSINA HACIA LOS DE ACTINA (PUENTES DE FILAMENTOS DE MIOSINA HACIA LOS DE ACTINA (PUENTES DE MIOSINA).MIOSINA).

SARCÓMEROSARCÓMERO

LA ZONA H SE ENCUENTRA EN LA ZONA H SE ENCUENTRA EN EL MEDIO EL MEDIO

(CONSTITUIDA POR FILAMENTOS (CONSTITUIDA POR FILAMENTOS DE MIOSINA).DE MIOSINA).

DURANTE UNA CONTRACCIÓN DURANTE UNA CONTRACCIÓN MUSCULAR LA ZONA H SE MUSCULAR LA ZONA H SE VOLVERA MÁS PEQUEÑA O VOLVERA MÁS PEQUEÑA O DESAPARACERÁ A MEDIDA QUE DESAPARACERÁ A MEDIDA QUE LA ACTINA Y MIOSINA SE LA ACTINA Y MIOSINA SE DESLICEN ENTRE SÍDESLICEN ENTRE SÍ

FUNCIÓN DEL MÚSCULO ESQUELÉTICOFUNCIÓN DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO

CUANDO UN MÚSCULO SE CONTRAE ISOTONICAMENTE CUANDO UN MÚSCULO SE CONTRAE ISOTONICAMENTE EL FILAMENTO DE ACTINA SE DESLIZA SOBRE LOS DE EL FILAMENTO DE ACTINA SE DESLIZA SOBRE LOS DE MIOSINA HACIA EL CENTRO DEL SARCÓMEROMIOSINA HACIA EL CENTRO DEL SARCÓMERO..

TIPOS DE CONTRACCIÓN MUSCULARTIPOS DE CONTRACCIÓN MUSCULAR

CONTRACCIÓN ISOTÓNICACONTRACCIÓN ISOTÓNICA: : DE LEVANTAMIENTO O DE LEVANTAMIENTO O DINÁMICA. (LA TENSIÓN DINÁMICA. (LA TENSIÓN VARIA SEGÚN LOS GRADOS VARIA SEGÚN LOS GRADOS ARTICULARES. LA MÁXIMA ARTICULARES. LA MÁXIMA TENSIÓN SE LOGRA EN SU TENSIÓN SE LOGRA EN SU PUNTO MÁS DÉBIL.PUNTO MÁS DÉBIL.

CONTRACCIÓN ISOMÉTRICACONTRACCIÓN ISOMÉTRICA: : EL MÚSCULO DESARROLLA EL MÚSCULO DESARROLLA TENSIÓN PERO NO CAMBIA TENSIÓN PERO NO CAMBIA SU LONGUITUD.SU LONGUITUD.

TIPOS DE CONTRACCION MUSCULARTIPOS DE CONTRACCION MUSCULAR

CONTRACCIÓN ISOCINÉTICA: CONTRACCIÓN ISOCINÉTICA: SE DEFINE COMO LA CONTRACCIÓN SE DEFINE COMO LA CONTRACCIÓN MÁXIMA A UNA VELOCIDAD CONSTANTE MÁXIMA A UNA VELOCIDAD CONSTANTE SOBRE EL RANGO DE MOVIMINETO.SOBRE EL RANGO DE MOVIMINETO.

EQUIPOS CONSTITUIDOS BÁSICAMENTE EQUIPOS CONSTITUIDOS BÁSICAMENTE POR UN REGULADOR DE VELOCIDAD DE POR UN REGULADOR DE VELOCIDAD DE MANERA QUE LA MISMA SEA CONSTANTE MANERA QUE LA MISMA SEA CONSTANTE INDEPENDIENTEMENTE DE LA TENSIÓN INDEPENDIENTEMENTE DE LA TENSIÓN PRODUCIDA EN LA CONTRACCIÓN PRODUCIDA EN LA CONTRACCIÓN MUSCULAR.MUSCULAR.

LA VELOCIDAD SE PUEDE FIJAR CON LA VELOCIDAD SE PUEDE FIJAR CON ANTERIORIDAD Y PUEDE VARIAR ENTRE ANTERIORIDAD Y PUEDE VARIAR ENTRE 0º A 300º POR SEGUNDOS0º A 300º POR SEGUNDOS

DOLOR MUSCULARDOLOR MUSCULAR

TEORIA DEL DOLOR MUSCULARTEORIA DEL DOLOR MUSCULAR::- DAÑO TISULAR. DESGARRAMIENTO EN FIBRAS - DAÑO TISULAR. DESGARRAMIENTO EN FIBRAS MUSCULARES.MUSCULARES.- ESPASMO MUSCULAR. POR REDUCCIÓN DEL FLUJO - ESPASMO MUSCULAR. POR REDUCCIÓN DEL FLUJO SANGUINEO.SANGUINEO.- POR SOBREENTRENAMIENTO. LESIÓN DEL TEJIDO - POR SOBREENTRENAMIENTO. LESIÓN DEL TEJIDO CONECTIVO QUE RODEA A MÚSCULOS Y TENDONES.CONECTIVO QUE RODEA A MÚSCULOS Y TENDONES.

PREVENCIÓN DEL DOLOR MUSCULAR:PREVENCIÓN DEL DOLOR MUSCULAR:- EL ESTIRAMIENTO STRETCHING.- EL ESTIRAMIENTO STRETCHING.- LA INGESTA DE VITAMINA C (AC. ASCÓRBICO)- LA INGESTA DE VITAMINA C (AC. ASCÓRBICO)

UNIDAD MOTORAUNIDAD MOTORA

… … A UNA MOTONEURONA, MÁS TODAS LAS FIBRAS A UNA MOTONEURONA, MÁS TODAS LAS FIBRAS MUSCULARES QUE INERVA.MUSCULARES QUE INERVA.

LA UNIDAD MOTORA, ES LA UNIDAD FUNCIONAL LA UNIDAD MOTORA, ES LA UNIDAD FUNCIONAL BÁSICA DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO.BÁSICA DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO.

CONTRACCIÓN FUERTE = VARIAS FIBRAS CONTRACCIÓN FUERTE = VARIAS FIBRAS MUSCULARES EN LA UNIDAD.MUSCULARES EN LA UNIDAD.CONTRACCIÓN DÉBIL = POCAS FIBRAS MUSCULARES CONTRACCIÓN DÉBIL = POCAS FIBRAS MUSCULARES EN LA UNIDAD.EN LA UNIDAD.

DE ÉSTA MANERA, SE PUEDE REALIZAR MOVIMIENTOS DE ÉSTA MANERA, SE PUEDE REALIZAR MOVIMIENTOS FINOS Ó DELICADOS.FINOS Ó DELICADOS.

CLASIFICACION DE LOS TIPOS DE FIBRAS CLASIFICACION DE LOS TIPOS DE FIBRAS MUSCULARESMUSCULARES

FIBRAS DE CONTRACCION FIBRAS DE CONTRACCION RÁPIDAS:RÁPIDAS:

C.RC.R. . b- NO ENTRENADAS.b- NO ENTRENADAS.a- ENTRENADAS.a- ENTRENADAS.

FIBRAS DE CONTRACCION FIBRAS DE CONTRACCION LENTA:LENTA:

C.L.C.L.

POTENCIAL AERÓBICO Y ANAEROBICO DE POTENCIAL AERÓBICO Y ANAEROBICO DE LAS UNIDADES DE C.R. Y C.L.LAS UNIDADES DE C.R. Y C.L.

LAS FIBRAS DE C.R. ESTÁN BIOQUIMICAMENTE LAS FIBRAS DE C.R. ESTÁN BIOQUIMICAMENTE MEJOR ADAPTADAS PARA ACTIVIDADES CON MEJOR ADAPTADAS PARA ACTIVIDADES CON ACELERACIÓN.ACELERACIÓN.

LAS CAPACIDADES AERÓBICAS DE LAS FIBRAS LAS CAPACIDADES AERÓBICAS DE LAS FIBRAS C.L. ES MUCHO MEJOR QUE LAS DE C.R.C.L. ES MUCHO MEJOR QUE LAS DE C.R.

EL Nº Y TAMAÑO DE MITOCONDRIAS EN C.L. EL Nº Y TAMAÑO DE MITOCONDRIAS EN C.L. COMO CAPILARES POR FIBRAS Y MIOGLOBINA.COMO CAPILARES POR FIBRAS Y MIOGLOBINA.

LAS C.L. CONTIENE EL TRIPLE DE RESERVAS DE LAS C.L. CONTIENE EL TRIPLE DE RESERVAS DE TRIGLICERIDOSTRIGLICERIDOS

VELOCIDAD DE CONTRACCION DE LAS VELOCIDAD DE CONTRACCION DE LAS UNIDADES DE C.R. Y C.L.UNIDADES DE C.R. Y C.L.

A- A- MÁXIMA TENSION EN UN 1/3 MÁXIMA TENSION EN UN 1/3 DEL TIEMPO REQUERIDO.DEL TIEMPO REQUERIDO.

- FUERZA Y VELOCIDAD.- FUERZA Y VELOCIDAD.

B- B- LAS MOTONEURONAS QUE LAS MOTONEURONAS QUE INERVAN C.R. SON MÁS INERVAN C.R. SON MÁS GRANDESGRANDES

- TAMAÑO DE LA U. MOTORA- TAMAÑO DE LA U. MOTORA

RECLUTAMIENTO DE LAS UNIDADES DE C.R. Y C.L. RECLUTAMIENTO DE LAS UNIDADES DE C.R. Y C.L. DURANTE LA ACTIVIDADDURANTE LA ACTIVIDAD

A – NO ENTRENADOS. A – NO ENTRENADOS. B - ATLETAS.B - ATLETAS.

DISTRIBUCION DE LAS FIBRAS DE C.R. Y. C.L. DISTRIBUCION DE LAS FIBRAS DE C.R. Y. C.L. EN ATLETASEN ATLETAS

HERENCIA DE LOS FACTORES HERENCIA DE LOS FACTORES NEUROMUSCULARESNEUROMUSCULARES

EN EL HOMBRE EL 99,5%EN EL HOMBRE EL 99,5%

EN LA MUJER EL 92,2%EN LA MUJER EL 92,2%

EL PATRON DE DISTRIBUCION DE LAS FIBRAS DE EL PATRON DE DISTRIBUCION DE LAS FIBRAS DE C.R. Y C.L. SE DEBAN A UNA SELECCIÓN C.R. Y C.L. SE DEBAN A UNA SELECCIÓN NATURAL, PORQUE TIENE MÁS EXITOS EN ESAS NATURAL, PORQUE TIENE MÁS EXITOS EN ESAS ACTIVIDADESACTIVIDADES

FATIGA DE LAS FIBRAS C.R. Y C.L.FATIGA DE LAS FIBRAS C.R. Y C.L.

UNIDADES MOTORAS DE C.R UNIDADES MOTORAS DE C.R SE FATIGAN MÁS RÁPIDO SE FATIGAN MÁS RÁPIDO QUE LAS DE C.L.QUE LAS DE C.L.

SE DA POR EL MECANISMO SE DA POR EL MECANISMO CONTRÁCTIL.CONTRÁCTIL.

LAS FIBRAS DE C.R. LAS FIBRAS DE C.R. CAPACIDAD AERÓBICAS CAPACIDAD AERÓBICAS CAPACIDAD GLUCOLÍTICA CAPACIDAD GLUCOLÍTICA QUE CONDUCE A UN QUE CONDUCE A UN ELEVADO ACUMULACIÓN DE ELEVADO ACUMULACIÓN DE AC. LÁTICOAC. LÁTICO

FATIGA DE LAS FIBRAS C.R. Y C.L.FATIGA DE LAS FIBRAS C.R. Y C.L.

FATIGA LUEGO DE PRUEBAS DE RESISTENCIAFATIGA LUEGO DE PRUEBAS DE RESISTENCIA

NO SE DEBE A LA ACUMULACION DE AC. LÁTICO.NO SE DEBE A LA ACUMULACION DE AC. LÁTICO.PROBABLEMENTE A UN AGOTAMIENTO DE LAS PROBABLEMENTE A UN AGOTAMIENTO DE LAS RESERVAS MUSCULARES DE GLUCOGENO.RESERVAS MUSCULARES DE GLUCOGENO.O A MENOR RELACION ENTRE AMBOS.O A MENOR RELACION ENTRE AMBOS.Y/O FATIGA CORPORAL GENERAL.Y/O FATIGA CORPORAL GENERAL.

1.1. HIPOGLUCEMIA.HIPOGLUCEMIA.2.2. AGOTAMIENTO GLUCÓGENO HEPÁTICO.AGOTAMIENTO GLUCÓGENO HEPÁTICO.3.3. DESHIDRATACIÓN.DESHIDRATACIÓN.4.4. PÉRDIDA DE ELECTROLITOS (Na+ , K).PÉRDIDA DE ELECTROLITOS (Na+ , K).5.5. HIPERTERMIA.HIPERTERMIA.6.6. ABURRIMIENTO.ABURRIMIENTO.

FATIGA LUEGO DE PRUEBAS DE RESISTENCIAFATIGA LUEGO DE PRUEBAS DE RESISTENCIA

LOS PROCEDIMIENTO DE ENTRENAMIENTO, LOS PROCEDIMIENTO DE ENTRENAMIENTO, PRODUCEN ALTERACIONES FISIOLÓGICAS QUE PRODUCEN ALTERACIONES FISIOLÓGICAS QUE CONTRIBUYEN A DEMORAR LA FATIGA.CONTRIBUYEN A DEMORAR LA FATIGA.

ADEMÁS EXISTE UNA ECONOMÍA DE ADEMÁS EXISTE UNA ECONOMÍA DE GLUCÓGENO, DONDE EL ATLETA UTILIZA MÁS GLUCÓGENO, DONDE EL ATLETA UTILIZA MÁS GRASA COMO COMBUSTIBLE.GRASA COMO COMBUSTIBLE.

EL ENTRENAMIENTO IMPLICA UNA ADAPTACIÓN EL ENTRENAMIENTO IMPLICA UNA ADAPTACIÓN AL MEDIOAL MEDIO

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6 conceptos neuromusculares