AkunaW

rzes

ień

2016

Zdrowie i sukces

Skuteczny biznes - jak go zbudować?Dorota Malik-Ferfecka, Lider Dywizji

Aku4Complex stworzony z myślą o Tobie

Zadbaj o odpornośćzwłaszcza jesienią

Dlaczego warto wybrać AkuC Forte?

Kwas askorbinowy w najlepszej, najbardziej wchłanialnej formie.

Standard GMP gwarantujący najwyższą jakość czystość

składników.

Biofl awonoidy tworzące naturalne środowisko wchłaniania się

składników odżywczych.

Certyfi kat Khosher gwarantujący wykorzystanie naturalnych,

koszernych składników.

Żurawina i owoc granatowca dla wzmocnienia właściwości

przeciwutleniających.

Płynna, przyswajalna forma zapew-niająca szybsze wchłanianie się

składników.

1000 mg skutecznej witaminy C w 7,5 ml produktu!

Spis treści

Zadbaj o odporność zwłaszcza jesienią 4

Niezbędne witaminy z grupy B 6

Alveo i AkuPro jako rozwiązanie systemowe 8

Aku4Complex stworzony z myślą o Tobie 10

Alveo pomogło naprawić moje serce 12

Z Akuną warto! 13

Skuteczny biznes - jak go zbudować? 14

Meeting biznesowy we Wrocławiu 16

Sport podstawą zdrowego biznesu 18

Zarządzanie czasem, a może sobą w czasie? 20

Do pracy motywuje mnie: możliwość rozwoju, niezależność, a zwłaszcza możliwość po-

magania innym, jak i brak rywalizacji w tejże pracy...

Cel, do którego teraz dążę: uświadomienie ludziom, że sami mogą dbać o swoje zdrowie

poprzez zapobieganie chorobom. Akuna posiada doskonałe produkty, żeby na lata cieszyć

się dobrym zdrowiem.

Za podstawową kwestię w pracy MLM uważam: fakt, jak długo fi rma, z którą podejmuję

współpracę, działa na polskim rynku.

W pracy z ludźmi stawiam na: pracowitość, systematyczność, przedsiębiorczość, uczci-

wość, kreatywność, samodyscyplinę, pewność siebie, optymistyczne nastawienie, wy-

obraźnia również mile widziana.

Agata Szmyd, Lider z BrzozowaStruktura LD Piotra Brożka

Do pracy motywuje mnie: zdobywanie nowych umiejętności, podejmowanie kolejnych

wyzwań i pokonywanie własnej słabości. Świadomość, że to ja decyduję z kim będę praco-

wać, że mam wpływ na swoje fi nanse, a przy tym mogę pomóc innym, dodatkowo napędza

mnie do działania!

Cel, do którego teraz dążę: osiągnięcie pozycji Lidera Dywizji w planie marketingowym

fi rmy Akuna. Jestem osobą wytrwałą, która krok po kroku, konsekwentnie realizuje zamie-

rzone cele.

Za podstawową kwestię w pracy MLM uważam: wytrwałe dążenie do wyznaczonych

celów. Pomimo drobnych niepowodzeń i przestojów nie można się poddawać. Wszystko

co wartościowe wymaga czasu. W końcu sukces zostanie osiągnięty. MLM to olbrzymie

korzyści długoterminowe, takie jak rozwój osobisty, emocjonalny i fi nansowy.

W pracy z ludźmi stawiam na: uczciwość i budowanie dobrych relacji. Biznes w Akunie

pozwala oferować moim rozmówcom to, co dla mnie samej jest najważniejsze – zdrowie

moje i mojej rodziny, niezależność i wpływ na własne życie oraz fi nanse. Pomagam spoj-

rzeć ludziom na ich życie z innej perspektywy, zmierzyć się z lękami i spełnić marzenia.

Jak pisał Eric Worre: „Zapewnić wolność sobie i swojej rodzinie to jedno. Czym innym jest

pomóc komuś osiągnąć to samo co Ty.”

Nowi Liderzy

Ewa Olszewska, Lider z WrocławiaStruktura RND Bogumiły Cichockiej

Stabilnie, zdecydowanie i systematycznie do przoduZnacie to uczucie, gdy wchodzicie do sklepu i odruchowo kierujecie się w jedno konkretne miejsce, by kupić swój ulu-biony produkt? Lubicie świadomość, albo raczej pewność, że on tam będzie? Ja tak. I dlatego też tak ważnym było dla mnie i zespołu tworzącego Akunę, by każdy, kto przekona się do produktów, do biznesu i do nas, miał taką właśnie pewność.

Czy nam się udało? Myślę, że dowodem na to jest fakt, że trwamy na rynku polskim już lat 16. Stabilnie, na ugrunto-wanej pozycji. Wiele fi rm w tym czasie się otwierało, równie wiele upadało. A my trwamy.

Spotkałem w tym czasie wielu ludzi, którzy wnieśli niezwykle dużo tak w moje życie, jak i życie fi rmy. Razem budowaliśmy jej pozycję, stawiając właśnie na stabilizację, długotermino-wą współpracę i głębokie relacje. Byli tacy, którzy zajrzeli do nas tylko na chwilę, tacy, którzy jakiś czas wspólnie z nami rozwijali ideę, a są też tacy, którzy od wielu lat razem z nami świętują kolejne jubileusze.

Klasyk śpiewa „(…) w życiu piękne są tylko chwile”, a ja się tylko w części z tym zgodzę. Jeśli tych pięknych chwil jest tak wiele, jak było u nas w Akunie, wtedy całe lata można na-zwać pięknymi. Życzę Wam w tym miejscu dalszego stawia-nia pewnych kroków w przyszłość. We wspólną przyszłość. Tylko odpowiednia strategia działania zapewni długofalowy sukces.

Tomasz KwolekPrezes Akuna Polska Sp. z o.o.

Wydawca: Akuna Polska Sp. z o.o.ul. 11 Listopada 1140-387 Katowicetel.: 32 608 55 32fax: 32 608 55 32e-mail: biuro@akuna.plwww.akuna.net

Opracowanie grafi czne: Paweł Kalinowski

Redakcja zastrzega sobie prawo do adiustacji i skracania tekstów, oraz do zmiany tytułów.

Wszelkie prawa autorskie zastrze-żone. Przedruk tekstów oraz udo-stępnianie ich w mediach elektro-nicznych wymaga zgody redakcji.

3

Odporność zależy od stylu życia

Nasz organizm jest wyposażony w system odpornościo-wy. Jego zadaniem jest obrona przed atakującymi nas bakteriami, grzybami, wirusami i toksynami za pośred-nictwem szczelnie okrywającej go skóry i błon śluzo-wych, pokrywających ściany przewodu pokarmowego i elementy układu moczowo-płciowego. Za to, czy jeste-śmy zdrowi, odpowiada nasz system odpornościowy. Jeśli z jakiegoś powodu jego funkcjonowanie ulegnie zaburzeniu, człowiek choruje. Przychodząc na świat ob-darzeni jesteśmy odpornością wrodzoną, a  następnie zyskujemy odporność nabytą, która w dużym stopniu zależy od nas samych. Odporność naszego organizmu nie jest zapisana w genach, zależy od naszego stylu ży-cia. Tę tezę przedstawiają epigenetycy, badający dzie-dziczność pozagenową. W swojej analizie badają zależ-ności między sposobem codziennego życia człowieka a stopniowym przeobrażaniem jego genów. Wykazują, że geny otrzymane od naszych przodków nie decydują o odporności. To od każdego z nas i naszego stylu życia bardzo wiele zależy. Według lek. med. Elżbiety Deńca--Radke, człowiek nie choruje dlatego, że się zaraża, ale zaraża się dlatego, że jest chory. Ważnym elementem wpływającym na naszą odporność jest styl życia, w tym

stres, a także właściwa profi laktyka i codzienna dieta (czyli sposób odżywiania). Jeśli organizm funkcjonuje bardzo dobrze, to znaczy ma zapewnione wszystkie po-trzebne składniki, to żadne infekcje nie będą dla niego groźne.

Jak zapobiegać przeziębieniom?

Zapobieganie jest prostsze, tańsze i bezpieczniejsze od leczenia. Dlatego postaw na profi laktykę. Infekcje naj-częściej dotykają osób o osłabionym systemie odporno-ściowym. Dlatego w codziennym jadłospisie nie powin-no zabraknąć ważnych składników odżywczych, przede wszystkim witamin, minerałów i ziół. Ważną rolę odgrywa witamina C, której człowiek sam nie jest w stanie synte-tyzować, a także witaminy A, D i E oraz cynk i żelazo. Warto pamiętać o tym, że odporność można zwiększyć poprzez wzrost aktywności fi zycznej. Zalecana tutaj jest każda forma ruchu, począwszy od spacerów, biegania, jazdy na rowerze i rolkach czy pływania. Nie powinniśmy zapominać o relaksowaniu się, odprężaniu i wyciszeniu, co umożliwia zdrowy sen, podczas którego organizm najlepiej regeneruje się i wzmacnia. Natomiast w krajach skandynawskich znakomite efekty przynosi hartowanie organizmu, czyli podstawowa forma usprawniająca me-

Okres wakacji już za nami, upalne letnie dni, kąpiele w morzu czy nagrzana od słońca skóra. Przyszedł czas jesieni, któremu towarzyszą stopniowo coraz niższe temperatury oraz ich

znaczne wahania w poszczególnych porach dnia. Dla organizmu to szok, dlatego w okresie jesiennym szczególnie trzeba zadbać o odporność. Jesień to piękna pora roku, jednak złota polska jesień to również czas przeziębień. Katar, kaszel czy ból głowy to tylko niektóre z obja-wów jesiennych infekcji. Jesienna słota bardzo sprzyja chorobom. W tym okresie spotykamy się z o wiele bardziej ubogą w witaminy i minerały żywnością, mniejszą ilością słońca, krótszymi, chłodniejszymi i deszczowymi dniami. To wszystko powoduje, że czujemy się osłabieni, senni, a do tego zaczynają pojawiać się problemy z koncentracją. Dodatkowo dookoła otaczają nas kichający i kaszlący ludzie, od których można się łatwo zarazić. Jesienią wiele wirusów atakuje nasz układ odpornościowy, zwłaszcza gdy nie zadbaliśmy o niego odpowiednio już latem. Je-sienne przesilenie odbija się również na cerze, włosach i paznokciach. System odpornościowy potrafi sobie z nimi poradzić, ale tylko pod jednym warunkiem: musi działać sprawnie.

Zadbaj o odporność zwłaszcza jesienią

4

chanizm termoregulacji. Jest to stopniowe przyzwycza-janie ciała do niskich temperatur, co w efekcie pomaga lepiej tolerować spadki temperatur i tym samym bronić się przed bakteriami i wirusami.

Brak odporności to nie tylko przeziębienia

Dobrze działający układ odpornościowy to gwaran-cja zdrowia dla całego organizmu. Oprócz czynników zewnętrznych, które osłabiają odporność, w naszym organizmie może funkcjonować pewna ilość komórek nowotworowych. Jeśli jesteśmy osłabieni chorobami, uaktywniają się one i mogą doprowadzić do powstania guza. Gdy system odpornościowy jest silny i sprawny, nie mają większych szans. AkuC Forte – mocna strona Twojej odporności

Witamina C należy do witamin, których nasz organizm potrzebuje do prawidłowego wzrostu, funkcjonowania i  utrzymania zdrowych tkanek. Rozpuszcza się w wo-dzie, dlatego łatwo jest usuwana z organizmu, a tym samym codziennie nam potrzebna. AkuC Forte to nie sam kwas askorbinowy, ale także istotne biofl awonoidy, które tworzą naturalne środowisko wchłaniania się wi-taminy. To one dzięki swojej synergii i sile napędowej z kwasem askorbinowym w efekcie tworzą skuteczny produkt. Akuna charakteryzuje się tym, że wprowadza na rynek produkty wyłącznie wysokiej jakości. Taka jest również witamina C – AkuC forte, o zwiększonym dzia-łaniu. Przy przeziębieniu polecana jest kuracja Alveo – ekstraktem z 26 ziół – oraz skuteczną witaminą C, AkuC Forte.

Czy wiesz, że witamina C:

• stanowi fi lar odporności organizmu, chroni ko-mórki układu immunologicznego przed toksyna-mi,

• działa przeciwinfekcyjnie – pod jej wpływem zwiększa się ilość limfocytów T, które rozpoznają i niszczą chorobotwórcze bakterie,

• współdziała w biosyntezie kolagenu (struktural-nego składnika naczyń krwionośnych, ścięgien i kości), który zapewnia skórze sprężystość (po-zytywne działanie na cellulit),

• wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zapobie-ga powstawaniu „pajączków” na skórze,

• przyspiesza gojenie ran, uelastycznia mięśnie i  stawy, poprawia zrastanie kości, wpływa na kondycję tkanki łącznej, rogówki oka czy dziąseł,

• wymagana jest w syntezie karnityny (aminokwa-su biorącego udział w produkcji energii) oraz no-radrenaliny (neuroprzekaźnika),

• potrzebna jest do syntezy hormonów przez nad-nercza i konwersji kwasu foliowego w jego ak-tywną formę,

• pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjono-wania m.in. układu nerwowego i krążenia,

• pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczynio-wy, a tym samym ułatwia przyswajanie żelaza i  uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi,

• zapobiega chorobom serca, udarom mózgu, • zwiększa poziom dobrego cholesterolu, a obniża

złego, • działa przeciwmiażdżycowo, usuwa blaszki miaż-

dżycowe z naczyń krwionośnych, co zmniejsza ryzyko nadciśnienia tętniczego i choroby niedo-krwiennej serca,

• spowalnia procesy starzenia, dzięki ochronie ko-mórek organizmu przed stresem oksydacyjnym, czyli przed uszkadzającym wpływem wolnych rodników,

• potrzebna jest szczególnie ludziom starszym, po-nieważ jej poziom we krwi i tkankach zmniejsza się z wiekiem,

• zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę Al-zheimera.

5

Niezbędne witaminy z grupy B

Z mojej praktyki konsultacyjnej wynika, że coraz więcej ludzi ma niedobory wielu minerałów i witamin, w tym witamin z grupy B. Jest to niemała liczba, jako że ge-neralnie źródła podają, że aż 90% osób ma problemy z tarczycą, a należy zaznaczyć, że nadczynność i niedo-czynność tego ważnego gruczołu prowadzą do różnych stanów chorobowych. Warto zauważyć, że badania krwi są zazwyczaj prawidłowe. Jednak objawy kliniczne wskazują, że nie jest to do końca prawda.

Tarczyca do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu składników – witamin, minerałów, aminokwasów. Tylko prawidłowo odżywiona produkuje odpowiednią ilość prohormonu zwanego tyroksyną, który w procesie fi nalnym zmienia się w wątrobie w czynny metabolicznie hormon tarczycy – T3. Idąc dalej i zagłębiając się w ho-listyczne funkcjonowanie całego układu hormonalnego, usprawnienie działania tarczycy nie może się odbyć bez przyjrzenia się pracy nadnerczy. Wszystkie stany emo-cjonalne, jak gniew czy strach, powodują nagłe wydzie-lanie się adrenaliny, która zaburza produkcję m.in. hor-monów tarczycy. Mówiąc o nadnerczach warto też wspomnieć, że hor-mon wydzielany przez ich korę (aldosteron) odpowie-dzialny jest za utrzymanie równowagi wodno-mineralnej organizmu (sód, potas). Zaburzenia na tej płaszczyźnie to prosta droga do stanów zapalnych, inicjujących pro-cesy chorobowe. W tym kontekście, żeby pomóc or-ganizmowi należy więc nie tylko uspokoić tarczycę, ale i nadnercza. I tutaj przechodzimy do niezbędnych dla zdrowia nadnerczy witamin z grupy B.

Poza różnymi funkcjami, jakie pełnią w organizmie człowieka poszczególne witaminy z grupy B, kompleksowo związane są one z funkcjonowaniem układu nerwowego – ich znaczenie

jest niebagatelne. Przede wszystkim poprawiają nastrój i sprawność intelektualną, łagodzą na-pięcie nerwowe i dbają o zdrowie psychiczne. Może niepokoić fakt, że dużo osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważna jest ich rola i co więcej, jak wielu ludzi cierpi na ich niedobór. Tym bardziej, że same w sobie są związkami nietrwałymi, które nie magazynują się w naszym organizmie. O niedoborach witamin z grupy B i najlepszych formach ich przyswajania mówi Jerzy Maslanky, dietetyk i konsultant zdrowotny.

6

Wśród dostępnych na rynku produktów moją uwagę zwrócił zestaw witamin w płynie kanadyjskiej fi rmy Aku-na. Polecając go wyraźnie widzę, jak poprawia się kon-dycja i ogólny stan organizmu osób, które konsultuję.

Wśród nich wszyscy praktycznie wykazują niedobory witamin z grupy B tym bardziej, że przetworzona żyw-ność jest uboga w witaminy z grupy B oraz inne składniki odżywcze. W przetworach z białej mąki nie ma na przy-kład nic, co organizm mógłby efektywnie wykorzystać dla siebie. Ponadto popularne jest dziś tzw. jedzenie fi lo-zofi czne, jak weganizm czy wegetarianizm, co skutkuje dalszym ubożeniem zaopatrzenia organizmu w składniki odżywcze. Po czasie ludzie ci stają się bardziej chorzy i uzupełnienie niezbędnych składników staje się priory-tetem.

Naszym paliwem jest pożywienie, a im jest ono gorszej jakości, tym gorzej się czujemy, albowiem jesteśmy tym, co jemy. Najlepszym rozwiązaniem jest dobór su-plementów na podstawie badań i obserwacji klinicznej. Daje to możliwość ustalenia indywidualnych potrzeb, zgodnie z profi lem metabolicznym i aktualnym zapotrze-bowaniem.

Dlatego też, kiedy sytuacja wymaga suplementacji witamin z grupy B po-lecam ich płynną formę znaną pod nazwą Mastervit fi rmy Akuna. Ważna bowiem jest nie tylko ilość zawartych w tym produkcie, ale ich jakość i wza-jemne proporcje.

W aspekcie sprawdzenia funkcjono-wania nadnerczy, dla których suple-mentacja witaminami z grupy B jest bardzo istotna, wskazanym jest wy-konanie analizy pierwiastkowej włosa EHA.

SZYSZYNKA

TRZUSTKA

JAJNIK

TARCZYCA

GRASICA

NADNERCZA

JĄDRO

„Zawsze powtarzam, że najlepszą formą przyswajania się składników odżywczych, takich jak witaminy, jest forma płynna. I takie produkty zdecydowanie polecam.”

Jerzy Maslanky

Płynna, najlepiej przyswajalna przez organizm postaćsuplementów ziołowych, mineralnych

i witaminowych zapewnia optymalne wchłanianie substancji odżywczych przez komórki organizmu.

7

Alveo i AkuPro jako rozwiązanie systemowe

Nie każdy człowiek ma wykształcenie medyczne, ale każdy z nas ma pragnienie bycia zdrowym. Dlatego sa-moedukacja w oparciu o wykłady i literaturę ludzi pro-fesjonalnie zajmujących się zdrowiem jest niezwykle ważna. Na szczęście to wszystko zapewnia nam fi rma Akuna. Moją największą inspiracją była ocena naszego najważniejszego produktu Alveo przez prof. J. Lutom-skiego, szefa Instytutu Roślin i Przetworów Zielarskich w Poznaniu. W jego informacji zaintrygowało mnie pew-ne stwierdzenie – „działanie adaptogenne”. Postanowi-łam uzupełnić swoją wiedzę, aby lepiej zrozumieć, jakie konkretne korzyści wynikają ze stosowania preparatu Alveo. I dzisiaj uważam również, że promując naszą fi r-

mę i jej preparaty najistotniejszą sprawą jest wytłuma-czenie potencjalnemu klientowi, czego można a czego nie można oczekiwać pijąc Alveo.

Termin ten wprowadził M. Lazarow w 1947 r. i przyjął się on w medycznym i powszechnym środowisku. ADAPTO (z greckiego) znaczy przystosować się, a GEN (z grec-kiego) znaczy powodujący. Adaptogen jest więc sub-stancją ułatwiająca przystosowanie się organizmu do niekorzystnych warunków środowiskowych. Zwiększa odporność organizmu na szkodliwe bodźce fi zyczne, chemiczne lub biologiczne. Aby roślina uzyskała status rośliny o działaniu adaptogennym musi spełnić trzy pod-stawowe warunki: wykazywać działanie niespecyfi czne, wywierać wpływ normalizujący procesy fi zjologiczne organizmu głównie poprzez oddziaływanie na system neuroendokrynny oraz nie może zaburzać prawidłowych procesów fi zjologicznych.

Adaptogeny to związki o szerokim spektrum działania. Ekstrakt z jednego zioła może zawierać wiele związków terapeutycznych. Każdy z nich uaktywnia się w razie po-trzeby. Adaptogeny działają powoli i nie wywołują skut-ków ubocznych. Traktują organizm jak środowisko bio-logiczne, zamiast zwalczać chorobę brutalnie, wpływają na organizm delikatnie, holistycznie i w ten sposób przy-wracają równowagę i poprawiają stan zdrowia. Wnikają-cy do organizmu „intruzi” (wirusy, bakterie) są niszczeni, a działanie innych stresorów jest neutralizowane zanim spowodują one ewidentną patologię lub wręcz chorobę.

Pamiętajmy, że zakwaszony organizm jest idealnym środowiskiem pod chroniczne stany zapalne, a stany zapalne kreują idealne warunki dla szybkiego wzrostu komórek nowotworowych. Wiele fi tozwiązków znajdują-

Małgorzata Szafraniec, Dyrektor Sieci Regionalnej, od 13 lat współpracuje z fi rmą Akuna Pol-ska. Jak sama mówi, w wyniku tej współpracy ma jedno pragnienie – inspirować ludzi do

zmian, do samoedukacji, aby każdy poczuł się bardziej świadomy i bardziej odpowiedzialny za swoje zdrowie. Aby nie leczyć, a zapobiegać. Swoją wiedzą i przemyśleniami na temat profi lak-tyki dzieli się na łamach czasopisma „Zdrowie i sukces”.

8

cych się w ziołach w naszym preparacie Alveo wykazuje działanie antyangiogenne (angiogeneza to szybki roz-wój dodatkowych naczyń krwionośnych zaopatrujących guzy w pokarm). Pamiętajmy, że spośród wszystkich pokarmów największe właściwości odkwaszające orga-nizm mają właśnie zioła (krwawnik pospolity jest w ich czołówce). Zioła z naszego preparatu w badaniach prof. J. Lutomskiego i dr A. Ożarowskiego wykazują działanie przeciwzapalne, a więc eliminują najważniejszy czynnik sprzyjający progresji nowotworu.

Pamiętajmy również o tym, że spośród całej galerii wy-jątkowych roślin o właściwościach leczniczych mamy wszystkie asy: aloes, miłorząb, żeń-szeń koreański, żen-szeń syberyjski. Jak szerokie jest spektrum dzia-łania roślin o działaniu adaptogennym, widać wyraźnie na przykładzie żeń-szenia (łac. Panax). Panax pochodzi od greckiego słowa panaceum, co oznacza „wszelkie uzdrowienia”. Spożywanie żeń-szenia zmniejsza ryzyko zachorowania na raka żołądka, czy raka płuc poprzez zapobieganie angiogenezie i proliferacji (namnażaniu) komórek nowotworowych, pobudza wytwarzanie inter-feronu, indukuje apoptozę (naturalną śmierć komórek), zwiększa aktywność neuroprzekaźników mózgu. Tak więc nie ma żadnych wątpliwości, że nazwa panax – panaceum ma uzasadnienie. Po 13 latach stosowania preparatów Akuna ja osobiście potwierdzam, że zgodnie z defi nicją stosując produkty o działaniu adaptogennym musimy czasami uzbroić się w cierpliwość, ale efekty na pewno będą. Moje problemy z niedoczynną tarczycą, niskim ciśnieniem, dużą otyłością i ogólnym złym samo-poczuciem bezpowrotnie zniknęły. Nie stosuję żadnych leków, bo nie ma takiej potrzeby.

Drugim niezwykle istotnym preparatem uzupełniającym działanie Alveo są probiotyki AkuPro, które pozwalają utrzymać nasze jelita w dobrej kondycji. Jak wiemy nasza bariera (czyli jelita), chroniąca przed szkodliwymi czynni-

kami zewnętrznymi była szczelna, stosunek bakterii sym-biotycznych do bakterii patogennych powinien wynosić 85% do 15%. Taki idealny stan to jednak rzadkość. Nie wszystkie jednak bakterie dobroczynne mają zdolność adhezji (przywierania) do śluzówki ścian jelit i chronienia ich. Ilość i różnorodność bakterii w naszym preparacie jest bardzo imponująca, jest w nim 13 szczepów w tym 4 bardzo istotne – bifi do. No i zagwarantowana ilość 20 miliardów żywych bakterii.

Rola bakterii dobroczynnych dla naszego zdrowia jest niezwykle ważna:

• produkują one aminokwasy antybiotyczne – na-turalne antybiotyki, które hamują wzrost i aktyw-ność bakterii chorobotwórczych, wirusów i grzy-bów,

• zwiększają produkcję enzymów z grupy proteaz i lipaz,

• pobudzają syntezę interferonu, który z kolei zwiększa szybkość rozpoznania infekcji, hamuje syntezę (namnażanie) wirusów i wzmacnia od-porność komórek zdrowych,

• zmniejszają ilość substancji toksycznych w or-ganizmie wytworzonych przez bakterie chorobo-twórcze i grzyby,

• stymulują produkcję glukozaminy, • produkują witaminy z grupy B i witaminę K2, • przyczyniają się do odkwaszania organizmu, • niektóre bakterie symbiotyczne żyją w antagoni-

zmie z Helicobacter pylori, • przeciwdziałają Candida Albicans, np. Lactoba-

cillus acidophilus produkują H2O2 (nadtlenek wo-doru), który utrzymuje drożdżaki Candida w  ry-zach.

Zdrowe bariery, którymi nazywamy nasze jelita, to pod-stawa naszego zdrowia. Alveo i AkuPro to idealne pro-dukty uzupełniające się wzajemnie.

CYNAMON

KRWAWNIK POSPOLITY

ALOES

LUKRECJA

PAPRYKA

CZEREMCHA AMERYKAŃSKA

KARDAMON

MIŁORZĄB JAPOŃSKI

LUCERNA

MĘCZENNICA CIELISTA

DRAPACZ LEKARSKI

GORYCZKA ŻÓŁTA

CHRZĄSTNICA KĘDZIERZAWA

MORSZCZYN PĘCHERZYKOWATY

ELEUTEROKOK KOLCZASTY

KONICZYNA ŁĄKOWA

FENKUŁ WŁOSKI

GUARANA

WĄKROTA AZJATYCKA

RDEST WIELOKWIATOWY

LAWENDA

TYMIANEK

SKRZYP POLNY

ŻEŃ-SZEŃ KOREAŃSKI

SADZIEC PRZEROŚNIĘTY

DZIKA RÓŻA

9

Aku4Complex stworzony z myślą o Tobie

Jak sama nazwa wskazywała, kompozycja produktów w ImunoPacku została przygotowana tak, by optymalnie i systematycznie wzmacniać nasz system odpornościo-wy. Stosowanie 4 produktów w ramach kompleksowej terapii immunologicznej było skuteczne, jednak dostrze-galiśmy potrzebę wprowadzenia rozwiązania wygodniej-szego i oszczędnego. W efekcie w 1 butelce zamknęli-śmy właściwości systemu ImunoPack, wzbogacając je o żurawinę i owoc granatowca.

Witamina C, cynk i selen zawarte w Aku4Complex to składniki skutecznie wzmacniające układ odpornościo-wy, które swoimi właściwościami chronią organizm przed infekcjami, chorobami, bakteriami, wirusami i tok-synami. Produkt ten dzięki zawartości bardzo silnych antyutleniaczy, jak kwas askorbinowy, selen, żurawina i owoc granatu, pomagają organizmowi walczyć z ra-kotwórczymi wolnymi rodnikami, stanowiąc skuteczną profi laktykę chorób nowotworowych.

Kolejną właściwością jest wspomaganie zwalczania in-fekcji dróg moczowych, a wszystko dzięki zawartości żurawiny, która zawiera proantocyjany, zapobiegające przyleganiu uropatogennych bakterii do ścian przewo-dów moczowych.

Zawarty w produkcie selen redukując szkodliwe związki z organizmu, łagodzi objawy reumatoidalnego zapale-nia stawów aż u 40% chorych oraz wpływa na prawi-dłową pracę tarczycy. Natomiast cynk jest składnikiem, który ułatwia leczenie problemów skórnych, wzmacnia paznokcie, zapobiega utracie koloru włosów, opóźnia proces starzenia organizmu, chroni przed zaburzenia-mi smaku, węchu i wzroku, a zwiększając produkcję

plemników i testosteronu, wpływa na płodność i popęd seksualny oraz zwiększa ochronę przed przerostem prostaty. Podobnie jak żurawina, która wpływa na funk-cjonowanie układu rozrodczego, dbając tak o męskie, jak i żeńskie narządy rozrodcze. Wachlarz głównych właściwości zamyka wpływ produktu na układ krążenia i  naczynia krwionośne, głównie dzięki zawartości cyn-ku i ekstraktu z owoców granatowca, które wpływają na prawidłowe krążenie i pracę serca.

Witamina C, cynk, selen a do tego żurawina i owoc granatowca, to idealnie skomponowany zespół, który skutecznie wzmacnia układ odpornościowy. Do tej pory składniki te dostępne

były w specjalnie opracowanej kompozycji produktów, znanych jako ImunoPack. Idąc z duchem czasu, analizując potrzeby naszych konsumentów i troszcząc się o ich wygodę, przy zacho-waniu najwyższej jakości, opracowane zostało nowe rozwiązanie, którym jest Aku4Complex. O właściwościach i zaletach mówi EUR ING Michał Kazmirsky.

Cynk 12 mg

Selen 30 µg

Wit. C 1500mg

10

Istnieje wiele produktów na rynku, które w nazwie mają słowo „kom-pleksowy” tylko dlatego, że zawie-rają różne witaminy i minerały. Jed-nakże przy wyborze skutecznego produktu ważna jest odpowiednia ilość oraz proporcja tych witamin i minerałów. Przy tworzeniu formu-ły Aku4Complex wzięliśmy to pod uwagę i skupiliśmy się na synergii wszystkich składników, zapewnia-jącej, że się uzupełniają, a nie prze-ciwdziałają sobie. Wszystkie skład-niki współdziałają, dając w efekcie skuteczny produkt dla układu od-pornościowego.

dr Jaromir Bertlik

Czy byłeś ostatnio chory lub pod dużą presją i stresem? Czy potrze-bujesz wzmocnić swój system od-pornościowy? Witaminy i minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkie-go. Nawet stosując bogatą i zróż-nicowaną dietę nie zawsze mamy pewność, że jest ona dobrze zbilan-sowana i nie brakuje nam ważnych składników odżywczych. To dlate-go Aku4Complex zawiera optymal-ne połączenie witamin, minerałów i pierwiastków śladowych.

dr Sohrab Khoshbin

Zdaniem specjalistów

11

Alveo pomogłonaprawić moje serce

– Z wiekiem, pracując na odpowiedzialnym stanowisku jako główna księgowa nabawiłam się nerwicy. – wspo-mina Janina. – Serce zaczęło dokuczać. Mowa była o arytmii, o pęczku Hisa i innych objawach na tle ner-wowym. Skończyło się więc chodzeniem od lekarza do lekarza, a problemy nie ustępowały.

W sierpniu 2004 r. Janina jako 59-latka trafi ła do szpitala z powodu wykrzywienia twarzy po stronie prawej. Ma-jąc na uwadze wrodzone problemy zaczęto od badania serca. Stwierdzono niewydolność naczyń mózgowych i obwodowe porażenie nerwu twarzowego, a przepro-wadzone podczas pobytu badanie USG wykazało duży koncentryczny przerost mięśnia lewej komory serca. Na tej podstawie rozpoczęto doraźne leczenie i po krótkim czasie wypisano Janinę ze szpitala.

– Oczywiście najpierw zbadano chore serce, które mo-gło nieść początki występujących dolegliwości. Zdia-gnozowano poszerzenie sylwetki serca i zwężenie 5 i 6 kręgu odcinka szyjnego. – opowiada Janina. – Wpraw-dzie uspokajano mnie, że można próbować leczyć to operacyjnie, jednak nie ma gwarancji wyzdrowienia, a ja panicznie boję się jakiejkolwiek operacji. Motywacji więc mi nie brakowało. Nie miałam wyjścia, musiałam podjąć jakąś decyzję i wierzyć, że się uda. Córka powiedziała mi, że jest możliwość wzmocnienia organizmu i poprawy mojego zdrowia za pomocą ziół. Od momentu wyjścia z tego szpitala zaczęłam pić Alveo.

Prawie dwa lata później (wrzesień 2006 r.) Janina po-nownie trafi a do szpitala. Napadowe, występujące od kilku dni drętwienie lewego policzka, okolic ust i lewej dłoni, występujące co około 10 minut wielokrotnie w cią-gu dnia specjaliści diagnozują jako podejrzenie udaru mózgu.

– Bardzo obawiałam się udaru. Byłam wtedy już po 60-tce. Świadoma następstw choroby bałam się bycia „warzywem” i nie chciałam być ciężarem dla dzieci. – wyznaje Janina. – Również podczas pobytu w szpitalu piłam Alveo w dużych ilościach ponieważ temu produk-towi w pełni zaufałam. Butelkę Alveo wypijałam nawet w ciągu tygodnia. Alveo piłam z pełnym przekonaniem, niemal czując wyraźnie, jak wiele dobrego czyni w moim organizmie. Ku mojej ogromnej radości dokuczająca mi nerwica zaczęła się cofać.

Sam pobyt w szpitalu przyniósł pewną niespodziankę. Podczas wykonywania całego wachlarza badań wstęp-nych, wykonano również EKG serca. Wynik badania za-skoczył wszystkich.

– Dla lekarzy w szpitalu było niewiarygodne, że moje ser-ce mogło „samo się naprawić”. Tym bardziej, że była to wada wrodzona. – opowiada Janina – 3 dni później miałam ponowne badanie EKG, na innej aparaturze. Przy okazji jego wykonywania przeszłam pełen wywiad tzn. od kiedy choruję, jakie mam dolegliwości itd. Trze-cie – tak dokładnie, trzecie badanie – wykonano przed wyjściem ze szpitala i powiedziano mi, że neurologicz-nie jestem zdrowa. Ja wiem, że picie Alveo w znacznym stopniu przyczyniło się do pozbycia się problemów ze zdrowiem. Dlatego Alveo już zawsze będzie gościło w moim domu.

Jako 65-latka Janina znów zawitała do szpitala w celu przeprowadzenia zabiegu, który wykonano, a pacjentka w stanie ogólnym dobrym została wypisana do domu. Jednak sam pobyt przyniósł kolejną niespodziankę, bo w wypisie wyraźnie zaznaczono, że serce jest nieposze-rzone. – Obecnie już się też nie przeziębiam, ustąpiły ciągłe nie żyty dróg oddechowych i czuję się znacznie lepiej niż wtedy gdy byłam przed 60-tką. – podsumowu-je Janina Wróblewska.

Pani Janinie Wróblewskiej ze Stargardu od dzieciństwa towarzyszyła wrodzona wada serca. Jedną komorę serca miała poszerzoną ku lewej stronie. Jak sama mówi, jako dziecko nie

odczuwała niedogodności czy jakichkolwiek objawów związanych z wadą. Jednak z czasem wszystko się zmieniło.

12

Z Akuną warto!

Piotr Brożek i Paulina Hamerlak – zwycięzcy w konkursie MyAkuna – regenerowali siły i oczyszczali umysły w ho-telu Kocierz, w którym pobyt był ich nagrodą za zwycięstwo. Był to znakomicie spożytkowany czas. W życiu

ciężką pracę trzeba zawsze zbilansować odpowiednim relaksem, by zachować równowagę organizmu. Piotr i Pau-lina wypoczęli, nabrali werwy do dalszej pracy, wykreowali kilka ciekawych pomysłów, a oto, co mówią o tym, co daje Akuna:

Akuna to fi rma, która daje możliwości zdrowotne oraz biznesowe, to fi rma dla profesjonalistów, którzy swoją pracę w Akunie traktują z pasją. Dzięki Akunie znalazłam nową ścieżkę, która pozwala mi realizować się zawodo-wo, poszerzać swoją wiedzę i zarabiać pieniądze ade-kwatne do mojego zaangażowania. To ja decyduję, ile, kiedy i z kim pracuję, a taki sposób zarabiania to czysta przyjemność.

Paulina Hamerlak

Dzięki współpracy z Akuną mogę śmiało powiedzieć, że jestem wielokrotnie wynagradzany za raz wykonaną pra-cę. Nowy samochód, wspomniany weekendowy wyjazd do Hotel & SPA Kocierz i wiele, wiele więcej, to dodat-kowe profi ty, po które – przy odrobinie zaangażowania – może sięgnąć każdy z Was!

Piotr Brożek

13

Skuteczny biznes– jak go zbudować?

Dorotę Malik-Ferfecką, Lidera Dywizji zapytaliśmy, jak zbudować skuteczny biznes? „Myślę, że na to pytanie nie ma jednej, konkretnej odpowiedzi. Tak samo, jak nie ma jednej, uniwer-

salnej recepty, która sprawdzałaby się u wszystkich. Pewnie każdy menedżer znalazłby coś, co działa u niego. Ja dzisiaj podzielę się z Wami moimi sposobami na budowanie efektywnego biznesu w Akunie.”

Akuna – mój dobry wybór

Przede wszystkim pytam siebie i moich potencjalnych partnerów: Dlaczego Akuna? Po co chcę współpraco-wać z tą fi rmą? Czego oczekuję? Czy mogę z tą fi rmą spełniać moje marzenia? Czy naprawdę chcę się zaan-gażować i poświęcać mój czas? Upewniam się, że je-stem we właściwej fi rmie, z genialnymi produktami. Jeśli polecam je innym, to muszę mieć pewność, że to pro-dukty najwyższej jakości, bezpieczne, naturalne i sku-teczne. Ty również to sprawdź.

Systematyczność

W każdym miesiącu spełniam przynajmniej jedną kwa-lifi kację. Niezmiennie od lat. To moja podstawowa ak-tywność, dzięki której cały czas się rozwijam, pokonuję moje słabości i zdobywam kolejnych klientów. Staram się działać szybko i zdecydowanie. Nie czekam aż wszystko będę umiała robić idealnie, ale działam. Po-pełniam błędy, uczę się na nich, wyciągam wnioski i idę do przodu.

Troska o klienta i partnera biznesowego

Uczę się słuchać klienta i skupiam się na jego potrze-bach. Jeśli klient poczuje, że mój produkt może roz-wiązać jego problemy, to niezależnie od ceny kupi to, co mu oferuję. Zdobywam zaufanie osoby, z którą roz-mawiam. Nawiązuję relacje. Jeśli tego nie zrobię, jeśli klient mnie nie polubi, to nic nie wyjdzie ze spotkania. Już dawno stworzyłam listę kontaktów i ciągle dopisuję do niej nowych ludzi, których poznaję przecież każdego dnia. Nie do wszystkich zadzwonię i nie ze wszystkimi się spotkam, ale mam pewność, że jeszcze mam wie-

lu potencjalnych klientów. Ciągle szukam sposobów na znajdowanie nowych klientów i współpracowników. Uła-twia mi to określenie: kim jest mój klient? Kto może być moim partnerem biznesowym? Komu mój produkt może pomóc rozwiązać problemy? Utrzymuję relacje z moimi klientami, opiekuję się nimi i wspieram ich, jeśli mnie potrzebują. Pomagam ludziom stać się liderami, bo biz-nes w MLM opiera się na liderach. Nie wykonuję całej pracy za swoich partnerów, ale wspieram i przekazuję im swoją wiedzę, aby umieli samodzielnie działać, a po-tem przekazywać tę wiedzę innym. Im szybciej zdobędą potrzebne kompetencje, tym szybciej będą się rozwijać. Pomagam ludziom szybko zarabiać pierwsze pieniądze, a z nowymi pakietami to bardzo proste. Jeśli ktoś po-

fot.

Joa

nna

Kuc

hars

ka

14

czuje, że system działa, to nabiera pewności, że warto się zaangażować.

Samorozwój

Konsultuję ze sponsorem moje działania. Chociaż cza-sem mi się wydaje, że nic się nie dzieje i nie mam czego konsultować. Staram się być coraz lepsza w tym, co ro-bię. Lepsza niż w poprzednim tygodniu, miesiącu, roku. Cieszę się z każdego osiągnięcia. Nie odpuszczam. Nie zrażam się, gdy ludzie mi odmawiają. Oni nie odmawiają mi, tylko sobie. Każdy ma prawo do własnego zdania. Szanuję to i idę dalej. Nie zniechęcam się porażkami, które są normalnym procesem na drodze do sukce-su. Wiem, że jeśli będę je pokonywała, to ciągle będę szła do przodu i wyprzedzę tych, którzy nie wytrzymują i poddają się po pierwszych napotkanych trudnościach. Zawsze wiedziałam, że mam dążyć do tego, żeby być profesjonalistką w swojej dziedzinie i uczynić MLM moim jedynym zajęciem. To ważne. Jeśli ktoś traktuje swój biznes jedynie jako dodatkowe zajęcie, to nie może liczyć na jakiś duży sukces.

Ciągle uczę się i rozwijam. Inwestuję w siebie. Czytam książki, słucham szkoleniowych i motywacyjnych płyt, biorę udział w szkoleniach strukturalnych, fi rmowych i  branżowych. Ciągle podnoszę moje kompetencje i dzięki temu nabywam pewności siebie, a im bardziej wzrasta moja pewność siebie, tym więcej mam moty-wacji do działania. Dzisiaj wiem, że im szybciej będę się rozwijała, tym szybciej będzie rósł mój biznes. Wiem też, że jeśli pomyślę, że już wszystko wiem i przestanę się uczyć, to zatrzymam się, a nawet cofnę w rozwoju…

Pozytywne nastawienie

Pasjonuję się tym, co robię. Działam z energią i entuzja-zmem. Wiem, że jeśli ludzie nie zobaczą pasji w tym co mówię i robię, to choćbym nie wiem, jak pięknie mówiła o produktach i fi rmie, nie uwierzą mi i nie pójdą za mną. Jeśli popełniam błąd, nie boję się do niego przyznać. Każdy ma prawo podjąć błędną decyzję. Tylko ten, kto nic nie robi, nie popełnia błędów!

Działam cierpliwie, konsekwentnie i wytrwale, nawet jeśli mi się wydaje, że nie przynosi to żadnego efektu. W  pewnym momencie wszystkie elementy układanki poukładają się, a ja zrealizuję mój cel.

Uczę się myśleć pozytywnie, afi rmuję, bo wiem, że to klucz do sukcesu. Jedna z moich ulubionych afi rmacji brzmi: Zasługuję na wszystko, co najlepsze i sięgam po to!

Korzystam z tego, co daje Akuna

Działam zgodnie z systemem. Jeśli ktoś go wymyślił i  działa, to znaczy, że mam się go trzymać. Używam narzędzi (przewodnik, subdomena, spotkania systemo-we i fi rmowe, telekonferencje, płyty, książki, biuletyny). Dzięki nim, moi potencjalni partnerzy mogą łatwiej zdu-plikować moje działania, a ja szybciej odniosę sukces. Podczas spotkania, pokazuję współpracownikowi kon-kretne korzyści, które będzie miał współpracując z fi rmą, czyli np. nie pieniądze, ale rzeczy, które dzięki nim może mieć, na co te pieniądze wyda.

Wyznaczam sobie cele. Cel musi być konkretny i ważny dla mnie, tak żebym miała palące pragnienie jego realiza-cji. Wtedy żadne trudności mnie nie powstrzymają. Jeśli cel nie będzie dla mnie ważny, to pojawią się wymówki, które nie pozwolą mi osiągnąć sukcesu. Każdego dnia robię coś, co przybliża mnie do mojego celu. Spotykam się z ludźmi, umawiam kolejne spotkania, czytam książki z dziedziny marketingu, zdrowia, pozytywnego myślenia (jeśli nie mam czasu, to choćby jedną stronę książki, ale czytam).

Przebywam jak najczęściej wśród ludzi sukcesu, któ-rzy mają marzenia, cele i działają z pasją. Dlaczego? Bo człowiek jest „wypadkową” 5 osób, z którymi często przebywa. Przejmuje ich myślenie i zachowanie i sam zaczyna odnosić sukcesy. Jeśli będę przebywała w śro-dowisku ludzi, którzy ciągle narzekają i jeszcze wyśmie-wają się z tego, co robię, to jak daleko zajdę?

Jestem gotowa ponieść cenę. Im większy chcę odnieść sukces, tym ta cena będzie większa. Nie ma nic za dar-mo. Zawsze jest coś za coś. Ale warto.

Wizerunek

Dbam o mój wizerunek. To bardzo ważne. Sprzedając produkty, które poprawiają zdrowie i zapewniają dobry wygląd, muszę być ich wizytówką i reklamą. Tylko wte-dy będę osobą wiarygodną, a moi klienci będą chętniej kupowali produkty, bo chcą wyglądać tak jak ja. Pro-muję moją osobę i moje działania na portalach społecz-nościowych, wykorzystując np. projekt MyAkuna. Moje działania sprawiają mi autentyczną radość. Jeśli tak jest też u Ciebie, to znaczy, że już wkrótce sukces zapuka do Twoich drzwi.

Do zobaczenia w Akunie!

15

Meeting biznesowy we Wrocławiu

Anna Tubicz Dyrektor Sieci Regionalnej to pasjonatka zdrowego stylu życia, holistycznego podejścia do człowieka i prawdziwa businesswoman, która wie, czego chce i mocno stąpa

po ziemi. Po doświadczeniach w pracy na etacie znalazła Akunę, od której wszystko się zaczę-ło… Odważnie wkroczyła na drogę samorozwoju i nieustannie podejmuje kolejne działania i wy-zwania. Twierdzi, że ma szczęście, bo na drodze swojego życia spotyka niesamowitych ludzi.

Anna jest zwyciężczynią konkursu, zorganizowanego przez Akuna Polska, w którym jedną z głównych nagród była współorganizacja szkolenia. Swoją wygraną prze-znaczyła na przeprowadzenie prestiżowego meetingu zdrowotno-biznesowego. Spotkanie pt. „Nowoczesne metody diagnostyki wyjściem do zdrowego stylu życia i indywidualnego podejścia w utrzymaniu i odzyskiwa-niu zdrowia” odbyło się w czerwcu bieżącego roku we Wrocławiu. Gościem był Pan Jerzy Maslanky dietetyk, konsultant Lifeline Diag, twórca gabinetów Maslanky Consulting, zwolennik i propagator medycyny środowi-skowej, autor książek („Od lekarza do grabarza”, „Zdro-we matki rodzą zdrowe dzieci”, ”Ekomedycyna”). Spo-tkanie wspierały fi rmy Akuna Polska,a także Lifeline Diag oraz Fundacja JA Wrocław Miasto Kobiet. W spotkaniu uczestniczyło kilkadziesiąt osób ze struktur Dyrektor Sie-ci Regionalnej Anny Tubicz i Dyrektor Sieci Regionalnej Bogumiły Cichockiej. Anna jako prowadzącą spotkanie, przywitała i pogratulowała przybyłym gościom wyjątko-wej postawy, odpowiedzialności za własne zdrowie, dą-żenia do niezależności i otwartego umysłu.

Pierwszym omawianym zagadnieniem były przyczyny wszystkich chorób, które powszechnie dotykają nasze społeczeństwo. Nie jest nowością fakt, że największy procent chorób to choroby układu krążenia, cukrzyca, nadciśnienie, zaburzenia pracy tarczycy, alergie, aż po nowotwory. Pan Jerzy Maslanky wyjaśnił uczestnikom, jakie zagrożenia środowiskowe czyhają na nasze zdro-wie. Wśród nich znaleźć można m.in. skażoną „uśmier-coną” żywność, chemię w kosmetykach, zanieczysz-czone powietrze i wiele innych. Prelegent przedstawił także najczęstsze błędy żywieniowe, które popełniają mniej lub bardziej świadome osoby. Taka wiedza nie-wątpliwie pomaga, aby zrozumieć, skąd biorą się nie-

chciane skutki zdrowotne naszego codziennego postę-powania. Dobra wiadomość jest taka, że wiele błędów można i da się uniknąć z dnia na dzień, np. zmieniając „trujące” i szkodliwe kosmetyki na BIO kosmetyki Aku-na. To jeden z najprostszych i najszybszych sposobów zadbania o swoje zdrowie, a jest ich zdecydowanie wię-cej. Pan Maslanky przekazał zgromadzonym gościom wiele prostych rad na poprawienie swojego samopo-czucia i zdrowia. Opowiedział, jak odkrył niesamowitą recepturę Alveo, które ma znaczące działanie dla orga-nizm. Preparat ten podnosi poziom glutationu, czyli uru-chamia naturalne zdolności regeneracyjne i naprawcze organizmu. Glutation odpowiedzialny jest za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu oddechowego, nerwowe-go, pokarmowego i sercowo-naczyniowego. „Uczę się swojego organizmu cały czas” – to słowa pana Jerzego, które pokazują, że obserwowanie swojego organizmu to jedna z najważniejszych rzeczy, które możemy dla siebie zrobić.

16

Co robić żeby wyprzedzić chorobę, gdy już są jej pierw-sze symptomy? Przede wszystkim dobrze się zdiagno-zować! Pan Maslanky, wskazał jaka jest różnica mię-dzy badaniem krwi a badaniem analizy pierwiastkowej włosa, czyli badaniem ilości i proporcji pierwiastków (w tym metali ciężkich), zgromadzonych w tkance mięk-kiej - włosach. Organizm ludzki jest „cudowną maszy-ną”, która dąży z dużym nakładem sił do równowagi. Krew, jako płyn ustrojowy stara się tę równowagę za-chowywać, a włos pokazuje prawdę - niedobory, nad-miary, złogi i  zanieczyszczenia.

Po takiej dawce wiedzy dotyczącej podstaw zdrowia Anna Tubicz opowiedziała, dlaczego ona wybrała sys-tem profi laktyki zdrowia z Akuną. Przede wszystkim Akuna była dla jej rodziny odpowiedzią na poszukiwania. Jako biotechnolog wiedziała, że problemy zdrowotne jej dziecka mają gdzieś ukrytą przyczynę. Jak sama mówi, ważne i cenne jest to, że stworzony przez Akunę sys-tem profi laktyki zdrowia zaczyna się od wzmocnienia, regeneracji i oczyszczania organizmu za pomocą Alveo. Dalej istotne jest wzmocnienie jelit probiotykami i „do-żywienie” suplementami bogatymi w naturalne witaminy i minerały, doprowadzające organizm w sposób bez-pieczny do witalności i fi zjologicznego stanu zdrowia. Unikatowy element tego systemu to bezpieczna higiena osobista, czyli to co robimy codziennie ma największy wpływ na naszą kondycję po latach. Co jeszcze wcho-dzi w skład systemu? Dla Anny ważne było to, że teraz może zająć się pomaganiem innym, życiem społecznym, rodziną i przyjaciółmi, jednocześnie w ramach systemu współpracy zaproponowanego przez fi rmę również po-prawić swoje „zdrowie” socjalne.

O tym dlaczego warto i trzeba zadbać o zdrowie socjal-ne z publicznością rozmawiała RND Bogumiła Cichoc-ka – wieloletni partner biznesowy fi rmy Akuna. Bogumi-ła przedstawiła różne rodzaje generowania przychodu, pokazując, że branża MLM, zgodnie z podziałem (zob. Kwadrant Przepływu Pieniędzy) Roberta Kyiosakiego zalicza się do wielkiego biznesu. Bogumiła na swoim przykładzie i Lidera Malwiny Pasternak, zaprezentowa-ła, dlaczego warto mieć dwa źródła dochodu, jako za-bezpieczenie swojej przyszłości. Opowiedziała również, o swojej sytuacji zdrowotnej z czasów przed tym, jak po-znała Akunę. Swoją historię zobrazowała na przykładzie dwóch dużych słoików: pierwszego, który pokazywał ile leków mogłaby już zażyć, gdyby nie decyzja o własnej odpowiedzialności za zdrowie. Drugi obfi ty w monety,

który wskazywał na właściwy wybór. Ku zaskoczeniu słuchaczy – każdy dostał monetę na szczęście. Zgro-madzeni słuchacze, wprawieni w dobry nastrój potwier-dzili swoją dobrą passę w losowaniu nagród. Owocny meeting dobiegł końca, ale przed nami kolejne świetne i pełne energii spotkania.

Jeśli jesteś zainteresowany takim spotkaniem w Twoim mieście, skontaktuj się z nami.

PPracujesz na etacie

BJesteś właścicielem własnego systemu

SWłaściciel swojego stanowiska pracy

IPieniądze pracują

dla Ciebie

KWADRANT PRZEPŁYWU PIENIĘDZY

17

Sport podstawą zdrowego biznesu

Tomasz Skupin, Lider Dywizji uważa, że osoby aktywnie fi zycznie są świadome, lubią nowinki w suplementacji oraz interesują się profi laktykom zdrowia. To powody, dla których postawił

na współpracę z takimi właśnie ludźmi i jak widać, współpraca ta kwitnie. To w środowisku spor-towców zyskuje coraz więcej klientów i partnerów biznesowych.

Co skłoniło Cię do podjęcia współpracy z Akuną?

Produktami Akuny zainteresowaliśmy się ok. 5 lat temu. Na początku mojej przygody z Akuną stosowaliśmy w  rodzinie Alveo, stopniowo poznawaliśmy pozostałe produkty, między innymi Onyx Plus, AkuC, probiotyki AkuPro oraz kosmetyki. Wszystko stosujemy do dziś. Po około roku od poznania produktów, postanowiłem zainteresować się biznesem z Akuną. Nie zastanawia-jąc się długo, udałem się na spotkanie informacyjne we Wrocławiu, na które zaprosił mnie śp. Tomasz Szwedzik. Dowiedziałem się tam wielu ciekawych informacji zwią-zanych ze zdrowotnymi aspektami działania naszych produktów, o przewadze, jaką mają nasze produkty nad innymi, takie jak zapewniająca lepsze wchłanianie płyn-na postać czy liczne certyfi katy. Z kolei plan marketin-gowy i motywacyjny przekonał mnie do podjęcia decyzji o rozpoczęciu współpracy.

W Twojej pracy stawiasz na sport – to przypadek czy zamierzone działanie?

Nasze produkty promuję i polecam osobom schorowa-nym oraz zajmującym się profi laktyką zdrowotną, jed-nak duży nacisk kładę na promowanie produktów wśród osób aktywnych fi zycznie oraz sportowców, ponieważ właśnie nikt inny, jak oni znają temat suplementacji i po-trzebę regeneracji organizmu po wysiłku. To, że w mojej pracy stawiam na sport to nie przypadek, a zamierzo-ne działanie, już od najmłodszych lat, interesowałem się sportem m.in. grałem czynnie w piłkę nożną. Do dnia dzisiejszego jestem aktywny fi zycznie i otaczam się ludźmi czynnie uprawiającymi sport. Produkty Akuny ta-kie jak mineralny Onyx, batony energetyczne, proteino-we, Akuenergy czy regenerujący żel z kasztanowca, któ-re idealnie spisują się w kwestii regeneracji organizmu,

18

na dobre zadomowiły się wśród miłośników sportu.

Podaj przykłady Twojej pracy ze sportowcami i pod-czas imprez sportowych. Jakie namacalne wyniki są takiej pracy?

Pierwszym sportowcem, który używa i promuje pro-dukty Akuna (także poza granicami naszego kraju), jest Iwona Nieroda, kickboxerka klubu UKS Diament Pstrą-gowa, zawodowa mistrzyni świata w Kickboxingu Low Kick oraz amatorska mistrzyni świata i Europy seniorów w Kickboxingu Low Kick, uczestniczka FEN 12 we Wro-cławiu. W codziennej diecie Iwony nie zabrakło Alveo, AkuC, batonów AkuBar i AkuEnergy.

Wśród sportowców, którzy postawili na Akunę znajdzie-my także Mateusza Dąbrowskiego, Mistrza Polski, zdo-bywcę Pucharu Świata w Austrii. Mateusz obecnie jest trenerem personalnym i stale miłośnikiem sportu.

Ciekawym przykładem jest także grupa z Rawicza „Roz-biegany Rawicz” z Karolem Kaczmarkiem i prezesem Krzysztofem Konopniakiem na czele. Grupa zaprasza na treningi wszystkie osoby, które kochają biegać w każ-dy poniedziałek już od 2013 roku. Czynnie biorą udział w wielu półmaratonach, maratonach oraz na krótszych dystansach w całym kraju. To dzięki naszym produktom osiągają coraz lepsze rezultaty i co najważniejsze, omi-jają ich kontuzje. Wraz z grupą ostrowską wystawiamy się na różnego rodzaju biegach w tamtym rejonie z na-szym stoiskiem, które cieszy się zawsze dużym zainte-resowaniem.

Oprócz wspomnianych wyżej przykładów uczestniczę cyklicznie już w promowaniu naszych produktów pod-czas zawodów w squasha w zaprzyjaźnionym klubie Aren Fitness&Squash w Legnicy, gdzie można nabyć nasze batony AkuBar i napoje AkuEnergy.

Bierzemy udział także w różnych plebiscytach spor-towych na najlepszego sportowca, trenera drużyny – ostatnio byliśmy w gminie Polkowice, gdzie oczywiście znajdowało się nasze stoisko. Przykładów jest znacznie więcej. Gorąco polecam tę formę promocji. Do zobacze-nia na kolejnej imprezie sportowej!

19

Zarządzanie czasem,a może sobą w czasie?

Zarządzanie czasem może być narzędziem służącym do „budowy” wspaniałego życia, peł-nego sukcesów, satysfakcji i spełnienia. Można je traktować jako pojazd, przenoszący Cię

z miejsca, w którym się obecnie znajdujesz, do miejsca gdzie chcesz być. Osoby, które osiągnę-ły sukces łączy wspólny mianownik: wszystkie te osoby cenią ponad wszystko swój czas i dążą do poprawy własnej efektywności. Od czego zacząć? Od uświadomienia sobie, że umiejętność zarządzania własnym czasem to w istocie sztuka świadomego kierowania swoim życiem, czyli wielkim darem, z którego możemy się cieszyć. Trafnie to ujął Benjamin Franklin: „Kochasz życie? To nie marnuj czasu, gdyż z niego właśnie składa się życie”.

Zyskaj dwie godziny dziennie

Zastanów się przez chwilę, co można zrobić albo osiągnąć, dysponując dwiema dodatkowymi godzinami dziennie? Jakie pomysły wdrożyć i zrealizować? Czego nowego można się w tym czasie nauczyć lub jak udoskonalić nabyte umiejętności? Z jakimi osobami można się spotkać?

2h dziennie x 5 dni roboczych = 10h tygodniowo

10h tygodniowo x 4 tygodnie = 40h miesięcznie

40h miesięcznie x 12 miesięcy = 480h rocznie

480 godzin rocznie to dwanaście 40-stogodzinnych tygodni pracy. Można to traktować jako 3 dodatkowe miesiące w prezencie. Zyskując dwie możliwe do zagospodarowania godziny dziennie, możesz mocno przeobrazić swoje życie osobiste i zawodowe. Możesz osiągnąć zamierzone cele, znacznie zwiększyć swoje dochody, a w trakcie następnych dwóch do pięciu lat ostatecznie uzyskać niezależność fi nansową.

„Zazwyczaj mamy dość czasu, jeśli potrafi my wykorzystać go właściwie” – Johann Wolfgang von Goethe.

Zasada 80/20

Zasada 80/20, to inaczej zasada Pareto, od nazwiska twórcy, włoskiego ekonomisty, który opisał ją pierwszy raz w 1895 roku. Zauważył on, że współczesne społeczeństwo naturalnie dzieli się na tzw. „niezbędną mniejszość”, stanowiącą ok. 20% ogółu, posiadającą wpływy i majątek oraz „nieistotną większość”, stanowiącą pozostałe 80%. Zasada ta jest jednym z najbardziej przydatnych narzędzi w zarządzaniu czasem i życiem. Właściwie każda dzia-łalność gospodarcza podlega tej zasadzie. Przykładowo: 20% produktów lub usług daje 80% dochodów, albo 20% wykonywanych zadań składa się na 80% wartości tego, co robisz. Oznacza to, że z dziesięciu rzeczy, które masz do zrobienia dwie z nich są zazwyczaj ważniejsze i istotniejsze od pozostałych ośmiu razem wziętych. Często nie zdajemy sobie sprawy, że 10 – 20% najważniejszych i najcenniejszych zadań, składających się na „niezbędną mniejszość” odkładamy na później. Natomiast skupianie się na 80%, czyli „nieistotnej większości” w niewielkim

20

Rób najpierw to, co najważniejsze

Istotę skutecznego podejścia do planowania można ująć zdaniem: planuj i wykonuj zgodnie z priorytetami. Ludzie mylą dwie zasadniczo różne rzeczy: to, co jest ważne, z tym co jest pilne. Pilne oznacza, że dana sprawa wymaga natychmiastowej uwagi. Ważne to Twoje własne życie osobiste, czyli codzienna aktywność, planowanie, systema-tyczna praca. Jaka jest różnica? W pierwszym przypadku czekasz na problem i dopiero go rozwiązujesz, a w dru-gim to Ty przewidujesz i wpływasz na sytuację, zanim się rozwinie. Bardzo przydatny jest w tym przypadku podział naszych działań w zależności od ważności i pilności wykonania. Wyróżnić możemy następujące czynności:

stopniu przekłada się na wyniki. Czy zastanawiałeś się, na co przeznaczasz minuty czy godziny każdego dnia? Pamiętaj, że Ty wybierasz pewien sposób postępowania, który powtarzany wielokrotnie, prowadzi do powstania nawyku. Najciężej zabrać się do ważnego zadania, ale gdy już skupisz się na nim, wystąpi naturalna motywacja do jego kontynuacji i ukończenia. Ludzie wydajni narzucają sobie dyscyplinę rozpoczynania pracy od zadań najistot-niejszych. W rezultacie dokonują o wiele więcej niż przeciętny człowiek i są szczęśliwsi. Czy nie warto pójść w ich ślady?

20% wysiłku 80% efektów

Sprawy ważne umieszczaj na początku listy działań i zadbaj o ich wykonanie. Zamykaj rozpoczęte działania. Jeżeli nie zostaną wykonane, to możesz spodziewać się sytuacji, w której na rzeczy pilne, a nie do końca ważne, wyko-rzystasz cały Twój czas i energię, a Ty nie osiągniesz postawionego sobie celu. Określaj zatem priorytety, a później planuj tak, by rzeczy ważniejsze były przed pilnymi. Ludzie działający skutecznie szukają możliwości, myślą profi -laktycznie i codziennie są aktywni. Dlatego skuteczne zarządzanie sobą to robienie rzeczy we właściwej kolejności. Najpierw rzeczy ważne, a potem rzeczy pilne. Z perspektywy czasu można zauważyć, że koncentrowanie się na rzeczach ważnych, spowoduje, że sprawy pilne zdecydowanie się zmniejszą.

PILNE

mające wpływ na rozwój i przy-szłość, niewykonanie tych czyn-ności przyniesie bardzo negatyw-ne skutki (np. oddanie projektu w

terminie, zaliczenie egzaminu)

sprawy, które nie przyniosą ogromnych korzyści, aczkolwiek brak ich wykonania może ne-gatywnie wpłynąć na życie (np. opłata rachunków, oddanie ksią-

żek do biblioteki)

NIEPILNE

ich niewykonanie nie wywoła ne-gatywnych skutków, ale poświę-cenie się tym sprawom może przynieść bardzo pozytywne re-zultaty w przyszłości (np. nauka

języków obcych, ćwiczenia)

czynności przynoszące chwilową przyjemność, ale niewpływające pozytywnie na życie, przyszłość (tzw. oglądanie telewizji, internet)

WAŻNE

NIEWAŻNE

DZIAŁANIE

21

Właściwe działanie we właściwym czasie przynosi sukces

Sukces to robienie właściwych rzeczy we właściwym czasie. Tak robią liderzy i wielcy przywódcy. Ludzie, zasady i  procesy łączą się ze sobą i współoddziaływują, wywierając niewiarygodny wpływ. Natomiast rezultaty całego przedsięwzięcia dotykają nie tylko lidera, lecz także jego zwolenników jak i całej organizacji. Rezultaty wyczucia czasu, uwzględniając odpowiednią porę i czas prezentuje poniższy schemat.

WŁAŚCIWEDZIAŁANIE

CZAS

SUKCES

OPÓR

NIEWŁAŚCIWE

BŁĄD

KATASTROFA

WŁAŚCIWY

NIEWŁAŚCIWY

Planowanie = oszczędzanie czasu

Szacuje się, że każda minuta poświęcona na planowanie pozwala zaoszczędzić dziesięć minut pracy. Jest to nic innego jak inwestycja, czyli czas włożony w tworzenie planów, przynoszący tysiąc procentowy zysk w postaci za-oszczędzonego czasu i energii. W życiu mamy do zaoferowania („sprzedania”) właśnie swój czas. Im efektywniej go wykorzystujemy, tym więcej zarabiamy. Peter Drucker powiedział, że „bezplanowe działanie to podłoże wszystkich porażek”. Dlatego, aby zaoszczędzić nasz cenny czas, planujmy własne działania na każdy dzień.

Czas spojrzeć w przyszłość

Czas tak czy inaczej upływa, nie możemy go zatrzymać i nim zawładnąć. Warto zastanowić się nad tym, gdzie i kim będę za pięć lat? Jak będę zarządzać sobą w danym dniu? Jakie plany poczynię na następny dzień, tydzień, miesiąc i następny rok? Nikt, poza Tobą samym nie ma wpływu na Twoje życie. Koncentruj się na przyszłości, a nie myśl o tym co było. Wciąż zadawaj sobie pytanie: „Do czego zmierzam?” Myśl o sposobach zmiany tego, czym zaj-mujesz się dzisiaj, aby ukształtować przyszłość zgodnie z własnymi pragnieniami. Im lepiej potrafi my wykorzystać dany nam czas, tym bardziej spektakularne rzeczy dzieją się w naszym życiu.

Literatura:1. Covey Stephen R., 7 Nawyków skutecznego działania, Poznań 2003, 2007.2. Maxwell John C., Prawa Przywództwa, Warszawa 2001.3. Tracy Brian, Zarządzanie czasem, Warszawa 2006, 2007. 4. Tracy Brian, Zjedz tę Żabę

22

Spis treści

Zadbaj o odporność zwłaszcza jesienią 4

Niezbędne witaminy z grupy B 6

Alveo i AkuPro jako rozwiązanie systemowe 8

Aku4Complex stworzony z myślą o Tobie 10

Alveo pomogło naprawić moje serce 12

Z Akuną warto! 13

Skuteczny biznes - jak go zbudować? 14

Meeting biznesowy we Wrocławiu 16

Sport podstawą zdrowego biznesu 18

Zarządzanie czasem, a może sobą w czasie? 20

Do pracy motywuje mnie: możliwość rozwoju, niezależność, a zwłaszcza możliwość po-

magania innym, jak i brak rywalizacji w tejże pracy...

Cel, do którego teraz dążę: uświadomienie ludziom, że sami mogą dbać o swoje zdrowie

poprzez zapobieganie chorobom. Akuna posiada doskonałe produkty, żeby na lata cieszyć

się dobrym zdrowiem.

Za podstawową kwestię w pracy MLM uważam: fakt, jak długo fi rma, z którą podejmuję

współpracę, działa na polskim rynku.

W pracy z ludźmi stawiam na: pracowitość, systematyczność, przedsiębiorczość, uczci-

wość, kreatywność, samodyscyplinę, pewność siebie, optymistyczne nastawienie, wy-

obraźnia również mile widziana.

Agata Szmyd, Lider z BrzozowaStruktura LD Piotra Brożka

Do pracy motywuje mnie: zdobywanie nowych umiejętności, podejmowanie kolejnych

wyzwań i pokonywanie własnej słabości. Świadomość, że to ja decyduję z kim będę praco-

wać, że mam wpływ na swoje fi nanse, a przy tym mogę pomóc innym, dodatkowo napędza

mnie do działania!

Cel, do którego teraz dążę: osiągnięcie pozycji Lidera Dywizji w planie marketingowym

fi rmy Akuna. Jestem osobą wytrwałą, która krok po kroku, konsekwentnie realizuje zamie-

rzone cele.

Za podstawową kwestię w pracy MLM uważam: wytrwałe dążenie do wyznaczonych

celów. Pomimo drobnych niepowodzeń i przestojów nie można się poddawać. Wszystko

co wartościowe wymaga czasu. W końcu sukces zostanie osiągnięty. MLM to olbrzymie

korzyści długoterminowe, takie jak rozwój osobisty, emocjonalny i fi nansowy.

W pracy z ludźmi stawiam na: uczciwość i budowanie dobrych relacji. Biznes w Akunie

pozwala oferować moim rozmówcom to, co dla mnie samej jest najważniejsze – zdrowie

moje i mojej rodziny, niezależność i wpływ na własne życie oraz fi nanse. Pomagam spoj-

rzeć ludziom na ich życie z innej perspektywy, zmierzyć się z lękami i spełnić marzenia.

Jak pisał Eric Worre: „Zapewnić wolność sobie i swojej rodzinie to jedno. Czym innym jest

pomóc komuś osiągnąć to samo co Ty.”

Nowi Liderzy

Ewa Olszewska, Lider z WrocławiaStruktura RND Bogumiły Cichockiej

Akuna

Wrz

esie

ń 20

16

Zdrowie i sukces

Skuteczny biznes - jak go zbudować?Dorota Malik-Ferfecka, Lider Dywizji

Aku4Complex stworzony z myślą o Tobie

Zadbaj o odpornośćzwłaszcza jesienią

Dlaczego warto wybrać AkuC Forte?

Kwas askorbinowy w najlepszej, najbardziej wchłanialnej formie.

Standard GMP gwarantujący najwyższą jakość czystość

składników.

Biofl awonoidy tworzące naturalne środowisko wchłaniania się

składników odżywczych.

Certyfi kat Khosher gwarantujący wykorzystanie naturalnych,

koszernych składników.

Żurawina i owoc granatowca dla wzmocnienia właściwości

przeciwutleniających.

Płynna, przyswajalna forma zapew-niająca szybsze wchłanianie się

składników.

1000 mg skutecznej witaminy C w 7,5 ml produktu!