-
Ayurvedamedicina traditionala indiana
-
Vedele-cele mai vechi scrieri cunoscute
-
AyurvedaAyurveda: cel mai vechi sistem de medicin cunoscut i
documentat istoricVechime de peste 6000 de aniAre la baz teoria
celor 5 elemente, i are o baz filozofic i pincipial asemntoare cu
medicina tradiional chinez
-
Tipologiile HipocraticeTipologiaSanguin:
flegmatic(limfatic):
Coleric:
Melancolic:
Umoarea corporalsngele
Limfa/flegma(mucus)
Bila galben(ficat)
Bila neagr(vezica biliar)
-
elementele i umorile corespunztoare celor trei doshaVatta
Pitta
KaphaElemente:Aer+eterUmoarea: gazele intestinale(balonri)
Element:foc+ap Umoarea:lichidul biliar i sngele(hemoragii, icter,
infecii) Element:ap+pmnt Umoarea:Mucus / flegma, limfa (astm,
bronit, colon iritabil)
-
Teoria celor trei doshaVattaPittaKapha
-
Ce sunt cele trei dosha?energii(energiile combinate ale celor
cinci elemente)umori ale organismuluiConcepte sintetice: parametri,
caracterizai de: - anumite simptome (fizice, fiziologice, psihice),
-caliti, acestea confer anumite tendine ctre anumite manifestri
fiziologice i patologice
-
Funciile celor trei dosha n organismVatta: micrile din
organism(din tubul digestiv, aparatul circulator, respirator etc.),
sistemul nervos
Pitta: procesele metabolice
Kapha: structurile corporale, esuturile, fluidele corporale
-
Tipul VattaRisc de
mbolnviri:-nevralgie-nevroze-constipaie-artrit,
reumatismRecomandri:-masaj cu uleiuri calde-diet(fr alimente reci i
uscate)-relaxare, menajare-evitarea stimulrii
excesiveDescriere:Corp subirei consum rapid energiaEvit frigulPiele
uscatPrietenos Vorbete mult
-
Tipul PittaRisc de mbolnviri:-ulcer-boli de ficat, fiere-boli
cardiovasculare-infecii, inflamaii, hemoragii
Recomandri:-relaxare, temperare-diet(fr sare, condimente,
acru)-autocontrol-evitarea cldurii i a supraefortuluiDescriere:Corp
atletic, bine conturatEvit clduraEste bine organizatAcioneaz
eficientSpirit critic
-
Tipul Kapha Risc de mbolnviri:
-diabet-obezitate-hipertensiune
Recomandri:-exerciiu fizic-diet(fr lactate, brnzeturi, finoase,
sare)-motivarea de a aciona-evitarea unei viei
sedentareDescriere:Corp bine fcut, solidFace economie de
energieEste calm i relaxatNu vorbete multDispoziie psihic panic i
sentimental
-
The three constitutional types photo copyright:
www.ayurvedasite.com.br/type.htm vattapittakapha
-
Sistemul celor 20 de caliti
-
Cele 3 perechi principale de caliti
-
Coresponden ntre dosha i caliti
-
MinteaCele 5 simturi-Mirosul-Gustul-Vazul-Atingerea-Auzul
-
Cele ase gusturi i calitile lor
-
Coresponden ntre dosha i gusturi
-
Exemple de grupe alimentareKapha: alimente consistente, cu
coninut de grsmi sau ap: lapte de vac,carne, brnz, pepene,
castravei, struguri, ngheat, patiserie
Pitta: alimente prea srate, acre, iui sau fierbini: oet, piper,
iaurt, vin
Vatta: alimente uscate(biscuii, snacksuri, pufulei), mere, varz,
fasole
-
condimente:Dulci: vanilia, cocos, scorioarrcoritoare: cuioare,
ment de grdin, nucoar, rozmarin fierbini: piper, ghimbir, ardei
iutearomate: busuioc, mghiran, sovrv(oregano), cimbru,
cimbrioramare: salvie, rozmarinsrate: sare, leutean, elin,
ptrunjel
