11

BAB II

DESKRIPSI TEORITIK, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS

PENELITIAN

A. Deskripsi Teoritik

1. Pengertian Art Therapy

The American Art Therapy Association dalam Edwards (2003)

mendefinisikan art therapy sebagai terapi yang menggunakan seni

dalam hubungan profesional terhadap individu yang mengalami sakit,

trauma atau tantangan dalam hidup, dan mengembangkan diri.

Individu dapat meningkatkan kesadaran diri sendiri dan orang lain,

mengatasi gejala, stres, dan pengalaman traumatis; meningkatkan

kemampuan kognitif; dan menikmati kesenangan hidup dengan

membuat seni.1

Kemudian, Edwards mengungkapkan bahwa art therapy

merupakan bentuk terapi menciptakan gambar dan benda yang

berperan penting dalam hubungan psikoterapi antara terapis dan

klien.2

1 David Edwards, Art Therapy : Creative Therapies in Practice, (London: Sage Publications, 2004), hal.

3.

2 Ibid., h. 2.

12

Liebmann menjelaskan bahwa art therapy sebagai ekspresi diri

dalam mengkomunikasikan perasaan, bukan menilai hasil akhir.

Dalam artian, ekspresi tersedia untuk semua orang, tidak hanya yang

mempunyai bakat seni.3

Menurut Case dan Dalley, art therapy melibatkan penggunaan

media seni yang berbeda sehingga klien dapat mengekspresikan dan

menyelesaikan masalah serta kekhawatiran yang telah membuat

dirinya mengikuti sesi terapi. Terapis dan klien bekerjasama dalam

mencoba memahami proses dan hasil sesi.4

Payne menjelaskan bahwa terdapat kesamaan untuk semua art

therapy termasuk fokus pada komunikasi non-verbal dan proses kreatif

dengan memfasilitasi kepercayaan serta lingkungan yang aman

sehingga individu bisa mengakui dan mengekspresikan emosi yang

kuat.5

Edward menjelaskan bahwa tujuan art therapy bervariasi sesuai

dengan kebutuhan khusus individu. Kebutuhan dapat berubah karena

hubungan terapi berkembang. Bagi seorang individu, proses terapi

seni mungkin agar mendorong individu untuk berbagi dan

3 Marian Liebmann, Art Therapy for Groups : A Handbook of Themes and Exercises, (New York : Taylor

& Francis Group, 2004), h. 6.

4 Ibid.

5 Ibid.

13

mengeksplorasi kesulitan emosional melalui pembuatan gambar dan

diskusi, sedangkan untuk yang lain mungkin diarahkan agar mereka

memegang krayon dan membuat tanda sehingga mengembangkan

cara-cara baru dalam memberikan bentuk perasaan yang sebelumnya

terpendam.6

Berdasarkan beberapa pendapat ahli, dapat disimpulkan bahwa

art therapy merupakan bentuk terapi menggambar yang dilakukan

agar individu mampu mengekspresikan dan mengkomunikasikan

emosi serta perasaan melalui menggambar.

2. Teknik Menggambar

a. Pengertian Teknik Menggambar

Terdapat beberapa pendapat mengenai teknik menggambar.

Menggambar menurut Buchalter yaitu terapi dimana konselor

memberikan kesempatan kepada konseli untuk mengkomunikasikan

pikiran, perasaan, perhatian, masalah, keinginan, harapan, mimpi

dan keinginan dengan cara yang relatif tidak mengancam. Ekspresi

kreatif memberikan individu kebebasan mewakili dirinya dengan

cara apapun yang dipilih.7

6 David Edwards, Op Cit., h. 4.

7 Susan I. Buchalter, Art Therapy Techniques and Applications (London : Jessica Kingsley Publishers,

2009), h. 31.

14

Kemudian, Koppitz menjelaskan bahwa menggambar

merupakan terapi yang berfungsi sebagai jembatan antara konselor

dan konseli dalam komunikasi nonverbal. Hasil menggambar dapat

dilihat sebagai bahasa dalam diri mereka sendiri dan dapat

dianalisis.8

Selain itu, Oster dan Crone mengemukakan bahwa

menggambar merupakan terapi dimana konseli dapat menggunakan

media gambar untuk mengekspresikan perasaan mereka terhadap

keluarga, orangtua tertentu, atau orang yang mungkin memiliki

konflik dengan mereka.9

Menurut Geldard dan Geldard, fokus penggunaan teknik

menggambar adalah kreativitas. Semuanya mengundang anak

untuk bereksplorasi, bereksperimen, dan bermain. Anak dapat

menggunakan media untuk membuat gambar atau simbol yang

mewakili suatu masalah, perasaan, dan tema dalam hubungan

dengan ceritanya atau sebagian dari ceritanya. Bahkan anak dapat

secara visual mengembangkan gambaran mengenai lingkungan

dan mengenali kedudukannya dalam lingkungan tersebut. Mereka

juga dapat menggunakan teknik menggambar untuk

8 Gerald D. Oster dan Patricia Gould Crone, Using Drawing in Assesment and Therapy 2nd Edition (New

York: Taylor & Francis Group, 2004), h. 22.

9 Ibid.

15

mengeksplorasi setiap perubahan yang sudah terjadi dalam

lingkungan, atau perubahan yang akan mereka buat setelah

beberapa waktu.10 Jadi, teknik menggambar membantu anak untuk

mengekspresikan dirinya. Gambar-gambar yang dibuat mewakilkan

perasaan dan masalah yang dialaminya.

Teknik menggambar juga memungkinkan anak berlaku

konstruktif dan desktruktif. Sebagai contoh, anak dapat merusak

gambar yang sudah mereka buat dengan mencoret-coret sebagian

darinya yang menyimbolkan sesuatu yang membuatnya marah. Jika

mereka mau, mereka dapat merusak seluruh gambar dengan

menyobek-nyobeknya dan membuangnya.11 Anak dapat melakukan

hal yang berbeda-beda saat menggambar. Hal tersebut

menyimbolkan perasaan yang ada dalam dirinya. Misalnya, bila

marah maka ia akan merusak atau bahkan menyobek hasil

gambarnya sendiri.

Berdasarkan paparan tersebut, dapat disimpulkan bahwa

teknik menggambar merupakan media yang membantu individu

dalam mengekspresikan perasaan terpendam yang ada dalam

10 Kathryn Geldard dan David Geldard, Konseling Anak-Anak (Jakarta : Indeks, 2012), h. 258-259.

11 Ibid., h. 259.

16

dirinya sehingga mampu mengungkapkan konflik yang sedang

dialami.

b. Manfaat Teknik Menggambar

Terdapat banyak manfaat yang dapat konseli peroleh melalui

teknik menggambar. Buchalter menjelaskan bahwa menggambar

merupakan hal yang berwujud sehingga konseli tidak dapat

menyangkal perasaannya. Gambar berfungsi sebagai kumpulan

perasaan, masalah, kekhawatiran dan solusi berdasarkan

pandangan konseli sendiri. Kemudian, gambar juga berfungsi

sebagai sarana yang memfasilitasi komunikasi, pertumbuhan dan

wawasan.12

Selain itu, Malchiodi mengemukakan bahwa menggambar

menyediakan sarana aman bagi anak atau remaja untuk

mengkomunikasikan sesuatu yang tidak bisa diungkapkan dalam

kata-kata. Kegiatan menggambar juga menyediakan ruang bagi

anak atau remaja untuk menceritakan pengalaman dan mengurangi

reactivity (ingatan mengenai kecemasan) melalui visual reexposure

(gambar yang mengembalikan situasi cemas) dalam media

12 Susan I. Buchalter, Art Therapy Techniques and Applications (London : Jessica Kingsley Publishers,

2009), h. 32-33.

17

menggambar.13 Jadi, menggambar dapat membantu konseli

mengungkapkan perasaan terpendamnya sehingga mampu

mengurangi kecemasan.

c. Bahan-Bahan Teknik Menggambar

Ada beberapa bahan yang dapat digunakan dalam

menggambar. Geldard dan Geldard mengemukakan bahwa bahan

yang dibutuhkan untuk menggambar adalah selembar kertas

gambar putih dan berwarna dengan berbagai ukuran, pensil, pena

warna, pastel, krayon, dan pena flouresen (highlighter) dengan

warna-warna cerah.14

Kemudian, Buchalter menjelaskan bahwa berbagai bahan

menggambar yang tersedia tergantung pada populasi dan konseli

yang berpartisipasi dalam sesi. Bahan yang dibutuhkan untuk

menggambar biasanya dua ukuran kertas yang berbeda (11 inchi ×

14 inchi dan 9 inchi × 12 inchi), spidol, krayon, pastel dan pensil

berwarna jika anggota kelompok meminta dan para peserta tidak

terlalu kaku. Konseli dapat membuat keputusan mengenai alat yang

mereka ingin gunakan sehingga dapat diterjemahkan ke dalam

13 Cathy A. Malchiodi, Handbook of Art Therapy (New York: Guilford Press, 2003), h. 149.

14 Kathryin Geldard dan David Geldard, op cit., h. 261.

18

peningkatan pengambilan keputusan dalam bidang kehidupan

lainnya juga.15

Berdasarkan penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa

ada beberapa bahan yang digunakan dalam menggambar yaitu

kertas, spidol, krayon, pastel dan pensil berwarna. Konseli dapat

menentukan sendiri mengenai alat atau bahan apa saja yang akan

mereka gunakan saat menggambar.

d. Masalah Yang Dapat Ditangani Dengan Teknik Menggambar

Teknik menggambar dapat digunakan untuk menangani

berbagai masalah yang dialami berbagai kalangan khususnya

remaja. Malchiodi mengemukakan bahwa menggambar

menyediakan ruang bagi anak atau remaja untuk menceritakan

pengalaman dan mengurangi reactivity (ingatan mengenai

kecemasan) melalui visual reexposure (gambar yang

mengembalikan situasi cemas) dalam media menggambar.16

Berdasakan penelitian yang dilakukan oleh Wallin dan Durr (2002),

diketahui bahwa aktivitas menggambar dapat meningkatkan

15 Susan I. Buchalter, op cit., h. 31.

16 Cathy A. Malchiodi, op cit., h. 149.

19

kemampuan belajar sosial dan emosional pada anak.17 Berdasarkan

beberapa penjelasan tersebut, teknik menggambar membantu anak

atau remaja untuk menceritakan pengalaman yang dialaminya.

Selain itu, teknik menggambar pun mampu mengurangi kecemasan

dan meningkatkan kemampuan emosional.

Malchiodi juga menjelaskan bahwa konseli

mengeksternalisasi pikiran dan perasaannya melalui gambar visual

serta membantu melepaskan emosi. Dalam istilah psikologi, dikenal

sebagai catharsis (katarsis), emosi kuat yang dilepaskan untuk

kelegaan. Membuat gambar dan mendiskusikan gambar dapat

“katarsis” karena memberikan pelepasan perasaan menyakitkan

atau mengganggu. Proses kreatif pembuatan gambar juga dapat

mengurangi stres dengan mengubah suasana hati.18

Jadi, teknik menggambar dapat membantu individu untuk

meluapkan perasaan terpendam dalam dirinya sehingga mampu

mengurangi kecemasan dan stres.

17 Ken Wallin dan Marguerite Durr, Creativity and Expressive Arts Social Emotional Learning, Journal

Reclaiming Children and Youth, 2002, Volume 11, h. 30.

18 Cathy A. Malchiodi, Expressive Therapies (New York: Guilford Press, 2005), h. 19.

20

e. Tahapan Pelaksanaan Teknik Menggambar

Terdapat beberapa tahapan dalam pelaksanaan teknik

menggambar menurut Geldard dan Geldard yang digunakan untuk

anak SD (6-10 tahun), praremaja (11-13 tahun), dan remaja (14-17

tahun).

Beberapa anak merasa sulit untuk memulai jika mereka

diminta untuk menggambar. Ini bisa dikarenakan oleh sejumlah

alasan seperti berikut ini:19

1) Anak mempunyai citra diri yang buruk.

2) Anak terbiasa meniru daripada membuat sendiri.

3) Anak mempunyai pesan negatif mengenai kemampuannya

menggambar.

Untuk menangani kesulitan anak dalam memulai

menggambar dapat digunakan latihan pemanasan sebagai

berikut:20

19 Kathryn Geldard dan David Geldard, op cit., h 265.

20 Ibid.

21

1) Latihan pemanasan awal

Konselor sering memulai dengan menggunakan latihan

pemanasan yang diuraikan di bawah ini, yaitu “Chasey” dan “Tn

Squiggle”.21

a) Chasey22

Dengan selembar kertas yang lebar, konselor

menggunakan pena berwarna untuk membuat lingkaran di

kertas tersebut dengan terus menerus mengubah arah,

sementara anak dengan memakai pena yang warnanya

berbeda mencoba mengikuti dan mendekati konselor. Setelah

beberapa waktu, konselor berhenti memegang gambar ke atas

dan mengatakan, “Oh, apa yang kita gambar? Bisakah kamu

menemukan sesuatu dalam gambar itu?”, “Kelihatan seperti

ada sesuatu?” Jika anak tidak mempunyai ide, konselor dapat

memberi saran dengan idenya sendiri.

21 Ibid.

22 Ibid., h. 265-266.

22

b) Tn. Squiggle23

Anak diminta menggambar garis atau coretan di

lembaran kertas dan konselor kemudian menggunakan garis

ini untuk membuat sebuah gambar. Contohnya konselor dapat

menambahkan mata dan kumis pada coretan anak untuk

membuat gambar kucing.

2) Latihan pemanasan untuk membantu anak “berkontrak”

dengan perasaan24

Ketika anak mengatakan, “Saya tidak bisa menggambar”

atau “Saya tidak ingin menggambar”, konselor perlu

memfokuskan diri pada perasaaan anak. Langkah pertama

adalah membantu anak untuk merasakan apa yang dialami

tubuhnya. Konselor dapat mengatakan kepada anak, “Pejamkan

matamu” dan kemudian “Perhatikan apa yang dirasakan

tubuhmu”.

Sebagai tambahan, konselor dapat mengatakan sesuatu

seperti, “Perhatikan bahu kamu menyandar ke meja”, dan

“Seperti apa rasanya?” Sebuah pertanyaan kemudian diajukan

23 Ibid

24 Ibid., h. 266.

23

tentang kaki anak yang menampak di lantai. Anak selanjutnya

diminta untuk menggambar. Konselor dapat mengatakan,

“Dapatkah kamu merasakan kakimu menapak di lantai?” dan

“Coba buatkan gambar kaki kamu di lantai, untuk saya.”

Untuk memberikan kontras, konselor dapat mengatakan

kepada anak, “Berdirilah, pejamkan matamu, dan sentuh langit-

langit”, dan kemudian “Gambarkan bagaimana rasanya berdiri

tegak dan menyentuh langit-langit.” Anak juga bisa diminta untuk

meringkuk seperti bola di lantai dan kemudian menggambarkan

apa rasanya.

Sesudah melakukan latihan ini, kita selanjutnya dapat

menanyakan kepada anak tentang pengalamannya yang baru

saja berlalu. Sebagai contoh, “Apa yang kamu lakukan persis

sebelum kamu datang ke sesi ini?” Jawabannya mungkin, “Saya

mengendarai sepeda di jalan raya.” Konselor selanjutnya dapat

mengajukan pertanyaan sebagai berikut:

“Apa rasanya mengendarai sepeda di jalan raya?”

“Apa rasanya mengayuh pedal?”

“Apa rasanya menaruh tangan di setang sepeda?”

24

Begitu anak bisa merasakan apa yang dirasakan tubuh,

konselor dapat memintanya untuk menggambarkan perasaannya

dengan mengatakan, “Coba buatkan saya gambar yang

menunjukkan kepada saya bagaimana perasaanmu sekarang.”

Tujuan latihan pemanasan adalah membuat anak

merasakan perasaannya dan membantu anak untuk mulai

menggunakan media.

3) Menggunakan teknik menggambar25

Bagi anak dari usia delapan atau sembilan tahun ke atas,

menggambar yang melibatkan fantasi adalah tak ternilai

harganya. Ini memungkinkan mereka melepaskan emosi, yang

tidak diterima di lingkungan masyarakat seperti kebencian dan

kemarahan, serta mengekspresikan rahasia dan keinginannya.

Konselor dapat memulai dengan meminta anak untuk

menciptakan dunianya pada selembar kertas, menggunakan

bentuk-bentuk, garis, dan warna, serta dapat mengatakan,

“Bayangkan duniamu sebagai garis, bentuk, dan warna. Gunakan

seluruh kertas untuk menunjukkan kepada saya dimana orang-

orang, tempat, dan barang-barang berada di dalam duniamu.”

25 Ibid., h. 267-268.

25

Jika anak sudah selesai menggambar, konselor dapat

mengeksplorasi hubungan antar-bentuk dengan memperhatikan

kedekatan beberapa bentuk terhadap yang lain, atau jarak antar

beberapa bentuk dengan yang lain. Selanjutnya, konselor dapat

menggunakan pernyataan umpan balik untuk mendorong anak

membicarakan makna posisi relatif ini. Sebagai contoh, konselor

dapat menunjuk beberapa bentuk dan mengatakan, “Saya

perhatikan bentuk yang ada disini letaknya jauh dari bentuk yang

disini.”

Teknik menggunakan bentuk, garis, dan warna juga dapat

digunakan secara efektif untuk membantu anak menggambar

keluarganya. Sebagai contoh, konselor dapat mengatakan,

“Bayangkan masing-masing anggota keluargamu, dan

gambarkan mereka seolah mereka adalah bentuk, garis, atau

warna pada kertas kamu.”

Kadang-kadang konselor mungkin ingin membantu anak

untuk menemukan lebih banyak tentang dirinya sebagai seorang

individu. Cara yang baik untuk melakukan hal ini adalah meminta

anak membayangkan bahwa mereka adalah sebatang pohon.

Konselor dapat mengatakan, “Bayangkan kamu adalah pohon

dan buatlah gambar diri kamu sebagai sebatang pohon.”

26

Anak-anak kadang-kadang membutuhkan pemicu dan

bantuan untuk memulai setelah diberi instruksi di atas. Pada

keadaaan ini, konselor dapat mengajukan pertanyaan untuk

membantu anak menemukan kreativitasnya. Misalnya, dapat

menanyakan:

Jenis pohon apakah kamu?

Apakah ada buahnya?

Apakah besar?

Apakah tinggi?

Apakah ada bunganya?

Apakah bunganya banyak, atau hanya beberapa?

Seperti apa penampilan kamu di musim dingin?

Apakah ada dahanmu yang patah?

Apakah daun-daunmu kecil atau besar?

Apakah kamu tumbuh di dekat pohon lain, atau sendirian?

27

Setelah itu, kita dapat meminta anak untuk menguraikan

gambarnya dengan mengatakan, “Berpura-puralah menjadi

pohon itu, dan katakan kepada saya, apa rasanya di gambar itu?”

Konselor sering menemukan bahwa anak begitu

mengidentifikasikan dirinya dengan pohon yang digambarnya. Ini

sangat bermanfaat dalam membantu anak untuk mulai

membahas masalah-masalah pribadi.

4) Topik yang bermanfaat untuk menggambar26

Topik yang sesuai dapat dibahas dengan menggunakan

instruksi berikut ini :

Buatlah gambar ketika kamu bayi.

Buatlah gambar sakit kepalamu.

Buatlah gambar kemarahan kamu.

Buatlah gambar kecemasan kamu.

Buatlah gambar dimana kamu ingin berada jika kamu bisa

membuat mukjijat.

Buatlah gambar mimpimu.

26 Ibid., h. 268.

28

Buatlah gambar mimpi burukmu.

Dengan masing-masing gambar di atas, akan bermanfaat

jika kita mengeksplorasikan bagaimana anak merasa ketika

mereka melibatkan dirinya sendiri ke dalam gambar tersebut.

Sebagai contoh, jika anak menggambarkan dirinya sebagai bayi,

konselor dapat menanyakan, “Saya ingin tahu apa yang

dirasakan bayi itu?”

Jika ada orang lain atau benda lain dalam gambar,

konselor dapat menunjuk satu di antaranya dan mengatakan,

“Cobalah menjadi orang [benda] ini,” dan “Bagaimana rasanya?”.

Adapun tahapan teknik menggambar menurut Buchalter

yang akan dilakukan yaitu :27

1) Warm-up28

Warm-up adalah tahap awal dalam pelaksanaan

menggambar. Tujuan warm-up untuk membantu konseli

merasa tenang, santai, mengatur napas dengan baik, dan

bersosialisasi dengan anggota kelompok.

27 Susan I. Buchalter, op cit., h. 12-31.

28 Ibid., h. 12.

29

2) Mindfulness29

Tahap mindfulness membantu konseli untuk

memusatkan perhatiannya pada apa yang dia alami dan

membiarkan pikiran mengalir secara perlahan. Kemudian,

konseli diminta untuk menggambarkan kondisinya tersebut dan

dilanjutkan dengan membahas serta diskusi bersama konselor.

3) Drawing30

Tahap drawing merupakan tahap inti. Pada tahap ini,

konseli diminta untuk membayangkan kembali pengalaman

klien mengenai permasalahannya dan dilanjutkan dengan

menggambar. Konselor menggali permasalahan konseli melalui

gambar tersebut. Kemudian, konselor juga mengajak klien untuk

mencari pemecahan masalah yang dialami.

Pada pelaksanaannya menurut Chairani, terapi

menggambar akan dilakukan tiga kali dalam seminggu yang

terbagi dalam 6 kali pertemuan.31 Setiap pertemuan terdapat

29 Ibid., h. 24.

30 Ibid., h. 31.

31 Zul Chairani, Efektivitas Terapi Menggambar untuk Meningkatkan Kebermaknaan Hidup Warga

BInaan di Lembaga Permasyarakatan Narkotika Kelas IIA Yogyakarta, Yogyakarta: Fakultas Psikologi

30

tiga sesi utama yaitu relaksasi, menggambar, dan refleksi.

Terapi menggambar dalam penelitian ini dilakukan secara

berkelompok dengan pertimbangan agar subjek merasa

nyaman karena mengalami permasalahan yang sama dengan

subjek lain. Kegiatan terapi dalam kelompok juga diharapkan

memberi efek positif karena terdapat proses saling menguatkan

dan menerima informasi baru yang positif dari setiap subjek

yang ada di dalam kelompok.

f. Kecocokan Teknik Menggambar

Menggambar sangat cocok dan efektif digunakan pada anak

prasekolah dan sekolah dasar melalui kerja kelompok, konseling

individual, kelompok dan keluarga.32 Menggambar adalah teknik

yang paling bermanfaat untuk mengungkapkan perasaan dan

masalah melalui simbolik bagi masa pra-remaja sampai akhir

remaja. Teknik menggambar dapat digunakan pada pra remaja usia

11-13 tahun, remaja usia 14-17 tahun, dan akhir remaja usia 14-17

tahun.

Universitas Ahmad Dahlan, (Jurnal Psikologi Terapan dan Pendidikan, Vol. 1, No. 1, Agustus 2013),

h.9.

32 Kathryn Geldard dan David Geldard, op cit., h. 271.

31

Kecocokan teknik menggambar untuk siswa pra remaja

sampai akhir remaja dapat dilihat pada tabel kecocokan media dan

aktivitas untuk berbagai kelompok usia yang ada pada tabel 2.1

sebagai berikut :

Tabel 2.1

Tabel kecocokan media dan aktivitas untuk berbagai kelompok usia33

Usia

Media

Prasekolah

2-5 tahun

SD

6-10

tahun

Praremaja

11-13

tahun

Remaja

14-17

tahun

Buku/cerita

Lempung

Konstruksi

Menggambar

Melukis dengan jari

Permainan

Perjalanan khayalan

Permainan pura-pura

imajinatif

Hewan miniature

Melukis/

Menempel

Boneka

tangan/mainan

Baki pasir

Simbol/figure

Lembar kerja

Paling cocok

Cocok

Kurang cocok

33 Ibid., h. 216.

32

3. Kecemasan Sosial

a. Pengertian Kecemasan Sosial

Menurut La Grace dan Lopez, kecemasan sosial adalah

kondisi dimana individu menghindari hubungan sosial dan

mengalami perasaan stres yang bisa membawa hubungan buruk

dalam interaksinya dengan teman sebaya. Kecemasan sosial bisa

merusak hubungan dengan orang-orang yang seharusnya dekat

dan memiliki kontribusi untuk mendukung individu.34

Schlenker & Leary mengemukakan bahwa kecemasan sosial

melibatkan perasaan ketakutan, kesadaran diri, dan tekanan

emosional dalam situasi evaluasi sosial. Kecemasan sosial terjadi

ketika orang ingin membuat kesan yang baik tapi ragu bahwa

mereka akan berhasil. Harus ada keyakinan bahwa situasi

melibatkan pengawasan atau evaluasi oleh orang lain. Evaluasi

negatif mungkin terjadi dan dampaknya akan merugikan. Inti dari

kecemasan sosial yaitu individu takut bahwa dirinya dianggap

kurang atau tidak memadai dan akan ditolak oleh orang lain.35

34 Annette M. La Greca dan Nadja Lopez, Social Anxiety Among Adolescents: Linkages with Peer

Relations and Friendships, Journal of Abnormal Child Psychology, 1998, Vol. 26, No.2, h. 85.

35 Harold Leintenberg, Handbook Of Social And Evaluation Anxiety (New York: Plenum Press, 1990), h.

1.

33

American Psychiatric Association mengemukakan bahwa:

Kecemasan sosial adalah ketakutan yang menetap terhadap satu atau lebih situasi sosial yang terkait dan berhubungan dengan performa, yang membuat individu harus berhadapan dengan orang-orang yang tidak dikenalnya atau menghadapi kemungkinan diamati oleh orang lain, takut bahwa dirinya akan dipermalukan atau dihina.36

Menurut Butler, kecemasan sosial adalah istilah untuk

ketakutan, rasa gugup, dan kecemasan yang dirasakan seseorang

saat melakukan interaksi sosial dengan orang lain. Kecemasan

sosial menyerang seseorang ketika berpikir jika melakukan sesuatu

akan memalukan dirinya dan dinilai negatif oleh orang lain.37

Berdasarkan pendapat para ahli di atas, dapat disimpulkan

bahwa individu yang mengalami kecemasan sosial akan kesulitan

dalam interaksi sosial. Oleh sebab itu, individu sulit untuk berbicara

dan menjalin hubungan pertemanan karena perasaan takut serta

cemas yang ada dalam dirinya. Dengan adanya kesulitan tersebut,

individu yang mengalami kecemasan sosial menjadi takut

berhubungan atau berinteraksi sehingga terisolir oleh orang lain.

36 Debra A. Hope, et al., Managing Social Anxiety: A Cognitive Behavioral Therapy Approach (USA:

Gray Wind Publications Incorporated, 2000), h.4.

37 Gilian Butler, Overcoming Social Anxiety and Shyness: A self-helf using Cognitive Behavioral

Techniques (New York: Basic Book, 2008), h.1.

34

b. Aspek-Aspek Kecemasan Sosial

La Greca dan Lopez mengemukakan bahwa terdapat tiga

aspek kecemasan sosial yaitu : 38

1) Ketakutan akan evaluasi negatif39

Ketakutan akan evaluasi negatif yaitu kondisi dimana

individu mengalami ketakutan, kekhawatiran, kecemasan

mengenai evaluasi negatif dari teman sebaya.

2) Penghindaran sosial dan kesulitan—baru40

Penghindaran sosial dan kesulitan—baru yaitu rasa gugup

dan menghindar terhadap orang atau situasi yang baru.

3) Penghindaran sosial dan kesulitan—umum41

Penghindaran sosial dan kesulitan—umum ditandai

dengan rasa tidak percaya diri dan tidak nyaman dengan orang

yang dikenal atau situasi umum.

c. Dampak Kecemasan Sosial

Leitenberg mengemukakan bahwa terdapat beberapa

dampak kecemasan sosial. Dampak kecemasan yaitu menghambat

38 Annette M. La Greca dan Nadja Lopez, op cit, h. 86.

39 Ibid.

40 Ibid.

41 Ibid.

35

dan mengganggu kinerja dalam berbagai situasi seperti

menghambat perkembangan persahabatan dan hubungan seksual.

Dampak tersebut dapat mencegah tercapainya tujuan di sekolah,

tempat kerja, dan masyarakat. Kemudian, dampak ekstrim yang

dapat timbul yaitu berkembang menjadi gangguan kepribadian yang

serius (kepribadian menghindar) atau gangguan kecemasan.42

Berdasarkan penjelasan mengenai dampak kecemasan

sosial, dapat disimpulkan bahwa kecemasan dapat mengganggu

perkembangan persahabatan dan mencegah tercapainya tujuan di

sekolah, tempat kerja serta masyarakat. Selain itu, dampak yang

lebih parah yaitu dapat mengakibatkan siswa memiliki gangguan

menghindar dan kecemasan.

d. Karakteristik Kecemasan Sosial

Gillian Buttler mengungkapkan beberapa karakteristik yang

menunjukkan individu dengan kecemasan sosial yaitu :43

1) Menghindari situasi yang menyulitkan atau rumit (Subtle Kinds of

Avoidance)44

42Harold Leintenberg, op cit., h. 4.

43 Gillian Buttler, op cit., h.11.

44 Ibid.

36

Avoidance (menghindar) adalah tidak melakukan sesuatu

karena takut jika melakukan sesuatu akan membuat diri sendiri

cemas.

2) Perilaku yang aman (Safety Behaviors)45

Safety behavior (perilaku aman) yaitu melakukan sesuatu

untuk menjaga diri agar tetap aman. Banyak perilaku yang aman

(safety behaviors) melibatkan berusaha untuk tidak menarik

perhatian yang tidak diinginkan.

3) Menjauhi Masalah (Dwelling on The Problem)46

Kecemasan sosial dapat datang kapan saja, sebagian

karena sifat atau perilaku orang lain tidak dapat diprediksi dan

sebagian karena rasa takut itu dapat muncul secara tiba-tiba.

Antisipasi dari orang yang mengalami kecemasan sosial untuk

tidak terlalu terlibat masalah dengan memikirkan apa yang

akan dilakukannya bila terjadi masalah di masa yang akan

datang. Ketakutan dan kecemasan membuat seseorang sulit

untuk melihat ke masa depan dan mengikuti berbagai kegiatan

serta menikmati setiap kegiatan.

45 Ibid., h. 14.

46 Ibid., h. 14-15.

37

Orang dengan kecemasan sosial fokus terhadap apa

kesalahan yang mungkin akan dilakukannya dan

mengasumsikan apa reaksi orang lain terhadap dirinya serta

mengingat-ingat setiap kesalahan yang pernah dilakukannya.

4) Self Esteem, Self Confidence and Feelings of Inferiority47

Kecemasan sosial menjadikan seseorang merasa

berbeda dengan orang lain, selalu berpikiran negatif-merasa

lebih buruk dari orang lain, merasa aneh, sehingga itu akan

mempengaruhi self-esteem dan kepercayaan diri. Orang yang

memiliki kecemasan sosial akan berpikir orang lain akan

mengabaikan atau tidak mempedulikan dirinya sehingga

mengartikan setiap pandangan dan perbincangan orang lain

terhadap dirinya sebagai tanda mereka berpikir buruk terhadap

dirinya. Kemudian, orang yang memiliki kecemasan sosial

mengevaluasi diri secara negatif dan melihat kelemahan diri

sehingga orang yang memiliki kecemasan sosial hidup dalam

ketakutan.

5) Demoralization and Depression; Frustration and Resentment

(Hilang Semangat dan Depresi; Frustrasi dan Kebencian/Rasa

Marah)48

47 Ibid., h. 16.

38

Merasa frustrasi terhadap kepribadian diri sendiri,

sehingga kecemasan sosial membuat putus asa. Orang yang

memiliki kecemasan sosial juga dapat merasa depresi seperti

orang yang marah dan benci saat menemukan orang lain

sangat mudah melakukan sesuatu yang menurut dirinya

sangat sulit untuk dilakukan.

6) Effect on Performance49

Kesulitan terbesar dari orang yang mengalami kecemasan

sosial adalah saat kecemasan sosial mengganggu kehidupan

sehari-hari dan kemampuan untuk merencanakan kegiatan.

Individu menjadi sulit menunjukan kemampuan yang

sebenarnya dan mencegah meraih hal yang diinginkan.

e. Faktor-Faktor Kecemasan Sosial

Menurut Durand dan Barlow, ada tiga faktor yang dapat

menyebabkan kecemasan sosial yaitu :50

1) Individu dapat mewarisi kerentanan biologis menyeluruh

untuk mengembangkan kecemasan atau kecenderungan

48 Ibid., h. 17.

49 Ibid.

50 David H. Barlow dan V. Mark Durand, Abnormal Psychology: An Integrative Approach 7th Edition

(Canada: Cengage Learning, 2015), h.152-153.

39

biologis untuk menjadi sangat terhambat secara sosial.

Eksistensi kerentanan psikologis menyeluruh seperti tercermin

pada perasaan atas berbagai peristiwa, khususnya peristiwa

yang sangat menimbulkan stres, mungkin tidak dapat

dikontrol sehingga akan mempertinggi kerentanan individu.

Individu yang berada dalam kondisi stres mengalami kecemasan

dan perhatian yang difokuskan pada diri sendiri serta dapat

meningkat sampai ke titik yang mengganggu kinerja, bahkan

disertai oleh adanya alarm (serangan panik).

2) Individu yang berada dalam kondisi stres mungkin mengalami

serangan panik yang tidak terduga pada sebuah situasi

sosial yang selanjutnya akan dikaitkan (dikondisikan) dengan

stimulus-stimulus sosial. Individu kemudian akan menjadi

sangat cemas tentang kemungkinan untuk mengalami alarm

(serangan panik) lain (yang dipelajari) ketika berada dalam

situasi-situasi sosial yang sama atau mirip.

3) Individu mungkin mengalami sebuah trauma sosial yang

menimbulkan alarm aktual. Kecemasan lalu berkembang

(terkondisi) di dalam situasi-situasi sosial yang sama atau mirip.

Pengalaman sosial yang traumatik mungkin juga meluas kembali

ke masa-masa sulit di masa kanak-kanak. Masa remaja awal

40

biasanya antara umur 12 sampai 15 tahun adalah masa

ketika anak-anak mengalami serangan brutal dari teman-

teman sebayanya yang berusaha menanamkan dominasi

mereka. Pengalaman ini dapat menghasilkan kecemasan dan

panik yang direproduksi di dalam situasi-situasi sosial di masa

mendatang.

4. Cyberbullying

a. Pengertian Cyberbullying

Kowalski, Limber, dan Agaston mendefinisikan cyberbullying

sebagai tindakan bullying yang terjadi karena kemajuan teknologi

yaitu telepon seluler dan internet.51 Sedangkan, Willard menjelaskan

bahwa cyberbullying yaitu berbicara memfitnah, termasuk bullying,

pelecehan atau diskriminasi, dan mengungkapkan informasi pribadi

yang berisi komentar yang menyinggung, vulgar, dan menghina.52

Patchin dan Hinduja mengemukakan bahwa secara

konseptual terdapat beberapa elemen dalam menentukan definisi

cyberbullying. Pertama, melibatkan penggunaan teknologi untuk

51 Robin M. Kowalski, Susan P. Limber, dan Patricia W. Agaston, Cyberbulling: bullying in the digital

age (USA : Wiley-Blackwell, 2008), h. 1

52 Shaheen Shariff, Cyber-bullying: issues and solutions for the school, the classroom and the home

(New York : Taylor & Francis, 2008), h. 41

41

menggertak orang lain. Teknologi yang digunakan untuk

cyberbullying bisa saja komputer, ponsel, tablet, wifi kamera digital,

atau perangkat elektronik lainnya. Kedua, melibatkan kondisi yang

membahayakan. Korban atau target cyberbullying mengalami

dampak negatif (psikologis, emosional, dan sosial) dengan adanya

kejadian itu. Ketiga, cyberbullying adalah perilaku yang diulang-

ulang. Cyberbullying terjadi secara berulang-ulang seperti bullying

tradisional. Cyberbullying adalah ketika seseorang berulang kali

melecehkan, menganiaya, atau mengolok-olok orang lain secara

online atau saat menggunakan ponsel atau perangkat elektronik

lainnya.53

Berdasarkan beberapa pendapat tersebut, dapat disimpulkan

bahwa cyberbullying adalah tindakan mengganggu dan melecehkan

seseorang melalui internet. Cyberbullying merupakan hasil dari

kemajuan teknologi.

b. Bentuk-Bentuk Cyberbullying

Willard mengemukakan delapan perilaku yang termasuk

dalam cyberbullying yaitu flaming, harassment, denigration,

53 Justin W. Patchin dan Sameer Hinduja, Cyberbullying Prevention And Response: Expert Perspective

(New York : Taylor & Francis, 2012), h. 14-15.

42

impersonation, outing and trickery, exclusion/ostracism,

cyberstalking, dan happy slaping.54

1) Flaming

Flaming mengacu pada kebencian antara dua atau lebih

individu melalui teknologi komunikasi. Flaming dapat terjadi di

chat room atau di grup diskusi. Flaming ini berupa mengirimkan

pesan yang menghina, menggunakan bahasa yang kasar, dan

perdebatan tanpa dasar yang kuat.

2) Harrasment (pelecehan)

Black’s Law Dictionary mendefinisikan harassment

sebagai kata-kata, perilaku atau tindakan (biasanya dilakukan

secara berulang), atau menyebabkan penderitaan secara emosi

terhadap individu. Bentuk harassment berupa posting berulang

kali di suatu forum atau mengirimkan pesan yang tidak pantas

melalui media sosial. Kemudian, mengirim pesan spam dengan

jumlah belasan hingga ratusan pesan juga termasuk tindakan

harassment.

3) Denigration (pencemaran nama baik)

Denigration adalah menyampaikan informasi yang tidak

benar mengenai individu yang bertujuan merusak reputasi atau

54 Robin M. Kowalski, Susan P. Limber, dan Patricia W. Agaston, op cit., h. 46-51.

43

nama baik. Contoh dari denigration yaitu menyebarluaskan aib

(benar atau tidak) dengan tujuan untuk mencela, merusak

reputasi, dan pertemanan.

4) Impersonation (peniruan)

Impersonation yaitu menggunakan akses akun orang lain

tanpa meminta izin. Mengubah privasi akun orang lain juga

termasuk dalam impersonation. Kemudian, pelaku cyberbullying

menyebarkan informasi tidak sesuai kepada orang lain. Contoh

impersonation adalah menggunakan password korban untuk

mengakses akunnya.

5) Outing and Trickery (menyebarkan rahasia pribadi dan penipuan)

Outing dan trickery mengacu pada membagi informasi

pribadi yang memalukan kepada orang lain. Informasi ini

seharusnya tidak perlu disebarluaskan. Korban dibujuk untuk

mengungkapkan rahasianya dan pelaku menyebarkannya

kepada orang lain.

6) Exclusion / Ostracism (pengeluaran)

Exclusion/ostracism merupakan pengucilan secara online

yang terjadi dalam lingkungan yang dilindungi oleh kode sandi.

Dalam beberapa kasus, dikucilkan terjadi ketika seseorang tidak

merespon secara cepat email yang dikirimkan kepada mereka.

44

Contoh exclusion/ostracism yaitu sengaja memblokir,

mengabaikan, mengasingkan atau mengucilkan seseorang dari

grup online.

7) Cyberstalking

Cyberstalking mengacu pada penggunaan komunikasi

elektronik untuk menguntit, melecehkan, dan mengancam yang

dilakukan secara berulang kali. Black’s Law Dictionary

mendefinisikan stalking sebagai suatu tindakan mengikuti orang

lain secara diam-diam atau mengikuti orang lain secara diam-

diam dengan tujuan untuk mengganggu atau melecehkan orang

lain.

8) Happy Slapping

Remaja biasanya melakukan intimidasi terhadap remaja

lain dengan menggunakan kamera handphone. (ponsel).

Intimidasi yang dilakukan pelaku cyberbullying berupa ancaman

dan menyebarluaskan foto atau video yang tidak baik.

Berdasarkan bentuk-bentuk cyberbullying tersebut, peneliti

membatasi menjadi tiga bentuk cyberbullying yaitu flaming,

impersonation, dan happy slapping. Peneliti membatasi tiga

bentuk cyberbullying berdasarkan fenomena yang ada, antara

lain :

45

1) Yana Choria Utami menjelaskan bahwa cyberbullying

didapatkan melalui direct attact dan by proxy. Direct attact ,

yaitu berbentuk pesan langsung/ hinaan, ejekan, dan

ancaman. Sedangkan by proxy adalah pengambilan alih

account. Dampak dari cyberbullying mengakibatkan perubahan

sikap dan timbulnya pengucilan terhadap korban. Temuan

data di lapangan menunjukkan bahwa, terdapat bentuk-bentuk

cyberbullying yang diterima mulai facebok di-hack sampai

diolok-olok atau dihina di media sosial. Bentuk-bentuk

cyberbullying tersebut, yaitu cyberbullying direct attact dan

cyberbullying by proxy. Bentuk cyberbullying disini berbentuk

tulisan yang langsung ditujukan terhadap korban, bisa melalui

pesan langsung atau pun timeline di facebook atau twitter.

Cyberbullying by proxy bentuk cyberbullying ini berbeda

dengan yang pertama pada bentuk ini account seseorang

diambil alih dan semua informasi bisa diganti-ganti tanpa

sepengetahuan pemilik account. Dapat dilihat di sini bahwa

cyberbullying yang diperoleh siswa remaja tidak hanya dalam

bentuk direct attact. Mereka juga mendapatkan bullying dalam

bentuk proxy. Hal tersebut menandakan bahwa pelaku lebih

pintar dalam hal teknologi informasi, atau pengetahuan dalam

46

dunia teknologi informasi mereka sudah di atas rata-rata

daripada korban, sehingga mereka dengan mudah membobol

account.55 Berdasarkan penjelasan di atas, dapat disimpulkan

bahwa terdapat bentuk cyberbullying yaitu flaming dan

impersonation.

2) Kasus bunuh diri yang diakibatkan bullying di media sosial.

Salah satunya adalah kasus yang dialami oleh Amanda Todd.

Kasus yang sempat menggemparkan Kanada ini berawal dari

foto topless Amanda yang tersebar di jejaring sosial. Foto

tersebut diambil saat ia masih berada di kelas 7. Saat itu

Amanda berkenalan dengan seorang pria tak dikenal di

internet, melalui layanan videocam pria tersebut membujuk

Amanda agar mau memperlihatkan payudaranya. Setahun

setelahnya, pria tersebut kemudian mengancam Amanda akan

menyebarkan rekaman video itu jika Amanda tidak mau

mempertontonkan daerah pribadinya kepada pria itu.

Puncaknya, sebuah akun di facebook menggunakan foto bugil

Amanda sebagai foto profil lalu mengontak teman-teman

sekolah Amanda. Pada 10 Oktober 2012, Amanda ditemukan

tewas di rumahnya. Kasus cyberbullying juga dialami oleh

55 Yana Choria Utami, Cyberbullying di Kalangan Remaja (Studi tentang Korban Cyberbullying di

Kalangan Remaja di Surabaya), Skripsi, Universitas Airlangga, 2014

47

Yoga Cahyadi. Pada Sabtu 26 Mei 2013, pria asal Yogyakarta

ini melakukan tindakan nekat dengan menabrakkan diri ke

kereta api yang tengah melintas. Diduga kuat Yoga yang akrab

dipanggil Kebo, memilih mengakhiri hidupnya karena tekanan

dan hujatan akibat gagalnya acara hiburan Lockstock Fest#2.

Sebagai ketua penyelenggara, ia dianggap orang yang paling

bertanggung jawab atas kegagalan acara tersebut.56

Berdasarkan penjelasan mengenai kedua kasus bunuh diri

tersebut, dapat disimpulkan bahwa terdapat bentuk

cyberbullying yaitu happy slaping dan flaming.

Teknik menggambar dapat membantu individu

mengungkapkan perasaan terpendam sehingga tiga bentuk

cyberbullying yaitu flaming, impersonation, dan happy slaping

dapat ditangani melalui intervensi berupa teknik menggambar

dalam art therapy.

c. Faktor-Faktor Terjadinya Cyberbullying

Shariff mengemukakan bahwa terdapat faktor-faktor yang

mendorong terjadinya cyberbullying yaitu :57

56 http://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20140910112008-255-2906/ketika-bullying-berujung-

maut/ , diakses pada tanggal 23 November 2015.

57 Shaheen Shariff, op cit., h. 28.

48

1) Latar belakang etnis dan agama lebih sering dikaitkan dengan

laki-laki yang lebih tua sebagai alasan untuk bullying, sedangkan

jenis kelamin lebih sering dijadikan sebagai alasan diskriminasi

oleh laki-laki remaja sebagai ejekan (pelecehan seksual).

2) Persepsi kaya atau miskin dan latar belakang keluarga menjadi

perhatian yang minim, tapi cara seseorang dalam berpenampilan

dan berpakaian merupakan motivasi yang signifikan untuk

bullying, terutama pada anak perempuan.

3) Anak laki-laki menyerang anak yang rajin lebih sering

dibandingkan anak perempuan pada masa remaja, tapi

"kepandaian" korban memotivasi siswa dari kedua jenis kelamin

untuk melakukan tindakan bullying sampai kelas 11. Masalah

belajar dan kurangnya bakat olahraga juga menjadi motivasi bagi

anak-anak melakukan bullying sampai kelas 11.

4) Being different (berbeda) menyebabkan tindakan diskriminasi

dengan sedikit pengurangan sampai kelas 11. Hal ini terutama

berlaku bagi siswa yang baru dalam lingkungan sekolah dan

berbicara dengan aksen yang berbeda.

d. Dampak Cyberbullying

Terdapat beberapa dampak cyberbullying yang dapat

menimpa korban. Patchin dan Hinduja mengungkapkan bahwa

49

dampak cyberbullying yaitu rendahnya harga diri (lower self-

esteem), kecemasan yang tinggi (heightened anxiety),

meningkatnya jumlah ketidakhadiran di sekolah (a higher number of

school absences), perilaku agresif (aggressive behavior),

penyalahgunaan zat (substance abuse), dan gejala fisik yang lebih

besar (greater physical symptomology). Konsekuensi cyberbullying

juga dapat relatif besar terhadap individu yang mendapat intimidasi

bullying tradisional. Salah satu alasannya mungkin anonimitas yang

melekat pada banyak kasus cyberbullying. Identitas pelaku yang

tidak dapat diketahui dapat meningkatkan perasaan

ketidakberdayaan korban.58

Hasil Penelitian Rigby menunjukkan bahwa siswa laki-laki

yang mengalami cyberbullying mengaku merasa marah, sedangkan

siswa perempuan lebih menunjukkan perilaku sedih. Sebanyak 63%

siswa laki-laki merasa marah dan sebanyak 39% siswa perempuan

menunjukkan reaksi marah.59

58 Justin W. Patchin dan Sameer Hinduja, op cit., h. 24.

59 Ken Rigby, Bullying in School and what to do about it (Australia : ACER Press, an imprint of

Australian Council for Educational Research Ltd, 2007), h. 50

50

Berikut dampak psikologis cyberbullying yaitu :60

1) Harga diri

Efek yang sangat besar dalam tindakan cyberbullying yaitu

menurunkan harga diri pada korban. Harga diri rendah disini yang

disampaikan oleh Rosenberg (1986) yaitu siswa yang

mempunyai harga diri yang rendah setuju dengan pernyataan

berikut: “saya merasa tidak punya apa-apa yang bisa

dibanggakan, “saya merasa diri saya tidak mempunyai kelebihan

apapun”, “saya selalu berharap bisa menghargai diri sendiri”,

“semua itu menunjukan saya memang gagal”.

2) Dikucilkan (Isolation)

Siswa yang mengalami cyberbulying biasanya hanya

memiliki sedikit teman. Siswa yang menjadi korban dianggap

lemah sehingga hanya sedikit siswa lain yang mau berteman

dengannya. Dengan demikian, siswa korban cyberbullying

menjadi terisolasi sehingga menyebabkan rendahnya rasa

percaya diri yang mengakibatkan mereka dikucilkan.

3) Ketidakhadiran (Absenteeism)

Sudah biasa terjadi bahwa siswa yang menjadi korban

cyberbulying yang parah dan berkelanjutan menyebabkan siswa

60 Ibid., h. 50-57.

51

mencari berbagai alasan untuk tidak pergi ke sekolah. Orang tua

yang menyatakan bahwa anaknya sakit agar tidak pergi ke

sekolah merupakan indikasi anaknya merupakan siswa korban

cyberbullying.

4) Reaksi Emosional

Korban cyberbulying yang masih bisa meluapkan marah

pada saat perlakuan bullying mungkin bisa mengurangi perlakuan

cyberbullying karena bisa membalas perlakuan itu dengan marah

pada pelaku cyberbullying. Namun, korban cyberbullying yang

hanya bisa sedih saat mendapat perlakuan bullying tidak bisa

berbuat apa-apa selain merasa sedih sehingga lebih rentan

mendapatkan perlakuan bullying secara terus-menerus.

5) Efek domino

Siswa yang menjadi korban cyberbullying secara terus

menerus menyebabkan mereka tidak mampu membalas

perlakuan tersebut. Korban cyberbullying cenderung melakukan

cyberbullying pada orang lain atau kelompok lain yang lebih

lemah dari dirinya.

6) Dampak dalam pendidikan

Siswa yang menjadi korban cyberbullying akan mengalami

dampak yang lebih besar pada bagian kegiatan akademik.

52

Biasanya mereka tidak dapat mengerjakan berbagai tugas

sekolah karena mendapatkan perlakuan cyberbullying. Mereka

juga tidak hadir sekolah sehingga kemajuan prestasi

akademiknya sangat lambat. Anak yang menjadi korban

cyberbullying biasanya terkucilkan sehingga mereka tidak mampu

mengembangkan keterampilan sosial di sekolah dan menurunkan

prestasi akademik.

7) Bunuh diri

Ada hubungan secara tidak langsung antara perlakuan

cyberbullying dengan perilaku bunuh diri di sekolah. Tidak boleh

dilupakan bahwa beberapa anak yang bunuh diri ada yang

disebabkan oleh perlakuan cyberbullying di sekolah. Meskipun

hubungannya tidak langsung antara perlakuan cyberbullying

dengan perilaku bunuh diri di Australia menunjukan hasil bahwa

anak yang melakukan bunuh diri beberapa diantaranya ternyata

merupakan anak yang menjadi korban cyberbullying di sekolah.

Selain itu, penelitian yang dilakukan oleh Kowalski dan

Limber mengungkapkan bahwa korban cyberbullying memiliki

tingkat kecemasan sosial yang lebih tinggi dibandingkan dengan

individu yang tidak terlibat dengan cyberbullying.61

61 Robin M. Kowalski, Susan P. Limber, dan Patricia W. Agaston, op cit., h. 84.

53

Berdasarkan paparan di atas, terdapat beberapa dampak

mengenai cyberbullying. Hasil studi pendahuluan yang telah

dilakukan oleh peneliti, dampak yang paling dominan muncul

adalah kecemasan sosial berupa ketakutan dinilai negatif oleh

teman sebaya. Korban cyberbullying memiliki kecemasan sosial

yang tinggi.

5. Remaja

a. Pengertian Remaja

Menurut Hurlock (1991), istilah adolescence atau remaja

berasal dari kata adolescence (kata benda adolscentia yang berarti

remaja) yaitu “tumbuh menjadi dewasa”. Istilah adolescence yang

dipergunakan saat ini mempunyai arti yang lebih luas, yaitu

mencakup kematangan mental, emosional, sosial, dan fisik.62

Masa remaja adalah masa transisi perkembangan antara

masa kanak-kanak dan masa dewasa yang pada umumnya dimulai

pada usia 12 atau 13 tahun dan berakhir pada usia belasan tahun

atau awal dua puluhan tahun.63

62 Hurlock, E.B., Psikologi Perkembangan: Suatu Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan (Jakarta:

Erlangga, 1991), h.215.

63 Papalia, DE, Olds SW, Feldman RD, Human Development 8th ed. (Boston: McGraw-Hill, 2001),

h.152.

54

Remaja menurut Sarwono (2005) adalah individu yang

berumur antara 10-20 tahun. Adapun tahap perkembangan remaja

yaitu, remaja awal (12-14 tahun), remaja tengah (15-17 tahun), dan

remaja akhir (18-21 tahun).64

1) Remaja awal (12-14 tahun), suka membandingkan diri dengan

orang lain, mudah dipengaruhi dengan teman sebayanya dan

lebih senang bergaul dengan teman sejenis.

2) Remaja tengah (15-17 tahun), senang dengan keadaan sendiri,

senang berdiskusi dan mulai berteman dengan lawan jenis, serta

mampu mengembangkan rencana masa depan.

3) Remaja akhir (18-21 tahun), mulai memisahkan diri dari keluarga

dan identitas, bersifat keras tetapi tidak berontak, teman sebaya

tidak lagi penting, berteman dengan lawan jenis yang lebih dekat

dan fokus pada rencana masa depan.

b. Karakteristik Remaja

Karakteristik atau sifat-sifat khas anak usia remaja

mempengaruhi pola perilaku usia anak yang muncul di usia remaja.

Adapun beberapa karakteristik dari anak usia remaja adalah:65

64 Sarlito W. Sarwono, Psikologi Remaja (Jakarta : PT. Raja Grafindo, 2005), h.28.

65 Papalia, DE, Olds SW, Feldman, op.cit., h. 185.

55

1) Masa remaja merupakan periode penting artinya segala sesuatu

yang terjadi baik jangka pendek maupun jangka panjang

berakibat langsung terhadap sikap dan perilaku mereka.

2) Masa remaja merupakan periode peralihan artinya anak beralih

menjadi dewasa dan meninggalkan sesuatu yang bersifat

kekanak-kanakan dan mempelajari perilaku baru untuk

menggantikan perilaku dan sikap yang sudah ditinggalkan.

3) Masa remaja merupakan periode perubahan yang mencakup

perubahan emosi, perubahan proporsi tubuh, minat, perilaku, dan

nilai yang dianut.

4) Masa remaja merupakan masa mencari identitas.

5) Usia remaja merupakan usia yang menimbulkan beberapa

pertentangan dengan orangtua.

6) Masa remaja merupakan masa yang tidak realistik, hal ini

disebabkan sudut pandang mereka terhadap sesuatu dan

menjadikannya cermin.

7) Masa remaja sebagai ambang masa dewasa artinya mereka

akan merubah stereotip baru menjadi remaja dewasa dengan

melakukan peran baru menjadi sosok orang dewasa dalam hal

perilaku dan sikap serta tindakan sehingga memberikan citra

yang mereka inginkan.

56

c. Masalah-Masalah Remaja

Menurut Hurlock ada beberapa masalah yang dialami remaja

dalam memenuhi tugas-tugas tersebut, yaitu:66

1) Masalah pribadi, yaitu masalah-masalah yang berhubungan

dengan situasi dan kondisi di rumah, sekolah, kondisi fisik,

penampilan emosi, penyesuaian sosial, tugas, dan nilai-nilai.

2) Masalah khas remaja, yaitu masalah yang timbul akibat status

yang tidak jelas pada remaja, seperti masalah pencapaian

kemandirian, kesalahpahaman atau penilaian berdasarkan

stereotip yang keliru, adanya hak-hak yang lebih besar dan lebih

sedikit kewajiban dibebankan oleh orangtua.

B. Hasil Penelitian Yang Relevan

Terdapat beberapa penelitian relevan yang mendukung penelitian

ini, yaitu :

1. Khairunnisa (2013) menjelaskan bahwa sering kali seseorang

mengalami rasa cemas karena kekhawatiran dan ketakutan yang

berlebihan. Kecemasan adalah suatu keadaan emosional yang tidak

memberi respon terhadap sesuatu yang tidak menyenangkan, yang

66 Hurlock, E.B., op.cit., h. 241.

57

muncul dengan tiba-tiba dan sulit dijelaskan. Kecemasan kerap

menimpah korban cyberbullying. Cyberbullying merupakan perilaku

bullying yang dilakukan melalui media internet atau teknologi digital.

Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui gambaran kecemasan,

dampak dari kecemasan serta mengapa kecemasan dapat timbul pada

korban cyberbullying yang menggunakan facebook. Subjek dalam

penelitian ini adalah remaja yang mengalami cyberbullying dan

pengguna facebook aktif sebelum mengalami cyberbullying. Jumlah

subjek berjumlah 2 orang. Penelitian ini menggunakan metode

pendekatan kualitatif yaitu pendekatan yang menghasilkan dan

mengolah data yang bersifat deskriptif, seperti wawancara dan

observasi. Hasil dari penelitian ini subjek mengalami kecemasan yang

berbeda, terlihat dari jenis cyberbullying yang di alami. Jenis

cyberbullying dapat mempengaruhi bentuk kecemasan sehingga

terlihat kecemasan yang begitu dominan dan tidak dominan.67

2. Penelitian yang dilakukan oleh Raul Navarro et al. (2012) yang

berjudul “Children’s Cyberbullying Victimization: Associations with

Social Anxiety and Social Competence in a Spanish Sample”

menjelaskan bahwa kecemasan sosial (takut akan evaluasi negatif)

67 Khairunissa, Kecemasan pada Korban Cyberbullying yang Menggunakan Facebook, Skripsi,

Psikologi, Universitas Gunadarma, 2013.

58

meningkatkan kemungkinan korban cyberbullying. Social Anxiety

Scale for Children-Revised (SASC-R, La Greca dan Stone) digunakan

untuk mengukur kecemasan dalam situasi sosial dengan teman

sebaya. Namun, penelitian ini mengukur kecemasan sosial

menggunakan versi Spanyol yang diadaptasi oleh Sandin et al. yang

berisi 18 item.68

3. Penelitian “Cyberbullying: A new kind of peer bullying through online

technology and its relationship with aggression and social anxiety” oleh

Serra İçellioğlua & Melis Seray Özden (2013), menemukan bahwa

cyberbullying menjadi masalah yang telah timbul dengan peningkatan

penggunaan internet dan perangkat teknologi lainnya. Dalam

penelitian ini, terdapat korelasi antara perilaku cyberbullying dan skor

kecemasan sosial serta kemarahan (anger).69

4. Zul Chairani melakukan penelitian “Efektivitas Terapi Menggambar

untuk Meningkatkan Kebermaknaan Hidup Warga Binaan di Lembaga

Pemasyarakatan Narkotika Kelas IIA Yogyakarta” yang bertujuan

68 Raul Navarro et al., Children’s Cyberbullying Victimization: Associations with Social Anxiety and

Social Competence in a Spanish Sample, Journal of Child Indicator Research, Vol 5, h. 281–295,

(Spanyol: Springer, 2012).

69 Serra İçellioğlua dan Melis Seray Özden, Cyberbullying: A new kind of peer bullying through online

technology and its relationship with aggression and social anxiety, Journal of Social and Behavioral

Science, (Istanbul: Elsevier, 2013).

59

mengetahui efektivitas dari terapi menggambar untuk meningkatkan

kebermaknaan hidup warga binaan di Lembaga Pemasyarakatan

Narkotika Kelas IIA Yogyakarta. Subjek dalam penelitian ini adalah

warga binaan di Lembaga Pemasyarakatan Narkotika Kelas IIA

Yogyakarta. Zul Chairani menggunakan rancangan penelitian yang

pretest-posttest control group design. Subjek diberi perlakuan berupa

terapi menggambar yang terdiri dari tiga tahapan antara lain adalah

warm up, mindfulness, dan drawing. Hasil penelitian menunjukkan

bahwa terapi menggambar efektif meningkatkan kebermaknaan hidup

warga binaan di Lembaga Pemasyarakatan Narkotika Kelas IIA

Yogyakarta.70

5. Berdasarkan penelitian Safaria Triantoro dan Yunita Astrid (2014)

mengenai “The efficacy of art therapy to reduce anxiety among”

menemukan bahwa banyak korban bullying menunjukkan sejumlah

masalah psikologis. Salah satu dampak negatif yang dialami adalah

kecemasan. Tujuan dari penelitian ini untuk mengurangi kecemasan

pada korban bullying menggunakan terapi seni (menggambar).

Kuesioner kecemasan digunakan untuk mengukur tingkat kecemasan.

Intervensi terapi seni dilakukan sebanyak 5 sesi selama 2 minggu.

70 Zul Chairani, Efektivitas Terapi Menggambar untuk Meningkatkan Kebermaknaan Hidup Warga

Binaan di Lembaga Permasyarakatan Narkotika Kelas IIA Yogyakarta, (Jurnal Psikologi Terapan dan

Pendidikan, Vol. 1, N. 1, Agustus 2013, h. 20.

60

Subyek penelitian sebanyak 10 siswa yang telah mengalami

kecemasan. Subyek dibagi menjadi eksperimental kelompok dan

kelompok kontrol. Hasil analisis menunjukkan bahwa tingkat

kecemasan antara kelompok eksperimen berkurang, tetapi tidak untuk

kelompok kontrol (p

61

C. Kerangka Berpikir

Seiring dengan kemajuan teknologi dan informasi, fenomena

cyberbullying di Indonesia saat ini semakin banyak terjadi. Penggunaan

media sosial dan media elektronik yang tidak digunakan dengan baik

telah menimbulkan dampak negatif yaitu tindakan cyberbullying. Remaja

yang menjadi korban cyberbullying mengalami peningkatan kecemasan

sosial antara lain kekhawatiran mengenai evaluasi negatif dari teman

sebaya, rasa gugup terhadap orang atau situasi yang baru, dan rasa

tidak percaya diri dan tidak nyaman dengan orang yang dikenal. Oleh

karena itu, diperlukan strategi intervensi dengan art therapy dalam bentuk

teknik menggambar melalui layanan bimbingan dan konseling untuk

menangani siswa korban cyberbullying yang mengalami kecemasan

sosial.

Art therapy merupakan kegiatan yang memberikan kebebasan

bagi individu dalam mengembangkan kreativitas untuk membantu

menyelesaikan masalahnya. Menggambar termasuk bagian dari art

therapy. Menggambar adalah kegiatan yang memberikan kesempatan

individu untuk mengkomunikasikan pikiran, perasaan, dan masalahnya.

Teknik dengan menggambar dapat membantu siswa mengungkapkan

perasaan yang terpendam dan mengurangi pengalaman trauma serta

kecemasan. Siswa korban cyberbullying dapat mengungkapkan perasaan

62

terpendam yang ada dalam dirinya melalui kegiatan menggambar

sehingga membantu mengurangi kecemasan dalam dirinya.

Berdasarkan hasil dari beberapa penelitian yang relevan,

cyberbullying dapat mengakibatkan dampak negatif maka siswa di

sekolah perlu mendapat informasi yang tepat mengenai penggunaan dan

dampak media sosial sehingga mampu memfilter dirinya dari tindakan

cyberbullying. Peranan guru dan guru BK dalam memberikan informasi

terkait cyberbullying sangat memberikan manfaat dalam membantu siswa

menjalin interaksi sosial yang baik dengan teman-temannya di sekolah

maupun di luar sekolah.

Dampak cyberbullying dapat mengganggu efektivitas belajar di

sekolah karena korban menahan rasa takut dan mengalami kecemasan

sosial. Hal tersebut dapat menghambat mencapai prestasi secara

optimal. Oleh karena itu, remaja yang menjadi korban cyberbullying

memerlukan intervensi melalui teknik menggambar agar mampu

mengatasi stres, pengalaman trauma, dan menurunkan kecemasan

sosial.

D. Hipotesis Penelitian

Terdapat pengaruh teknik menggambar untuk mengurangi

kecemasan sosial terhadap korban cyberbullying siswa kelas VIII

SMPN 259 Jakarta Timur.