amor negativo

8/8/2019 amor negativo

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Robert Hoffman 1984

PROLOGO DEL AUTOR

EL PROBLEMANEUROSIS: UN ESTADO DE SENTIRSE

INDIGNO DE SER AMADO

La causa de la deshumanizacin de la humanidad consigo misma, es parte de laenfermedad llamada neurosis universal. Esencialmente, desde un punto de vista amplio,la neurosis no es ms que un estado de sentirse indigno de ser amado. Sin embargo,histricamente, el dolor y el conflicto causados por las actitudes neurticas negativas,

por los sentimientos y comportamientos neurticos, han originado infelicidad personal yerrores sociales incalculables. Estos comportamientos son los obstculos reales a larealizacin personal y a la paz mundial

A todos nos afecta diariamente la negatividad de la neurosis, tanto a nivel personalcomo colectivo. Desgraciadamente, los lderes mundiales y los tiranos viven susneurosis en sus acciones, reacciones e interacciones, igual que cualquiera de nosotros.El genocidio de Adolfo Hitler contra los judos fue uno de los ejemplos ms extremosde esta insania. En su fascinante libro, Por tu propio bien, la psicoanalista suiza Dra.Alice Miller acompa la neurosis de Hitler desde su infancia, y demostr como fuenegativamente programado, para poder ser capaz de cometer terribles atrocidades contrala humanidad. Al darse esto, se hace imperativo poner al descubierto y desenraizar todaslas causas de las neurosis que han llevado a tan monstruoso y devastadorcomportamiento. Al hacerlo, quizs sea posible influenciar positivamente a los nios dehoy, futuros lderes de maana para que conduzcan a la humanidad por un caminoconstructivo y no destructivo.

Es un concepto bien conocido y aceptado el de que, cuando nios, nosotros aprendemoscomportamientos positivos y negativos por medio de la programacin de nuestrospadres. Aqu antes de seguir, es importante declarar, sin sombra de dudas, que nuestrospadres , que inconscientemente nos programaron, aunque sean la causa, NO TIENEN

CULPA. Ellos tambin fueron programados por sus padres: antes tambin lo fueron supadres...Somos todos culpables de nuestros comportamientos negativos, pero notenemos la culpa. Es una circunstancia desdichada que pasa de generacin engeneracin . Este libro no pretende ser una acusacin formal contra los padres o contraVd., si Vd. Es padres madre. Sin embargo, le ruego que lo lea, independiente de suedad. Le ruego que se relacione con lo que lee como si fuera hijo/a de sus padres.

Todos compartimos el denominador comn de haber nacido de un hombre y de unamujer, un padre y una madre. Cuando nios, ramos totalmente dependientes de nuestropadres con relacin a la comida, a la orientacin ,ayuda y amor. Ellos eran nuestrosmodelos y ejemplos.


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Desgraciadamente, la mayora de nosotros tuvimos padres que retrataban manifestaban programas y patrones negativos.

Al no conocer nada mas, aprendimos y adoptamos estos programas y patrones comonuestros.

Pero, ya que estos patrones han sido aprendidos, pueden ser desaprendidos!.

Al vivenciar estas mentiras adoptadas, olvidamos nuestra verdadera y bsica esencia:amor y el espacio interno. Sin embargo, podemos recordar y reivindicar nuestro ser realpositivo innato, y crear una vida mejor...!Hay una salida!.

Toda nuestra programacin bsica negativa ocurre antes de la pubertad (la edad demadurez biolgica). El adulto en el que nos transformamos despus de la pubertad,acta automticamente segn su modelo de infancia. Algunos de Vds. Han perdido suspadres en la infancia, sea por muerte o separacin. Algunos de Vds. Fueronabandonados por uno ambos padres, vivieron con padres sustitutos o en instituciones

internados. Si fue as, la ausencia de los padres biolgicos y la falta de sus sustento yamor (sin importar cuanto hayan recibido de sus padres sustitutos), ha sido la causabsica de su falta de habilidad para relacionarse con el amor, consigo mismo y con losdems.

Muchos de Vds. tuvieron padres fsicamente presentes, pero emocionalmente ausentes.El resultado es el mismo.

Desgraciadamente, nosotros pasamos la vida rechazndonos y creando situaciones enlas que nos rechazan los dems. Abandonado fsicamente no, Vd. dej de sentir yrecibir amor de sus padres de una forma palpable. Por ello, Vd. siente que no mereceamor. Fue as que comenz la falta de autoestima, junto con sentimientos deinvalidacin y de incapacidad de amar, el flagelo de la salud mental.

Varias tcnicas psicoanalticas y movimientos de crecimiento nos aconsejan que noshagamos responsables de nuestras acciones, que soltemos la negatividad y queenfaticemos la positividad (como si ello fuera fcil). Algunas de esta tcnicas ymtodos aparentemente producen cambios, pero en muchos casos este cambio estemporal. Estos cambios pueden compararse con gruesas capas de crema puestas sobrela basura de la desoladora programacin infantil, pero la raz bsica y principalpermanece intacta.

Cuando el paso del tiempo deshace esta capas de crema, los problemas reaparecen denuevo, con un gran impacto. Me refiero al bienintencionado fenmeno de lapseudopositividad, pero para que ocurra la transicin real, tenemos que desenraizar labasura de nuestras vidas. Slo entonces la negatividad podr ser reciclada y convertirseen un comportamiento positivo. Slo as la vida podr ser vivida y experimentada entoda su plenitud.

Nuestros problemas comenzaron a germinar a partir del momento en que fuimosconcebidos. Si nuestros padres se hubieran amado nos hubieran deseado, querido ycriado hasta la pubertad con un flujo de amor consistente, no posesivo, no sofocante y

con aprobacin incondicional, hubieran podido ser evitados los devastadores efectos dela neurosis y sus consecuencias. Rara vez este es el caso. Si nos sentimos sobrecargados


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con la enfermedad de la programacin negativa, entonces nuestros padres, consciente oinconscientemente, son los causantes de nuestra neurosis. Cuando nosotros, desde elnivel ms profundo de nuestro ser, aprendamos a perdonarles, experimental yemocionalmente en vez de intelectualmente, podremos entonces perdonarnos a nosotrosmismos, y encontrar la paz. Para alcanzar esta meta tan deseada, debemos llegar a un

profundo estado de compasin, de perdn, comprensin sin condena y aceptacin de losnios, que nuestros padres fueron un da. Al alcanzar esto, estaremos verdaderamentelibres para aceptar, perdonar y amar a los adultos en los que ellos se trasformaron.Hacindolo podremos liberarnos del comportamiento negativo compulsivo y encontrardentro de nosotros autoaceptacin, autoperdn y amor a nosotros mismos.

Antes de que podamos borrar nuestros comportamientos, sentimientos y actitudesnegativamente programadas y llegar a un estado en que nos sintamos dignos de seramados, debemos romper con la dependencia y la necesidad psicolgica hacia lospadres de nuestra infancia. Este libro muestra como la liberacin de las cadenas delpasado puede conseguirse aplicando las tcnicas y la metodologa del Proceso Fischer-

Hoffman. El proceso se distingue de las muchas otras formas de psicoterapia por ser decorta duracin, de tiempo limitado, poderoso, intensivo y estructurado.

Comienza aislando, atacando y destruyendo el Sndrome de Amor Negativo, la causa dela angustia emocional. Al comprender la dinmica del porqu hacemos esto connosotros mismos, podemos dejar de hacerlo. Para erradicar la enfermedad, es necesarioaislar la causa y despus encontrar la solucin.


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CAPITULO 1

PORQU HACEMOS ESTO CON NOSOTROS MISMOS.

EL SNDROME DE AMOR NEGATIVO.

Es fcil comprender porqu nosotros,cuando nios, imitbamos loscomportamientos y los rasgos positivosde nuestros padres. Lo que es msdifcil de comprender es por quimitbamos tambin loscomportamientos negativos. De unaforma y otra, hemos internalizado anuestros padres en nuestra infancia.

Cuntas veces decimos: Me parezco ami padre. Soy igual que mi madre.Dios mo, porqu estoy haciendo esto?.Mi madre ( o padre) hacan justamenteesto! Y yo odiaba que lo hiciera y ahoraaqu estoy haciendo lo mismo...

Si, en esencia, no somos ni nuestrospadres ni sus patrones decomportamiento, entonces, Por qucompulsivamente nos comportamoscomo ellos?.

Sorprendentemente, se pone muy pocoempeo en comprender cul es elmotivo de esta imitacin por parte delos hijos, del comportamiento negativode los padres.Por qu razn nos aferramos a losmismos hbitos autodestructivos?. Larespuesta que la terapia Hoffman

present en 1967 fue un nuevo conceptollamado sndrome de Amor Negativo.El Amor Negativo es el ms destructivode los impulsos emocionales de lahumanidad. Es la adopcin de loscomportamientos, actitudes, rasgos yadmoniciones (explcitas implcitas)de nuestros padres. Cuando nios,adoptamos los patrones de nuestrospadres por amor negativo:

a) Para no superar a nuestros padres enla esperanza de que nos acepten yamen.

b) A nivel subconsciente, paracastigarlos, por venganza.

Cuando les reflejamos y devolvemos anuestros padres su propia negatividad,

esto les produce rabia y dolor. Lesperturbamos y hacemos que se sientanculpables. Esta es nuestra venganza porno haber recibido amor y aceptacinconsistentes. Est claro que, en ltimoanlisis, quien sufre es uno mismo, yaque aqul que busca venganza confrecuencia puede llegar a enfrentarsecon su propia muerte, con tal deconseguir alcanzar su meta. El AmorNegativo es lgica ilgica, sentido sinsentido, santidad insana y esmasoqusticamente vlido.

Qu otra razn habra, para que se optepor este comportamiento? Solopodemos ganar perdiendo. Y lo que espeor, nuestros hijos tambin sufren,pues les transmitimos esta locura. Vistodesde este ngulo, el mandamientobblico de que los pecados de los padres

recaern sobre sus hijos, cobra sentido.Cuando el sndrome del Amor Negativo(AN) se haya descubierto, explorando einvestigando como el Virus queproduce el cncer de los rasgosnegativos adoptados, la salida pasa a serposible, y luego, una realidad. Laterapia Hoffman se propone alcanzaresta meta.


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Como parte de nuestro trabajo, clasificamos centenares de rasgos adoptados bajo variosttulos. Como ejemplo, la lista siguiente contiene 55 rasgos negativos, actitudes yadmoniciones, bajo el ttulo: Desconsideracin /Desapoyo. Este es uno de los ttulos

ms importantes. La columna de la derecha contiene la lista contraria, de AmorPositivo, la anttesis de los rasgos negativos de la izquierda. Entonces, despus de leerlas dos listas, debe Vd. reflexionar sobre por qu, an conociendo las consecuencias, tana menudo escogemos los rasgos negativos, en lugar de los positivos.

Esta es la lista:


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DESCONSIDERACION/DESAPOYO CONSIDERACION/APOYO

Rasgos de Amor Negativo Rasgos de Amor Positivo

1.- Cuidadosa (o) y responsable enlugar de amoroso.2.- Fra (o), sin amor, sin afecto.3.- Negligente, indigno de confianza4.- Abandona.5.- Falta de compromiso con los

dems.6.- Poca/ninguna demostracin de

sentimientos.7.- Insensible, indiferente.8.- No apoya.

9.- Ninguna simpata/sin empata conlos dems.10.- Le importan ms los objetos que

las personas.11.- Desconsiderada(o)12.- Mezquina(o), egosta.13.- Sin respeto por su mujer/marido,

por los hijos, por los otros.14.- No ayudar a los dems a tener

autoestima.15.- Olvidada(o) de los dems.

16.- Favoritismo entre hijos.17.- No le gusta ser madre/padre.18.- No expresa aprobacin.19.- Provoca rivalidad entre los hijos.20.- Disciplina de mano de hierro.21.- Disciplina permisiva.22.- Ignora lo positivo de los dems.23.- Avergonzar y culpar a los dems.24.- Egosta.

1.- Amorosamente cuidadosa/o yresponsable.2.- Calurosa/o, afectuosa/o.3.- Atenta/o y digno de confianza.4.- Siempre presente cuando es

necesario.5.- Compromiso en ayudar a los

dems.6.- Demostracin calurosa de

sentimientos.7.- Sensible a los otros.

8.- Apoya.9.- Simpata y empata.10.- Las personas son ms importantes

que los objetos.11.- Considerado/a12.- Generoso/a13.- Respeta a su mujer/marido, hijos y

a los otros.14.- Ayuda a los dems a tener

autoestima.15.- Consciente de los dems.

16.- Trata igual a todos los hijos.17.- Acepta y le gusta ser padre/madre18.- Elogia y aprueba.19.- Promueve la unin de los hijos.20.- Disciplina justa.21.- Disciplina firme y amorosa.22.- Elogia lo positivo de los dems.23.- Ayudar a los dems a respetarse.24.- Generosa/o


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Actitudes Negativas(de los padres hacia el nio)

25.- No tengo tiempo para ti.26.- Mi amor tiene lmites.

27.- No me interesa.28.- Soy ms importante que t.29.- No comprendo tus sentimientos.30.- No puedo ser molestado.31.- No te quise tener.32.- No eres del sexo que deseaba.

Admoniciones Negativas

33.- No eres suficiente.34.- Tus sentimientos no son

importantes.35.- No voy a defenderte.36.- Es malo crecer y ser adulto.37.- Quiero ms a los otros que a ti.38.- Si me das problemas, no te querr.39.- No me toques.40.- No me necesites.41.- No cuentes conmigo.42.- No me hables.43.- No demuestres amor.44.- Los nios deben verse pero no

orse.45.- Crece!46.- No cuentes tus los.47.- No esperes nada de m.48.- Desaparece!

49.- Los nios no son importantes.50.- No esperes que te haga caso.51.- No esperes elogios mos.

Actitudes Positivas(de los padres hacia el nio)

25.- El tiempo que pasamos juntos esvalioso.

26.- Tengo amor ilimitado para ti.27.- Me interesa todo lo tuyo.28.- Eres tan importante como yo.29.- Deseo comprender tus

sentimientos.30.- Estoy disponible para ti.31.- Hice planes y te dese.32.- Estoy feliz pues eres del sexo que

quera.

Admoniciones Positivas

33.- Eres maravilloso y valioso param.

34.- Tus sentimientos me importanmucho.

35.- Siempre estar a tu lado.36.- Crecer es estupendo.37.- Te quiero y tambin a los otros.38.- Si tienes problemas estar a tu

lado.39.- Me encanta que me toques.40.- Aqu estoy para cuando me

necesites.41.- Cuenta conmigo.42.- Vamos a hablar y comunicarnos.43.- Me gusta demostrar mi amor por

ti.44.- Quiero orte, verte y estar contigo.

45.- Madurars en el momentooportuno.46.- Por favor, confa en m.47.- Puedes contar conmigo.48.- Quiero verte y estar contigo.49.- Los nios son importantes para m.50.- Quiero que sepas que estoy

siempre pendiente.51.- Me gusta elogiarte y apoyarte.


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Es importante observar que el trabajodel Proceso no erradica todos losllamados rasgos negativos.

Hay momentos en que elcomportamiento negativo no essolamente necesario, sino justificado.Hay momentos en que tiene sentidotener rabia, momentos en que la rabiaes apropiada. Por ejemplo, una mujerque es abordada por un asaltante siella le lanza el bolso a la cara, estarusando justificadamente los rasgos deuna justa indignacin y la autodefensa.

La diferencia que estoy sealando esesta: hay diferencia entre USAR unrasgo, y que el rasgo TE USE. La metadel Proceso es de liberarnos del actoprogramado compulsivo, que se basaen el Amor Negativo. Estoscomportamientos nos usan y abusande nosotros. Una vez libres de nuestraprogramacin negativa, tenderemoslibre albedro y podremos escoger uncomportamiento apropiado.

Hay 3 maneras bsicas de reaccionarante el sndrome de AN:

1.-Adopcin total cuando adoptamostotalmente un rasgo de nuestrospadres. Si es un rasgo de ambos, serdoblemente devastador y es casiimposible rebelarnos contra l.

2.-Rebelin + Amor Negativo creaun conflicto de Tira y Afloja. Nonos gusta el rasgo negativo de nuestrospadres ni sus consecuencias, as que losuprimimos, tratamos de actuar demanera opuesta. As que, cuandoactuamos con el opuesto positivo, lavoz negativa no se calla dentro denosotros y nos vemos empujados en 2direcciones opuestas con elconsiguiente sentimiento de desgarro.

Es un conflicto de Tira y Afloja, enocasiones actuamos positivamente, en

otras negativamente. Este balanceocrea todava ms conflictos yansiedad. Hay que tomar concienciade que al adoptar los rasgos de ambos

padres, con el fin de ser leal a cadauno de ellos, debemos jugar ambospapeles!Por ejemplo: la madre es tranquila yconciliadora, nunca expresa rabia. Porotro lado, el padre es siempre hostil yagresivo.

Externamente, podemos comportarnoscomo la madre, pero la supresin de lahostilidad del padre es como un volcn

latente, rugiendo dentro de nosotros,esperando un momento (apropiado ono) para entrar en erupcin.

3.-Trascendencia- somos capaces detrascender los rasgos negativos denuestros padres sin sentir un conflictointerior.

Hemos descubierto que slo muypocos rasgos son trascendidos, hastaque el alumno haya desenraizado ensndrome de AN, y estos rasgosnormalmente no son emocionales.

La adopcin de los patrones decomportamiento comienza ya en elvientre de la madre. Hay muchosestudios de cmo la psique del fetoregistra y adopta la programacincomportamental de ambos padres.

Despus del nacimiento, elcomportamiento y actitudes de mamy pap vendrn a reforzar aquello queel feto ya ha aprendido.

Hay amplia documentacin sobre elhecho de que los adultos que maltratana los nios, a su vez fueronmaltratados. Este es un claro ejemplodel sndrome de AN. Estos adultospuede que se hayan jurado, mientras

sufran malos tratos en su infancia:Cuando crezca y tenga hijos, jams


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les pegar, ni har lo que mam y paphacen conmigo. Rara vez son capacesde cumplir este juramento, y si lohacen, el impulso emocionalcompulsivo que est detrs de la

programacin es canalizado haciaotras formas de conducta destructiva.Sin embargo, normalmente los niosmaltratados se hacen adultos, tienenhijos, y a pesar de sus buenasintenciones y tentativas de suprimir lacompulsin, acaban maltratando ypegando a sus hijos. En cuanto estnmaltratndolos, su propio Niointerior est gritando subliminalmentea mam y pap Mira mam, mira

pap, estoy pegando y maltratando amis hijos tal como lo hacais vosotros.No os estoy superando. No soy ni unpoquito mejor que vosotros, soyigual...Y ahora me vais a querer?

Al tiempo que maltratancompulsivamente a sus hijos, tambinestn sintiendo remordimientos. Peroas como los alcohlicos y losdrogadictos, tampoco consiguendetenerse. Las organizaciones deapoyo, como Alcohlicos Annimos yotros trabajos positivos, ayudan aaliviar la culpa paralizante y elremordimiento. Nuestra tesis es que lacausa del comportamiento adulto demaltratar a los nios es el sndrome deAN. Esta compulsin puede sererradicada. Gracias a la fuerza de laTerapia Hoffman, cuando ocurran

retrocesos, si es que ocurren, serncomo un paso atrs seguido de treshacia delante.

Vamos a ver ahora un problemamenos dramtico pero igualmentemutilador. El caso de una mujer jovenque, segn su percepcin, tuvo unainfancia y vida familiar buena ynormale: padres buenos y normales.Su padre la mimaba, y ms todava, la

amaba exageradamente. Ella era sufavorita, la hija ms querida. Esta nia

creci y se transform en una mujerincapaz de aceptar una relacinamorosa con un hombre. Si lo hiciera,estara permitiendo que alguien superea pap, y nadie puede superarle, sino

pap va a dejar de quererla!. Por msque deseara tener un amor en su vida,estaba presa a la necesidad de seguiractuando con el Amor Negativo por supadre. An adulta, la Nia dentro deella gritaba: Mira pap, no dejo quenadie se acerque a m, ni me ame, msde lo que t hacas. No dejar quenadie te supere! Voy a ser siempre tuniita ahora vas a quererme? as,subconsciente y vengativamente, ella

ajusta las cuentas con el padre porhaberla amado sin dejarla espacio,ocupndolo todo, al hacerse adulta,ella consigue preocupar al padre porno estar feliz, por no tener un amor yno darle un nieto. Esto refleja laincapacidad de pap como padre y leculpa por o haber sabido conducir a suhija por el camino de laautorealizacin.

Irnicamente, con el sndrome de ANen accin, hasta los padres bienintencionados no pueden ganar. Porms que lo intenten, siempreperdern...El otro extremo es el casode los nios que nunca se sintieronamados ni aceptados por la madre, elpadre, por ambos. Adultos con estetipo de historia, siempre buscan elamor y suean con el amor que leen en

los libros o que ven en el cine y latelevisin. Su programacin negativaen AN: No eres digno de ser amado,hace que la realizacin de estos sueosse haga imposible. Hasta cuandointentan imitar el papel del actorromntico y amoroso, la programacinde incapacidad de ser amado destruyeel sueo. Es una profecainternalizada, que se autocumple, yque tendr que ser exorcizada, sino,

seguir existiendo siempre.


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Para ilustrar las etapas de adopcin delos rasgos de Amor Negativo, vamos ausar el patrn de desconsideracin/desapoyo/ desamor y seguir la trilla dela lgica ilgica, de la sanidad insana

y de la falta de sentido de estaprogramacin masoquista:

1.- La madre y el padre no demuestranafecto, apoyo amor, ni entre ellos, nihacia los hijos.

2.- El nio aprende y adopta estecomportamiento. Subconscientementeel nio piensa:

a) Mira madre (o padre),yo soy como t, sin energa amorosa yno soy digno de ser amado. Yo no soymejor que t, no te he superado. Vasa quererme ahora?.

b) T no te interesas porm, no me apoyas ni me amasverdad? Pues voy reflejarte tuspropios rasgos negativos!. Tampoco tegustan a ti Verdad?.

3.- Ah! Poco me importa lo que MEocurra con tal de poder vengarme de ti(venganza).

4.- Que bien! Ahora lo logr. Ahoraya no vas a quererme...y yo me sienteculpable...

5.- Pues ahora, para aliviar mi culpa,

acto de tal manera que me rechazanlos dems, y as confirmo laprogramacin de que no soy digno deser amado.

6.- Para mantener este estado de no serdigno de ser amado, voy a adoptar y ausar todos vuestros rasgos negativos,mam y pap as me opongo y rechazomi esencia positiva intrnseca tal ycomo lo hacis vosotros.

7.- Me querris ahora? Yo soy igualque vosotros.

Veamos ahora el conflicto de tira yafloja de una persona que creci

sintindose amada por slo uno de suspadres. Con amor realmente positivo,este adulto demuestra amor por sucnyuge o compaero/a, perodescubre que las admonicionesconflictivas de AN por uno de suspadres, aqul que no le quera,interfieren y crean situaciones derechazo (conflicto de tira y afloja).Alcoholismo, drogas, violenciafamiliar, criminalidad y otros

comportamientos negativos, tienen susraces en el sndrome de AN.

El libro de la Dra. Alice Miller ForYour Own Good (Por tu propiobien) aunque no identifique elsndrome de AN como tal, apoyanuestro principio de que laprogramacin de la niez es la causadel comportamiento negativo.

En su libro anterior, The drama of degifted Child (El drama del niodotado), ella relata un hechointeresante sobre Marie Hesse, madredel clebre poeta y escritor HermanHesse. En su diario, Marie Hessedescribe cmo sus padres destruyeronsu fuerza de voluntad, cuando tena 4aos.

En su diario, ella sigue relatando cmosu hijo Herman, cuando tena tambin4 aos, le ocasionaba tanto sufrimientoa causa de su actitud desafiante quetuvo que adoptar medidas contra l.

Hasta que Herman tuvo 15 aos,Marie intent destruir su fuerza devoluntad, de la misma forma en que lasuya haba sido destruida por sumadre. Lleg al punto de mandarle a

un internado para su bien. (Mam,Ahora vas a quererme?). Esto ilustra


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claramente como el AN se pasa degeneracin en generacin. Es uncrimen contra nuestra propiahumanidad.

El libro de Nancy Friday, Mymother/My Self(Mi madre, yomisma), contiene muchos ejemplosdel sndrome de AN, Nancy porejemplo, cuenta la siguiente historia dela relacin de una mujer con su madre:si hubiera sido capaz de decir a mimadre lo mucho que la quera,mientras viva, me cuenta una mujer.Ella tena defectos, pero eransolamente reflejos. Ella no consegua

dejar de criticar y molestar, as comoVd. no consigue dejar de estornudarcuando le pica la nariz. Era ms fuerteque ella. Ahora, ya no puede decirle loque realmente senta por ella. Esdemasiado tarde.

Y Nancy Friday prosigue:Es una conversacin que daescalofros, es triste y sin rumbo. Lopeor es que esta mujer es ms crtica ymolesta que su madre!. Esto la llev adivorciarse de su marido y trastorn asus hijos. Por qu, an teniendo unarelacin destructiva con nuestrasmadres, invertimos la relacin cuandomuere, y slo hablamos de nuestroamor por ella?

Nancy Friday sugiere entonces, larazn por la que hacemos esto:

La manera ms comn de evitar elmiedo de ver aquello que detestamosen nuestras madres, es por medio delsentimentalismo, del melodrama. Esuna defensa contra la rabia.

Sin duda, esto es verdad, sin embargo,consideraremos otra posibilidad. Noestara esta mujer ciega ante suceguera?. Sin que su yo consciente losupiera, ella estaba actuando

automticamente bajo el sndrome de

AN. Subconscientemente, su Niainterior dice tres cosas:

1.- Mira mam, soy igual que t,Ahora me querrs?

2.- Ah mam, no tenas culpaverdaderamente; porque si yodescubriera que eres culpable,entonces tendra que darme cuenta deque yo tambin tengo culpa, y esto esdemasiado doloroso.

3.- As que lo que voy a hacer esdefenderte y decirte que nos podasactuar de otra forma, que esto estaba

dentro de ti y, por tanto, est dentro dem, al justificarte, me justifico. Yahora Vas a quererme?. Si t meamas, quizs entonces pueda amarmea mi misma.

A pesar de este razonamientodefensivo, subrepticia yvengativamente, le refleja a su madresu conducta negativa (no importa si lamadre est viva muerta). A travs dela negacin, la defensividad y la culpa,ella defiende a su madre y justifica sucomportamiento. Esto no le devuelve asu madre ni consigue alcanzar suamor, que tanto necesit en su niez.Su ceguera y su venganza se alojaronen ella, y as perdi al marido y a lahija. El amor Negativo cobra un preciomuy alto.

La definicin del amor es siempre unenigma evasivo. Considere laposibilidad de que el amor sea el fluir,la entrega, el fluir del corazn y delalma, en bondad emocional, primeropor uno mismo y despus por los queestn a su alrededor. La verdad bsicade esta definicin es: Nosotros nopodemos dar amor si no lo tenemos.Lo que normalmente parece se amores solamente la pretensin de actuar

amorosamente, para recibir conseguir el amor de los dems. El


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verdadero amor solamente puedemanifestarse cuando nos aceptamos yamamos. Slo entonces podemos darpor dar, sin preocuparnos de lo querecibimos a cambio. Lo que es nuestro

vendr a nuestro encuentro decualquier forma.

El AN es un hbito compulsivo queintercepta nuestra capacidad de amarlibremente. Nos domina desde hacedemasiado tiempo. Es hora deliberarnos y salir del cautiverio.

Cuando ramos nios, tratbamosconstantemente de conquistar el amor

de mam y pap, hemos pagado muycaro por ello. En nuestra identificacinnegativa con nuestros padres, enverdad hemos vendido nuestra alma. Ynuestras almas estn enterradas bajo elbasurero de AN. Es posible recuperarnuestra verdadera esencia, y limpiar labasura que la recubre.

El mover nuestra ceguera, hace quevivamos nuestras vidas sin capacidadde eleccin. Sin embargo, hayopciones reales. Para poder liberarnos,tenemos que ajustarnos las cuentas anosotros mismos. Tenemos que quererver aquello en lo que nos hemosconvertido. Tenemos que tener elcoraje de atravesar el dolor emocionalde nuestra infancia, y al hacerlo,liberarnos de l. El dolor serprofundo, pero de corta duracin. Es

mejor enfrentar el dolor de una vezpor todas, que seguir cargando elpesado fardo de la programacinautomtica de AN durante todanuestra vida. Del otro lado, nosesperan la libertad, la autoaceptacin,el auto-perdn y el amor por nosotrosmismos. Personas desde los 15 a los70 aos consiguieron alcanzar esteestado y Vd. tambin puede. Sonrealmente los padres que estn dentro

de nosotros, los que creen que no

podemos manejar situaciones y tareasdifciles.

A causa del AN, nos hemos credoesta mentira. Hemos pasado la mayor

parte de nuestras vidas desarrollandoun sofisticado mtodo para evitar elverdadero dolor, que es el verdaderocausante de nuestros problemas.Hemos tenido miedo de que, alenfrentar la realidad de nuestro dolor,fuera demasiado doloroso. En su lugarhemos desarrollado una manera deevitarlo como un avestruz que entierrala cabeza en la arena, con la esperanzade que el dolor desaparezca al no

hacerle caso.

Una de las mayores mentiras quenuestros padres nos pasaron, es la deque somos incapaces de lidiar con eldolor, el sufrimiento y las situacionesdifciles. Esto no es verdad, pues, enun sentido ms profundo, nosotrossomos slo fisiolgicamente denuestros padres. Nuestra esencia,nuestra psique, el alma, fue creadapor una fuerza superior.

Siendo adultos, actuamos como niosaterrorizados de 8 aos, que harancualquier cosa para evitar el dolor.Este nio que vive en nosotros seresiste a ser ayudado. Sin embargo,como adultos no necesitamos esquivarel dolor de pretender que no existe.

Al enfrentar la realidad, podremosliberarnos de mentiras aprendidas yprogramadas. La terapia Hoffman nohar todo esto por Vd. Nadie tiene nitendr una varita mgica para que todoesto desaparezca. Como decimos anuestros alumnos, es Vd. quien tieneque hacer el trabajo del Proceso. Noexisten hadas madrinas. El nico hroees Vd. Vd. es su propio salvador.Con ayuda y orientacin, Vd. puede

salvarse. La situacin es: Quin va aestar controlando su destino? Mam,


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pap y sus admoniciones y rasgos depersonalidad, Vd. mismo?. Lasituacin no es tan complicada ni taninsuperable como parece, en realidades simple: la lucha es difcil y el final

compensador.

Uno de los programas negativos msdestructivos es el patrn deinvalidacin. O aprendemos comoinvalidar los patrones invalidadores demam, de pap de ambos, nosinvalidaremos siempre, lasadmoniciones (explcitas implcitas):

- Nunca sers nada- No vales nada- No eres bueno (a)- No sabes hacer nada bien- Nunca tendrs xito- Ni lo intentes- Qu mas da?- Eres un fracaso.

Los patrones de autoinvalidacinalimentan el desistir de si mismo,con lo que aumenta la resistencia adejarse ayudar.

En lugar de admitir por esto es supropia resistencia, los alumnos amenudo transfieren su resistencia alterapeuta (esto ocurre con muchafacilidad cuando su programacin esde crtica, enjuiciamiento y culpa). Loque hacemos cuando jugamos con

estos temas, es resistir nuestro estadoneurtico. Es posible dar la vueltacompleta a la rueda del infortunio.No ha sido la admonicin no soydigno de ser amado lo que diocomienzo a todo el misterio?.

El usar el patrn de invalidacindurante la terapia, equivale a asentaruna profeca que se autorealiza y quees autodestructiva.

Tambin se puede usar la invalidacinpara perpetuar el programa de pobrede m, mrtir, vctima. Sin embargo,cada rasgo negativo puede tener unuso positivo. Por ejemplo, si Vd.

pusiera conciencia en su inconscienciay usara el rasgo de invalidacin parainvalidar su invalidacin ySOLTARLA, Vd. descubrira quepuede ir ms all de la testarudez y dela resistencia y llegar a laautoinvalidacin positiva, encontrarseas caminando hacia la paz interior.

La programacin puede serdesprogramada, hay siempre la

esperanza de que la vida pueda servivida con paz y amor en el presente yen el futuro. Nada falta en ninguno denosotros, nuestro yo real positivo estsiempre presente. Desgraciadamentenuestros padres no saban nutrirnuestra esencia perfecta. La de ellostampoco fue nutrida por sus padres.Tampoco ellos aprendieron a honrar,respetar y a amarse a s mismos, porello, cmo hubieran podido darnos loque nunca tuvieron?.

Si ellos hubieran sido capaces dehonrar sus esencias, hubieran honradola nuestra, entonces hubiramos sidonutridos con amor y alimentados conun profundo sentimiento de seguridadinterna. La tan esperada era mesinicade amor verdadero y paz en la tierranunca se har realidad hasta que la

maldicin de AN sea eliminada, y lospecados de los padres dejen de recaersobre sus hijos.


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CAPITULO 2

COMO EL SISTEMA FAMILIAR NUTRE EL AMOR NEGATIVO

Desde el tero hasta la pubertad,nuestros padres y padres sustitutos,aunque no tuvieron culpa, nosinfluenciaron, programaron y, enverdad, nos hicieron un lavado decerebro. Esta programacin ocurri deinnumerables maneras sutiles y menossutiles. Esperamos que, en el momentoapropiado, Vd. est dispuesto aquitarse la venda defensiva, y se

permita tener la experiencia real decmo adopt los patrones ycomportamientos de sus padres.Entonces, al saber que laprogramacin NO ha sidogenticamente determinada, Vd. puedeaprender la manera de desadoptarla. Elprimer paso para liberarse de lospatrones programados, es revivenciar sNio (a) del pasado. Este es elcomienzo de su jornada deautoconocimiento. Si este camino esrecorrido, cuidado, con compromiso ydedicacin, Vd. llegar a su justo ymerecido destino.

Primero vamos a examinar lainteraccin de toda su familia, vercomo le ensearon a estar en elmundo.

Esta manera de actuar fue de sufamilia. La forma en que pap y mamser relacionaban entre s y con Vd., setransform en su forma derelacionarse consigo mismo y con losdems. Su forma de vivir y de amar setransform en la de Vd. a travs de laadopcin. Los conflictos de mam ypap se han vuelto sus conflictos. Susdefectos se han vuelto sus defectos. Laceguera de ellos se ha vuelto su

ceguera.

Las siguientes se usan en el ProcesoHoffman para traer a tono la infanciaadormilada e identificar las conductasreflejas.

Cuando Vd. est haciendo el Proceso,se le pedir que sea tanto participantecomo espectador, al revivir susrecuerdos y sentimientos. Estaspreguntas desencadenarn y evocarn

los recuerdos ms antigos, aquellosque Vd. piensa que olvid. Debepermitir que sus heridas sean abiertas.Ser un dolor positivo porque ayuda.Despus cuando comience lacicatrizacin el recuerdo del dolordesaparece rpidamente. Se le pedirque entre con toda honestidad en larealidad de sus experiencias infantiles.

Los patrones actuales deben seridentificados y perseguidos hasta suorigen, dentro del sistema familiar.

CUNTAS DE VUESTRASPAREJAS TENAN RASGOSCOMO LOS DE MAM, PAP,AMBOS?

Comentario: nosotros atraemos tiposparecidos a mam y pap

proyectamos el comportamientomaterno y paterno en nuestras parejas.Esto recrea el sistema familiar y elhorror del sndrome de AN. Laproyeccin de nuestros padres ennuestras parejas, en las figuras deautoridad, en el patrn, en los amigos, en el terapeuta, es conocida en ellenguaje psicolgico comotransferencia. Esto crea resistencia,conflicto y rechazo, y es una traba

importante en la terapia. A menudo esnecesario al alumno la futilidad de la


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transferencia, y pedirle que use laresistencia para resistir a la resistencia,ya que, en ltima instancia laresistencia es contra uno mismo.

Seria importante pararse a pensar,reflexionar sobre la locura de laautoresistencia y combatirla con todaconciencia. En el tema siguiente, no sed prisa, ni intente hacerlo todo de ungolpe.

Si le es difcil recordar, no sepreocupe. Salte a la preguntasiguiente. De repente, Vd. recordaralgo que a su vez, traer a tono algo

mas y los recuerdos reprimidosacudirn a su conciencia. EnseguidaVd. lo comprender y tendr unaexperiencia sorprendente.

Ahora haga varias respiracionesprofundas, relaje su cuerpo y despejela mente. Deje que su mente sesumerja en los recuerdos de suinfancia. Visualcese, sintase a smismo en el vientre de su madre:

- Vd. era realmente DESEADO porsu madre y su padre?.

- Cuando naci era del sexo quedeseaban?.

- Fue Vd. un accidente?.

- Vd. fue concebido (a) por que tener

un beb era algo que se debe tener?.- En su familia, Quin era Vd.?

El obediente?Buen chico/buena chica?El sumiso?El triste?El enfermizo?El malhumorado, enfadado?El rebelde?

La vctima, el mrtir?El traidor?

- Vd. era el salvador, aqul queayuda a todos?

- Aqul que siempre da problemas?

- Vd. fue el padre madre de suspadres sus hermanos?

- O era Vd. el que siempre pedaatencin negativa?

- El nio malo, la nia problema, el delincuente?

- El bobo (a), el tonto (a)?

- El payaso?

- Vd. fue adoptado?

- Vd. se sintiCONSISTENTEMENTE amado yaceptado por mam y pap?

- O Vd. fue abandonado, literal emocionalmente?

- Mam pap estaban presentes,pero en realidad NO estabandisponibles?

- Vd. fue abandonado por divorcio,separacin muerte de alguno deellos?

- Mam pap hicieron alianzas

con Vd. algn otro hijo, para quetomaseis partido por uno u otro?.(En algunas familias hay unadivisin de los hijos, algunos sonde mam, otros de pap, lo queorigina conflictos eternos. Cmoes esto en su vida de hoy? Haceralianzas tomar partido por algo alguien es un problema para Vd.?).

- Cul era la mayor preocupacin

en su familia? (dinero, trabajo,xito, status, honestidad...).


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- Eran sexuales antisexuales? Lo

ms importante era la educacin?Las apariencias? La salud? Lanutricin? La limpieza?

- Cmo eran los mensajes no-verbales? Y su relacin con elcomportamiento? (Por ejemplo:Sonre siempre. Mantn lasapariencias. Esconde tusverdaderos sentimientos...).

- Vd. reciba miradas duras, llenasde reproche? Cmo se senta?

- Su familia era abierta?Realmente se escuchabancomunicaban unos con los otros?

- Qu transmita su lenguajecorporal? Eran tensos,controlados?

- Desde que dejaste de ser un beb,CUNDO recuerdas que mam ypap te dieran un abrazo diciendoque te queran muchsimo? Si lodecan, realmente te SENTASamado?

- Cul era el clima y cuales losmensajes latentes en tu familia?

- Y t Qu hacas con tu rabia?

- Date permiso para recordar una

escena especfica, en que tuspadres demostraron rabia. Trata derecordar una escena en que Tsentiste rabia contra mam pap.Cul fue el motivo? Vuelve aSENTIR lo que sentiste en esaescena.

- La rabia de Sus padres eraexplcita?

- Su familia gritaba y chillaba?

- Qu hacan ellos con su rabia ycmo reaccionaba Vd.?

- O ellos tapaban, supriman yencubran la rabia con una sonrisa?

- Eran ellos autnticos falsos?

- Mam y pap demostraban surabia de la misma forma? O demaneras opuestas?

- Cmo se comportaba tu familiacuando estaban infelices deprimidos?

- Ellos hablaban sobre ello?

- Ellos expresaban y exponan sussentimientos directamente?

- O era todo escondido, secreto eignorado?

- (Deja que fluyan recuerdos,pensamientos y escenas).

- Quin era la figura de autoridad,el patrn en su familia?

- Quin tena el poder o comoreaccionaba Vd. a tal poder?

- Cmo se manifestaba el poder, laautoridad y el control?

- Qu ocurra cuando la autoridadde los padres era desafiada, si esque esto ocurra?

Permanezca en este espacio, y dpermiso a que aparezcan las escenas,recuerdos, situaciones y experiencias.Tome nota de todo lo que seaconectado con la emocin y permitasentir de nuevo la infelicidad y eldolor del pasado.


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- Sus padres eran centrados yestables emocionalmente, corrande un lado a otro como locos?

- Cmo reaccionaban cuando

surgan problemas repentinos?

- Con ansiedad y miedo?

- Con equilibrio?

- O entraban en pnico?

- O se quedaban paralizados?

- O se distraan con otras tareas sin

importancia?

- Cmo se comportaba su familiacuando Vd. enfermaba, cuandoELLOS enfermaban?

- O aprendi a hacerse el enfermocomo la nica manera deconseguir atencin negativa? (Si esas, seguramente se pasa toda suvida hacindose enfermar, paraconseguir atencin y apoyo).

- Quin era la vctima o el mrtiren su sistema familiar?

- Cmo juega hoy da con estosrasgos? Le gusta el balance de loque consigue jugando a pobrecitoyo?

- Cmo era la/s casa/s de suinfancia?

- Era limpia, confortable, segura yacogedora?

- Se senta cuidado por amor o pordeber?

- O su casa era un desorden, unpocilga? O quizs era esterilizada

como una enfermera, donde no sepermita la menor mota de polvo?

- Cmo era la casa casas dondese cri?

- Cmo se relacionaba su familia

con el dinero?

- El dinero era causa de milpreocupaciones?

- Se hablaba mucho/solo dedinero?

- Ellos saban manejar el dinero demanera realista?

- El dinero era el asunto principalen la vida de sus padres?

- Eran mezquinos absurdamentegenerosos?

- Ellos rean, reclamaban, sequejaban por dinero?

- O nunca hablaban de ello?

- Tenan problemas financieros?

- Cmo manejaban el dinero?

Al observar atentamente como serelacionaban sus padres con el dinero,Vd. tendr claves sobre sus conflictos

y frustraciones con el dinero en Suvida de hoy.

- Cmo era la comunicacin en sufamilia?

- Tiene alguna idea de los asuntossobre los que le hablaba?

- Sobre qu versaban las

conservaciones, si las haba?


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- Quin dominaba la conversacin?

- Quin no hablaba nunca? Sumadre su padre eran callados,cerrados, zombis y mortecinos?

- Cmo eran las demostraciones deafecto en su familia?

- Cmo reaccionan las personas desu familia al contacto fsico, si esque existe?

- Su madre y su padre sedemuestran cario fsicamente,uno al otro, abrazndose o

acaricindose?

- Qu aprendi con ellos sobredemostraciones fsicas de amor ycario?

- Qu hacan sus padres cuandoVd. o sus hermanos se portabanmal?

- Tenan que or un sermn, tedaban una bofetada, una palmada,un golpe o una paliza?

- Reciba un castigo con mano dehierro, que haca que se sintierarechazado?

- O jams fue castigado, y asaprendi que la actitud negativavale la pena?

- O su madre y su padre usabandisciplina firme pero amorosa,ensendole a distinguir lo queest bien y lo que est mal, demanera que pudiera recibir uncastigo justo sin sentirse rechazado abandonado?

- Cmo le castigaban sus padres?Y a sus hermanos?

- Cundo naca un hijo ms, unbeb, te hacan sentir que eraNUESTRO beb, para que aspudiera aceptar amorosamente anuestro beb, o l era el beb de

pap y mam?

- Se sinti rechazado, inseguro,dejando de lado con la llegada deun nuevo hermano/a? Hasta ayer,era Vd. quien se sentaba en elregazo de mam/pap. Ahora, otrapersona toma su sitio. El resultadode todo esto es la rivalidad entrehermanos.

- Cmo te afect su sitio en elorden de nacimiento de loshermanos?

- Cmo era ser hijo nico?

- Ser el hijo del medio?

- Ser el hijo menor?

- Sus padres incentivaban larivalidad entre hermanos? Larivalidad entre hermanos es uncrimen, ya que biolgica yfisiolgicamente las personas msprximas a Vd. son sus hermanosy hermanas, pues son frutos delmismo rbol, proceden de lamisma fuente, de la sangre demam y pap. Biolgica yfisiolgicamente, es Vd. ms

parecido a sus hermanos que a suspadres, ya que Vd. y sus hermanosson una mezcla de ambos. Sinembargo, la mayor parte de losseres humanos se ven privados deuna relacin amorosa, positiva yconsistente con sus hermanos.

- Cmo eran los das especiales ensu familia? Navidades,cumpleaos, santos.

- Eran das para Vd. de ellos?


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- Estos das eran considerados un

latazo necesario, eranexperiencias de amor?

- (Cmo se siente hoy da en estosdas especiales?).

- Cundo traa sus notas a casa,cmo eran recibidas? Era unaexperiencia feliz?

- O era el modo de comprobar laaprobacin de sus padres?

- O era un momento lleno de

angustia, de miedo a la crtica alas broncas?

- Responda a las expectativas desus padres, por venganza, serebelaba y sacaba notas malas paramolestarles, y de esta formaperjudicaba su propio desarrolloescolar?

- Mam y pap te hacan compaacon amor e inters, pensaban enellos primero?

- Su padre trabajaba fuera de casa?Su padre y su madre trabajabanfuera de casa?

- Cmo se senta al llegar a casa,una casa vaca?.

- Pap era un tirano? O dejaba,permita que mam le dominase,

castrase? (si fue as, vea quemodelo de padre ha tenido).

- Sus padres le dejaban siemprecon una tata?

- Ellos le humillaron delante deamigos de desconocidos?

- Quin tena miedo de quin en sufamilia? Pap tena miedo de

mam, mam tena miedo depap?

- Vd. tena miedo de uno de ellos, de ambos?

- Tena miedo de sus hermanos hermanas?

- Era Vd. quien aterrorizaba a sushermanos, hermanas, a sus padres?

- Cmo le aterrorizaban a Vd.?

- Le gustaba estar con su familia?

- Era divertido?

- Haba amor de verdad?

- Alegre?- Real?

- O era deprimente?

- Anestesiado y muerto?

- Solitario?

- o no era nada de nada?

- Cmo fue crecer en su familia?

- Qu fue lo que aprendi sobre lavida en familia?

Mam es el modelo para todas lasmujeres y pap es el modelo paratodos los hombres. El modo que serelacion con sus padres cuando eranio/a es el mismo en que se relacionahoy da con las mujeres, los hombres,los amantes, los cnyuges y con sushijos.


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Vd. era el nio/a perfecto con el quepap y mam quedaban atontados?. Sias fue, Vd. estar siempre intentandovivir a la altura de las expectativas deellos. Si ellos no se quedaban

encantados con Vd. y Vd. no serebel, estar todava intentando seralguien excepcional para conseguiraceptacin, aprobacin y amor de losdems.

Esta es una pregunta importante:

- Cmo eran las actitudes sexualesen su familia?

- Cmo se senta tu madre conrespecto al sexo?

- Cmo se senta tu padre conrespecto al sexo?

- Poda siquiera imaginar que ellostuvieran sexo? Haba fidelidadsexual?

- Ellos tenan los secretos?

- Haba incesto? Fue Vd.molestado sexualmente?

- Haba conflictos sobre sexo?

- Sus padres hablaban con Vd.sobre sexo?

- Ellos trataban el sexo como una

cosa sana, limpia, bella?- El sexo era una parte amorosa,

alegre de la vida, y adecuada,hablada abiertamente?

- O era una cosa sucia, escondidaque provocaba ansiedad?

- Ellos trataban el sexo como algoamedrentador?

- Haba el mensaje: Haz lo quequieras, pero que no lo sepa?

- Era un deber?

- Era algo que provocabaresentimiento en el marido/lamujer?

- Provocaba dolor de cabeza?

- Algo que una chica bien nodebera hacer?

- Era pecado, excepto si estabascasado?

- Si Vd. es homosexual, cmoafect su estilo de vida la forma deactuar de sus padres?

- Le avergenza su identidadsexual?

- Vive una vida doble, escondiendosu homosexualidad?

Tambin puede pasar su vida luchandopara suprimir su verdadera identidadsexual, solamente para agradarles. Sifue as, el resultado final es tensin,ansiedad, infelicidad, depresin.

Sean los que sean los mensajessexuales de su infancia,probablemente Vd. los trajo a su vidaadulta (o Vd. se rebel contra ellos y

sigue sintindose en conflicto conestos mensajes).

- Vd. volvi a crear su sistemafamiliar en las relaciones quetiene, que NO tiene?

- En su vida actual Cmo manejaVd. los mensajes sobre amor querecibi de su infancia?

- Y con el afecto?


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- Con la intimidad?

- La emocin?

- Cmo maneja Vd. actualmente

los sentimientos de inadaptacin einvalidacin que le fueroninculcados por sus padres?

- Su padre su madre eranalcohlicos, drogadictos hipocondracos? Y Vd.?

Si Vd. nunca aprendi a confiar en suspadres, o si ellos no tenan confianzaen Vd., en este caso Vd. nunca

aprendi a confiar en si mismo y enlos dems. De nios nos ensearon adepender de mam y pap para todasnuestras necesidades. Si nostraicionaron al suplir nuestrasnecesidades amorosas emocionalescuando nos hacemos adultos,quedamos presos entrequerer/necesitar de ellos y resentirnoscon ellos. La gran parte de nosotrosnos pasamos la vida buscando al padrey a la madre amorosos y dignos deconfianza que necesitbamos ydesebamos, pero no tuvimos.

Este conflicto, destruye nuestrasrelaciones. Aunque una parte denosotros desee amar y abrirse, al finalganan las programaciones automticasde nuestra infancia. Al no conocer

nada mejor, adoptamos el sistemafamiliar e internalizamos laprogramacin y la negatividad denuestros padres, a causa del AmorNegativo.

Cuando nos remontamos a viejasescenas familiares de nuestra vidaactual, al final lo que encontramos esrechazo, infelicidad, soledad einseguridad.

Desde un punto de vista intelectual, esobvio que nuestros padres, as comonosotros mismos, tenemos culpa perono somos culpables. Pero desde

cundo el intelecto tiene la capacidadde cambiar el comportamientoemocional negativo?. Si nuestrosintelectos fueran tan sabios y tuvieranlas respuestas adecuadas, estaramosperfectamente.

Al contestar honestamente a laspreguntas anteriores, ya vas a tener unamplio material.

El sistema familiar de su infancia crelas capas de mentiras, disimulos,patrones y programas del AN. Estascapas pueden ser quitadas, Vd. puedeser libre, Vd. puede redescubrir supropia belleza, perfeccin y capacidadamorosa. Ha sido probado que uno sepuede liberar del Amor Negativo.


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CAPITULO 3

LA CUADRINIDAD SUS COMPONENTES Y SUS EFECTOS

En 1967 cre el trminoCuadrinidad. Se refiere a losaspectos del ser, fsico, emocional,intelectual y espiritual. Nuestro cuerpofsico alberga al cerebro fsico y a lamente no fsica, fuerza vital. Loscomponentes de la mente son laTrinidad, formada por lasemociones, el intelecto y el espritu,que en conjunto equivalen al alma

psique. El cerebro fsico es el vehculou rgano que hace posible la actividadmental.

La investigacin cientfica todavatiene por delante la tarea de probar laexistencia fsica de la mente.Nuestro principio es que le alma-mente es la fuerza vital, la energaelectromagntica que hace que elcuerpo funcione. Cuando sedesconecta el cuerpo, ocurre elfenmeno de la muerte corporal.Como nada se pierde sino que slo setransforma, Qu ocurre entonces conesta energa mente-alma? Nosotrosproponemos simplemente que estaenerga es parte de y proviene de unafuerza vital superior no fsica yespiritual, por lo tanto indestructible.Desgraciadamente la psicoterapia

ortodoxa y acadmica ha subestimadodurante mucho tiempo el componenteespiritual de nuestra mente.

Cree Vd. que puede tener unaexperiencia directa y unacomprobacin de la real existencia desu Ser Espiritual, su esencia perfecta,as como de la Fuente (la luz) que laorigina?

Durante el proceso una visualizacinllevar a contactar y conectar con esta

parte perfecta de sus ser. Cuando Vd.pueda reconocerse como un SerEspiritual, su cuerpo y su cerebrofsicos, podrn hacerse sus aliados yayudarle a llevar paz a los otros dosaspectos de, su mente, sus emocionesdescompensadas y su intelecto.

Desgraciadamente, nuestro SerEspiritual esencia perfecta, fue

encubierta por la negatividad de lospatrones y los programas de nuestrospadres, desde la concepcin en eltero materno. La analoga que viene ala mente es la de un hermosodiamante, perfecto e indestructible,recubierto por un pao negro. Estepao negro, representa al Sndrome deAN. Con slo quitar el pao negro, suesencia, brillante como un diamante,surgir. Esta esencia es su verdaderarealidad, que nunca se perdi,solamente fue encubierta y velada a suconciencia. No cree que ya es hora dequitar esta venda y permitir que su luzbrille? Para conseguirlo, Vd. debeatacar el sndrome de AN en cada unode sus cuatro niveles: fsico,emocional, intelectual y espiritual. Deno hacerlo as, la solucin slo serparcial.

La solucin que buscamos es laintegracin positiva de los cuatroaspectos del ser, la Cuadrinidad.

Para que esto ocurra, tendremos queencontrar total autoaceptacin, totalautoperdn, total reconocimiento denuestra vala, y amor incondicional anosotros mismos. Slo entoncesestaremos libres de la neurosis. Para

alcanzar esto, es necesario tener elcoraje y hacer un examen de s mismo


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del Este nos invitan a seguir susmtodos para experimentar elmomento sublime que llaman satori.

Aunque se gastan vidas enteras y

fortunas en la bsqueda, pocosalcanzan la meta, y si lo consiguen,raras veces se trata de una experienciaduradera.

La religin nos propone que tengamosfe y que simplemente aceptemos laLuz, Dios. Esto es una admonicin, incluso amenaza, pues nos dicen quesi no obedecemos, seremoscondenados al fuego del infierno.

Pocas personas han tenido laexperiencia de VER una entidad quepueden llamar DIOS. Aquellos quetuvieron la experiencia de lailuminacin, dan testimonio de laexperiencia de una magnfica luzblanca y de sentirse como si estuvieranen la presencia de Dios. A menudoestas personas relatan que, en lasvisualizaciones mentales aparecenfiguras simblicas similares a losprofetas, para ayudar a personalizar yorientar la experiencia. Este ser,toma el papel de amigo, protector,gua espiritual, maestro.

Una comunicacin teleptica seestablece a menudo, con este ser y traemucho confortamiento, sabidura yconocimiento.

Algunas disciplinas teraputicas nosaniman a psar AOS explorando sinfin las capas emocionales negativas,con la esperanza de que en algntiempo futuro, las atravesemos, lassaltemos y descubramos nuestraverdadera esencia ser y estemos enla luz.

En 1976 Ron Kane, terapeuta y amigo

de muchos aos y yo, hablamos delfenmeno de estar en la luz. Se me

ocurri en este momento que sinosotros realmente pertenecemos aesta Luz, somos parte de ella,deberamos ser capaces decomunicarnos y entrar en contacto con

ella directamente, cuando quisiramosy sin intermediarios. Si esto fueraposible universalmente, tendramos laprueba positiva de que nuestra esenciaes la perfeccin y no los programasnegativos que recibimos durantenuestra existencia en un planoterrestre. Luego pens que laexperiencia de estar en la luz,resultara de la unin de los SeresEspiritual y Fsico. Con esta unin,

podramos dirigir la energa necesariapara vencer la programacin terrenalemocional e intelectual, tozuda,resistente y negativa. Esto abrira elcamino hacia una forma de ser mspositiva, pacfica y productiva.

Y esto ocurri! Un infalible procesocreado y proyectado para ofrecer unaexperiencia universal de estar en laluz, fue desarrollado en 1976, y desdeentonces ha probado tener un valorteraputico estimable. Cualquiera quelos desee, puede experimentar y volvera experimentar a su Ser Espiritualcomo siendo de la Luz y dentro en laLuz.

Como se dijo anteriormente, laresistencia en terapia no es ms queuna resistencia a uno mismo. Este tipo

de resistencia slo est en los aspectosemocional e intelectual programadosde nuestra mente. Esta Dualidad de lamente siempre control nuestras vidasy tiene miedo a renunciar a su poder ycontrol.

Despus de todo, la negatividad quenuestro Nio Emocional y nuestroIntelecto Adulto han tragado durantetoda la vida nos es familiar, y por lo

tanto cmoda.


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La revolucionaria terapia del Viaje deLuz ha generado un catalizadornecesario para controlar y minimizarla resistencia del Nio Emocional delIntelecto. El efecto fue el de reducir

enormemente el tiempo necesario parauna terapia exitosa, acortando lallegada de la integracin y de laresolucin.

Esta tcnica, permite al Nio/a y alIntelecto la oportunidad real de acabarcon la resistencia y de entregarse alSer Espiritual o Ser REAL.

El Viaje de Luz se conduce por medio

de la visualizacin y las imgenesmentales. No es en la mente dondetodo ocurre en primer lugar?. Duranteel sueo, nuestra mente se comunicacon nosotros, sin parar, en forma desueos.

Durante la vigilia, nuestra mente secomunica con nuestro cuerpo y connuestro cerebro por medio de lospensamientos, fantasas, ilusiones,imgenes y visualizaciones.

Cuando usamos la expresin con losojos en la mente nos referimos a lacapacidad de nuestra psique, paraproyectar en nuestro cerebro imgenesy visualizaciones. Dado que lamayora de las causas de nuestrasneurosis so inconscientes, en estetrabajo utilizamos la visualizacin y la

imaginacin para facilitar las verdadesnecesarias, por medio del contactoconsciente e inteligente con nuestrapsique inconsciente. Este aspectosubconsciente de nuestro ser NUNCAmiente. Siempre nos mostrar nuestrosverdaderos sentimientos, bien deforma real y/o simblica.

Los Viajes Mentales (tambinllamados Revelaciones Mentales,

porque la mente lo revela todo), sonun instrumento importante del Proceso

y nos permiten el acceso a lasverdades subyacentes de nuestraCuadrinidad.

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amor negativo