Aktuelt Spania #11, 2015

Aktuelt Spania - MER ENN 22 ÅR PÅ COSTABLANCA!

Med FLEST LESERE på Costa Blanca nord!

aktueltSpaniaNr.

11

1. ju

ni 2015

GRATIS

V a f f e l p r e s s a e r i g a n g p å P a v a r o t t i - b a k C o n s u m i A l b i r !

Skandinavisk TV-pakke

norsk, svensk, dansk, finsk, engelsk og tysk

totalt 135 kanaler

Topp billed- og lydkvalitet

MARKEDETS BESTE plattform - krever kun

1 mbits/sek.

Ring: 672 955 034

JUNIBRUD?Les om bryllupsskikker i flere land

Åpent alle dager fra kl. 12

side 2 Finn oss påFacebook

www.aktueltspania.net

Etter 20 år i regjering, de siste 16 med mer enn absolutt flertall, har PP mistet Generalitat Valenciana, et av partiets historiske festninger. Økonomisk krise og en uendelighet av korrupsjonsaker rammer partiet hardt og fører til regionpresident Alberto Fabras fall. For selv om PP fortsatt er størst, er Valencia i hendene på venstresiden. Det er slutten på en æra. Det erkjente Fabra selv kl. 23.50 valgnatten. Hvem som skal styre regionen, er fortsatt uklart. Nå må venstrepartiene, som har flertall tilsammen, sette seg ned for å diskutere framtiden. Det kan bli interessant. I Valencias Cortes har PP mistet ikke mindre enn 24 seter. Det er en nedgang fra 55 til 31, og et tap på 600.000 stemmer. Man kan trygt si at ex-president Francisco Camps, med sin rolle i Gurthelsaken var med å gi Fabra dødskysset. Nå må partiet, ikke bare i Valencia, men på landsbasis, ta et oppgjør med seg selv og pusse på sin egen moral. Det er ingen unnskyldning for all den politiske skitten som kontinuerlig blir avdekket. Folket er lei, og tomme lommebøker gjør ikke saken bedre. Nå har vi alltid vært

av den mening at PSOE har hovedskylden for at det gikk så galt med Spania. Det gikk mer enn 2 år før Zapatero og hans regjering innså at Spania faktisk var i krise. Det var mye som kunne vært gjort før skipet fikk en så kraftig slagside at det holdt på å synke. Nå er skuta i ferd med å rettes opp igjen, riktignok med hard medisin og mange vonde skjebner som resultat. Det er bare ikke annet enn en hestekur som gjelder når en økonomi står på kanten av stupet. Spania er nå et av eurolandene med størst økonomisk framgang, mens f.eks Frankrike, som ikke har våget de samme grepene, fortsatt sliter med å få motoren i gang. Men skal PP gjøre seg håp om igjen å vinne folkets tillit, må de gjøre seg fortjent til det. Store byer som Madrid, Barcelona og Valencia vil være i hendene på venstreorienterte koalisjoner. Esperanza Aguirre, blant annet skandalisert av en politijakt, og som håpet å vinne borgermesterstolen i Madrid, er henvist til opposisjonen. Her skal en nyfødt koalisjon med et radikalt program få styre i 4 år. Det blir spennende tider framover.

Mange skritt til venstreAKTUELT SPANIAUtgiver/Editorial:

Actual Costablanca S.L.Postadresse/Dirección:

Aktuelt Spania Camino de la Cantera nº 12,

03581 AlbirTlf: 693 798 000/ 693 717 877

Email:[email protected]: www.aktueltspania.net

NIF: B54516927

Kontortid/Horario de oficina:Man.-fre. kl. 10.00 - 16.00

Annonsebestilling/ Anuncios:Tlf: 693 798 000

[email protected]

Ansvarlig redaktør/ Redactor:Marianne Hoelstad

[email protected] og økonomiredaksjon:

Tom Bjørnø[email protected]

Design & Layout/ Diseño y Maquetación:

Marianne Hoelstad [email protected]

Bidrag:K.J. Hermanrud

Solfried Gjelsten [email protected]

Tine Merete Sandboe [email protected]

Trykkeri/Impresión: Gráficas PIQUER

Depósito legal nº.: A-659.1994

LEDER

LEDER

LEDER

LEDER

LEDER

side 3Finn oss påFacebook


NYHETER �� 4,5

ØKONOMI ��6

BØRSBLIKKET ��7

BRYLLUPSSKIKKER I FORSKJELLIGE LAND

��8-9

NYHETER ��10,11

THOMAS RØNNING��12

TURBINE CITY, ET STORT VIND-ENERGI

PROSJEKT��14,15

EN FIN FOTTUR FRA ABDET I ENDEN AV

GUADALEST-DALEN��16-17

GOLF �� 18-19

HELSE: FÅ BUKT MED BETENNELSER I

LEDD OG MUSKULATUR GJENNOM BEDRE

FETTSYREBALANSE��20

NYHETER �� 22

NYHETER��24-25

VALGRESULTATER��27

ØYSTEIN FORLATER BOKHANDELEN��30

LESERINNLEGG��31

TRADISJONELL KINESISK MEDISIN��32

NYHETER��36

AKTUELT KOMMENTAR��37

MIDDELHAVSBETTRAKTNING��38

STORE SPANSKE KUNSTNERE: FRANCISCO

JOSÉ DE GOYA Y LUCIENTES ��39

HISTORIE �� 42,43

AGURK��44

SPORTSBLIKK��44

MYE GODT MED AGURK �� 46/47

MARKEDSPLASSEN �� 48/49

DYRESIDEN �� 50

KULTURARRANGEMETER��51-55

TV-SIDER��56-62

SPA-BEHANDLING I DEN ROSA

SALTSJØEN��63

UNDERHOLDNINGSHJØRNET �� 64

KINOGUIDEN �� 65

VIKTIGE TELEFONNUMMER - TOG/ BUSS 66

HER FINNES AKTUELT SPANIA��67

Side 14-15

Forsidebilde er tatt av:

Side 8 Side 16-17 Side 30 Side 46-47

INNHOLD:KARIN EICKEL-HERMANDRUD

Velkommen til oss for kjøp og salg av bolig, - vi formidler også utleie. Hos oss finnes alt under

samme tak:

Advokatbistand,

regnskapsfører,

tolketjeneste,

alle typer forsikringer og

en multiservice innen

boligforvaltning.

Du finner oss vis a vis Mercadona +34 966 868 620 - +34 695 592 402 [email protected] - www.solalbir.com

Property management

De beste mulighetene finner du hos oss!

3 soverom, 2 badVakker villa. Tomt med hage på 5000 kvm.

Svømmebasseng med grillområde. Stor veranda. Fantastisk utsikt. Klimaanlegg.

Pris: € 330,000

2 soverom, 1 badSørvendt, koselig og solrikt rekkehus med

garasje og fin utsikt over bassengområdet. 2 min kjøring fra Albir og stranden. Stor terrasse.

Pris: € 189,000

LEILIGHET, ALBIRREF: SA-1565

VILLA, ALBIRREF: SA-1691

BUNGALOW, ALBIRREF: SA-1728

2 soverom, 1 badSydvendt på bakkeplan. En av de beste og

tryggeste kompleksene i Albir. Balkong og stor terrasse. Felles svømmebasseng. Garasje.

Pris: € 225,000



AKTUELT SPANIA holder deg oppdatert om det som skjer i Spania. Aktuelle spanske nyheter lokalt og regionalt.

NYHETER

Paula, Daniela, Martina, Carla, Sara, Sofía, Valeria og Julia. I den spanske befolkningen som helhet, uavhengig av alder, er de klassiske navnene fortsatt dominerende. Statistikk fra 2014 viser at de fem vanligste navnene på menn er Antonio, José, Manuel, Francisco og Juan. 12 prosent av hele den mannlige befolkningen har et av disse navnene. På denne rangeringen er Hugo oppført helt nede på 70. plass, bak Mohammed. På spinnesiden leder María Carmen fulgt av María, Carmen, Josefa og Isabel. Lucía rangerer som nr 20 på denne listen. 43 prosent av den spanske befolkningen, eller 20,4 millioner mennesker, har etternavnet González, Rodríguez, Fernández, López, Martínez, Sánchez, Pérez, Gómez eller Martín.

Kamikazesjåfør risikerer4 år i fengsel

En person bosatt i Murcia, som kjørte mot kjøreretningen på motorveien A7 og forårsaket en ulykke på høyden av Crevillent står overfor en påstand om fire års fengsel, en bot på 3300 euro, samt å miste sertifikatet for kjøring av bil og moped i ti år. Påtalemyndigheten hevder at mannen kjørte under påvirkning av alkohol på ettermiddagen 19 juli 2014 på motorveien A7 mot Alicante, og da han kom til KM 521, kjørte han inn på høyre veiskulder, svingte 180 grader før han fortsatte i venstre kjørefelt i nesten tre kilometer. På den ville ferden unngikk han å kollidere med flere biler og motorsykler, men nær KM524 krasjet han front til front med en kvinnelig sjåfør. Hun ble skadet og sykmeldt i mer enn 4 mnd. Etter arrestasjonen, gjennomgikk mannen to alkotester som viste positive resultater på 0,74 og 0,70 mg / l av utåndet luft.

Hugo og Lucia mest populært

I 2014 var Nora og Lukas de mest vanlige navn på nyfødte i Norge. Mohammed er forøvrig det vanligste guttenavnet i Oslo. I Spania er Lucía og Hugo de mest populære navnene for babyer, ifølge statistikkbyrået INE, som registrerte 425 390 fødsler i 2013. Hugo har presset Daniel av podiet etter at sistnevnte toppet guttenavn listene i 2012 og 2010; Alejandro var det mest populære navnet i 2011. Etter Hugo, var de mest populære guttenavnene i 2013, Daniel, Pablo, Alejandro, Álvaro, Adrián, David, Mario, Diego og Javier. For jenter, er situasjonen mye mer stabil, med Lucía ledende for tredje år på rad. Det etterfølges av María,

Ytterligere tjenester:• Kiosk• Reisebyrå• Cafeteria• Blomster• Frisør

Norsk importerte spesialiteterFiskeforretning med norske produkter.

Slakteri og bakeri

Cami de la Mar, Nr 30, Alfaz del Pi. Tlf. 965 888 508

Åpningstider: Mandag - Lørdag Kl 09.00 - 21.00

• Økologisk butikk• Skjønnhetssalong• Eiendomsmeglerfirma• Bilvask

Tlf.: 667 686 270 (Juan Luis)C/ Colón 152 • VILLAJOYOSA

www.toldos-eco.com • [email protected]

®

ECMarkiser, Sikkerhetspersienner, Myggnett

- Motorisering, Reparasjonsservice, Bassengtrekk

MARKISER OG PERSIENNER

23års

Jubileumstilbud:20% rabatt på markiser

MÖBEL-MARKT ALTEA

14 års erfaring som gode i møbler!

Partida el Planet, 158 Altea - Tlf. 96 584 37 03

Nye møbler hver måned Leveringstid 1 dag

“Vi leverer beviset”- Kvalitet, design og god service trenger ikke å være dyrt.



fra familien, som krevde totalt ansvar for kommunen, med tanke på at hun selv hadde delvis skylden for ulykken, fordi “hun kom frem på høyre side av bilene på veien. “ Av denne grunn, ville ikke retten gi 100% erstatning. Erstatningskravet beløp seg opprinnelig til mer enn 100 000 euro. De 13.000 euro kommer i tillegg til erstatningen som ble erkjent fra dommen 2012, slik at hele erstatningssummen ender på 55.400 euro. Dommen er endelig og kan ikke ankes.

Nekter å betale erstatning Bystyret i Altea har unndratt seg ansvar for ulykken 27 oktober i fjor da en fem år gammel jente ble alvorlig skadd på lekeplassen La Carrasca, da hun snublet på et ujevnt gummiflisegulv, og slo ansiktet mot en av buene av et jerngjerde som grenser til lekeplassen for å beskytte et plantebed. Jenta måtte ha plastisk kirurgi for ansiktsskadene. Foreldrene til jenta leverte en anmeldelse mot kommunen to dager etter ulykken, men kommunens forsikringsselskap nekter å betale erstatning fordi politirapporten ikke stemmer med det foreldrene hevder. I rapporten heter det gummiflisene var i god stand og gjerdet ikke hadde skarpe kanter. På toppen av det hele hevder politiet at jenta falt av et leketog, til tross for at dette står på den andre siden av lekeplassen. Foreldrene beskylder politiet for løgn og hevder at mer enn 20 mennesker var vitner til ulykken og kan bekrefte deres versjon. La Carrasca lekepark, i nærheten av gamlebyen, har et daglig gjennomsnittsbesøk på seksti småbarn. Etter ulykken er parken blitt totalreformert.

Aktor mener at mannen har gjort seg skyldig i alvorlig uaktsomhet og ett tilfelle av kjøring med tydelig forakt for liv, og vil be om en dom på fire års fengsel. I tillegg ber påtalemyndigheten om at mannen skal betale en skadeerstatning på 9600 euro.

Dømmes til å betale 13 000 euro ekstra

Alfaz kommune ble dømt til å betale erstatning til offerets familie i 2012 etter at en 16-årig jente døde i en mopedulykke i Cami del Mar, under broen på veien mellom Alfaz og Albir, 80 meter fra Albirkrysset. Høyesterett i Valencia (TSJ), gjentar i en kjennelse at kommunen var delvis ansvarlig for ulykken på grunn av “manglende vedlikehold” av veien der den fant sted. Hendelsen skjedde i november 2008 da den avdøde var på vei hjem fra skolen i Alfaz til Albir. Under broen, kjørte hun inn i en eføy som delvis okkuperte veiskulderen og mistet kontrollen over mopeden. Høyesterett sier at “den umiddelbare årsaken til ulykken var utilstrekkelig vedlikehold av veien, gitt at det finnes en hindring”, vintreet, og at ansvaret for å opprettholde dette området i trafikksikker stand var kommunen. Dommen oppfyller ikke fullt ut kravet

ØKONOMINyheter om finans-, børs- og privatøkonomi nasjonalt og internasjonalt. Har du innspill, nyheter eller bareet spørsmål, send gjerne en email til [email protected]



Ryanair på offensiven etter treg 2014

AENA, det spanske luftfartsverket, har nettopp sluppet trafikktall for de fire første månedene, inkludert påsken. De viser at Ryanair igjen er på offensiven. I 2014 mistet selskapet 0,4% av trafikken i Spania mens Vueling vokste med 16%; Norwegian økte da med 45%, mens Germanwings så trafikken vokse med en massive 68%. Som svar på den negative utviklingen, besluttet Ryanair å gjenåpne ruter og øke frekvenser, med fokus på store flyplasser som Madrid og Barcelona, og la mindre vekt på mindre byer. Barajas i Madrid, en tradisjonell bastion for Iberia, har blitt den viktigste motoren for vekst for Ryanair i Spania. Det irske flyselskapet transporterte 1,54 millioner passasjerer til og fra den spanske hovedstaden i de fire første månedene av 2015, ifølge AENAs tall. Dette er en vekst på 34% på et år. Mesteparten av dette er drevet av en økning i utenlandstrafikken. Likevel fortsetter Iberiagruppen å dominere Barajas, med 4,7 millioner reisende fordelt mellom Iberia og Iberia Express. Ryanair har også endret noen av sine mest upopulære regler, passasjerene får nå tildelt sete på forhånd, som da

slipper å måtte kappløpe til flyet, og man tillater også en ekstra håndbagasje slik at passasjerene f.eks kan handle i taxfree uten å måtte presse varene ned i en håndbagasje. De nye retningslinjene har gitt effekt. I de fire første månedene i 2015, økte Ryanair med 1.140.000 passasjerer, opp med 17,8% til 7,5 millioner passasjerer, over 800.000 passasjerer mer enn Vueling. I mellomtiden fortsetter Air Europa å vokse i samme takt som i fjor, mens EasyJet fortsetter å miste andeler i det spanske markedet. Germanwings hadde den sterkeste veksten i begynnelsen av 2015, men den stoppet opp etter den tragiske ulykken i Alpene, der en tysk co-pilot fra flyselskapet bevisst fløy flyet inn i en fjellside i Frankrike, og drepte alle de 150 personer om bord. Totalt sett, tiltrekker lavprisflyselskaper seg mye av den økte passasjertrafikken på spanske flyplasser. Internasjonale ankomster vokste med 5,8% til 18,1 millioner mellom januar og april. Av disse kom nesten halvparten (47,5%) med lavprisselskaper. Britiske statsborgere utgjør den største delen av internasjonale lavkost ankomster i Spania, og utgjør 33,2% av totalen. Katalonia er favorittmål for 29,8% av turistene på rimelige flyreiser.

Avd. Oscar Espla No 4 Albir Tel. 96 686 49 46Åpent fra kl: 17.00 alle dager.

Utvidet meny!

Alle våre hovedretter serverer vi med en gratis forrett

Velg mellom 4 forskjellige menyer

Nyhet i denne regionen:

The Burgundy stone

Smaken og mørheten vil overraske deg.The Burgundy stone meny er for to personer og inkluderer en drink, en forrett, The Burgundy stone og en kaffe eller dessert. Og selvfølgelig en tapas og ferskt brød med hjemmelaget hvitløkssmør.

(The Burgundy stone meny fra 13.45€ p.p.)

Du kan bestille steinplaten med forskjellig kjøtt eller fisk og grønnsaker.

Smaken og mørheten vil overraske deg.The Burgundy stone meny er for to personer og

inkluderer en drink, en forrett, the Burgundy stone og en kaffe eller dessert. Inkluderer selvfølgelig en tapas

og ferskt brød med hjemmelaget hvitløkssmør.

KJØTTELLERFISK OG GRØNNSAKER

Kraftig eksportøkning

Etter måneder med beskjedne resultater, steg den spanske vareeksporten i mars til ny rekord på 23,2 milliarder euro, noe som gjør det til den beste eksportmåned noensinne, sa statssekretær i Handelsdepartementet, Jaime García-Legaz. Tallet representerer også en 12,5% økning i forhold til samme måned i 2014, og sammenfaller med lavere vekst i importen (6,3% til 24,1 milliarder euro). Den bemerkelsesverdige veksten i eksporten har vært drevet av eurosvekkelsen, noe som øker etterspørselen etter spanske varer i utlandet. I mars hadde euroen nesten lik verdi som dollaren, i forholdet $ 1,05, og forble under $ 1.10 i en stor del av av april, noe som øker sannsynligheten for at eksporten vil fortsette å gjøre det bra i minst en måned til. Eksporten til andre EU-medlemmer som ikke er en del av eurosonen vokste på årsbasis med 17,6%. Salg til latinamerikanske land som Chile, Mexico og Den dominikanske republikk økte med 37%, mens eksporten til Asia vokste med 33%. Andre euroland kan vise til en eksportøkning som er betydelig mindre enn Spania, som eksempel Frankrike og Italia.

Leiligheter til Leiepå

Villa Romantica

Kontakt tlf:965 888 714



7. mai besluttet Norges Bank å holde styringsrenten uendret på 1,25 prosent, hvilket har ført til en vesentlig sterkere krone. Under pressekonferansen sa sentralbanksjef Øystein Olsen at norsk økonomi er robust, og kanskje mer robust enn mange har trodd, og at han ikke kan love rentekutt i juni. Stikker han som strutsen hodet i sanda? Flere økonomer frykter at Norges Bank nå risikerer å gjenta de samme feilene som den svenske riksbanken. Den lot være å senke renten med den samme begrunnelsen som Norges Bank nå legger til grunn, nemlig bekymringer for den finansiell stabiliteten. Ledigheten økte og presset inflasjon og inflasjonsforventninger lavere.

Børsblikket

Nå sliter Sverige i stedet med deflasjonsfare og renten har stupt til minus 0,25 prosent samtidig som man supplerer med kvantitative lettelser (statsobligasjoner). Derfor er det grunn til å tro at renten i Norge også må gå mot null. Alt tyder på at det blir verre og ikke bedre i norsk økonomi fremover. Det som holder verdensøkonomien sammen er billige penger, og det kommer neppe til å endre seg med det første. Med en halvert oljepris må Norge tilpasse seg virkeligheten. Ingen av de viktigste handelspartnerne vil neppe ha høyere rente om 5 år enn i dag, og før eller siden blir Norges Bank nødt til å tilpasse seg deres rentenivå.

• Fotokopier i farge og sort/hvitt• Bokbinding i plast og i andre format• Alle typer fargepatroner og toner til printere• Opplyste reklameskilt• Logoer og dekor for biler• Utfreste bokstaver• Digital print• Skilt for interiør og eksteriør• Visittkort• Brosjyrer, blader og kataloger• Stempler

Avda. del Albir, 34 03581. L’albir. L’alfaz del Pi. Alicante. [email protected]

Tlf. 965 084 542

åpent hele dagen fra 9:30 - 20:00

Vi feirer vårt 25-års-jubileum med degIn

tere

ssan

te ti

lbud

!

Inte

ress

ante

tilb

ud!

Avd. Pais Valencia, 15 -Loc. 303580 ALFAZ DEL PITel: 965887029/656640546www.toldosaitana.com

Åpningstider: Man-Fre 09.30 - 13.30 - Lør. 10.00 - 13.30 - og ved avtale.

- Markiser- Myggnett- Rekkverk

- Innglassing- Bassengtrekk

Han skulle hjem fra puben og reiste seg for å gå men gikk rett i gulvet..krøp bort til døra og klarte å reise seg opp men ramlet ned på for-tauet utenfor. Han bodde heldigvis rett over gata og klarte å krype over, støtta seg opp på døra og gikk rett i golvet innafor men klarte å krype seg opp på sofaen i stua. Neste for-middag ble han vekkett av kona som sa; Det sku ikke vær lite øl du konsumert i går! Nei, sa han.. Æ satt nu bærre å prata fotball med gutta og æ drakk vel nu 3-4 halvlitra..Sku vær faen det sa kona, de ha nettopp rengt ifra pu-ben og du har glømt rullestolen!



Bryllupsskikker i forskjellige landVi var buden til bryllup i La Nucia, et middelalderbryllup hvor gjestene, i tidsriktige klær, kom trillende i hest og vogn og ble ønsket velkommen på kirketrappen. Brudgommen kom ridende i ekte middelalderklær og da brudeparet etter seremonien forlot kirken, sto alle ”ridderne” med hevet sverd ved utgangen. I sannhet et annerledes bryllup, et bryllup som får deg til å reflektere over dagens samfunn. Har vi mistet noe på veien, var det i ”de god gamle dager” livligere, mer fargerikt og mer tradisjonsrikt? Er vår noe tørre, riktige bryllupsseremoni mindre glad enn naboens? Iallfall var dette et

ekte middelalder-bryllup. En levende falk kom flyvende og brakte ringene til brudeparet som ventet ved alteret. En ekte hoffnarr som holdt ablegøyer både med brudepar og gjester og tidsriktige musikere, med gamle instrumenter, gav en god bakgrunn for det hele! En skikkelig gla´fest som alle vil huske for livet! Bryllupsskikker rundt omkring:Dette annerledes-bryllupet ga mersmak og økte interessen for bryllupsskikker i andre kulturer! Vårt moderne samfunn har strømlinjet tradisjonene slik at mange av gårsdagens skikker er borte. Det virker som de på mange steder rundt i verden har mer musikk, flere farger og større engasjement enn hos oss. Her på Costa Blanca lever det mennesker fra mange kulturer, kulturer med mange forskjellige skikker når det gjelder å feire bryllup. Noen av disse, pluss en bukett fra resten av verden vil vi presentere her. Skulle noen av dere lesere også ha noen bryllupshistorier eller skikker å fortelle, ja, så send oss en mail.

Gift blir de fleste, men hvordan! Se her: Kina: Å skyte bruden. I Yugir distriktet skal brudgommen før bryllupet skyte på bruden med pil og bue tre ganger. Piler uten spiss, naturligvis, men allikevel! Etterpå brekker brudgommen pilene og dette garanterer et langt og lykkelig ekteskap. Kina: Å gråte før bryllupet. I Sechuandistriktet må bruden gråte en time hver dag i én måned før bryllupet. Så kommer moren og senere bestemoren og gråter også. Man mener at denne konserten vil gi glede og lykke i ekteskapet! Én time hver dag i én måned! Bedre enn at bruden gråter i en måned etter at hun er blitt gift! Skotttland: Å sverte bruden. Dette er et slags skotsk utdrikkingslag. Bruden blir kidnappet av venner og bundet til et tre. Deretter kaster vennene allslags søppel og matrester på damen. Etterpå bærer det på puben for en natt med drikking. Man mener at hvis bruden kan greie et slikt traktement, - Ja da vil hun uten problemer La Nucia



Calle Conde de Altea 42 - Tlf: 96 584 45 50 - [email protected] (stengt mandag)

R E S T A U R A N T E - A R R O C E R í A M I D D E L H A V S K J Ø K K E N

NY I ALTEA

greie det kommende ekteskapet også! Forhåpentlig unngår damen et slikt traktement fra husbonden sin! India: Gift med et tre! I India blir astrologi tatt alvorlig i alle livets forhold. Hvis en kvinne er født når Mars og Saturn begge er i det syvende hus vil hun forårsake sin manns tidlige død. For å få bort denne forbannelsen må kvinnen først bli gift med et tre. Deretter vil treet bli hugget ned og brent. Når dette er skjedd er forbannelsen borte og kvinnen vil få et lykkelig ekteskap. Veldig komplisert, eller? Korea: Ris under føttene. I koreansk tradisjon vil brudgommen kvelden før bryllupet bli tatt med av venner, lagt ned på en seng og bundet fast. Deretter vil han bli slått under føttene med en bambusstokk for å se om han greier å holde ut. Man mener at denne behandlingen vil gi et sant billede av brudgommens styrke og karakter. Det er sikkert, men hvordan kan han da neste dag komme seg opp til alteret? Rullestol? I Italia brukes denne fot-prylingen som en idømt straff og heter ”Bastonade”. Irland: begge beina på jorden. Dette er et mystisk land med mange sagn og mye overtro. En slik overtro er at bruden ikke må løfte føttene fra gulvet når hun danser med brudgommen. Hun må hele tiden passe seg for hvis hun løfter føttene, da er det gjort! Da kommer de onde feene

og tar henne med seg. Begge beina på jorden helt til etter bryllupet. Først da er hun trygg. NB. Bruden danser ikke polka. Tyskland: Knuse servise. Dette er en gammel tradisjon hvor gjestene knuser tallerkener, kopper, boller, men ikke glass. Den heter Polterabend og dette betyr spøkelseskvelden. Man tror at ved å knuse slikt servise vil man skremme bort de onde spøkelsene.På Polterabend skeier man gjerne litt ut med drikking, sang og festligheter. Denne kvelden er mere støyende enn selve bryllupsfesten. . Etter at det hele er over må brudeparet sammen rydde opp. Her skal de lære at ekteskapet ikke er noen rosendans, men hvis de jobber sammen vil det gå bedre!

Polterabend, - på norsk: Pjolteraften. Romania: Bortføre bruden.Dette er en skikk som var mere utbredt før i tiden i Romania, men sigøynerfamiliene holder på skikken den dag i dag. Mens det i de fleste europeiske land ville vært straffbart å bortføre en kvinne mot hennes vilje og holde henne fanget i minimum to dager,- ja, så er dette en akseptert skikk blant Romani folket i Romania. De tror fullt og fast at en mann som greier dette er vel verdt å bli gift med denne kvinnen. Men dette bør en mann ikke prøve på hverken i Norge eller Spania!

New Guinea: hvor mange svin er du verdt? I de mer bortgjemte delene av New Guinea blir giftemål den dag i dag sett på som en forretning. Brudgommens far og brudens vil sammen komme fram til en pris for damen. Blir de ikke enige må de tilkalle en av de eldre. Prisen blir målt i antall griser. En ikke så fin brud kan gå for et par griser mens en flott brud som kan mye blir betalt med opp til tyve svin. Det er vanlig at noen av disse svinene ender opp som festmåltid under bryllupsfesten. Etter at kirken fikk fotfeste på New Guinea er skikken forbudt, men i de mer bortgjemte delene av øya blir bruden fremdeles verdsatt i antall griser! Man kan tenke seg følgende samtale: Morń! Er det kona di? Ja, og det er kona di, ha, ha! Jeg er sikker på at kona mi topper kona di. Jeg betalte ni svin for henne! Det tror jeg ikke. Hun ser heller dårlig ut og mangler flere tenner. Hoppe over feiekosten.I flere kulturer er dette med å hoppe over feiekosten en gammel tradisjon. Brudgommen måtte hoppe over en utstrakt feiekost for å bli godkjent til å bli gift. Hos Kelterne på Irland og hos sigøynerne har de denne hoppe-tradisjonen den dag i dag.. I USA brukes også tradisjonen og her stammer den fra slavetida. Ekteskap mellom slavene var ikke godtatt. Derfor erklærte de to seg for gift ved å hoppe over en feiekost hånd i hånd. I dag har kirken mistet mye av makta og det er ikke lenger nødvendig med en offentlig godkjenning for å bli samboere. Kosten brukes derfor kun til å feie med.

AV: K.J. HERMANRUDFOTOS: INTERNET

Scotland

Tyskland



Forsikringen du kan stole på!

Caser er et av de største forsikringsselskaper i Spania med over 70 års erfaring. Vi kan tilby de beste forsikringstilbudene for utlendinger i Spania.

→ Bil → Bolig

→ Helse → Begravelse

→ Business → Sparetilbud

Nå kan du tegne din forsikring på Cafè Pavarottimellom kl. 10.00 og 16.00 mandag til fredag.

C/Camino de la Cantera nº12, Local 1 • 03581 Albir • Tlf.: 634 182 240

S E G U R O S

Tyskland har flere shopping-sentre som i de siste åra har spredd seg utover store deler av Europa. LIDL er en slik en, ALDI likeså. Bare i de siste par åra har disse to bygget flere nye supermarkeder over hele Costa Blanca.

Og denne måneden var det igjen en spesiell åpning! Tysklands største elektronikkgigant er utvilsomt Media Markt. De selger enkelte produkter til drømmepriser for å få folk inn i butikken. De kommer stadig ut med firesiders reklameblader hvor de averterer sine spesielle godbiter til priser langt under det som vanlige forretninger kan selge for. Og det lønner seg! Folk kommer langveisfra for å kjøpe

inn på Media Markt. Men nå blir det ikke så langveisfra lenger for nå er det åpnet et svært Media Markt her i Finestrat!

Og dette er ikke Spanias første, ei heller det tiende Media Markt som åpner sine dører her i landet. Nei, tro det eller ei: Senteret i Finestrat er nummer 75 i rekken av Media Markt sentre som har åpnet i Spania! Dette må jo bety at de selger til gode priser og at folk liker konseptet deres! Og Media Markt er ikke noen småtass, må vite: Dette er en forretning på to og ett halvt mål og de markedsfører nærmere 50.000 produkter!

På åpningdagen var det kø på flere hundre meter og de ble godt mottatt av Media Markt´s multinasjonale team. Her har man bevisst ansatt folk fra alle deler av X-Pat samfunnet. Dermed får

Media Markt med seg folk som ikke bare snakker språket ditt, men som tenker som deg enten du kommer fra England, Tyskland, Norge eller Spania.

Det ligger nær det store Marina Shoppingsenter hvor det allerede er en rekke store foretninger som Carrefour, Worten, Gerry Weber og Simplicity. Sjefen for Media Markt var svært fornøyd med den første dagen. Tomicus Destruens! Varsko her!

AV: K.J. HERMANRUD

AKTUELT

Siste gigantmarked på Costa Blanca



Avenida del Puerto nº35, La Villajoyosa • Tlf.: 965 894 435 • tripadvisor og Facebook

A la carte restaurant med husets middelhavsmeny. Kombiner din tur til Villajoyosa med restaurantbesøk

hos oss, beliggende ved marinaen.

Åpent: 13.00-15.30 / 19:30-22:30Stengt: søndag kveld og mandag

Vi snakker norsk

Dagens valgfrie meny 14,00€(fra tirsdag til lørdag middag)

3 retter inkl. brød

Ny i Villajoyosa

Terrassen er åpen!

Vi kjøper og selger nyere bruktbilerSe vårt store utvalgVi tar din bil i innbytteEget verksted for vedlikehold og reparasjoner av alle merkerVi ordner alt av papirarbeid og dokumenter også til biltilsynet

Åpningstider:Man. - Fre. 09.00 - 13.30& 16.00 - 18.30

Avda. Acasias, 203530 La Nucia

Tel/Fax 96 687 38 60

www.eurocarslanucia.com

Furubillen er i gang igjenI den store naturparken Montgo nær Javea er de første furutrærne nå blitt angrepet. Man prøver desparat å stoppe billene, men statsbiolog Ignasi Astor sier at de er her for å bli. Man har satt i gang å hugge ned trær som er blitt angrepet, men at det blir en vanskelig jobb å få stoppet Tomicus Destruens, - det er sikkert. I Norge var det på 1980 tallet et liknende angrep av barkebillen, en bille i samme familie som Tomicus. Her ble det også jobbet veldig for å stoppe billene. Etter flere års slit gikk bestanden tilbake og i dag i Norge er den nærmest utryddet. La oss håpe at de får det til i Montgo parken også. Men i Norge er billen blitt udødelig i Øystein Sundes herlige vise: Barkebilly Boogie.

Spania seiler forbi og blir nummer én! The world Economic Forum har offentliggjort lista over topp

turistland og denne gangen ligger Spania på topp med Frankrike på annenplass. Landene blir gradert bl.a. etter infrastruktur, turistattraksjoner, kulturtilbud og innstilling til turistene. HOSBEC, Benidorms hotellforening uttalte at siden Spania nå hadde landet på førsteplass, måtte dette bety at alle i Benidorm hadde gjort en god jobb! En god jobb med å fortelle om Benidorms strender, barer og restauranter, festivaler og soldager. Dette studiet, for å gradere Europas turistland, er utført av en samling selskaper som Deloitte, IATA (internasjonal lufttransport), WTO, (verdens turist org.) WTTC (verdens turist og reise gruppe) og flere til. For Spania blir dette en fjær i hatten og et godt argument for å lokke turister til Costa Blanca.

SLUTT på tiggere med ungerPolitiet på Costa Blanca vil nå håndheve loven om unger som tigger på gata. Det er direkte farlig for en

unge å bli plassert i sola i timesvis for å tigge. Men i Benidorm er det et vanlig syn at sigøynermødre sitter i sola med små unger og tigger. Vi spurte en av mødrene om hun var klar over at det var forbudt å ta ungene med på gata. “Jeg har ingen hjemme til å passe ungen min,” sa hun. “Og hvis jeg blir hjemme får vi ikkeno´penger til mat. Jeg håper jeg får nok penger før politiet kommer!” Antall kvinner som tigger med ungene sine er nå på vei oppover særlig i turistbyene på Costa Blanca.

Politisjefen mener at det blir vanskelig å få ungene bort fra gata. “Ikke før er vi kommet rundt hjørnet så er de tilbake igjen,“ sier han.

AKTUELT

AV: K.J. HERMANRUD

Frokost - Lunsj - Middag

Ny i albir

Kom og prøv våre deilige brød og baguetter med kylling karrisalat, varmt

kjøtt, røkt laks, amerikansk fi let. (Daglig fersk!)

Vi har deilig kaff e, fi ne viner og forskjellige coctails.

Hver uke tilbyr vi en deilig, komplett meny til €12,50

Åpent hver dag fra 08.00-22.00

Besøk oss på: Avenida del Albir 48 (Ved siden av motebutikken Zebra) 03581 Albir. Tlf: 966268992



Thomas Rønning har avsluttet Bifrost Advokater, hans advokatpraksis i Alfaz del Pi, og reiser hjem til Norge med sin familie. Der venter en nyopppusset leilighet og ny jobb på Høyskolen i Lillehammer. Thomas kom til Spania i 2002, og startet sin karriere her som advokat i Barfods kontorer i Albir. Der holdt han hus i ca. 2 år før Tønsbergsfirmaet Cramer overtok driften i 2005. Han valgte kort tid før dette å forlate Barfod for å starte sin egen praksis under navnet “Bifrost Law”, senere endret til «Bifrost Advokater». Thomas forklarer det, for mange, uforståelige navnet slik: Bifrost var broen som forbandt gudenes og menneskenes verden i norrøn mytologi, den eneste veien mellom Åsgård og Midgård. I overført betydning ønsket Thomas med dette navnet å symbolisere at han skulle være et bindeledd mellom norsk og spansk lovgivning, det vil si, hjelpe nordmenn med interesser i Spania. Det kunne være eiendomskjøp, skattelovgivning, arvelov osv. I det tempo nordmenn har investert i fast eiendom i Spania generelt, og i Marina Baja spesielt, var det flust med oppdrag fra mennesker som ville unngå unødvendige juridiske problemer eller for den saks skyld, å bli lurt. Mye arbeid og høy stressfaktor preger en slik virksomhet. Kanskje han etter hvert begynte å fundere på hva meningen med livet var, ettersom milepælen 40 år nærmet seg. Thomas Rønning er neppe det man kaller et A-4 menneske. Før og under jusstudiene jobbet Thomas i militæret og senere reiste han nesten tre år totalt på loffen med diverse eventyr i Asia, Afrika og Syd-Amerika. Han elsker utfordringer, setter seg mål, og viser at han kan nå dem. For eksempel dro han på slutten av 2013 for å bestige Aconcagua. Dette fjellet i Argentina, nær grensen til Chile, troner 6.962 meter over havet og er verdens høyeste fjell utenfor Himalaya. Bare en av tre fjellklatere lykkes. Thomas beskrev lykkefølelsen ved å nå toppen som

ubeskrivelig. Tre år tidligere, i september 2010 dro han til Moshi i Tanzania for å bestige Kilimanjaro. Det er slike turer som setter livet i perspektiv. Når Thomas så litt etterpå traff sin hjertes utkårede, Jenny Rodriguez, begynte han å reflektere mer over verdiene han hadde hatt før arbeidet med advokatfirmaet nærmest brant ham ut. Etter hvert som familieliv fikk større fokus for Thomas, og en liten baby meldte sin ankomst, begynte han å leke med tanken om en retrett til Norge.Advokatvirksomheten var heller ikke like attraktiv som på begynnelsen. Stadig økende og ofte illojal konkurranse fra diverse mindre seriøse aktører gjorde det vanskeligere og vanskeligere å opprettholde en akseptabel inntjening. Det ble stadig mer stress, mer jobb og mindre penger, med et konstant press på timeprisene og med et økende mylder av diverse «rådgivere» som tilbød sine tjenester til ulovlig lave priser, illojale lokkepriser mm. Thomas fikk også flere problemer med sine spanske ansatte etterhvert, noe som også bidro til at han mistet gnisten i forhold til firmaet sitt. Avviklingen av Bifrost Advokater har pågått siden 1. januar 2015, og firmaet er nå helt avviklet. Thomas bryter likevel ikke alle bånd med sine kunder i Spania, og sier han vil fortsette å henvise nye og eksisterende kunder videre til de beste advokatene og rådgiverne i området.

Arkivet med alle saksmappene blir trygt lagret i Norge. Av disse årsaker beholder Thomas eposten [email protected] og den spanske mobilen 647 056 267 i flere år fremover. Thomas startet sin advokatkarierre i det velkjente Wikborg Rein, et norsk forretningsadvokatfirma i eliteklassen i Oslos finansstrøk. Han fikk nei til 1 års permisjon for å reise til Spania. Han reiste likevel og sier han aldri angret på det. Den 1. juli går flyttebilen nordover og Thomas ser fram til å starte i ny jobb på Høyskolen fra høsten, da som høyskolelektor i en kombinert lærer- og forskerstilling. Etter tretten og et halvt år i Spania, fastslår 44-åringen nå får dette kapittelet i livet hans være slutt. Han og familien vil nok savne noen ting fra Spania, men de gleder seg også stort. For Thomas’ spanske familie blir flyttingen likevel et stort skritt. De har fulgt norskkurs en stund og snakker brukbart norsk. I Norge er det ikke mange muligheter til å snakke spansk, så norsken tvinger seg fram uansett. Thomas bedre halvdel, Jenny Rodriguez, arbeidet forøvrig hos oss i Aktuelt Spania som en dyktig grafisk designer. Thomas har som de fleste vet skrevet en rekke artikler for magasinet. Vi ønsker Thomas, Jenny, Nicolas og lille Mia god tur og en spennende framtid i Norge.

Thomas Rønning søker nye ufordringer

Thomas og Jenny ønsker en framtid i Norge for sine to barn. Her med datteren Mia, 1 år



Hus til leie i BaRRANCO HONDA - Villa

175 m2 boligareal800 m2 tomt3 soverom2 bad

Pris pr. måned 1250 €

Ta kontakt for mer informasjon: Tlf: 625 293 710 - email: [email protected]

La Nucía - Finca rústica


Pris 550.000 €

Alfaz del Pí - Rekkehus

90 m2 boligareal3 soverom2 bad

Pris 220.000 €

Alfaz del Pí - Enebolig320 m2 boligareal1200 m2 tomt6 soverom2 bad

Pris 450.000 €

Alfaz del Pí -Enebolig


Pris fra 349.000 €

BENIDORM - Leiligheter

100 m2 boligareal3 soverom2 bad

Pris 299.000 €

cap icor.no

Turbine City, et stort vind-energi prosjekt. Vitenskapsmenn over hele verden jobber nå for å bringe på bane nye energikilder, - produkter som ikke er med på å forurense kloden vår ytterlig-ere. Med de varme sommermånedene som vi hadde her på Costa Blanca ifjor og mai måned 2015 som vi net-top har gjennomlevd, - er det ikke lenger tvil om at klimaet har forandret seg. Derfor haster det med å finne disse nye kildene som er effektive og gir oss rimelige, reine, fornybar energi. I Norge ble det for en tid siden vist et nytt, grønt prosjekt, lansert av den portugisiske arkitekten Joáo Costa, mannen som i en årrekke har arbeidet med vindmøller i Norge. Prosjektet, som har fått mange lovord, også i utlandet ble presentert i Norges Design og Arkitektursenter i Oslo. Turbine City het utstillingen som lan-serte grønn turisme og fornybar ener-gi på en praktisk og billig måte. Med Turbine City kommer klimadebatten og bruken av vindmøller inn i et helt nytt lys. Vind-strøm har jo vært på markedet i noen år nå med mye debatt: Negative innlegg om hvordan de svære vingene skjemmer naturen, holder folk våkne og dreper et stort antall fugler. Sterke røster har mer enn en gang krevd at slike møller må forbys. Det militære har også notert at vindmøllene er med på å forstyrre det trådløse sambandet. Dette er alvorlige problemer som arkitekt Joáo Costa nå mener å ha løst. Han presenterte prosjektet til pressen under åpningen av Turbine City i Oslo.

En vakker, offshore vin-dturbin-by som ikke forstyrrer fastlandet, men er med på å dekke fastlandets behov for strøm. Eureka! Hva er så Turbine City? Her er en arkitekts visjoner om å skape grønn turisme pluss fornybar energi. Norge ligger i en av Europas mest forblåste regioner og har Europas lengste kyst på over 25.000 km. Nestemann er Storbrittainia med bare halvparten, - rundt 13.500 km. Denne lange Norskekysten er i liten grad utnyttet til vind-energi. Med all vår erfaring med offshore arbeid og denne lange kysten skulle alt ligge til rette for at Norge skulle bli et foregang-sland m.h.t. slik energi. Men hittil har dette ikke skjedd, sier arkitekt Joáo Costa som har lansert Turbine City. Som nevnt ovenfor, - vindmøllene har møtt mye negativ kritikk og mye motstand! Mange ser på disse møl-lene som noe stygt som er med på å ødelegge mer enn de gagner! Men se på de grasiøse tårnene ute på Turbine City. Her kan man virkelig snakke om god design og tilpasset form. Slik blir Turbine City:Her skal bygges to vakre, traktfor-mede bygninger, (se bilder). Disse danner basen for to store vindmøller.

Og her kommer det hoteller, kon-feransesentra, restauranter, helsestu-dio og terrasser med ekte havutsikt! Cruiseskip kan legge til og Hurtigruten kan ta en tur innom. Mellom de to tårnene blir det spasérveier. (Jeg vil tro at disse blir overdekket, ellers vil vel folk blåse på sjøen.) “Problemet når det gjelder forank-ring er nå iferd med å bli løst,” sier Turbine Citys talsmann i Stavanger. “De store tårnene må sikres for all lags vær. Og med de nye, sterkere stormene som vi nå opplever må de sikres ekstra godt. Og så trengs det rimelig skyss til og fra land og hvilken status det hele skal få m.h.t. tax free, skatteklasse og slikt.” Og det er så absolutt sant. Safety First! Det har allerede skjedd en stygg ulykke i Nordsjøen med hotellplat-tformen Alexander Kielland som



Vår kunnskap - din trygghet

- alle typer reparasjoner - alle typer biler - gratis overslag

- EU-kontroll- fortsetter nybilsgarantien din

veltet og man vil være sikre på at det ikke kommer flere slike ulykker. At dette kan bli en fantastisk turi-stattraksjon samt en god løsning på vind-energi problematikken er sik-kert. Det er nå i 2015 sterke krefter igang for å få Turbine City realisert. Som det ble hevdet innledningsvis, - det er viktig nå å bringe på bane nye energikilder, - produkter som ikke er med på å forurense kloden vår ytterligere. Hver sommer blir varmere og tørrere. Derfor haster det med å finne disse kildene som effektivt kan gi oss rimelig, rein, fornybar energi. Vind-energi i andre land. Både Tyskland og Danmark er langt fremme når det gjelder vind-møller. De har også begge erfar-ing når det gjelder møller til havs. Begge påpeker at det er store prob-lemer med rustdannelse og forank-ring under ekstreme vindforhold. Spania har i de siste åra satset stort på vindkraft. Den ledende del-staten er Galicia i Spanias for-blåste nordvestliige hjørne. Mens Galicia i 2014 produserte over 5.200.00 millioner watt så produs-erer delstaten Valencia, hvor Aktuelt Spania hører hjemme, det samme året bare 1268.00 millioner watt. Spania satser stort på vind-energi og regjeringen regner en dag å bli selvforsynt med slik grønn strøm. Men siden 2010 har krisen lagt en demper på videre utbygging. Andre, mer krevende utgiftsposter er nå regjeringens viktigste, og vind-strøm er lagt på hylla for tiden.

Vind, vann eller sol.Historien er full av oppfinnelser som skal gi oss bedre og billigere energi, men problemet med Jordens foru-rensing er av relativ ny dato. Du skal ikke gå mere enn 30 – 40 år tilbake i tida så var industriområder som Ruhr i Tyskland eller Manchester i England så forurenset at sola nesten ikke kunne trenge igjennom møkka. Den hang der som et litt lysere punkt i ei gul-grønn ertesuppe! Og selv idag er byer som Santiago, Chile, Mexico City eller Tokyo like ille på grunn av biltrafikken. Her går folk rundt med maske i sentrum. Derfor er det viktig å komme lenger nå enn til å preike sam-men i endeløse miljøkonferanser! Turbine City prosjektet er i dag fre-mme i lyset igjen og det vil bli inter-essant å se om de får det igang. Vind-strøm og vann-strøm. Begge disse fremstilles på samme måte: Vinden driver rotoren som slik som vannet, som igjen driver turbinen som skaper strøm. Oppsetningen av vindmøller er et mesterverk! Bladene kommer i størreslser fra 14 til 64 meter. Møllebygging er på få år blitt en viktig industri. Når vi tenker på bruken av olje og kull i verden så er vel dette et realistisk alternativ. Debatten, kranglinga og de evige diskusjonene er sikkert interessante nok, men ifølge miljøviterne begynner det å haste ski-kkelig. Derfor må vi nå raskt satse på energikilder som IKKE forurens-er – slike som vind, vann eller sol. Og her satser vitenskapsmenn og eksperter på forskjellige kilder. Det er de som mener at rust og orkan er

to faktorer som vil hindre prosjekter som Turbine City fra å bli lønnsom-me. Her mener mange av synserne at den gamle, tradisjonelle vann-kraften seirer både når det gjelder lønnsom utnyttelse og sikkerhet. Vannkraft er en sterk energikil-de i kystområder som har stor skil-nad på flo og fjære, - slik som i New Brunswick, Canada. Sola har også mange tilhengere og i solrike land er dette sikkert et godt alternativ Panelene er idag mere effektive enn før. Den neste klimakonferansen blir i Paris fra 30. november til 11. desember 2015. Så får vi se hvilke resultater vi får fra den!



AV: K.J. HERMANRUDFOTOS: KARIN EICKEL HERMANRUD



UT PÅ TUR....

MELLOM “LOS PUEBLOS BLANCOS” ILAS ALPUJARRAS SIERRA NEVADA

Fotturer i et historisk, vakkert kulturlandskapSammen med Laila og Sverre Ording FjeldCAMINO FORLAG

FJELLVANDRINGER

Kun 29€

Kun 26€

De nye turbøkeneNå i salg på Café Pavarotti,

Bokkafeen i Albir og Den norske bokhandelen i Alfaz del Pi

Innerst inne i Guadalestdalen ligger en liten landsby som heter Abdet some kan være et fint utgangspunkt for en ca. tre timers rundtur i fjellet.Høres dette interessant ut, så kjør til Guadalest og følg CV-70 retning Alcoy. Etter å ha kjørt i ca 45 min fra kysten, er en godt merket avkjøring til Abdet som er en liten landsby med trange gater. Kjør gjennom byen og ned til høyre til en stor, asfaltert parkeringsplass.

Da er det bare å ta beina fatt på denne ruten som har form som et åtte-tall! Start oppover gaten fra parkeringsplassen og følg asfaltert vei til høyre. Etter ca 15 min. ses et dypt juv på høyre side av veien. Fortsett asfaltveien, hvor du etter hvert møter en lang oppoverbakke. På toppen følges grusveien til venstre. Du har nå gått i ca. 30 min.Etter ca 40 min. går veien over til å bli en sti. Hold rett frem på stien, ikke ta noen sidegrener. Det renner ofte vann i bekkene i dalen og du kommer til en bekk som må krysses flere ganger på vandringen innover og oppover i skogen. Du passerer en liten varde på veien ved en sti til høyre, men du går rett frem.Etter ca 50 min. møter du en annen sti/vei, hvor du holder til høyre.

Nok en gang skal du over en bekk og etter vel en times gange er du oppe ved et kryss og en liten varde. Her velges den brede veien til høyre. Etter hvert ses tre hus foran deg, oppe i lia. Etter ca 1 t og 20 min. vandring møter du en ny vei og tar her til høyre. Utsikten over dalen er flott på veien bortover. Du kommer til et punkt hvor en

vei går ned til høyre og en annen videre bortover til venstre. Velg den til venstre. Følg veien forbi et vrak av et lite hus på venstre side og så nedover til du til et veiskille med skilting til Abdet og Serrea. Ta veien oppover til Serrea, den er bred, svingete og behagelig. Ta en rast og snu når det passer! Gå tilbake til veiskillet og i retning Abdet. Deretter bærer det nedover. Du vil

En fin fottur fra Abdet i enden av Guadalest-dalen

Gyvel pryder naturen i fjellene



Partida de Almafra S/N, 03503 Benidorm, Ta mot Benidorm i rundkjøringen foran Arabi Plaza (Alfaz)

Tlf: 965 857 743Facebook: Finca Guila Club de Tenis y Bowls

www.costablanca-tennis.com

Finca Guila Tennis og BowlsVil du spille tennis?

Vi finner en partner til deg, singel eller dobbel

Tennis - privatkl. nybegynnere/videregåendeGreen Bowl

Jeu de boule (petanque) - gratis

Sosial ettermiddag: Dobbelt tennisspill 5 euro mandag, onsdag, fredag. Kl 14.00Uformell

atmosfæreGodt egnet for selskap

Åpent alle dager fra 08:30

Restaurante

Casa VitalTorsdager kl. 18.00:Byvandring m/meny

Calle Salamanca 11, 03590 Altea Tlf: 965 840 936 / 617 640 859 [email protected] www.casavital.com facebook: Restaurante Casa Vital

Åpentalle dager

kl. 12.00-16.30og 19.00-23.30

Vi har fersk skrei fra Lofoten og

nydelig biff

snart få to hus foran deg. Det ene har en merkelig pipekonstruksjon. Like før disse husene er en merket sti ned til venstre. Stien er lett å gå, som sagt godt merket, både med gul/hvit maling og med steinmarkeringer.Etter ca 2 timer og 15 min. vandring er du igjen ved bekkeleiet. Hopp over dette og du kommer frem til en sti som du tar til venstre. Dette er den samme stien du gikk på oppover, i begynnelsen av turen. Etter ca 5 min. på denne stien, møter man en annen sti fra venstre, men vi skal fortsette rett frem. Vi er nå midt i ”åtte-tallet”. Etter nye to minutter deler veien seg igjen. Hold til høyre. Ved neste skille hold til høyre på en betongvei. Fortsett rett frem og etter ca 2 timer og 40 min. møter du en bred kjørevei. Ta denne til venstre. Du vil på veien videre nedover få en fantastisk utsikt over hele Guadalestdalen.Du nærmer deg nå utgangspunktet, for etter ca 2 timer og 50 min. ser du Abdet ned til venstre. Gå veien inn til venstre og du er ganske snart på parkeringsplassen hvor du startet.Skulle du trenge flere turbeskrivelser, ta kontakt med Pavarotti i Albir, Den Norske Bokhandel i Alfaz, Bokkafeen i Albir eller Casa Vital i Altea.!Buen Camino !

FJELD-fører

En skikkelig rast er nødvendig på turen

En herlig utsikt mot havet.



Ukens bevingede ord:

Gla´ Go lf med Gu i l lem GOLFSIDEN

Det er stor forskjell på det å stille flere spørsmål, og det å spørre mer. -Eget utsagn

Fortsatt nedgang i antall golfere?Tja, hvem skal man spørre? EGA (European Golf Association) for eksempel, forteller om en nedgang på 22,8% i Storbritannia, 20,2% i Sverige, mens de sier 39,4% oppgang i Tyskland, 73,1% i Holland, 27,3% i Frankrike og 18,1% i Spania. I Communidad Valenciana var det en nedgang på 3,3%.MEN, det er antallet forbundspillere statistikken viser. Altså de som har løst lisens. Tallene sier således lite, eller ingenting, om det totale antall personer som spiller golf. Her på La Costa Blanca har man for eksempel en golfklubb, med hovedsakelig gjestende nordmenn, som kaller seg ”Peer Gynt”, og som ikke er tilsluttet det spanske golf forbundet. Det betyr at man her har ca. 180 personer som spiller golf, men som ikke er med i noen statistikk fra de respektive forbund eller assosiasjoner. Men, med det nye tilbudet om en-dags medlemskap i det spanske forbundet, vil kanskje denne statistikken endre seg etter hvert som man får litt erfaring med å håndtere dette.

Golfforsikringer for hvem?Vi nevnte i det forgående avsnittet om en-dags medlemskap i det spanske forbundet. Dette er altså et tilbud til tilreisende som måtte ha en forsikring

fra hjemlandet, for at de skal være sikre på å være forsikret når man spiller golf i Spania. For til tross for at enkelte selskaper, for eksempel i Norge, påstår at man er forsikret hvor det måtte være, så står det altså på NGF’s hjemmesider følgende: ”Hvem er forsikret og når gjelder forsikringen? Idrettsforsikringen omfatter alle medlemmer som ikke er dekket av NIFs barneforsikring, dvs fra man har fylt 13 år. Etter fylte 70 år gjelder noen begrensninger. Forsikringen dekker i tillegg personer som er under opplæring og trening i forbindelse med Veien til golf, når aktiviteten arrangeres av en golfklubb tilsluttet NGF. Alle golfspillere som er medlemmer av golfklubber tilsluttet NGF har, gjennom betalt klubbkontingent, en automatisk ansvarsforsikring. Forsikringen dekker ansvar ved spill på baner i hele verden. Enkelte utenlandskebaner krever en slik forsikring før man slipper golfere ut på første tee, og det er ikke uvanlig

at man må betale ekstra for dette. Med Codans forsikring, som altså ligger innbakt i klubbkontingenten, har norske golfere med gyldig golfkort allerede en slik ordning, og det burde derfor være unødvendig å betale denne tilleggsforsikringen.”

Så skal vi ta en litt nærmere titt på noe av dette. Det står for eksempel ”Etter fylte 70 år gjelder noen begrensninger”. Hva innebærer dette, mon tro? Det står også blant annet at ”- og det burde derfor være unødvendig å betale denne tilleggsforsikringen-. Legg merke til at det står”- burde derfor være unødvendig å betale denne tilleggsforsikringen -”.

Tlf: 687 832 995 / 902 302 309www.toldoscostablanca.com Avenida Pais Valencia nr 9

Alfaz del Pi

“Toldos Costa Blanca, eksperter innen solskjerming. Mer enn 40 år som produsenter og installatører av markiser i Alicante”

2 års garanti på markiser og 10 års garanti for vev

902302309

En serie med golfessays fortalt av Kjell Ryberg



Burde. Tenk hva en advokat kan grei å få ut av en slik formulering for at selskapet skal kunne vri seg unna. Ikke sant? Men er man på besøk på spanske baner, er dette ikke noe problem. For der står det klart og tydelig oppslått i alle klubbhus at man må være medlem av det spanske golfforbundet (og derigjennom er man forsikret) for å spille golf på spanske baner. Og det er her dette tilbudet fra det spanske forbundet, om en-dags medlemskap, kommer inn i bildet. Det slår oss at dette egentlig er et generøst og godt, og ikke minst rimelig, tilbud fra det spanske golfforbundet for at man skal være forsikret. Andre land kan vi ikke svare for.

Stahet eller uerfarenhet?Når mange tilreisende, ikke minst nordmenn, protesterer på disse 1,50 euroene som ovennevnte en-dags medlemskap koster, så ser vi klart det prinsipielle i dette når man (i god tro?) har tegnet en forsikring i et annet land. For eksempel i Norge.Men, ut fra erfaringer så melder det seg da et par spørsmål. I hvilket land vil en eventuell skade måtte håndteres? Vil den i et gitt tilfelle bli håndtert i Norge eller Spania? Og ender man i retten, hvilken praksis vil bli fulgt? Med det mener vi, finnes det tilsvarende saker som vil kunne danne presedens? Vi kjenner til to slike saker. En i Norge, og en i Spania. I Spania vant vedkommende som hadde blitt skadet, mens i Norge tapte vedkommende fordi retten mente at skaden var et ”hendelig uhell”, og vedkommende norske fikk således

ingen erstatning. Vi kan legge til at det i England også har vært en tilsvarende sak, hvor den skadede tapte også der! Så til syvende og sist kan disse 1,50 euroene være en rimelig ”forsikring” for å si det på den måten.Så dette med å ”spare” denne lille ekstra kontingenten når ulykken som forhåpentlig vis aldri vil forekomme, først inntreffer, fikk oss til å tenke på han som våknet på Ullevål Sykehus og ropte ut: ”jeg hadde rett. Jeg hadde rett”. ”Ja”, sa legen ”men han andre hadde lastebil”.Så vårt utsagn i dette nummers innledningsvise ”Ukens bevingede ord” får stå som er grei oppsummering - - -.

Driving range ombord på cruise båter? Vi har tidligere skrevet om dette, men hver gang vi skal ut på et golfcruise, kommer denne historien snikende inn bakveien. Ikke det at vi har tenkt å la oss lure en gang til, men historien er jo tross alt litt morsom, så vi gjengir den gjerne. Altså: ”Når vi reiser på cruise ser vi helst at det er muligheter ved anløp i havner å kunne få en runde med golf. Det nest beste er at det finnes treningsmuligheter om bord. Da vi siste gang dro på cruise, stod det i brosjyren at det var driving range om bord. Vel ombord begynte vår leten etter denne påståtte driving range. Til slutt forstod vi hva de hadde ment med ”driving rang”. Det var nemlig en simulator med en liten formel-1 bil hvor man kunne leke at man kjørte race på forskjellige ”baner”. Så mye for ”driving range”. Rart hvordan hva mans egne tanker kan gjøre seg utslag

i ens forventninger. Akkurat som ellers i livet”.Ha en fortreffelig sommer som snart er over oss. I sesongredegjørelsene står det at sommer på disse kanter, starter 21. juni. Eller som man sier på lokalspråket at ”sommeren kommer førtiende mai”. Det vil si, det de sier, er at man ta av seg frakken førtiende mai. Selv har man opplevd sne på Østlandet første uken i juni, uten at det interesserer oss spesielt sett med våre ”spanske” øyne. Men det ligger nok likevel noe i det lokale spanske uttrykket.

HilsenGuillem [email protected]

CafeteríaBar

L’Alfàs

Åpningstider: Kl. 08:00-22:00Grilling fra ca. kl. 20:20-24:00 fredag og lørdagAv. Rosa dels Vents, 4. 03580 L’Alfàs del Pi

Mob: 648 975 399 Tlf: 966 580 [email protected]

Grill hver fredag og lørdagFrokost

Dagens: spansk husmannskost

À la carte

Jack L. Bostad med

medarbeidere

www.norske-tannleger-albir.com

Avda. Oscar Espla, 12 Albir - Alfaz del Pi (bak Hotel Kaktus)Tlf. 96 686 80 72 - Mobil: 650 657 239

E-mail: [email protected]

NORSKE TANNLEGER ALBIR

Tir.-fre: 10.-19:30. - Mandag Stengt - Lør: 10.-14.Avda. Pais Valencia 9, Local 10 03580 ALFAZ DEL PI

Tlf. 966 86 02 76

Merkebriller med glass

Komplett brille med graderte glass 49 €

99 €



HELSE

Få bukt med betennelser i ledd og muskulatur gjennom bedre fettsyrebalanse

Folk flest forbinder betennelser med infeksjoner av bakterier eller virus. Det finnes imidlertid en annen type betennelse som skyldes skader fra frie oksygenradikaler. Frie radikaler skader eller ødelegger kroppens celler og er en medvirkende årsak til flere typer kroniske sykdommer.

En riktig fettsyrebalanse i kroppen kan hindre at denne prosessen

tar overhånd. Alle celler er omgitt av en cellemembran som i stor grad består av fettsyrer. De to essensielle f e t t s y r e f am i l i ene , omega-3 og omega-6, må kroppen

tilføres i kosten for å unngå mangelsymptomer.

Omega-6-, som hovedsakelig finnes i mat fra planteriket, står i et skarpt konkurranseforhold til omega-3, som det finnes rikelig av i fet fisk. Ubalanse av disse to fettsyrene, som regel for mye omega-6, kan være en årsak til ulike betennelsestilstander i kroppen.

Fettsyrene arakidonsyre (omega-6) og EPA (omega-3) danner signalstoffer (eikosanoider) som blant annet er viktige for immunforsvarsresponsen

og gjenoppbygging av skadet vev. Signalstoffer dannet av EPA virker betennelseshemmende og smertereduserende mens de fra arakidonsyre (AA) har motsatt virkning. Eikosanoider fra AA er i tillegg sentral i funksjonen til de hvite blodlegemene i å utløse immunreaksjoner. Dersom vi har for mye arakidonsyre i kroppen kan immunforsvaret løpe løpsk i tro at vi blir angrepet av bakterier eller virus uten at dette er tilfelle. Vi sier at immunforsvaret overreagerer og resultatet av dette er at det slippes løs en type svært reaktive frie radikaler i blodbanen. Istedenfor mikrobasiller så treffer disse ”kanonene” friskt vev og gir skader i form av ødelagte celler. Det er dette vi kaller ”stille” betennelser.

Slike betennelser er ofte årsak til de typiske muskel- og skjelettsmertene som vi går til fysioterapeut eller kiropraktor for å få hjelp for. Symptomene er gjerne kronisk eller tilbakevendende smerter i ledd, muskler eller sener. Spesielt utsatt er leddene i korsryggen, knærne, albuene, hoftene og skuldrene. Muskelbetennelser merkes som ømme og stive muskler, gjerne med smertefulle kroniske muskelknuter i nakke og skuldre. Senene kan også være utsatt for betennelser slik som musearm og tennisalbue.

For å gjøre kroppen motstandsdyktig mot betennelser bør en omega-6 : o m e g a - 3 fet tsyrebalanse i følge norske e r n æ r i n g s r å d ligge på 5:1 eller lavere. En optimal balanse ligger noe under dette og fagfolk på området antyder 3 : 1. Studier viser at nordmenn

i gjennomsnitt har ca. 15 ganger mer omega-6 enn omega-3. Slike verdier kan øke sannsynligheten for å få livsstilsykdommer som bryst- og tarmkreft og hjerte- og karlidelser.

Som kiropraktor har jeg erfart at med mindre pasientene legger om kostholdet eller tar et tilskudd av høykvalitet fiskeolje (helst med høy andel EPA) så er muskel- og leddbetennelser vanskelig å bli helt kvitt fordi de ofte er forårsaket av en ugunstig balanse mellom AA og EPA. Planteoljer (soyaolje, solsikkeolje, maisolje, peanøttolje) og plantemargariner kan være uheldig grunnet det høye innholdet av omega-6 fettsyrer. Det vil være mer gunstig å bruke fettkilder som meierismør, kokosolje, smult, kaldpresset olivenolje og eventuelt litt rapsolje for å påvirke kroppens fettsyrebalanse i riktig retning.

Et anti-inflammatorisk kosthold er mat som gir kroppen evne til å reparere betennelser som oppstår. Det er gjerne kjøtt og innmat fra gressbeitende dyr, fet fisk, økologiske egg, grønnsaker og frukt, samt fett fra kokos- og olivenolje, smør og avokado. I tillegg, å innta noen spiseskjeer daglig av en fiskeolje, kan være nødvendig for å optimalisere balansen mellom omega-6 og omega-3. Obs!, ved bruk av mye mettet fett i kostholdet er det lurt å redusere mengden sukker og raske karbohydrater som brød, pasta, ris, korn og mais.

Om du trenger flere råd m.h.t. kosthold og eventuelle oljetilskudd så ta en prat med mine kone Melissa på Helsekosten. Hun trener hver dag, lever på et høyfettkosthold og kan vise til optimale blodfettverdier og heller ingen betennelser.

Av kiropraktor Aleksander Bjargo, Advanced Chiropractic i Albir

Norsk Autorisert Kiropraktor og FysioterapeuterTilbyr behandling av muskel – og skjelettlidelser

Tel. 9668 65432 www.chiropractorinspain.com Calle Pau Casals no. 7 Albir



FYSIOTERAPIFysioterapeuter med lang erfaring og høy faglig kompetanse

Vi skreddersyr helse- og fritidsreiser for deg,samt for lag og organisasjoner

Bestill dine reiser gjennom oss, vi vektlegger trygghet, trivsel og gode opplevelser!

Kontakt Anne Elisabeth Nesset Tlf: 0034 628 870 070 - email: [email protected]

TOTALLEVERANDØR AV BEHANDLINGS- OG OMSORGSTJENESTER - VI HAR BÅDE SPANSKE OG NORSKE AUTORISASJONER

Hotel La Colina, Carrer Pau Casals 24, 03581 Albirwww.fysiakos.com - [email protected] - Tlf: +34 966 865 686

FYSIAKOSREISER ASBestill dine reiser gjennom oss

Ferdigutfylte HELFO skjemaRehabilitering innen nevrologi og ortopediSpesialkompetanse på muskel- og skjelettlidelserYoga

Tren gratis hos oss

Uketilbud på velværebehandlingAromaterapi -klassisk massasje -

Fotterapi - Pedikyr - Manikyr - Gelenegler - negledesignVoksing - Ansiktsbehandlinger - Algeinnpakning - Peeling

Refleksologi - Napping og farging av bryn - Farging av vipper

VELVÆRE

OMSORGSTJENESTERBente Lise S. Rasmussen

tlf: 966 86 56 86/600 01 54 [email protected]

Nært samarbeid med norsktalende legeMEDLEMSTJENESTER

OMSORGSTJENESTERTrygghet Helse Glede Omsorg Trivsel

Hjemmesykepleie og hjemmehjelpUtleie av hjelpemidler til hjemmetDaglig oppfølging og tilsyn av autoriserte sykepleiere og hjelpepleiereHjemkjøring av mat, handlehjelp, følge til lege, sykehus, tannlegeTolketjenester etc.

AKUPUNKTUR OG URTEMEDISIN

Bente Lise S. Rasmusssen

Du reiser trygt,vi er medlem av

Miriam Kristiansen

Anne-Elisabeth Nesset



ÅpningtidMan-Tors 9.30-13.30 & 15.00-19.00Fre: 9.30-14.30

SKALLFASETTERPROTESERIMPLANTATERRENSINGBLEKINGTETNINGSMIL DESIGN

Eksepsjonell Rimelig TannbehandlingVi er anerkjent som lederne i orale kosmetiske behandlinger Inkludert kroner, broer og implantater pluss at våre proteser alltid passer perfekt.Vi er flerspråkelige og snakker flytende Engelsk, Spansk, Tysk og Fransk.

Av. Pais Valencia 6,03580 Alfaz del Pi(vis a vis lekebutikken Don Dino’s)Telefon 965 889 146Akutthjelp 626 281 787www.mydentist.es

Anerkjent av HELFO som implantatspesialist

Slik var det en gang og dine private affærer, bankkonti, transaksjoner og finansielle bevegelser var en privatsak. Men nå er det slutt på privatlivets fred! The Organisaton for Economic Cooperation and Development, OECD, sammen med EU, UK, G5 og G22, er iferd med å gjøre hele det monitære samfunnet i verden fullstendig gjennomsiktig. Hva dette innebærer bør du legge merke til for det kommer til å innvirke på hver og en av oss!Utveksling av alle bankdata, av skatteinformasjon og av alle dine bevegelser og transaksjoner. Dette kommer igang i 2017 og da er det ingen smutthull lenger. Tilbake til Kistebunnen?OECD har utviklet The Common Reporting Standard. Dette er et automatisk system hvor all informasjon vedr. skatt vil bli sendt rundt. Hundre land er allerede med her og flere kommer det tIl å bli. Denne CRS vil gi alle medlemslandene anledning til å motta data for: kontobalanser, renter, utbytte, salg av verdipapirer. Alle konti vil bli ofentliggjort, både privatkonti, selskapskonti og konti som holdes i trust.Både banker, finansinstitusjoner, assuranseselskaper og andre som oppbevarer penger for kunder, er pliktige til å oppgi all informasjon om deres klienter til skattemyndighetene.

Dette er helt anderledes fra det systemet vi hittil har hatt. Da var det slik at skattemyndighetene bad om opplysninger kun fra personer som de mistenkte for skattesnyteri. Men nå vil de hvert år motta en gedigen foss av informasjon! Absolutt alle vil nå bli oppgitt, enten de er slik eller slik. Og så kan skattefuten granske de data han mottar og se om Peder Aass har oppgitt alle sine inntekter på selvangivelsen, eller om han er skattesnyter! Her blir det mange overraskelser og mye gråt og tenners gnissel!Man regner med at dette CRS systemet vil gi offentlige institusjoner rundt i verden opplysniger som vil bli verdt billioner av Euro. Man vil starte opp systemet i 2016 og regner med å ha det igang året etter. Flere skatteparadis

My home is my Castle.

som Isle of Man, Jersey, Guernsey, Gibraltar, Island, og Sydafrika har meldt seg på lista. Her i Spania vil disse opplysningene bli særlig viktige. For et år siden ble alle borgere bedt om å fylle ut Skjema 720 som oppgir all din kapital, eiendommer, og verdipapirer som du har i andre land. Nå blir det mye lettere å sjekke om det du har oppgitt er riktig. Hvis ikke vil du få en skikkelig mulkt. Dette er ennå et skritt på veien til George Orwell sin verden beskrevet i boka: 1984. STOREBROR SER DEG! Nå må du gjemme pengene dine i madrassen eller på kistebunnen!

Skal du ha noe for deg selv må du gjemme det i kistebunnen.

AKTUELT

AV: K.J. HERMANRUD



Disponible en 100 diferentes colores Disponible en diferentes tamaños

80/90 x 190/200

CAMA ABATIBLE

CAMA ARTICULADA

DIFERENTES MODELOS

SOBRE COLCHONES, ALMOHADAS Y ROPA DE CAMA en diferentes tamaños

CARESSEAUPINGDUVEDECORTEMPUR

MÁS DE 100 DIFERENTES COLCHONES. Disponible en diferentes tamaños

DESCUENTO HASTA

DESCUENTO HASTA

50%50%

HASTA DESCUENTO

EN MODELOS DE EXPOSICIÓN50%

ALFAZ DEL PIABIERTO DE 10:00 - 14:00 H. Y DE 17:00 - 20:00 H.

Avda. Pais Valencia, 34, Alfaz del Pi

Tel.: 96 588 94 [email protected]

CALPEABIERTO DE 10:00 - 14:00 H. Y DE 17:00 - 20:00 H.Ctra. Nacional N332, Alicante-Valencia, Km 169


Las 3 tiendas abren los sábados de 10:00 - 14:00 h.

TORREVIEJAABIERTO DE 10:00 - 18:00 H.

La Zenia II, loc 1 y 2, C/ Maestro Torralba - Orihuela Costa


BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado. 2 camas eléctricas

con sistema de desplazamiento hacia atrás. 2 colchones con muelles ensacados

y 7 zonas de descanso. Sobrecolchón de HR.

BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado. 2 camas eléctricas con sistema de desplazamiento hacia atrás. 2 colchones con muelles ensacados y 7 zonas de descanso. Sobrecolchón de HR.

BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado capitone. 2 camas eléctricas con sistema de desplazamiento hacia atrás y mando radio frecuencia. 2 colchones con muelles ensacados y 7 zonas de descanso. Sobrecolchón acolchado con lana y algodón.

BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado capitome. 2 camas eléctricas con sistema de desplazamiento hacia atrás y mando radio frecuencia. 2 colchones con muelles ensacados y 7 zonas de descanso. Patas de Madera. Sobrecolchón de HR.

BOXSPRING COMPLETO160x200 cm

ANTES3.420€ 2.395€

AHORA


ANTES4.710€ 3.295€

AHORA


ANTES2.850€ 1.995€

AHORA


ANTES3.990€ 2.795€

AHORA

30%Descuento 30%

Descuento


ANTES2.420€ 1.695€

AHORA

30%Descuento

30%Descuento

Disponible en 100 diferentes colores Disponible en diferentes tamaños

80/90 x 190/200

CAMA ABATIBLE

CAMA ARTICULADA

DIFERENTES MODELOS

SOBRE COLCHONES, ALMOHADAS Y ROPA DE CAMA en diferentes tamaños

CARESSEAUPINGDUVEDECORTEMPUR

MÁS DE 100 DIFERENTES COLCHONES. Disponible en diferentes tamaños

DESCUENTO HASTA

DESCUENTO HASTA

50%50%

HASTA DESCUENTO

EN MODELOS DE EXPOSICIÓN50%

ALFAZ DEL PIABIERTO DE 10:00 - 14:00 H. Y DE 17:00 - 20:00 H.

Avda. Pais Valencia, 34, Alfaz del Pi


CALPEABIERTO DE 10:00 - 14:00 H. Y DE 17:00 - 20:00 H.Ctra. Nacional N332, Alicante-Valencia, Km 169


Las 3 tiendas abren los sábados de 10:00 - 14:00 h.

TORREVIEJAABIERTO DE 10:00 - 18:00 H.

La Zenia II, loc 1 y 2, C/ Maestro Torralba - Orihuela Costa


BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado. 2 camas eléctricas

con sistema de desplazamiento hacia atrás. 2 colchones con muelles ensacados

y 7 zonas de descanso. Sobrecolchón de HR.

BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado. 2 camas eléctricas con sistema de desplazamiento hacia atrás. 2 colchones con muelles ensacados y 7 zonas de descanso. Sobrecolchón de HR.

BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado capitone. 2 camas eléctricas con sistema de desplazamiento hacia atrás y mando radio frecuencia. 2 colchones con muelles ensacados y 7 zonas de descanso. Sobrecolchón acolchado con lana y algodón.

BOXSPRING COMPLETO1 cabecero tapizado capitome. 2 camas eléctricas con sistema de desplazamiento hacia atrás y mando radio frecuencia. 2 colchones con muelles ensacados y 7 zonas de descanso. Patas de Madera. Sobrecolchón de HR.


ANTES3.420€ 2.395€

AHORA


ANTES4.710€ 3.295€

AHORA


ANTES2.850€ 1.995€

AHORA


ANTES3.990€ 2.795€

AHORA

30%Descuento 30%

Descuento


ANTES2.420€ 1.695€

AHORA

30%Descuento

30%Descuento

KOMPLETT RAMMEMADRASS

KOMPLETT RAMMEMADRASSKOMPLETT RAMMEMADRASS


KOMPLETT RAMMEMADRASS160x200 cm

FØR3.420€ 2.395€

NÅ

160x200 cmFØR4.710€ 3.295€

NÅ

160x200 cmFØR2.850€ 1.995€

NÅ

160x200 cmFØR3.990€ 2.795€

NÅ

30%Rabatt 30%

Rabatt

160x200 cmFØR2.420€ 1.695€

NÅ

30%Rabatt

30%Rabatt





Polstret hodegjerde. 2 elektri� serte senger med posisjonssystem. 2 madrasser med pocket� ærer og 7 hvileposisjoner. HR topper.

Stoppet polstret hodegjerde. 2 elektri� serte senger med posisjonssystem og trådløs � ernkontroll. 2 madrasser med pocket� ærer og 7 hvileposisjoner. Treben. HR topper.

Polstret hodegjerde. 2 elektri� serte senger med posisjons-system. 2 madrasser med pocket� ærer og 7 hvileposisjoner. HR topper.

Stoppet polstret hodegjerde. 2 elektri� serte senger med posisjonssystem og trådløs � ernkontroll. 2 madrasser med pocket� ærer og 7 hvileposisjoner. Overmadrass med ull og bomullstrekk.

Våre 3 butikker er åpne lørdager 10:00 - 14:00

Finnes i 100 forskjellige farger Finnes i forskjellige størrelser

MER EN 100 ULIKE MADRASSER. Finnes i ulike størrelser

ULIKE MODELLER

MADRASSER, PUTER OG SENGETØYi forskjellige størrelser

SAMMENLEGGBAR SENG

OPPTIL RABATT PÅ UTSTILLINGSMODELLER

50%

RABATT OPPTIL

50%

RABATT OPPTIL

50%

ÅPENT FRA 10:00 - 14:00 OG FRA 17:00 - 20:00 ÅPENT FRA 10:00 - 14:00 OG FRA 17:00 - 20:00 ÅPENT FRA 10:00 - 18:00

REGULERBARSENG

Få en gratis dyne med den elektriske sengen

6 senger fra € 1295,-



Ring: Tlf. 634 182 240 / 672 955 034Send email: [email protected]

ABONNERE PÅ AKTUELT SPANIA?

“Rett i kassa” - der du er!PRIS 6 MND. KR. 750

NORSK HJEMMEHJELPDIN HJEMMEHJELP I SPANIA

Utfører alt innen• Hjemmehjelpstjenester• Servicetjenester for eldre• Uføre

AINA SELLEVOLDHJELPEPLEIER

TLF:693589115•EMAIL:[email protected]

Señorío de Benidorm på markedet

Benidorm lanserer sin egen vin. Turistmetropolen markedsfører rødvinen Señorío de Benidorm fra Bodegaen Bocopa i Elda. Den er produsert med Monastrell og Syrah druer og har ligget hundre dager på eikefat. Bodegaen leverer i første omgang 70.000 flasker med denne rødvinen. Borgermester Navarro var mektig stolt da han forleden dag presenterte Señorío de Benidorm: Vi har jobbet i to år med å fremstille denne vinen, sa han. Og resultatet er blitt førsteklasses! Vinekspertene er enige om at Señorío de Benidorm er et produkt av ypperste klasse. Det skal bli morsomt å legge denne vinen ut på markedet. God reklame for Benidorm! Spør etter den neste gang du spiser ute, smilte Navarra. Èn prosent av omsetningen vil bli gitt til handikappsentret Doble Amor for å hjelpe dem.

Blå flagg på strendene i Benidorm!Igjen blir de blå flaggene delt ut for de beste strendene og iår fikk Benidorm fullt hus for tre strender: Både Levante, Poniente og Mal Pas stranda fikk sine blå flagg. Pepe Marcet som har ansvaret for strendene, sa i en pressemelding at dette beviser at Benidorm har noen av verdens beste bystrender.

AKTUELT



AV: K.J. HERMANRUD

ROYAL AESTHETIC CLINICi Albir er spesialisert innen plastisk kirurgi og estetisk medisin

FOR INFORMASJON OG RÅDGIVNINGTel. 966 864 934

[email protected]/Joaquin Rodrigo 3, 03581 ALBIR

FACE LIPOLIFT

GRATIS 1. KONSULTASJON SPESIALTILBUD:

BOTOX115€

• Ansikts foryngelse ved hjelp av ditt eget fett og hudtråd

• Korrigerer sagging• Ansikt modellering ved hjelp av

fett injisering• Ingen sykehus innleggelse,

allergi problemer eller avvisning• Kan gjøres i kinnene, lepper, hake,osv...• Det kan gjøres på en gang• Imponerende resultater

Den norske advokaten Karl Johan Lien Warpe er å treffe på kontoret i Alfaz del Pi hver ukedag 9 - 15

og ellers etter nærmere avtale.Tlf.: (+34) 96 588 91 51Tlf.: (+34) 96 588 78 07Mob.: (+34) 607 334 031c/Teniente Segui 20 - bajo03580 Alfaz del Pi

Det blå flagget som deles ut av organisasjonen Fundación de Educación Ambiental har en meget høy internasjonal status. Flagget deles ut til strender som setter de høyeste krav til hygiene, sikkerhet og service. Benidorm har i flere år også vunnet det spesielle Q-flagget og og sertifikatene ISO 9001 og 14001. Disse tre er med på å garantere kvaliteten på vannet og strendene.

Mange måter å reise på. Grensevaktene på kontrollen mellom Marokko og Ceuta stoppet en dame med slør og koffert.Hun virket nervøs, var ganske ung, og nølte i flere minutter med å gå gjennom kontrollen. Derfor bestemte Guardia Civil at de ville sjekke kofferten. Hun hadde kanskje ulovlige ting i den. De satte kofferten opp på båndet og lot den gå gjennom X-Ray maskinen. Å hvilken overraskelse!Var det cannabis? Nei. Var det ulovlige penger? Nei. Var det flasker med vin? Nei. Hmm!Var det en åtte år gammel guttunge som damen prøvde å smugle inn i Spania? Ja!Guardia Civil trodde ikke sine egne øyne da de åpnet kofferten. Gutten virket både redd og medtatt. Han fortalte dem at han het Abou, var åtte år og kom fra Senegal. Han ble tatt vare på og sendt over til det spanske barnevernet. Damen ble arrestet og tatt i forhør. En times tid seinere stoppet Guardia Civil en mann som også var fra Senegal, men som hadde bopel på Gran Canaria. De viste ham bilder av gutten og han tilsto da at dette var sønnen hans!. Han ble også arrestert og fortalte at alt han ønsket var å ha sønnen boende hos seg på Gran Canaria. Den unge damen fra Marokko var ikke i slekt med faren, men han hadde antagelig betalt henne for å smuggle sønnen inn i Spania. En virelig trist historie som igjen beskriver den forferdelige situasjonen som så mange flyktninger befinner seg i.

BYTTE BOK?

Ta med dine leste pocketbøker, og bytt med oss!

Du finner oss bak Consum i Albir!

På PAVAROTTI har vi byttet siden 2008Kvalitetsbøker for enhver smak

På Pavarotti finner du et utvalg av nyere og kjente pocket-bøker. Du kan ta med to bøker og få en tilbake,

eller betale 3 euro for en brukt bok. Vi har også engelske bøker, og bytter engelske mot engelske.

NB: Vi tar ikke imot ødelagte bøker, serier eller ukurante bøker.



- MER ENN 100 SKANDINAVISKE TV OG RADIOSTASJONER - MARKEDETS BESTE PLATTFORM - KREVER MINIMAL MEN STABIL LINJE - PRIS BOKS 270 INKL. HDMI-KABEL - 35 EURO/MND - BETAL FOR 1 ÅR OG SPAR 70 EURO - INGEN FLYTTEUTGIFTER - TA DEN MED PÅ REISE OVERALT - OPPTAKSFUNKSJON - ENKEL MONTERING

Vi demonstrerer gratis hjemme hos deg, og leverer din boks samme dagen.

Tel: 672 955 034 eller 648 975 165

INTERNETT - UNI-TV



Valgresultater

Selskapet Bricomaderwood leverer nå treverk av gran og furu, inkludert impregnerte og laminerte produkter.

Disse kan anvendes til innertak, vegger og gulv inne og ute (terassebord), samt til større bygg som carporter, utvendig paneling og mindre bygg og boder.

Vi leverer nå også tilleggsprodukter som skruer, metallvinkler, braketter og takshingel.

Vi måler opp og transporterer ut til kunden til hyggelige priser

Nordeuropeisk kvalitet til spanske priser!

Bricomaderwood s.l. Avda Alicante 67. 03760 OndaraTel.: (0034) 618 056 [email protected]

Gjerde 80x180cm 17.50€Traverse 10x20cm: 1.25, 2.5 & 3 meter. 10.60€ lmOgså tilgjengelig 10x22.5cm (12€ lm)

(Alle priser er inkl. IVA)

Prisene er inkludert

IVA.

Åpningstid:Man-fre: 8-18 Lørdag: 8-14

Alfas del PiPSOE 12 3000 50.55 %PP 5 1316 22.17 %C'S 2 554 9.33 %CET 2 496 8.36 %

AlteaPP 7 2625 29.93 %C.MIS 6 2334 26.61 %PSOE 4 1561 17.8 %CI.P.AL. 2 823 9.38 %AAT 2 783 8.93 %

BenissaPP 8 1950 43.86 %RB 3 863 19.41 %PSOE 3 672 15.11 %C.MÍS 2 503 11.31 %C's 1 417 9.38 %

La Vila JoiosaPSOE 6 3567 24.95 %PP 6 3461 24.2 %C'S 3 1994 13.95 %C.MÍS 3 1682 11.76 %GPV-CS 2 1028 7.19 %EUPV 1 768 5.37 %

La NuciaPP 13 3871 56.68 %PSOE 4 1124 16.46 %C'S 2 748 10.95 %C.MIS 2 587 8.6 %

BenidormPP 8 6709 26.9 %PSOE 7 5416 21.72 %CBM 3 3062 12.28 %C's 3 2491 9.99 %LIBERALES 2 2232 8.95 %COMPROMÍS 2 1740 6.98 %

Calpe:PP 9 2903 38.86 %PSOE 4 1457 19.5 %G.CALP 2 767 10.27 %APPC 2 674 9.02 %SSPC 2 601 8.05 %C.MIS 2 585 7.83 %

AlicantePP 8 38490 25.58 %PSOE 6 30526 20.29 %GA:AC 6 28156 18.71 %C's 6 28132 18.7 %COMPROMÍS 3 13582 9.03 %

FinestratPP 8 1326 54.59 %PSOE 4 704 28.98 %SSPF 1 182 7.49 %

Bernabé Cano blir sittende som ordfører i La Nucia

Vicente Arques blir sittende som ordfører i Alfaz del Pi



Hotell- og restaurantnæringen i Calpe skal tilberede sine beste spesialiteter i form av brett med forskjellige tapas. Man betaler med sjetonger, og hvert brett koster 1,20 euro.

Her er alle som tilbereder og selger forskjellige typer matvarer invitert til å bli med. Man finner alt fra bakevarer som kringler og wienerbrød, moderne tapas og de helt tradisjonelle oppskriftene.

27 restauranter vil delta i “Firacalp” 2015I alt 27 restauranter vil delta i Firacalp 2015 fra 4. til 7. juni. Denne gastronomi-messen er organisert av turistdepartementet i kommunen i samarbeid gastronomi- og forretningsorganisasjoner i Calpe.



I løpet av denne messen er det også planlagt flere hyggelige aktiviteter. På fredag vil det være en utstilling og salg av forskjellige spennende coctails, tapas-konkur-ranse, andre middelhavs- retter og en livlig natt med underholdning fra en DJ. Lørdag og søndag vil det

være underholdning for barn fra kl. 13.00 - 15.00 Lørdag kveld blir det DJ- underholdning igjen.

I løpet av fire dager kan publikum nyte den livlige atmosfæren, bli kjent med den sjarmerende byen og den vakre stranden, og få sjansen til å smake på de

beste matrettene i byen.

Åpningstidene er: torsdag 4. juni kl. 19.00 - 01.00,Lørdag 12.00 - 01.00 og søndag 12.00 - 22.00.

I 2014 hadde Firacalp mer enn 15.000 besøkende i løpet av fire dager!



LESELYST

AV: TOM BJØRNØ

BOKHJØRNET

salg - bytte

BØKER

nye - brukteBak Consum i Albir

tlf: 634 182 240

For nordmenn i dette området har den lille bokhandelen i Alfaz del Pi ved kirkeplassen vært synonymt med Øystein Almendingen.

Han har utviklet geskjeften på dette lille arealet til å bli en fullverdig bokhandel fra han overtok i 2004 og fram til i dag. Men nå er det altså slutt, selv om videre drift er behørlig sikret - hjertebarnet har han lagt i nye foretaksomme hender fra 1. juli i år. Da familien ankom Spania på nyåret 2002, ante han neppe at han i 10 år skulle være bokhandler. Han arbeidet riktignok for Gyldendal Forlag en tid og hadde dermed gode relasjoner innen bokbransjen, men han er egentlig utdannet dataingeniør og hadde flere små foretak i Norge på 90-tallet. Ett av dem har han beholdt. For visste du ikke at Øystein er en særdeles dyktig fotograf, ja, så vet du det nå. Han beskriver denne lidenskapen som følger: - Jeg elsker å forevige mennesker i forskjellige settinger, fra enkle portretter til bryllupsbilder. Det er viktig for meg at fotografiet får et budskap. Det kan være en spesiell sinnsstemning eller situasjoner, uvanlige lysforhold eller lignende. Jeg liker best det enkle og naturlige, men lager også spennende “gigs” for dem som ønsker det. Kundene gjør det de føler for, og så fanger jeg øyeblikket. Øystein har sine ord i behold. Gå inn på hans Facebookside og nyt noen av de fantastiske stemningene!Før familien dro til Spania, holdt de hus på Eidsvoll i Akershus. Nå går

Øystein sender stafett-pinnen videre!

turen til Tønsberg, siden eldstegutten skal begynne med toppidrett på Re Videregånde Skole i Ramnes, ikke langt fra Vestfolds hovedstad. Hva Øystein nå skal finne på, vet han ikke sikkert, men vi regner med at han ikke pensjonerer seg. En driftig kar som kan brukes til mer enn å selge bøker. Vi ønsker familien lykke til. Fra Tønsberg er det kort vei til Torp, så det er neppe siste gang vi treffer familien Almendingen på spansk jord.

Øystein Almendingen flytter nå til Tønsberg, etter 13 år i Spania.



Den 7. mai la Regjeringen frem Primærhelsemeldingen. Den handler om helsetjenesten i kommunene. Etter samhandlings-reformen som de rødgrønne innførte, fikk kommunene ansvaret for å ta i mot pasientene som utskrives fra sykehusene. Dette var ikke de fleste kommuner rustet til å gjøre. Samtidig er omsorg- og helsetjenesten i en kommune i dag mye mer krevende enn tidligere. For å styrke begge disse funksjonene, kreves det resurser og en omorganisering.

Det er gjort grundig forarbeid sammen med pasienter og brukere for å se hvor skoen trykker i dagens system. Det kom frem at kvaliteten er for dårlig, samspillet mellom tjenester for dårlig, det er for lite bruker-innvolvering og fastlegen har for liten forståelse for å benytte de tjenestene kommunen har å tilby. Meldingen inneholder derfor retningslinjer for å sette pasienten i sentrum og med mere fokus på å løse årsaken til en lidelse frem for å lindre symptomene. Det blir større fokus på å unngå

unødvendig pillebruk. Pasienten skal være med i prosessen for å få bedre forståelse av sin tilstand og mulighetene for å komme videre i livet. Det skal etableres team som skal følge pasienten frem til en fullført behandling. I utgangspunktet satses det på barn og unge, psykisk helse og rus og rehabilitering. Det vil bli endringer i krav til organisering, kompetanse, arbeidsformer og ledelse for å sikre helse-tryggheten til innbyggerne.

De nye tiltakene vil komme på plass gradvis gjennom årlig budsjettering frem mot 2020. Denne meldingen kommer i samme åndedrag som regjeringen søker å redusere antall kommuner for å få større enheter. I større kommuner vil det bli mulig å få på plass de nye ordningene som primærhelsetjenesten skal bestå av i fremtiden. Dette styrker også grunnlaget for sammenslåing av kommuner til større enheter som da får evnen til å gi denne gode tjenesten til sine innbyggere. I og med at dette krever større resurser enn hva en liten kommune har, må de små

kommunene eventuelt måtte finne tverrkommunale løsninger for å kunne innfri kravene til denne omstillingen.

Leder for Helse-og omsorgskomiteen på Stortinget, Kari Kjønaas Kjos, er svært takknemlig for innholdet i denne meldingen. Mange saker som FrP har kjempet for i årevis, har de nå, sammen med høyre, inkludert her! Nå skal saken vurderes i alle partienes komiteer før den går videre til debatt og avgjørelse i Stortinget. Dette blir en helhetlig kommunal helsetjeneste med god kvalitet og kompetanse! Sammen med de mange andre endringene i helsetilbudet, som fritt behandlingsvalg (inklusiv private tilbud), forsøk med statlig finansiert eldreomsorg, 2500 nye sykehjemsplasser i år, brukerstyrt personlig assistanse, osv, ser vi snart at den rødgrønne helsekøen skrumper inn! Gjennom 8 år med rødgrønt styre økte køen. Allerede nå er køen 10000 færre!

Odd Furuseth, [email protected]

LESERINNLEGG POSITIVE NYHETER

Primærhelsetjenesten

Fru Flyttog hennes flyttefolk

for sikkerhets skyldTa kontakt for et hyggelig pristilbud

Vi sørger for trygg flytting av dine eiendeler!

Vi gjør alt, og kjører til Norge, Sverige, Frankrike og Spania.

Tlf. (+34) 693 80 45 00 E-post: [email protected]

Din kaffespesialist på Costa Blanca: Central de CaféKaffebønner, malt kaffe, E.S.E. Pads eller Nespressokompatible kapsler fra italienske, spanske og sveitsiske kaffeprodusenter. Alle typer kaffemaskiner: fra fullauto-matiske kaffemaskiner fra det sveitsiskes kvalitetsmerket JURA til italienske designespressomaskiner.

Bestill på nett eller besøk vårt Show Room Avenida Villajoyosa 34. Pol. Ind. La Alberca

03530 La Nuciawww.centraldecafe.es / Tlf. 966867537

kaffeprodusenter. Alle typer kaffemaskiner: fra fullauto-

det sveitsiskes kvalitetsmerket

Avenida Villajoyosa 34. Pol. Ind. La Alberca



Urtemedisinens status i Kina.Å oppsøke en kinesisk urtelege kan for oss i Vesten være en spesiell opplevelse, og mange sider ved konsultasjonen skiller seg på flere områder mye fra det en vestlig lege foretar seg. For å skjønne hva som skjer, bør man ha litt forhåndskunnskap om filosofien bak kinesis medisin. I 1949 overtok kommunistene i Kina og etter dette har det vært en voldsom vekst og interesse for å ivareta den urtemedisinske tradisjon. Urtemedisin er i dag en fullt ut akseptert behandlingesystem på samme nivå som den vestlige skolemedisin. I Kina og andre land i regionen har urtemedisin stor betydning, og den urtemedisinske kunnskap brukes i stor grad alene, men også i kombinasjon med vestlig skolemedisin. Ofte er det slik at urter foretrekkes ved kroniske lidelser mens ved akutte og alvorlige lidelser benyttes vestlig medisin alene og i kombinasjon med urtemedisin. På Kinesiske universiteter brukes det i dag store midler på forskning og undervisning i urtemedisin. De siste 30 årene har urtemedisin opplevd stor anerkjennelse også på verdensbasis. Det kan fort bli en spesiell og underlig opplevelse og besøke en kinesisk urtelege dersom du ikke kjenner filosofien og har kunnskap om hva som skal skje under utredningen. Hva som skjer skiller seg mye fra

hva vi er vant til når vi oppsøker en vestlig lege og dette kan være vanskelig å forstå.

Årsaker til sykdom I den kinesiske medisin er filosofien at alle sykdommer skyldes ubalanse mellom yin og yang, som er den filosofiske forståelse av universets tosidighet.Eks. hun og han, lyst og mørkt, opp og ned, kaldt og varmt etc. Ubalanser med overskudd eller underskudd i denne tosidigheten (yin/yang) ses derfor som sykdommenes årsak. De mest vanlige ubalanser som gir sykdom er misforhold mellom varme/kulde og fuktighet og tørrhet. Betennelser og rødhet vises ved overskudd av varme og kan gi sår, kviser og hudinfeksjoner, mens for mye kulde kan gi dårlig blodsirkulasjon, fordøyelse og diare. I den kinesiske medisin kommer revmatisme av innvendig fuktighet. Denne fuktigheten kan også for eksempel være årsak til eksem og soppinfeksjoner, mens for mye tørke kan for eksempel være årsak til forstoppelse, hoste og tørr hud. Urtelegens utfordring er å gjenopprette naturlig balanse mellom yin og yang i både omgivelsene og i pasientens kropp. Mat og urter har i TKM er spesiell dynamisk kraft. På denne maten kan legen påvirke

energien ved å øke, minske, rette behandlinger utover eller innover. Smakene søt, sur, bitter eller skarp assosierer urtene til blodet, livsenergien (Qi) og kroppens energi-meridianer og plantenes temperatur og smak blir relatert til den terapeutiske effekt. Eksempel på ordinering kan være å bruke urter med søt smak til å bløtgjøre, harmonisere og styrke, mens bitre urter anbefales til å fjerne overskudd av fuktighet, drenere og tørke ut. Planter med kalde smaker benyttes til å behandle varme og overskuddstilstander,mens de med varme smaker på kalde lidelser. Fernelements teorien er et annet viktig prinsipp i den kinesiske medisin. Naturens elementer tre, ild, jord og vann settes i sammenheng med andre begreper som kroppsdeler, følelser og årstider. Begrepene er satt sammen i et uendelig mønster der hvert av elementene gir liv til det neste. På denne måten kan systemet på en annen måte beskrives som de fem stadier som representerer livets stadige endring og bevegelse. I den kinesiske urtemedisin spiller fem elementene en sentral rolle i hvordan planter sorteres etter smak og effekt på kroppen.

Filosofi og prinsipperDen Gule Keisers medisinske klassiker beskriver det slik at for å behandle en sykdom må man kjenne årsaken og det beskrives at det bestandig er to sider av alle sykdommer, den indre årsaken og de ytre symptomene. Pasientens vitalenergi og alvorligheten på symptomene avhenger av hva som skal prioriteres og behandlet først. Det å forstå og fastlå den grunnleggende årsaken anses å

Tradisjonell Kinesisk Medisin

Geir Magne Andersen (bildet) har arbeidet med alternative behandlingsteknikker med urtemedisin og kosthold som spesialfelt. De siste 15 årene har han holdt over 2000 forelesninger i Skandinavia innen alternativ medisin med urtemedisin, kosthold og forskjellige terapiteknikker som hovedtemaer. I denne utgaven skriver han om urtemedisin i Kina - filosofi og prinsipper.



være svært viktig da samme sykdom kan ha forskjellige symptomer og motsatt. Litteraturen beskriver også at symptomene forandrer seg gjennom sykdomsforløpet.Forståelse av dette er viktig for at den kinesiske lege kan foreskrive riktig urtemdisin for å behandle og balansere årsaken. Behandlingen går da i korthet ut på å fylle på mer der det er for lite av noe, eller å dempe der det er for mye.

Kinesisk diagnose og analyse av årsakerFor å avdekke årsakene bruker den kinesiske legen både indre og ytre metoder. Dette kan være alt fra ansiktsanalyse, tungediagnose, irisanalyse og pulsdiagnose i tillegg til masse spørsmål og aktiv lytting til hvordan pasienten selv opplever tilstanden. I denne prosessen studerer også legen pasientens hudens farge, tilstand og lukt samt fremtoning, oppførsel ( nervøs, døsig,deprimert etc). Summen viser hvordan kroppen fungerer og helheten vurderes og settes sammen til en årsaks diagnose. Som eksempel kan nevnes analyse av tungen som i enkle trekk går ut på å vurdere størrelse, form, farge, belegg og fuktighet, noe som gir viktig informasjon. Ved pulsdiagnose vurderes den generelle tilstand og karakteristikk for pulsen som tas 6 plasser på hvert håndledd der hvert av disse 12 punktene har naturlig og direkte korrespondanse med hvert sitt indre organ. Mye er

skrevet om kinesisk pulsdiagnose og de klassiske verkene beskriver de 120 ulike former for puls og det skilles normalt mellom 28 forskjellige typer puls der det er tre dominerende karakterpar som sakte eller rask dyp eller flytende, og svak eller bølgende. Legen kan ut i fra disse opplysningene vurdere pasientens ubalanser, hvilke organer som fungerer for sterkt eller for svakt, hvordan oppleves vitalenergien og tilstanden til blodet. På denne måten avgjøres hvor energien skal reduserer eller økes for å rette opp tilstanden og gjenskape balanse og god helse. Legen vil så ta pulsen på nytt for å bekrefte eller justere diagnosen. Det legges stor vekt også på hva pasienten spiser, hvordan magen og fordøyelsen funger og om pasi-enten svetter eller er tørr.

UrtemedisinEtter at legen har funnet sykdommens natur og konkludert stilles diagnosen, og ut fra dette bestem-mes hvilken ingredienser urtemedisinen skal inneholde. Pasientens bestemte konstitusjon og kompleks av symptomer bestemmer den videre urtebehandling. Som oftest inneholder urte blan-dingen fra 5 til 20 forskjellige ingredienser. Den Tradisjonelle kinesisike medisin bruker i de fleste tilfeller styrkende blandinger og faste urteblandinger som etter hundrer av år har vist seg å være effektive mot bestemte

sykdommer og lidelser. Blandingene selges ofte fritt i Kina og brukes av millioner av mennesker verden over med gode resultater. Det er mange hundre faste blandinger og ett eksempel er en av de mest kjente “fire-ting-suppe» som virker styrkende regulerer menstruasjonssyklusen og styrker kjønnsorganene. Det å sette sammen effektive urteblandinger er et stort fag og en meget lang utdannelse i den kinesiske medisin. Herba Plus i Moelv har ovr 20 års erfaring med slike blandinger som er tilpasset den veslige kultur og mennesket fysiologi.

InformasjonØnsker du mer informasjon om kosttilskudd, treningsprogrammer, forebygging av høy hvilepuls og utvikling av livsstilssykdomemr ta kontakt med vår informasjonstelefon så får du vite hvem som er din lokale Ki-Terapaut.

Informasjonstelefon:966876179/653637661

email : [email protected] Geir Magne AndersenKi-TerapeutForeleser

Vi er nå ca. 3000 Ki- terapeuter i Skandinavia. Hvis du ønsker å være en av de første i Spania,

så ta kontakt!

LeddBrusk

Muskler Hud

INGEFÆR: REGEROL:

Ragnhild Schumacher, Herbaplus España S.L.Tlf.: 966 876 170 / 653 637 661

E-post: [email protected]

MusklerLeddBlod



DEN NORSKE KLUBBENIN

FOR

MA

SJO

NSS

IDER

FR

A D

EN N

OR

SKE

KLU

BBEN

Klubbens faste ukentlige aktiviteterer nå avsluttet for sesongen. Aktivitetene starter opp igjen

i midten av september.

Husk at klubben er åpen fra Kl. 10.00 til 14.00 mandag til torsdag,

Kl. 10.00 til 15.00 på fredager.

Bidra til hyggelig samvær, ta med dine besøkende og venner til klubben.

Lekekrok for barna!Velkommen.

17 mai feiringen i Alfaz del Pi ble en fantastisk opplevelse. Se mange flotte bilder og videoer på klubbens facebook-side.

Mai og juni er tradisjonelt stille måneder i klubben. Da kan du lese ferske aviser hver dag i ro og mak. Kose deg med en kopp kaffe, vaffel eller et smørbrød!

Er solen for sterk kan du nyte en kald forfriskning under vår store markise på sydterrassen.

Torsdag 4 juni holder vi hyggelig klubblunsj på La Colina.Påmelding hos klubbverten, pris kun € 20,- for utvidet meny med drikkeeller en e-post til [email protected]

Hold deg oppdatert – sjekk www.dnkcb.com

NaturKonsulentene og andre skandinavere er blant

de som bruker oss. Kan det være fordi vi klarer å kombinere kvalitet og fornuftig pris med god

service?- Du er velkommen du

også...



Gruppenavn: Kontakt/Leder: E.post: Tlf:

Informasjonssider fra Den Norske Klubben Costa Blanca

Man, ons, tors: 12:30-16:00 Fre og lør: 12:30-16:00 19:00-23:00Søndag: 12:30-16:30 Tirsdag stengt.

INFO

RM

ASJ

ON

SSID

ER F

RA

DEN

NO

RSK

E K

LUBB

EN

Ønsker du å bli medlem av DNKCB?Ta kontakt med vårt kontor på telefon eller e-post, eller kom innom klubblokalene i åpningstiden.

Det er mange fordeler ved å være medlem!Se våre hjemmesider: www.dnkcb.com

Den Norske Klubben Costa Blanca: Vil du vite mer om hva klubben betyr for lokalmiljøet - Kom på besøk!HUSK NY ADRESSE! Avenida Constitucion nr 30 Alfas del Pi. (Markedsgata/Fredsparken)

HUSK OGSÅ at Costatrimmen har oppmøte ved det nye KlubbhusetTlf: 965 888 186, epost: [email protected] - www.dnkcb.com

Bridge Vigdis LÒrsa [email protected] 966 897 170

Cantamos Hilkka Krane [email protected] 699 602 969

CostaGolfen Lars Mølsæter [email protected] 634 267 833

Costatrimmen Dorrit Møller [email protected] 630 690 163Filosofi 1 Sidsel Sparre [email protected] 617 664 143

Fotogruppen Bjørn Harald Kristiansen [email protected] 616 575 455

Helse og sosial [email protected] Historiegruppen Hans Svedbergh [email protected] 616 873 182

Hobbygruppa Tove Thorstensen [email protected]

Kunstgruppen Brith Færgestad [email protected] 640 363 695

VinoGastro Jørgen Juel-Larsen [email protected] 629 324 298Visens venner Reidun Osland [email protected] 672 979 232



Tlf: 634 182 240 / 634 002 165 [email protected]

Camino de la Cantera no. 12Albir (like bak Consum)

Instruktør: Karoline Hoelstad - 3 års erfaring med undervisning i spansk og nå også norsk- Vokst opp i spania og snakker flytende spansk

VI TAR INN ET BEGRENSET ANTALL ELEVER I GRUPPENE.

FOR Å SIKRE DEG PLASS, VÆR TIDLIG UTE MED PÅMELDING!

S P A N S K - K U R S

Pris pr. kurs 95€ - inkl. materiell .Ring oss for påmelding eller stikk innom Cafè Pavarotti

Samtalekurs10 € / pr. gang

Praktisering av språket, nye temaer hver gang

Gruppe 1 fredager kl. 11:00 - 12:00

Gruppe 2 fredager kl. 13:30 - 14:30

Ønsker du privatundervisning? Kontakt Karoline for mer informasjon.

www.facebook.com/spanskkurscafepavarotti

Vi har også nettkurs!

DET ER MULIGHET FOR KURS I SOMMERHALVÅRET OGSÅ:- Vanlig trinn 1, 2, 3 & 4 så lenge vi har nok påmeldte.-Privatundervisning-Vi tilbyr også norskkurs. -Egen samtalegruppe med venner/bekjente med praktisering av språket. Kontakt Karoline for mer informasjon.

AS skrev for en tid siden om Ciudad de la Luz filmstudioer sør for Alicante. En gigantisk flause, - enda en hvit elefant. Her ved Ciudad de la Luz kom de aldri skikkelig i gang med filmproduksjon og så gikk de for et års tid siden dundrende konkurs! Nå skal de selge til den som byr høyest. I fjor var det et amerikansk selskap ledet av Francis Ford Coppola som viste interesse for Ciudad de la Luz. De bød 80 millioner Euro, men ledelsen har bestemt at laveste pris er 94.6 millioner Euro.

Illegal finansiering. Gigantprosjektet ble finansiert av 16 spanske banker og disse risikerer nå å tape pengene sine. Men enda værre er det at den finansielle hjelpen på 265 millioner Euro som delstaten Valencia ga til Ciudad de la Luz var ulovlig og EU krever nå at Valencia

skal få tilbake disse millionene fra filmbyen.Det er ti år siden Ciudad de la Luz åpnet. Det mest moderne filmstudio i Europa for allslags TV og filmindustri. Her hadde de hele elleve mål med filmsets fra Western Saloon og Annen Verdenskrig til London i gamle dager. Pluss elleve mål med lagerhaller, workshops og produksjons-bygninger.

Ciudad de la Luz skulle også fungere som universitet for audiovisuelle studier. For filming til sjøs og under vann har Ciudad de la Luz en 8.000 kvadratmeter vanntank med naturlig horisont. Her er bølgemaskiner, vannkanon og tippetanker.

Maks dybde 5.2 m og forskjellige landskap og byer kan kjøres opp som bakgrunn. Men nå er det kroken på døra, krysse fingrene og håpe på en kjøper. Stormannsgalskap, blåøyet optimisme uten markedsundersøkelser og den nødvendige kapital synes å være et utbredt spansk fenomén. Ennå en gang må de fóre den hvite elefanten!

Hvit elefantauksjon

Ciudad de la Luz

AV: K.J. HERMANRUD

AKTUELT



AKTUELL KOMMENTARImportert katastrofe

Alle vil dit man tror det er bedre. Amerika ble først befolket av fattige og sultne europiske immigranter. Nå er det fattige afrikanere som drar nordover mens muslimer drar vestover fra overbefolkede og krigsherjede land. På 1800-tallet var verdens befolkning 1 milliard. I dag er vi 7 milliarder og det begynner å bli trangt om plassen. Den folkevandringen vi ser nå vil komme til å bli en etnisk og økonomisk katastrofe for Europa. Det er 500 år siden nordmenn sluttet å drepe hverandre i religionens navn. Får vi det som naive politikere vil, kan denne freden raskt ta slutt. Eller tror du at medlemmer av stadig mer ekstreme religiøse grupper som kommer hit etter å ha deltatt som "Hellige krigere" straks vil innordne seg Støres sosialdemokratiske idealer om likeverd for kvinner og religionsfrihet? Norge og Europa opplever stadig mer sosial uro, opptøyer i bydeler

med mange innvandrere, økende terrortrussel fra fremmedkrigere etc. Men ser det ut som politikerne lærer? Når Støre slenger ut av seg at Norge må ta imot 10000 syriske flyktninger på to år, er det så usannsynlig populistisk at man rent kan gråte. At SV og Rødt jubler, er som ventet, men at Venstre og ikke minst Kristelig Folkeparti går inn for dette, er utrolig. Ønsker virkelig KrF at landet til slutt skal bli en islamsk stat? Sharialover, bibelbrenning og selvmord for Kristelig Folkeparti. Støre på sin side er trolig kun interessert i å få fram en konflikt mellom KrF, Venstre og Regjeringen. Det er usannsynlig at Ap i regjering ville gjort et slikt vedtak, om det da ikke har skjedd en revolusjon i partiet vi ennå ikke har oppdaget. Mottakssystemet vil bryte totalt sammen. Arbeiderpartiet sier: Vi jo tok i mot tusenvis fra krigen på Balkan. Mange av disse har reist

tilbake, men mange er igjen i Norge for godt. Det skjer ikke med Syria. Og etter Syria er det Jemen. 10.000 syriske flyktninger vil koste minst 60 milliarder kroner. Størstedelen, om det i det hele tatt er mulig å bosette dem, vil ende opp hos NAV. Vi skal ikke engang spekulere i hva som skjer sosialt senere. Det mest håpløse med forslaget er at vi kan hjelpe minst 100 ganger flere for pengene i nærområdene. Nå starter nervekrigen for alvor. Tåkefyrsten Støre prøver etter beste evne å uviktiggjøre tallet 10.000. Det sørger minustallene på meningsmålingene for. Syria-vedtaket var ikke så populært hos velgerne deres som i landsmøtesalen.

AV: TOM BJØRNØ

Se norsk TV

overaltSystemet kan bli brukt på hvilken som helst Android smarttelefon med versjon over 2.2.

Se dine favorittkanaler direktesendt når du er på farten.

Du kan se tv direkte på din Windows datamaskin. Både når du er på farten eller når du sitter hjemme, eller OS X som er kompatibel med OSX Yosemite 10.10.

Android (2.2+) surfebrett er fullt kompatibelt med vårt system og er perfekt til å koble opp mot en tv eller for å se tv når du er ute å reiser.

Den enkleste måten å se kanalene direkte på din TV er å kjøpe f.eks en Android Rikomagic Mini TV eller tilsvarende. Det er bare å koble den direkte til HDMI inngangen på din TV og styre den med en trådløs

mus. Husk du må ha en TV som har HDMI inngang (nyere TV).

Hva du gjør: Laster ned HD-player (vi hjelper deg) samt kjøper en kode. Den samme koden kan brukes på alle dine enheter, dvs hjemme-TV, mobiltelefonen, og lesebrettet. Du får 18 norske og 5 svenske

TV-kanaler, samt 15 norske og 10 svenske radiokanaler. Pris fra 21 euro pr mnd med helårsabonnement.

Se dine

favorittkanaler

direktesendt når du er

på farten. Eller når du

sitter hjemme.

Ring Tom: 672 955 034



MIDDELHAVSBETRAKTNING

Ny OECD´s undersøkelse om forskjellige ferdigheter og viktigheten av å mestre disse. Denne undersøkelsen målte evnen til å lese, skrive, matematikk, praktisk regning, og teknologiske kunnskaper i 24 land. En analyse av undersøkelsen viser at det er et klart forhold mellom kunnskaper og bruken av internett. Det vil også bli bevist at land med godt skolevesen og et demokratisk leve-sett ligger på internett-toppen. Rapporten fra OECD viser at alt-for mange voksne risikerer å miste jobben i dag fordi de ikke har fulgt med i den raske utviklin-gen! De har ikke greidd å tilegne seg nytt stoff raskt nok. Dagens globale samfunn still-er store krav og derfor er det av største viktighet å bo i et land som gir deg gode muligheter til utdannelse og opplæring. Desseverre er det altfor mange land i verden hvor borgerne har liten sjanse til å få i slik opplæring, - enten på grunn av geografi, økonomi eller kultur. Det demografiske bildet i slike land viser at store grupper borgere er forhindret fra skaffe seg de mest elementære kunnskaper i lesing, skriving, regning og teknologi. I land hvor folk mangler slike grunnleggende kunnskaper, blir disse menneskene ofte gående i en håpløs sirkel uten videre opplæring. De har lett for å miste jobben og er ikke særlig engas-jert i det de driver med. Ofte får dette konsekvenser når det gjelder selvfølelsen og troen på framtida. De får ofte en negativ og uvillig innstilling til dem de jobber for.

Årsakene til at slike grupper blir satt utenfor kan være mange: Et land med utbredt klassesystem hvor borgerne graderes og bare dem i elitegrup-pa får utdannelse. Et kastesystem hvor pariahkasten blir holdt nede. Religion som diskriminerer og isol-erer visse befolkningsgrupper. Eller et land som bygger ned fellesgodene og gjør der vanskelig for folket å beholde et godt liv uten problemer. OECD undersøkelsen viser klart at det er de borgerne som henger etter i elementær utdannelse som virke-lig ville tjene på å få opplæring i leseferdighet, skriveferdighet, prak-tisk regning og teknologi. Før hadde vi et klassesystem delvis basert på rikdom. Nå vil vi få et klassesys-tem hvor folk vil bli gradert etter evnen til å bruke internett. Dette blir den nye nøkkelen til suksess.. Hvem bruker mest internett?OECD konkluderer med at det er helt klart at land med høy utdannelse er dem som bruker internett mest. Det kom klart fram at nasjoner med gode kunnskaper i lesing, skriving regn-ing og teknologi også lå på toppen når det gjaldt bruken av internett. Konklusjonen blir derfor at alle som ønsker å bli med videre i denne rivende teknologiske utviklingen, som vi nå står midt oppe i, - de må skaffe seg kunnskaper innen de nevnte områdene, ellers vil de bli hengende etter. Her er lista over de tyve landene som bruker internett mest: Island, Danmark, Norge, Irland, Sverige, Korea, Nederland, Finland, Luxemburg, Mexico, Estland, Canada, Slovenia, Storbritania, Østerrike, Frankrike, Tyskland, New Zealand, Belgia og Spania.

Noen tanker om internett og Spania.. Spania er et godt eksempel på hva som skjer i et land som bruker spare-kniven både på skolesystem og hel-sevesen og skjærer helt inn til beinet. Her i landet kommer det til å vokse frem en generasjon som har hatt arbeidsløse foreldre og selv fått en mangelfull utdan-nelse. Det blir en generasjon med tapere som vil mangle en god utdannelse i grunnleggende fag som lesing, skriving og regning. OECD viste en klar sammenheng mellom bruken av internet og et lands skolesystem. Hvis vi tenker på hvor viktig det er for et land å ha postitive, fornøyde borgere med god utdannelse, ja, da må vi kunne stille spørsmål til dem som styrer et slikt land hvor stadig flere blir hengende etter. Det viser en elitisk innstilling som tilhører for-tiden å behandle sine borgere slik Behøver vi flere bevis: På toppen ligger Island, Danmark og Norge og på tyvende plass ligger Spania! En ting som slår deg som skandinav i Spania er mangelen på sosiale goder og sikkerhetsnett. Når du mis-ter jobben her får du i en kort tid en dårlig arbeidsledighetstrygd og så er du på gata. Altfor mange jobber uten kontrakt og kan derfor bli sagt opp på dagen. Adios uten noenting! Barselpermisjon, sykepenger, ferie med lønn o.s.v. er alt mye dårlige-re. LO sine fagforeninger er splittet opp og det er ikke nødvendig å være organisert. Derfor har de hell-er ikke noe å stille opp med når man skal be om bedre arbeidsforhold.. Når du arbeider under slike kår er det vanskelig å ha overskudd til å gå på nettet. Derfor ligger Spania på tyvendeplass.

AV: K.J. HERMANRUD



ÅPE

: 10 .00-16.00 Ma - Fre .

Besøk Café Pavarotti i Albir

Vi har et rikelig utvalg på vår meny.N Y T E N F R O KO S T e l l e r LU N S J

C/Camino de la Cantera nº 12, local 1 Albir - 03581Tlf. 634 182 240 • www.cafepavarotti.com

De Goya hører med blant de store og ofte kalt den moderne kunstens far».

De Goya regnes som den betydeligste av Spanias malere etter Diego Velázquez(1599-1660). Goya førte et omflakkende ungdomsliv, og ble etterhvert kjent som noe av en opportunist. Goya var ikke politisk korrekt og fikk mange fiender, både politisk og personlig, for sin oppriktighet og evnen til å se under overflaten. Han hevdet hensynsløst personlighetens frihet for sitt tanke- og følelsesliv og satte seg ved dette ut over alle akademiske og moralske regler. Han øvde enorm innflytelse på Europas senere kunst, både gjennom sin voldsomme uttrykkskraft, sine dynamiske komposisjoner og gjennom den impresjonistiske malemåte og suverene anvendelse av akvatinta-teknikker i de grafiske blad. Han studerte i Italia 1767–71 og mottok inntrykk av Correggios og Tiepolos kunst og malte tallrike portretter og scener fra det elegante liv, f.eks. "Parasollen". Henimot 1800 fordypet han seg i nevnte Velázquez' kunst, inspirert ikke minst av hans impresjonistiske fremstillingsmåte og ut fra kunsten kan man se at hans syn på virkeligheten etterhvert ble temmelig pessimistisk.Etterleverne har tatt vare på 750 av de Goyas verker, 500 av dem finner du på Pradomuseet i Madrid. Selv om han i 1799 ble utnevnt til hoffmaler, vek han ikke tilbake for en usminket og avslørende karakteristikk i sine portretter, som f.eks. i maleriet Karl 4 med familie og ikke minst "Den nakne Maja" og "Den påkledde Maja" som er sensuelle tolkninger av kvinnekroppen. Dette var bokstavelig talt å banne i kirken, den katolske kirken tillot ingen nakenhet. På begynnelsen av 1800 tallet begynte den franske keiseren Napoleon å røre på seg i Frankrike, og han fikk etterhvert for seg at han måtte befri spanjolene fra den spanske kirkens omfattende makt.

Store spanske kunstnere:

Francisco José de Goya y Lucientes

2. mai 1808 ble det oppstandelse i Madrid da franskmennene kom, og den påfølgende dag ble en rekke fremstående spanske personer henrettet. Krigen, som senere ble kjent som den spanske selvstendighetskrigen varte fram til 1814. Da ba Goya de spanske m y n d i g h e t e r om tillatelse til å skildre krigens redsler, samt Spanias ærerike forsvar av sitt fedreland – for å vinne tilbake tilliten fra spanjolene – og fikk ja; og slik ble den berømte serien "Henrettelsene 3. mai 1808" til.Fra samme tid skapte han også raderingsser ien "Desastres de la guerra" (Krigens redsler, 1810–15). Vi må heller ikke glemme serien som senere skulle bli kjent som "Pinturas Negras" – eller «Dystre bilder» – en serie

malt med teknikken olje på murpuss, malt direkte på veggen på sitt landsted Quinta del Sordo utenfor Madrid. Nasvnet “Den døve mannens hus” som han selv valgte, kom av hans døvhet, en tilstand historikerne ikke har funnet noen forklaring på, bortsett fra at han ble alvorlig syk i 1792. De Goya døde 16. april 1828, 82 år gammel. Han er av mange titulert som «den moderne kunstens far».

Francisco José de Goya y Lucientes

“Den nakne Maja”

“Den påkledde Maja”

AV: TOM BJØRNØ



FORSIKRING

STØRRE utvalg av våre nye og brukte bøker!

JUBILEUM - SELSKAPER - KURS - FIESTA

Cafè Pavarotti arrangerer alle typer samlinger,vi kan dekke til ca. 40 personer.

Vi serverer akkurat den menyen du ønsker,bidra med underholdning av alle slag og gjøre din

anledning til en minnerik og vellykket fest!RING 693 717 877 eller stikk innom for en

uforpliktende prat!

Tegn dine forsikringer hos oss!

HELSE - HUS - BIL/MOTORSYKKEL -

BEDRIFT - KJÆLEDYR

Pavarotti i Albir sommeren 2015

Hva med en kopp te fra vårt nye smakfulle utvalg!

Håndmalte tekanner er også til salgs!

Cafeen er åpen alle hverdager fra 10.00 - 16.00

Mat Pris

Nystekt vaffel m/syltetøy ...med brunost .........................

€ 2,50€ 3,00

Steinalderbrød - lavkarbo(1 skive. Pålegg kommer i tillegg)

€ 0,50

Wienerpølse m/brød ........... € 2,50Ostepølse m/bacon i brød .. € 3,50Ostepølse m/bacon og potetmos på tallerken ......... € 5,00Toms karbonadesmørbrød m/egg, løk og bacon ........... € 5,50Speilegg m/brød og salat .... € 2,50Laks og eggerøre smørbrød € 5,50Omelett naturell ................... € 3,50Toast m/skinke og ost ......... € 2,00Tallerken m/ost og spekeskinke .......................... € 5,00

Kald drikke Pris

Fatøl 0,25 l ............................. € 1,70Fatøl 0,50 l ............................. € 3,00Øl, flaske ............................... € 2,00

Alkoholfri øl ......................... € 1,70Vann.......................................Mineralvann............... ..........

€ 1,50€ 1,70

Juice 0,25 l ............................. € 1,70

Varm drikke Pris

Kaffe Americano .................. € 1,50Kaffe Cortado ....................... € 1,50Kaffe Latte ............................. € 2,00Cappuchino .......................... € 2,00Kakao .................................... € 2,00Té ........................................... € 1,50

Vin/ brennevin Pris

Vin glass rød/hvit € 2,00Vin/Cava flaske ................... € 10,00Sangria glass ......................... € 4,00Brennevin normal 4 cl ........ € 3,50Brennevin klasse 4 cl ........... € 5,00Shot ....................................... € 2,50

Snacks Pris

Popcorn krus ........................ € 1,50Peanøtter skål ....................... € 0,50Godteripose .......................... € 2,00

C/ Camino de la Cantera nº12 Local nº1 • 03581 Albir • Tel. 693 717 877

Vin

Etter mange hyggelige vinkvelder tar vi nå et opphold fram til september 2015

Vinene fra disse vinkveldene er å få kjøpt på Pavarotti hverdager mellom 10.00 og 16.00

GAVETIPS:LESELYST!

BYTTE OG SALG AV BRUKTE BØKER. RIKELIG UTVALG AV NYE BØKER.

TIPS:SPØR OSS OM DAGENS TILBUD!



SKJØNNHET - MOTE - TREND

Det ville vært fint om det fantes et middel for å bringe porene tilbake til sine opprinnelige dimensjoner, men dessverre er det ikke så enkelt. Når porene blir større er det ikke enkelt å redusere dem igjen, men du kan sørge for at porene blir mindre synlige. Først litt om porene. Disse er åpninger for svettekjertler i huden vår. Alle har dermed porer, større eller mindre. Med tiden kan porene bli større. Porene er ofte rundt nesen og i områder hvor huden vanligvis er tykkere. Fordi store porer vanligvis er forbundet med fet hud, er det veldig fristende å “bekjempe” dem med aggressive lotions for å avfette huden. Men det du oppnår med denne tilnærmingen, er ofte det motsatte resultatet. Huden tørker ut og som svar produserer talgkjertlene enda mer fett. Huden er blir fetere og porene mer synlig enn noen gang. Videre kan sterke produkter forårsake skade på de små kapillærene i huden og til slutt kan det oppstå rosacea (kronisk betennelse som gir rødhet i huden).Å rense huden er en av hjørnesteinene for en sunn og vakker hud. Ved å rense huden din riktig, hindrer du

at skitt samler seg i og øker porene. Inkluder gjerne en skrubb til din skjønnhetspleie, omtrent en gang i uken. Videre, med store porer vil en huden dra nytte av en maske med snerpende leire. Videre er det viktig at huden din fukter godt. Ikke bruk for fettete kremer. Talgkjertlene sørger for å sikre at det er nok talgfett og derved beskytter huden mot ytre påvirkninger.

Videre kan du oppnå gode resultater med makeup. Det er viktig å benytte en olje-fri, ikke dekkende fondation. Oil-free for å unngå tilstopping av porene; ikke dekkende fordi porene da bare vil fremheves. Bruk sminke med en nedadgående bevegelse. Da vil du bedre skjule store porer.

Renate KlauiBeauty Point

Farge+klipp+føn -amoniakkfri 51€Pedikyr 19€Manikyr 11€Gelish manikyr 25€semipermanent lakk - varer 3 uker

Plaza Salvador Dali 5, loc. 4, Alfaz del Pi, vis a vis den spanske skolen

Fettfjerning uten kirurgiUmiddelbare resultaterJanuar + februar: FØR 50€ NÅ 30€ pr. gang

Hver 5. behandling GRATIS!(Gjelder alle typer behandlinger)

Vi snakker norsk!

Porer



HISTORIE

Uavhengighetskrigen var over, franskmennene var drevet ut av Spania, og ”El Deseado” (den ønskede) kunne vende tilbake til hjemlandet som konge i 1814. Napoleon var slått og krigen var endt. Endelig følte landets befolkning at de gikk lysere tider i møte. Lite visste de om hva de hadde i vente.

Tekst og foto: Solfried Gjelsten

Kong Ferdinand Vll`s hjemkomst fra fransk fangenskap

Napoleons søster Caroline uttalte en gang om Ferdinand Vll at han var ” dum, doven og løgnaktig, simpel og lumsk” – Det skulle snart vise seg at hun hadde hatt mer enn rett i sin bedømmelse av landets nye konge, at han i tillegg også var umåtelig hevngjerrig, fikk hans folk snart erfare.Ferdinand selv var ikke lite stolt da han endelig kunne krysse grensen og ri inn i fedrelandet som eneveldig konge, dette var øyeblikket han hadde sett fram til gjennom alle de år han hadde vært internert i Frankrike. Egentlig hadde han ikke lidd noen overlast i disse årene, tvert imot. Som gjest på slottet til Talleyrand hadde han faktisk levd i sus og dus, - men dette var det vel ingen grunn til å fortelle massene, det var da mye bedre at de fortsatte å tro at han hadde hatt det vondt i sin tid som Napoleons ”fange”. Det var imidlertid ikke alle hans landsmenn som var like sikre på at kongens hjemkomst ville bli udelt lykkelig. Egentlig visste de jo ikke hva slags kar han var heller denne kongen som skulle overta styret. De liberale, som hadde kjempet i mange år for landets frihet fra fransk styre, og sto bak Constitusjonen av 1812 i Cadiz, de så faktisk med en viss uro på Ferdinands hjemkomst. Den nye situasjonen hadde blitt behørig diskutert, og for å sikre utviklingen hadde de forfattet en traktat som kongen måtte godta før han fikk fortsette på sin vei mot Madrid. I følge traktaten forpliktet kongen seg til å respektere Constitusjonen

fullt ut, og ellers følge den reiseruten de liberale hadde staket ut for ham. Ferdinand skrev under og godtok alt de forlangte, men så snart de snudde ryggen til, valgte han i første omgang å følge sin egen reiserute via Zaragoza mot Valencia. Godt fornøyd med sitt valg lot han seg tiljuble og hylle langs hele veien. Folk var ville av begeistring, endelig skulle de bli regjert av sin egen konge, nå ville sikkert alt bli som før! Var det rart om de var glade?Allerede i Zaragoza søkte Ferdinand kontakt med absolutistene som konspirerte i Cortes og sto bak det såkalte ”Persiske manifest ”, som støttet det gamle enevelde. Den 14 april, i nærheten av Valencia, presenterte general Elio seg for kongen og lovet ham all mulig hjelp og støtte fra hæren dersom kongen ville gjeninnføre det absolutte enevelde. Da han på ettermiddagen samme dag toget inn i Madrid, fikk han overlevert det nevnte Persiske manifestet ( navnet skrev seg fra manifestets første setning: ”Det var vanlig blant oldtidens persere -- ”). Manifestet var underskrevet av 69 deputerte , blant dem var hele 34 personer kirkens menn, som alle ønsket gjeninnsettelsen av et styre der all makt lå hos kongen. Det var nemlig bare et slikt styre som kunne garantere deres egen maktposisjon, men det sa de selvfølgelig ikke noe om. Bare tre dager senere kom general Elio tilbake for å få kongen til å sette i verk det første militære statskuppet i landets historie. Utsikten til å bli en ekte enevoldshersker etter gammel oppskrift, fikk Ferdinand til å se bort fra

alle tidligere løfter til de liberale. Dette var sjansen han hadde sett fram til og nå begynte saker og ting å skje.Allerede den 4 mai ble det i all hemmelighet forfattet et dekret som fratok Cortes all makt og innflytelse. Etter planen skulle kongen få hjelp fra de engelske militære styrkene, og den 11 mai var kongen i Aranjuez, litt syd for Madrid, og de siste forberedelser til innmarsjen i hovedstaden ble gjort. Eskortert av de engelske troppene dro Ferdinand som avtalt mot Madrid og inntok byen.. Nå først ble dekretet av 4 mai gjort kjent, og Cortes ble satt ut av spillet. Det ble slutt på trykkefriheten, alt ble underlagt en nådeløs sensur. Enhver kritikk av konge, styreform eller rettsvesen var strengt forbudt og ville bli slått ned på med strenge straffer. Dette hadde ikke folk ventet da de ønsket kongen velkommen hjem igjen.Med ett slag hadde Ferdinand avvist den moderniseringen som Cortes hadde gjort seg til talsmann for, og den gamle ineffektive administrasjonen var atter et faktum. Bare ti dager senere ble også inkvisisjonen gjeninnført, og klostrene fikk tilbake sine rikdommer mens jesuittene atter ble ønsket velkomne i landet.Under den franske okkupasjonen og frihetskampene som raste over hele landet, hadde imidlertid Madrid vært nødt til å overgi seg og bøye kne for

Kong Ferdinand Vll



Følg Solfried på hennes reise gjennom det forunderlige Spania!

Selges i Den Norske Bokhandelen i Alfaz,Café Pavarotti i Albir og på www.cafepavarotti.com

NY BOK I SALG Kun 25 €

side 1

SpaniaForunderlige

olfried Gjelsten

Kun 45 €

45€

kong Josef, Napoleons bror. Mange av borgerne som fant det fornuftig å spille på lag med kong Josef for å gjøre det beste ut av situasjonen, ble nå med et felles navn kalt for ”afrancesados” og lands-svikere, som burde utvises fra landet. Det hjalp ikke at Napoleon i desember 1813 hadde underskrevet en avtale for å beskytte alle som hadde støttet det franske styret i byen. De såkalte afrancesados gikk kort sagt en meget tung og vanskelig tid i møte.Det moderate regimet til Wellington og regjeringen ble byttet ut med et innbitt hat, som truet med å torpedere hele rettsvesenet. Josefs medløpere ble erklært for uverdige til å motta offentlig lønn og alle som var mistenkt for å ha uønskede politiske meninger ble arrestert. Konene til kong Josefs funksjonærer fikk valget mellom å gå i kloster eller betale en kraftig bot, og bare det å skrive til fangene kunne resultere i døds straff. Merkelig nok førte ikke disse harde straffene til noen allmenn kritikk av Ferdinands politikk. Etter de flestes mening var det ikke mer enn man kunne

vente av en mann som hadde måttet tåle så mange års fangenskap under erkefienden Napoleon.Men til tross for at pressen, som før Ferdinands hjemkomst hadde utviklet seg til et forum for samfunnsdebatt, nå ble nektet enhver publikasjon som gikk mot regimet og religionen, kokte de liberales motstand like under overflaten. Dermed etablerte Ferdinand et hemmelig politi som skulle sørge for å huke alle som våget å komme med kritiske bemerkninger om regimet og absolutismen. Ikke bare det, men han oppfordret også menigmann til å angi alle som ytret noe negativt om styret. Angiveriets vesen kjenner vi bare så altfor godt fra siste verdenskrig, og bedre ble det ikke da kongen lovte straffefrihet selv for falske anmeldelser. Var det rart om all samtale ble kneblet? Man kunne jo aldri vite hvem som lyttet – i vertshuset eller på balkongene. En tid rådet den absolutte politiske taushet i samfunnet.Kritikken lot seg likevel ikke stoppe og i dypeste hemmelighet fortsatte de liberale sin konspirasjon mot de uønskede tilstandene.

Tilsynelatende greide Ferdinand å stoppe munnen på opposisjonen, men da til og med hans egne partifeller sluttet seg til kritikken av kongens voldelige metoder, ble han klar over at noe måtte gjøres. Nå var det Ferdinands tur til å bøye kne, om enn meget motvillig. Den 7 mars 1820 utferdiget han en ”Kongelig orden” der han gikk med på å innføre konstitusjonen av 1812 i Spania. Ferdinand erklærte at absolutismen, som han hadde etablert i 1814, nå var en saga blott, og de liberale triumferte. En delvis pressefrihet ble lovet ,og til og med kirken ga en moderat tilslutning til konstitusjonen. Likevel varte det ikke lenge før Ferdinand atter gjorde helomvending, og resultatet ble en ny omgang under et eneveldig styre. Ikke rart om Kong Ferdinand i ettertid har fått betegnelsen “landets verste konge noensinde”.



Agurk

og orangegule og tykke frukter. De høstes når de er nesten modne. Disse brukes til sylting. Drueagurken eller sylteagurk, har små frukter som høstes umodne. De syltes og kalles da sylteagurker. De som er mer enn 9 cm kalles salteagurk. Navnet AGURK stammer fra tysk ev. nederlandsk, og da gjennom slavisk fra det greske ordet angurion som betyr vannmelon.

Helsefordeler med agurkenAgurken består hovedsakelig av 97 % vann og har derfor et svært lavt energiinnhold. Agurken inneholder

også viktige næringsstoffer selv om det er i små mengder. Den inneholder blant annet noe A vitamin og C vitamin samt kalsium og jern. Altså er den proppfull av helsebringende væske og nyttige næringsstoffer.Det er først og fremst i skallet næringen sitter. Her finnes også fiber og K-vitamin. I skallet finnes også stoffet silica, som motvirker rynker samt styrker hår og negler. En agurk tilsvarer omtrent to glass vann. Da agurken er svært kalorifattig kan du spise store mengder agurk uten å legge på deg. Den inneholder kun 10 kalorier pr. 100 gram.

Hva kan vi bruke agurken til?Agurken brukes til utrolig mye. Vi bruker den i sommersalaten, på brødskiven, som salat til laks eller makrell, eller som en grønnsak til et magert kosthold. Agurken oppbevares best ved 10 – 14 grader, og med plast. Bør ikke oppbevares sammen med tomater. Den bør ikke oppbevares for varmt og ikke for kaldt, og helst mørkt. Når du kjøper en agurk bør du se etter de som er feilfrie og fri for myke områder.

Hva er en agurk? Agurkplanten t i lhører gresskarfamilien. Den har gule blomster og store blader. Frukten er avlang eller rund, pigget, gul, grønn eller hvit.Agurk er en gammel kulturplante som er kjent fra India for 3000 år siden. Den vokser fortsatt vilt ved foten av Himalaya. Planten er var for kulde og dyrkes derfor i varme strøk. Den dyrkes i Norge hele året, men da i de varmeste strøkene. Agurk dyrkes i dag ofte i vannkultur. Det vil si at røttene er i en næringsoppløsning i flytende form. Det finnes mange typer agurk. Den mest vanlige er i dag slangeagurken.Slangeagurken har lange frukter med grønt spiselig skall. De blir ca. 40 cm. Asieagurken har 20-30 cm lange

Agurk er en smart grønnsak å spise mye av når det er så varmt at det er vans-kelig å få i seg nok væske. Spis det selv, ta med i strandbagen, og la barna spise rikelig av det på varme dager.

AV: TINE MERETE SANDBOE



AV:: TOM BJØRNØ

Et drøyt år etter at myndighetene i Qatar lovet å forbedre forholdene til arbeiderne som jobber med å klargjøre den arabiske staten til fotball-VM i 2022, er det like ille, ifølge Amnesty. Forholdene har de siste årene vært gjenstand for massiv kritikk, og nylig viste TV 2 bilder av hvor ille det faktisk står til. Vi har kritisert IOC for arroganse og maktmisbruk, men vi tror FIFA og Sepp Blatter tar kaka i så måte. Hele prossessen rundt 2022 stinker, og beskyldninger om korrupsjon har haglet i lang tid. FIFA har et klart ansvar for å belyse spørsmålene rundt utnyttelse av billig arbeidskraft og spesielt de utenlandske arbeiderne i Qatar, som mer er å betegne som slaver. Omlag 30 000 av denne innførte arbeidsstokken blir omtalt som slaver uten noen mulighet til å endre eller avslutte arbeidsforholdet

sitt. Og flere skal det bli. Ifølge myndighetene regner landet med å øke importen av arbeidere til opp mot 2,5 millioner. Man regner at godt over 1000 arbeidere er døde, men myndighetene bryr seg ikke engang med å registrere dødsfallene. Dødsfallene skyldes både fall, knusninger og hjertestans på grunn av den ekstreme varmen. Store og mektige sponsorer som Visa, Adidas og Coca-Cola må nå komme skikkelig på banen i kjølvannet av den siste Amnesty-rapporten. Dette blir fort belastende for dem selv. Siviliserte klubber og spillere bør også rope et høyt «NEI!». Ingen av de store nasjonene har hittil gjort noe særlig. Tyskland, Brasil, Italia og Spania bør ta et oppgjør for en gangs skyld, og samtidig kvitte seg med to av de mest korrupte og kyniske funksjoner i idrettsverdenen,

SPORTSBLIKK

nemlig Sepp Blatter og Michel Platini. Nok om det. Barcelona er ligamester, mulig cupmester og kanskje også Champions League-mester. Atletico Madrid og Juventus er eneste hindringer mot trippel. I Real Madrid har Martin Ødegaard fått sin debut og ble byttet inn mot selveste Ronaldo. Det kommer nok Martin til å huske en stund.

JUJUJU AQUACENTER S.LPol.Ind.La Pedrera

C./Isaac Peral, 03720 BenissaTel:965734025 / Fax:965733516

E-post: [email protected]Åpningsti d: man-fre: 09.00-19.30

Lørdag: 09:00-14:00

* badstue * svømmebasseng * spa * hage * elektrisitet

* vannbehandling * fi tness * gjør-det-selv

Alt du kan forestille deg

til ditt bassenget i en

utstilling på 2000 m2.

Det vi ikke har - skaffer vi.

Alt du kan forestille deg

Skammens fotball-VM

Martin Ødegaard ble byttet inn mot Ronaldo!



MATSPALTEN

AGURK

Agurk er en enkel og lettvint grønnsak å bruke. Den smaker utrolig godt når den er dyrket i Spania, selv om den inneholder mest vann. Den er lett å bruke i salater og sauser. Vi kan spise den som den er eller bruke den med en god dipp.


Kremet agurksalat til stekt fisk

1 agurk3 dl yoghurt naturell eller kesam

1 fedd hvitløk4 ss mynte, finhakket

2 ss sitronsaftSalt og pepper

Sukker

Rasp agurken grovt og legg i et dørslag med litt salt. La renne av i 20 minutter før du klemmer ut lett vannet. Bland agurken med yoghurten, finhakket hvitløk, mynte, sitron-saft, salt og pepper og litt sukker. Server gjerne til stekt fisk med rikelig med finklippet dill og gressløk.

Palmen BistroPalmen BistroNye sommerspesialiteter, med bl.a. taco,

nachos, spagetti og spekemat.

Calle Ruperto Chapi 9, Albir (150m ned fra Bank Sabadell på venstre side).

Tlf. 865 676 306

Palmen BistroPalmen BistroDagens rett m.bl.: lapskaus, torsk, kjøttkaker,

lettsaltet svineknoke, potetball og fårikål


Tlf: 865 676 306

Velkommen!Tirsdag tom søndag:

Matservering fra kl. 13.00.Mandag stengt

Se tippeligaen på Palmen

3-retters kveldsmeny € 12.90

inkl. en drikke

Ferie fra 18. mai. Vi åpner igjen 4. juniÅpningstider i sommer:Tirsdag - Fredag: 17.00 - 21.30Lørdag - Søndag: 15.00 - 22.00

Palmen BistroPalmen BistroDagens rett m.bl.: lapskaus, torsk, kjøttkaker,

lettsaltet svineknoke, potetball og fårikål


Tlf: 865 676 306

Velkommen!Tirsdag tom søndag:

Matservering fra kl. 13.00.Mandag stengt

Se tippeligaen på Palmen

3-retters kveldsmeny € 12.90

inkl. en drikke

Grillet kjøtt og fiskOvnstekt lamSvineknoke med surkålDen beste sjøtunge på Costa BlancaVelg mellom flere sauserNyt maten din ved strandkanten

Åpent. 12:00-16:00og 18:30-23:00(Søndag stengt)

Paseo de las Estrellas 103581 Playa AlbirTel.96 686 70 09

Vår spesialitet er ovnstekt lammelår



Asiatisk agurksalat

Nydelig variant av agurksalat med god smak av koriander og chili. Godt tilbehør til grillmat eller annet.

1 agurk, skrelt og tynne skiver½ chili, finhakket

¼ purre, tynne skiver1 dl Koriander, finhakket

2 lime, saften2 ss thai soya saus

½ ss fiske saus (salt)

Ha agurk- og purreskivene i en bolle med korian-der. Bland soya saus, fiskesaus og limesaften og bland dette inn i agurksalaten. La det hele trekke minst en time i kjøleskap før servering. Hell gjer-ne av overflødig væske før du serverer.

Reker med agurk

Et lite måltid eller en forrett.

200 gram rensede reker1 avocado, små terninger

½ agurk, skrelt og i små terninger2 ss gressløk, finklippet

1 lime, saften8 ss ekstra virgin olivenolje

20 gram fersk parmesanLitt frisk salatSalt og pepper

Bland olivenolje og limesaft i en bolle, vend rekene i blandingene og legg i en kopp som er like stor som rekene. Ta litt av dressingen og bland med agurk og avocadoene og tilsett deret-ter gressløken og salt og pepper. Lag sirkler på bakepapir og rive parmesan i denne, tynt slike at du ser bakepapiret gjennom. Stek dette ved 160 grader til det er lett gyllent. Avkjøl. Legg så avocado og agurkblandingen i en sirkel på en tallerken og hvelv rekene på midten. Ha salaten i dressingen og legg over rekene. Legg parmesanlokket på toppen.



LEILIGHET TIL LEIE I ALBIR April-Oktober 2015

Romslig velutstyrt, 3 soverom, norsk TV, 2 terrasser - bare 80 m. fra stranden. Kortidsleie. Tlf. 634 182 240

Villa Albir - Andre etasje i til leie i sommer. Særdeles fin beliggenhet i Albiråsen med kort til vei til strand og tursti. Fantastisk utsikt over Middelhavet. 6 sengeplasser, Familievennlig med stort saltvannsbasseng, trampoline og sykler. 3 terrasser og stor uteareale med grill. Må oppleves!Kortidsleie: 8.400 kr / uke. Ring Melissa mob: 617404655

LEILIGHET TIL LEIE LANG/MIDDELS LANG TIDNyutstyrt og møblert i Albir. 1.etasje, 2. linje fra stranda. Avda de los Musicos. Solrik terrasse, lyst og trivelig inne. 2 soverom, 2 bad, Kald/varm luft, nydelig hage og innendørs og utendørs svømmebasseng. Garasje. 700 euro/mnd., + strøm og vannTlf: 696 034 028966 881 914

LEILIGHETER TIL SALGSAlbir Luksuriøs hjørneleilighet ”atico” 50 m. fra Strandpromenaden. 2 sov. 1 bad, spektakulær terrasse m/panorama sjøutsikt, 70 m2, lukket garasje, 239.000 euro.Alfaz sentrum, luksusleil. hjørne v/Sabadell, 120 m2, 3 sov - 2 bad, garasje og bod, mye ekstrautstyr, 229.000 Henv: Peter Sawade, tlf: 625 304 230 - www.petersawade.com

LEILIGHET til salgs i Albiri sentrum nær stranda. 2 soverom.80.000 €, eller 89.000 € med garasje. www.principado-properties.com

Tel. 648 71 69 39

LEILIGHET TIL SALGS I ALTEADeilig lys leilighet i midten av

Altea. 106m2, stor lys stue (mot sydøst), kjøkken og vaskerom.

2 sov., 1 bad. Gåavstand til butikker, restauranter, posthus,

supermarked og sjøen. Pris 116,500,00 €. For mer info,

kontakt 628 313 212.

TIL SALGS 6000 KVMTomt i Alfaz del Pi. Tillatt i ”PGOU”, kommunens utbygningsplan for blant annet RESTAURANT - HO-

TELL - TRENINGSSENTER - VETERINÆR - LEGEKLINIKK m.m.God adkomst, alle tilkoblinger.Prisen kan forhandles.TLF: 965 847 900

DATAHJELP PC / IPADPå Cafe Pavarotti. Bistand med konfigurering, feilsøking og installasjon av programvare på ipad og pc.Hver tirsdag kl. 10.00 - 14.00tlf: 633 433 655email: [email protected]

PC-SERVICE Nordmann stiller opp hjemme hos deg for å løse ulike problemer - samt personlig kursing. Tlf: 648 975 165

STORT UTVALG NYE/BRUKTE SPORTSBÅTERParkering inne/ute for Campingvogner og båter. Stort utvalg av nye og brukte båter. Tlf.: 965 834 147www.euronautica.com [email protected]

FERSK OG SUNN HONNING: Polen Natural- stopp innom på vei til Guadalest, eller ta en tur til oss. Kjør til Callosa, og til venstre i rundkjøringen mot

Rubikkannonser til glede og nytte for våre lesere. Pris: 15 euro for 1 nummer / 15 dager.

Om du betaler for 3 nummer, får du den 4. gangen gratis. Merk deg at rubikkannonsen kan ikke inneholde mer enn 250 tegn i

magasinet. Rubikkanonnser på nettsiden + et lite bilde er inkludert i prisen.For bestilling, kom innom kontoret vårt mellom kl. 10:00-16:00 i

ukedagene.

MARKEDSPLASSENKONTROLER DIN VEKT MED HERBALIFE NÆRINGS-PRODUKTER

Ring Carola Tlf: 662 07 29 51Selvstendig distributør www.neriviktmedoss.se



Guadalest. Her lages honning av mange slag! F.eks: fjellhonning, Nispero, Appelsinblomst, Avokado, Rosmarin, Mandler, Lyng, Eucalyptus, Lavendel. Tel: 96 588 10 77 Ctra. de Alcoy 38, Callosa

REPARASJON - av hvitevarer, varmtvannsbereder, gassbrenner til vann. 24 timer service. Tlf: +34 604 103 909(Hollandsk, engelsktalende)

SKADEDYRBEKJEMPELSEUtrydder alle typer skadedyr, termitter, insekter etc. 24 timer service.Tlf: +34 626 828 974 (Hollandsk, engelsktalende)

EUROCLASES ALFAZ tilbyr privattimer og grupper 3-6 personer, universitetsutdannet spansk lærer, info.: 630 225 626 eller [email protected]

UNYTTIGE FAKTAVisste du at hjernen din produserer nok elektrisitet til å lyse en lyspære?Eller at stemmene bak Mikke og Minni Mus i USA er gift i virkelighet?Les flere unyttige fakta på

Rob’s 24 hours airportservice. All airports. In time and cheap! 636401202/www.costablancaex-press.com/[email protected].

Europarking airport. Yearcontract from 229€. One week parking 29€. Tel: 965040315 or 615374404. Email: [email protected]

Smile rent a carTel: 636401202www.smile-rentacar.com

MERCEDES 320 SL CABRIOLET90000 km, årsmodell 1998, metallic, alt ekstrautstyr, som ny. 12500€Tlf: 657 246 629



VÅRE KJÆLEDYR

Har du kjæledyr bør du alltid ta hensyn til alle situasjoner som kan utsette dyret for heteslag.

Vi forstår “heteslag” som økningen i kroppstemperatur som kan være reversibel eller irreversibel og i verste fall føre til døden i løpet av kort tid, derav dens betydning. I motsetning til oss, er våre kjæledyr mye mer følsomme for varme fordi deres varmereguleringsmekanismer er helt forskjellig fra vår. De har ikke svettekjertler i huden, den viktigste mekanismen for termoregulering for dem er “pesing” gjennom tungen.

De viktigste risikofaktorene som kan føre til heteslag, og som vi bør unngå så langt som mulig er:Veldig varme dager.Høy luftfuktighet.Dårlig ventilerte rom.

I tillegg til disse faktorene må vi ta hensyn til:Om kjæledyret ditt lider av noen form for sykdom som kan forverre deres evne til å regulere kroppstemperaturen som hjertesvikt eller åndedrettsproblemer.Brachycephaliske (veldig flat nese) hunder som Bulldog, Mops, Boxer, Pekingeser, har mer problemer med å puste enn andre raser. Overvektige dyr er mer følsom.Hvilken pelsfarge? Husk at de mørke absorberer mer varme.Unngå stressende situasjoner.Unngå trening når det er som varmest.

Kardiologi

Dermatologi

Oftalmologi

Kirurgi og traumatologi

Analyseklinikk

BenissaAvgda. PaisValencia. 28Tel. 965 731 955Fax 965 732 978

Costa de BenissaCtra. Moraira-Calpe(vis a vis Pepe la Sal)Tel. 965 748 458XaloLa Virgen, 74Tel. 966 480 494

TeuladaAvda. Mediterraneo Tel. 965 741 599Calpe Avda. EjercitosEspañoles,16Tel. 965 082 938

Indremedisin

Diagnosering med røntgen og ultralyd

Homeopati og akupunktur

Eksotiske dyr

Akutthjelp 24 T600 266 686

C/ La Mar, 159 03590 Altea (Alicante)Tel.: 966 880 612 Akutt: 617 544 396 [email protected]

.. .

Åpningstider:Mandag-fredag: 10.00 – 20.00

Lørdag: 10.00 – 14.00

Unngå heteslag

Hvordan kan vi vite om kjæledyret lider av heteslag?Det oppstår en rekke symptomer, som kan vises enkeltvis eller

sammen og er beskrevet nedenfor:Kjæledyret står stille og er motvillige til å gå videre.

Raskt dårligere tilstandSøker plutselig etter kjøligere områder.Rask pust.Misfarging av slim og spyttØkende spyttsekresjon.Muskelskjelvinger.

Vårt råd er å unngå så langt som mulig de ovennevnte faktorene, og ved mistanke snarest søke veterinærhjelp.

Oversatt artikkel skrevet av Centre Veterinari Benissa



KULTURARRANGEMENTER 01.06. - 15.06. 2015A

lican

te

Teatro Principal de Alicante på Plaza Chapi, feirer i år sitt 168 års jubileum.Et nytt klima-anlegg garanterer behagelige forestillinger. Noen perler fra vår/sommerprogrammet:6.6. , kl. 21 og 7.6., kl. 19 En biografisk musikal ”Miguel de Molina. Al desnudo” av Ángel Ruiz. 3.7., kl. 20.30 og 4.7., kl. 19 og 22 Teaterforestilling. Melizos presenterer ”Por Humor al Arte”. Ved Paco Arévalo og Bertín Osborne.10.7. Teaterforestilling ”Ilustres Ignorantes . Sale a la Calle”. Kl. 2212.7. Musikalen for hele familien ”Pocoyó y sus amigos” Show en Vivo. Kl. 17 og 19.30.17.7. Show ”Alex O´Dogherty & la Bizarrería”. Kl. 22.23.7., kl. 20.30 og 24.7., kl. 22.30 Teaterforestilling ”Viejovenes”. Sketches. Spontan og fresk ! 26.7. Balletaften ”Stars Gala” ved Teatro Mikhailovsky og dansere og danserinner fra Russian Masters. Kl. 19Billetter: www.instanticket.es eller på tel. 902 444 300Konserter på ADDA - Auditorio de la Diputación de Alicante, Paseo de Campoamor, Alicante:5.6. Konsert ved Simfoniorkestret fra Radio Köln, WDR. Kl. 20Tredje syklus ”Klassisk gitar” på ADDA. 7 konserter fra januar til juni 2015 med kjente internasjonale musikere:

7.6. Paul GalbraithKonserten begynner kl. 20.Billetter på: www.instanticket.com tlf: 902444300MACA (Museo de Arte Contemporáneo de Alicante), Plaza Santa María 3:Kino på valenciansk:5.6., kl. 18 og 7.6., kl. 12 “Operació Cacauet”.6.6., kl. 18 “Nova vida a Nova York”.12.6., kl. 18 og 14.6., kl. 12 “Els Boxtrolls”.13.6., kl. 18 “Guillaume i els xics, a la taula”.Museet MARQ, Plaza Dr. Gómez Ulla, Alicante. Tlf. 96 514 9000. Fra: tirs.-fred. kl. 10-19, lør. kl. 10-20.30, søn kl. 10-14:Til 20.9. Utstilling “Den siste reisen til fregatten Mercedes”.Utstilling av valenciansk maleri ”Pintores de Entresiglos 2” med verk av Ignacio Pinazo, Emilio Sala, Francisco Domingo og Joaquín Sorolla. Museet MUBAG, Calle Gravina 14. Mandager stengt.Castillo Santa Bárbara:Til mars 2016 Utstilling “La Fortaleza del Anillo” som presenterer mer enn 700 objekter fra filmen “ Ring of the Lord” etter trilogien av J.R.R. Tolkien.Åpen hver dag, kl. 10-14.30 og 16-20. Heisen til borgen koster Euro 2.40. Gratis heis for barn under 5 år og pensjonister.Museo de Bellas Artes Gravina “MUBAG”, Calle Gravina 13-15. Åpent:

tirs. – lør., kl. 10-20, søn, kl. 10-14.Hver fredag og lørdag i Alicante: “Gourmet Walking Tour“ med minst 6 typiske smaksprøver fra det spanske kjøkken. Møtested: Turistkontoret på Esplanaden, kl. 11.30. Turen tar 2 timer. Info på: www.alicantesmartdestination.com . Gruppebestilling på tel. 96 5977715 eller [email protected]

Kultursentret Las Cigarreras i Calle San Carlos 78. De presenterer sitt program med konserter , musikk-festivals, utstillinger, workshops og teaterforestillinger. Mer info på tlf: 96 520 66 74 eller på: http://bit.ly/Programacion_Cigarreras .Billetter: www.instanticket.es Friluftsauditoriet på IFA messeområde, ved siden av flyplassen El Altet, Alicante/Elche:4.7. Fan Festival med konserter ved Abraham Mateo, Calum og jentebandet Sweet California. Billetter er til salgs på alle postkontorene, på Corte Inglés og på:http://tienda.feria-alicante.com/es/ Husk: 18.7. Konsert ved Fito & Fitipaldis.Ny brosjyre for utlendinger med info om residencia , arbeidstillatelse og spansk statsborgerskap. Er trykket opp av provinsregjeringen i Alicante på spansk, engelsk, fransk og russisk. Kan leses på nettet under www.ciudadanosextranjeros.es eller kan hentes på konsulat eller rådhus.

Alfa

z de

l Pi

1.-5.6. Pensjonistens socio-kulturelle uke:1.6. Åpning av den socio-kulturelle uken med prisoverrekelse fra den IX. Foto- konkurransen ”Nuestros Mayores” (Våre eldre og Alfaz) og utstillingen av bildene. Kulturhuset, kl. 19.30.Kl. 20 konsert ved Coral ”LÁlfàs Canta” og orkesteret ”Grup de cant y corda Ponoig” fra Polop. Kulturhuset, gratis adgang.5.6. Teaterforestilling ”Sainetes: Cómo está el tráfico y Vacaciones de la “Duquesa” ved teatergruppen Albalat Teatre. Kulturhuset, kl. 20.30. Gratis adgang. Hele programmet finner du i en brosjyre på turistkontoret.

12.6. Veldedighetskonsert ved koret ”Glannau´r Gwendraeth Choir” og Coral Polifónica LÁlfàs Canta”. Euro 5.- går til foreningen mot kreft i Alfaz del Pí (aecc). Plaza Mayor, kl. 12.30.14.6. Tur med guide i historisk kostyme til fyrtårnet ved Albir. Veien opp til tårnet er 5 km. Møtested: Parkeringsplass til naturparken Sierra Helada, kl. 10.30. Gratis deltagelse med påmeldi ng på forhånd på [email protected] #literaturalalfas:16.6. Diktlesning ved Begoña Pozo, dikter og professor i italiensk filologi. Kulturhuset, kl. 20.11.6. Lektyreklubben snakker om boken El misterio de la cripta embrujada av Eduardo Mendoza. Kulturhuset, kl. 17

20.6. Show ”Psychedelic 60´s, The Beatles & Friends” ved Broadway Performance Academy. Gled deg til the ”Swinging Sixties”. Showet er på engelsk. Kulturhuset, kl. 19.14.6. Fun Day ved Harley Davidson´s Biker Gruppe, Chapter Costa Blanca. Her er stands med mat og drikke, motorsykkel-utstyr, en souvenir- pakke med T-skjorte, voucher til en kvikk lunsj, drikke og mye mer. Pris: Euro 8.- Det blir også stort Harley –opptog i Albir. Eucaliptus Parken i Albir, fra kl. 9. 19.6.-31.8. XXI kunsthåndverkmarked Playa Albir. Rundt ankeret. Åpent hver dag fra kl. 18 til kl. 1.Utstillinger i kulturhuset:Til 15.6. Gruppeutstilling ved kunstskolen



KULTURARRANGEMENTER 01.06. - 15.06. 2015

Palau Altea:6.6. The BVR Flamenco Big Band. Flamenco meets Jazz. Hollandske og spanske musikkere under ledelsen av Bernard van Rossum. KL. 2027.6. Ballet Flamenco José Porcel. Kl. 20Les mer om programmet frem til juni 2015 på www.palaualtea.com Billetter kjøpes på rådhuset tirs. og tors. Kl. 10-14 eller i billettluka i Palau tors. , kl. 16.30-19.30 eller på www.palaualtea.com palaualtea.reservaentradas.com Musikalsk syklus “Ciclo El Mirador” på Palau: 7.6. Vermut Lindy Hop + Refugio Swing Jazz. Swing, ragtime, bop og amerikansk folk ved Jazzkvarteten og dans ved gruppen Linda Hop fra Alicante. Kl. 1213.6. Rafa Alarcón presenterer monologer. Kl. 2319.6. Konsert ved Salvaje Montoya. Kl. 2321.6. Música Ecológica. Konsert med instrumenter som er laged av gamle materialer og ting fra daglig livet. En

Alte

a

opplevelse for hele familien. Kl. 1227.6. Konsert ”Live Foyn Friis”. Musikken kan beskrives som en slags indie-jazz med pop- og rock- elementer. Kl. 23Alle forestillingene koster Euro 6.-, og inkluderer én drink . Til 28.6. Utstilling “Cotton in Furs” ved Eduardo Infante. Palau Altea.Videoforum på Centro Social:Det vises filmer for voksne hver torsdag, kl. 20.30:4.6. “La Isla Minima” (2014). Regissør: Alberto Rodriguez.11.6. “El Extraordinario Viaje de T.S. Spivet” (2014). Regissør: Jean-Pierre Jeunet18.6. “Perdida” (2014). Regissør: David Fincher.25.6. “2 Francos, 40 Pesetas” (2014). Regissør: Carlos Iglesias.Til 27.6. Minneutstilling av Gaspar Lledó Rieras malerier. Kunstneren som er kjent som Gaspar dÁltea og døde for et år siden etterlater mange fine malerier av Altea i pointilistisk stil like som skulpturer. Utstillingen viser 68 arbeider

fra begynnelse i 70-tallet til 2013. Utstillingsal Toni el Fuster, Calle Costera dels Matxos 2, Fundación Schlotter. (Turistkontoret i gamlebyen).7.6. Corpus Christi, en religiøs fest som feires i gamlebyen.12.-14.6. Fest til ære for San Antonio som feires i bydelen Cap Blanc.13.-24.6. Feiring av festen til ære for San Juan. Gudstjenester, blomsterofring, gigantisk paella, valenciansk folkemusikk, moderne musikk, fyrverkeri, pelota spill og underholdning. Gamlebyen i Altea.Rådhuset i Altea tilbyr turer med guide:14.6. Barranc de lÉncantada Planes.Møteplass: parkeringsplassen ved Mercadillo, kl. 8. Mere info og påmelding på Centro Juvenil.27.6.-6.9. XXXI Mostra dÁrtesania dÁltea, det store kunsthåndverkmarkede på kirkeplassen i gamlebyen. Åpent. Kl. 19-24.Snorkelturer med guide hver onsdag og fredag. Opplev det maritime økosystemet og store enger med sjøgress. Møtested: på onsdager på La Olla- stranden, kl. 10, på

Alfa

z de

l Pi

Escola dÁrt Altea ”Nacimiento de un Artista.” 18.-29.6. Gruppeutstilling ved elever fra workshop i kreativt maleri for barn. Åpning 18.6., kl. 19.30.Hver måned viser kinoen Cine Roma en direkte overføring på storskjerm av opera og ballett fra The Royal Opera House, Covent Garden, London.10.6. La Bohème av Giacomo Puccini. Kl. 20.15Kinoen viser også mange gode filmer i originalversjon. Stikk innom for program.Mer info på: http://www.cineromaalfas.com/ 13.6. Nordic Walking tur med guide “La Caminata Verde”. Møteplass:Plaza Mayor, kirkeplassen i Alfaz , kl.17. Info og påmelding på tel. 608743877 (Elly) og 655879711 (Marc). www.nordicwalkingcv.com 1.11. For 8. gang ti-mila og for 5. gang fem-mila løp. Går fra Polideportivo Alfaz del Pí kl. 10. Info i sportsanlegget eller på tel. 965889601. Påmelding på www.10millasalfaz.com

Kurs som gis i kulturhuset og på musikkskolen i 2015 – 2016.:Fremmedspråk, musikk, teater, sjakk, fotografi, kunst, maleri, data, søm, ballett, Yoga, Pilates etc.Mere info og påmelding i kulturhuset, tlf: 96 588 9423/24 eller [email protected] Trening av hukommelsen og forskjellige aktiviteter for eldre i Hogar del Pensionista i Alfaz og i Centro Social i Albir. Info i rådhuset hos rådmannen Isabel Muñoz.Nytt kurs i kommunikasjon uten språk, organisert av FUNDEM og rådhuset i Alfaz. Er du interessert, - send en mail til [email protected] i Fundación Frax:Til 7.6. Utstilling ved Luis Fruto.Til 28.6. Utstilling “Monochrome” ved Gita Blanchet.Til 7.6. Gruppeutstilling fra 0 til 100, 2015.ved elever fra kunstfakultetet i Altea.11.-28.6. Gruppeutstilling ved skulptur-elever fra kunstfakultetet i Altea.Fundación Frax er åpent: man. – fred. kl. 9-15. Mer info på [email protected] eller på tel: 96 6864040.

Frilandsmuseet ”Villa Romana”. Bulevard de los Músicos, Albir.: Visning med guide i historisk kostyme. Voconia Domitila, eieren av Villa Romana flytter de besøkende tilbake til året 412 e. Kr. Påmelding på turistkontoret i Albir , på tlf. 966867022 eller på [email protected]å også med virtual guide som gir deg et inntrykk av den opprinnelige Villa Romana i 3D- versjon.

Fundación Klein-Schreuder, Alfaz del Pí, Camí del Pinar 23 (Carbonera). Permanent-utstilling av statuer og skulpturer i stål og bronse i den 200 mål store hagen. Åpent: søn. kl. 10-14 og etter påmelding på tlf. 96 686 0230. Museo Delso, Calle Topazi, Alfaz del Pí. Permanent-utstilling som viser arbeidene til den avdøde kunstneren Pedro Delso. Åpent lør. kl. 10-14. tlf. 96 5889517Casa Sjengarden, Calle Serra Nevada 6, Urbanisación El Cautivador, Alfaz del Pí. Glass-skulpturutstilling ved Fredy E. Wubben. Åpent: tors., lør. og søn. kl. 10.30 – 14 og etter påmelding på tlf. 96 686 05 22



Ben

idor

m

2.6. Teaterforestilling ”Un adulterio y un malentendido” ved Taller de Teatre de Benidorm. Hovedsalen i rådhuset, kl. 20.3012.6. Teaterforestilling “Las Mujeres Sabias” av Molière. Presentert av teatergruppen Arabí Teatre. Amfiteater Óscar Esplà, Parc de l Àiguera , kl. 22.14.6. Teaterforestilling “El cianuro solo o con leche” ved Teatro Artis Mundi ONG. Amfiteater Óscar Esplà, Parc de l ̀ Aiguera , kl. 22.12.6. Cineforum Asmibe: “La teoría del todo”. Hovedsalen i rådhuset, kl. 18.30.12. og 13.6. “ La Nostra Cuina” på første gang. Benidorms typiske kjøkken presenteres på Hort de Colón. Fra første hånd kan du lære om Benidorms mest typiske oppskrifter og kjøpe video og bok om matlaging.Til 14.6. Utstilling “El Tossal de La Cala en 1956”. Fotosamling av Alejandro Ramos. Museet Boca del Calvari. Åpent: tirs. –fred. , kl. 10-13 og kl. 17-20. Lør. og søn. , kl. 10-13.30.20.6. ”Festival express” Super Banana Bash presenterer 12 timer med Indi-musikk. Ved Carlos Sadness, Varry Brava, Mendetz, Second DJs og Cristian Set. Roc. Diskoteket Sala Ku på Levante-stranda, kl. 16 til kl. 4. Billetter: Euro 14.-. Mer info på www.superbonanzabash.es Opplev Naturparken Sierra Helada med Segway Tours. Flere turer hver dag. Mer info på tel: 607 33 33 00.Biblioplaya Levante er åpent hele året rundt bortsett fra 15. januar til 15. februar.29.6.-28.8. Sommerskole “Escuela de verano”. Påmelding senest 12.6. i rådhuset.19.-25.7. Sommerfotball-leir for gutter og jenter mellom 6 og 16 år på sportsanlegget Antonio López Guerrero på Rincon

de Loix. Organisert av fotballklubben Valencia CF og rådhuset. Mer info og påmelding på rådhuset. 24., 25. og 26.7.2015. Low Festival 2015. Følgende musikkgrupper har allerede bekreftet deltagelse : Kasabian, Subsubmarina, The Drums, The Growlers, The Raveonettes, Los Enemigos, Corizonas, Delafé y Las Flores Azules og Perro. Billeter kjøpes nå. Les mer om dette på www.lowfestival.es 31.7. Konsert ved Melendi. Plaza de Toros, Benidorm16.8. Konsert ved Miguel Bosé. Plaza de Toros, Benidorm.22.8. Konsert ved Alejandro Sanz. Organisert av Benidorm Palace. Fotballarena Guillermo Amor, kl. 22.30. Billetter er allerede til salgs.5.9. III Iberia Festival for alle elskere av spansk Rock- og Pop-musikk . Spanske musikkstjerne som Rosendo, Kiko Veneno, Ilegales, Los Toreros Muertos og Siniestro Total har tilsagt sin deltagelse. Mere info og billetter på http://iberiafestival.com Benibike: Beer Bike Benidorm. Liker du å sykle og å drikke øl ? Party fun på stor sykkel. Max. 18 personer, minimum 6. Fredag, lørdag, søndag. Går fra Avenida Ametlla del Mar 4, vis-a-vis Burger King på Rincon de Loix. Påmelding på tlf: 672222250. Benidorm Palace:Show “ EFEX” !!! 14.6. Raphael. Kl. 2219.7. Ana Belén og Víctor Manuel. Tour 2015.Kl. 22 2.8. Miguel de Molina. “Al desnudo”.9.8. Los Vivancos Aeternum. Kl. 22

25.10. The Fortunes “Walk like a Man”. A tribute to the Rock and Roll Phenomenon Frankie Valli & The Four Seasons. Kl. 20.30www.benidorm-palace.comTel. 96 5851660Benidorm Circus: Nytt show hver lørdag, kl. 18. Klimatisert telt. Avenida Doctor Severo Ochoa, bak Benidorm Palace. Tlf. 96 585 16 60Informasjon på engelsk.Rådhuset i Benidorm gir for første gang ut en kjekk liten guide med kart og informasjon for turistene. Kan fåes på alle turistkontorer i Benidorm.Benidorm på sykkel. Benidorm utgir guiden ”Muévete en bici” som viser alle utleiestedene over hele byen. Guiden henter du på turistkontoret. God sykkeltur!Elektrisk turisttog i Benidorm.Rådhuset har satt opp dette nye toget som går mellom Playa Poniente i syd og Playa Levante i nord og tar inn alle de interessante stedene langs veien. Rutetabell på turistkontoret.Turistkontoret i Benidorm tilbyr turer med guide hele 2015. Mer informasjon og påmelding på turistkontoret i Benidorm, tlf. 96 681 54 63

fredager på Mascarat-stranden, kl. 10. En opplevelse for hele familien, organisert av rådhuset i Altea og dykkersentret Greenwich Diving. Info og påmelding på www.greenwichdiving.com, tel: 966881457.“Guia Altea Creativa” med liste over alle kunsthåndverkere som har atelier, verksted, smie, og potteverksted i Altea. Kart som viser adresser, åpningstider, telefonnummer, pluss en liten biografi om alle kunstnerne. Denne får du på turistkontoret og hos kunstnerne.Hver tirsdag “Ruta de trekking”. Går kl.

9.30 fra hovedinngangen til idrettshallen Garganes. Oppdag de forskjellige landskapene rundt Altea med guide. Gratis deltagelse . Påmelding ikke nødvendig.Ny kulturguide om Altea skrevet av arkitekten Miguel del Rey Aynat med forklaringer om landskapet, den religiøse, rurale og urbane arkitekturen.Fundación Ithaca: Utstilling av malerier og skulpturer. Kunstnere fra India, Belgia, Tyskland, England og Spania. Der vises også en utstilling med arbeider av

Eberhard Schlotter og skulpturer av Teo San José. Adgang etter avtale på tlf: 96 584 2350.Partida Monte Molar 78 i Altea ( La Olla). For Jazzfans: Tapitas Jazz Bar i C/ Salva i gamlebyen, Altea.Hver helg synger den verdenskjente jazzdamen Maite Cobos med akkompagnement. (Gå på Internett og se: maite cobos. jazz) For bordbestilling: 650 782 137. Enjoy!

Alte

a



KULTURARRANGEMENTER 01.06. - 15.06. 2015La

Nuc

ia

Auditorio de la Mediterranía:18.9. Unik konsert ved “The Waterboys”, ved “The Animals” og “Loquilllo”. Den legendære engelske musikkgruppen The Waterboys som nå teller 24 år med suksess og har gitt ut 13 CDs. og Mike Scott vil presentere sin ny CD “Modern Blues” og sine mest kjente låter. Billetter kan nå kjøpes til forsalgspris: Euro 35 på Ticket Master, FNAC, Halcón Viajes, Carrefour, Corte Inglés og Instanticket.Nye gratiskurs tilbys i CEM Cautivador, organisert av universitetet i Alicante :13.6. Workshop “Medisinske Planter”. KL. 10-1420.6. Workshop “Astronomi”. Kl. 18-2.Maks. 40 plasser pr. kurs. Først kommer alle over 18 år som er innskrevet i manntallet i La Nucia. Download påmeldingsformularet på www.lanucia.es og sent påmeldingen til [email protected] Nytt: kurs i løypa for kjøring av Mountainbike, fra 6 til 14 år. Går hver onsdag og fredag , kl. 17.30-19 fra sportsanlegget Camilo Cano. Du må bringe din egen Mountainbike og hjelm. Påmelding på www.cclanucia.com Escuela de Danza La Nucia (danseskolen i La Nucia) som har sin dansesal i Auditorio de la Mediterrània tar nå imot påmelding til kurs i 2015/2016. Tilbudet er for skoleelever fra 3 år og innholder klassisk ballet, klassisk spansk dans og forberedelsen til eksamen for Royal Academy of Dance. Siden mai 2014 har det vært gratis adgang for alle, hver lørdag fra kl. 10-14, i miljøsenteret i La Nucia (Centro Educativo

Medioambiental del Cautivador CEM) Visning med guide. Mere info på tel. 96 689 52 69.“Viernes turísticos”: På fredager tilbyr rådhuset i la Nucia en gratis to-timers spasérgang med guide for grupper i gamlebyen. (På engelsk, hollandsk og spansk). Turen går fra ungdomsenteret kl. 11. Påmelding på [email protected] eller på tel: 966897070.15.6.-28.8. VIII Sommerleir “Multisport” 2015. For barn og ungdom fra 3 til 18 år i sportsanlegget Camilo Cano. Stort tilbud av freske og spennende fritidsaktiviteter, spill, fitness, fotball, engelsk undervisning, yoga, dans , adventure park og mye mer. Påmelding i sportsanlegget Cano senest 8.6. Påmelding før den 5.6. med 5% rabatt. 29.6.-3.7. IV Sommerleir “Fotball for jenter Alexandra Fernández”. For jenter fra 6 år. Undervisning også på engelsk. Kurset inkluderer også bruk av andre idrettstilbud i sportsanlegget Camilla Cano. Påmelding på www.campusruby23.com , tel: 676212576.12.-25.7. Campus del Sunderland: Fotball på engelsk for barn og ungdom fra 6-19 år. Organisert av rådhuset i La Nucia og den engelske fotballklubben Sunderland. Du kan delta i én eller to uker, med eller uten overnatting. Mere info og påmelding på www.inglaterraencasa.com og på tel: 961140980. Universitetet i Alicante tilbyr 5 sommerkurs på Seu Universitària i La Nucia:13.-16.7. IX Internasjonal kurs i moderne musikk- Pop, Rock, Blues, Jazz og Latin musikk.

20.-22.7. Kurs i lederskap og personlige produktiviteter.I juni og juli: kurs på engelsk ”Recent Progress in Robotics Applications”.10. og 11.7. Kurs i sportcoaching I.17. og 18.7. Kurs i sportcoaching II.Mer info og påmelding på http://web.ua.es/es/es/seus/lanucia og på tel: 965909323.Aktiviteter for ungdom:Kurs i Centro Juvenil. Nye kurs: Gymnastikk: man. og ons., kl. 10-11. Personal defense Kyutsu: man. og ons., kl. 10-11. Videre blir det undervist i : språk, data, fotografi, elektrisk gitar, maleri, tegning, Yoga, Hapkido, Pilates og Taichi – Qi Gong.Kurs i russisk hver mandag fra kl. 18.15 til kl. 20.15. Påmelding i Centro Juvenil, tel.: 966897070.26., 27. og 28.6. Bussreise til Madrid, Alcala de Henares, Aranjuez og Chinon med besøk av Musikalen “The Lion King” i Madrid. Organisert av rådhuset i La Nucia. Mere info og påmelding på eldresenteret “La Casilla”, tel. 965082179.Lektyre på mandager kl. 12-13Bingo på torsdager , kl. 17.30-19.30. Trening av hukommelsen på tirsdager, kl. 16.30 – 18 . Spaserturer i gruppe på onsdager., kl. 10-11.30.Workshop “Nål og tråd” på fredager. Sevillanas på tirsdager kl. 18.30-19.30.Internett, utlånebibliotek, TV og kortspill. Eldresenteret “La Casilla” er åpent man.-fred., kl. 9-14 og 16.30- 19.30.

Palau de la Música:Perler i vårsesongen:3.6. ”En blanc et noir”. Piano duo Belén Navarro-Juan Lago. Sala Rodrigo, kl. 205.6. Orkesteret fra Valencia. Dirigent:

Maximiliano Valdés. Sala Iturbi, kl. 19.306.6. Konsert ved Andrés Suarez ”Mi pequeña historia”. Sykklus ”Otras Músicas”. Sala Iturbi, kl. 20.30.7.6. Koret fra Campanar. Sala Rodrigo, kl. 19

12.6. Orkesteret fra Valencia. Dirigent: Andrés Salado. Sala Iturbi, kl. 19.3019.6. Orkesteret fra Valencia. Dirigent: Carlos Miguel Prieto. Sala Iturbi, kl. 19.3030.6. El Camino Youth Symphony

Cal

pe

5., 6. og 7.6. Firacalp. Gastronomisk messe på plassen utenfor kulturhuset.5.-30.6. Utstilling ved Antonio Soria Sánchez. Sala Bellas Artes. Åpning 5.6., kl. 19.5.-30.6. Utstilling ved gruppen Almadrava Art. Utstillingsal Ajuntament Vell. Åpning 5.6., kl. 20.6.6. Danseforestilling, organisert av Asociación Solera Artística og rådhuset i Calpe. Gratis adgang med invitasjon som hentes i kulturhuset. Auditorio, kl. 21.13.6. Gala 25-års-jubileet av Gymnastikk-

klubben Calpe. Gratis adgang- Invitasjon hentes i kulturhuset. Auditorio, kl. 19.19.6. Teaterforestilling “El meu home es un demoni” av Xavier Escrivà. Organisert av Filà Mascarats. Auditorio, kl. 20.28.6. Konsert ved Coral Ifach. Saló Blau, kl. 21Kino i Auditorio:Mere info på: facebook.com/Turismodecalp Billetter på www.instanticket.es , tel: 902444300 eller i billettluka én time før forestillingen.Bar Texas, Calpe . På høyre side når du kjører

mot Altea. Ligger like før bensinstasjonen på hovedveien N332, opp fra Calpe. Hver søndag fra 16 – 19 spelles Gammalrock, Evergreens og Steinkaker av eldre årgang. Gratis adgang. Hvis du speller selv så ta med instrumentet ditt og kom og syng og/eller spell med oss! Velkommen! Hjemmelaget TexMex mat: Chilli con Carne. Honeyglazed Spareribs. Howdy!Robin og Susan fra Texas får deg til å trives. Et sted med gammaldags rockebilly hver søndag ettermiddag!

Val

enci

a



Billetter kan bestilles f.eks. på:

ww

w.ticketm

aster.es

POPKONSERTER I SPANIA

Val

enci

aV

illaj

oyos

a

Teatro Auditorio La Vilajoyosa:13.6. Gitarkonsert ved Guillermo Fernández og dikt av Rafael de León lest av Manuel Galiana. Kl. 20.3014.6. Sommerkonsert ved Orfeó la Vila Joiosa og musikkgruppen Los Románticos fra El Campello. Kl. 12Billetter på www.instanticket.com eller i billettluka til auditoriet.Nytt: Omvisning med guide i Teatro Auditorio:

5.6. Abraham Mateo. Auditorio FIBES, Sevilla14.6. Raphael. Benidorm Palace, Benidorm16.6. Ariana Grande. Palau Sant Jordi, Barcelona18.6. Spandau Ballet. Barclaycard Center, Madrid19.6. Spandau Ballet. Palacio Euskalduna, Bilbao2.7. Pablo Alborán. Plaza de Toros, Valencia4.7. Leiva. Barclaycard Center, Madrid6.7. Bob Dylan. Barclaycard Center, Madrid8.7. Roger Hodgson. Plaza de Toros, Murcia8.7. Bob Dylan. Palacio Municipal de Deporte, Granada9.7. Bob Dylan. Teatro de la Axerquia, Córdoba14.7. Sting. Coliseum, A Coruña22.7. Yann Tiersen. Castillo Sohail, Fuengirola23.7. Yann Tiersen. Madgarden, Madrid26.7. Mark Knopfler. Estadio Olímpico de la Cartuja, Sevilla31.7. Melendi. Plaza de Toros, Benidorm31.7. Mark Knopfler. Poble Espanyol, Barcelona7. og 8.8. Panorama Festival Mallorca. Predio Polígono,

Marratxa8.8. Roger Hodgson. Auditorio Parc del Castell, Castell de Perlada12.8. Melendi. Polideportivo Municipal, Villena16.8. Miguel Bosé. Plaza de Toros, Benidorm22.8. Alejandro Sanz. Estadio de Foietes, Benidorm2.9. Alejandro Sanz. Plaza de Toros, Murcia4.9. Pablo Alborán. Cuartel de Artillería, Murcia4.9. Alejandro Sanz. Plaza de Toros, Valencia5.9. Maná. Barclaycard Center, Madrid6.9. Maná. Palau Sant Jordi, Barcelona26.9. Dani Martín. Plaza de Toros Las Ventas, Madrid3.10. Melendi. Auditorio Rocío Jurado, Sevilla9.10. Ana Belén og Víctor Manuel. Barclaycard Center, Madrid21.11. Jethro Tull. Auditorio V. Villegas, Sala Narciso Yepes, Murcia23.11. Jethro Tull. Teatro Nuevo Apolo, Madrid24.11. Madonna. Palau Sant Jordi, Barcelona

Påmelding på tel: 96 6508451. Minimum 5 personer.Espai DÁrt Contemporani la Barbera. Åpent: tirs.-søn., kl. 10-12 og kl. 17.30-19.30 :5.6.-1.7. Utstilling av grafiske arbeider av Eusebio Sempere.Besøk på sjokolademuseene:Chocolate Valor, Avenida Pianist Gonzalo Soriano. Man.-fred. Kl.9.30-12.30 og 15.30-17.30. Tel: 965890950

Chocolate Clavileño, Calle Colón 187. Man.-fred. Kl. 8-14 og 15-19. Tel: 965890778

Gourmet-Walking Tour med guide i Villajoyosa med besøk og smaksprøver i markedshallen, i en bodega, hos en baker, i et horchatería og i Café Valor. Hver fredag og lørdag, kl. 11. Mere info i turistkontoret, tel: 96 5927715 eller på email: [email protected]

Orchestra. Sala Iturbi, kl. 201.7. X Concierto Molto Allegro ved koret ”Coro Cantoria Hipponensis”. Sala Iturbi, kl. 20Billetter: www.palauvalencia.com eller på tlf: 96 337 5020Hver torsdag “Vanntribunalen Vega de Valencia”. Katedral, “Aposteldør”, kl. 12. Vel vært å oppleve. 6.6. Monster Jam i Valencia. 4 m høye monsterbiler på 5 tonn ruller rundt på fotballbanen „Estadio de Mestalla“. Det rene hinderløp med mange smell! Kl. 20. Billetter: www.proactiv.es 13.6. Carrera 15k Nocturna. 15 km nattløp gjennom byen. Starter kl. 22 i Avenida del Puerto og går til Torres de Serrano, Ciudad de las Artes y las Ciencias og slutter i Marina Real Juan Carlos I. Mere info på www.15knocturnavalencia.com Til 21.6. hver fredag, lørdag og søndag Tapastur „Ruta del Tardeo“. 43 restauranter og bars i byen tilbyr tapas og øl til Euro 2.50.- og Longdrinks til Euro 5.-. Les mer om det på www.rutadelatardeovalencia.es Permantutstilling ”LÁventura del Pensamiento” i MUVIM. MUVIM,

Museo Valenciano de la Ilustración y la Modernidad. C/ Guillem de Castro 8/Calle Queveda 10. Åpent: tirs.-lør. kl. 10-14 og 16-20, søn. 10-14, man, stengt.

IVAM. Calle Guillém de Castro 118. Man. og tirs. kl. 10-17, ons. til søn., kl. 10-20Til 5.7. Utstilling “Tristes Armas. Josep Renau y Martha Rosler ante la Guerra”. Fotomontasjer med samfunnetskritisk bakgrunn.Til 30.8. “En tránsito”. Utstillingen viser objekter fra samlingen til IVAM.

Centro Cultural Bancaja. Plaza Tetuán 23. Åpent tirs.-lør. , kl. 10-14 og 17-21. Søn., kl. 10-14:Til 14.6. Utstillingen “Picasso TV” som viser fjernsynets innflytelse på Picassos verker.Til 31.10. Utstilling “Sorolla íntimo. Bocetos de Visión de España”. På disse skissene beskriver Sorolla tradisjonene, folkelivet, farvene og lyset fra forskjellige områder i Spania.Almudin, Plaza de San Luis Bertrán:

Til 7.6. utstilling ”Los Caminos del Grial” som viser veien til den hellige Gral fra Jerusalem i første århundre etter Kr. til Valencia i 1437. Gratis adgang.Feria de Valencia; messeområde:

For Jazzfans:Jazz-bar Jimmy Glass, Calle Baja 28, Barrio El Carmen, Valencia. Et unikt sted for cool jazz, Westcoast og eksperiment jazz. Åpner kl. 22.For Flamenco-Fans:Café del Duende. Calle Turia 62. Tel: 630455289.Info på www.cafedelduende.com .Flamenco-forestillinger hver torsdag,

fredag, lørdag og søndag. Her får du høre ekte folke-flamenco, ikke turistshow!

Callosa dén SarriàDéniaParcentSanta PolaElcheLa NuciaSan Pedro

Markeder på Costa

Blanca

AlicanteBenidormCiudad QuesadaLa NuciaCampo GuardamarAlbir/Alfaz el CisneUrb. MarinaLa Manga

Alicante JalonElcheBenissaCalpeCallosa dén SarriàGandíaSanta PolaPlaya FlamencaCala de Finestrat

Alfáz del PiFinestratGatas de GorgosDénia (frukt og grønt)Los Montesinos (kveld)MorairaOlivaTorrevieja

Alicante (Plaza de Toros)GandiaSan JavierJáveaPegoRojalesVillajoyosaTorrevieja (La Marina)

Callosa de SeguraBenidormEl CampelloLa MataGuardamarTorreviejaMuchamielPolopSan Miguel de Salinas

Altea La Cala FinestratCallosa dén Sarrià(Frukt og grønt)OrihuelaMil Palmera (17-20)

MANDAG

SØNDAG

LØRDAG

FREDAG

TORSDAG

ONSDAG

TIRSDAG

MANDAG 1. JUNI

TIRSDAG 2. JUNI06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Uventet besøk (R)08.40 Jakta på lykka (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.15 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Norskekysten (R)11.30 Chrom (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Oppdag Stillehavet (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Teenage Boss (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat17.45 Tegnspråknytt17.50 Glimt av Norge: 18.00 Landgang18.30 Extra18.45 Distriktsnyheter19.00 Dagsrevyen19.45 Grønn Glede20.15 Edel årgang20.45 Glimt av Norge: 20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Det mørke nettet22.20 Norske fordommer (R)22.45 Byttelåne liv: 23.00 Kveldsnytt23.15 Eit perfekt liv23.45 Bygg ditt drømmehus00.15 Inspektør Lynley (R)01.40 Det gode bondeliv (R)02.10 Tilbake til Lonesome Dove (R)03.40 Kystvakta (R)04.25 Haven (R)05.05 Eit perfekt liv (R)

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppus sing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan Bilder18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Norges Hage mester21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Grey’s Anatomy23:35 Suits00:30 Hawaii Five-O01:25 Blue Bloods02:15 Elementary03:00 Suits Bilder03:45 Hawaii Five-O04:30 Blue Bloods05:15 Elementary

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:10 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Champions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pøbelun ger20:00 Ekstreme utfordringer20:30 American Ninja Warrior21:30 Håndverkere fra helve te22:00 Håndverkere fra helve te22:30 Gjeldshaiene23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 All Worked Up01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 M*A*S*H03:15 M*A*S*H03:40 Punk`d04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 Disorderly Conduct05:35 USAs styggeste tatove ringer

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Uventet besøk (R)08.40 Jakta på lykka (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.20 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Yttersia (R)11.30 Chrom (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Det ville Europa (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Teenage Boss (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Norge Rundt (R)18.15 Landgang18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Bygg ditt drømmehus20.15 Det gode bondeliv20.45 Billedbrev: Beethovens Bonn (R)20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Nytt liv i East End22.30 Norske fordommer (R)23.00 Kveldsnytt23.15 Lewis (R)00.45 Film: Animal kingdom (R)02.35 Ondt blod i New York (R)03.20 Kystvakta (R)04.05 Haven (R)

06:00 Modern Family06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppus sing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Norges Grillmes ter21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Badehotellet22:40 Hawaii Five-023:35 Suits00:30 Hawaii Five-O01:25 Blue Bloods02:15 Elementary03:00 Suits03:45 Hawaii Five-O04:30 Blue Bloods05:15 Elementary

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:10 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 OBOS-ligaen: Før kampen18:55 OBOS-ligaen: Brann- Follo21:00 Matchball22:00 Taubåtkrigerne - Premiere!23:00 Der kartellene regjerer00:00 Criminal Minds00:55 All Worked Up01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkreve re02:20 Nådeløse innkreve re02:50 M*A*S*H03:15 M*A*S*H03:40 Punk`d04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 Disorderly Conduct05:35 USAs styggeste tatoveringer

06:00 Scooby-Doo!06:20 Scooby-Doo! 06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town 08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste 12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom 13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom 19:30 The Big Bang Theory19:55 The Big Bang Theory 20:20 The Big Bang Theory 20:45 The Big Bang Theory21:10 The Big Bang Theory21:35 The Big Bang Theory 22:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt 22:30 Thomas Giertsen: Helt perfekt23:00 Castle23:55 CSI00:50 Special Victims Unit01:45 CSI: NY02:35 Body of Proof03:25 CSI: Miami04:15 Total Blackout USA04:40 Total Blackout USA05:05 Nikki05:30 Nikki

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste 11:00 Millionær søker kjæreste 12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town 16:15 Friends16:45 Friends 17:15 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom 19:30 The Big Bang Theory19:55 The Big Bang Theory 20:20 The Big Bang Theory20:50 The Big Bang Theory21:15 The Big Bang Theory21:40 The Big Bang Theory 22:05 The Big Bang Theory22:30 Stalker 23:30 Castle00:25 CSI01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:45 CSI: Miami04:30 Total Blackout USA04:55 Nikki05:20 Nikki

Samisk soldatHva kalles en samisk soldat?

- Kruttlapp

SykemeldingEleven som

ringer til sko-len en mor-

gen:- Jeg tror det

er best sønnen min blir hjem-me idag. Han er ikke riktig

frisk.- Jaha, hvem er det som

ringer.- Det er faren

min....

KålhodeHvorfor har svenskene

et kålhode i hanskerom-

met?- Fordi de bruker det

som legitimas-jon.

Viktig stillingDu skjønner

at jeg kan nok ikke dra til Syden, for det er ikke

mulig å være så lenge borte

fra jobben. Klarer de seg

ikke uten deg? Joda, men det må de for alt i verden ikke

finne ut!

ONSDAG 3. JUNI

TORSDAG 4. JUNI

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Uventet besøk (R)08.40 Jakta på lykka (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.15 Hygge i Strömsö (R)10.00 Muntlig spørretime11.10 Med hjartet på rette staden (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Oppdag Stillehavet (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Teenage Boss (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Norge Rundt (R)18.15 Et valpeliv18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Det store symesters kapet20.45 Vikinglotto20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.35 Fader Brown22.20 Veien til Ullevaal23.05 Kveldsnytt23.20 Minner fra Lille Lørdag (R)23.50 20 spørsmål (R)00.20 Inspektør Lynley (R)01.50 Tilbake til Lonesome Dove (R)03.20 Kystvakta (R)04.05 Haven (R)

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppus sing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 The Voice - Fina listene21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Det er lov å være blid med Else22:10 Ack Värmland22:40 The Mysteries of Laura23:35 Suits00:30 Hawaii Five-O01:25 Blue Bloods02:15 Elementary03:00 Suits03:45 Hawaii Five-O04:30 Blue Bloods05:15 Elementary

06:00 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste 11:00 Millionær søker kjæreste 11:55 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:50 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:20 Baby Daddy 15:45 Cougar Town16:15 Friends16:40 Friends 17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 Sinnasnekker’n 20:30 Ullared: Den neste salgssuksessen21:30 CSI: 22:30 Premiere: The Whis pers23:30 Castle00:25 CSI01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:50 CSI: Miami04:35 Total Blackout USA05:00 Nikki05:25 Nikki

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:10 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom 12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pø belunger20:00 Ekstreme utfordrin ger20:30 American Ninja Warrior21:30 Strongman Cham pions League22:30 Jakten på en krimi nell23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 All Worked Up01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkreve re02:20 Nådeløse innkreve re02:50 M*A*S*H03:15 M*A*S*H03:40 Punk`d04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 Disorderly Conduct05:35 USAs styggeste tatoveringer

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Fangenes restaurant (R)08.40 Jakta på lykka (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.15 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Norskekysten (R)11.30 Utkant: Øksendal (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Oppdag Stillehavet (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Gull på Godset (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat17.45 Tegnspråknytt17.50 Norge Rundt (R)18.15 Et valpeliv18.45 Distriktsnyheter19.00 Dagsrevyen19.45 Gull, ære og hardt arbeid20.15 Eit safariliv20.45 Hemmelige rom: 20.50 Hemmelige rom: 20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Friidrett: Diamond League fra Roma22.00 Best i verden: Bislett Games 23.00 Kveldsnytt23.15 Chicago Fire23.55 Norske fordommer (R)00.20 Inspektør Lynley (R)01.50 Tilbake til Lonesome Dove (R)03.10 Kystvakta (R)03.55 Haven (R)04.35 Chicago Fire (R)05.15 Fader Brown (R)

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppus sing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Alt er lov21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Criminal Minds22:40 Scorpion23:35 Suits00:30 Hawaii Five-O01:25 Blue Bloods02:15 Elementary03:00 Suits03:45 Hawaii Five-O04:30 Blue Bloods05:15 Elementary

06:00 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:20 Baby Daddy15:45 Cougar Town 16:15 Friends16:45 Friends17:15 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 Sinnasnekker’n 20:30 Camping på Öland21:30 Castle22:30 Brille23:30 Castle 00:25 CSI01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:45 CSI: Miami04:35 Total Blackout USA05:00 Nikki05:25 Nikki

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pø belunger20:00 Ekstreme utfordrin ger20:30 American Ninja Warrior21:30 Film: Pain & Gain00:10 Criminal Minds01:05 The Beat01:35 The Beat02:05 Nådeløse innkreve re02:35 M*A*S*H03:00 M*A*S*H03:25 Punk`d03:50 Alarm 112 - På liv og død04:35 Disorderly Conduct05:25 USAs styggeste tatoveringer

TV

-S

IDE

RT

V-S

IDE

RAmbisjonerEn rik foretnings-mann fra Østlan-det var på ferie i nord-Norge og la merke til en fisker som lå og slappet av ved siden av bå-ten sin, mens han pattet på pipa si.-“Unnskyld meg, men det er fortsatt tidlig, jeg bare lurte på hvorfor du ikke er ute og fisker?” sa mannen.-“Fordi jeg har gjort dagens fangst”, sa fiskeren.- “Hvorfor går du ikke ut og fanger mer?” spurt den rike mannen.- “Hva skulle jeg gjort med all den fisken?” spurte fis-keren.- “Du kunne tjent mer penger”, svar-te foretningsman-nen. “Med de pen-gene kunne du ha fikset motoren din og gått ut dypere for å fange mer fisk. Da kunne du tjent nok penger til å kjøpe nylon-nett. Det ville gjort det mulig for deg å fange mer fisk og tjene mer penger. Før du viste ordet av det, ville du hatt nok penger til å eie to båter, kanskje til og med en hel flåte med båter. Da ville du blitt like rik som meg.”

- “Hva skulle jeg gjort da?” spurte fiskeren.- “Da kunne du virkelig nyte livet”, svarte den rike mannen.

Fiskeren smilte og sa, – “Og hva tror du det er jeg gjør akkurat nå?”

FREDAG 5. JUNI

LØRDAG 6. JUNI

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Fangenes restaurant (R)08.40 Jakta på lykka (R)09.10 Filmavisen 196209.15 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Norskekysten (R)11.30 Utkant: Tappeluft (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Oppdag Stillehavet (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Gull på Godset (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Norge Rundt (R)18.15 Et valpelivDa.18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.30 Norge Rundt19.55 Låtskriver’n: Jan Eggum20.55 20 spørsmål21.25 Vitner i fare22.55 Rundlurt (R)23.00 Kveldsnytt23.15 Shania Twains gedigne comeback (R)00.50 Pop & rock-perler fra 70-tallet (R)01.20 Tilbake til Lonesome Dove (R)02.35 Kystvakta (R)03.20 Haven (R)04.00 Vitner i fare (R)

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppussing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family17:55 Suksesskolen18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Modern Family19:30 Nabolaget20:00 The Voice21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 The Voice22:15 Neste låt23:15 Det er lov å være blid med Else23:45 Eurojackpot00:00 Gotham Bilder00:55 Film: Orphan03:05 Film: Sleepwalking04:45 Common Law05:30 Friends With Bene fits

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 Hunder i arbeid07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Trophy Wife13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:20 Baby Daddy15:45 Cougar Town 16:15 Friends16:45 Friends17:10 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men18:10 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 The Big Bang Theory19:30 America’s Funniest Home Videos20:00 America’s Funniest Home Videos20:30 Top 20 Funniest21:30 The Graham Norton Show22:30 Det absolutte mareritt00:45 Castle01:40 CSI02:35 Special Victims Unit03:30 CSI: NY04:20 Body of Proof05:05 CSI: Miami

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom Bilder12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Tippeligaen: Før kampen18:55 Tippeligaen: Tromsø - Molde21:00 Tippeligaen: Etter kampen21:15 Film: Trespass23:05 Transporter00:05 Criminal Minds Omtale01:00 Der kartellene regjerer02:00 Constantine03:00 Nådeløse innkreve re03:30 Nådeløse innkreve re04:00 Alarm 112 - På liv og død04:45 Disorderly Conduct05:35 USAs styggeste tatoveringer

06.00 Det gode bondeliv (R)06.30 Dyreklinikken (R)07.00 Skattejegerne (R)07.30 Hjelp, vi flytter sam men! (R)08.30 Danske slott (R)09.30 Ut i naturen: Hønse hauk (R)09.50 Kampen om Nilen (R)10.45 Mesternes Mester (R)11.45 Arkitektens hjem (R)12.15 Adils hemmelige dansere (R)13.15 Grønn Glede (R)13.45 Himmelblå (R)14.30 Bygg ditt drømmehus (R)15.00 Låtskriver’n: Jan Eggum (R)16.00 Big Bang (R)17.00 Eit bondeliv for meg18.00 Det store symesters kapet (R)19.00 Lørdagsrevyen19.45 Lotto-trekning19.55 Knutsen & Ludvigsen21.10 Himmelblå (R)21.55 Skavlan: Skavlans musikk spesial22.55 Rundlurt (R)23.00 Kveldsnytt23.15 FIFA Fotball-VM 2015: Åpningsseremoni23.55 FIFA Fotball-VM 2015: Canada - Kina02.00 VM-helter (R)02.50 FIFA Fotball-VM 2015: New Zealand - Neder land05.00 20 spørsmål (R)

06:00 TV 2 Junior06:01 Chaplin06:09 Marvin Mus06:16 Lassie06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Junior Masterchef09:25 Junior Masterchef10:00 Bonanza11:00 Bonanza12:00 Celebrity Master chef13:00 Norges Grillmester14:00 Norges Hagemester15:00 Sommer i Dyrepar ken16:00 The Voice - Finalis tene17:00 The Voice - Norges beste stemme18:30 Nyhetene18:50 Lørdagsmagasinet19:10 Sportsnyhetene19:20 Været19:30 Dyrepasserne20:00 Sommer i Dyrepar ken21:00 Nyhetene21:15 Været21:20 Sportsnyhetene21:40 Film: Ocean’s Thirteen00:10 Jordskott01:10 Film: Bobby03:05 X Factor UK04:50 Hawaii Five-005:35 Friends With Bene fits

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 America’s Funniest Home Videos07:10 America’s Funniest Home Videos07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 America’s Funniest Home Videos08:25 Den store skoledugna den09:15 Top 20 Funniest10:05 Friends 10:30 Friends11:00 Friends 11:30 Friends12:00 Friends 12:25 Two and a Half Men12:55 Two and a Half Men 13:25 Two and a Half Men13:55 Two and a Half Men14:20 Two and a Half Men14:50 The Big Bang Theory15:15 The Big Bang Theory 15:45 The Big Bang Theory16:10 The Big Bang Theory16:35 The Big Bang Theory17:00 The Big Bang Theory17:30 Camping på Öland18:30 Ullared: Den neste salgssuksessen19:30 Endelig ferie20:30 Brille21:30 Crazy, Stupid, Love.23:40 Blood Diamond02:20 Rizzoli og Isles03:15 Nikita04:10 CSI: Miami04:55 Total Blackout USA05:20 Nikki

06:00 Alligatorjegerne07:10 Alligatorjegerne08:00 Alligatorjegerne08:50 Byttebaronene09:15 Byttebaronene09:40 Byttebaronene10:05 Byttebaronene10:30 Byttebaronene10:55 Byttebaronene11:20 Byttebaronene12:10 Byttebaronene13:00 Agent null13:30 American Ninja Warrior14:30 American Ninja Warrior15:30 American Ninja Warrior16:30 Parkeringsvakte ne17:00 Parkeringsvakte ne17:30 Parkeringsvakte ne18:00 Parkeringsvakte ne18:30 Parkeringsvakte ne19:00 På nevene løs20:00 World’s Funniest Fails21:00 Film: Bandits23:20 Film: Tapperhet i strid01:35 Criminal Minds02:30 Criminal Minds03:20 Criminal Minds04:10 Criminal Minds05:00 Criminal Minds

SETT PÅ

Pavarotti

SØNDAG 7. JUNI

MANDAG 8. JUNI

06.20 Det gode bondeliv (R)06.50 Dyreklinikken (R)07.20 Skattejegerne (R)07.50 Hjelp, vi flytter sammen! (R)08.50 Norge Rundt (R)09.15 Felefrelst (R)09.45 Drømmeturen (R)10.45 Mesternes Mester (R)11.45 Arkitektens hjem (R)12.15 Adils hemmelige dansere (R)13.10 Eit safariliv (R)13.45 Edel årgang (R)14.15 Eddap Liks (R)15.45 7. juni markering16.30 Friidrett: Diamond League fra Birmin gham18.00 20 spørsmål (R)18.30 FIFA Fotball-VM 2015: VM-studio18.55 FIFA Fotball-VM 2015: Norge - Thai land20.55 Søndagsrevyen21.25 Mr. Selfridge22.10 Mr. Selfridge23.00 Kveldsnytt23.20 Karl Johan (R)23.50 Det store symesters kapet (R)00.50 Best i verden: Bislett Games - 50 år med verdensre korder (R)01.55 Eddap Liks (R)03.25 Mr. Selfridge (R)04.10 Mr. Selfridge (R)

06:00 TV 2 Junior06:01 Rita og krokodille06:06 Lotte06:18 Peter Pan06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Junior Masterchef09:30 Gullkorn fra barne-munn10:00 Bonanza11:00 Bonanza12:00 Badehotellet13:00 Disaster Guy14:00 Villdyrlegen15:00 På tur med Dag Otto og Kristian16:00 Jaget Bilder17:00 Best av de beste18:00 Reisen hjem18:30 Nyhetene og Spor ten18:50 Været19:00 Alt er lov20:00 På tur med Dag Otto og Kristian21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:45 Jordskott22:45 Varg Veum: Bitre blomster23:50 Fotballkveld00:20 The Voice - Finalis tene01:20 The Good Wife02:10 Criminal Minds02:55 NYC 2203:40 Gotham04:25 The Good Wife05:10 60 Minutes

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated 06:25 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 America’s Funniest Home Videos07:15 America’s Funniest Home Videos07:40 America’s Funniest Home Videos08:10 Alt for Norge09:25 Top 20 Funniest10:15 Trophy Wife 10:45 Friends11:15 Friends11:45 Friends12:15 Friends 12:40 Friends13:10 Two and a Half Men13:40 Two and a Half Men14:05 Two and a Half Men14:30 Two and a Half Men14:55 Two and a Half Men15:25 The Big Bang Theory15:50 The Big Bang Theory16:20 The Big Bang Theory 16:45 The Big Bang Theory17:05 The Big Bang Theory17:30 The Big Bang Theory18:00 The Big Bang Theory18:30 Sinnasnekker’n 19:30 Sinnasnekker’n 20:30 Klovn til kaffen21:30 Åndens makt23:00 Rizzoli og Isles23:55 The Walking Dead00:50 Castle01:45 CSI: Cyber02:40 The Whispers03:30 Baby on Board05:10 CSI: Miami

06:00 Alligatorjegerne07:10 Big, Bigger, Biggest08:00 Big, Bigger, Biggest08:50 Big, Bigger, Biggest09:40 Big, Bigger, Biggest10:35 Big, Bigger, Biggest11:30 Broom12:00 Broom12:30 Broom13:00 Broom13:30 Broom14:00 Strongman Champions League14:55 OBOS-ligaen: Fredrikstad - Strømmen17:00 FotballXtra19:55 Tippeligaen: Lillestrøm - Vi king22:00 Fotballkveld23:00 Constantine00:00 Cult00:55 Gjeldshaiene01:50 Taubåtkrigerne02:45 Jakten på en kriminell03:40 The Dudesons04:10 Jo Bilder05:00 Atlantis

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Fangenes restaurant (R)08.40 Jakta på lykka (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.20 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Norskekysten (R)11.30 Utkant: Lahpoluoppal (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Oppdag Stillehavet (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Gull på Godset (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Norge Rundt (R)18.15 Et valpeliv18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Bygg ditt drømmehus20.15 Det gode bondeliv20.45 Billedbrev: Rio - for fattig og rik (R)20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.35 Hjortekalven (R)21.50 FIFA Fotball-VM 2015: Sverige - Nigeria22.50 Kveldsnytt23.00 FIFA Fotball-VM 2015: Sverige - Nigeria00.00 Lewis (R)01.30 FIFA Fotball-VM 2015: USA - Australia03.40 Kystvakta (R)04.25 Haven (R)

06:00 Modern Family06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppus sing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Svendsen om Hansen og Jen sen20:00 Norges Grillmes ter21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Badehotellet22:40 Hawaii Five-023:35 Suits00:30 Hawaii Five-O01:25 Blue Bloods02:15 Elementary03:00 Suits03:45 Hawaii Five-O04:30 Blue Bloods05:15 Elementary

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste 11:00 Millionær søker kjæreste12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:20 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:15 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 Sinnasnekker’n20:30 Tangeruddampen21:30 Typisk deg 22:30 Thomas Giertsen: Helt perfekt23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt23:30 Castle00:25 CSI01:25 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:45 CSI: Miami04:35 Total Blackout05:00 Nikki05:25 Nikki

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pø belunger20:00 Film: Welcome To Mooseport22:00 Taubåtkrigerne23:00 På innsiden: Lom metyvkongen00:00 Criminal Minds00:55 Billy The Extermina tor01:25 Billy The Extermina tor01:55 Nådeløse innkreve re02:20 Nådeløse innkreve re02:50 M*A*S*H03:15 M*A*S*H03:40 Punk`d04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 Disorderly Conduct05:35 USAs styggeste tatoveringer

LEILIGHETERKORT ELLER LANG TID I

GAMLEBYEN I VILLAJOYOSA

I den sjarmerende “Casco

Historico” rett ovenfor stranden i Villajoyosa kan vi tilby for kort-

eller langtidsleie nyrehabiliterte

3-roms og 2-roms leiligheter.De er fullt

møblerte inkl. alle hvitevarer, TV,

varme i badegulv etc.

Kontakt oss på tlf: (+34) 634182240presentasjon av

leilighetene WWW.nordbylavila.com

TIRSDAG 9. JUNI

ONSDAG 10. JUNI

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Fangenes restaurant (R)08.40 Australias villmark (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.20 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Norskekysten (R)11.30 Utkant: Åmot (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Oppdag Stillehavet (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Gull på Godset (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Billedbrev: Rio - for fattig og rik (R)18.00 Et valpeliv18.30 Extra18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Grønn Glede20.15 Edel årgang20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Oslo Skishow23.00 Kveldsnytt23.15 Eit perfekt liv23.45 Bygg ditt drømmehus (R)00.15 Det gode bondeliv (R)00.45 Billedbrev: Kvinnefot ball i Brasil (R)00.55 FIFA Fotball-VM 2015: Brasil - Sør-Korea03.00 Kystvakta (R)03.45 Haven (R)04.25 Eit perfekt liv (R)

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppus sing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Svendsen om Hansen og Jen sen20:00 Norges Hage mester21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Grey’s Anatomy22:35 Madam Secretary23:30 Suits00:25 Hawaii Five-O01:20 Blue Bloods02:10 Elementary02:55 Suits03:40 Hawaii Five-O04:25 Blue Bloods05:10 Elementary

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom 13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:20 Baby Daddy15:50 Cougar Town16:15 Friends16:45 Friends17:15 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:10 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom 19:30 Sinnasnekker’n20:30 Ønskebarn21:30 Mellom bakkar og berg22:00 America’s Funniest Home Videos22:30 Stalker23:30 Castle00:25 CSI01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:50 CSI: Miami04:35 Total Blackout05:00 Nikki05:25 Nikki

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Champions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pøbelun ger20:00 Ekstreme utfordringer20:30 American Ninja Warrior21:30 Håndverkere fra helve te22:00 Håndverkere fra helve te22:30 Bilstripperne23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Billy The Exterminator01:25 Billy The Exterminator01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 M*A*S*H03:15 M*A*S*H03:40 Punk`d04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 Disorderly Conduct05:35 USAs styggeste tatove ringer

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Fangenes restaurant (R)08.40 Australias villmark (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.20 Hygge i Strömsö (R)10.00 Muntlig spørretime11.00 Med hjartet på rette staden (R)11.50 Glimt av Norge: Epleb ygda i Telemark (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Planeten vår: Fra pol til pol (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Den store reisen (R)16.00 Gull på Godset (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.25 Øyeblikk fra Norge Rundt (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Norge Rundt (R)18.15 Et valpeliv18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Det store symesters kapet20.45 Vikinglotto20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.35 Fader Brown22.20 Hotell i skyene23.05 Kveldsnytt23.20 Minner fra Lille Lørdag (R)23.50 20 spørsmål (R)00.20 Inspektør Lynley (R)01.45 Hotell i skyene (R)02.35 Kystvakta (R)03.20 Haven (R)04.00 Fader Brown (R)

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef13:10 Bolighjelpen14:05 Hus til salgs14:35 Hekta på oppussing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Svendsen om Han sen og Jensen20:00 Norges Grillmester21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Det er lov å være blid med Else22:10 Ack Värmland22:40 The Mysteries of Laura23:35 Suits00:30 Hawaii Five-O01:25 Blue Bloods02:15 Elementary03:00 Suits03:45 Hawaii Five-O04:30 Blue Bloods05:15 Elementary

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:20 Baby Daddy15:50 Cougar Town16:15 Friends16:45 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom 19:30 Sinnasnekker’n20:30 Ullared: Den neste salgssuksessen21:30 CSI: Cyber22:30 The Whispers23:25 Castle00:20 CSI01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof 03:45 CSI: Miami04:35 Total Blackout05:00 Nikki05:25 Nikki

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pø belunger20:00 Ekstreme utfordrin ger20:30 American Ninja Warrior21:30 Strongman Cham pions League22:30 Jakten på en krimi nell23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Billy The Extermina tor01:25 Billy The Extermina tor01:55 Nådeløse innkreve re02:20 Nådeløse innkreve re02:50 M*A*S*H03:15 M*A*S*H03:40 Punk`d04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 Sons of Anarchy

Historiegruppen

Alle som er interessert

i å få vite litt mer om

dette landets historie

og kultur er hjertelig

velkommen. Å delta på

møtene koster ingen

ting, men vi oppfordrer

alle til å melde seg inn

i Den Norske Klubben

som vi samarbeider

med. Tema for møtene

våre er spansk historie.

Innenfor denne rammen

har vi hatt mange

interessante vinklinger,

ja det er faktisk opp til

hver og en (inkl. deg

som hittil bare har vært

tilhører) å finne flere

spennende ting fra den

rike spanske historien

som du kan dele med

oss andre. Du behøver

ikke å være historiker

for å holde et foredrag,

men etter å ha jobbet

med ditt eget bidrag har

du garantert fått lyst til

å lære mer. Vi minner

om at Historiegruppens

program ligger inne

på www.dnkcb.com

(Grupper)

VELKOMMEN!!

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 Turistguidene07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom13:20 Sinnasnekker’n 14:20 Ullared15:20 Baby Daddy15:50 Cougar Town16:15 Friends16:45 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 Sinnasnekker’n20:30 Camping på Öland21:30 Costa del Kongsvik22:00 Costa del Kongsvik22:30 Brille23:30 Castle00:25 CSI01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:45 CSI: Miami04:30 Total Blackout05:00 Nikki05:20 Nikki

TORSDAG 11. JUNI

FREDAG 12. JUNI

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Fangenes restaurant (R)08.40 Australias villmark (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.20 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Norskekysten (R)11.30 Utkant: Hellesylt (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Planeten vår: Fjell (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Slik er universet (R) 16.00 Best i verden (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Friidrett: Diamond League Bislett Games18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Friidrett: Diamond League Bislett Games22.00 FIFA Fotball-VM 2015: Tyskland - Norge23.55 Chicago Fire00.35 Glimt av Norge: På fjordaferd (R)00.50 FIFA Fotball-VM 2015: Elfenbenskysten - Thai land02.50 FIFA Fotball-VM 2015: Canada - New Zealand

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef12:45 Celebrity Master chef13:20 Bolighjelpen14:10 Hus til salgs14:35 Hekta på oppus sing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Svendsen om Hansen og Jen sen20:00 Alt er lov21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Criminal Minds22:40 Scorpion23:35 Suits00:30 Hawaii Five-O01:25 Blue Bloods02:15 Elementary03:00 Suits03:45 Hawaii Five-O04:30 Blue Bloods05:15 Elementary

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pø belunger20:00 Ekstreme utfordrin ger20:30 American Ninja Warrior21:30 Film: Killshot23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Billy The Extermina tor 01:25 Billy The Extermina tor01:55 Nådeløse innkreve re02:20 Nådeløse innkreve re02:50 M*A*S*H03:15 M*A*S*H03:40 Punk`d04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 Sons of Anarchy05:35 USAs styggeste tatoveringer

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Fangenes restaurant (R)08.40 Australias villmark (R)09.10 Filmavisen 1962 (R)09.20 Hygge i Strömsö (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Norskekysten (R)11.30 Utkant: Unstad (R)12.00 NRK nyheter12.15 Skattejegerne (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Planeten vår: Fersk vann (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Slik er universet (R)16.00 Gull på Godset (R)17.00 NRK nyheter17.15 Det søte liv17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Norge Rundt (R)18.15 Skattejegerne18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.30 Norge Rundt19.55 Låtskriver’n: Morten Abel20.55 20 spørsmål21.25 Detektime23.15 Kveldsnytt23.30 Detektime00.20 Pop & rock-perler fra 70-tallet (R)00.50 Skavlan: Skavlans musikk spesial (R)01.50 FIFA Fotball-VM 2015: USA - Sverige03.55 FIFA Fotball-VM 2015: Japan – Kamerun

06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 En bit av Norge12:10 Celebrity Master chef12:45 Celebrity Master chef13:20 Bolighjelpen14:10 Hus til salgs14:35 Hekta på oppussing15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family17:55 Suksesskolen18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Modern Family19:30 Nabolaget20:00 Senkveld med Thomas og Harald21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Mord og mysterier22:40 Mord og mysterier23:40 Eurojackpot23:55 Det er lov å være blid med Else00:25 Gotham01:20 Film: The Losers03:00 Film: Robin Hood04:40 Common Law05:30 Friends With Bene fits

06:00 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mystery Incorporated06:45 Hunder i arbeid07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town 08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n 10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:50 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:20 Baby Daddy15:50 Cougar Town 16:15 Friends 16:45 Friends 17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:10 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom 19:30 America’s Funniest Home Videos20:00 Mellom bakkar og berg20:30 Top 20 Funniest 21:30 The Graham Norton Show22:30 Rain Man01:05 Castle 01:55 CSI02:50 Special Victims Unit03:40 CSI: NY04:25 Body of Proof05:05 CSI: Miami

06:00 Smallville07:10 Smallville08:00 Alligatorjegerne08:50 Big, Bigger, Biggest09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvakte ne13:05 Parkeringsvakte ne13:35 Smallville14:30 Smallville15:30 Giants Live16:30 Parkeringsvakte ne17:00 Parkeringsvakte ne17:30 Cash Cowboys18:30 Besatt av bil19:00 Vettskremte pøbelunger20:00 Ikke se ned!21:00 Film: Arn - Tem pelridderen23:45 Criminal Minds00:40 På innsiden: Lommetyvkon gen01:40 Constantine02:35 Ikke se ned!03:30 The Beat03:55 Alarm 112 - På liv og død04:40 Sons of Anarchy05:25 USAs styggeste tatoveringer

TV

-S

IDE

R

06.25 Det gode bondeliv (R)06.55 Dyreklinikken (R)07.25 Skattejegerne (R)07.55 Hjelp, vi flytter sammen! (R)08.55 Danske slott (R)09.50 Kampen om Nilen (R)10.45 Grønn Glede (R)11.15 Mesternes Mester (R)12.15 Arkitektens hjem (R)12.45 Adils hemmelige dansere (R)13.45 Himmelblå (R)14.30 Bygg ditt drømme hus (R)15.00 20 spørsmål (R)15.30 Bryllup i Sverige19.00 Lørdagsrevyen19.30 Lotto-trekning19.40 Halvdan - helt akustisk (R)20.55 Himmelblå (R)21.40 FIFA Fotball-VM 2015: VM-studio21.55 FIFA Fotball-VM 2015: Brasil - Spa nia22.50 Kveldsnytt23.00 FIFA Fotball-VM 2015: Brasil - Spa nia00.10 FIFA Fotball-VM 2015: VM-studio01.00 FIFA Fotball-VM 2015: Sør-Korea - Costa Rica03.10 Skavlan: Skavlans musikk spesial (R)04.10 20 spørsmål (R)04.40 Halvdan - helt akustisk (R)

06:00 TV 2 Junior06:01 Chaplin06:09 Marvin Mus06:16 Lassie06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Gullkorn fra barne munn09:30 Gullkorn fra barne munn10:00 Bonanza11:00 Bonanza12:00 Celebrity Master chef13:00 Norges Grillmester14:00 Norges Grillmester15:00 Norges Hagemester16:00 En reise i den siste villmark16:30 Best av de beste17:30 Sommer i Dyrepar ken18:30 Nyhetene18:50 Lørdagsmagasinet19:10 Sportsnyhetene19:20 Været19:30 Dyrepasserne20:00 Sommer i Dyrepar ken21:00 Nyhetene21:15 Været21:20 Sportsnyhetene21:40 Film: Taken23:35 Jordskott00:35 Film: Lottery Ticket02:35 X Factor UK03:25 Hawaii Five-004:05 Film: Soul Food

06:00 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated 06:20 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated 06:45 America’s Funniest Home Videos07:10 America’s Funniest Home Videos07:35 Mellom bakkar og berg08:00 Den store skoledug naden08:55 Wipeout UK10:00 Top 20 Funniest10:55 101 dalmatinere12:50 Friends13:20 Friends13:45 Friends 14:15 Friends 14:45 Friends15:10 Two and a Half Men15:40 Two and a Half Men16:10 Two and a Half Men16:35 Two and a Half Men17:00 Two and a Half Men 17:30 Camping på Öland18:30 Ullared: Den neste salgssuksessen19:30 Endelig ferie20:30 Brille21:30 National Treasure23:50 Showtime01:40 Rizzoli og Isles02:30 Nikita03:20 CSI: Miami04:10 Total Blackout04:35 Total Blackout05:00 Nikki05:25 Nikki

06:00 Alligatorjegerne07:10 Alligatorjegerne08:00 Alligatorjegerne08:50 Byttebaronene09:40 Byttebaronene10:30 Byttebaronene11:20 Byttebaronene12:10 Byttebaronene13:00 Agent null13:30 American Ninja Warrior14:30 American Ninja Warrior15:30 American Ninja Warrior16:30 Parkeringsvakte ne17:00 Parkeringsvakte ne17:30 Parkeringsvakte ne18:00 Parkeringsvakte ne18:30 Parkeringsvakte ne19:00 På nevene løs20:00 World’s Funniest Fails21:00 Film: Arn - Riket ved veiens ende23:35 Film: Motorsag massakren01:30 Criminal Minds02:25 Criminal Minds03:15 Criminal Minds04:05 Criminal Minds04:55 Criminal Minds

06:00 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated06:20 Scooby-Doo! Mys tery Incorporated06:45 America’s Funniest Home Videos07:10 America’s Funniest Home Videos07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Alt for Norge09:15 Wipeout UK10:20 Top 20 Funniest11:20 Trophy Wife 11:45 Friends12:15 Friends12:45 Friends 13:15 Friends13:45 Friends14:15 Two and a Half Men14:40 Two and a Half Men 15:05 Two and a Half Men15:30 Two and a Half Men16:00 Two and a Half Men16:30 Sinnasnekker’n 17:30 Sinnasnekker’n 18:30 Sinnasnekker’n19:30 Sinnasnekker’n 20:30 Klovn til kaffen 21:30 Åndenes makt 22:30 Mellom bakkar og berg23:00 Rizzoli og Isles23:55 The Walking Dead 00:50 CSI: Cyber01:50 The Whispers 02:45 Pulse04:15 CSI: Miami05:05 Total Blackout05:30 Nikki

06:00 Alligatorjegerne07:10 Big, Bigger, Big gest08:00 Big, Bigger, Big gest08:50 Big, Bigger, Big gest09:40 Big, Bigger, Big gest10:35 Big, Bigger, Big gest11:30 Broom12:00 Broom12:30 Broom13:00 Broom14:00 Broom14:30 Besatt av bil15:00 Besatt av bil 15:30 Strongman Cham pions League16:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Parkeringsvaktene18:00 Parkeringsvaktene18:30 Parkeringsvaktene19:00 Film: Banana Joe21:00 Film: Flags Of Our Fathers23:40 Constantine00:40 Bilstripperne01:35 Taubåtkrigerne02:30 Jakten på en kriminell03:20 The Dudesons03:50 Jo Bilder04:40 Atlantis05:25 The Beat

LØRDAG 13. JUNI

SØNDAG 14. JUNI06:00 TV 2 Junior06:01 Rita og krokodille06:06 Lotte06:18 Peter Pan06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Gullkorn fra barne munn09:30 Gullkorn fra barne munn10:00 Bonanza11:00 Bonanza12:00 Badehotellet13:00 Disaster Guy14:00 Villdyrlegen15:00 På tur med Dag Otto og Kristian16:00 Jaget17:00 Best av de beste18:00 Reisen hjem18:30 Nyhetene og Spor ten18:50 Været19:00 Alt er lov Bilder20:00 På tur med Dag Otto og Kristian21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:45 Jordskott 22:45 Varg Veum: Torne rose23:50 Madam Secretary00:45 The Good Wife01:40 Criminal Minds02:30 NYC 2203:15 Gotham04:00 The Good Wife04:45 60 Minutes05:30 Friends With Bene fits

06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Dyreklinikken (R)07.15 Skattejegerne (R)07.45 Hjelp, vi flytter sammen! (R)08.45 Det søte sommerliv09.05 Drømmehager (R)09.35 Norge Rundt (R)10.00 Drømmeturen (R)11.00 Mesternes Mester (R)12.00 Arkitektens hjem (R)12.30 Adils hemmelige dansere (R)13.30 Det store symesters kapet (R)14.30 Edel årgang (R)15.00 Låtskriver’n: Morten Abel (R)16.01 Oslo Grand Prix17.00 Eit bondeliv for meg18.00 Big Bang (R)19.00 Søndagsrevyen19.45 Hoffretter20.15 Venskap i dyrever da21.15 Mr. Selfridge22.00 Mr. Selfridge23.00 Kveldsnytt23.15 Karl Johan (R)23.45 Det store symesters kapet (R)00.45 Film: De gales hus (R)02.25 Mr. Selfridge (R)03.10 Mr. Selfridge (R)03.55 Venskap i dyrever-da (R)04.55 Hoffretter (R)

Svelget kondom

Legevakten fikk en telefon der en nærmest

hysterisk tenåring sa at kjæresten

hadde svelget en kondom og at

noen måtte kom-me og hjelpe

dem. Legen ble straks beordret ut til den pasienten som kunne bli

kvalt. Men innen han kom seg ut døra, ringte

telefonen igjen. Samme gutten sa nå med betydelig roligere stemme: Legen behøver ikke komme

likevel, for vi fant en ny en!

SameoverhodetHva kalles same-nes overhode?

- Laptop

Kamp uten alkohol

Et fotball-lag nordfra skulle

spille bortekamp i ei avholdbygd på Vestlandet. I

garderoben hang det en stor plakat

med teksten “Uansett seier

eller tap - markér det UTEN alko-hol!” Da kom

det fra treneren: “OK gutter - i

kveld går vi for uavgjort!!”

SPA-behandling i den rosa saltsjøen

Sol og vann, salt og varme. Her er ofte godt og varmt, vannet er allerede opp mot 30 grader. Legg deg ut i vannet og nyt den flotte naturen rundt. Her kan hver enkelt gjøre som de vil. Full SPA behandling får du, med salt og leire. Du kan ta bare fotbad i det helsebringende vannet eller du kan bade hele kroppen. Ta med deg en god stol og matpakke, og nyt hele dagen. Bruk høy faktor, solen reflekteres av alt saltet og tar langt mer enn ellers.

SPA behandling med salt og leireVi har vært så heldige og lært prosessen av en innfødt som kjenner hvordan vi kan få maksimalt ut av behandlingen. Salt og leire har en helbredende effekt på både hud og ledd sykdommer. Psoriasis-pasienter kan raskt se bedring på hud. Revmatikere og mange andre vil også ha raskt utbytte av behandlingen. I følge vår spanske guide er det helbredende på så godt som alle sykdommer, til og med hemoroider sier han.

Huskeliste:Spade

FerskvannDrikkevann

BadeskoHøy faktor

Det er nødvendig å ha med en stor kanne med ferskvann. Godt med drikkevann, og gjerne noe å bite i. Badesko er også en stor fordel da saltet er hardt og lager lett småsår på føttene.

Slik gjør du det:Legg deg ut i saltsjøen, og vær i vannet inntil 20 minutter. Nyt det å bare ligge der og se på himmelen og livet ellers. Bruk så spaden ca. 20 meter ut i vannet. Her finner du den beste, og helt svarte, leiren. Om du er heldig så finner du et tidligere hull, ellers må du jobbe deg gjennom et noe hardt saltlag. Det kan være lurt å ta med en liten bøtte å ha leiren i. Ta så med deg leiren opp til vannkanten. Ta litt leire i hånden og jobb med litt vann til en god krem. Dette smører du godt over hele kroppen, gjerne også i ansiktet. Ta en liten spasertur på land til leiren er helt tørr. Så gjentar du med 20 minutter i vannet, mens du fjerner leiren. Gjenta behandlingen for maks utbytte. Det hele tar litt tid, så nyt det hele og kjenn på den silkemyke huden som kjennes ut som hos et nyfødt barn. Dette er virkelig vært den tiden det tar, og det hele er helt gratis.

Slik finner du frem:Fra N332 passerer du kjøpesentrene, og ved Carrefeur tar du rundkjøringen som fører mot saltsjøen. Det er bare å holde retningen mot saltsjøen, så finner du mange muligheter for å bade når du først har kjørt gjennom disse smågatene. Du befinner deg da ved Salinas de Torrevieja på nordsiden. Fakta om saltsjøen:Hele saltsjøen er ikke dypere enn 80 cm. Du kan fint spasere over hele sjøen. Dette er området der de utvinner nest mest salt i verden, mesteparten til veisalt i Nord Europa. Den rosa fargen skyldes en bakterie som finnes kun i vann med svært høy konsentrasjon av salt. Den rosa fargen er et godt tegn for en saltsjø og betyr at tiden er inne for å høste salt. Saltet i seg selv gjør at luften inneholder blant annet jod, noe som er meget gunstig for dem som er plaget av astma. Det gjør rett og slett at det er lettere å puste i denne luften. Området byr også på fine tur og sykkelveier som også kan anbefales på det varmeste. Her er virkelig friområder som kan disponeres på mange måter.




Sett inn de tallene som mangler mellom 1 - 9.Hver rekke skal ha 123456789, både vannrett og

loddrett, og i hver 3x3 rute.

Sudoku Enkel (Løsningen

kommer i AS nr. 12 - 2015)

0-3 riktige: Du kan trygt engasjere deg mer4-6 riktige: Slett ikke verst7-8 riktige: Smarting9-10 riktige: Quiz-mester?

Temaquiz:TV-serier

FINN 7 FEIL

1. I hvilken kjent TV-serie finner du disse skuespillerne: Shemar Moore, Matthew Gray Gubler og Thomas Gibson?2. Gary Sinise spiller hovedrollen i en av CSI-seriene, hvilken?3. Hvilken rolle spiller Mayim Bialik i “The Big Bang Theory”?4. Ashton Kutcher tok over for hvem i “Two and a half men”?5. Hvem spiller Thomas Gjertsens kjæreste i “Helt Perfekt?”

6. Hvor er serien “Neste sommer” spilt inn?7. Hvilken skuespiller forbinder du med “Blodgiveren”?8. Fra hvilket land kommer TV-se-rien “Klovn”?9. Hvem spiller Martin i serien “Beck”?10. Inger Nilsson var skuespilleren med fletter i serien om...?

Bildene ser tilsynelatende helt like ut, men det høyre bildet er manipulert slik at det har 7 feil

i forhold til det venstre bildet. Kan du finne feilene?

1. Criminal Minds2. CSI-New York3. Sheldons kjæreste “Amy”4. Charlie Sheen5. Ine F. Jansen

6. Hvitsten i Vestby7. Rolv Wesenlund8. Danmark9. Peter Haber10. Pippi Langstrømpe

3 6 2 92 8 1 5

2 1 35 2 7 4

8 2 74 3 2 15 6 2

6 1 3 89 3 5 4

Sudoku løsning nr. 10:

4 1 5 9 7 8 2 3 62 9 8 5 3 6 4 7 16 7 3 2 1 4 8 9 51 2 7 6 8 9 5 4 33 5 9 1 4 2 6 8 78 6 4 3 5 7 1 2 99 3 6 4 2 5 7 1 85 8 2 7 9 1 3 6 47 4 1 8 6 3 9 5 2



Alfaz del Pi: - Cine Roma. C/. El Hort, 5. Telf: 965 888 266Benidorm: - Cines Colci Centro. Avda. Almendros, 35. Telf: 965 865 060 - Cines Colci Rincón. Avda. Zamora s/n. Telf: 965 853 859

KINOGUIDEN

Originaltittel: Son of a GunRegi: Julius Avery Skuespillere: Brenton Thwaites, Ewan McGregor, Alicia Vikander, Ewan McGregor, Brenton Thwaites, Alicia Vikander, Jacek Koman, Matt Nable, Tom Budge, Brendan Kerkvliet, Geoff Kelso, Jacek Koman, Matt Nable, Peter Neaves, Tom Budge, Eddie Baroo, Nash Edgerton, Damon Herriman, Kazimir Sas Sjanger: ACTION, DRAMA, KRIMKinopremiere: 29.05.2015Manus: Julius AveryNasjonalitet: AUSProduksjonsår: 2014 Innlåst for en mindre forbrytelse, lærer den 19-åringe JR raskt fengsellivets harde realiteter. Det finnes ingen overlevelsesguide. Hold hodet lavt, sitt tiden ut, komme seg ut. Beskyttelse, hvis du kan få det, er det viktigste. Etter et tilfeldig møte, finner JR seg under vingene til Australias mest beryktede kriminelle, Brendan Lynch. Men beskyttelsen har en pris. Lynch og hans mannskap har planer for sin unge protesjé, og snart skal JRs gjeld betales. Utenfor, må JR bidra til å sikre Lynchs frihet og iscenesette en dristig flukt fra fengselet. Som belønning inviteres han til a bli med i planleggingen av en rekke tyverier som skal gi millioner.

Originaltittel: Black or WhiteRegi: Mike Binder Skuespillere: Kevin Costner, Octavia Spencer, Anthony Mackie, Andre Holland, Bill Burr, Mpho Koaho, Gillian Jacobs, Jennifer Ehle, Jillian Estell Sjanger: DramaKinopremiere: 22.05.2015Manus: Mike BinderNasjonalitet: USAProduksjonsår: 2014Lengde: 2 t. 1 min.Produksjonsselskap: Treehouse Films, Sunlight Prods., IM GlobalMusikk:Terence BlanchardEgnethet: Ungdom / Voksen

Dette er historien om en morfar (Kevin Costner) som plutselig en dag sitter igjen med eneansvaret for sitt elskede barnebarn. Da hennes farmor (Octavia Spencer) søker omsorgsrett for den lille jenta rives hun plutselig mellom to ganske forskjellige familier som begge elsker henne dypt. Med de beste intensjoner kjemper familienen på hver sin side for hva de selv mener er rett og snart tvinges de til å konfronteres med sine sanne følelser rundt rase, tilgivelse og forståelse. Basert på virkelige hendelser er filmen et innblikk inn i to tilsynelatende forskjellige verdener, der ingenting er svart/hvitt.

Lo mejor para ella

Originaltittel: Pitch Perfect 2Regi: Elizabeth Banks Skuespillere: Elizabeth Banks, Anna Kendrick, Brittany Snow, Rebel Wilson, Hailee Steinfeld, Skylar Austin, Anna Camp, Alexis Knapp, Adam DeVine, Ester Dean, John Michael Higgins, Katey Sagal Sjanger: Komedie / MusikalKinopremiere: 22.05.2015Manus: Kay Cannon, Mickey RapkinNasjonalitet: USAProduksjonsår: 2015Lengde: 1 t. 54 min.Distribusjon: United International Pictures

Oppfølgeren til suksesskomedien “Pitch Perfect” fra 2012. Følg de morsomme, musikalske krumspringene til Fat Amy (Rebel Wilson) og Beca (Anna Kendrick) videre gjennom det siste året på Barden University. Etter at Fat Amy (Rebel Wilson) vanærer gruppen under en opptreden for presidenten, utestenges de fra kormiljøet. Den eneste muligheten Beca (Anna Kendrick) og resten av de sangglade jentene har til å komme inn i varmen igjen, er å vinne VM i acapellasang. Men der har ingen amerikansk gruppe klart å nå opp tidligere. Veien dit er full av nye morsomme - og samstemte - opptrinn. Regien er ved Elisabeth Banks.

Dando la nota - Aún más alto

Finestrat: - Cines IMF 9. Avda. Pais Valencia, s/n C. C. La Marina. Telf: 966 831 195 www.cinesimf.comOrihuela: - Centro Cinemas 10 C/Obispo Vitorio Oliver, 2 C.C. Ociopía Telf: 966 745 912

Son of a Gun



ALTEAAquagest (vann) 965 845 635Buss Altea Barcelona 965 850 151Buss Altea Madrid 965 857 962Centro de Salud 966 880 025Club Náutico Altea 965 841 591Club Náutico Mascarat 965 842 200Club de Golf Don Cayo 965 848 046Correos Altea 965 840 174Palau Altea 966 881 924Taxi 966 810 010Suma 966 880 217Sykehus LA VILA 966 859 800Tog Alicante-Altea-Denia 965 851 895Tourist-Info Altea 965 844 114

BENIDORMAyuntamiento 965 855 500Ambulatorio 965 856 046Busstasjon 965 130 700 Buss Euroline 966 802 313CDT 966 870 000C. de Salud FOYETES 966 830 061 C. de Salud LA CALA 965 856 858 Correos Post 965 853 434Lokal buss 965 854 322Lokal tog FGV 965 851 895Norske konsulat 965 852 166Svensk konsulat 966 805 933Sykehus LA VILA 966 859 800 Taxi 966 810 010Tourist-Info 965 851 311

VIKTIGE TELEFONNUMMERNØDNUMMER = 112

Alicante 965 107 200 965 921 100 965 982 222 965 254 141 Alfaz 965 887 100/200 965 840 525 085 966 875 300Albir 965 887 100 965 840 525 085 965 843 183Altea 965 845 511 965 840 525 085 966 880 025Benidorm 966 807 766 965 854 030 965 854 080 965 855 945La Nucia 965 870 533 965 840 525 965 854 080 966 875 300Orihuela Costa 649 900 304 966 769 143 965 300 080 966 742 945Rojales/Quesada 966 715 129 965 700 128 966 704 433 965 144 000Torrevieja 965 710 154 965 710 113 966 704 433 966 700 877

Policia Local Guardia Civil Brannstasjon Ambulanse

ALFAZ / ALBIRAquagest (vann) 965 889 102Rådhuset 965 888 265Casa de Cultura Alfaz 965 889 423Centro de Salud Alfaz 965 889 894Correos Alfaz 965 889 495Correos Albir 966 867 354Iberdrola (strøm) 901 202 020Iglesia Noruega 966 867 474Juzgado de Paz 965 887 131Polideportivo Alfaz 965 889 515Taxi 966 810 010Sykehus LA VILA 966 859 200Suma 965 887 925Tourist-Info Alfaz 965 888 905Tourist-Info Albir 966 867 022

Flyplass el Altet 966 919 000 Busstasjon Alicante 965 130 700 Tog RENFE 902 240 202 Flyplass Murcia 968 172 000 Busstasjon Murcia 968 292 211

LA NUCIAAqualia (vann) 902 186 018Ayuntamiento 965 870 700 Buss ALSA 902 422 242Centro de Salud 966 896 490Centro de Salud Pinar 965 873 776 Correos 965 870 516 Juzgado de Paz 965 870 580La Mediterrània Audit. 966 897 570Piscina Cubierta 966 895 106Polideportivo Municipal 966 896 564Suma 966 895 949Sykehus LA VILA 966 859 800Taxi 966 810 010 Tourist-Info 966 895 672

TOGTIDER

Billettpriser: Alic - Valen: Pref. 35,60-49,20 euros Tur. 18,75 - 30,00 eurosAlic- Barcel: Pref. 69,00-94,70 euros Tur. 52,00 - 57,60 euros

ALICANTE – VALENCIA - BARCELONA BARCELONA – VALENCIA – ALICANTE

ALICANTE AIRPORTRUTETIDER FLYBUSS BENIDORM-EL ALTET.Fra Benidorm:(Nye busstasjonen Avenida de Europa)07:0012:0018:00

08:0013:0020:00

09:0014:0022:00

10:0015:00

11:00 16:00

Fra El Altet: (Plattform 29-30) 08:0013:0019:00

09:0014:0021:00

10:0015:0023:00

11:0016:00

12:0017:00

Billettpris 9,45 euros/ tur-retur 17,95. Beregn at turen tar en time.

TORREVIEJA - EL ALTET Fra Torrevieja:

07.00 09.00 11.00 13.0015.00 17.00 19.00 21.00

Fra El Altet: 08.00 10.00 12.00 14.0016.00 18.00 20.00 22.00Valencia Airport (Manises)

Fra Benidorm: 10:15 16:15

Billettpris: 19,95 / 37,90 euros

LOKALTOGETPris per sone:

Tarif TRAM (FGV)sone 1 sone 2 sone 3 sone 4 sone 51,35 2,50 3,75 4,85 6,05

Untatt zone TAM

Tarifer Tam (sone A)Enkelbillett

rabatt 10

rabatt 30

Rabattstudent

rabattungdom

1,45 8,25 24,75 16,50 21,20

Tog nr Type Alicante Ank. Valencia Ank.Barcelona

01282 Euromed 06.55 08.26 11.42

18502 Intercity 07.21 09.52

01102 Talgo 08.01 09.55 13.39

01112 Euromed 09.25 10.55 14.09

00460 Talgo 11.09 12.57 16.37

01162 Euromed 14.20 15.54 19.10

00264 Talgo 15.21 17.08 20.39

01182 Euromed 16.17 17.55 21.11

14007 Express 17.28 19.35

01202 Talgo 18.22 19.50 23.46

14202 MD 18.45 20.40

Tog nr Type Barcelona Avg. Valencia Avg.Alicante

01071 Euromed 07.00 09.59 11.45

01081 Euromed 08.00 10.59

00697 Alaris 08.30 11.50

18093 Express 09.19 14.12

01101 Euromed 10.00 12.59 14.48

01111 Talgo 11.00 14.30 16.40

00463 Talgo 12.00 15.15 17.20

01341 Euromed 14.30 17.30

00165 Talgo 15.00 18.21 20.19

01161 Euromed 16.00 18.59 20.43

01171 Talgo 17.00 20.25 22.23

01181 Euromed 18.00 20.55 22.40

01391 Alaris 19.30 23.03

01401 Euromed 20.30 23.28

00897 Trenhotel 21.30 00.42

Fra Manises, Valencia:09:45 13:30 20:45

VIK

TIG

E T

EL

EFO

NN

UM

ME

R -

TOG

/ BU

SS



ADVOKATERAdv. Karl J. L. Warpe .............................25ALTERNATIV MEDISINShaolin, Kinesisk Medisin......................31ARRANGEMENTERPå Pavarotti............................................40Bytte bøker.............................................25Spansk-kurs ...........................................36AYUNTAMIENTOAyuntamiento Calpe ..............................28BIL/BILUTLEIEEuro-Cars La Nucia ...............................11Autoimpulse La Nucia............................27BOKSALG70 Fjellturer på Costa Banca .................16Forunderlige Spania ..............................43Historisk reise i Spania ..........................43BOKHANDELDen Norske Bokhandelen .....................30BYGGEVARERAmásvista ................................................3Bricomaderwood....................................27Jujuju Aquacenter...................................45EIENDOMSMEGLER/RÅDGIVERSolAlbir......................................................3Capicor inmobiliaria................................13FLYTTEBYRÅFru Flytt...................................................31Trygg flytting ............................................7FORSIKRINGERCaser ......................................................10FRISØR/BEAUTYSALONGBeauty Point ..........................................41Royal Aestetic Clinic .............................25

Rochas hair ...........................................41Nova 86 .................................................45FYSIOTERAPIFysiakos ................................................... 21HELSESENTER/HELSEKOSTHerba Plus ............................................... 33Aina Sellevold... ....................................... 24KAFFECentral de Cafe........................................31KIROPRAKTORAdvanced Chiropractic ............................ 20KLUBBDen Norske Klubben ............................... 34LEGEKLINIKKSalus Albir...................................................4LEILIGHETER/OMSORGSBOLIGForum Mare Nostrum ................................ 8Villa Romantica .......................................... 6Nordby, Villajoyosa...................................60MARKEDEco Market ............................................... 49MARKISER/INNGLASSINGToldos Aitana ............................................. 7Toldos Eco ................................................. 5Toldos Costa Blanca.................................18MOBIL/INTERNETT/TVNorske TV-kanaler.....forsiden / s. 26 / s. 37WipZona ................................................... 15MØBLER/INTERIØRMöble Markt Altea ..................................... .5Sanchez y Castillo......................................7OPTIKEROlivers Optica .......................................... 34Eurooptica.................................................19

RESTARUANT/BAR/SHOWPalmen Bistro ..........................................46Mary’s Place..............................................11Bar&Cafeteria Alfaz..................................19Café Pavarotti .......................................... 38Carpe Diem................................................6Restaurante Casa Vital............................17D’els Artistes ................................... forsidenLe Cabanon Restaurant .......................... 35Nuevo Alcazar.............................................2Restaurant Ostau.......................................5Restaurant La Caravelle.......................... 11Restaurant TulipanBlau............................46Ca la iaia ...................................................9SENGERBed Specialists ........................................ 23SPA OG BASSENGEuropoolshop.................................... forsideSUPERMARKEDSupermercado Costa Blanca ..... .Bakside/5SYKEHUSHospital Clinica Benidorm ......................... 4TANNLEGETannlege Jack L. Bostad..........................19Centro dental............................................22TENNISKLUBBFinca Guila................................................17TRYKKERIFoto Imprenta Albir .................................... 7VETERINÆR/KENNEL/DIV. KJÆLEDYRCentre Veterenari Benissa ...................... 50Clinica El Port .......................................... 50

VÅRE ANNONSØRER

HER F INNES

ANDREALBIR: Aktuelt Spania, Café Pavarotti, Mendoza, TEMA 2000, Bokkaféen, La Colina, Restaurante Sarita, Restaurante RITZ,

Chiropractor Centre, Helsekosten, Supercontent, Solgruppen, Estrella Polar Pizzeria, Spaniatjenester, Hotel Kaktus, Norsk Bo og Reise, Supermercado Consum, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALBIR

ALFAZ DEL PI: Reuma-Sol, Joelly, Mendoza, Mare Nostrum, Fundación Betanien, Frivilligsentralen, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALFAZ

ALTEA: Sevilla kiosken, (ved Burger King), Turistinfo Puerto, Papeleria Sevilla, Supermercado Valu, Casa Vital, Al-Home, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALTEALA NUCIA: Super La Nucia, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I LA NUCIABENIDORM: Turistinfo, Hospital Levante, Benidorm Palace, Den Norske Turistkirke, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I BENIDORMVILLAJOYOSA: Turist Info, VG-kiosken i Carrer Pizarro, Solgården, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I VILLAJOYOSAFINESTRAT: CarrefourCALPE: Turistinfo, Galleri Aitana, Hotel Gran Sol, Interhome, Café Vis-a-vis, Restaurant Brisa Andaluza

Documents

Aktuelt Spania #11, 2015