Atooppinen ihottuma - Allergia

1

Atooppinen ihottuma

33

VÄESTÖSTÄMME 25–30 PROSENTILLA on jossakin elämän vaiheessa atooppisen ihottuman oireita. Tämä tarkoittaa Suo-messa reilusti yli miljoonaa ihmistä. Atooppista ihottumaa sai-rastava ei siis ole oireidensa kanssa yksin. Yhtä suuria yleisyys-lukuja on raportoitu lähinnä vain muista pohjoismaista.

ATOOPPISEN IHOTTUMAN keskeinen oire on ihon voimakas, usein yöunta ja päivittäistä elämää haittaava kutina. Atooppisel-le ihottumalle tyypillistä on ihon kuivuus ja hilseily, punoitus ja ihon rikkoutuminen. Lisäksi iholla näkyvät melkein aina kutinan aikaansaamat raapimisen jäljet. Atooppinen ihottuma johtuu ihon pintakerroksen rakenteesta ja elimistön oman puolustus-järjestelmän erityispiirteistä.

TÄSSÄ OPPAASSA käsitellään atooppisen ihottuman oireita, hoitoa ja vaikutuksia elämänlaatuun. Oppaassa kerrotaan myös atooppista ihottumaa sairastaville tarkoitetuista palveluista.

3

ATOOPPINEN IHOTTUMASISÄLTÖ

Allergia-, Iho- ja Astmaliitto ry • Atooppinen ihottuma

ASIANTUNTIJAT Ihotautilääkäri Ville Kiiski. Allergia-,Iho- ja Astmaliitto ry: erityissuunnittelija Risto Heikkinen,kuntoutussuunnittelijat Tuire Hastell ja Teija Launis,vaikuttamisen ja kuntoutuspalvelujen johtajaSirpa Pajunen. TAITTO Funkkis KUVAT Jarno Mela,Péter Csonka. PAINOPAIKKA PunaMustaJULKAISIJA Allergia-, Iho- ja Astmaliitto ry 12/20171. painos 3000 kpl

ATOOPPINEN IHOTTUMA .................................................. 3ATOOPPISET SAIRAUDET ................................................ 4OIREET .............................................................................. 5Atooppisen ihon hoito ja ehkäisy – ABC ........................... 6 Atooppinen marssi ........................................................... 7Iän mukana muuttuvat oireet .............................................. 8MISTÄ ATOOPPINEN IHOTTUMA JOHTUU ...................... 10Pahentavat tekijät ............................................................. 11ATOOPPINEN IHOTTUMA JA RUOKA-AINEALLERGIAT ..... 13TOTEAMINEN JA DIAGNOOSI ......................................... 14HOITO ........................................................................... 15Lääkevoiteet ................................................................... 16Perusvoiteet ja ihoa ärsyttävien tekijöiden minimointi ........ 17Valohoidot ......................................................................... 19Sisäiset lääkehoidot ja biologiset lääkkeet ....................... 20Muut lääkehoidot ............................................................. 20VAATETUS ....................................................................... 22VINKKEJÄ PESEYTYMISEEN ............................................ 23ATOOPPINEN IHOTTUMA RISKITEKIJÄNÄ ........................ 25ELÄMÄNLAATUVAIKUTUKSET ........................................ 27PITKÄAIKAISSAIRAAN TUET JA PALVELUT ........................ 28Terveydenhuollon palvelut ............................................... 30Kunnan palvelut ............................................................... 30Kelan tukimuodot ............................................................. 32Verotus ........................................................................... 33Ammatti-ihotaudit ............................................................. 34SOPEUTUMISVALMENNUS JA KUNTOUTUS ................... 36JÄRJESTÖN PALVELUT ..................................................... 37

5544 54 54 5

ATOOPPISET SAIRAUDETATOPIALLA TARKOITETAAN taipumusta tuot-taa tietynlaisia vasta-aineita (immunoglobuliini E eli IgE) ympäristön tavallisia proteiineja koh-taan. Atoopikolla puolestaan tarkoitetaan hen-kilöä, jolla on taipumus atopiaan. Atooppisiin sairauksiin kuuluvat atooppinen ihottuma, al-lerginen nuha, allergiset silmäoireet, ruoka-ai-neallergiat ja astma.

ATOPIA VOI ilmetä pelkästään ihottumana, nuhana, silmäoireina tai astmana, mutta hy-vin usein se ilmenee näiden yhdistelminä. Mitä voimakkaampi atooppinen taipumus, sitä suurempi on riski sairastaa useampaa näistä taudeista. Esimerkiksi vaikeaa atooppista ihot-tumaa sairastavista hyvin suurella osalla on myös nuha- ja silmäoireita tai astma.

TAIPUMUS ATOPIAAN on perinnöllistä. Kar-keasti arvioiden toisen vanhemman ollessa atoopikko on lapsen riski noin 25 prosenttia. Kun molemmat vanhemmat ovat atoopikkoja, on lapsen riski saada atooppisia oireita noin 50 prosenttia.

5

OIREETATOOPPISEN IHOTTUMAN (atooppinen ek-seema, taiveihottuma) keskeinen oire on ihon voimakas, usein yöunta ja päivittäistä elämää haittaava kutina. Tämä on yksi niistä oireista, joiden vuoksi atooppinen ihottuma etenkin vaikeammissa muodoissaan voi heikentää elä-mänlaatua merkittävästi. Yöunen häiriintymisen myötä elimistön normaali uni-valverytmi häiriin-tyy, palautuminen normaalista jokapäiväisen elämän rasituksesta huononee ja stressinsie-tokyky vähenee.


6 76 776

ATOOPPISEEN IHOTTUMAAN liittyvät kutinan lisäksi ihon kuivuus ja hilseily, punoitus ja ihon rikkoutuminen. Iholla näkyvät melkein aina kutinan aikaansaamat raapimisen jäljet. Pahe-nemisvaiheissa iholla voi myös näkyä pieniä nesterakkuloita, ja iho saattaa olla vetistävä ja kudosnestettä erittävä.

PITKÄAIKAINEN IHOTTUMA usein ohentaa ihottuma-alueiden ihoa, mutta iho voi myös paksuuntua, mikäli siihen kohdistuu jatkuvaa hankausta ja raapimista. Tämä näkyy etenkin taivealueilla. Paksuuntumisesta käytetään jos-kus termiä ihon jäkälöityminen, ja se on yleen-sä merkki ihottuman kroonistumisesta eli pit-käaikaistumisesta. Ihottumainen ja rikkoutunut iho on suojaton ympäristön taudinaiheuttajia vastaan, ja joskus ihottuma-alueilla voidaankin nähdä myös bakteeri-infektion oireita.

ATOOPPINEN MARSSI

ATOOPPINEN IHOTTUMA alkaa useimmiten jo lapsuudessa, yleensä ennen kouluikää. Uu-simmissa tutkimuksissa on kuitenkin osoitettu, että aikuisiällä ensimmäiset iho-oireensa saa-via atoopikkoja on aiemmin arvioitua enem-män.


1. PÄIVITTÄINEN PESU haalealla vedellä ja perusvoiteella

2. PERUSVOITEEN säännöllinen käyttö

• ehkäisee ihottuman uusiutumista

• estää ihon kuivumista

• suojaa ihoa ulkoisilta ärsykkeiltä

• mitä kuivempi iho, sitä rasvaisempi voide

• ”kun löytää itseä miellyttävän voiteen niin sitä tulee käytettyä”

3. HOITOVOITEIDEN

• käyttö lääkärin ohjeen mukaisesti

• hoitotauon aikana ylläpitohoito

4. IHON SUOJAUS välttämällä ärsytystä ja allergioita aiheuttavia aineita

5. TAUDINKUVA on aaltoileva eli muista, että hyvästäkin hoidosta

huolimatta ihosi voi oireilla

6. STRESSINHALLINTA on osa ihosairauden hoitoa

ATOOPPISEN IHON HOITO JA EHKÄISY – ABC

998 9

ISOLLA OSALLA lapsuudessa oireilevista tau-ti rauhoittuu merkittävästi iän myötä, ja jopa puolet heistä pysyy oireettomana aikuisikän-sä. Keskimäärin vaikeampaa taudinkulkua en-nustavat ihottuman hyvin varhainen ja äkäinen alku jo muutaman kuukauden ikäisenä sekä monien atooppisten sairauksien esiintyminen samalla henkilöllä. Oireiden jatkuminen pitkäl-le teini-ikään saakka puolestaan enteilee oirei-den jatkumista myös myöhemmin aikuisiällä. Jokainen atopiaa sairastava on kuitenkin yk-silö ja yksilötasolla taudinkulun ennustaminen on mahdotonta.

IÄN MUKANA MUUTTUVAT OIREET

ATOOPPISELLE IHOTTUMALLE on tyypillis-tä oireiden aaltoilu ja oirekuvan muuttuminen iän myötä. Vauvoilla ihottumaa on etenkin poskissa, päänahassa, vartalolla ja raajoissa, mutta vaippa-alue säästyy usein ihottumalta. Toki atoopikon iho on jo vauvaiässä herkkä, ja vaippa-alueella voi esiintyä ärsytysihottumaa, mutta nykyisten hyvin imukykyisten vaippojen aikakaudella se on harvinaista. Jo varhain voi-daan myös havaita ihon yleinen kuivumistai-pumus. Vauvaiän atooppisesta ihottumasta on aiemmin käytetty nimitystä maitorupi.

LEIKKI-IÄSSÄ IHOTTUMA hakeutuu usein tai-vealueille polvi- ja kyynärtaipeisiin, ranteisiin ja nilkkoihin, mutta sitä voi esiintyä millä tahansa ihoalueella. Taivehakuisesta atooppisesta ihot-tumasta käytetään usein nimitystä taiveihottu-ma. Atooppista ihottumaa voi olla myös läiskäi-senä ilman selviä taivealueiden oireita, jolloin voidaan puhua nummulaarisesta atooppisesta ihottumasta.

KOULUIÄSSÄ TAIVEIHOTTUMAN lisäksi oi-reita on usein pakaroiden ja takareisien alueel-la sekä käsissä ja etenkin talvisin jalkaterissä. Talvisesta jalkateräihottumasta käytetään jos-kus nimitystä ”atoopikon talvijalka”. Märät ja kosteat, jalkaterien ihoa hautovat sukat ja jal-kineet pahentavat tätä oiretta.

MURROSIÄSSÄ ATOOPPINEN ihottuma usein vähitellen rauhoittuu. Osalla ihottuma saattaa rauhoittua pysyvästi, toisilla ihottuma saattaa palata nuorella aikuisiällä tai myöhemmin. Ai-kuisen atoopikon iho-oireet painottuvat taipei-den lisäksi etenkin kaulan ja niskan, ylävarta-lon sekä kasvojen alueelle.

OIREIDEN ESIINTYMINEN vaihtelee kuitenkin suuresti, ja käytännössä atooppinen ihottu-ma voi esiintyä millä ihoalueella tahansa. Tai-pumus atooppiseen ihottumaan on pysyvä ja kestää läpi koko elämän. Tämä voi kuitenkin lievemmillään ilmetä vain ihon taipumukseen kuivua talviaikaan.


111110 1111

MISTÄ ATOOPPINEN IHOTTUMA JOHTUUATOOPPISEN IHOTTUMAN syy löytyy ihon rakenteesta ja elimistön oman puolustusjär-jestelmän erityispiirteistä. Iho toimii normaalisti tärkeänä rajapintana ja suojamuurina ärsyk-keitä vastaan ja toisaalta myös estää veden haihtumista pois elimistöstä. Tästä rajapinnasta käytetään nimitystä ihon läpäisyeste.

IHOON KOHDISTUVAT ÄRSYKKEET voivat olla kemiallisia (esimerkiksi saippuat tai pe-suaineet), fysikaalisia (ihoon kohdistuva han-kaus, paine tai raapiminen), allergeenejä (ai-neita joita kohtaan elimistö saattaa kehittää yliherkkyysreaktion) tai taudinaiheuttajia (viruk-set, bakteerit, sienet ja muut pieneliöt). Atoop-pista ihottumaa sairastavien ihon läpäisyeste ei toimi normaalisti. Tämän vuoksi erilaiset ärsykkeet pääsevät helpommin vaikuttamaan ihon läpi.

LÄPÄISYESTEEN LÄPI päästyään nämä är-sykkeet kohtaavat elimistön puolustusjärjes-telmän soluja, jotka aktivoituvat puolustamaan kehoa. Tämä johtaa tulehdusreaktion käynnis-tymiseen. Käynnistynyt tulehdusreaktio toimii

osin haitallisesti elimistöä vastaan ja johtaa ihottumaoireiden syntymiseen. Tulehdusreak-tio heikentää entisestään jo valmiiksi puutteel-lista ihon läpäisyestettä ja noidankehä ihottu-man pahenemiselle on valmis.

IHON LÄPÄISYESTEEN kannalta tärkein ra-kenneproteiini ihossa on filaggriini. Tämän vuoksi ei ole yllättävää, että yleisin atooppi-selle ihottumalle altistavin geenivirhe on juuri filaggriinigeenissä. Lisäksi atooppisessa ihot-tumassa myös ympäristötekijöillä, kuten esi-merkiksi ilmastolla, on merkitystä taudin puh-keamisessa.

PAHENTAVAT TEKIJÄT

ATOOPPISEN IHOTTUMAN luontainen taudin-kulku on aaltoileva. Pahenemisvaiheet voivat ilmaantua aivan yllättäen, ja ihottuma lehahtaa vaikeaksi jopa parissa päivässä ilman erityistä ulkoista syytä. Aaltoilevan taudinkulun lisäksi atooppinen ihottuma on myös altis erilaisten ympäristötekijöiden vaikutukselle johtuen ihon poikkeavasta herkkyydestä ärsykkeille. TYYPILLINEN PAHENTAVA ja ihottumaoireel-le altistava tekijä on kuiva talvi-ilma. Yhdessä vähäisen auringosta saatavan ultraviolettisä-teilyn kanssa tämä johtaa siihen, että isolle osalle atoopikoista aika lokakuusta huhtikuu-hun on hankalinta.


131312 131312

VALTAOSA ATOOPPISTA ihottumista sairasta-vista hyötyy auringon UV-säteilystä. Kuitenkin pienellä osalla aurinko saattaa pahentaa oi-reita. Auringon hyödyllinen vaikutus voi myös peittyä lämpimän sään aiheuttaman lisäänty-neen hikoilun vaikutusten alle. HIKOILU ÄRSYTTÄÄ tulehtunutta ja herkkää ihoa. Pahimmillaan hikoilu voi johtaa siihen, että atoopikko alkaa välttää liikuntaa ja jää näin paitsi liikunnan positiivisista terveysvaiku-tuksista.

SAIPPUA JA MUUT pesuaineet ärsyttävät atoopikon ihoa tavallista herkemmin silloinkin, kun iho on hyvässä kunnossa. Ihottuman pa-henemisvaiheessa ärsyttävä vaikutus monin-kertaistuu. Myös pitkään iholla viipyvä kosteus pahentaa oireita.

VOIMAKAS STRESSI voi joskus aktivoida ih-misen puolustusjärjestelmässä atooppiselle tulehdukselle altistavia muutoksia ja johtaa ihottuman pahenemiseen. Tämän lisäksi stres-saavat tilanteet pahentavat kutina-aistimusta, mikä lisää raapimista ja huonontaa ihon kun-toa.

OSALLA SIITEPÖLYALLERGISISTA ihottuma voi pahentua myös siitepölyaikoina.

ATOOPPINENIHOTTUMA JARUOKA-ALLERGIAT

VAUVAIÄSSÄ ON kohonnut riski saada iho- tai suolisto-oireisia ruoka-aineallergioita. Oireet voivat tuolloin esiintyä joko yksin tai yhdessä atooppisen ihottuman kanssa. Atooppinen ihottuma itsessään ei kuitenkaan koskaan ole ruoka-allergian aiheuttama.

IHO-OIREINEN RUOKA-ALLERGIA on vau-vaiässä atooppisen ihottuman kaltainen. Al-lergiaepäilyn herätessä asia tutkitaan epäillyn ruoka-aineen välttämis-altistuskokeilun avulla. Välttämiskokeella tarkoitetaan epäiltyjen ruo-ka-aineiden jättämistä pois ruokavaliosta joksi-kin aikaa. Oireita seurataan ja altistuskokeessa epäiltyjä ruoka-aineita lisätään takaisin ruoka-valioon yksi kerrallaan.

LÄÄKÄRIN HARKINNAN mukaan erikoissai-raanhoidossa voidaan selvittää allergioita jos-kus myös ihopisto- tai verikokein. Merkittävistä ruoka-aineallergioista valtaosa loppuu muuta-man ensimmäisen ikävuoden aikana, kun eli-mistön luontainen sietokyky kasvaa.


151514 1515

RUOKA-ALLERGIOILLA ON hyvin harvoin merkitystä aikuisiän atooppisessa ihottumas-sa. Ruoka-aineallergiat aiheuttavat yleensä välittömiä ja nopeasti ilmeneviä allergiaoireita, joilla ei juuri ole merkitystä atooppisen ihottu-man yleisessä taudinkulussa.

TOTEAMINEN JADIAGNOOSIDIAGNOOSI PERUSTUU ensisijaisesti kutise-vien iho-oireiden tyypilliseen ulkonäköön ja si-jaintiin. Atooppiselle ihottumalle ominaiset pa-henemisvaiheet, ihottumaa pahentavat tekijät ja samanaikaiset muut atooppiset taudit (astma tai allergiset silmä- ja nuhaoireet) sekä van-hempien tai sisarusten atooppiset sairaudet ovat tärkeitä esitietoja diagnoosia tehtäessä. ALLE VUODEN iässä alkavassa vaikeassa atooppisessa ihottumassa selvitetään ja pois-suljetaan tarvittaessa iho-oireisten ruoka-ai-neallergioiden mahdollisuus, mikäli epäillään ihottuman yhteyttä ruoka-aineisiin. Lievässä imeväisiän ihottumassa allergiaselvityksiä ei kuitenkaan tarvita, mikäli ihottuman hoito tepsii oireisiin.

HOITOATOOPPISEN IHOTTUMAN hoidon kulmaki-vinä ovat paikallisesti käytettävät lääkevoiteet (kortikosteroidivoiteet sekä kalsineuriinies-täjävoiteet takrolimuusi ja pimekrolimuusi). Lisähoitona voidaan käyttää valohoitoja ja vaikeissa tautimuodoissa joskus myös sisäisiä lääkehoitoja. Hoitava lääkäri määrittää käy-tettävän hoidon yksilöllisesti. Lääkevoiteiden lisäksi käytetään perusvoiteita, joiden avulla voidaan ylläpitää hoitotulosta sekä estää ihon kuivumista.


171716 17


LÄÄKEVOITEET

KORTIKOSTEROIDIVOITEET OVAT eniten käytetty atooppisen ihottuman hoito. Niitä käytetään useimmiten kuuriluontoisesti ja tar-vittaessa niin sanottuna ylläpitohoitona kaksi kertaa viikossa kuurien välillä. Kortikosteroidi-voiteita on eri vahvuuksia ja kuurien pituus on yleisimmin 1–4 viikkoa. Hoitava lääkäri määrit-tää tarvittavan hoidon yksilöllisesti. Kortikos-teroidivoiteet ovat lääkärin ohjeen mukaisesti käytettynä turvallisia myös pitkäaikaiskäytössä.

KALSINEURIINIESTÄJÄVOITEET takrolimuusi ja pimekrolimuusi ovat vaihtoehtoja kortikos-teroidivoiteille. Takrolimuusivoidetta käytetään etenkin keskivaikeassa ja vaikeassa atooppi-sessa ihottumassa ja pimekrolimuusivoidetta lähinnä lievässä tai keskivaikeassa atooppi-sessa ihottumassa. Molempia käytetään lisäksi hyvällä menestyksellä myös huulten ja silmä-luomien ihottuman hoidossa. Etuna kortikos-teroidivoiteisiin verrattuna on se, että hoitoa voidaan tarvittaessa jatkaa yhtäjaksoisesti pitkäänkin ilman taukoja, mikä helpottaa ylläpi-tohoitoa. Kalsineuriiniestäjävoiteiden haittana kortikosteroidivoiteisiin verrattuna on joskus etenkin hoidon aloitukseen liittyvä poltteleva tai kihelmöivä tunne, joka yleensä menee ohi hoidon jatkuessa. Moni on saanut helpotus-ta poltteluun ottamalla tulehduskipulääkettä (ASA, ibuprofeiini, naprokseeni) 30 - 60 min ennen rasvausta. Yleensä käyttö muutamana ensimmäisenä päivänä riittää.

PERUSVOITEET JA IHOA ÄRSYTTÄVIENTEKIJÖIDEN MINIMOINTI

PERUSVOITEIDEN TÄRKEIN merkitys on lää-kevoiteilla saavutetun hoitotuloksen ylläpito ja ihottuman ehkäisy rauhallisessa vaihees-sa. Pelkkä perusvoide ei riitä, jos iholla on jo näkyvää ihottumaa tai perusvoide aiheuttaa selvää kirvelyä. Tällöin lääkevoiteen käyttö on tarpeen. Ohuemmat vesipitoisemmat perus-voiteet soveltuvat myös pesuvoiteeksi ihoa ärsyttävän saippuan sijaan, ja niitä voi käyttää myös meikin poistamiseen.

191918

YLEENSÄ IHOLLE jätettävissä tuotteissa (deodorantit, kosmetiikka), kannattaa suosia herkkäihoisille tarkoitettuja, mietoja ja hajus-tamattomia tuotteita. Atoopikolla on kohonnut riski käsi-ihottumaan ja kädet kannattaa suoja-ta suojakäsineillä aina kosteissa tai likaisissa töissä. Suojakäsineillä suojataan ihoa myös allergeeneiltä esimerkiksi kasviksia käsitel-täessä. Pidempiaikaisessa käytössä suojakäsi-neiden alla kannattaa käyttää erillisiä puuvilla-käsineitä.

KÄSIEN SAIPPUAPESUT samoin kuin muukin pesuaineiden käyttö kannattaa jättää minimiin. Karheita harjoja, sieniä tai voimakkaasti kuori-via ihonhoitotuotteita ei tulisi käyttää atooppi-sella iholla. Liikuntaharrastuksissa kannattaa käyttää teknisiä urheiluvaatteita, jotka siirtävät kosteuden nopeasti pois iholta ja vähentävät hikoilun aiheuttamaa ärsytystä.

19


Atoopikolla on kohonnut riski käsi-ihottumaan. Käsi-ihottumasta saatlisätietoa liiton julkaisemasta Käsi-ihottuma -oppaasta.

VALOHOIDOT

VALOHOIDOSSA KÄYTETÄÄN erikoislamp-puja, joissa hyödynnetään UV-säteilyn atoop-pista tulehdusta vaimentavaa vaikutusta. Eniten käytetty valohoito atooppisessa ihottu-massa on kapea-kaista-UVB -valohoito. Tämän lisäksi voidaan käyttää SUP-valohoitoa. VALOHOITOA ANNETAAN yleensä 2–4 ker-taa viikossa yhteensä 15–20 kerran sarjoissa. Valohoitoja käytetään lähinnä keskivaikean ja vaikean atooppisen ihottuman hoidossa, sil-loin kun paikallishoidoilla ei saavuteta riittävää tehoa. Mikäli ihottuman oireet ovat hyvin vai-keita, on niitä rauhoitettava tehokkaalla lääke-voidehoidolla ennen valohoidon aloittamista. Kortikosteroidi-voiteita voidaan käyttää myös yhtä aikaa valohoidon kanssa. Rusketukseen tarkoitetuista solariumlampuista ei ole hyötyä atooppisen ihon hoidossa.

YLEENSÄ ATOOPPINEN ihottuma on rauhal-lisempi kesäaikana ja luonnonaurinkoa voi-daankin varovasti hyödyntää ihottuman hoi-dossa. Tämä sopii kuitenkin vain ruskettuvalle ihotyypille ja silloinkin tulee pitää mielessä UV-säteilyn lyhyt- ja pitkäaikaisriskit (palami-nen, ihosyöpäriskin lisääntyminen, ihon van-heneminen). Iho tulee suojata asianmukaisesti aurinkosuojavoitein. Pienellä osalla (arviolta viidellä prosentilla) atooppista ihottumaa sai-rastavista UV-säteily voi pahentaa ihottumaoi-reita.

212120 21


SISÄISET LÄÄKEHOIDOT JABIOLOGISET LÄÄKKEET

VAIKEAN ATOOPPISEN ihottuman hoidossa voidaan joskus tarvita sisäisiä pitkäaikaislääki-tyksiä esimerkiksi siklosporiinilla tai metotrek-saatilla. Näiden käytön tulee tapahtua ihotau-tien erikoislääkärin valvonnassa. Biologisten lääkkeiden tutkimus etenee nopeasti, ja en-simmäinen vaikeaa atooppista ihottumaa sai-rastavien hoitoon tarkoitettu biologinen lääke, dupilimumabi, sai myyntiluvan 2017.

MUUT LÄÄKEHOIDOT

VAIN PIENI osa atooppista ihottumaa sairasta-vista hyötyy antihistamiineista kutinaa vähentä-vänä lääkkeenä. Yöunta haittaavaan kutinaan paljon käytetyn hydroksitsiini-antihistamiinin teho perustuu sen väsyttävään vaikutukseen. Väsyneenä kutina koetaan vähemmän haittaa-vaksi. Hydroksitsiini-antihistamiinin käytön tuli-si olla lyhytaikaista, eikä se sovi ikääntyneen tai sydänsairaan lääkkeeksi. Uudet väsyttämät-tömät antihistamiinit ovat turvallisia myös pitkä-aikaiskäytössä.

PAHENEMISVAIHEISSA TARVITAAN harvoin antibioottihoitoja bakteeritulehduksen oirei-den hoitoon tai vähentämään ihottumassa li-sääntyvien haitallisten stafylokokkibakteerien kasvua. Mahdollisen antibioottihoidon aloi-tuksen tulee aina perustua lääkärin arvioon. Pahenemisvaiheissa aiemmin paljon käytetyt sisäiset kortikosteroiditablettikuurit eivät pää-sääntöisesti enää kuulu atooppisen ihottuman hoitoon.

232322


VAATETUSOIKEANLAINEN VAATETUS voi helpottaa elämistä atooppisen ihon kanssa. Vaatetuk-seen liittyvät vaatimukset vaihtelevat kuitenkin yksilöittäin. Esimerkiksi hikoilun estämisen ja lämmönsäätelyn tarve vaikuttavat vaatteiden valintaan.

IHON HANKAUTUMISTA vaatteisiin voidaan välttää valitsemalla tietynlaisia materiaaleja. Ihoa vasten pidettävissä vaatteissa kannattaa suosia mahdollisimman sileäkuituisia materi-aaleja, kuten keinokuitua, silkkiä ja puuvillaa. Hankautumista voi välttää myös saumattomilla vaatteilla.

RASVAUKSEN VUOKSI vaatteita pestään nor-maalia useammin, mikä myös saattaa vaikut-taa vaatteiden materiaalin valintaan. Pesu- ja huuhteluaineiden valinnassa on hyvä huomioi-da niiden huuhtoutuvuus ja hajusteettomuus. Lisäksi niiden liiallista käyttöä kannattaa vält-tää. Tarvittaessa voi turvautua ylimääräisiin huuhteluihin. KODIN LÄMPÖTILAA säätelemällä voi vai-kuttaa hikoiluun ja lämmönsäätelyyn. Sopiva lämpötila oleskelutiloissa on 21 - 22 astetta ja makuuhuoneissa vähän alhaisempi. Talvella si-säilmaa voi tehdä miellyttävämmäksi ylimääräi-sellä kosteuttamisella.

VINKKEJÄPESEYTYMISEEN

1. PESEYDY PÄIVITTÄIN SUIHKUSSA.Voide, kuolleet ihosolukot ja muu iholla oleva lika sekä bakteerit on hyvä saada pois ärsyttä-mästä ihoa.

2. KÄYTÄ HAALEAA VETTÄ.Kuuma vesi haihduttaa kosteutta ihon raken-teissa kiihdyttämällä aineenvaihduntaa.

3. KÄYTÄ PESYTYMISEEN PELKKÄÄ VETTÄ.Pesuaineita voit tarvittaessa käyttää kainalois-sa, taipeissa ja genitaalialueilla.

4. SUOSI MIETOJA, MIELUUMMIN HAPPA-MIA PESUNESTEITÄ (PH 3 - 5,5).

5. VOIT KÄYTTÄÄ PESEYTYMISESSÄ KEVYI-TÄ PERUSVOITEITA (LOTION, CREME) PE-SUAINEIDEN SIJAAN • voitele iho kauttaaltaan perusvoiteella• mene suihkuun ja huuhtele voide pois

iholta. 15 minuutin suihkun aikana iho imee itseensä maksimimäärän kosteutta.

• kuivaa iho lempeästi taputtelemalla. Älä hankaa.

252524


• pesun jälkeen voitele iho perusvoiteel-la. Voide imeytyy paremmin kosteaan ihoon. Iholle levitetty voide estää kosteu-den haihtumisen ihon rakenteista pesun jälkeen. Kostealle iholle levitetty voide ei myöskään ärsytä oireilevaa ihoa yhtä pal-jon kuin kuivalle iholle levitetty voide.

6. AMMEKYLVYT• kylpyveteen voi lisätä esim. öljyä tai meri-

suolaa, joka sitoo kosteutta ja tasapainot-taa bakteerikantaa.

• kylvyssä ei kannata olla yli 15 minuuttia.

7. SAUNOMINEN ON HYVÄ VAIHTOEHTO• Saunominen sopii hyvin atooppiselle ihol-

le. Kosteat ja matalalämpöiset löylyt toimi-vat parhaiten.

ATOOPPINENIHOTTUMARISKITEKIJÄNÄ

ATOOPPISTA IHOTTUMAA sairastavat saa-vat terveihoisia huomattavasti helpommin ihon bakteeri- ja virustulehduksia (märkärupi tai herpesviruksen aiheuttamat oireet). Lisäk-si tulehdukset voivat olla atoopikolla vaike-ampioireisia. Tavalliset syylät ja ontelosyylät ovat atoopikoilla yleisiä. Atooppista ihottumaa sairastavilla lapsilla on todettu olevan hieman kohonnut riski hengitystieinfektioihin ja välikor-vatulehduksiin.

VIIMEISEN VUOSIKYMMENEN aikana on li-sääntyvästi tutkittu myös atooppista ihottumaa psykiatristen sairauksien riskitekijänä. Kohon-nut riski on todettu ainakin masennukseen, ahdistuneisuuteen ja tarkkaavaisuushäiriöihin (ADHD). Riskin epäillään ainakin osittain liitty-vän kutinan aiheuttamaan normaalin unirytmin häiriintymiseen ja unen katkonaisuuteen. To-dennäköisesti tämä vaikutus on suurinta lapsil-la, joilla aivojen kehitys on hyvin nopeaa. Ihot-tuman tehokas hoito pienentää ihoinfektioiden riskiä merkittävästi ja parantaa unta ihottuman rauhoittuessa ja kutinan vähentyessä.

24

272726


ELÄMÄNLAATU-VAIKUTUKSET

ATOOPPINEN IHOTTUMA on pitkäaikainen krooninen sairaus, jolla voi olla merkittäviä vaikutuksia elämänlaatuun iästä riippumatta. Vaikutukset voivat heijastua koko perheen elämään. Vaikutukset elämänlaatuun ovat kui-tenkin yksilöllisiä kokemuksia. Samankaltaiset oireet voivat vaikuttaa koettuun elämänlaa-tuun eri tavalla eri henkilöillä ja erilaisissa elä-mäntilanteissa.

ATOOPPINEN IHOTTUMA on krooninen sai-raus, jonka hoitoon kuluu paljon aikaa ja jonka oireet vaikuttavat elämänlaatuun. Kutina hait-taa yöunta ja lisää päiväaikaista väsymystä ja voi aiheuttaa keskittymisvaikeuksia.

IHOSAIRAUS VOI johtaa myös välttämiskäyt-täytymiseen. Esimerkiksi jos hikoilu lisää ku-tinaa, liikunnan harrastaminen jää vähäisek-si. Näkyvä ihottuma saattaa jo pikkulapsilla aiheuttaa erilaisuuden kokemuksia ja johtaa sosiaalisten tilanteiden välttämiseen. Erilaisuu-den kokeminen myös voi alentaa itsetuntoa ja vaikuttaa haitallisesti minäkuvaan ja sen kehit-tymiseen.

26

292928


SAIRAUDESTA AIHEUTUVAAN haittaan, toimintakyvyn alentumaan ja niistä johtuviin kustannuksiin voi saada tukea esimerkiksi ve-rotuksen, yksityisten vakuutusten tai toimeen-tulotuen kautta. Toimeentuloa haettaessa huo-mioidaan hakijan tulot, mutta myös esimerkiksi poikkeuksellisen suuret sairauden aiheuttamat kustannukset.

PITKÄAIKAISEN SAIRAUDEN tai vamman nojalla myönnetyt tuet ja palvelut ovat yleen-sä riippumattomia hakijan tuloista. Joihinkin tukiin ja palveluihin kuuluu omavastuu. Tukien hakemisen perustana on diagnosoitu sairaus tai vamma. Diagnoosi ei kuitenkaan määrittele tukien hakemisen lopputulosta, vaan aina on otettava huomioon hakijan yksilöllinen koko-naistilanne.

APUA OMAN elämäntilanteen kartoitukseen sekä tukien ja palveluiden hakemiseen voi saada esimerkiksi sosiaalityöntekijältä, Kelasta tai järjestöjen työntekijöiltä.

PITKÄAIKAISSAIRAAN TUET JA PALVELUTYHTEISKUNNAN TUKIA ja palveluita kannat-taa harkita, jos atooppinen ihottuma aiheuttaa päivittäistä huolta ja vaivaa. Sairauden luon-ne, hakijan ikä, perhetilanne sekä mahdolliset muut sairaudet ja vammat määrittelevät, mitä tukia ja palveluita voi hakea ja saada.

JOKAINEN PÄÄTÖS perustuu hakijan tilan-teen yksilölliseen arviointiin. Yleensä arvioin-nin kohteena ovat sairauden vaikutukset ihmi-sen toimintakykyyn.

ERI IKÄVAIHEESSA tulevat ajankohtaiseksi erilaiset palvelut. Lapsiperheessä mietitään päivähoitoon ja koulunkäyntiin liittyviä asioita. Nuoria kiinnostaa opiskelu ja ammatinvalinta, minkä vuoksi on hyvä selvittää jo hyvissä ajoin tulevaa ammattia suhteessa oman sairauden mukanaan tuomiin rajoituksiin. Työikäisen kohdalla korostuu kuntoutukseen ja toimeen-tuloon liittyvät asiat, mutta työuran aikana vas-taan voi tulla myös ammatillisen kuntoutuksen ja uudelleenkoulutuksen tarpeita.

Voit kysyä sosiaaliturvaan liittyvistä asioista myös Allergia-, iho- ja astma-liitosta. Yhteystiedot:allergia.fi/neuvontanumerot.

313130


TERVEYDENHUOLLON PALVELUT

TERVEYDENHUOLLON VASTUULLE kuuluu välttämättömän hoidon ja ensitiedon antami-nen. Ensitietoon sisältyy perustiedot omasta sairaudesta ja sen hoidosta. Atooppista ihot-tumaa sairastavalle on tarvittaessa tehtävä terveys- tai hoitosuunnitelma, erityisesti jos sairauden oireet ovat hankalia tai jos atopian li-sänä on joku muu pitkäaikainen sairaus. Suun-nitelmaan kootaan muun muassa tarvittavat tiedot hoidosta, sen keinoista ja tavoitteista. Li-säksi suunnitelmaan kirjataan tiedot diagnoo-seista ja lääkityksestä. Suunnitelma helpottaa pysymään ajan tasalla omaan hoitoon liittyvis-sä asioissa. TUKIEN JA PALVELUIDEN hakemusten liit-teeksi tarvitaan yleensä lääkärin kirjoittama lausunto. Sairaalan sosiaalityöntekijät auttavat hakemusten täyttämisessä.

KUNNAN PALVELUT

VAMMAISUUDEN JA PITKÄAIKAISEN sairau-den perusteella haettavat tukimuodot ja palve-lut määritellään vammaispalvelulaissa. Laissa vammaisella henkilöllä tarkoitetaan henkilöä, jolla vamman tai sairauden johdosta on pitkä-aikaisesti erityisiä vaikeuksia suoriutua tavan-omaisista elämän toiminnoista

VAMMAISPALVELUSSA MÄÄRITELLYT tuet ovat joko subjektiiviseen oikeuteen (eli kun-nalla on niiden erityinen järjestämisvelvolli-suus) tai harkintaan ja määrärahoihin perus-tuvia. Subjektiivisesta oikeudesta tukeen on esimerkkeinä sairauden tai vamman vuoksi tarpeelliset asunnon muutostyöt ja henkilö-kohtaisen avun saaminen. MÄÄRÄRAHASIDONNAISISTA TUKIMUO-DOISTA yleisimmät ovat ylimääräisten vaate-kustannusten sekä päivittäisistä toiminnoista suoriutumisessa tarvittavien välineiden, konei-den ja laitteiden korvaaminen. Atooppista ihot-tumaa sairastaville on myönnetty tukea muun muassa pesukoneen hankintaan. KUNTA VOI myöntää kotipalveluja alentuneen toimintakyvyn, perhetilanteen, sairauden, vamman tai muun vastaavan syyn perusteel-la silloin, kun apu on tarpeen tavanomaiseen elämään kuuluvista tehtävistä suoriutumiseksi. Lapsiperheellä on subjektiivinen oikeus koti-palveluun, jos sillä voidaan turvata lapsen hy-vinvointia. Myös omaishoidon tuki on kunnan järjestämisvastuulla tähän tarkoitukseen varat-tujen määrärahojen puitteissa.

333332

KELAN TUKIMUODOT

PERUSTOIMEENTULOTUEN MYÖNTÄMI-NEN on Kelan vastuulla. Kunta vastaa täyden-tävästä ja ehkäisevästä toimeentulotuesta. Täydentävää toimeentulotukea voidaan myön-tää erityismenojen vuoksi. Näitä ovat muun muassa pitkäaikaisen tai vaikean sairauden aiheuttamat menot.

VAMMAISETUUKSIEN TARKOITUS on tukea vammaisen tai pitkäaikaisesti sairaan selviy-tymistä arjessa ja parantaa henkilön elämän-laatua. Lisäksi etuuksien tavoitteena on tu-kea osallistumista työhön tai opiskeluun sekä toimintakyvyn ylläpitämistä, kotona asumista, kuntoutusta ja hoitoa. Vammaisetuudet jae-taan kolmeen kokonaisuuteen: alle 16-vuo-tiaan vammaistuki, 16 vuotta täyttäneen vam-maistuki ja eläkettä saavan hoitotuki. Jokainen näistä on kolmitasoinen. Tukea voi saada puo-len vuoden ajalta takautuvasti.

KELALTA VOI hakea tukea sairauden hoitoon ja kuntoutukseen liittyviin matkakorvauksiin sekä kuntoutusrahaa kuntoutuksen aikaiseen ansionmenetykseen.


KELASTA VOI hakea korvausta lääkkeistä, perusvoiteista ja kliinisistä ravintovalmisteista, joita lääkäri on määrännyt hakijan sairauden hoitoon. Pitkäaikaisen ihosairauden hoitoon käytettävistä perusvoiteista maksetaan pe-ruskorvaus. Lääkärin määräämä lääkevalmiste voidaan vaihtaa apteekissa halvempaan vas-taavaan valmisteeseen. Vuotuisen omavastuu-rajan ylittävistä lääkekuluista voi hakea lisäkor-vausta.

VEROTUS

VERONMAKSUKYVYN ALENTUMISVÄHEN-NYSTÄ voidaan hakea, jos veronmaksukyky on verovelvollisen ja hänen perheensä tulot ja varat huomioon ottaen erityisestä syystä vä-hentynyt olennaisesti. Erityisiä syitä voivat olla esim. elatusvelvollisuus, työttömyys ja sairaus.

JOS LÄÄKÄRI toteaa sairauden tai vamman aiheuttavan haitta-asteen olevan vähintään 30 prosenttia, voidaan verotuksessa myöntää in-validivähennys.

KOTITALOUSVÄHENNYKSEN VOI saada ta-vanomaisesta kotitalous-, hoiva- tai hoitotyös-tä sekä asunnon kunnossapito- ja perusparan-nustyöstä.

353534

AMMATTI-IHOTAUDIT

AMMATTI-IHOTAUDIKSI KUTSUTAAN sel-laista ihotautia, jonka pääasiallinen aiheuttaja on peräisin työpaikalta. Taudin voi aiheuttaa työssä oleva fysikaalinen, kemiallinen tai bio-loginen tekijä. Vuosittain ilmenee noin 1000 uutta ammatti-ihotautitapausta.

AMMATTITAUTIEPÄILY TODETAAN työter-veyshuollossa tai muussa terveydenhuollon yksikössä. Työpaikkaselvityksen perusteel-la tehdään arvio ammattitaudin aiheuttajista. Perusterveydenhuollossa sekä työterveyslai-toksella tai työlääketieteeseen ja ammattitau-teihin erikoistuneessa poliklinikassa tehtyjen lääketieteellisten tutkimusten tiedot välitetään vakuutusyhtiölle, joka tekee päätöksen am-mattitaudista.

VAKUUTUSKORVAUKSET OVAT ensisijaisia suhteessa muihin lakisääteisiin korvauksiin ja sosiaaliturvaan nähden. Vakuutusyhtiössä vah-vistetun ammattitaudin perusteella korvataan ammattitaudista aiheutuvat kulut sekä amma-tillinen kuntoutus.


AMMATTITAUDIN TOTEAMISEN jälkeen kor-vataan ansionmenetys, sairaanhoito, lääkkeet, hoitotarvikkeet, apuvälineet sekä lääkinnälli-nen kuntoutus, johon voi kuulua esimerkiksi toiminta- ja työkyvyn ja kuntoutustarpeen arvi-ointia.

SAIRAALAN SOSIAALITYÖNTEKIJÄT antavat yksityiskohtaisempaa tietoa vakuutusturvasta, ammatillisesta kuntoutuksesta ja työsuhdetur-vasta.

35

373736


SOPEUTUMIS-VALMENNUSKURSSIT JA KUNTOUTUSKELAN JA VEIKKAUKSEN tuella järjestetään sopeutumisvalmennuskursseja aikuisille ja lapsiperheille. Kursseilla on keskeistä ohjattu tiedon ja kokemusten käsittely sekä vertaistuki osallistujien kesken. Allergia-, iho- ja astmaliit-to järjestää atooppista ihottumaa sairastaville aikuisille sopeutumisvalmennuskursseja Kana-riansaarilla. Kotimaassa kursseja järjestetään niin aikuisille kuin lapsiperheille.

RYHMÄMUOTOISTA KUNTOUTUSTA on tar-jolla myös tilanteissa, joissa henkilöllä on sai-rauden, sairauksien tai elämäntilanteen vuoksi rajoitteita ammatin tai koulutusalan valinnassa tai työllistymisessä. Osa kursseista on kohden-nettu tietyille sairausryhmille, mutta osaan voi hakea minkä tahansa sairauden perusteella.

Tarkempaa tietoa kursseistawww.allergia.fi/kuntoutus.

JÄRJESTÖNPALVELUTALLERGIA-, IHO- JA ASTMALIITTO (www.al-lergia.fi) kerää yhteen allergiaa, astmaa ja ihon-sairauksia sekä palovamman kokeneita. Liiton jäsenjärjestöihin kuuluu myös paikallisia ato-piayhdistyksiä. Ne tarjoavat tilaisuuden koh-data toisia atooppista ihottumaa sairastavia. ja päästä jakamaan kokemuksia, tuntemuksia ja arjen vinkkejä. Liitto tukee jäsenyhdistyksiään järjestämällä koulutuksia ja yhteisiä tapaamisia yhdistysten vapaaehtoistoimijoille ja vertaistu-kijoille.

LIITOSTA SAA tukea ja tietoa ihon hoitoon, ihosairauksien kanssa elämiseen sekä yhteis-kunnan tarjoamiin tukiin ja palveluihin liittyen. Sopeutumisvalmennuskurssien lisäksi liitto jär-jestää myös kotimaassa tuettuja lomia, joiden tarkoitus on tarjota mahdollisuus virkistykseen ja vertaistukeen.

393938


Allergia-, iho- ja astmaliiton neuvonnasta saat henkilökohtaista neuvontaa myös atooppisen ihon hoitoon.

Allergia-, iho- ja astmaneuvontap. 0600 144 19, ma - ke klo 10 - 14 (0,87 e/min + pvm). Muutoksista ilmoitetaan osoitteessawww.allergia.fi/neuvontanumerot.

Liiton verkkosivuilla allergia.fi/iho -onmyös runsaasti tietoa ihon hoidostaja eri ihosairauksista.

”Sain yhdistyksestä hyvät ohjeet ihoni rasvaukseen,ja kutinaryhmässä olen saanut tuulettaa tunteitani.Kannatti liittyä jäseneksi.” Tule sinäkin mukaanwww.allergia.fi/yhdessa

Documents

Atooppinen ihottuma - Allergia